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我學(xué)會(huì)游泳啦作文優(yōu)質(zhì)

時(shí)間:2025-04-30 10:26:17 關(guān)于我的作文 我要投稿
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我學(xué)會(huì)游泳啦作文優(yōu)質(zhì)

  在學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都跟作文打過(guò)交道吧,寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信許多人會(huì)覺(jué)得作文很難寫吧,下面是小編收集整理的我學(xué)會(huì)游泳啦作文優(yōu)質(zhì),歡迎大家分享。

我學(xué)會(huì)游泳啦作文優(yōu)質(zhì)

  去年爸爸媽媽帶我去海南游玩,看到別的小朋友在海水里自由地游來(lái)游去,我十分羨慕。今年暑假,我纏著媽媽在游泳館報(bào)了名學(xué)習(xí)游泳。

  第一天,教練讓我們?cè)诎哆吘毩?xí)動(dòng)作。教練告訴我:“學(xué)游泳,要注意將呼吸、劃臂和腿部動(dòng)作配合起來(lái),腿部動(dòng)作占整個(gè)游泳動(dòng)作的百分之七十,你學(xué)蛙泳,腿部動(dòng)作是很重要的。第一,收腿;第二,小腿向上翻;第三,弧形蹬夾。”我按照教練的要求認(rèn)真練習(xí),學(xué)習(xí)結(jié)束時(shí),教練還布置了家庭作業(yè),晚上在床上練習(xí)一百個(gè)動(dòng)作。第一天的練習(xí)結(jié)束后,我筋疲力盡,倒在床上,像一個(gè)遍體鱗傷的士兵,真有一種想放棄的感覺(jué)。但另一個(gè)聲音又在耳邊響起:“一定要堅(jiān)持,堅(jiān)持到底就是勝利。”

  第二天,教練讓我們帶著腹帶和浮板在深水區(qū)練習(xí)動(dòng)作,我問(wèn)教練什么時(shí)候?qū)W習(xí)換氣,教練說(shuō):“心急吃不了熱豆腐,先把動(dòng)作練熟了,再學(xué)習(xí)換氣就容易多了。”大約過(guò)了一個(gè)星期,教練開始教我們練習(xí)換氣,我剛把頭低下去,嘴就憋不住張開了,像只旱鴨子從水里鉆了出來(lái)。教練對(duì)我說(shuō):“一定要用鼻子吐氣,嘴千萬(wàn)不能張開。”我按照教練的方法試了試,還不錯(cuò),雖然還是會(huì)一不小心喝上幾口水,但隨著不斷地練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了換氣。

  這樣又練了幾天,教練撤走了浮板,腹帶上的氣也被放得差不多了,腹帶套在身上基本就是個(gè)擺設(shè),我可以在淺水區(qū)很自如地游來(lái)游去了。

  最后一天,教練把我們帶到深水區(qū),要求我們摘下腹帶下水游泳,望著波光粼粼的池水,我又猶豫了,像縮頭烏龜一樣不敢跳下去。教練用鼓勵(lì)的眼神看著我,她說(shuō):“從一開始我讓你們?cè)谏钏畢^(qū)練習(xí)動(dòng)作,就是為了這一天的到來(lái),要相信自己,你是最棒的,我相信你一定能度過(guò)這最后一關(guān)。”我閉著眼睛跳了下去,手和腳不由自主地按著教練的方法游了起來(lái)。噢!不像想像得那么可怕,我順利地完成了第一次深水區(qū)的游泳。

  現(xiàn)在,我已經(jīng)能很自如地在泳池里游來(lái)游去,看到別人羨慕的目光,我非常感謝我的教練,是她讓我變成了一條可愛(ài)的美人魚,我也明白了一個(gè)道理:世上無(wú)難事,只怕有心人。

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