自律主題演講稿11篇

　　演講稿以發(fā)表意見，表達(dá)觀點(diǎn)為主，是為演講而事先準(zhǔn)備好的文稿。在學(xué)習(xí)、工作生活中，我們可以使用演講稿的機(jī)會越來越多，在寫之前，可以先參考范文，以下是小編為大家收集的自律主題演講稿，希望能夠幫助到大家。

自律主題演講稿1

　　今天我演講的題目是“首要品質(zhì)—自律”。首先我得跟大家解釋一下什么叫自律。自律也就是自我約束的能力，而我們學(xué)校有著一種自由而有點(diǎn)寬松的學(xué)習(xí)氛圍，就更加需要我們同學(xué)自律的品質(zhì)。如果你有了這種能力，那你實(shí)現(xiàn)你的人生目標(biāo)就會多了一記神助攻。首先，自律可以幫助奠定你實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的基礎(chǔ)。

　　舉一個(gè)例子來說，有一個(gè)很著名的機(jī)構(gòu)—新東方大家可能也有上過的，它的創(chuàng)始人，大家知道是誰嗎—對，就是俞敏洪，他有一段非常艱苦的'學(xué)習(xí)歷程。他從農(nóng)村考入北大，他進(jìn)了北大之后，發(fā)現(xiàn)學(xué)校的學(xué)習(xí)氛圍是比較輕松的，而又發(fā)現(xiàn)自己的知識比較有限。所以，他在這四年內(nèi)沒有大談戀愛，大搞社會活動，而是要求自己在四年內(nèi)讀完800本書。四年過后，它不僅讀完了至少1000本書，把整個(gè)英漢詞典背了個(gè)滾瓜爛熟，詞匯量最高的時(shí)候達(dá)到了七八萬左右。如果以咱們現(xiàn)在讀書的進(jìn)度，我們四年最多100本書，而他是怎么在同等的時(shí)間內(nèi)完成十倍的量呢？就是自律。而我們十一學(xué)子為什么更加需要自律這種品質(zhì)，因?yàn)槲覀儗W(xué)校留給我們更多的時(shí)間，讓我們自己學(xué)習(xí)，自我管理，自我約束。舉一個(gè)最簡單的例子我們最近詠物抒懷單元的學(xué)習(xí)，不正是我們要自學(xué)的內(nèi)容嗎？大家可以看一看自己跟上自己的規(guī)劃了嗎？這都是自律的一部分。

　　其次，自律能幫我們?nèi)�面發(fā)展。舉一個(gè)更近些的例子，我的表哥他是xx學(xué)校20xx屆高中畢業(yè)生。他以前非常的體弱多病，經(jīng)常是得靠著止痛片、中藥才能勉強(qiáng)入眠，更是經(jīng)常來不了學(xué)校。但是他并沒有放棄進(jìn)取，經(jīng)常是一直奮筆疾書到半夜，每天要求自己跑步，即使是在免體的情況下。就是因?yàn)樗麑ψ约旱膰?yán)格要求，他才能得到全面發(fā)展，最后他被清華大學(xué)的經(jīng)管系錄取了。那有的同學(xué)就該問了：究竟怎么才能像我表哥一樣，在學(xué)校實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)呢？就是自律。

　　有的同學(xué)又該說了：你講了這么大半天，那究竟怎么才能達(dá)到自律呢？我就送給大家一個(gè)詞，就是：堅(jiān)韌的意志。提到這兒呢，我就非常慚愧，大家看我這個(gè)肚子還有我這個(gè)腰，有同學(xué)說你都沒有腰，還說有啥腰啊？其實(shí)我以前是有腰的，我以前特別的瘦，但有的同學(xué)可能不信啊。就是因?yàn)閺娜�四年級開始，我對于飲食，還有對于運(yùn)動的一些不自律才導(dǎo)致了我今天這種境況。那有的同學(xué)說，你是不是不鍛煉啊？我其實(shí)是要求自己鍛煉的，每天比如要求自己跑一公里啊，但是有時(shí)候回到家里，坐在書桌前一想：誒呦，我今天好像開會了呢，好累啊；今天有好多作業(yè)啊，好煩啊；今天還上體育課了，我還鍛煉什么啊？是不可以不跑了……沒有人管你，但是你沒有達(dá)到對自己自律，你到最后發(fā)現(xiàn)：努力了半天都是一場空。

　　所以總的來說，如果學(xué)習(xí)生活就像一片茫茫大海的話，每個(gè)人都像一條小魚，如果你自律的話，你就能徜徉其中并享受其中；但如果你不自律，你就不知道你要去哪兒，你就會被海浪卷走，最后你會被拍在沙灘上，變成一條永不能翻身、有夢想?yún)s不能去實(shí)現(xiàn)的咸魚。所以，在20xx剛剛到來之際，我希望大家能以自律為一把戒尺，努力鞭策自己，奔著自己的目標(biāo)努力前進(jìn)吧！謝謝大家！

自律主題演講稿2

　　自律不是天生的，它是可以被訓(xùn)練出來的。

　　籃球明星科比曾經(jīng)說過一句話：“你見過零晨四點(diǎn)的洛杉機(jī)嗎？”而我想說：“你見過每天再忙也要抽岀一小時(shí)練鼓的人嗎？”

　　那個(gè)人就是我，就是這種自律讓我在學(xué)鼓生涯中獲得了一定的成績。

　　20xx年夏天，第三屆廣西青少年鼓手大賽現(xiàn)場。月光照進(jìn)窗子，賽場里的一切好像披上了銀紗，顯得格外清幽。

　　“55號選手羅丁——《月光曲》。”

　　借著清幽的月光，鼓棒在我手中飛舞，底鼓在顫動，“叮咚咚鏘”、“沙沙沙”聲讓人仿佛面對大海，金黃的月亮圓盤一樣，正從水天相接的地方升起來，微波粼粼的海面上，霎時(shí)間灑滿了銀光。海面上起風(fēng)了，卷起巨浪，被月光照得雪亮的浪花，一個(gè)連一個(gè)朝著岸邊涌過來……

　　一曲終了，“嘩啦啦”的掌聲帶我回到了從前。

　　一天，老師又告誡我：“敲鼓，一定要養(yǎng)成肌肉習(xí)慣。”于是我每天用舉擊、全擊、點(diǎn)擊、下?lián)粼凇斑舜螄}次”中練單擊、雙擊、復(fù)合跳、重音移位，從4分音符到32分音符，一小時(shí)練下來累得像狗，滿身臭汗，滿手水泡，甚至出血，有點(diǎn)爆裂鼓手的味道，這種艱苦、枯燥的練習(xí)真讓人難以繼續(xù)。

　　“你的音色呢？打出魔鬼音！節(jié)奏能穩(wěn)點(diǎn)嗎？”

　　“雙腳的力度呢？雙踩不可能是一朝一夕只憑一時(shí)的熱情就可以有扎實(shí)穩(wěn)定的控制能力的，你練了嗎？”老師嚴(yán)厲地盯著我，我的心撲騰撲騰跳躍著，心想：“誰不知道在復(fù)雜的搖滾、重金屬音樂作品中，雙踩的強(qiáng)度速度控制不好的話是沒法駕馭整首樂曲的，可是累呀！”

　　“什么？你沒練？你的自律呢？”老師的大嗓門嚇得我不敢看他的`眼睛，輪起鼓棒胡亂地敲擊著套鼓，雜亂無章的“通通镲”差點(diǎn)把屋頂掀翻。

　　“你在干嘛？重來！”

　　“協(xié)調(diào)好四肢，用好爆發(fā)力，穩(wěn)定速度，精準(zhǔn)節(jié)奏，控制好力度。劈柴呢，重來！重來…”

　　老師的嗓子伴著我的鼓聲，一次、兩次，一天、兩天，一年、兩年，轉(zhuǎn)眼四個(gè)年頭了，每天堅(jiān)持練習(xí)一個(gè)小時(shí)以上。我終于進(jìn)入狀態(tài)，當(dāng)右手演奏節(jié)奏镲時(shí)，左腳在后半拍或每二、四拍打拍時(shí)也極為熟練，同時(shí)能很好控制左腳踩錘的速度，瘋狂成了我的代名詞。

　　一聲“少年組冠軍——羅丁”把我拉回到比賽現(xiàn)場，我笑了，我敢肯定，那一刻的笑容一定燦爛極了。

　　科比十年如一日行走在零晨四點(diǎn)的洛杉機(jī)街道上，他的自律“代價(jià)”是成為舉世聞名的籃球巨星，而我的自律“代價(jià)”則是成為這次比賽的少年組冠軍，領(lǐng)到了20xx年的全國鼓手大賽入場卷。

自律主題演講稿3

老師，同學(xué)們：

　　下午好！我今天演講的題目是：做一個(gè)有責(zé)任感的青年學(xué)生。

　　我首先問在座的同學(xué)一個(gè)問題：我們青年學(xué)生擁有的最寶貴的東西是什么？大家也許會說，有一個(gè)溫暖的家，有一個(gè)好的爸爸媽媽，碰上了一個(gè)好的老師，結(jié)識了一個(gè)好的朋友，獲得了某種榮譽(yù)等等，這些都是對的，但我要說的是，青春是我們青年學(xué)生擁有的最寶貴的東西，為什么這么說呢？因?yàn)榍啻阂资牛�青春可畏，青春無價(jià)。

　　生理年齡上的青春是短暫的，它只是十幾年。如果你虛度光陰，那就是揮霍青春；如果你珍惜你的花樣年華，那就是仁愛青春，捍衛(wèi)青春，為青春添光增色。

　　青春是可畏的。俗話說：“初生牛犢不畏虎”年輕人有一股闖勁，敢想，敢做，敢為，沒有舊觀念的束縛，有的是新的思想和新的技術(shù)的武裝，“敢為天下先”。君不見，領(lǐng)軍高科技領(lǐng)域的年輕人在新興行業(yè)上的叱咤風(fēng)云，成績卓著！當(dāng)然，我這里所說的年輕人的“闖”，決不是那種漠視師長，法規(guī)的胡作非為！

　　青春是無價(jià)縱使億萬富翁也買不到他人的青春，更買不回自己的青春。青春的無價(jià)，體現(xiàn)在青春的純潔，無私。不管是“五·四”運(yùn)動，“一二·九”運(yùn)動中走在愛國救國前列的青年學(xué)生，還是新中國成立以來，一批又一批的有志青年奔赴國家建設(shè)最急需的地方，奉獻(xiàn)自己的青春和熱血。君不見，無數(shù)優(yōu)秀的大學(xué)生放下城市優(yōu)越的工作環(huán)境，毅然下基層，到祖國的'大西北去，到貧困地區(qū)去，去譜寫新時(shí)代青年的贊歌，可是，生活中的某些人，對當(dāng)代大學(xué)生的偉大舉動，竟然嘲笑他們傻，說他們是做秀。我倒要問問，在人生的天平上真正愚蠢，丑陋的是誰！

　　盡管我還是一個(gè)高中學(xué)生，但我已清醒地意識到自己柔嫩的肩膀上所承受的責(zé)任。對個(gè)人而言目前最大的責(zé)任是搞好自己的學(xué)習(xí)，練就今后飛翔的翅膀；同時(shí)，確定自己的人生目標(biāo)。對家庭而言，我將更加理解和體諒父母，我不會讓父母在工作之余還為我的不該犯的錯(cuò)誤操心，焦慮。我想這是目前我對父母感恩和孝敬的最好的禮物。在學(xué)校，我將努力做到最好，熱愛班級體，自覺維護(hù)學(xué)校利益。在社會上，我會做一個(gè)有理想，有道理，有文化，有紀(jì)律的公民。這就是我作為一個(gè)青年學(xué)生應(yīng)有和應(yīng)盡的責(zé)任。

　　我愿意承擔(dān)一切所肩負(fù)的責(zé)任，我決心度過一個(gè)有價(jià)值的人生。把忠心獻(xiàn)給社會，把關(guān)心獻(xiàn)給他人，把孝心獻(xiàn)給父母，百把信心留給自己。

　　我的演講完畢，謝謝大家！

自律主題演講稿4

老師們、同學(xué)們：

　　今天國旗下講話的題目是《自律、自強(qiáng)》!

　　一說到紀(jì)律，有的同學(xué)可能就會聯(lián)想到孫悟空頭上的緊箍咒，孫悟空七十二變，神通廣大，卻被唐僧管得服服帖帖的，原因就是因?yàn)樘粕畷�念緊箍咒。也許還有同學(xué)會替孫悟空抱不平，如果沒有緊箍咒，唐僧一定拿他沒辦法，那他該是多么自由啊，但大家想過沒有，失去了孫悟空，取經(jīng)的千古大業(yè)也就不可能完成，所以別小看了這緊箍咒，它實(shí)在是取經(jīng)大業(yè)的重要保證啊!

　　同學(xué)們我們懷揣著父母的囑托，親人的希望，從四面八方聚集到寧岡中學(xué)，雖然沒有取經(jīng)的任務(wù)，但我們有一個(gè)共同而又神圣目標(biāo)，那就是更好更快的成長、成才，在高考、中考中能一鳴驚人，升入理想的學(xué)校。為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，我們必須有一個(gè)重要的保證，那就是紀(jì)律!

　　什么是紀(jì)律?讓我們看看《現(xiàn)代漢語詞典》中的解釋，紀(jì)律——是為了維護(hù)集體利益并保證工作的正常進(jìn)行而定的，它與健康生活具有一致性。從學(xué)校的角度來說，紀(jì)律就是為了維護(hù)學(xué)校教育教學(xué)工作正常進(jìn)行而制定的要求每個(gè)學(xué)生都遵守的規(guī)章、條文，它是校園生活中具有強(qiáng)制性的行為規(guī)則。俗話說：“沒有規(guī)矩，不成方圓”，同樣，“沒有紀(jì)律，不成校園，沒有紀(jì)律，也教不出好的學(xué)生”，這是一個(gè)放之四海而皆準(zhǔn)的道理。

　　近來讀了先生的文章：《素質(zhì)教育在美國——留美博士眼里的中美教育》，先生是著名的教育博士，他在此書中談到美國校園內(nèi)的自由。他說在美國的校園內(nèi)允許五花八門的觀點(diǎn)存在，但是學(xué)生每天必須宣誓，而且人手一冊校規(guī)，這是做也得做，不做也得做的沒商量的“天條”。在美國，學(xué)生吸煙初犯被罰星期六上學(xué)，再犯將三天不能上學(xué)，三次，將罰五天不能上學(xué)，四次，將罰十天不能上學(xué)，并建議開除。對一些違反紀(jì)律的孩子甚至可以罰禁吃午飯，在美國任何學(xué)生不能購買飲用酒、煙等違禁品，違者開除。在美國家長打孩子，孩子可以報(bào)警，但教師體罰孩子是合法的，因?yàn)樗麄兪菫榱艘粋�(gè)民族的成長。再說英國，在英國一個(gè)學(xué)生幾次違反課堂紀(jì)律，影響教師上課，學(xué)校有權(quán)將其停課，由家長帶回教育，直到改正，因?yàn)橛�國法律明確規(guī)定，教師可以體罰學(xué)生，韓國的法律對教師體罰學(xué)生的棍棒的精細(xì)有明確的規(guī)定。我國教育部針對一些地方和學(xué)校出現(xiàn)了教師特別是班主任教師不敢管學(xué)生、不敢批評教育學(xué)生、放任學(xué)生的現(xiàn)象，新出臺的《中小學(xué)班主任工作規(guī)定》第十六條明確規(guī)定:“班主任在日常教育教學(xué)管理中，有采取適當(dāng)方式對學(xué)生進(jìn)行批評教育的權(quán)利。”

　　應(yīng)該說，新的學(xué)期剛剛開始，我們校園風(fēng)氣的變化是令人可喜的.：早晨，無論是走讀還是住宿的學(xué)生都能準(zhǔn)時(shí)進(jìn)入班級，認(rèn)真早讀;走在校園里，你會感到學(xué)校比過去更干凈了;課間操時(shí)間，放眼看到的是迅速奔跑的身影，是快速集合的隊(duì)伍;高二(1)班陳佩佩等同學(xué)看到學(xué)校素質(zhì)樓的水管破裂后，主動去維護(hù)并報(bào)告學(xué)校;上周周日下午第三節(jié)自習(xí)課，我還特意檢查了全校的情況，看到高一(1)班--(9)班、高二(1)班、(6)班、(7)班、高三1、4、6、7、8、9、10班、初二(1)班等班級絕大多數(shù)同學(xué)在教室安靜地學(xué)習(xí)，讓人感動…………好的方面還不止這些，還有不少。

　　這個(gè)良好開端的取得為我們廣大師生所欣喜，但如果我們僅僅為了這個(gè)好的開始就感到驕傲，那是很膚淺的，原因有二：

　　一是因?yàn)槲覀兊哪繕?biāo)是創(chuàng)建一個(gè)真正和諧完美的校園環(huán)境，營造一種奮進(jìn)有序的校園學(xué)習(xí)氛圍，使我們的同學(xué)樂在學(xué)中，學(xué)有所得，但我們現(xiàn)在離這個(gè)目標(biāo)還有一段長路要走。

　　二是因?yàn)檫@個(gè)良好開端的取得主要還是“管”出來的，不是自然生成的，是老師連哄帶嚇甚至罵出來的。

　　同學(xué)們，和諧的環(huán)境、良好的秩序是我們學(xué)習(xí)的保障，而這既不是天上掉下來的，也不是班主任罵出來的，而是要靠我們自己合力去創(chuàng)造的，只有越來越多的同學(xué)認(rèn)識到遲到是一件令人很羞愧的事情;越來越多的同學(xué)自覺地不邊走邊吃，不隨吃隨丟;越來越多的同學(xué)將認(rèn)真出操，不拖班級后腿視為一種自覺行為，等等，那么整體環(huán)境的真正改善才會成為現(xiàn)實(shí)，而最大的受益者也正是在場的諸位。鑒于此，我校將新學(xué)期的第四周定為“自律與規(guī)范周”，為的就是讓同學(xué)們將遵守紀(jì)律內(nèi)化為自覺的行動，變他律為自律——自己規(guī)范自身的行為，處處嚴(yán)格要求自己。

　　美國心理學(xué)家曾做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)，將一群孩子放在同一個(gè)房間，并放上糖果，告訴他們只能等工作人員回來了再吃。然后用隱藏的攝像頭觀察他們，發(fā)現(xiàn)只有少部分孩子克服了糖果的誘惑。而大多數(shù)都吃下了糖果。以后，工作人員跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，沒吃糖果的孩子成人后在事業(yè)上大多很成功，而吃了糖果的那部分孩子都少有成就，并且失業(yè)率很高。可見，自律是一個(gè)人成功的基礎(chǔ)。

　　讀過《西游記》的同學(xué)也應(yīng)該都知道，剛戴上緊箍咒的孫悟空是倍感痛苦的，但當(dāng)他日益將取經(jīng)視作自己的自覺目標(biāo)時(shí)，頭上的金箍也日益的成為了一種裝飾。同學(xué)們，當(dāng)你也日益的將紀(jì)律變成一種自律的時(shí)候，學(xué)校就是你求知成人的真正樂園了。

　　同學(xué)們，讓我們在以后的日子里，每天都有改變，每周都有提升，每月都有收獲，為了自己，為了他人，為了校園，為了社會，自律克己，遵紀(jì)守法，養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣，讓個(gè)人的素質(zhì)前進(jìn)一步，讓民族的素質(zhì)前進(jìn)一大步。

　　最后再一次重復(fù)那句話：寧岡中學(xué)是人才培養(yǎng)的風(fēng)水寶地，真心期望寧中學(xué)子今后都能成為社會的有用之才，不要讓關(guān)心我們的人失望!

自律主題演講稿5

　　各位同學(xué)，你可以自我，但你必須知道，一個(gè)人只有自律、自立、自理、自強(qiáng)才能主宰自我，實(shí)現(xiàn)自我，創(chuàng)造自我。

　　自我需要與自身的懈怠，放任，頹喪進(jìn)行不懈抗?fàn)帲�都說世上最頑固的敵人是“自己”，戰(zhàn)勝自我也許比戰(zhàn)勝外物需要花費(fèi)數(shù)倍的氣力。孔子曾說：“躬自厚而薄責(zé)于人，則遠(yuǎn)怨矣。”意思是多自我反省，自我約束，就不會違法紀(jì)律，觸犯別人，就不會遭受別人的埋怨。有思想家提出，適當(dāng)?shù)目酥疲�不是束人手足的鎖鏈而是護(hù)身的鎧甲，是力量的體現(xiàn)，克制使得人類引以為榮，反觀我們同學(xué)的行為：校園內(nèi)隨處可見同學(xué)隨手丟棄的飲料瓶、食品包裝紙袋，盡管我們的物業(yè)員工在不停的清掃;寢室里、廁所內(nèi)或校園內(nèi)的.一些死角處，時(shí)有發(fā)現(xiàn)同學(xué)在吞云吐霧，置三令五申與不顧，諸如男女同學(xué)交往問題，損壞公物、不按時(shí)就寢、上課講話或睡覺、晚自修吵鬧、玩手機(jī)等等。然而我們每位同學(xué)應(yīng)清醒的認(rèn)識到現(xiàn)階段的任務(wù)，要做到“有所為，有所不為”。

　　自理、自立，意思是自己獨(dú)立，自己動手，豐衣足食，然而我們遺憾的看到，每當(dāng)開學(xué)的第一天或?qū)W期結(jié)束的最后一天，住校的同學(xué)絕大部分都是由同學(xué)的父親給你拿行李，鋪好床上用品，做寢室衛(wèi)生，缺乏自理，自立能力，古人訓(xùn)：“一屋不掃何以掃天下”。人的一生曲折而漫長，而臨時(shí)的事情很多很突然，沒有什么是可以讓你永久依靠的，面對挑戰(zhàn)，你能坦然應(yīng)對嗎?

　　當(dāng)然，我們還要從自律自立中走向自強(qiáng)，《易經(jīng)》中說：“天行健，君子以自強(qiáng)不息”，古往今來，成就大事之人，都是自立自強(qiáng)的人，一個(gè)人只有不依賴別人，能夠自立才能走向自強(qiáng);一個(gè)人只有自強(qiáng)不息，才能做到堅(jiān)韌不拔，不畏困難與挫折，才能做到志存高遠(yuǎn)。貝多芬說：“我要扼住命運(yùn)的咽喉”!后來，他成了音樂家。司馬遷說：”死有輕于鴻毛，亦有重于泰山!“后來，他名垂青史，越王勾踐說： “君子報(bào)仇，十年不晚;臥薪嘗膽，必報(bào)此仇!”后來，他成為了一代霸主。他們都用自強(qiáng)構(gòu)建了自己人生亮麗的風(fēng)景。

　　在同學(xué)身上，我們可能有這樣那樣的缺點(diǎn)和陋習(xí)，我們要有勇氣去面對，要努力去嘗試如何去改變它，讓我們經(jīng)受磨練，學(xué)會自律、自立、自理、自強(qiáng)。

自律主題演講稿6

　　小時(shí)候，媽媽總是對我說：“從小一定要好好讀書，不然的話長大沒有出息，連工作都沒有。”

　　現(xiàn)在我才明白，媽媽為什么要那樣對我說了。這源于一本書。

　　那天，我和媽媽、妹妹去哥哥家玩，由于哥哥不在家，我只能東轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)西瞧瞧。突然，我發(fā)現(xiàn)哥哥的書桌上有一本《自律力》的書，我拿起書來專心致志地看起來，眼一眨也不眨。

　　這本書很有趣，它教會人怎樣控制自己的情緒。它教會人怎樣規(guī)劃時(shí)間，它還教會人怎樣爬上人生的巔峰。在這本書里我印象最深的是一篇故事《如何過一天，就如何過一年》。

　　這篇故事為什么會這么好呢？因?yàn)樗�里面寫的是教人養(yǎng)成優(yōu)良的.生活習(xí)慣。

　　第二個(gè)我喜歡的故事是《人生本來就是奶酪和蛋糕不可兼得》，故事情節(jié)特別真實(shí)，講了美國船王哈利是怎樣教育兒子的。

　　每個(gè)人都應(yīng)該有一顆自律的心，因?yàn)槟阌卸嗝吹淖月桑�就有多么的自由�?/p>

　　現(xiàn)在我們只會面對一些簡簡單單的事，可你是否有想過，以后你會面對什么？以后你會面對生活，面對工作，甚至面對欲望。所以，你現(xiàn)在不自律，以后后悔都來不及了。

　　人為何要自律？你懂了嗎？

自律主題演講稿7

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家好！

　　今天我演講的題目是《自律》。

　　作為一名學(xué)生，我們應(yīng)該“立志言為本，修身行乃先”。古人的語句，字字透露了自律的重要性，每個(gè)人在這充滿蠱惑的世界前行，勢必會受到各種欲望的誘惑。其實(shí)在做決定的一瞬，個(gè)人價(jià)值就已被定格了，想要升華自身，就讓改變從現(xiàn)在開始。

　　自律，從另一意義上講就是慎獨(dú)。指的是人們在個(gè)人獨(dú)自居處的時(shí)候，也能自覺嚴(yán)于律己，謹(jǐn)慎的對待自己的所思所行，防止有違道德的欲念和行為發(fā)生，從而使道義時(shí)時(shí)刻刻伴隨主體之身。

　　學(xué)會自律，就是會控制自己的思念和欲望。“時(shí)間就像海綿里的'水，擠一擠總是會有的”。魯迅先生說了這句話也真正做到了這句話—惜時(shí)自律。年少時(shí)的遲到換來了老師的斥責(zé)—“你若還遲到，以后便不要來了罷”。他應(yīng)了，默默地在桌角上刻了一個(gè)“早”，一個(gè)也刻進(jìn)心里的早，從此再未遲到過，這便是一種自律。有了自律，才會向自己的目標(biāo)更進(jìn)一步。有的同學(xué)因?yàn)橐粫r(shí)學(xué)習(xí)不如意，就自暴自棄；有的同學(xué)上課開小差，被老師叫去課后談話；甚至有的同學(xué)遇到困難不是迎難而上，而是半途而廢，打退堂鼓。但是，也一定會有這樣的人，他們從不遲到早退，守時(shí)自律；他們從不出口成臟，守禮自律；他們從不請假，風(fēng)雨無阻。這些小小的瑣事，卻更突顯他們的嚴(yán)于律己。每件小事都是他們邁向成功的一步。

　　其實(shí)自律說起來簡單，行動起來則需要毅力，沒有意志力的支撐，自律只是一紙空文；沒有意志力的支撐，自律便是無根的花，無法生存；沒有意志力的支撐，自律只是海中浮木，隨波逐流，找不到成功的彼岸。所以意志力也是尤為重要的，其實(shí)鍛煉毅力并不是什么千難萬險(xiǎn)的苦差事，它需要的只是你的一點(diǎn)行動力。當(dāng)考試前你對燈苦讀，在萬籟俱靜中自認(rèn)為在堅(jiān)持不下去時(shí)，請你想想你的目標(biāo)；在你間操跑步太累堅(jiān)持不下了時(shí)，請你在心中鼓勵(lì)自己，為自己加油。意志力其實(shí)就是在小事不斷的積累中千錘百煉而來。所以就讓我們從今天做起，從小事做起。讓這些點(diǎn)滴小事匯成長河，讓“自律”二字真真正正烙印在心中。

　　普羅圖斯說過：“能主宰自己靈魂的人，將是永遠(yuǎn)被成為征服者的征服者。”勃朗寧也說過：“一個(gè)人一旦打響了征服自我的戰(zhàn)斗，他便是值得稱道的人。”那么就讓我們做自己的征服者！

　　讓自律從現(xiàn)在開始，讓改變從這里出發(fā)。

　　謝謝大家！

自律主題演講稿8

　　自律，是一門從先秦就開始的一門學(xué)問。《禮記》中記載：“君子必慎其獨(dú)也。”“慎”即“心真”，“獨(dú)”指“獨(dú)處”，獨(dú)處之時(shí)仍舊心真，謹(jǐn)慎行事。

　　慎獨(dú)是自律的最高境界。唐代張九齡在《貶韓朝宗洪州刺史制》曾說到：“不能自律，何以正人？”明代的大學(xué)士徐溥就是自律的典范。他效仿古人，不斷地檢點(diǎn)自己的言行，在書桌上放了兩個(gè)瓶子，分別貯藏黑豆和黃豆。每當(dāng)心中產(chǎn)生一個(gè)善念，或是說出一句善言，做了一件善事，便往瓶中投一粒黃豆；相反，若是言行有什么過失，便投一粒黑豆。開始時(shí)，黑豆多，黃豆少，他就深刻反省并激勵(lì)自己；漸漸地，黃豆和黑豆數(shù)量持平，他再接再厲，更加嚴(yán)格地要求自己；久而久之，瓶中黃豆越積越多，相較之下黑豆?jié)u漸顯得微不足道。直到后來為官，他還一直保留著這一習(xí)慣。徐溥對自己行為的高標(biāo)準(zhǔn)約束顯示了他強(qiáng)烈的自律意識，正是因?yàn)樗�不斷地修煉自我，完善品德，最終才成為了德高望重的一代名臣。

　　擁有了自律，我們就可以取得長足進(jìn)步，走向成功，古今皆如此。大家都應(yīng)該知道魯迅刻“早”的故事吧。魯迅自幼勤奮好學(xué)，但家庭突遭變故，祖父入獄，父親患病，他為了生計(jì)經(jīng)常奔走于當(dāng)鋪、藥鋪之間。一天，他上學(xué)遲到了，先生嚴(yán)厲地對他說：“以后可不許遲到！”他沒有為自己辯解，而是默默地回到書桌前，刻了個(gè)“早”字。后來，父親的病更重了，他更是頻繁地到當(dāng)鋪典當(dāng)物品，再到藥鋪買藥。在那些艱難的日子里，每當(dāng)他氣喘吁吁按時(shí)到達(dá)私塾，看到書桌上的“早”字，非常欣慰。正是憑著自律，長大后他也愈發(fā)優(yōu)秀，在文壇上留下了不朽的.杰作，成為時(shí)代領(lǐng)袖、民族之魂！

　　雖然我們還只是中學(xué)生，但同樣需要自律。老師不在班時(shí)，我們要有條不紊地完成各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)；寫作業(yè)遇到難題時(shí)，不是想著搜答案，而是深入思考，獨(dú)立解決；課堂講解再無趣，也不會走神，而是堅(jiān)持聽下去。學(xué)習(xí)上如此，生活中也如此：無論多緊急，也會遵守交通秩序；時(shí)間再匆忙，也要堅(jiān)持閱讀；即使不喜歡，也不肆意評論他人……

　　自律能讓我們抵制不良誘惑，不僅對我們現(xiàn)在的生活有益，對于我們今后走上社會也有很大的影響。希望我們每個(gè)人都能一如既往地保持自覺，規(guī)范自己的言行，讓自律成為我們隱形的翅膀，帶領(lǐng)我們飛向更廣闊的天空。

自律主題演講稿9

　　讀過一句話：自律才能換來自由。

　　可我覺得太難啦！

　　老師在假錢留了好多的作業(yè)。我自己做個(gè)計(jì)劃，每天按時(shí)完成，可時(shí)間好似長了腳：在我寫作業(yè)的時(shí)候，好慢，可在我寫了一會作業(yè)以后，心里就鬧騰了：玩會游戲唄，就一會，一會下來就寫作業(yè)。就這樣，作業(yè)寫不下去了，玩游戲的時(shí)候，時(shí)間過得飛快。

　　吃過了午飯，和媽媽爸爸聊會天，他們又叮囑我認(rèn)真完成作業(yè)。我拍著胸脯說：“爸爸媽媽你們放心吧，你們的寶貝這點(diǎn)事情要是完成不好，還怎么當(dāng)好學(xué)生呢……”保證的話說了一大推，他們前走一走，我就又打開了電腦，作文沒有思路，百度了一下，有了靈感，寫下了提綱。又想：就玩一會，開心一些，然后再寫作業(yè)速度就會很快的，對了，約上同桌一起玩，這樣讓他們見識一下我的.游戲天才。

　　這樣一想，就約同桌一起玩上了，這一玩，我們殺個(gè)天昏地暗。沒有覺得玩多久啊，電腦一黑屏。我癱坐在椅子上，咋了，我半天的心血就這樣付之東流，正是關(guān)鍵時(shí)刻，咋停電了呢？我正郁悶著呢。回頭一看媽媽怒氣沖沖的站在我身后，她什么時(shí)間回來的，我全然不知道。

　　“作業(yè)拿出來，我檢查作業(yè)”媽媽氣沖沖地說。

　　“我，我，”我語無倫次的回答“還有一個(gè)作文，還有一個(gè)作文就寫完了”。

　　原來是媽媽關(guān)掉了開關(guān)。接著媽媽說：“從今天開始，一周的時(shí)間不許看電視，玩電腦，加罰作業(yè)……”

　　我記起了老師的話：不自律，沒有自由！

自律主題演講稿10

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家好！

　　我有些無奈地看著臉盆里自己換下的衣服，手表發(fā)出夜晚十點(diǎn)的報(bào)時(shí)。窗外的灌木叢里傳來蟈蟈的叫聲和風(fēng)吹過的沙沙聲。洗衣房里忽明忽暗的燈勉強(qiáng)地照亮著房間的一角。

　　這是在杭州學(xué)習(xí)的第一個(gè)星期，因?yàn)槭侨�封閉式教育，所以像清洗衣物這種事確定是要自己干的。

　　耳邊傳來蚊蟲的鳴聲，夜晚的洗衣房并不讓人有繼續(xù)停留下去的欲望。我想不如就這么算了，一天衣服倒也不多。留到明天再洗應(yīng)該也沒有大礙。比起破舊的洗衣房來，在宿舍里吹空調(diào)、聽音樂更有誘惑力。這么想著，便回去了罷。

　　第二日時(shí)，就覺得有些不舒服，原本掛著干凈衣服的架子下卻堆了一盆的未洗衣物。每次經(jīng)過時(shí)都覺得異常礙眼，那似乎是隨時(shí)在提醒我昨夜的偷懶行為。

　　堆了兩日的衣物看起來像多了幾倍似的積累了起來。我看著表上顯示的十點(diǎn)字樣，手臂上被蚊蟲叮了兩塊，又癢又紅。我想算了吧，回去吧，衣服又不是不夠穿，家里帶了好幾套出來……不過如果我再次回宿舍的話，當(dāng)晚上不洗衣服成為習(xí)慣，以后再想改就困難了。在空調(diào)房里玩手機(jī)和在洗衣房中被蚊子叮咬，前者比后者來得有趣得多，但若不控制我自己的.欲望的話，我或許會成了那種無法獨(dú)立生存的小公主脾氣也說不定。

　　洗衣房里響起水流聲，在寂靜的夜里有些不那么和諧。燈下一位洗衣的少年，動作并不熟練。

　　第三日我被清晨六點(diǎn)的鬧鐘叫醒，窗外的陽光透過窗前的葉縫照進(jìn)來。作為背景的天空少有的藍(lán)，是個(gè)好天氣呢。

　　像往常一樣和曬衣服的宋阿姨打個(gè)招呼，把自己的衣服掛在鐵制的曬衣架上，暑期早上的陽光并不灼熱，但很刺眼。

　　或許要做到自律有些困難，就算只是洗衣服這個(gè)小習(xí)慣要養(yǎng)成也要面對許多誘惑的干擾。我瞇著眼睛看了看天空，很干凈的藍(lán)色，沒有云。

　　如果抵制住了誘惑，就離自律進(jìn)了一步也說不定。如果連洗個(gè)衣服都沒洗自我管理的話，那自律什么就根本不用提了。

　　一小陣風(fēng)透過晾曬的衣服縫中吹過，帶著些許水氣，有些涼快。

自律主題演講稿11

尊敬的老師、親愛的同學(xué)：

　　大家好！

　　今天，我演講的題目是《我學(xué)會了自律》。

　　自律就是自己約束自己，通俗點(diǎn)講，自律就是自己管好自己。

　　江水因?yàn)橛辛撕哟玻�才避免了到處泛濫，最終流向夢想的大海；輪船因?yàn)橛辛藢?dǎo)航儀，才不會迷失方向，最終駛向勝利的彼岸。平時(shí)，有爸爸媽媽在身邊管著我們，可爸爸媽媽不可能時(shí)刻陪在我們身邊，我們總有離開爸爸媽媽的`時(shí)候，總要開始自己的獨(dú)立生活。自律就像河床、就像導(dǎo)航儀，我們只有學(xué)會了自律，才能避免走上歧途，最終走向成功。所以，我們必須學(xué)會自律。

　　比方說玩電腦吧。我和很多同學(xué)一樣，也喜歡玩電腦，常常一玩就是一個(gè)小時(shí)。媽媽總對我說，長時(shí)間玩電腦對眼睛不好，影響視力，而且電腦有輻射，會影響身體健康。有一次，爸爸媽媽都不在家，我又趁機(jī)玩起了電腦。不知不覺，一個(gè)小時(shí)過去了。這時(shí)，我耳邊響起媽媽跟我說過的話，心想：如果把眼睛玩成了近視，要戴眼鏡，那可就麻煩了！于是，我克制住了電腦對我的誘惑，毫不猶豫地把電腦關(guān)了！

　　再比方說，管住自己，不亂花錢。我們學(xué)校周圍有許多小商店，很誘惑人，賣各種各樣的小零食、小玩具，有五顏六色的棒棒糖。有一次，看到同學(xué)買零食，吃得津津有味的，我也躍躍欲試，很想買些零食解解饞。就在猶豫間，我想起了媽媽說過的不要亂買零食貪吃的話，結(jié)果我管住了自己，沒買！

　　我很高興，我學(xué)會了自律，能夠自己管住自己了。我相信：自律能助我健康成長！

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