關于運動的勵志語錄

　　在學習、工作或生活中，大家都知道一些經典的語錄吧，語錄是不講求段落、內容間聯系的一種文體。語錄的類型多樣，你所見過的語錄是什么樣的呢？以下是小編收集整理的關于運動的勵志語錄，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

關于運動的勵志語錄1

　　1、人，總是有情緒的，隨著生活遭遇的高低起伏，雖然有時候很容易事過天晴，但有時候卻總是走不出泥淖，那種感覺，自己明明知道不對，明明知道應該振作，明明知道不應繼續這樣，可還是無法驅逐籠罩在頭頂的陰郁，無法將心從低谷中拔出來。

　　2、這時候，想不通的就別想了，做不到的也不要逼著自己去做了，去運動吧。

　　3、歌德說，只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。

　　4、運動，不但會讓你收獲健康的身體，讓贅肉跟你說拜拜，獲得越來越好的體型，遠離上班族的疑難雜癥。

　　5、更重要的是，運動的時候，心思最單純，你不需要再胡思亂想，讓大腦養精蓄銳；運動的時候，可以在揮汗如雨中最大程度的發泄、釋放壓力；運動的時候，當肌肉活動起來，血液流通起來，突然之間，思路自然就通了。

　　6、就像阿甘正傳中的那個看似傻傻，實則活得比誰都通透的阿甘，當他心愛的女人珍妮又一次莫名離開后，他迷茫無措，不知道接下來該干什么，他的人生下一步怎么走，他的人生該怎么活，又會駛向何方，于是他開始了他人生中的跑步生涯，他跑啊，跑啊，他橫穿了整個美國…….

　　7、結果跑著跑著，有了一大群追隨者，跑著跑著，自己的灰頭土臉竟然成某品牌的標志，跑著跑著，他明白了，跑步的意義就是，你會在前進中，在流汗中，開始學會丟開以前的事，開始新的征程。

　　8、真的，有時候最簡單的才是最有效的，最簡單的.又是最深刻的，所以當你自己無法拯救自己的壞情緒、壞心態時，就去運動吧。

　　9、運動讓人收獲快樂，科學上說運動可以分泌多巴胺，快樂程度僅次于戀愛。

　　10、我想說，肌肉的酸楚快樂，更會帶動心靈的清零。

　　11、清晨的運動，可以讓好心情、好狀態持續一天；晚間的運動，可以讓你沉沉的、美美的睡好一個囫圇覺。

　　12、這世上，唯運動不可辜負。

　　13、當你不顧一切堅持跑完，便覺得仿佛所有的東西都從軀體最深處擠榨了出來，一種爽快油然而生。

　　14、在運動中，如果說有什么必須戰勝的對手，那就是過去的自己。

　　15、運動，擁有著你想不到的魅力和益處。

　　16、在一次采訪中，她曾說過，在運動中，她能夠實現與身體、與心靈的對話，這是她最喜歡的生活方式。

　　17、汗水沖刷的不僅是你的軀體，清滌的更是你的靈魂，在運動中，你會對自己有一個新的、未曾的認知，你會慢慢修養成平和、從容、堅韌的心態。

　　18、所以，想不通就別去想了，浪費時間，消耗精力，不如去運動，堅持下來，或在揮汗如雨中，沖刷身心，或在靜謐清幽中，舒展身心。

關于運動的勵志語錄2

　　1、思想開朗，情緒輕松愉快，是健康的根本。體腦并用，鍛煉第一，是我多年的體會。

　　2、走路是極好的運動，人應該養成走長路的習慣。

　　3、早起活活腰，一天精神好。

　　4、運動使人健康、使人聰明、使人快樂。

　　5、從事柔道是我一生中自覺自愿的事，它不僅是一項運動，而且似乎是一門哲學，它教會我對待對手也要心懷敬意。

　　6、隨著網絡時代的來臨，許多傳統的體育項目煥發了第二春，參與也更方便，比如潛水，現在人們甚至不需要氧氣瓶就能參加這項運動了。

　　7、生活就是運動。人的生活就是運動。

　　8、覺知意味著那么全然地在這個片刻之中，以至于沒有朝向過去的運動，也沒有朝向將來的運動——所有的運動都停止了。那不意味著你成為靜止的。新的運動開始了，一場縱深的運動開始了。

　　9、人不學習少知識，會成為次品;人不鍛煉缺健康，成為廢品。

　　10、參與體育運動，享受體育運動。

　　11、全民健身，利國利民，功在當代，利在千秋。

　　12、養生的訣竅在于運動，適時適地的運動，而飲食，只是用來攝取營養的，試問誰現在是餓死的，還有誰!

　　13、從小不動，長大無用。

　　14、以前的我有三個愛好：運動看書愛你;現在的我有三個習慣：運動看書以及想你。

　　15、健身不斷，健康相伴。

　　16、把身體上與精神上的訓練相互變成一種娛樂，說不定就是教育上的最大秘訣之一。

　　17、運動健身，雖不能增加生命的次數，但能拓展生命的寬度，延續生命的長度。

　　18、體育之效，在于強筋骨，增知識，調感情，強意志。

　　19、我健身，所以我健康。

　　20、重要的是參與，而不是取勝。

　　21、絲不織不成網，體不練不強壯。

　　22、全國全民全面健身，健心健身健康全民。

　　23、我們力求使學生深信，由于經常的體育鍛煉，不僅能發展身體的美和動作的和諧，而且能形成人的性格，鍛煉意志力。

　　24、全民健身添干勁，強國興家夢成真。

　　25、全民健身不放松，幸福美滿伴終生。

　　26、磨練肌胳，防病御癥。

　　27、運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。

　　28、意識運動的引起是為思，思是意識的順向運動。

　　29、奔小康，要健康;有健康，享小康。

　　30、少年不煅燒，老來徒傷悲。

　　31、運動的要義不在趣味而在繼續持久，養成習慣。

　　32、豐收靠勤勞，身強靠鍛煉。

　　33、今日不運動，來日悔晚矣。

　　34、天天練長跑，年老變年少。

　　35、在想的時候運動，耗的就是一種興致，在最適宜運動的時候運動，拼的就是一種余力，在不適合運動的時候運動，靠的就是一種名叫挨摔的能力。

　　36、人在本質上是需要機體的不斷運動來產生各種滿足這種運動包括身和心雙重的調和程度直接影響了幸福感的產生這也是人類特有的天性。

　　37、科學的運動，是爽心悅目的`花朵;是詩情濃郁的歌曲。

　　38、身體既是心智的基礎，發展心智不能使身體吃虧。

　　39、不靠醫，不靠藥，天天鍛煉最見效。

　　40、體育和運動可以增進人體的健康和人的樂觀情緒，而樂觀情緒卻是長壽的一項必要條件。

　　41、運動的規律就是因果的規律。

　　42、走路對腦力勞動者，非凡是對創造性的人來說，是一種生理活動的最好方式。

　　43、鍛煉身體要經常，要堅持，人同機器一樣，經常運動才能不生銹。

　　44、松樹雨露長年春，暮年練身夕陽紅。

　　45、多買健康少買藥，多去運動少去醫院。

　　46、世界上沒有比堅固的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。

　　47、身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持。

　　48、活水貴在流動，生命貴在運動。

　　49、任何物體以光速運動時，其長度將會縮短為零。

　　50、體育是在理性軌道上運行的競爭機制。

　　51、夏游泳，冬長跑，一年四季廣播操。

　　52、大腦的力量在于運動而不在于靜止。

　　53、一個民族，老當益壯的人多，那個民族一定強;一個民族，未老先衰的人多，那個民族一定弱。

　　54、你就像突闖我生命軌道中的一顆恒星，我便有了新的運動起點，在我的世界里我運動的軌跡都有你的痕跡，從此我為你繞開了圈的弧度，我愿成為你的一顆行星。

　　55、世界上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣服。

　　56、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健;決心信心加恒心，修煉身心意志堅。

　　57、若要身體健，天天來鍛煉。

　　58、在浮躁的時代，沒有人能靜如止水。每個人都像在水中做布朗運動的小顆粒，在熱運動的海洋里，踉踉蹌蹌，被撞得東倒西歪。

　　59、久視傷神，久立傷胃，久坐傷血，久臥傷氣。

　　60、只要有運動家的精神，就算你知道自己不會是第一名，還是會全力沖刺不放棄，因為不到最后你怎么會知道結果是什么呢。

　　61、運動是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師。

　　62、養生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。

　　63、磨練肌胳，防病御癥。

　　64、活水貴在流動，生命貴在運動。

　　65、走路對腦力勞動者，特別是對創造性的人來說，是一種生理活動的最好方式。

　　66、體育之效，在于強筋骨，增知識，調感情，強意志。

　　67、開始了，你來嗎?還是回去繼續做死胖子，這是男人的游戲!

　　68、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健;決心信心加恒心，修煉身心意志堅。

　　69、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發現一種久違的感動。獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。

　　70、器官得不到鍛煉，同器官過度緊張一樣都是極其有害的。

　　71、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健;決心信心加恒心，修煉身心意志堅。

　　72、體育工作很重要問題就是要增強人民體質，這是一個國家富強、文明的標志。

　　73、思想大門洞開，情緒輕松愉快，鍛煉、營養、藥物，健康恢復快哉!

　　74、全民健身，利國利民，功在當代，利在千秋。

　　75、不會管理自己身體的人，就無資格管理他人;經營不好自己健康的人，又如何經營好他的事業。

　　76、多一分運動，少一分病痛。

　　77、一個埋頭腦力勞動的人，如果不經常活動四肢，那是一件極其痛苦的事情。

　　78、運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。

　　79、做一個幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關心身體和保持好心情，成為最好的自己。

　　80、如果你中途退出，那就不要再回來，因為通往成功道路上我們留下的腳印早已被汗水浸沒。

　　81、運動是一切生命的源泉。

　　82、誰也不可能輕易成功，它來自徹底的自我管理和毅力。

　　83、健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。

　　84、身體健康者常年輕。

　　85、健康是智慧的條件，是愉快的秘訣。

　　86、靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。

　　87、健身能長壽，不容再等候。

　　88、現在流的口水，將成為明天的眼淚。

　　89、今天不走，明天要跑。

　　90、生命就是運動，人的生命就是運動。

　　91、只有汗水和鮮血澆鑄出來的才是真漢子!

　　92、出生的時候我就知道，我是來做強者的，健身只是一部分。

　　93、活動有方，五臟自和。

　　94、理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。

　　95、只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。

　　96、我努力過了，不管成功與否我不后悔。

　　97、凡事有其自然，遇事處之泰然，自得之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健;決心信心加恒心，修煉身心意志堅。

　　98、讀書，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。

　　99、生命像河流，運動防腐臭。

　　100、我荒廢的今日，正是昨天殞身之人祈求的明天。

　　101、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。

　　102、世界上沒有比堅固的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。

　　103、運動太多和太少，同樣的損傷體力;飲食過多與過少，同樣的損傷健康;唯有適度可以產生、增進、保持體力和健康。

　　思想大門洞開，情緒輕松愉快，鍛煉、營養、藥物，健康恢復快哉

　　105、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。

　　106、淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度。

　　107、我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。

　　108、人生要走萬里路，邁好強身第一步。

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