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實習生實習報告

時間:2025-04-30 21:58:17 實習報告 我要投稿

實用的實習生實習報告范文匯編八篇

  隨著個人的文明素養不斷提升,報告的用途越來越大,寫報告的時候要注意內容的完整。在寫之前,可以先參考范文,以下是小編幫大家整理的實習生實習報告8篇,歡迎大家分享。

實用的實習生實習報告范文匯編八篇

實習生實習報告 篇1

尊敬的領導:

  您好!

  工作了這段時間來發現自己在工作和生活理念,有很多欠缺的地方,自己還不能夠適應社會的發展需要,所以我希望自己能夠回到校園,繼續的深造,通過自己這段時間的慎重考慮之后,我提出辭職申請,希望您能夠給予批準。

  在公司的這段時間里面,我很榮幸的能夠得到領導的指導和同事的幫助,在工作上面,我也學到了很多寶貴的經驗,思想上面得到了領導和同事們的指導和幫助,有了對自己人生觀的進一步理解,這些工作經驗在我以后的工作里面會是一份很寶貴的.財富,在短暫的時間里面,我得到了很多的挑戰,在這里我要特別的感謝對于我關心的領導,希望領導能夠批準我的這個辭職申請,并請協助辦理相關的離職手續,在離開之前我一定會,努力的做好自己的每一份工作。

  盡管我逐漸適應了公司的工作流程,但我還是肯定的說我不愛做銷售,我仍然不喜歡這份工作。我知道,在貴公司工作期間,我的業績在整個組里也墊底的。因為我的原因有時候連累整個團隊加班加點,我感到十分抱歉。本來我是一個不善于言談交流的,做銷售多我來說真的很難,對銷售也沒有什么興趣。雖然說我不喜歡做,但是想想既然做了這份工作,就要盡職盡責的去做,沒有喜不喜歡這個借口,盡力去做好就行啦。組長一直很有耐心的指導幫助我去做事,對我也是特別“關照”了,成績還是不理想,但我想我已經盡力啦!

  最后祝愿公司的各位領導和同事身體健康,事業順心,也希望公司能夠更加的蓬勃發展。

  辭職人:

  時間:

實習生實習報告 篇2

  轉眼間五周的實習就結束了,此次我所實習的工地是我校廣西工學院教職工宿舍樓建筑工地,跟從畢業設計指導老師葛新光老師的安排,到29樓實習,此工地是由柳州建筑集團公司承建的。在這工地實習讓我受益匪淺,使我們更多的掌握了關于建筑方面的理論知識,而理論與實踐是緊密相聯系的,這次的實習讓我很好的了解到實際操作能力,將理論知識全面的融會于工作實踐,我更好的在實際作中得到了鍛煉。

  作為一名即將畢業的大學生來說,學好專業課理論知識是必須的,而在這之后實踐學習也應該是更為重要和必須的,更是科學的,為此,我們都很認真的對待這次畢業實習,也讓我們自己從實踐中獲得對于這門自己即將從事的專業更加深刻的理性認識,為今后專業性的學習和工作奠定堅實的基礎。 這里的師傅人都很好,我們有問題,他們都會耐心的給我們講解,每天去施工現場手把手都教導我們,并給我們講現場施工注意安全的事項。開始我們都覺得好新鮮,初到時,我以一個初學者的態度來對待自己的所見所聞。這里剛開始施工,從看建施圖到到基礎鋼筋的綁扎以及澆混凝土等等,我們都把我們的所見所聞記到日志里。在這里每天都期待看見新鮮的事物,以滿足自己的好奇心。在工地我們要懂的第一件事就是要會看圖紙,但我們在學校時幾乎沒接觸過真正的施工圖紙,為此在這看圖紙上遇到了好多問題,還好師傅們都能耐心的給我們講,也積累了很多經驗知識。

  首先,了解了有關塔吊的基礎和安裝。塔吊的位置是根據本樓房的結構外型,和考慮塔吊的拆除,位置要和施工現場平面布置圖基本一致。塔吊的基坑鋼筋綁扎要按照施工圖綁扎,采用現場綁扎,綁完后要按施工圖檢查,報監理驗收,合格后放可澆砼,澆砼前塔吊地腳地螺栓必須預埋到位,在螺栓端部位絲牙處用黃油涂抹,再也紙包好,以便安裝。

  在這期間在資料室里還學到不少東西,資料室都放置有關該工程的施工方案等資料。對一些施工方案也有了一些了解,一般的施工組織設計應該包括編制說明、工程概況、施工組織、現場總平面布置圖、施工方案、質量保證措施、安全保證措施、施工進度計劃、工期保證措施、勞動力安排、機械設備配備和文明施工措施等內容。作為管理人員不僅要會編制施工組織設計,也要懂得利用施工組織設計進行項目管理,施工組織設計是施工管理的重要依據。在資料室那些學姐的一些話讓我深記在心里,要作為一名資料員必須具備,業外必須了解施工順序,熟悉施工工藝,掌握施工質量狀況和進度;內業必須熟練掌握建設工程施工質量驗收統一標準和各有關專業工程施工驗收規范,要善于收集和積累各種載體的.資料“空白表”,日積月累地充實收集,編輯和整理資料的能力。 其次對混凝土工程也有了一些了解,混凝土質量的好壞,既對結構物的安全,也對結構物的造價有很大影響,因此在施工中我們必須對混凝土的施工質量有足夠的重視。 作業準備: 澆筑前應對模板內的垃圾、泥土等雜物及鋼筋上的油污清除干凈,并經檢查鋼筋的水泥墊塊是否墊好。如果使用木模板時應澆水使模板濕潤,柱子模板的清掃口高水平在清除雜物后再封二。

  混凝土的澆筑和養護 混凝土澆筑是從攪拌廠直接運送過來的,再澆筑。然后要注意的是混凝土的早期養護,其目的在于保持適宜的溫濕條件,以達到兩個方面的效果:一方面使混凝土免受不利溫、濕度變形的侵襲,防止有害的冷縮和干縮。另一方面使水泥水化作用順利進行,以期達到設計的強度和抗裂能力。 從理論上分析,新澆混凝土中所含水分完全可以滿足水泥水化的要求而有余。但由于蒸發等原因常引起水分損失,從而推遲或防礙水泥的水化,表面混凝土最容易而且直接受到這種不利影響。因此混凝土澆筑后的最初幾天是養護的關鍵時期,在施工中應切實重視起來。 所以在施工時我們要謹慎的處理這些事件,根據不同情況不同處理。 這些問題都是在施工事要注意的,在施工時采用何種水泥,用量都是要注意的,還有混泥土的早期保養。

  在跟隨師傅巡視工地的過程中,還了解了其它的如柱梁樓板的澆注,鋼筋的綁扎等,而在巡視中遇到的問題,也是我學習的機會。我拿著圖紙對照現場的時候,有好多難以想象的結構布置就一清二楚了。比如關于吊筋,雖然從課本上和課程設計中,不止一次見到,但直到親眼看到才明白了它是什么樣的布置。剛剛發現吊筋的時候,我興奮地在每一個主次梁交接處尋找著它的蹤影,直到我真正了解了它。在施工操作面上了解認識了結構的真實構造,見識了鋼筋工、木工、焊工等的工作情況,初步懂得了鋼筋的鋪設、綁扎、焊接和模板的支撐與拆卸,其中豎向鋼筋的連接采用電渣壓力焊是我第一次見到。鋼筋的綁扎,底層基礎鋼筋的綁扎首先要放樣,每一跨度里鋼筋的接頭數只有25%,即4根鋼筋里只有一個接頭,另外,接頭要盡量放在受壓區內。

  通過這次實習使我對工程方面的有關知識有了更深一些的了解。應該說在學校學習再多的專業知識也只是理論上的,與實際還是有點差別的。此次實習對我的識圖能力有一定的幫助,識圖時知道哪些地方該注意、須細心計算,在結構上哪些地方須考慮施工時的安全問題。 也使我獲得了施工項目管理、施工圖預算方面的實際知識,在工程技術人員的帶領下,通過參加實際工作和勞動,學習了他們的優良品質,由于是全天候工地實習,它全面檢驗了我各方面的能力:學習、生活、心理、身體、思想等等。也實現了勤于實踐,將所學的理論知識與實踐相結合一起,在實踐中繼續學習,不斷總結,逐步完善,有所創新,并在實踐中提高自己由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質和能力的要求,為自己事業的成功打下良好的基礎。工地雖苦,但能學的是一些現實東西,鍛煉的是解決問題的實踐能力,這一切都很值得。

實習生實習報告 篇3

尊敬的領導:

  您好!

  我是來到我們公司實習的,而今也是實習要結束了,我也是打算回到學校繼續的去學習,暫時不進入到社會來工作,所以也是希望實習結束之后離開公司。

  在公司的一個實習,我也是感受到社會工作的不容易,同時也是清楚自己還有挺多的方面是不足的。特別是知識儲備方面更是如此,雖然經過了實習我也是能在自己的崗位上去把工作給做好了,但是也是察覺到,如果以后想要更進一步,那么以我目前的水平,其實還是比較的艱難,而我也是之前考慮過是考研還是進入社會工作,但而今也是做好了決定,還是以考研為目標,其實之前也是在學校的時候有做過這方面的準備,而今自己也是體驗了社會的工作,對于這個決定也是更加的堅定了。當然我也是不畏懼進入社會來工作,只是個人還有家里也是覺得去考研更好一些,對于自己以后的發展也是更好,而不只是著急的進入到社會里面來。

  公司的實習,其實我也是學到了挺多的東西,對于工作,對于社會的了解有很多,特別是我的這份工作還是要接觸很多客戶的,有很多要去交流的地方,讓我也是對于這個行業有了很多的了解,越是了解也是越是看到了自己的一些不足。知道自己要去學,要去提升改進的地方有很多,這也是讓我明白,而今來工作,本職是可以做好,但是要提升,那么也是比較的艱難,而且我也是了解到我們這個行業對于本科以及研究生的很多方面都是有差異的,在學校的所學也是非常的有必要的,同時我的想法也是得到了家人和老師的.一個支持,也是希望領導理解。畢竟也是要去為自己的未來去負責,而不是只找到一份工作就好了,當然我也是特別的感謝我們公司給予的實習機會,以后可以的話,我也是非常的樂意在研究生畢業之后,再來公司學習、工作。

  而今要走了,我也是不舍,畢竟和同事們也是相處了幾個月的時間,大家也是建立了友誼,而且同事們也是幫了我很多,讓我的實習能如此的順利,學到很多的知識,這些都是離不開同事們的一個支持和幫助的,同時我也是在后續的工作之中會繼續的做好,收好尾,把工作交接好,對于我的離去,也是望領導批準。

  此致

敬禮!

  辭職人:xxx

  20xx年x月x日

實習生實習報告 篇4

  實習過程中,實習生既是一名學生,又是一名記者,在他們身上融合了上述兩種角色。實習的過程也是他們由已經習慣了的單純的學生角色向既是學生又是記者(或相關工作人員)角色轉化過渡的過程。學生角色是實習生業務能力欠缺以及實踐經驗不足的一個重要原因。新聞專業學生一般在大二、大三開始實習,甚至有些學生在大一暑假就進入了實習單位。因而媒體中實習生普遍的情況是:年齡較小,專業知識尚未系統學習和掌握。

  同時,在實習初始階段,還有不少實習生囿于自身的學生身份,在接受和實施新聞采訪任務過程中,常表現的過于拘謹或怯懦。這樣的心理狀態也影響到了學生快速進入實習角色。其實,處于實習期的“學生”已經完全不同于在學校課堂里學習的學生。首先,他們接受來自實習單位和學校的雙重管理,既要遵守實習單位的勞動紀律和實習準則,又要遵守學校的規章制度;其次,在采訪過程中,實習生同樣承擔了記者的身份。對記者的采訪活動,人們普遍存在著心理期待,會以看待專業記者的眼光來審視實習生在采訪中的言行。因此,實習生們普遍存在如何快速進入實習活動中多重角色的問題。

  新聞采訪過程中,上述實習生比較容易出現的緊張、掌握不到話語權等情況,除因不熟悉業務工作導致提問技巧生疏外,一個重要的原因在于其對于自我身份和角色的不確定,無法完全進入記者角色,而在采訪時屢有“身份低于受訪者”的顧慮,尤其是當面對某部門領導或者地位身份比較高的受訪者時,“害怕問錯問題”、“領導的說法不允許被質疑”等想法更使其不敢插話、不敢追問,而常常由被采訪者主導談話,以致全盤接收受訪者的意見。一般而言,由于意識到自己的學生角色,實習生在采訪時經常會比較有禮貌,這一點會使受訪者的談話意愿增強。而當得知記者僅僅是實習生時,多數受訪者會更有耐心,甚至可能會以包容或提攜的態度提點其應從何處著手做功課,并對專業知識進行更加詳細的解釋和說明。從這個意義上說“,學生”角色也會為實習生的采訪活動帶來幫助。

  對策探討:堅持“做中學”,“錯中學”

  實習的過程,是實習生不斷克服困難和解決問題的過程,也是其逐步成長的過程。因為環境的差異,實習生在新的工作情境中需要應用與在校時截然不同的學習策略,要堅持“做中學”,“錯中學”。

  (一)“做中學”首先,注意在資料收集整理過程中積累知識。簡單來說,由于實習初期實習生并不熟悉采訪工作,所以,每一次采訪前的“做功課”,也就是資料的搜集、整理和消化,對其認識采訪路線進而加強提問深度與現場反應速度均有極大幫助。這樣的工作日積月累,有利于實習生建立未來專業工作所需要寬廣的知識面。其次,注意從與受訪者的.積極互動中獲得能力訓練。除了搜集資料外,與受者的積極互動也可以成為實習生學習和提高的重要途徑。對這些20歲左右的年輕學生而言,與實習相關的新聞采訪可能是他們人生中首次與大量陌生人接觸、交談。因此,在不同采訪情境中的“如何稱呼受訪者”、“面對不同受訪者應持何種態度”、“如何引出和展開話題”等內容,對于實習生而言,是問題更是挑戰。這些問題的解決過程同樣也是實習生的成長過程。再次,重視記者的指點。實習生普遍認為,“如果你遇到了一個對的老師或者前輩,那么在他的指導下,你的前途是很光明的”。確實如此。記者對于實習生的指點內容非常全面,幾乎會涉及所有的報道訓練———新聞價值判斷、采訪提綱擬定、采訪技巧、新聞寫作等各方面。因而,實習生不能滿足于給記者當“跟班”,要學會獨立思考和發現問題,有問題主動詢問,這樣實習單位中的每一個人都可以成為自己的老師。

  (二)“錯中學”實習生應將困難及批評視為敦促自身成長的動力。面對實習過程中出現的問題和遭遇的批評,實習生出現失落、沮喪的情緒難以避免,但是在沮喪過后要及時給自己打氣。別人的批評針對的是實習生的不足,這些批評中可能包含了有關如何改進的建議,所以需要引起重視。如果批評話語中沒有包含建議,實習生應該主動探尋相關問題的解決之道。只要對于實習中的實踐經驗、教訓進行及時總結,具備從錯誤和批評中汲取經驗的勇氣,使困難及批評成為敦促自身成長的動力,多數實習生在實習階段后期都能取得較大進步。

實習生實習報告 篇5

各位領導:

  您好,我是XXX,貴公司計財部新員工,很幸運順利通過面試獲得在公司工作的機會,在公司的這兩天能感受到同事的熱情和激情,很希望能夠在這里工作,但是由于各種原因,我決定辭職。

  最主要的原因是上海不是我喜歡的城市,生活成本高,壓力比較大,從來沒有計劃來上海工作,現在青島有個工作機會,工作發展前景可能沒有XX好,但是工作比較穩定且待遇也不錯;其次我所學的專業是數量經濟學,專業方向和財務工作相關性比較小,本來應聘時說給我調到上海做投資分析的崗位,最后沒有實現,所以對工作不是很滿意;再次在年齡上我比其他同事偏大,面臨的結婚壓力也是比較大,馬上就要奔三了,在上海工作幾年結婚買房都不是很實際,而且上海離家比較遠,父母不是很同意我來上海;最后就是在青島呆了七年已經很習慣了,且有很多同學朋友都在青島,在青島工作可以方便聯系感情,至少不會感覺太孤獨,其實我辭職的'最重要的原因是天氣問題,上海真的太熱了,呆了這幾天我就受不了,真的和青島沒法比。

  以上就是我辭職的原因,希望獲得領導的批準!

實習生實習報告 篇6

  由于畢業實習論文和畢業后工作的需要,本人于20xx年9月3日到20xx年1月15日在交通銀行長沙萬家麗支行進行了為期5個月的畢業實習。在整個實習期間,在單位指導老師的細心幫助下,我漸漸熟悉了金融機構的主要經濟業務活動,系統的學習并較好掌握了銀行會計實務工作,理論水平和實際工作能力均得到了鍛煉和提高。現將畢業實習的具體情況及體會作一系統的總結。

  一、實習單位簡介

  交通銀行是中國早期四大銀行之一,也是中國早期的發鈔行之一。20xx年7月24日,作為金融改革的試點,國務院批準重新組建交通銀行。20xx年4月1日,重新組建后的交通銀行正式對外營業,成為中國第一家全國性的國有股份制商業銀行,現為中國五大國有大型商業銀行之一。

  交通銀行自重新組建以來,就身肩雙重歷史使命,它既是百年民族金融品牌的繼承者,又是中國金融體制改革的先行者。交通銀行在中國金融業的改革發展中實現了六個“第一”,即第一家資本來源和產權形式實行股份制;第一家按市場原則和成本-效益原則設置機構;第一家打破金融行業業務范圍壟斷,將競爭機制引入金融領域;第一家引進資產負債比例管理,并以此規范業務運作,防范經營風險;第一家建立雙向選擇的新型銀企關系;第一家可以從事銀行、保險、證券業務的綜合性商業銀行。交通銀行改革發展的實踐,為中國股份制商業銀行的發展開辟了道路,對金融改革起到了催化、推動和示范作用。

  二、實習過程

  此次實習的目的在于通過在交通銀行的實習,掌握銀行業務的基本技能,熟悉銀行日常業務的操作流程以及工作制度等。實習過程主要包括以下幾個階段:

  1、了解實習單位基本情況和機構設置,人員配備等;2學習銀行的基本業務流程,主要包括銀行的.儲蓄業務、對公業務、信用卡業務、貸款業務等;3了解銀行會計核算方法,科目設置與賬戶設置,記賬方法的確定等;

  4、總結實習經過,并填寫實習鑒定表,寫實習報告。

  總的來說交通銀行的規章制度還是比較全面的,它具體規定了職員的操作規范及行為守則。我感觸最大的事,現代銀行在人民的日常生活中扮演的角色,已不僅僅局限于儲蓄及放貸,與此同時,現代銀行的服務涉及到人民生活的方方面面,交保險,充話費,交罰單,買基金,炒股票,外匯,理財夸大一點就是“只有你想不到的,沒有銀行辦不到的”。

  下面談談我在交行的工作經歷,開始幾天主要是跟在指導老師后面看,看指導老師具體怎么操作,大概看了3天,了解了銀行柜面服務的全套流程,由于交行有規定:非工作人員不得操作,并且我非交行人員,是不可接觸現金的。所以剛開始我的任務就是指導客戶填單子等類似于大堂經理的工作。

  然后,我開始學習儲蓄業務。現在,交通銀行儲蓄業務實行的是柜員負責制,就是每個柜員都可以辦理所有的儲蓄業務,即開戶、存取現金、掛失、解掛、大小鈔兌換,、受理中間業務等。憑證不再像對公業務部門那樣在會計之間傳遞,而是每個柜員單獨進行帳務處理,記帳。但是每個柜員所制的單據都要交予相關行內負責人先審核,然后再傳遞到上級行“事后稽核”。而學習柜員間每天交接工作時的對賬是必不可少的,對賬時除了要核對現金賬實是否相符外,還要查看重要空白憑證是否缺失,傳票是否連續等等。而柜員間對賬也是很有程序的,一般先清點現金,然后再是清點重要空白憑證如存折,銀行卡,存單等。

實習生實習報告 篇7

  參加實習的大學生們對所做工作更加熟悉,部分學生已經開始接觸更加有挑戰性的工作。與此同時,一些實習生也暴露出很多問題,如專業能力欠缺、人際交往障礙、溝通不暢等等,也有的學生有了放棄實習的想法,甚至已經放棄了實習。我無論遇到什么樣的問題,對實習生來說都是一種歷練,也有助于學生對職場有更加深入的認識。而遇到問題,就要想辦法去解決,繼而提升自己,這也是實習的意義所在。

  首先,我要感謝計劃財務部的經理和各位師傅的照顧和指導!雖然實習時間只有短短的'兩個星期,不過,很多東西是課堂、課本上不能學到的,我很慶幸有這樣的一次實習機會,讓我學到這些東西!

  因為有了這次實習,我了解了銀行里面大概的業務流程。在實習期間,經理教會我們怎樣做銀行各部門的業務考核表;楊師傅教我怎樣做頭寸表;寇黎姐教我什么是明晰分類帳;袁經理教會我怎樣查帳;吳師傅教怎樣裝訂每日的傳票。在耳濡目染的過程中,我了解了銀行里各部門之間有怎樣的分工與合作,我們計劃財務部在銀行體系中發揮著什么樣的作用以及銀行內外有什么樣的業務往來和資金流動。

  因為有了這次實習,我能用到以前學過的某些知識。比如當我知道銀行里面的資金是從帳面上直接劃來劃去的時候,我很興奮,因為知識遇到實踐的時候就會很有成就感——即便這是很簡單很簡單的道理——但是,我有這樣的感覺:這種經濟作業的方式以后能給我的工作帶來很多靈感!

  因為有了這次實習,我能接觸到我可能即將面臨的工作環境。我覺得我們的辦公室的氣氛就很和諧,很融洽。大家會為某個問題去討論,然后很快的去解決。“效率就是謙虛,就是交流,就是妥協和團結!”我是這樣體會到的!

  因為有了這次實習,我意識到:要學會學習。我們是學統計方向專業的,而統計本身只是門工具,不難學會。而以后,我們會從事各種各樣的工作,就是說當我們不進行統計方面的研究了,我們就要從頭開始學!這是一個很嚴峻的事實,所以我們要學會學習,主動一點,勤奮一點,謙虛一點!

  最后,我想再次感謝我們計劃財務部的伍經理和各位師傅,謝謝你們能讓我學到這么多的東西,讓這兩個短短星期的實習變得很充實,很有意義!

實習生實習報告 篇8

尊敬的領導:

  您好!

  我是xxx,我現在的心情是非常的不舍得,因為跟您來辭職,這真的是一件讓我心中非常感觸的事情,但是我現在不得不去面對這個問題,因為我現在的狀態真的不適合繼續留在公司了,有很多事情都做不好,再一些工作上面不能出現這樣的情況,這一點我是有自知之明的。所以必須要現在提出來,不然以后有任何的問題選擇自己的不懂事了,所以我必須要有一個好的心態去對待今天的情況,作為一名實習生,這是我應該有的原則跟底線。

  雖然來到公司只有一個半月的時間,可是我在這里的也有了一些情感,因為自己畢竟是剛剛步入到工作當中,有很多東西都是要去學習的,來到這里就學習了很多東西,一些工作經驗,還有自己步入職場當中的注意事項,這些都是讓我受益匪淺,雖然只有一個半月的時間,但作為女實習生,對于我而言,是非常多得經歷,這段經歷是很寶貴的,也讓我有一些準備,對自己未來也更加有了信心,我現在真的`很珍惜每一天,我也很感激周圍的每一個人對我的幫助,感謝公司對我的培養,現在想了想,還是非常值得切,都是有幫助,對于我而言,事情本來就應該擺在明面,上面本來就應該要主動的提出來,現在我跟您說這些必須都是自己的一些問題,而且有些東西本來就不應該躲躲閃閃,應該擺在明面上面,現在我跟你提出自己的想法,這是對工作負責。

  我現在的狀態真的非常不好,因為經常會出現各種小錯誤,甚至在這段時間以來,我每天都會放一些錯誤,影響到日常的工作,雖然不是很大的問題,但是強積累多了,就非常的難受,自己也沒有什么臉面,繼續呆在這里了,可能是現在心態不同了,或者說是工作上面自己的能力不足,有很多東西都反應不過來,真的是感覺非常的吃力,所以我必須要辭職,因為這樣下去肯定會影響到后面的一些事情,我不能夠越過自己的原則,因為這是自己定下的規矩,一定要好好的遵守,作為一名學生,這是我應該對待的,也是自己必須要去承受的東西,所以現在我還是跟您主動的提出辭職,對自己也是一種負責,我當然是希望自己以后不再出現這樣的情況,但在此之前,一定要面對這個事情,對自己做出一個判斷,我認為自己還是做得不夠的,需承擔其責任,好好的回顧一下,也希望您能理解我,我真的非常的希望能夠用一個穩定的心態去承受這些,望您批準我的辭職。

  此致

敬禮!

  辭職人:xxx

  20xx年x月x日

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