畢業實習總結(集錦15篇)

　　總結是把一定階段內的有關情況分析研究，做出有指導性結論的書面材料，它能使我們及時找出錯誤并改正，因此十分有必須要寫一份總結哦。如何把總結做到重點突出呢？下面是小編為大家整理的畢業實習總結，歡迎閱讀與收藏。

畢業實習總結1

　　一、時間：

　　20xx年12周—19周，共8周

　　二、內容：

　　1、12周—13周：武漢電視臺（校外實習）

　　2、14—15周：有線網絡實訓；

　　3、16周：數字電視實驗

　　4、17—18周：電視演播系統實訓

　　5、19周：畢業論文格式和寫作

　　三、參與老師和分工

　　1、武漢電視臺：劉懷林

　　2、有線網絡實訓：尹建新

　　3、數字電視實驗：牟寧

　　4、電視演播室：劉懷林

　　5、畢業論文格式：李莎

　　畢業實習總負責：劉懷林

　　四、圓滿完成實習任務

　　（一）校外實習

　　1、按學校要求，提前確定了畢業實習總計劃和校外實習詳細計劃，提前與武漢電視臺溝通，事先辦理有關手續和實習出入證，保證了實習工作順利進行。

　　2、廣電工程專業1001班校外畢業實習按計劃進行，由劉懷林老師帶隊，全班21個同學有19人積極參加，如期地順利地完成畢業實習工作。

　　3、與實習計劃基本相同，但由于客觀原因，有些內容及時進行了調整

　　（1）武漢電視臺電視演播室：標清演播室、新聞演播室

　　（2）武漢電視臺虛擬演播室：

　　（3）后期制作網和5、1聲道錄音棚

　　（4）廣播與電視總控與硬盤播出

　　（5）高清轉播車

　　（5）參加一次800平方米演播室節目制作，了解電視節目制作流程。

　　（6）與廣工08級同學、畢業后走向工作的同學（6人）舉辦了一次座談會

　　4、大部分同學態度積極、認真，克服實習中上下班的困難，認真做好實習記錄，虛心聽指導老師的講解與演示，按學校要求寫實習日志，同學們組織紀律好，聽從指揮，聽從打招呼，實習期間也做到了“安全第一”。

　　（二）校內實習

　　1、校內實習共有6周，集中四個環節，有四位老師分別負責；

　　2、作為其中兩個時間較長的演播室實訓和有線電視實訓，其實訓內容如下：

　　演播室實訓：

　　（1）、數字廣播級攝像機的使用：

　　白平衡調整，色溫濾色片，后焦調整，光圈手動與自動

　　（2）、HS—550 EFP系統的使用

　　（3）、同步機與幀同步的區別；

　　（4）、不同功能和系統的連接

　　（5）、分組回答與連接不同的系統

　　有線電視實訓：

　　（1）安裝衛星天線

　　（2）小系統的組裝

　　（3）節目頻點配置和前端設計

　　（4）光鏈路的計算和設計

　　五、幾點體會

　　1、集中實習得到貫徹執行：

　　校外實習僅有兩人沒有參加，一人身體不好，一人找到了工作，但我們嚴格按學校要求辦理了有關手續；

　　校內實習有一人去黃臺臺實習，也辦理了有關手續。整個實習幾個指導老師加強了管理，雖然學生思想有波動，但實習工作在有序中進行。

　　2、既要加強管理，又要有“人情味”：

　　如一位同學突然連續沒來實習，發現已回家上班，我們做耐心的.思想工作，指出不請假、不辦手續是錯的，后這位同學向技術學院黃院長寫了檢查信，并在元旦前后到學校補辦了有關手續。這樣處理大大穩定了這個同學和其他同學的情緒。

　　3、第一次將畢業論文格式規范列入實習內容：

　　由于今年技術學院整個把畢業論文時間提前，這樣畢業實習與畢業論文兩項工作同時進行，而畢業論文格式多次成為檢查的重點，因此我們今年作為重點，希望這方面有所改進；

　　4、將畢業實習當做專業實踐體系的一個重要環節來抓：這次除了保持校外畢業實習到武漢臺外，在校內以今年剛建立的廣工專業實訓系統為主進行了實訓，強化了10級學生在演播室和有線網絡的系統認知和動手能力，為專業實踐體系的建立與完善做不懈努力。

　　六、不足與打算

　　1、有部分同學不重視這項工作，因此以后要加強這方面的教育。

　　2、畢業實習報告有部分抄襲現象，雖然發現后讓有關同學重寫，但以后從管理方面要加強。

　　3、堅持集中實習的理念，加強畢業實習的管理仍是我們以后的努力方向。

畢業實習總結2

　　時光荏苒，畢業前為期六個月的實習生涯已接近尾聲。半年的實習著實讓我成長了很多。在實習中我端正態度，認認真真了解鷺燕公司的概況、企業文化，使自己能更快的融入該企業，更快的脫下學生的“套裝”，走向成熟，睿智的職業道路。雖說只有短短的半年，但其中的艱辛與收獲卻是不可否定的。半年的實習生活給我留下了深刻的印象。以下我想對自己在這半年中的體會與感受做個總結。以便自己從中吸取經驗教訓。

　　一、思想上

　　政治立場堅定，熱愛祖國，擁護共產黨各項方針政策。與時俱進，開拓創新，努力改正從前不關心新聞動態的壞習慣，積極通過報紙、手機網等途徑關注國內外經濟及政治動態，使自己的政治、思想水平有了很大的提高。

　　二、工作上

　　初入職場的我還是在校園庇護下的職場菜鳥，但在**實習中我積極主動，虛心好學，工作認真，在坎坷中一路走過，已漸漸脫離了幼稚、浮躁、和不切實際，使自己更加成熟、堅定吃苦耐勞同時實踐中也扎實了專業理論知識。在此應當感謝學院提供的機會，也要感謝鷺燕醫藥給我的實習機會以及對我的.指導教育。

　　剛到**我的崗位是實習會計，會計的工作是辛苦、枯燥的，但卻是對我們的職場新人最好的磨練。我到公司的時候負責往來賬的前任已經走了很多天，還是財務部其他人教我一些基本的事情。還好他們都有留記事本。剛到公司前幾天我只做些雜事比如整理票據審核普通發票等，時間很空閑。剛到財務部浮躁的我總想著做事的速度，急于表現自己，殊不知會計需要的是細心仔細。我總是很快的把事情做完，詢問帶我的會計陳姐有什么藥我幫著做的。可能和是月中也有關系，財務部沒有很多事。陳姐要我熟悉鷺燕財務的電腦賬務系統。我在學校的時候接觸過的財務系統只有金蝶ERP和用友。但是鷺燕用的是英克是BMS，之前完全沒聽說過。雖然記事本上都有電腦系統的操作步驟，可是沒有實際業務，干巴巴的練習完全不明白每個步驟的意義。有時候會突然要和供應商對應收應付賬，可是我卻不知道從何查起。有一件事很讓我汗顏，在第二天的時候，陳姐問我會裝訂賬本嗎?我頓時汗顏，我只在大三手工模擬做賬的時候裝訂過一次，可是印象不深，怕裝訂錯了。而且我剛到公司，打印機，復印機還有傳真機都不會用。感覺人們常說大學生高分低能，還是很有道理的。在實習期間我趕緊虛心學習，幫出納訂賬本，幫經理跑腿復印傳真。總算是把常用的辦公設備基本操作學會了。

　　后來過了一個星期，感覺事情總算上了軌道。我負責的部分，主要做銷售收款單管理，付款申請單查存貨量，銷售明細單審核，還有供應商對賬和醫院對賬。月初做應收賬齡分析表，還有集團內部的關聯對賬表。月初月末比較忙一點，月中很閑，有空的時候幫其他人做點雜事。陳姐有時讓我幫忙統計一疊增值稅發票的稅額，總金額。我計算器老按不好，總出錯。算三遍得出三個數。后來用EXCEL計算，我發現自己對數字真是不敏感。老是把數字個位和十位順序對調，錄入一百個數會錯一個吧。在一排數里真不好找到底哪個輸錯了。效率低不說，正確率也不高，這讓我很受打擊。后來多做幾次這事，錯誤有了明顯的改正，但是沒有徹底杜絕。以后要有計劃的加強這方面的訓練。

　　做會計有一點是跑不了的，那就是月末加班啦。我要做的事情很簡單，就是把月末采購賬數據導出來就好。但是這個步驟得在月末所有賬結平了之后才能開始。所以，加班的時候我其實沒什么事做，可是其他人的工作我也幫不上忙。感覺自己要學習的東西還有很多。

　　我們公司只有一個出納，而且公司沒有開通網銀。她經常一天要跑三個銀行，有時根本忙不過來。我的工作輕松，時常和她一起去銀行辦理業務。這樣我也重溫了一遍銀行存款單，匯款單怎么填。記得第一次和出納出去存錢的時候我真沒緊張呢。因為袋子里有兩萬多的現金。我長這么大，還是第一次拿那么多現金在身上呢，深怕丟了。還好有公司的車送我們去銀行，辦完事時間差不多就可以直接回家，相當于提前下班，我還是很樂意的。

　　公司里的人都很照顧我，雖然只有實習短短的幾個月，可是我們財務部的經理對我的要求并沒有降低。時常指出我工作中的錯誤和遺漏，教導我熟悉公司賬務。陳姐也經常關心的的工作，幫助我解決工作難題。出納的年齡和我最相近，她還教我打乒乓球。實習要結束的時候，我還真舍不得離開大家。

　　在鷺燕的學習與工作是開心的，也讓我受益匪淺，它磨練了我的耐心使我不再容易急躁，它也磨練了我的細心，讓我學會仔細。公司里大哥大姐的關心及幫助也讓我感受到了工作中溫暖。

　　三、生活上

　　最后我想說，這半年的工作經歷將是我整個職業生涯發展中相當重要的一部分。半年的鷺燕實習生活教會了我很多，也培養了我良好的工作作風和埋頭苦干的求實精神，使我在心理上更加成熟堅定。今后的工作中，我將繼承和發揚自己的優勢，學習和改進不足之處，努力把工作做的更好。我也會銘記這段時間所遇到的人和事物，因為有他們，我的實習生活才是完整的才是有意義的。

畢業實習總結3

　　一晃大學已經過去四年的時光，我們也進入了臨床的實習階段，也向醫生邁進了一步，雖然離成為一個合格的醫生還有一段很長的距離，但畢竟這個距離在一步一步地縮小。

　　現在在江門市中心醫院實習，雖然僅僅兩個多月，但是通過和老師的接觸，給我的感觸很多，也讓我明白了很多道理！給我心靈的洗禮讓我想起了中學讀過的一本書——《論語》。

　　1、學而時習之，不亦說乎？

　　醫學注重的是理論和實踐，理論是指南針是依據，只有具備過硬的理論知識，才能夠正確地做出判斷。經常不斷地看書，彌補一下自己以前所未注意到的東西，在讀書中尋找樂趣，會發現在知識的海洋中遨游，其樂無窮！

　　經過了四年的理論學習，我們已經掌握了一些理論知識，但是醫學是一門實踐的科學，我們必須積極地投入到實習當中，在實習的過程中，進一步強化自己的理論水平，同時也可以提高自己的動手能力，為自己將來成為一名合格的醫生打下堅實的基礎。

　　2、有朋自遠方來，不亦樂乎？

　　這里匯聚了五湖四海的醫學生朋友，“相逢即是緣”！能夠認識這么多的朋友，難道不是人生一大快事嗎？雖然來自不同的地方，但是來這里的目的很簡單就是學習，不斷提高自己的理論和實踐水平。既然來到了這里，聚在了一起，融入了江門市中心醫院這個集體，我們就是朋友，應該團結互助！希望我們可以在一起度過這一生中難忘的實習時光！

　　3、溫故而知新，可以為師矣。

　　溫習過去學習過的知識，從中可以有新的收獲，對知識的認識就可以提高一個檔次。實習的過程中，我們不僅可以抽時間看看課本，還可以在臨床的實踐中和課本的知識相結合，上升一個新的高度。我不求可以為人師，最重要的是自己可以能夠有所心得，可以和大家分享！

　　4、三人行，必有我師焉：擇其善者而從之，其不善者而改之。

　　原意是：“三個人一起走路，也定有值得學習的老師。選擇優點而學習，看到短處而改正自己。”我們這么多人在一起實習，雖然學校各有差異，但是學習的知識都是一樣的.。每一個人都有其獨特之處，也有自己的不足之處。我們要善于發現別人的優點，謙虛地向他人學習，來彌補自己的不足之處；看到他人有什么瑕疵，審視一下自己，是不是也有這樣類似的毛病，多反省一下自己，“一日三省己”，又如孔子說的另外一句話那樣：“見賢思齊焉，見不賢而內自省也。”

　　5、敏而好學，不恥下問。

　　我相信能夠考上醫學院的學生都是很聰明的，已經經歷了N年的學習，已經有了扎實的理論功底。但是臨床上不僅僅要求我們要有理論水準，還要求我們實際操作能力，因而我認為任何一個人都是我們的老師，除去醫生和護士，還有很多人是我們的老師，包括某些患者，他們在某些問題上或許比我們知道的要多得多，我們應該謙虛地向他們請教一些我們不明白的東西，不要認為這是很沒面子的事情。其實這些都沒有什么！人的一生本來就是不斷學習的一生，醫生更是如此，如果我們不多加學習，跟不上時代的潮流，遲早會成為社會的棄兒，因而我們要向任何一個比我們強的人請教。把自己永遠放在學生的位置上，不斷地學習，彌補自身的不足，力求更上一層樓！

　　6、志于道，據于德，依于仁，游于藝。

　　我們應該不僅有遠大的理想抱負，有較高的境界，能夠有一顆仁愛之心，并且能夠在此基礎上提高自己的技術水平，擁有嫻熟的技藝，這樣才算是一個比較合格的醫生！

　　7、逝者如斯夫！不舍晝夜。

　　時光歲月就像流水一樣，我們應該把握生命中的每一分鐘，努力實現自己心中的夢想，等到我們老去的時候，回想過去，我們不會因為自己沒有好好把握自己的青春年華而悔恨就行了！

畢業實習總結4

　　20xx年7月19日至23日，由我院教師、研究生、本科生共二十余人組成的普查工作組在李相興副院長的帶領下，奔赴貴州省岑鞏縣展開非物質文化遺產普查工作。20xx級中國少數民族語言文學班一行六人將其作為畢業實習參加了此次實習，我便是其中一人。

　　作為我的畢業實習，也是我第一次參加如此大規模的普查工作，我感到很興奮，我對自己說一定要圓滿地完成此次普查工作。在出發之前我也查閱了很多相關資料，對岑鞏縣有了一個大致的了解：岑鞏縣位于貴州省東大門，地處湘黔交界結合部，自古為楚、黔、滇交通要衢，總面積1486.5平方千米，轄4個鎮、6個鄉、1個民族鄉：思旸鎮、水尾鎮、天馬鎮、龍田鎮、大有鄉、注溪鄉、天星鄉、羊橋土家族鄉、凱本鄉、平莊鄉、客樓鄉。20xx年末，全縣總人口22.08萬人。人口較多的少數民族有苗族、侗族、土家族。岑鞏歷史悠久，文明早孕。岑鞏古稱思州，文化燦爛，史跡輝煌，史有“先有思州后有貴州”之說，歷史文化沉淀深厚。尤以“思州石硯”最負盛名，思州石硯，史有千年，唐代即名傳于世，享譽神州內外，是“八大名硯”之一。有被專家學者譽為“人間天上”的龍鰲河省級風景名勝區，有譽為“東方的神秘”的思州儺戲儺技，還有隱匿300年的晚明佳人陳圓圓墓等等，吸引了無數中外客人和尋古探幽的專家學者。懷著對“思州石硯”的仰慕之情，我盼望著普查早日來到。

　　19日，我起了個大早，拎了行囊，懷著激動的心情早早地等候在約定好的乘車地點。開了一個簡短的分組會議后，上午9點半，送我們到火車站的校車準時出發，大家都很興奮，一路上談笑風生。李院長又在車上給我們本科生做了大致的工作安排，要求我們虛心向本組帶隊老師和研究生學習。與我一組的是剛剛博士畢業的葉老師和民族學研究生楊丹師姐，我感到我有了學習的榜樣。

　　下午5點，火車停在了羊坪站（屬鎮遠，緊靠岑鞏新縣城），我們受到了熱烈歡迎，王副縣長親自來接我們，我們感受到了當地的熱情。王副縣長帶領我們到岑鞏新縣城的一個酒店，馬上召開了見面會。見面會除了我院一行，還有岑鞏縣王副縣長，縣政府辦、民宗局、教育局、文廣局和各鄉鎮領導，雙方就工作情況作了大致介紹，并當場作了工作安排，將各個小組安排到各個鄉鎮，明確任務。晚餐之后，各個小組就由各鄉鎮領導直接帶往各鄉鎮，20日準時開展工作。

　　我們這一小組被安排到思旸鎮，思旸鎮楊鎮長親自到縣城來接我們。據楊鎮長介紹，思旸鎮政府所在地是岑鞏老縣城，離新縣城很近，思旸就是著名的“思州”所在地，有悠久的歷史，“思州石硯”就是產于此鎮……聽到這里，我不禁暗喜：終于可以見到著名的“思州石硯”了!

　　到達思旸鎮時天已經黑了。但透過暮色依然可以看到街上的冷清和破敗，20xx年岑鞏縣城開始從思旸鎮龍江村（鎮政府所在地）向距此12公里的新興村搬遷，因此，老縣城漸漸冷清下來。楊鎮長安排我們住在郵政賓館。由于縣城已基本搬遷至新興村，此地往來商客減少，郵政賓館也日益蕭條，設備陳舊，房間里的空調都壞掉了。正值酷暑，酷熱難耐。由于海拔低，岑鞏要比貴陽熱許多，我們一時難以適應。但我想比起農村的家里來，這里條件已經不錯了，我一定能克服的`。好心的店家給我們送來了電風扇。我和葉老師住一個房間，休息之前葉老師把楊丹師姐叫過來，給我們細致地分配了工作。由于縣里給我們的名單上，我們這個小組主要是做一些民間傳說和民間故事的收集工作，因此李院長只發給我們一個照相機。聽從葉老師的指導，在縣里所列的八個項目中，我和楊丹師姐每人負責四個，我又自告奮勇地承擔了拍照的任務。睡覺的時候，我看到葉老師還捧著一本厚厚的《貴州通史?明朝卷》，葉老師教導我，只有對岑鞏的歷史有一個全面的、整體的把握，調查工作才能很好地進行。到這時我才明白我之前查閱的資料是多么淺陋和片面，連《岑鞏縣志》都沒有查閱過。

畢業實習總結5

　　短短的三個月時間，自己早已不知不覺中習慣了這個環境，融入了這個集體，早已把自己當成了這個集體里的一份子。看到自己相處了三個月的學生和老師，想到今后就不能再見面了，是那么不舍。

　　試教工作開始以后，我認真的向自己余老師學習。認真的聽好多位老師上課，吸取老師的寶貴的教學方法。在批改作業和批改試卷的工作中，及時了解學生的學習情況，存在的突出問題，并做好記錄。對學生做法不大肯定時，虛心地向老師請教后再批改。在周記中開導鼓勵學生，做好作業講評工作。幫助作業中錯誤較多的學生進行個別講解，盡全力做好一名有責任心的好老師。

　　認真，充分準備每一堂課，在余老師的批改和建議下再做修改。我每天的工作就是聽優秀的指導教師的課做課件寫教案自我試講修改試教指導老師指導修改，課件教案的是逐漸的過程，精益求精的過程。每細讀一遍總會有新的，這樣反復練習，完善。直到把一節課要講的內容練到爛熟于心為止。即使這樣，在我第一次深入課堂時，我還是遇到了許多沒學過、事先也沒有料到過的難題。講課的時候，講臺下坐著的不再是與我們一起在微格教室練習的同學，而是真正的學生。他們不會像自己的同學那樣隨便附和、快捷地回答我們提出的問題，而是真正地思索和等待著我們的解答。他們在聽不明白的時候會忽然提問，第二遍教學很比遍要自如許多，所以我應該多加練習。學生的課堂效率很低，課堂上重復了好幾次的題型，還是不會做相同類型的作業，如二次函數最值問題，至今仍有好一部分學生是不懂的。

　　在實習的期間，我主要通過培養他們的數學思維能力和解題能力來提高他們的數學學習能力。課堂上要多些微笑，在教學上讓他們感到你很棒。我也發現了自身在教學工作上的不足。粉筆字寫得不夠好，未能在學生中成立起足夠的威信等，教學的基本功不扎實。我積累了的教學經驗，摸索出課堂互動、學生思考的方法，能夠設計關鍵問題課堂教學。實習讓我的思想逐漸成熟，從開始的緊張害怕到現在的鎮定自信。在此后的日子里，我將繼續努力學習，不斷改善自己的不足，接收更多的專業知識，提高自己的認識水安然平靜應變能力。

　　教師畢業實習總結為期一個月的高中信息技術教師生涯就要結束了，在這一刻，心情復雜的很。不知道是該激動于辛苦的實習期終于結束了，可以回到舒服的校園里安安靜靜的看書生活呢，還是該感傷于即將告別相處了一個月的孩子們。

　　在金陵中學實習的一個月里，感覺自己從校園環境里走了出來，踏入了社會。這是一個全新的領域，一個未知的領域。

　　第一次跟著指導老師走入金陵中學的教育技術中心，心情很激動。因為我從小有個心愿是能成為一名光榮的人民教師，雖然只是實習，但也算是能實現自己的心愿了。但是，當我們步入教育技術中心后，我們都為眼前的場景而吃驚。我們看到金陵中學實驗樓的四樓，整個辦公室里沒有一臺電腦，只有簡陋的辦公桌和記錄工作安排的白板。在里間的辦公室里，放置著多媒體電視設備，還有幾臺壞損待修的投影儀。教育技術的主任跟我們介紹了一下教育技術中心的主要工作任務。我們發現，教育技術中心在中學里的工作主要是維護和維修多媒體投影設備，播放全校電視節目，播放全校廣播等。

　　這使我們想起了在信息技術管理課程上曹梅老師給我們放的“教育技術老師的忙碌的'一天”這篇__。因為教育技術中心的工作職責范圍和我們所學的專業知識有很大的不一樣。我們學習的電腦知識，網絡應用知識等在工作中完全用不上，甚至連信息技術課沒有辦法安排我們上，因為這項工作是由計算機中心的老師負責的。我們跟主任提出了我們的疑問，主任也表示了自己的無奈。他說，有許多大學畢業生在應聘的時候來到了金陵中學，而在了解了工作性質后都不愿意留下來從事這個工作。但是大家分工不同，職責不同，我們還驚訝的發現，學校除了計算機組還有網絡組，也就是說，網絡管理和計算機組還分屬不同的部門。

　　在老師們的協調下，我們被分配到了高二信息技術課的教學工作。我很有幸被分配到了省招班的教學。在正式開始上課前一周，我們先聽了一個星期的信息技術課。金陵中學的信息技術硬件設施很完備，每個教室都配備了電腦和多媒體投影設備，所以老師在上課的時候很方便的就能在教室里演示VB程序。但是我們可以看到，信息技術課程不列入高考科目，也就是說信息技術并不受學生的重視。特別是在文科班級，老師在講臺上講的身材飛揚，學生在下面做作業的也有，睡覺的也有，讓我們感到很無奈。

　　在聽了一個星期課后，我們開始正式備課，準備試講，最后正式上課。發現真的要輪到自己上講臺的時候，開始異常緊張。在試講的時候，所有的老師都坐在機房里聽我們講課，一向自信的我剛開口都覺得聲音有點顫抖。因為我知道，教師是傳道授業解惑，是個神圣的職業，不是在講臺上信口講知識的。每一堂課的備課教案，我都認真的做一遍，再給指導老師修改后再修改一遍，所有涉及到上課內容的程序也都親自編寫了一遍。

　　在課堂上，收獲了辛勞，收獲了經驗，也收獲了喜悅和感動。每次聽到孩子們在路上喊“老師好”的時候，就由心底里感動喜悅。實習經歷給了我很好的接觸社會的經驗，希望以后會走上自己喜歡的教師崗位。

畢業實習總結6

　　作為一名即將畢業踏入社會的大學生，這次實習就像是上臺前的最后一次彩排，當我走進公司時那種激動而又緊張的心情不言而喻。生怕會在工作中出現差錯，然而現在看來所有在實習中出現的困難，都是一筆珍貴的財富，警示著我在今后的工作中做得更好。

　　一、實習過程

　　開始實習之前，我多少有些心虛。因為我的許多朋友都有過假期打工的經歷。而作為一名英語專業的學生，這次的實習卻是我的第一次工作經歷。從工作那天開始，我過著與以往完全不一樣的生活，每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事，我們肩上扛著的責任，不再只是對自己了，而是對一個公司，所以凡是都要小心謹慎。

　　學校換成了公司，同學換成了同事，不再有自由支配的時間，一切來得那么無情，但是去必須適應。其實我的工作就是、做些翻譯、收發信函、報價、傳真和郵件、繪制表格等。每天重復著這些煩瑣的工作，時間久了容易厭倦，但是工作煩瑣也不能馬虎，一個小小的錯誤不但會給自己帶來麻煩，更會給公司帶來巨大的損失，而像公司的業務員每天都得到處奔波，他們必須具備堅韌不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯時遭到領導責罵還不能賭氣就此辭職，每次看到他們我就會充滿干勁。

　　踏上了社會我們開始與形形色色的人打交道，由于存在著利益關系，很多時刻同事不會像同學一樣噓寒問暖，有時候我會很矯情的想起安妮寶貝說過的，純粹的東西總是死的很快，而現在所能做的，只有在懷念中適應變化的一切。

　　二、實習感悟

　　在大學里學的不是知識而是一種叫自學的能力。當我真正走上工作崗位時才深刻的體會到這句話的含義，除了英語和計算機操作外，課本上學的理論用的很少，我擔任的助理一職平時做些接待客戶、處理文件，有時覺得沒有太多挑戰性，而同公司的網站開發人員就大部一樣了，計算機知識日新月異，他們不得不以自學盡快掌握新知識，迎接一個一個新的挑戰，如果他們之靠在學校中學到的知識肯定是不行的。我們必須工作中勤于動手，不斷學習新知識積累經驗，沒有自學能力的人遲早會被企業和社會淘汰。

　　我的感悟就是真誠所至，金石為開。不管多難做，做好自己的那一份，總有一天會有收獲，只是時間的問題。但如果你不去做，這一天永遠不會像天上掉餡餅那樣到來。就像士兵突擊中的許三多，從泥巴到尖子只是做與不做的區別。

　　另外，人際關系的處理也很關鍵，雖說在工作中能力必須有，但如果沒有同事的合作與包容，你可能什么都做不了。以前可能是因為電視劇看的太多的原因，我總是感覺職場上充滿了明爭暗斗，要處事圓滑甚至耍些小聰明才能生存。但在與同事相處的過程中，我覺得更重要的是放大別人的優點，縮小別人的缺點。多站在別人的立場上想問題。

　　還有就是堅持的重要性。也許是受阿甘正傳和士兵突擊兩部影視作品的影響。再加上實習中自己的感悟。我覺得，整個人生有因就有果。只有做好身邊的每一件小事，才能得到所謂的善果。針對大學生眼高手低的特點更應重視堅持的重要性。也許我們所不在意的一件小事，就是我們的一個機會。要想長成參天大樹就要靠堅持靠積累。

　　針對助理的職業特點，具體遇到挫折時不妨從調整心態來疏解壓力，并進行冷靜復習，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面找出受挫的原因，總之，通過這些感悟，我不僅明了我會在以后的工作中做得更好，更會學會珍惜，珍惜父母的每一分辛苦轉賺來的錢，珍惜每一次工作機會因為懂得了它們的重要性，以后我會更加珍惜。

　　三、實習總結

　　首先，是建議方面的。希望以后學校可以增加實踐環節以增加學生們的工作能力，并以社會需求為導向調整課程設置，畢竟，我們改變不了招聘條件，職能使自己成為人才，這就要求學校加大教學改革力度以適應社會需求。

　　其次，是我在本次實習表現的總結。通過這次實習，我收獲了工作和為人處事方面的經驗，但是也有一些遺憾，也許因為實習日子短的關系，我對助理工作的認識還僅僅停留在表面，未能具體處理全部工作，雖然有了一定的理論上的認識但仍缺乏實踐。針對以上總結，在今后的學習和工作中我要做到以下五點：

　　其一是加強英語的學習。對于助理這一職務雖然頻繁的應用英語，但作為自己的專業卻可以成為我的優勢。可是，在實習的過程中這個優勢卻并不怎么突出，這是由于我對英語還處于會而不精的原因。所以，在以后的學習中我要通過擴大詞匯量和增大閱讀面來提高自己的英語水平，使自己的優勢更加突出。

　　其二是加強溝通能力。通過實習，我發現，專業知識固然重要，但良好的溝通能力是讓別人發現自己能力的前提，對于助理這個職位來說，溝通能力更是包括了一個人從穿衣打扮到言談舉止等一切行為的能力。通過在日后的交際中來提高我的溝通能力一定會在我以后找工作的'過程中起到事半功倍的作用。

　　其三增強前提是奉獻的意識。因為是突出個性自我的關系，在這一方面我做得很不夠。我們雖然一在日常的工作和生活中接受了團結合作的重要性，停留在這個大家都認同的概念中，可能會進一個誤區，理論正確行動卻沒有效果，這就要求我們每個人增加奉獻精神，一個人若不懂得在團隊中主動奉獻，能力再好也會變成可有可無的角色。應該把自己所擁有的知識能力奉獻出來才能促進團隊的進步，并使自己的能力得到認同。

　　其四是學習忍耐，社會不像學校，它關系網錯綜復雜，沒有人可以無條件的接受你的一切情緒，俗話說，忍一時風平浪靜，退一步海闊天空，要保持寬容的心態，在風平浪靜時海闊天空處才能更好的獲得成功，處理好一切關系。

　　其五是要做好身邊的每一件事。現在我的人生觀和過去有些不同，曾經年少輕狂，好高騖遠，總覺得明天肯定會很美。現在，在我心中定義的美跟以前不同，得到的方式也不同。現在的美是一種踏實的感覺。而且是通過自己的堅持不懈的努力得來的。

　　實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段寶貴經歷，而這次實習的意義，對我來說已不再是完成學分、完成畢業實習的任務，而是我們真正在實踐中開始接觸社會、了解社會的一次重要機會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，增長了見識，開闊了視野，為我以后走上工作崗位打下了堅實的基礎。

　　雖然我們即將走向社會，但作為一個剛踏入社會的年輕人，幾乎沒有任何社會經驗。可在實習期間的每一件小事中，我們能夠體會到人際關系、機會、評價、競爭、成功、失敗等各種我們在今后經常會遇到的事件，相信這些寶貴的經驗會成為我今后成功的重要基石。而在這剩下的半年中，我們能再學些什么，再做些什么，這短短的實習經歷能給我們很好的啟示。

　　在這短短的2個多月中，我除了學會了一些工作的基本技能外，也學到了做人做事的道理，更讓自己浮躁的心平靜了下來，看清了自己的能力，明白了自己究竟想要的是什么。這些都是在學校中所學不到的寶貴的東西，更讓我看到了這個社會競爭的殘酷，所以只有保持進取心才能使自己不被淘汰實習結束之后，當初對自己適合什么樣的工作什么崗位的迷茫已漸漸消失，心理終于有了些輪廓，在現實生活中，走好人生第一步是重要性不言而喻，它會影響我們今后的道路，我會帶著在實習中的收獲，去爭取去努力，把握好人生中的每一個機會，找到自己想要的生活。

　　最后要感謝我的母校xx師范學院，一直以來對我的培養，感謝全體老師的栽培，感謝四年來我身邊的良師益友。是你們在我身邊幫助我成長，謝謝你們。

畢業實習總結7

　　第一章實習目的

　　1.1實習內容

　　嘗試工作的滋味,增加自己的閱歷,大學生需要有更多的體驗,更多的閱歷.畢竟身在學校,接觸社會的機會甚少.

　　第二章實習內容本次實習,被派分到收銀部.學習到原以為簡單的裝袋,其實也有很大的學問.比如說,吃的用的要分開;冷的熱的要分開。

　　1.2企業簡介

　　去世紀聯華實習第一天的培訓上,店長向我們介紹了聯華超市的發展.總店上海世紀聯華超市發展有限公司系經營和管理大型超市的專業公司,全國擁有80多家大賣場.在全國20個省市、自治區100多個城市建立了強大的連鎖網絡,連續8年穩坐中國零售連鎖業翹楚之席.聯華公司積極推行現代企業制度和規范化管理,以迅猛的增長勢態在激烈的市場競爭中崛起,并逐漸形成了以連鎖經營為特征,以開拓全國市場為目標的集約化、自我滾動擴張能力.

　　此此學校安排我們在這樣的企業實習,讓我們對所學專業有了一個更系統更深入的認識,也為我們畢業后從事相關行業的工作打下良好基礎.

　　第二章對連鎖的認識

　　2.1連鎖的發展及類型

　　通過本次實習,我不僅對聯華超市有了進一步的了解.對連鎖業也有了更進一步的認識.原來零售商業連鎖經營至今已經有130年的歷史了.它起源于美國.連鎖店銷售管理也就是尋求加盟店和管理連鎖店.連鎖店是指眾多小規模的、分散的、經營同類商品和服務的同一品牌的零售店,在總部的組織領導下,采取共同的經營方針、一致的銷售行動,實行集中采購和分散銷售的有機結合,通過規范化經營實現規模經濟效益的聯合.連鎖店的形式可以包括以下的行業,好象從批發、零售等,以至飲食及服務行業都可以以連鎖式策略經營.連鎖店可分三種類型:1、直營連鎖店,即由公司總部直接投資、經營管理的連鎖店.2、自由連鎖店,是由一個總部和多個加盟店結合而成的經濟事業體,個店是獨立法人,只在部分業務范圍內合作經營.3、特許加盟店,總部和加盟店之間靠和約組合起來的連鎖形式.即特許經營,是目前被廣泛運用的連鎖形式.

　　2.2我心中的連鎖

　　 由此看來,大型超市是將來的社會發展趨勢.因為超市有幾大優點:1、購物方便.2、物品的種類繁多.3、環境幽雅.4、總體服務水平比較完整.5、衛生符合國家標準.

　　經過短短三天緊張有續的鍛煉,對于超市經營我了解到的方面還是比較片面.

　　第三章本次實習的收獲

　　3.1我的方向

　　首先,通過實習,我感覺自己的工作技能上了一個新臺階.我從客觀上對自己在學校里所學的知識有了一個感性上的認識,使自己更加充分的理解了理論與實踐的關系.并對自己的學習有了明確的計劃和步驟,行動有了方向,工作有了目標,對于自己的未來,多少有底了!

　　3.2no rule no success

　　第二就是紀律.眾所周知的一句名言:no rule no success.我相信在紀律保證下的團體,無論是他的工作質量還是速度,都堪稱優秀!

　　3.3市場很重要

　　第三是市場.大概是因為經濟體制結構所影響,社會主義市場經濟占主導地位的情況下,經濟的發長要密切聯系市場這個大環境,因為沒有市場就沒有顧客,沒有顧客就無從進帳.

　　3.4團隊精神

　　第四點可以說是我本次實習的最大收獲,那就是一定要有團隊精神.尤其是管理者,一定要懂得發覺每個人的優勢,發揚團隊精神,這樣才能高質量的完成任務.俗話說.積水成河,積沙成丘.不正如此么!記得以前上網看過徐世維先生的精彩演講."在工作中,要用我們,而不應該說誰,每個人都是集體中的一員,所以我們要用我們.當顧客來投宿的時候,我們要說這是我們的錯,而不應該推卸責任,因為你也是超市中的一員,你就代表超市的形象."

　　第五是責任,曾經徐世維先生到一家豆腐點買了一盒豆腐,回家后發現那豆腐有點變味,第二天他在路過那里,只是無意與服務員聊起了這件事,服務員馬上叫來了店長,店長馬上道歉,并且一手拎著十盒豆腐,一手拿著豆腐錢并十分誠摯的道歉.伺候徐先生在那城市的豆腐都在那家店買.他說,因為這家店會負起自己的責任,讓人放心.可見,一顆責任心在工作崗位上的'分量是多么重.

　　總結

　　最后我學會必須面對現實,實習結束了，但人生才剛剛揚帆，既然已經原則揚帆，我絕不會拒絕遠航。我要讓實踐占領空話的領地.記得高中課本里介紹過,馬克思主義哲學認為實踐是人自覺改造客觀世界,使外部對象發生某種改變的現實的物質性活動.實踐是人的活動,而人是社會的人,處在一定的社會關系之中.因此，實踐不是孤立的單個行為,而是社會的活動.通過學習,我們要學會在實踐中增長見識,鍛煉自己的才干,培養自己的韌性,更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用,自己的能力能否被社會所承認.通過社會實踐找出自己的不足和差距,不僅僅能忘我的埋頭工作,還要能在回過頭的時候,對工作的每一個細節進行檢查核對,對工作的經驗進行總結分析,從怎樣節約時間,如何提高效率,盡量使工作“程序化、系統化、條理化、流水化”。從而在百尺竿頭，更進一步。達到更加理想的境界，書寫我的美麗篇章！

畢業實習總結8

　　我實習的單位是學院，這是一所由xx、集團公司與xx基金會合作的一所探索、實踐xx“雙元制”職業教育模式的全日制中等專業學校。我在學校里主要是負責校園內網的管理，其涉及到校園網網站的正常登陸和訪問，校園內各系部主機是否正常互聯，有無被病毒感染、傳播。使得校園網內的計算機能夠正常運行，做好校園網的管理和維護工作。

　　從學生到實習工程師，短短幾個月的工作過程使我受益匪淺。不僅是在專業知識方面，最主要是在為人處事方面。社會在加速度地發生變化，對人才的要求也越來越高，要用發展的眼光看問題，得不斷提高思想認識，完善自己。作為一名x從業者，所受的社會壓力將比其他行業更加沉重，要學會創新求變，以適應社會的需要。在單位里，小到計算機的組裝維修，大到服務器的維護與測試，都需要一個人獨立完成。可以說，近x個月的工作使我成長了不少，從中有不少感悟，下面就是我的一點心得：

　　第一是要真誠：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去網絡中心實習，心里不可避免的有些疑惑：不知道老師怎么樣，應該去怎么做啊，要去干些什么呢等等吧！踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲：“老師早”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和老師們打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，我想，應該是我的'真誠，換得了老師的信任。他們把我當朋友也愿意指導我，愿意分配給我任務。

　　第二是溝通：要想在短暫的實習時間內，盡可能多的學一些東西，這就需要跟老師有很好的溝通，加深彼此的了解，剛到網絡中心，老師并不了解你的工作學習能力，不清楚你會做那些工作，不清楚你想了解的知識，所以跟老師很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可缺少的鑰匙。通過溝通了解，老師讓我有了大體了解，邊有針對性的教我一些知識，我對網絡部線，電腦硬件安裝，網絡故障排除，工作原理應用比叫感興趣，所以老師就讓我獨立的完成校內大小部門的網絡檢修與電腦故障排除工作。如秘書處的辦公室內局域網的組件，中心服務機房的服務器監測等，直接或間接保證了校園網的正常運行和使用，在這方面的工作中，真正學到了計算機教科書上所沒有或者真正用到了課本上的知識，鞏固了舊知識，掌握了新知識，甚至在實踐中xx了書本上舊有的不合實際的知識，這才真正體現了知識的真正價值，學以致用。

畢業實習總結9

　　我于今年3月4日到4月16日在XXX學院文學院院長助理辦公室進行辦公室文秘實習，現在對我的實習的情況做以下總結。

　　在實習期間，我主要負責的工作內容是：文書撰寫、文書制作、文書處理、檔案管理、會議組織、信息資料工作、接待工作、日程安排、其他臨時交辦事項。具體落實工作時很雜，包括打掃衛生、打字、做表格、接打電話、發飛信等。

　　在這一過程中，我采用了看、問、學等方式，更深入的了解了文秘工作中的具體業務知識，拓展了所學的專業知識。為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎，從個人發展方面說，對我影響的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中接觸不多的方面，所以我將在報告中首先講述我在實習期間積累的這方面的認識和經驗。

　　一、收獲

　　(一)知識上的收獲是：具備必要的專業知識，當好一名合格的辦公室文秘人員

　　第一、專與廣。秘書工作沒有盲區，只要領導工作有可能涉及的領域，秘書就不能說“不”。比如，作為一名主任助理的秘書，首先要具備作為秘書的一些基本素質，如語言文字表達能力、文電處理能力、會務接待能力等。其次要熟悉學院各部門的相關知識，不能說出話來、寫出文稿來處處是“雷區”、句句是“外行話”。再次要對除此以外的政治、歷史等其他領導工作可能涉及的領域有所了解。因此，秘書必須是多面手，不僅要對其他相關方面的知識有所了解，做到廣，只專不廣或只廣不專都難以勝任秘書工作。

　　第二、前與后。秘書是領導的參謀助手，其主要職責是為領導服務。為此，就要做到前與后的協調統一。所謂前，就是對與領導有關的工作要超前考慮、提前完成，留有一定的提前量。這其中包括兩方面含義：一是領導布置的工作要趕在領導規定的時間之前完成，以給領導一個緩沖的時間;二是領導尚未布置但根據自己判斷即將要開展的工作，要超前謀劃，想在領導前面，走在領導前面。

　　最后，內與外。由于秘書往往跟領導走得很近，不僅在許多方面直接參與領導決策，而且還掌握著包括領導個人隱私在內的一些鮮為人知的秘密。所以，秘書在公共場合活動時要注意內外有別，把握分寸，對什么該說什么不該說必須心中有數，不能為了嘩眾取寵、一時興趣而口無遮攔什么都往外說。這樣，不僅會泄露一些工作秘密，而且還可能會損害的形象，于工作、于己都不利。

　　(二)思想上更好的理解了較好的文秘的素質修養是日常文書檔案管理的重要基礎條件

　　秘書作為領導的助手和參謀，一是記錄和抄寫;二是文稿起草。記錄，有領導的口授記錄，有接待來訪者的記錄，還有會議記錄和電話記錄等等;抄寫，即對字跡潦草或因在起草過程中經反復推敲、多次修改和勾劃的文稿進行譽寫以便于繼續修改或交付打印。幫助領導譽寫稿件使之能騰出時間去做其它工作，這是文字秘書應盡的`責任。起草文稿，是文字秘書工作的主要部分。

　　要達到上述目的，文秘人員就必須具備一定的素質。他除了具備一般工作人員的基本條件外，還應有自己特殊的知識修養、技能修養、品德修養、作風修養方面的要求。知識修養、技能修養好不好，是一個秘書稱職不稱職的問題;品德修養、作風修養好不好，是一個秘書合格不合格的問題。因此，秘書要自覺地、全面地加強這四個方面的修養，努力把自己造就成為德才兼備、既合格又稱職的崗位上的工作人員，在自己的工作崗位上，不僅僅通過文字的抄寫、記錄和文稿起草做好領導的助手和參謀，同時，由其經手、處理的具有較高水平的文字材料，也為文書檔案提供了準確的、豐富的、詳實的具有較高價值的原始資料。因此，較好的秘書素質修養，是日常文書檔案管理的重要基礎條件之一。

　　(三)能力上要講究秘書工作中的藝術性

　　一名好秘書，不僅僅要明確認識自己所處的位置，找準自己的坐標，要具備廣博的科學知識，還要懂得一系列工作方法和工作藝術。那么，怎樣表現秘書工作的藝術呢?

　　首先，尊重而不奉承吹捧。理順與領導的關系，是秘書事事碰到，需時時注意、處處謹慎的事情，也是表現工作藝術的地方。總的原則是以事業為重，從工作出發，從領導與被領導的地位出發，對正職和副職領導的工作、地位、人格等，要同等尊重、支持、配合、協助。在與多位領導相處時，一定要以事業為重，從工作出發，盡力維護領導班子的團結和威信，不能從感情出發、看人行事;不能表現出靠近誰、疏遠誰，聽從誰、不聽從誰的行為;更不能當甲領導面吹捧乙領導，當乙領導面吹捧丙領導等。要始終與多位保持經得起考驗的革命同志式的純潔、真誠的友誼。

　　其次，主動而不越位脫軌。秘書工作是以領導工作為軸心，要緊緊圍繞這一軸心，進行上下、左右、前后同步運行的輔助性工作。輔助性決定了秘書工作的被動性。怎樣變被動為主動，要看秘書的工作藝術。有四個方面：一是爭取同一樣了解和掌握全局性工作;二是爭取同一樣了解和掌握一個時期的中心工作，能夠分清工作的輕重緩急，主動排除干擾中心工作的事項;三是研究領導工作的思路，分析領導的意圖，并加以理解、完善和落實，四是積累和儲存有關工作資料，該記住的要記熟，該保存的要保存。有了這四個方面的基礎，工作中才能與有一致的認識，才有共同情感和語言，商量工作時，補充和修正的意見，才能提到點子上。

　　再來，服從而不盲從附和。秘書工作是上情下達、下情上報的樞紐，有調度、協調、綜合加工的作用。秘書人員處在這樣一個重要位置，就得和領導拉一套馬車，按的意圖前進。但是，服從并不等于盲從和不加分析的附和。從分析中加深理解領導意圖，增強執行的信心;從分析中拾遺補缺，起進一步完善的作用。按的意見辦事，也只能是執行正確的意見，對一些不正確的、違法亂紀、以權謀私的點子或行為，不僅不能辦，還要堅決抵制和反對。

　　總之，秘書工作的藝術性，是要通過在技能與技巧的運用來不斷獲得提高的。

　　二、實習體會

　　作為一名文秘工作人員要有良好的個人世界觀和人生價值觀，要擺好自己在工作中的位置，要有積極陽光的工作理想，全心全意為領導服務，要有無私的奉獻精神。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。善于化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。”遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”初讀此句時，我并沒有特別的感覺。然而就在這不長的實習后，我不僅真正明白了它的意義，更深切體會到它的內涵。對我而言，社會和單位才是的大學，我發現自己在課本上學到的理論知識如果不與辦公室實際工作實踐相結合就顯得太有限，太淺薄。

　　三、實習過程中發現的不足

　　在實習的日子里，除了對文秘這一工作有了上述的認識外，我同時發現了自己的不足。總結為以下幾點：

　　(一)寫作基礎不扎實，個別應用文體不能熟練運用，例如接觸較少的機關公文文件。

　　(二)辦公自動化的硬件設施解除較少，運用生疏，例如復印機。

　　(三)公關能力不強，有待于進步一步提高。

　　四、未來工作的打算

　　溫家寶總理曾經說過：“當一個人為多數人所信任的時候，他已經不再屬于自己，他已經是“公共財產”，屬于人民了。”我想通過自己的努力在未來的工作成為我們國家的“公共財產”。不斷地總結自己的收獲、體會與不足，進一步改善和提高個人秘書素養，內化個人文化底蘊，全面夯實專業基礎，尤其是寫作技能。以飽滿的精神、充沛的精力和陽光的自信去迎接各種挑戰，把實踐與理論兩者緊密相結合起來，爭取做一名服務于人民服務于社會的文秘人員，為社會的進步和發展貢獻自己的力量。

畢業實習總結10

　　20xx年xx月xx日，我懷著激動的心情踏上了期待已久的實習之路，當我坐上離開學校的列車那一刻起，我就知道我將經歷一段特殊的不平凡的并且布滿荊棘充滿收獲的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，并定會給我帶來生命中無與倫比的財富。在這不到一個月中，領導和同事們給了我許許多多的關心和指導，加上自身的不懈努力，使得我在各方面都取得了長足的進步。

　　是的，實習的生活是布滿艱辛與挑戰的。深圳是一個令人向往的現代化城市，它充滿激情與活力，是天堂，也是地獄。當我來到實習公司面對的第一個問題就是食宿問題，深圳高樓林立卻沒有我住的地方，由于經濟問題我只能選擇住在離公司比較遠一點的地方，這里相對比較便宜，一個小房間和一張床就是我住的地方，每天六點半我會準時起床，洗臉刷牙，吃兩個包子，然后乘坐接近一個半小時的車到公司。我知道人只有在艱苦的環境中才能磨練出堅強的意志，我也知道吃得苦中苦，方為人上人的道理，每一個人都渴望成功，都渴望自己有限的生命能創造出無窮的價值，都渴望為更多的人做出自己能做的一切，我自然也比例外。我知道我的實習之路還剛剛開始，我要經歷的還有很多。我自然感覺這對我沒有什么，我很適應，我也是步行上中小學，吃粗糧長大的，這點苦還不及我兒時的十分之一。

　　紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在實習過程中，我感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏。剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措。剛上班時公司剛完成搬遷，首先接觸的是如何融入工作，剛開始進行的是對廠區的設備進行熟悉了解，因為公司里的設備大部分都是進口的，平時也不怎么能接觸得到，但是基本的原理我還是知道的，因此這對我來說也沒什么難度。

　　在這期間，我主要完成了這幾方面的工作：廠區設備日常安全檢查，熟悉產品的生產流程，協助工程師完成設備的檢驗校準等工作。時間過的真快，轉眼間，我在公司的實習馬上要接近尾聲了。通過這一個月的實習，我接觸到了真正的規模、工作，親手進行了完成了設備的維護，真正從課本中走到了現實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，細致地了解了產品生產的流程，從純理性的上升到實踐，從實踐中的感性認識上升到了更深刻的理性認識。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己的能力是遠遠沒有達到工作的要求的，實際的工作遠比想象中的要細致得多復雜得多，這時才真正領悟到“活到老學到老”的含義。實際的工作能力是書本上沒有辦法教授給我們的，必須要通過實際工作來積累與強化。電氣工程及其自動化作為一門與實際工作結合緊密的學科，實踐是檢驗學校里的學習成果的最好的試金石。將所學知識轉化為工作能力，這樣才真正做到了學有所用。

　　實習的生活是溫馨和幸福的,這里充滿濃濃的鄉情，這里的'同事和領導對我關心有加，他們知道我遠道而來，對我的生活十分關心，這里的每一個人都是那么淳樸與善良，都是那么熱情，周末的時候同事們還經常會叫我一起參加活動。

　　在完成各項工作的同時，我還存在著以下幾點的不足：一是工作中有時自信心不足，反而出現低級錯誤；二是在處理一些事情時有時顯得較為急躁；三是對一些技能還不夠熟悉。

　　在今后的工作中，我會朝著以下幾個方向努力：

　　1、學無止鏡，時代的發展瞬息萬變，各種學科知識日新月異。我將堅持不懈地努力學習各種理論知識，并用于指導實踐，以更好的適應行業發展的需要。

　　2、熟練的掌握各種技能才能更好的投入工作，我將通過多看、多學、多練來不斷的提高自己的各項技能。

　　3、"業精于勤荒于嬉"，實踐是不斷取得進步的基礎。我要通過實踐不斷的總結經驗，提高自己解決實際問題的能力，并在實踐的過程中慢慢克服急躁情緒，積極、熱情的對待每一件工作。

　　以上是我的實習工作總結，這是一段充滿艱辛和收獲的經歷，這是一段滿載幸福和快樂的旅程，這是一段帶有挫折與反思的人生。

畢業實習總結11

　　由于該企業主要業務是為其他公司提供廣告及宣傳服務的，作為銷售部的員工我的主要工作就是聯系客戶，對咨詢業務的客戶進行答疑解惑同時負責阿里旺旺、qq、msn等多種聯系方式與客戶進行及時溝通，并在公司熟悉掌握了本職工作以外的其他工作需求。

　　剛來到這個公司，發現這個公司是一個年輕的公司，里面的員工也大部分是年輕人，在跟大家做了一個簡短的介紹后，發現大家都很親切，沒有什么拘束感。而且作為這個公司的創始人，經理也是一位很年輕的80后，也沒有領導的架子，平時也說叫哥哥就行。之后經理告訴我，平時的工作主要是聯系一下客戶并與客戶進行溝通并解答客戶的疑惑，經理跟我說好好干，沒問題的。之后在了解了公司的一些規章流程之后，就看別人的具體操作，盡可能的掌握所要用到的技能。第一天過得挺快，盡管沒做太多的事情但過的特別挺充實，畢竟這是第一次真正的踏入職場，今天要好好休息，因為明天要開始真正的職場培訓。

　　第二天早早的來到了公司，雖然昨天已經對公司有了一個大概的了解，但是今天才是對自己進行真正崗前培訓的第一天。今天本來以為來的挺早的不過沒想到大部分人都已經到了，看樣子這個公司真的是聽讓大家有歸屬感的。在跟同事聊了會天之后，就等到了上班的時間，今天主要是進行崗前培訓，盡管培訓老師教過的很多東西都是在課堂上學過的東西，但是我還是很認真的聽講，畢竟我沒有真正的運用的實踐中去，除了教授了一些工作時應注意的，還給我們講解了平時公司的工作制度注意事項。今天老師講解的東西盡管大部分是自己已經熟知的。但自己還是好好溫習一下，到了學以致用的時候了。

　　然后在接下來的幾天里在老師的培訓下，我了解了公司的歷史，公司的性質，公司的經營范圍及公司的宗旨，老師也對我進行了公司相關規定及規章制度的培訓。這一些都為我更快更好的融入到公司中奠定了良好的基礎。在培訓過程中還有一個小插曲那就是國際三八婦女節，公司為所有的女性準備了一份小禮物，盡管不是很貴，但是為每個人都量身準備的，看到每個人臉上洋溢的笑容，真的覺得這個公司真的值得大家為了他去努力工作。

　　之后的心情比剛來的第一天還要激動，因為經過培訓之后的考核，成績公布了，心情既緊張又激動。上班之后培訓老師告訴自己，自己的成績很優秀并祝賀自己真正成為**廣告傳媒有限公司的一員。自己在內心小小的興奮了一會之后，開始做到自己的位置上，準備開始自己的工作。坐到位置上，自己的心理還是蠻激動的，看到別人都認真的投入到工作中，自己覺得熱血澎湃，興奮莫名啊。可是轉眼一想，自己又擔心自己做的不好影響別人的工作，給學校丟臉，可是暫時沒有那么多時間想這些還是好好的工作吧。

　　成為了**廣告傳媒有限公司的正式員工（實習生），雖然心情仍然有點激動，不過比之前已經平靜了很多。習慣了之前雙休的周六周末，如今周六上班雖然少了休息的時間，可是作為剛剛踏入工作的新人來說，自己也沒有任何抱怨，更何況周圍的同事都是一些和藹可親的人，回想昨天盡管熟悉了所有的業務流程，可是還沒有自己正式獨立處理接待客戶，也許是因為今天是周六的關系吧，所以業務也比較少，沒有什么太忙的事情，所以自己在忙完自己的本質工作之后，就到那些老員工那看他們的具體操作，在碰到自己不懂的地方，及時提問，同事也耐心的解答。

　　在不斷的學習工作中，我們又迎來了另一個節日，這個節日讓我對濟南**廣告傳媒有限公司又增添了好的印象。盡管這天是周一，而且作為一個剛成立的公司，是公司很忙的日子，但作為一個有責任感的公司，經理帶領我們大家到一個小山上去植樹，我們經理跟我們說，我們不去大家都去那些別人都去的地方，我們不是說他們在搞形式，我們只是真的進我們自己的努力為我們生活的家園做出自己的一點貢獻，說實話，自己真的是第一次在真正意義上參加植樹活動，我之前也沒有親手栽種樹苗，雖然自己之前種過花花草草，但是種樹，自己還是第一次。作為女生，經理安排我們給種好的小樹苗澆水，盡管自己心里有些不服氣，覺得自己也可是干男生干的活，可是看到男生們在挖了一會樹坑之后，大汗漓淋的.樣子，心里也是有點后怕的…在我們團結合作下我們很快的栽種完了我們帶的樹苗，看到一顆顆在春風努力生長的小樹，突然覺得自己做的事情真的好充實，很有意義。真的希望自己栽種的樹苗跟自己一樣在茁壯成長，終有一天一起長成參天大樹。

　　在接下來的日子里，自己不斷的學習工作，將自己在學校所學的知識，努力的與實際工作結合起來，在這期間有被經理表揚過開心的時候，有工作做不好自己懊悔的時候，有愚人節被人作弄的無奈…我的虛心學習認真工作得到了公司的認可，由于要早點返校，我不得不結束我的這次實習，臨走的那一天，一種日久生情的感覺油然而生，相處長了真有點舍不得，公司經歷能在我臨走的時候說，“只要你愿意回來，**永遠等著你”，在大家的送別下，我帶著實習評定書依依不舍的離開了**，我為期兩個月的實習結束了。不過總的來說，在濟南**廣告傳媒有限公司的實習真的是快樂而短暫的，自己在這期間學到了很多東西。

畢業實習總結12

　　時間過的真快，在XX年的7月我們走出了校園，踏上了工作崗位，開始了實習生活，一眨眼的工夫，我們已經工作快一年了，在這一年中我們學會了很多以往在學校里學不到的知識，藥劑專業畢業生實習總結。一年中我幾乎嘗遍了人生中的酸、甜、苦各種味道。

　　實習的第一天，我懷著忐忑不安的心情來到了我實習公司的樓下，因為沒有見過將要工作在一起的同事，對他們或多或少都有些好奇，會想他們容不容易相處？會不會教給我新的知識，會不會像有些人口中說的那樣讓我在一旁歇著，一點也不教我？站在大廈的樓下，遲遲的不敢走進電梯，眼看著時間一分一秒的過去了距離老師和實習單位聯系人的時間越來越近了，最終我還是鼓起勇氣，進了電梯按了公司所在的樓層，實習報告《藥劑專業畢業生實習總結》。說來也是巧，我去報到的那一天剛剛我要工作的單證部在加班，后來辦公室主任幫我介紹了我們部門的經理和其他的同事后，我也加入了工作的行列。第一天遇到的事和人都是陌生的，我幾乎是從零開始。但有一點很慶幸我所想的'一切都是浪費的，他們不但很容易相處，而且會教我很多東西，真后悔當初應該早點進電梯，在樓下站了半天。

　　在實習的時候，學到了很多實用的東西 而且這些是在學校沒有學到過的 比如稱量。

　　第一步就是確認批號并核對批紀錄，核對pick lisk 和object lisk及主料放行報告。

　　第二步確認清場、若生產拜唐蘋則還須確認房間溫濕度，更換標示。

　　第三步準備器具 檢查桶、鏟子、料斗及篩網等，工具放置于已消毒的推車上準備容器檢查容器，封閉容器下口，稱量容器皮重，安裝出風過 濾稱的檢查確認校準期，檢查水平狀態，檢查稱的托盤，顯示重量回零確認公差進入系統確認公差值上限、下限，確認打印機連接狀態

　　第四步 首先進入系統 進入系統領取原料，條碼識別原料信息、核對放行報告和原料批號是否一致，再根據放行報告輸入原料使用含量稱量用桶或容器放在所用稱的正中，確認后開始稱料稱量主料打開原料包裝，避免其操作中引入異物或造成其它污染稱料，其間條碼識別所用原料的每個獨立包裝并輸入其含量至稱料結束，操作中避免物料由容器返回至原料包裝內 結束后將未用完的原料包裝密封，標記使用量，退回原料庫物料確認后全部投入終混容器，出庫登記 然后領取原料，條碼識別原料信息稱量用桶或容器放在所用稱的正中，確認后開始稱料 打開原料包裝，避免其操作中引入異物或造成其它污染稱量輔料稱料，其間條碼識別所用原料的每個獨立包裝至稱料結束，操作中避免物料由容器返回至原料包裝內結束后將未用完的原料包裝密封，標記使用量，退回原料庫確認后按要求投入終混容器，出庫登記，進行下一輔料稱量 取下連接器、出風過濾，密封容器，清潔容器外表面 收集稱量器具殘留物料，器具進行密封或遮蓋保護

　　第五步上批物料轉移，清除區域上批產品信息，廢料退庫。

　　更換房間狀態標示，清場，填寫清場單，被授權人檢查。

　　將清場單復印件放在指定區域，原件附在批記錄中。

畢業實習總結13

　　進xx公司已是第三個月，現在的感受是從一位學生轉變成一位優秀的員工要走的路還很長，還有很多困難擋在我成功的道路上，我需要站直身子，笑著面對。實習期間，我去過鄉鎮銷售農藥、種子，到過田間參與玉米、水稻的種植、做過田間病蟲害防治實驗，到過倉庫搬運貨物。

　　第一個月

　　進公司的第二天，我被安排下市場體驗。這段時間很累，卻很新鮮。有些地方沒有車子只能步行，拉著、提著一大堆資料游走在鄉鎮，在烈日的烘烤下，身上酸痛的感覺更加明顯。隨著帶我的先輩不停的走向下一個鄉鎮，聽著他滔滔不絕的跟客戶交談。在陌生地帶，看著以前沒有接觸過的風景和事物，感覺自己就是一口空的水缸，每天都有水裝進來，卻怎么也裝不滿。

　　歷時12天，我和先輩訪問了紅河、文山、玉溪共22個鄉鎮。

　　有訂貨意向顧客七家，已發貨一家。這樣的成績有氣候的因素，但更主要的還是我對公司情形、公司產品、老顧客與我公司過去的合作情形不夠了解。我還沒法向顧客全面介紹我們的產品，也很難掌控跟顧客的交換范疇。另一個不足之處是我沒有提早做自己的行程計劃，我的行程安排基本有公司和先輩來做，以至于我對所走的路線印象不深和不能錘煉到這方面的能力。

　　作為剛進入公司和剛接觸新工作的我。我邁出了我走向陌生環的第一步，多少有些不適應，但是比我想象的要好。至少我面對客戶時我不緊張，能把自己知道的產品情形說出來，額外跟客戶吹下牛，加深感情。當然，對于公司產品、老顧客與我們過去的合作情形不了解導致我與顧客交談時很狼狽，隨時充電，常常查閱資料，當天事當天畢、及時記錄拜望顧客信息、起身離開客戶時想一遍還有什么事沒做完很重要。很多東西我以前都知道，卻沒有系統的總結和運用。在先輩的指導下，我進步很多，同時也意識到自己要學的'東西還有很多很多。

　　第二個月

　　走進倉庫，看著山一樣的貨物，電影里那些在倉庫里大戰的情形跳了出來。好大的地方，好多的貨物，每天都有好幾車貨被送出，又有更多新貨入庫。它們一直被堆碼得整齊有序，不由得佩服起倉庫的管理員。去倉庫一個星期，我熟悉了各種貨物擺放的的位置、方法原理，也熟悉了大部分產品的內外包裝。這星期的時間將幫助我到了市場上能很快看出我們的產品，盡快進入角色。

　　接下來，我參與了水稻和玉米的種植。在學校也種過玉米，所以做起這類工作并不陌生。只是公司做的實驗品種較多，要求也更加嚴格，這樣的種籽實驗要求把誤差降到最小，不答應有毛病的顯現。在技術人員的帶領下，我參與了一塊水稻、三塊玉米實驗田的操作管理。從中我系統的溫習了學校里所學的相干知識，同時也從同事的身上學到了做種籽實驗必須具有的嚴謹、仔細、負責。

　　第三個月

　　這是我進公司進步的一個月，有很多時間能跟我們經理共事。經理帶我在外跑過市場，在辦公室教過我怎么用電話跟客戶溝通。看著他輕松的應對每一單生意，我學習的熱情高漲。

　　說我進步快倒不如說是我這個月把自己的缺點想到水一樣倒在了經理眼前。在好幾次總結出差感受時，我匯報的信息總能被經理挑出毛病。我的報告上會帶有聽人說、大致、應當等不肯定信息，也總愛輕易對事情下結論，被問到根據時又說不出使人佩服的證明。在比較忙時會忘記領導安排的有些事或者是完成不到位，對于自己沒做好的事情愛好給自己找客觀原因，而不從自身原因去想問題。在學校一直自我感覺良好，乃至優秀。到了經理眼前，我的表現卻成了責任心不強、做事不認真、不愛檢討、不愛動頭腦的人。在學校的優越感和在工作中的失落感造成的很大落差使我認識到從一個學生轉變成一位合格的員工我要走的路真的還很長，我需要盡快養成良好的工作習慣，通過實踐發覺我的優點和不足，認清自己不再迷失方向。

　　三個月前，康禾公司對于我來說還是一個陌生的地方，三個月后今天，康禾公司對于我來說已經是一個熟悉的地方，這邊的街道，關興路、民航路路、步行街、光景路等等，還在腦海纏綿，是那么的熟悉，或許已經成了習慣，習慣在那傍晚的時候，行走在這條條本來陌生的道路中，如今成了熟悉的地方。突然想起魯迅先生的一句話：這里本來沒有路，只是走的人多了，也便成了路。生活的路呢？生活的路也是人走出來的，每個人一生總要去很多陌生的地方，然后熟悉，而接著又要動身去另一個陌生的地方。在不久就要踏上人生另一旅程的時候，有時不免會感到有些茫然，感到無助，但生活的路誰都沒法預設，只能一步一步摸索，但只要方向正確，不要走入歧路，走哪條路都走向光明。要用笑臉去迎接凄慘的惡運，百倍的勇氣去面對一切的不幸！每個人在通往成功大道上都會遇到各種這樣或那樣的不快事，有時或許會是一場不幸，有的人或許會一蹶不振，但我覺得，生活總有許多的跌跌落落，每個人都應當用笑臉去面對，或許事實很難做到，但不管怎么樣，人不可以走出自己！永久堅信自己的方向，掌控自己的前程！

　　作為初涉社會的開端，這里總有許多回想和聯想，面對殘暴

　　的現實社會，每個人都沒法挑選躲避，除了大膽面對，我們也無從挑選！

畢業實習總結14

　　不知不覺中，我已經在社會崗位上度過了六個月的時間，這六個月的日子是我從青蔥校園走向復合型社會的過渡期，也是我人生歷程中很重要的一個轉折點。

　　作為大學生涯的最后一課，實習不僅僅重要更有其獨特性，正是透過實習，讓我逐漸掌握怎樣把學校教給我的理論知識恰當地運用到實際工作中，讓我慢慢褪變學生的浮躁與稚嫩，真正地接觸這個社會，漸漸地融入這個社會，實現我邁向社會獨立成長的第一步。

　　站在時間的這一端倒回去看，五個月的實習經歷教會我許許多多的東西，無論是對我以后的職業生涯還是對于我的人生來說，都是有益的。

　　感觸挺深的，總結起來，那就是要認認真真做事，對自己負責。

　　用姜汝祥博士的話來說就是:

　　從依附型向獨立型轉變，堅守原則去執行;

　　從服從型向主動型轉變，積極主動去執行;

　　從個體型向團隊型轉變，協同一致去執行;

　　從避責型向守責型轉變，承擔職責去執行;

　　從封閉型向分享型轉變，開放心態去執行。

　　第一、我們要學會自己獨立，不養成依靠的習慣

　　社會是一個復雜的社會，適者生存也是社會一成不變的潛規則，當我們還是學生，我們能夠躲在溫室里，能夠依靠，也能夠無條件地索取，一旦踏入社會，我們就務必讓自己獨立起來，要學會選取，學會自己作主，沒有誰能夠幫誰一輩子，社會是一個競爭的社會，我們處的時代講究優勝劣汰，不能獨立，勢必就要被社會淘汰。所以，我們要學會擺脫依靠的心理，讓自己慢慢獨立，自己為自己負責。

　　第二、在物欲縱流的現代社會，要做到不隨波逐流，持續真我，堅持做自己。

　　社會是一個大染缸，形形色色的人都有，不公平的現象也會有。社會終究是社會，它不是校園，也不若校園里的一切那么簡單明了，單純透明。社會充斥了成人之間的明爭暗斗，應對這些我們無力改變的狀況，我們能做的，就是堅持自我，不隨波逐流。

　　中國臺灣的作家劉墉說過，在我們每個人的心里，都就應有這么一座堡壘，在平時的時候可能顯示不出其重要性，但是，一旦遇到特殊狀況，我們能夠一退再退，但是，退到不能再退，我們誓與堡壘共存亡。

　　這也就是告訴我們，什么叫原則。

　　在工作中，我們能夠忍受，能夠退避，但是，我們不能放下我們自己的原則，我們要堅持做自己，端正做人，專心做事。

　　第三、工作的時候，要做到眼看四方，耳聽八方，也就是要眼到手也到。工作的事情，要主動地去做，而做任何的事情，都要勤快。

　　作為辦公室的一個新人，在這個新的.環境里，勤快一點總是沒錯的。論輩分，辦公室的同事都是我們的長輩，論資歷，我們又都只是初出毛廬，沒有一點社會工作經驗，出于對前輩們的尊重，也是為自己創造學習的機會，辦公室的小事我們都要主動勤快地去做，不要認為自己主動多做一些事情就是自己吃虧，其實，事情做的比別人多并不必須就是自己吃虧了，有時候恰恰相反，我們做的愈多，我們得到的學習機會就愈多，便愈能鍛煉我們自己。

　　我們的主動用心會給我們創造更好的環境和的機會，只有去做，去付出，才會有收獲。

　　第四、營造良好的人際關系網，有助于你的工作順利進行。

　　如此一番并不樂觀的甚至可以說是悲觀的言辭，只是我這個初出茅廬的“菜鳥”的一點牢騷。

　　就像喜歡說的“我允許自己像蝸牛一樣一步一個腳印的開始，卻不允許自己不思進取得活著。”每個人都有自己對待生活的態度，對待挫折的態度和對待成功的態度。也許并沒有真正遇到挫折，也沒有真正成功過，但是積極向上的態度總是對的。就像亙古不變的“謙虛使人進步，驕傲使人落后”一樣，我終究會學會用適合的方式去做正確的事情。

　　這是一段充滿艱辛和收獲的經歷，這是一段充滿幸福和快樂的旅程，這是一段充滿挫折與反思的人生，這是一件我們一生用心珍藏的禮物，這是一個不老的故事，是教師和學生用情感書寫的傳奇，這一切必將是我生命中不朽的記憶，必將給我們以后的人生打下堅實的基礎，必將是我生命中豐碩而寶貴的精神財富。

畢業實習總結15

　　在這次實習的時間，我學到了很多東西，不僅僅有學習方面的，更學到了很多做人的道理，對我來說受益匪淺。

　　作為一個剛踏入社會的年輕人來說，什么都不懂，沒有任何社會經驗。但是，在同事的幫忙下，我很快融入了這個新的環境，這對我今后踏入新的工作崗位是十分有益的。除此以外，我還學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點。相信這些寶貴的經驗會成為我今后成功的最重要的基石。

　　實習是每一個大學畢業生務必擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的`知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后更好地服務社會打下了堅實的基礎。實習的這段時間，我懂了不少東西。

　　這xx個月，好比是一個過渡期——從學生過渡到上班族，是十分關鍵的階段。回想自己在這期間的工作狀況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。此刻發現了這個不足之處，就應還算是及時吧。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。

　　我在實習的時間里懂得了怎樣與同事相處，這對我以后的工作中會有很大的幫忙，現就談談我的見解：

　　1、與同事相處的第一步便是平等。不管你是職高一等的老手還是新近入行的新手，都應絕對擯棄不平等的關系，心存自大或心存自卑都是同事間相處的大忌。

　　2、和諧的同事關系對你的工作不無裨益，不妨將同事看作工作上的伴侶、生活中的朋友，千萬別在辦公室中板著一張臉，讓人們覺得你自命清高，不屑于和大家共處。

　　3、面對共同的工作，尤其是遇到晉升、加薪等問題時，同事間的關系就會變得尤為脆弱。此時，你就應拋開雜念，專心投入工作中，不耍手段、不玩技巧，但決不放下與同事公平競爭的機會。

　　在我的努力下，我取得了成績，其實這些比給多少報酬還叫人高興！不要怕困難，做了也許沒機會，但沒做肯定沒機會，所以我還是堅持做了。我始終相信是這次的實習給了我很多感悟，雖然艱辛，但收獲頗豐，因為我在實習時學會了堅強和堅持。

　　這次實習順利結束了，但我明白：今后的工作還會遇到許多新的東西，這些東西會給我帶來新的體驗和新的體會，因此，我堅信：只要我用心去發掘，勇敢地去嘗試，一定會有更大的收獲和啟發的，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多豐富的知識和寶貴的經驗。