有關自信演講稿匯編5篇
好的演講稿可以引導聽眾,使聽眾能更好地理解演講的內容。在發展不斷提速的社會中,很多地方都會使用到演講稿,寫起演講稿來就毫無頭緒?以下是小編收集整理的自信演講稿5篇,歡迎閱讀與收藏。
自信演講稿 篇1
1、發揮自己的長處
人是在戰勝自卑、建立自信的過程中成長的。天之生人,千差萬別,但比較而言,人是各有所長,各有所短。你在做事的時候,一定要注意發揮自己的長處,避免自己的短處。如果你總是做不適應你的事情,老拿你的短處與別人的長處比,那你很容易產生自卑感,挫傷自己的信心。
2、挑前面的位子坐
你是否注意到,無論在教學或教室的各種聚會中,后排的座位是怎么先被坐滿的嗎?大部分占據后排座的人,都希望自己不會"太顯眼".而他們怕受人注目的原因就是缺乏信心。坐在前面能建立信心。把它當作一個規則試試看,從現在開始就盡量往前坐。當然,坐前面會比較顯眼,但要記住,有關成功的一切都是顯眼的。
3、練習正視別人
一個人的眼神可以透露出許多有關他的信息。某人不正視你的時候,你會直覺地問自己:"你想要隱藏什么呢?他怕什么呢?他會對我不利嗎?"不正視別人通常意味著:在你旁邊我感到很自卑;我感到不如你;我怕你。躲避別人的眼神意味著:我有罪惡感;我做了或想到什么我不希望你知道的事;我怕一接觸你的眼神,你就會看穿我。這都是一些不好的信息。正視別人等于告訴你:我很誠實,而且光明正大。我相信我告訴你的話是真的,毫不心虛。
4、 要為自己確立目標
確立目標既是人生成功的需要,也是激發人的潛力、最大化地創造價值的需要,所以,人生一定要有目標,有了目標,你就會想方設法為達到目標而努力,因而就不會為是否自信以及目標以外的事情所煩惱。其實,設立目標本身就是自信心的一種表現,你在心中有了目標,你的潛意識就會調動你所有的能量,為實現目標而努力。但在制定目標時要注意,一定要使目標切合自己的實際,不要好高騖遠。否則,一旦目標實現不了,你就會因此而產生挫敗感,從而打擊你的自信,使你喪失信心。
5、把你走路的速度加快 25%
許多心理學家將懶散的姿勢、緩慢的步伐跟對自己、對工作以及對別人的不愉快的感受聯系在一起。但是心理學家也告訴我們,借著改變姿勢與速度,可以改變心理狀態。你若仔細觀察就會發現,身體的動作是心靈活動的結果。那些遭受打擊、被排斥的人,走路都拖拖拉拉,完全沒有自信心。普通人有"普通人"走路的模樣,作出"我并不怎么以自己為榮"的表白。
另一種人則表現出超凡的信心,走起路來比一般人快,像跑。他們的步伐告訴整個世界:"我要到一個重要的地方,去做很重要的事情,更重要的是,我會在 15 分鐘內成功。"使用這種"走快 25%"的技術,抬頭挺胸走快一點,你就會感到自信心在滋長。
6、做事不拖延
在現實生活中,一些人之所以缺乏自信,是因為挫折長期積累的結果,就是因為在日常一些小事情上沒有處理好,不斷積累,結果不斷地給自己增加心理壓力,久而久之,就會在心理產生一種失敗感,使自己覺得自己什么事情也做不好,因而缺乏自信。所以,建立自己的'最好辦法,就是認真對待每一件小事。凡是自己認為應該做的事情,不論大小,都要認真對待,把它處理好,首先給自己一個好的交待,讓自己滿意。就是對于建立自信來說,沒有小事。做事講方法,行動有效率。要做到這一點,就要養成做事專心致志的工作作風,同時,養成日事日畢的好習慣。不讓事務性的工作壓身、纏身,心理就會感到輕松,就等于去掉了自卑存在的理由,就很容易培養自信心。
7、做事要有計劃
世界上什么東西能給帶來信心?成就。成就是靠什么取得的?努力。努力是取得成就的必要條件。但光努力還不行,做事還要講究方法、講究效率。社會上有很多人,他們整天忙忙碌碌,但如果你問他們取得了什么成績,他們可能答不上來。對于他們來說,忙碌是他們工作必要的表現形式,如果不忙碌,好像就不是在工作。這就是做事不講究方法造成的。做事不講究方法,使他們做事沒有成效。久而久之,他們不只注重形式,而忽視了
效率這一基本內容了。做事有哪些方法呢?做事的方法有很多,我認為其中做好計劃、按計劃行事是最有效的方法之一。做好計劃、按計劃行事,不僅可以提高工作效率,而且可以體驗工作的節奏感,使你不至于把工作當作是一種苦役;而是當作一種享受,你在工作中感受生命的脈動,把握生命的韻律。"做事講方法、行動有效率"是我的信條之一,工作一定要講究方法,做好計劃。沒有計劃的人永遠被工作攆著走
8、怯場時,不妨道出真情,即能平靜下來
內觀法是研究心理學的主要方法之一,這是實驗心理學之祖威廉華特所提出的觀點。此法就是很冷靜地觀察自己內心的情況,而后毫無隱瞞地抖出觀察結果。如能模仿這種方法,把時時刻刻都在變化的心理秘密,毫不隱瞞地用言語表達出來,那么就沒有產生煩惱的余力了。例如初次到某一個陌生的地方,內心難免會疑懼萬分,這時候,不妨將此不安的情緒,清楚地用語言表達出來:"我幾乎愣住了,我的心忐忑地跳個不停,甚至兩眼也發黑,舌尖凝固,喉嚨干渴得不能說話。"這樣一來,不但可將內心的緊張驅除殆盡,而且也能使心情得到意外的平靜。不妨再舉一個很實在的例子。有一個位居美國第 5 名的推銷員,當他還不熟悉這行工作時,有一次,他竟獨自會見美國的汽車大王。結果,他真是膽怯得很。在情不自禁之下,他只好老實地說出來了:"很慚愧,我剛看見你時,我害怕得連話也說不出來。"結果,這樣反而驅除了恐懼感,這要歸功于坦白的效果。
9、咧嘴大笑
大部分人都知道笑能給自己很實際的推動力,它是醫治信心不足的良藥。但是仍有許多人不相信這一套,因為在他們恐懼時,從不試著笑一下。
真正的笑不但能治愈自己的不良情緒,還能馬上化解別人的敵對情緒。如果你真誠地向一個人展顏微笑,他實在無法再對你生氣。拿破侖希爾講了一個自己的親身經歷:"有一天,我的車停在十字路口的紅燈前,突然砰的一聲,原來是后面那輛車的駕駛員的腳滑開剎車器,他的車撞了我車后的保險杠。我從后視鏡看到他下來,也跟著下車,準備痛罵他一頓。"但是很幸運,我還來不及發作,他就走過來對我笑,并以最誠摯的語調對我說:朋友,我實在不是有意的。他的笑容和真誠的說明把我融化了。我只有低聲說:沒關系,這種事經常發生。轉眼間,我的敵意變成了友善。"咧嘴大笑,你會覺得美好的日子又來了。笑就要笑得"大",半笑不笑是沒有什么用的,要露齒大笑才能有功效。我們常聽到:"是的,但是當我害怕或憤怒時,就是不想笑。"當然,這時,任何人都笑不出來。竅門就在于你強迫自己說:"我要開始笑了。"然后,笑。要控制、運用笑的能力。
10、自信培養自信
如果缺乏自信時,一直做些好像沒有自信的舉動,就會愈來愈沒有自信。缺乏自信時更應該做些充滿自信的舉動。缺乏自信時,與其對自己說沒有自信,不如告訴自己是很有自信的。為了克服消極、否定的態度,我們應該試著采取積極、肯定的態度。如果自認為不行,身邊的事也拋下不管,情況就會漸漸變得如自己所想的一樣。機會來臨時,更應該拋開自己消極、否定的態度。運氣不僅發自于外,也發自于內心"今天一整天都不說刻薄話",這些事看起來容易其實不簡單。但是,只要下定決心去做,就做得到。如果能在聲音中表現得有笑容,那么人生就會一天天變得亮麗起來。因為,如果聲音帶著親切的笑意,人們就會想和你交談,然后因為和人接觸而有
精神起來。電話交談時,如果用有笑容的聲音說話,對方聽了舒服,自己也覺得快意?嘀粡埬樆蛘呃溲岳湔Z地,不僅會讓對方不舒服,自己也會不痛快。用言語沖撞對方時,就是用言語在沖撞自己,自己對對方的態度同時也是對自己的態度。我們應該像砌磚塊一樣一塊一塊砌起來,堆砌我們對人生積極、肯定的態度。即使不能喜歡所有的人,也應該努力多喜歡一個人也好,喜歡一個人,相對地,也會喜歡自己,然后,也會克服對他人不必要的恐懼。因為,自信會培養自信。一次小成就會為我們帶來自信。如果一下就想做偉大、不平凡的事,就會愈來愈沒有自信。
11、輕易不要放棄
信心是在不斷的努力、不斷的進步中逐步建立的,中途放棄、半道而廢,是造成我們缺乏自信的重要原因。所以,凡是我們認為應該做而且已經著手做了的事情,就不要輕言放棄。在你放棄的時候,你可能會感到很輕松,但事情過后,挫折和失敗就會像一個牛王背孫悟空一樣,不斷地增加你的心理壓力,直到你產生內疚,產生自卑。所以,千萬不要為自己找任何理由放棄你應該做和正在做一事情。
愛迪生曾經嘗試用 1200 不同的材料作白熾燈泡的燈絲,都沒有成功。"你已經失敗了 1200 次了。"有人這樣對他說。可是愛迪生不這么認為,他充滿自信地說:"我的成功就在于發現了 1200 種材料不適合做燈絲。"他并沒有放棄實驗,而是繼續努力,最終找到最適宜做燈泡的燈絲,獲得了成功。所以,我認為,堅持到底是一種最值得提倡和嘉獎的品質。毛澤東在《論持久戰》中說:"戰爭的最后勝利,往往存在于再堅持一下的努力之中。"堅持是獲得成功必不可少的品質。居里夫人曾經說過:"生活對于
任何一個男女都非易事。我們必須要有堅韌不拔的精神,最要緊的,還是我們自己要有信心。我們必須相信,我們對一件事情具有天賦的才能,并且無論付出任何代價,都要把這件事情完成。當事情結束的時候,你要能夠問心無愧地說已經盡我所能了。一個人只要有自信,那么他就能成為他所希望成為的人。"
12、練習當眾發言
拿破侖希爾指出,有很多思路敏銳、天資高的人,卻無法發揮他們的長處參與討論。并不是他們不想參與,而只是因為他們缺少信心。
在會議中沉默寡言的人都認為:"我的意見可能沒有價值,如果說出來,別人可能會覺得很愚蠢,我最好什么也不說。而且,其他人可能都比我懂得多,我并不想讓你們知道我是這么無知。"這些人常常會對自己許下很涉茫的諾言:"等下一次再發言。"可是他們很清楚自己是無法實現這個諾言的。每次這些沉默寡言的人不發言時,他就又中了一次缺少信心的毒素了,他會愈來愈喪失自信。從積極的角度來看,如果盡量發言,就會增加信心,下次也更容易發言。所以,要多發言,這是信心的"維他命".
不論是參加什么性質的會議,每次都要主動發言,也許是評論,也許是建議或提問題,都不要有例外。而且,不要最后才發言。要做破冰船,第一個打破沉默。也不要擔心你會顯得很愚蠢。不會的。因為總會有人同意你的見解。所以不要再對自己說:"我懷疑我是否敢說出來。"用心獲得會議主席的注意,好讓你有機會發言。
13、如用肯定的語氣則可以消除自卑感
有些女人面對著鏡子,當她看到自己的形影或膚色時,忍不住產生某種
幸福的感受。相反地,有些女人卻被自卑感所困擾。雖然彼此的膚色都很黑黝,但自信的女人會以為:"我的皮膚呈小麥色,幾乎可跟黑發相媲美。"而她內心一定暗喜不已?墒,一個缺乏自信的女人卻因此痛苦不堪地呻吟起來:"怎么搞的,我的膚色這么黑。"兩種人的心情完全不同。有的女人看見鏡子就喪失信心,甚至在一氣之下,把鏡子摔破。由此可見,價值判斷的標準是非常主觀而又含糊的。只要認為漂亮,看起來就覺得很漂亮,如果認為討厭,看來看去都覺得不順眼。尤其,關于自卑感的情況,也常常會受到語言的影響,所以說,否定意味的語言,對于一個人的心理健康有百害而無一利。
總之,運用肯定或否定的措詞,可將同一件事實,形容成有如天壤之別的結果。可見措詞這件事,誠然是任何天才都無法比擬的魔術師。在任何情況之下,只要常用有價值的措詞或敘述法,則可以將同一個事實完全改觀,當然驅除自卑感,而令人享受愉快的生活。
14、做自己能做的事
做自己做得到的事時,個性會顯現出來。重要的是,與其極欲恢復自我的形象,不如找出現在可以做的事。知道應該做的事,然后加以實行,就可以從自我的形象中獲得解放。總之,要試著記下馬上可以做的事,然后加以實踐,沒有必要非是偉大、不平凡的行動只要是自己能力所及的事就足夠了。因為我們就是想一步登天,所以才找不到事做。"今日事今日畢",今天可以輕松做完的工作,如果留到第二天,工作就會變得很沉重。如果心想"真煩!"而留待第二天,工作就會相對地變重。今天能動手做的事如果拖到第二天,那么那些延遲的工作就會使自己的負擔加重。
跑馬拉松,因為身體會疲倦,所以我們不可能每超越一根電線桿就更有動力。但是,只要不完全是肉體上的操勞,一次一次的達成目標會帶給人更多的動力。所以,應該把大目標分成幾個小階段來達成。每達成一個階段,都會產生新的動力。然后就會激發達成終極目標所需要的動力。心想:"大概很難吧!"然后陷入憂郁的人,一開始就被目標屈服了,而且,這些人會立一個自己做不到的目標,可見他們內心已經扭曲。一個健全的靈魂,會向往自己能夠做到的事。心智發育未成熟的人,會不斷采取非常強烈的自我中心的態度。這種表現型,以自我中心的人一旦訂立目標,一定是立刻吸引眾人注意的那個目標,然后,因為執著于那個目標,而迷失了此時此地自己應該做的事到了最后就是獨來獨去,標新立異。年輕時候喜歡標新立異的人,老了以后往往抑郁度日,就是這個緣故。年輕時無法克服自我表現、自我中心的個性,到上了年紀,就成了憂郁癥。有句俗話說:"雁子飛,烏龜也跺腳",就是說"找不到自己要作的事"的人,不做像這句話中的烏龜嗎?假設烏龜看到雁子飛過天空而自己也想飛,那不是很奇怪嗎?烏龜應該有烏龜能做而雁子不能做的事才對。
自信演講稿 篇2
人生的旅途上處處長滿了荊棘,請鼓起你的勇氣和信心,大步向前進。請相信,路是人走出來的,別說:“不行!弊孕,必須會讓我們獲得成功。
誰一生下來便會寫字、會走路?知識是靠自我日積月累,信心也是靠磨練出來的。古人云:信心是靈魂的`防腐劑。
就拿我來說吧:去年的數學一次考試,因為我自我給自我太多的壓力,同時缺乏自信,在考場上我的雙腳不停地顫抖,心想:“這次我肯定又考不好了。”這么一想,心更慌、更緊張了。過了幾天,教師把試卷發下來,一看,我的試卷分數是70分,我悲痛地看著這張試卷,從此,我就想通了!
經過這一次的教訓,讓我懂得了缺乏信心,就會永遠不敢抬起頭看人。
課堂上,如果有自我不會的問題就盡管向教師提出來,不必緊張,不必害怕,沒有人會諷刺你。即使你說得結結巴巴,投向你的,只會是敬佩的目光,同學們也會為你鼓掌,默默的為你加油。請別說:“我不行!币粋勇士,是敢于在別人面前展露自我的缺點的。
朋友,請你別說:“不行。”自信,必須會讓你成功。請做個勇士,做個堅強的勇士。
自信演講稿 篇3
有人曾經說過:“自信是走向成功的第一步。”事實上,這樣的例子在生活和學習中隨處可見。
張海迪就是其中之一。在普通人眼里,殘疾人未必能照顧好自己的生活,更不要說做一些對社會有益的事情了。但在張海迪看來,殘疾并不會妨礙他的.正常生活,反而會讓他更加頑強。張海迪是一個下肢癱瘓的殘疾人,但她并沒有因此失去對生活的信心。相反,她更加頑強不屈。因為下肢癱瘓,不能像正常人一樣學習生活。但是為了學習更多的知識,她躺在床上,在床頭放了一面鏡子,利用鏡子的反射,自學了整本英語詞典和幾門外語。
霍金也是一個敢于挑戰命運,充滿自信的人。他患有脊髓灰質炎。醫生說他最多只能活兩年半,但他以堅強的毅力挑戰命運。他坐在輪椅上,十個手指中只有兩個能動,但他并沒有因此放棄。相反,他用那兩根手指敲著安裝在輪椅上的“語音合成器”,與人交流,發表論文。還寫了震驚中外的《黑洞學說》,成為世界著名學者。
我不禁想起了自己。在日常學習中,我有時不夠自信。我知道我是對的,但是我必須和我的同學回答這個問題,或者問我的父母和老師。但是看了張海迪和霍金的故事,我明白了人應該對自己有信心。當他們遇到困難時,他們不應該退縮。他們應該勇敢面對困難,勇往直前。
“自信是走向成功的第一步”成了我的名言,時時鞭策著我勇往直前!
自信演講稿 篇4
尊敬的各位老師、親愛的同學們:
大家早上好!
今天我給大家演講的題目是“感恩生命,自信成長”。
哈佛大學教授有六句話:“如果對某項結果足夠關心,你自然會實現這一結果;如果你希望做好,你就會做好;如果你想要致富,你就會致富;如果你想要博學,你就會博學;只有那樣,你才會真正地期盼這些事情,心無旁貸地一心期盼,而不會費許多心神再去胡思亂想許多不相干的雜事;不論任何課程,只要你對它滿懷熱忱,就可確保學好。”其實,人的一生長短不一,長的也就三萬多天,一萬多天用來吃飯睡覺,一萬多天用來工作學習,一萬多天用來享受人生。我們每個人來時不帶來一草一木,去時不帶去一針一線,這樣說來似乎開始與結果就沒那么重要了,重要的是在這個過程中,在或長或短的人生里,你努力了嗎?你后悔過嗎?人生很短也很長,短得在彈指一揮間就足以虛度,長得我們需要幾十年的光陰去一一經歷,嘗盡得失。
人生其實也很短。短得我們只須貪戀于被窩就可錯過無數珍貴的早晨,我們只須逗留于手機電腦前就可消耗大好光陰,短得渾渾噩噩、碌碌無為。在還未經歷的時光里,我不知其中滋味,而在此時此刻,我知道我們都經歷著人生中最敢想敢做的年華。中學時代很短,短得似乎就只剩下一堆堆試卷練習,只剩下無數支墨水用盡的筆,短得似乎只有加快步伐,才能抓住理想的尾巴。在筆桿飛舞的晚自習上,在大腦高速運轉的課堂里,我們正值不知天高地厚的年歲,因為一些小事而躊躇滿志,連走路的步伐都快了起來,急于面對人生,但是當鞋里摻進了一粒路腳的沙子,卻又呼天搶地,倒戈棄甲,人生那么短,怎會等你因為一粒沙子就止步不前,人生太短,你不得不快馬加鞭,你必須學會安穩、學會冷靜,學會堅忍。我們人人都想幸福,殊不知并不是每個人都有幸福的權利,而是每個人都有追求幸福的權利,幸福與否,重在追求。
但從另一角度看,人生又很長,它值得我們細細琢磨。首先一個人要學會擁有最樸素的生活與最遙遠的夢想,在夢想面前有的人總會把自己一票否決,認為夢想難以實現,但人生那么長,幾十年的`光陰又何必吝嗇。我曾聽說過一個人平均七年可以學精一個領域,這樣來看每個人一生幾乎能學精11個領域。因此,人生不是很長嗎,足夠讓人一一實現夢想。努力每個人都可做到的,毅力卻不是每個人都有的,人生那么長,一時的努力微不足道,重在一生的堅持,重在對生命的敬畏,自信成長。
人生很長也很短,最不堪的人生就是當你青春已逝,容顏已老時,后悔感嘆到:那些年,我在哪里?現在,一切都還為時不晚,我們能做的就是用最大的努力充實最美的人生。希望我們都能時刻告訴自己:每一天,在生活的各個方面,我都會變得越來越好,我在一步步接近我的夢想,我的目標;我在一點點學會熱愛自己,尊重自己,珍視自己,相信自己。
謝謝大家!
自信演講稿 篇5
各位老師,同學:
大家早上好!
我今天在國旗下講話的題目是《樂觀自信我能行》。
有人說:樂觀自信是一粒生命的種子,深藏在人心里,隨時都可能發芽,并開出絢爛奪目的花朵。更有人說:樂觀自信是一縷陽光,時刻照亮著我們的每一天,生活因此而幸?鞓。
這些話語同學們或許不是很懂,老師我還是先給大家講個故事吧!故事的題目叫———《小板凳》。
世界著名大科學家愛因斯坦上小學時,有一次上勞動課,同學們都交上了自己的作品,像泥鴨子啊、布娃娃啊,小汽車啊等等。惟有愛因斯坦沒有按時交上作品,直到第二天,他才送去一只做得很粗糙的小板凳。老師看了很不滿意地說:“我想世上不會有比這更差的小板凳了!睈垡蛩固够卮鹫f:“有的!彼换挪幻Φ貜恼n桌里拿出兩只小板凳,舉起左手說:“這是我第一次做的!庇峙e起右手說:“這是我第二次做的,剛才交的,是我第三次做的,雖然它不能使人滿意,但總比這兩只強一些。在我眼里,第三只小板凳是最漂亮的了!”這是一個多么偉大的回答啊!同學們,正是愛因斯坦擁有“一次比一次做得好”這樣的樂觀自信,才促使他成為一名偉大的科學家。 其實,在我們的生活中,總會遇到這樣那樣的困難,在遇到困難的時候我們第一反應總是想躲;還有的同學,在完成任務后,不滿意,總覺得自己做的沒有別的同學好,由此看不起自己,所謂滅自己威風長別人志氣。所有這些啊,都是我們缺乏樂觀自信的表現。打個比方——挫折就像一塊巨大的石頭,而樂觀自信就是一把強有力的斧頭,只要你勇敢舉起斧頭,就一定能打敗挫折。殘疾人聯合會主席,著名殘疾作者張海迪曾經說過:“即使跌倒一百次,也要第一百零一次站起來!
如果將幸福、歡樂比做太陽,那困難、不幸、失敗就可以比作月亮。人不能只企求永遠在陽光下生活,在生活中沒有困難挫折是不現實的,也是不可能的。
那么,遇到困難和挫折該怎么辦呢,老師接著和大家分享一個《青蛙故事》: 從前,有一群青蛙組織了一場攀爬比賽,比賽的終點是:一個非常高的鐵塔的塔頂。
一大群青蛙圍著鐵塔看比賽,給它們加油。
比賽開始了。
老實說,群蛙中沒有誰相信這些小小的'青蛙會到達塔頂,他們都在議論: 這太難了!!它們肯定到不了塔頂!”“他們絕不可能成功的,塔太高了! 聽到這些,除了那些情緒高漲的幾只還在往上爬,一只接一只的青蛙開始泄氣了。 塔下的青蛙繼續喊著:“這太難了!!沒有誰能爬上頂的!”
越來越多的青蛙累壞了,退出了比賽。但,有一只卻還在越爬越高,一點沒有放棄的意思。
最后,其他所有的青蛙都退出了比賽,除了一只,它費了很大的勁,終于成為唯一一只到達塔頂的勝利者。
很自然,其他所有的青蛙都想知道它是怎么成功的。有一只青蛙跑上前去問那只勝利者:你哪來那么大的力氣跑完全程?
這只青蛙一聲不吭,后來大家發現:這只青蛙是個聾子!
由此看來,面對困難,我們不應過分地放大困難,要相信辦法總比困難多,我們能行;同樣,面對困難,我們也不必在意旁人說三道四,認為是對的,就堅持做好自己,就一定會成功。
所以,現在老師要說:樂觀自信是愚公移山的信念,是精衛填海的毅力,是夸父追日的勇氣,樂觀自信更是對自我的超越。
當然,在我們的學習中,僅有自信也是不夠的,自信應該與努力有機地結合起來。 同學們,挫折可以使人趴下,也可以使人奮起;困難可以使人退縮,也可以使人前進;痛苦可以使人自暴自棄,也可以使人堅韌成熟失敗乃成功之母,是有前提和條件的。這就需要我們正視失敗,以樂觀向上、自信進取的精神狀態戰勝挫折,贏得挑戰,超越自我!
讓我們舉起右拳,一起高呼————相信自己,我能行!
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