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我戰勝了緊張只作文400左右通用
無論是身處學校還是步入社會，大家總免不了要接觸或使用作文吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編收集整理的我戰勝了緊張只作文400左右通用，希望能夠幫助到大家。
我戰勝了緊張只作文400左右通用1
每個人的人生的道路上都會遇到一些不順利的事，但是我們鼓起勇氣，就可以戰勝它，那次短跑比賽就讓我戰勝了緊張。
那是一節體育課，老師讓我們400米短跑比賽。我獲勝的希望幾乎是零，因為我們那一組的人都是些“強將”，憑我的速度根本就追不上他們。我站在那里，耳邊響起了同學們一陣陣的助威聲。這時，我心里更加亂了，忐忑不安：還是別跑了，免得得個倒數第一名讓同學們嘲笑!不行，不能臨陣脫逃!站在旁邊的體育老師鼓勵我說：“你不要緊張，拿不拿名次并不重要，只要你勇敢去面對了，即使是最后一名也不要緊!”聽了老師的話，我的自卑感似乎煙消云散了。
“第二組400米女子快到起跑點集合……”我心情舒暢地向起跑點跑去，也許是老師的'一番話給了我勇氣和力量。
“三、二……”體育老師拿起口哨，我的心跳突然加快，臉繃得緊緊的。口哨響了，我們同步起跑，可我是最后一名，我的心又變得沉重起來。轉眼間我被落下五六十米遠，怎么辦?這時，老師的話又在我耳邊響起，讓我要勇敢面對。說也奇怪，我頓時覺得信心倍增，拼命地追趕，我不斷地告訴自己：王娜娜加油!你能行!最后我全力沖刺，慢慢接進倒數第二名了，可是時間不等人，我還沒追上，比賽就結束了，我仍舊是最后一名。
雖然這次跑步得了最后一名，可老師的那一番話竟然使我戰勝了緊張。以后，我不管遇到什么事情再也不會緊張了，這種戰勝的感覺真好啊!
我戰勝了緊張只作文400左右通用2
二年級時，爸爸媽媽給我報了一個周六英語口語班，是為了讓我體驗一下英語的語感。
每到星期六，都是我最緊張的時候！因為我剛開始接觸英語，什么都不會，很緊張！不會講英語，更不敢站到臺上用英語去表演。
記得那時去上課，每次離教學點還有一千米左右的時候，我的心就開始“怦怦”直跳，開始緊張了！距離越近心跳得也越快！因為我害怕被老師請到講臺上去，用英語表演課文的'內容。我總是覺得自己發音不夠好，課文不是很熟悉，害怕上去丟丑。我還在心里埋怨過爸爸媽媽，覺得他們讓我受罪去了。
我就跟家長說我不想上這個外語課。爸爸鼓勵我說：“沒關系的，你要自信一些，每個人學習新的學科都是從不會到會，到后來的熟練精通。你緊張的時候做做深呼吸，在心里跟自己說：“放松、放松，我能行，而且一定可以的！”聽了爸爸的話，我好像放松了一些。于是那堂課，我盡量讓自己放松，并試著主動到講臺前面表演課文。我一直對自己說：“不管發音的好壞，要大膽地說出來，說錯的地方老師會糾正的，我要做個勇敢的人！”當我站到臺上，用英語流利地表演了下來，老師和同學都為我投來了贊許的目光，并熱情地為我鼓起了掌。原來，這樣的表演并不是我想象得那么難！以前，都是因為我過于緊張的心理暗示，把這件事想得太嚴重、太難了，所以才覺得說英語太難了。
從那以后，我克服了緊張心理，也愛上了英語。
我戰勝了緊張只作文400左右通用3
我們班升旗就要到了，我與韓夢雨向老師遞上了自己的演講稿。無意間我中了“頭彩”被選中了在國旗下演講的那個人。我既興奮又快樂，在快樂和興奮之余，緊張也“隨風潛入夜。”我為此抽出時間，專心致志的讀。改。寫。
周一，在不知不覺中到來了。我與主持人陳子怡早早的'來到了國旗下。我們所有人練了一遍很成功，但愿正式開始時也如此現在。
升旗儀式開始了，一項接一項的很順利。我希望我讀稿子時不要緊張，我在臺下不斷的給自己打氣。為此，我曾幻想過許多：幻想著我讀得很順利，很成功，沒有一絲的緊張。當我讀完時，臺下響起了雷鳴般的掌聲。
當主持人陳子怡讀到，下面請初一。一班韓甜甜同學上臺演講。我的腳似乎如灌滿了鉛，怎么也抬不動。我想著展示自我。超越自我的時候到了，我在不知不覺中來到了臺上，先與下面的老師和同學們問好。在讀的時候，我并沒有感受到我所畏懼的緊張。
我讀到：“我的演講結束，謝謝大家”時下面響起了一片掌聲。我下臺后，把稿子交給了一位老師，我回到了隊伍里。
我以為老師會批評我，因為我讀得語速太快了。老師并沒有批評我，反而在一次錄播課上，老師說：我與主持人——陳子怡得到了校長的好評。
我戰勝了緊張，并沒有被我做畏懼的緊張而打敗。只要這件事你去做了，不論成不成功，你都會有收獲。
我戰勝了緊張只作文400左右通用4
別看我性格外向，但一到關鍵時刻，就緊張得不行。關于這方面的經歷，不知有過多少回。
記得有一次，數學老師出了一道思考題，我三下五除二就想出了解題思路，并踴躍地舉起了手。當老師叫到我的名字，我一站起來，腦海里一片空白，緊張得愣是說不上來，只好尷尬地坐下。老師說我是茶壺里煮餃子——有貨倒不出，要想以后戰勝緊張，只有多鍛煉。
五年級開學后，班主任老師宣布“班級值日官”競選活動，大家可以毛遂自薦。一聽這好消息，我就躍躍欲試，不想再錯過鍛煉的好機會。晚上，我先準備好競選詞，仔細修改后并熟讀了幾遍。競選活動開始了，前幾位上臺的'表現都不錯，我心里不禁有點膽顫了。我能行嗎？這時，老師用目光掃視著全班，漸漸落在了我的面前。“我們歡迎周林美同學上臺！”伴著掌聲，我信心百倍地走上了講臺。看到臺下五十多雙眼睛注視著我，我先深呼吸了幾口，心里默默鼓勵自己：周林美，你昨天可是做了充分的準備，關鍵時刻可別“掉鏈子”啊。我清了清嗓子：“拿破侖有句名言‘不想當將軍的士兵不是好士兵’，這句話給了我很大的啟發。當好‘班級值日官’，我覺得應該做好以下三方面的工作……請大家相信我，支持我，我會努力的！”演講完，全班爆發一陣熱烈的掌聲。回到座位后，我才感覺手心不知啥時滲出了汗，臉上也有點發燙。
回想參加競選活動，我不僅當上了“值日官”，最大的收獲是戰勝了緊張。其實，緊張就是一開始的云霧，只要你撥開這層云霧，就能見到燦爛的太陽。
我戰勝了緊張只作文400左右通用5
還依稀記得出小學六年級的時候，有一節口語交際課，老師布置我們一個新任務——這次口語交際課要脫稿上臺演講。
剛下達這個任務我還在走神，沒聽見，直到旁邊同學跟我說了我才知道。什么？脫稿！我頓時緊張了起來，因為每次口語交際老師都讓我們帶著稿子上臺讀。我反復地讀，可只會背那一小段。
我打量了周圍的同學，他們一個個神色緊張，就連每次被老師叫中的班長也體現出一絲慌張。我就更別說了，從小膽子就小，看到個個人都是一樣的臉色，我心里就像十五個吊桶打水——七上八下。
我似乎聽到有人在祈禱：上帝保佑，別讓老師喊到我。我瞅了老師一眼，看見她好像在看我，我立即把頭又埋了下去。只聽見老師那如同洪鐘般的聲音一喊：“停！”全班鴉雀無聲。也許是無意的，也許是有意讓我鍛煉鍛煉，不幸中老師還是叫到了我的名字。
我一驚，又不好意思回答不去，于是便心不甘，情不愿地走上講臺。在講臺上，我像被所有的`“狼”看中的一塊“肉”似的，他們都盯著我。我驚張的發汗。老師和藹地對我說：“別緊張，我相信你一定可以的，加油！”
我開始說了，半天才說出幾個字來，中間全是用“啊……啊……”填補的。接著才有些背的有些連貫的地方。突然，有一小節我忘記怎么背了。心想：這下死翹翹了，老師要批評我了。
同桌好像看懂了我的心思，就把我的稿子舉了起來。可我根本就看不見。我的腦海里好像浮現出那段文字，于是便快速結束了那段話，隨后我就把后面的結結巴巴吐了出來。我下臺那刻，感覺如釋重負，臺下響起了熱烈的掌聲。
那一次，我真緊張。直到現在還心有余悸，一回想那次的情形，我覺得自己成長了許多。
我戰勝了緊張只作文400左右通用6
從小，每當我上臺參加演出時，都會非常緊張，經常出現忘詞的現象，因此，經常被能說會道的表弟恥笑。
有一次，我們社團活動選拔主持人，我想起過去因為緊張而在臺上的種種失誤，便沒有舉手。表弟湊到了我的身旁，說：“怎么?不敢舉手了?”又不懷好意地沖我笑了笑。我火冒三丈，下定決心要戰勝緊張，便勇敢地舉起了手。
過了幾天，老師給我們分配主持詞。我拿到詞后頓時驚呆了：我的詞居然是最多的!表弟看到了，再次挑釁我：“哼!你詞這么多，可別在臺上忘詞哦!”我氣得惱羞成怒，大聲地反駁他：“這次我一定不會忘詞的，我會證明給你看!走著瞧!”在接下來的十幾天里，我十分努力地背稿子，把稿子背得滾瓜爛熟。
終于到了上臺的這一天，在上臺之前我依然十分緊張，表弟看了我的'樣子，又不懷好意地挑釁我：“馬上就要上臺了，如果不敢上去就趕緊找老師換人吧。”我氣得直跺腳，恨不得當時就把他暴揍一頓。輪到我上臺了，我超級想讓老師換個人，可是一看到表弟那囂張的樣子，我便堅定了決心，硬著頭皮走上了臺。輪到我說詞了，我擺出了一副微笑的樣子，不停地對自己說：“這是在家里練習，這是在家里練習……加油!加油!”我開口說話了，回憶在家里練習的場景，盡量展現我最好的狀態。當我說完那長長的臺詞后，臺下響起了一陣熱烈的掌聲，我回過頭看向表弟，發現他已被我的表現驚得目瞪口呆，張口結舌……
這次的主持經歷令我十分難忘，它鍛煉了我的膽量，幫助我戰勝了我人生的一大難關——緊張。
我戰勝了緊張只作文400左右通用7
那一次，我戰勝了緊張我們班升旗就要到了，我與韓夢雨向老師遞上了自己的演講稿。無意間我中了“頭彩”被選中了在國旗下演講的那個人。我既興奮又快樂，在快樂和興奮之余，緊張也“隨風潛入夜。”我為此抽出時間，專心致志的讀。改。寫。
周一，在不知不覺中到來了。我與主持人陳子怡早早的來到了國旗下。我們所有人練了一遍很成功，但愿正式開始時也如此現在。
升旗儀式開始了，一項接一項的很順利。我希望我讀稿子時不要緊張，我在臺下不斷的給自己打氣。為此，我曾幻想過許多：幻想著我讀得很順利，很成功，沒有一絲的緊張。當我讀完時，臺下響起了雷鳴般的掌聲。
當主持人陳子怡讀到，下面請初一。一班韓甜甜同學上臺演講。我的腳似乎如灌滿了鉛，怎么也抬不動。我想著展示自我。超越自我的時候到了，我在不知不覺中來到了臺上，先與下面的'老師和同學們問好。在讀的時候，我并沒有感受到我所畏懼的緊張。
我讀到：“我的演講結束，謝謝大家”時下面響起了一片掌聲。我下臺后，把稿子交給了一位老師，我回到了隊伍里。
我以為老師會批評我，因為我讀得語速太快了。老師并沒有批評我，反而在一次錄播課上，老師說：我與主持人——陳子怡得到了校長的好評。
我戰勝了緊張，并沒有被我做畏懼的緊張而打敗。只要這件事你去做了，不論成不成功，你都會有收獲。
我戰勝了緊張只作文400左右通用8
當我們面臨從低年級到高年級的上升時，我們的父母和老師說，“這非常重要。”當我們第二天到達初中時，我們的父母和老師說，“這非常重要。”當我們參加高中入學考試時，我們的父母和老師說，“這非常重要。”當我們參加高考時，我們的父母和老師說:“這很重要！”但是最重要的事情應該是在初中的第二天。
在這個階段，每個人都緊張，老師緊張，父母緊張，我們也是。每個人都緊張得無法用語言描述。初中的`第二天是最難的，也是最難的學期。然而，只要我們在這學期認真、努力、永不放棄，我們會感謝自己十年前的努力、努力和努力。
在一年級的早期，那些學習成績好的學生，在二年級，一些學生學習成績差。相反，那些以前學習成績不好的學生到初中第二天已經升得很高了。這種現象很正常，每個人都知道驕傲使人落后，謙虛使人進步。每個人都知道這個事實。
可以說，這個月的第二天是可怕的，并不像我們想象的那么美好。也可以說這個月的第二天是美麗的，并不像我們想象的那么可怕-—這很可怕嗎？它仍然美麗嗎？
它可以是可怕的，也可以是美麗的。每次老師給我們更多的作業；每次老師要求我們背書幾篇文章。每次老師向我們提到二年級的重要性；這太可怕了。每次老師讓我們出去放松。每次老師讓我們看電影；每次老師對我們說，"不要整天學習，有時你必須玩。"太美了。
在初中的第二天，我們應該把工作和休息結合起來，不要整天學習，然后不要成為一個書呆子。我們除了學習什么也做不了。當你長大了，你不能為你的國家服務！
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