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專業實習自我總結
總結是在某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進行回顧檢查、分析評價，從而得出教訓和一些規律性認識的一種書面材料，它可以使我們更有效率，為此要我們寫一份總結。你所見過的總結應該是什么樣的？下面是小編整理的專業實習自我總結，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
專業實習自我總結1
12月2日，我和兩位同事有幸參加20xx年度陜西省青少年校外活動中心藝術骨干教師培訓。第一次參加培訓，我很激動，發自肺腑的感謝領導對我的培養。帶著虔誠學習的態度走進培訓班，看著滿滿的課程安排，感覺似乎又回到大學時代!
給我們講課的是西北大學傳媒學院主任周東華教授，一個優雅、智慧的女人!她微笑著說：“播音主持是一個非常美好的專業，它能讓你一生美好!”這句話印在我的腦海里，我一定要好好學習。 老師說：“播音主持，就是教人說人話�！蔽疑钌罡杏X要學會說“人話”需要付出太多!三天的培訓，我們不是來成佛的，是來取經的，拿回去，反復練習，慢慢琢磨，吸收，消化。 老師講授給我們播音主持基本功練習：
1、唇齒相依
2、提顴肌
3、打牙關
4、挺軟額
5、松下吧。每天堅持練習口腔操、舌部操。氣息的練習，呼吸的控制。繞口令練習，新聞稿的播報，等等。在解放天性的練習中，老師設計了幾個小游戲，調動了我們這些特殊的學生對本次課堂的積極性，在歡笑中我們學習了知識。 老師告誡我們：“不要輕視每一個每天都在努力的人�！睂W習任何東西之根本在于“恒心”。苦下功夫，不放松機會，逐步鍛煉，這是通向成功最簡單也是最實用的方法。我想通過這次學習，把取回來的`經，與同事們一道，互相學習，多多互相請教，刻苦專研，提高播音主持技巧，把理論與實際結合起來，真正融化到工作當中來。自己平時還要養成良好的學習習慣，每天看看書，練練筆。提高自己的文學水平，用自己的行動感謝領導的栽培和同事們的關愛。
專業實習自我總結2
關鍵詞：電視傳媒；播音主持；就業前景；就業導向
在這個信息社會，知識爆炸的時代，電視作為一個最重要的傳媒，在人們的日常生活中發揮著重要的作用，即時的信息、豐富多彩的內容，為廣大觀眾所喜聞樂見。電視帶給人們的 信息是巨大的。電視機就如同家庭成員一樣，在每一個家庭中不可缺少。連帶著電視節目主持人一起成為廣大居民生活中不可或缺的精神食糧。屏幕上的主持人，光鮮亮麗，風采無限，成為眾多青年人羨慕和向往的職業。播音主持人的一言一行、一顰一笑牽動著人們的生活。優秀的播音主持已經成為大眾的楷模。在大眾傳播工具電視走進千家萬戶的今天，播音主持人素質的高低關乎節目質量的高低，決定欄目的前途。隨著科技的進步，播音主持需求在數量上越來越多，在素質上要求越來越高。可見播音主持工作是一項高標準高難度的工作，盡管傳媒行業急需大量的播音主持人才，但不具備一定的政治素質、專業素質、心理素質、文化素質是很難勝任的。
一.我國電視傳媒行業發展的現狀
在我國，80年代初，廣播電視才開始走入千家萬戶，成為那個時代富裕的象征。90年代以后，電視技術迅猛發展，電纜電視、衛星直播電視、數字電視、高清晰度電視、多伴音電視、聲像立體化電視等新產品層出不窮，網絡電視、車載電視、手機電視等新興媒體也逐漸普及，開始步入電視時代。為滿足廣大群眾的需求，電視節目也實現了人機互動，高參與性使電視收視率大增。它甚至成了人們的精神食糧。大大開闊了人們的視野，讓人們做到足不出戶便知天下事。不知不覺地改變了一代又一代人的生活和觀念。
隨著改革開放的深入發展，我國電視事業走出了一條中國特色的傳媒產業之路。目前，傳媒產業已經初具規模，電視傳媒產業已發展成為最具成長性的產業之一。傳媒產業的大發展必將帶動播音主持這一行業的發展。電視傳媒欄目的質量與收視率是成正比的，它直接決定著傳媒產業的經濟效益。因此，培養大量高素質的播音主持人才，是發揮電視媒體輿論導向的作用的必由之路，是實現電視媒體產業化道路跨越式發展的重要途徑。
二.播音主持行業現狀
隨著中國廣播電視事業的壯大，對播音主持人的需求量也與日俱增。電視節目播音主持人成為萬眾矚目的熱門職業。電視欄目播音主持人是連接節目與觀眾之間的紐帶，他們工作過程中創造性的實踐活動關系著電視媒體的信譽。因此就業競爭激烈，門檻太高，導致很多播音主持畢業生很難實現個人職業生涯規劃。這就產生了人才供給和社會需求之間的矛盾。一方面，一些新興欄目急需大量專業化、特色化的播音主持，另一方面，播音主持畢業生因綜合素質不高與順利就業擦肩而過。作為播音主持畢業生，應充分了解播音主持行業現狀，把自己塑造成行業需求的人才，只有這樣，才能實現順利就業。
�。ㄒ唬┎ヒ糁鞒中袠I競爭激烈
隨著科學技術的發展，數字電視技術的推廣，電視行業頻道擴容速度加快。頻道的增幅和擴大必將帶來播音主持人數量需求大增的局面。隨著生活水平的提高，人們對電視節目的質量、品位標準也越來越高。不同的人群對電視節目從業人員的語言、形象、資歷、經驗和學識等都有不同的要求。在傳播媒介廣泛普及的今天，播音主持行業發展前景可觀，畢業生強手如林，就業競爭激烈。人才的競爭將會越來越激烈，同時電視和網絡是目前兩大主要傳媒，電視節目也受著網絡的威脅。電視主持人如果沒有一定的競爭能力，那么像在電視行業或者是在媒體行業立住腳是不容易的。
�。ǘ┎ヒ糁鞒秩藛T綜合素質逐漸提高
高等教育的普及，很多的學生都能夠接受高等教育。特別是主持人這個行業，備受公眾矚目，人們對主持人的要求尤其高。因此能夠進入主持人這個行列都屬于鳳毛麟角，必須要具有一定的素質。近年來，為滿足迅速發展的傳媒行業對播音主持人才的需求，播音主持專業已成為熱門專業，招生人數持續遞增，專業人才的培養層次有中專、本科、碩士不同層次的人才應有盡有。課程建設也不斷完善，盡量滿足不同受眾的興趣、愛好，迎合受眾的欣賞水平，推出受眾喜聞樂見的特色節目，這對播音主持人的綜合素質提出更高的挑戰。
�。ㄈ┎ヒ糁鞒中袠I新技術不斷涌現
信息時代社會日新月異，新的信息傳播技術不斷涌現。播音主持行業尤其關注國內外信息傳播新技術的應用狀況，并能大膽嘗試使用，豐富和完善信息傳播手段以此吸引更多受眾，推進了電視傳媒業的快速發展。新時期的電視傳媒需要的是綜合素質高的主持人，需要的是懂得新聞業的專業技術，能集編、采、播于一身的高端人才。所以從業人員要不僅能夠具備主持人的素質和能力，還有能夠使用新聞媒體行業的技術設備和手段。因此目前的電視業早已經是動畫、聲光色的有機組合體了。
三.播音主持行業人才需求分析
播音主持行業對外表形象和聲音要求較高，這是對播音主持人最起碼的要求。在新媒體時代，受眾開始由關注外表轉向關注播音主持人所傳遞的信息。若想成為一名被認可的主持人必須具備敏銳的思維能力、高超的即興評述能力，這些都是建立在豐厚的文化功底基礎之上的。
�。ㄒ唬┎ヒ糁鞒中袠I人才的需求特點
隨著傳媒產業化步伐的`加快，播音主持行業從業人員的素質也開始向又好又快的方向邁進，播音員、主持人行業人才需求有著不同于其他行業的特殊性。
1.素質趨向綜合型
綜合型素質對于播音員、主持人來說非常重要。隨之科技的進步，傳播工具的普及，播音主持行業新技術也會不斷涌現，只有復合型人才，才能很好地應對播音主持中遇到的各種問題。播音主持不但要求有廣博的知識，還需要臨場發揮、協調組織、合作交流等多方面的能力。如果沒有淵博的知識，會鬧出知識上的笑話。如果沒有臨場應變能力，就難以從尷尬的境地中抽身。如想充分發揮播音員、主持人的引導作用，加快傳媒產業化步伐，必須全面提升播音員、主持人的素質。所有致力于播音主持業的人才如想脫穎而出，就應該把提高個人的綜合素質作為奮斗的方向。
2.風格日趨個性化
在這個崇尚個性的時代，個性與創新往往聯系到一起。播音主持人如果只是模仿，沒有新意，難以長期征服受眾，總有一天會面臨被淘汰的命運。每個節目的播音員、主持人如想在電視傳媒業站穩腳跟，就必須把自己的優勢發揮出來，憑借個人的氣質、個性來吸引受眾，以其獨特的個人魅力打造屬于自己的品牌。電視臺也要根據主持人的個性特點進行科學合理的分工，力求使每位播音主持都能成為有知名度的重量級人物，靠他們給電視網帶來可觀的經濟效益。
3.臺前向幕后的轉型
播音主持人通過發表評論、闡明觀點和抒感來把握節目的節奏、調節現場的氣氛、傳遞某些信息，起著組織、串聯、深化節目的效果。目前，為了和觀眾實現互動，播音員、主持人采用畫外音主持的日益增多。這種形式的播音主持一方面可以減輕主持人的壓力，另一方面可以使節目顯得緊湊，更自然流暢。
�。ǘ┎ヒ糁鞒中袠I的就業前景展望
20世紀90年代后期起，隨著物質生活的改善，人們開始追求生活的質量。電視成了人們生活的必需品。廣播、電視、網絡等大眾傳播媒介獲得了極好的發展機會，傳媒產業在國民生產總值中的比例逐年提升，廣播、電視頻道多元化、欄目細分化等發展趨勢，為播音員與主持人提供了更多的就業崗位。在數量增加的同時，質量方面的要求也越來越高，尤其是播音主持的專業化為播音主持專業畢業生提供了較非科班出身的播音主持人更多的就業機會。另外播音主持人上崗資格證制度的實施，使目前播音與主持行業的人才正面臨著更新換代的局面。再有，傳媒產業化也為播音主持人就業提供了廣闊的就業空間，他們呼喚那些可能為傳媒業帶來經濟利益的優秀播音主持的閃亮登場�？梢�，21世紀的廣播電視將會在發展中進入嶄新的天地，更高層次的廣播電視形態將會呈現出來，播音主持是廣播電視傳媒的關鍵一環，市場需求的擴大，用人機制的改革都為播音主持專業畢業生提供更就業機會，就業前景十分廣闊。
�。ㄈ┻m應播音主持行業需要的人才策略
二十一世紀，是一個瞬息萬變的時代，每天都有巨大的信息在流動著，只有不斷學習，才能不被時代淘汰，只有不斷學習，才能培育出時代的新人。
1.歷練教師隊伍
隨著知識經濟時代的到來，各行各業對人才的綜合素質要求標準一高再高，傳媒院校如果沒有高素質的播音主持專業教師，就很難培養出滿足需要、符合現代人口味的播音主持人才。因此，作為傳道授業的播音主持教師，在知識結構上，必須與傳媒教育形勢的變化相適應，滿足學生未來工作對專業性知識、文化知識、實踐知識和素質性知識的需求。這就要求教師要與時俱進，不斷更新知識結構，做一個學習型、創新型、反思型的教師。只有這樣才能培養出一專多能的綜合型播音主持人才。
2.以就業為導向，創新培養模式
為實現播音主持畢業生順利就業，各院校應結合自身優勢，開辦具有地方特色的專業。從教學內容、教學方式和教學手段等方面進行全方位改革。為能在激烈的人才市場競爭中占有絕對優勢，各院校要增加播音主持實訓課程，廣泛建立實習基地，力求仿真性、針對性和實用性，鼓勵學生走出課堂，多參加社會實踐，在實踐中將課本知識融會貫通，邀請專家、明星播音支持定期輔導，多看多聽明星專家播音支持的節目，從中完善自己，提高自己。
3.開展物流經驗交流活動
經驗交流活動能讓人少走彎路。它在提升人才的素質，提高就業率等方面都發揮重要的作用。經驗交流活動可以是校校之間、教師之間、師生之間、生生之間的溝通和交流。學校有義務為經驗交流廣開方便之門，搭建交流平臺，充分發揮經驗交流活動在推動教學改革方面的作用。多年的實踐證明：經驗交流活動可獲得準確的市場信息，科學把握播音主持人才培養的方向；可互通有無，資源共享，揚長避短，共同提高。
本文是筆者經過調查研究與分析對傳媒行業播音主持專業的就業前景分析的一己之見。概而述之，播音主持人是當今和未來電視節目中不可或缺的重要元素，是節目的靈魂；是電視臺的名片；是影響收視率的關鍵。在傳媒產業化的今天，播音主持行業優秀人才奇缺，致力于播音主持事業的莘莘學子們，必須把握市場需求，加強外在形象和內在涵養的培養，只有這樣，才能找到一條通向播音主持的康莊大道！
專業實習自我總結3
我叫李春庭，來自xx班，也就是電子商務專業的學生。下面是我的簡單自我介紹：
本人就讀于廣東省對外貿易學校，將于20xx年6月畢業。我非常珍惜在校期間的學習機會，認真學習文化課程，較熟悉地掌握專業知識，與此同時，我還學會了許多做人做事的道理。三年來的學習生話磨練出一個自信和上進心強的我。
面對知識經濟的到來，計算機技術也得到了廣泛的應用。作為一個21世紀的中專生，面對的又是一個新的挑戰。不僅要有扎實的專業技能，還需有更多方面的知識。所以中專期間我不斷學習，不斷拼搏，努力學習各種計算機網絡，網頁設計，互聯網技術，xserver，微機原理，跟單信用證，英語函電，國際貿易實務等專業知識。除此之外還選修了案例分析，商務代理，photoshop圖像處理以及物流知識等以提高自己的綜合素質。鑒于此，我希望能在畢業后謀一職位，熱切期望能用自己所學之技為社會做出自己的微薄之力。對待學習，我認真努力，對待工作我同樣也能做到愛崗敬業，謹慎負責，一絲不茍。在生活方面我樂觀，熱情，誠懇，寬容。我自信能勝任自己的工作，本著“迎難而上”的精神，我將憑自己的能力克服各種困難，更好地勝任將來的工作。
今年暑假我來到了上�？釗P計算機科技有限公司售后服務部實習，短短1個月的工作過程使我受益匪淺。不僅計算機專業知識增長了，最主要是懂得了如何更好的為人處事。當今社會一直處在加速的發展變化中，所以對人才的要求也越來越高，我們要用發展的眼光看問題，就要不斷提高思想認識，完善自我。師傅說作為一名it從業者，所受的社會壓力將比其他行業更加沉重，要學會創新求變，以適應社會的需要。如果是在單位，那就更需要掌握全面的計算機知識，因為小到計算機的組裝維修，大到服務器的維護與測試，都需要一個人獨立完成�？梢哉f，近1個月的工作使我成長了很多，從中有很多感悟，下面就是我的一點體會：
第一是要真誠：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去服務部實習，心里不可避免的有些疑惑：不知道師傅怎么樣，應該去怎么做啊，要去干些什么等等！踏進公司的辦公室，只見幾個陌生的臉孔用莫名而疑惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家多很友善的微笑歡迎我的到來。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲：“師傅早”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的.時間，我就和師傅們打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，我想，應該是我的真誠，換得了老師的信任。他們把我當朋友也愿意指導我，愿意分配給我任務。
第二是溝通：要想在短暫的實習時間內，盡可能多的學一些東西，這就需要跟老師有很好的溝通，加深彼此的了解，剛到網絡中心，老師并不了解你的工作學習能力，不清楚你會做哪些工作，不清楚你想了解什么樣的知識，所以跟老師建立起很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可獲缺的鑰匙。通過溝通了解，師傅我有了大體的了解，一邊有針對性的教我一些計算機知識，一邊根據我的興趣給予我更多的指導與幫助，例如我對網絡布線，電腦硬件安裝，系統、網絡或硬件故障排除，工作原理應用等方面比較感興趣，師傅就讓我和他一起完成電腦故障排除工作。在這次的工作中，我真正學到了計算機教科書上所沒有的知識，擁有了實踐經驗，這才真正體現了知識的真正價值，學以致用。
第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。在中心時，老師就跟我說，想做電腦維護這一塊，激情與耐心必不可少，在產品更新方面，這一行業就像做新聞工作，不斷的在更新，這就需要你有激情去發現與創造，而你的耐心就要用到不斷的學習新知識，提高自己的專業水平當中去。
在一些具體的工作當中也是這樣，記得剛來公司實習的時候老板安排我學習安裝winxp操作系統，我本想這應該是十分簡單的事，可沒想到出現了很多問題，還是在師傅一步一步的教導下，直到最后才把系統安裝成功，用了整整兩天的時。通過自己的摸索，調試，自此，我算是真正的弄明白了計算機的硬件安裝，維護和更新。后來我又進行了各種計算機操作系統的反復安裝調試，一遍又一遍的調試安裝，自然有些煩，但我用我的熱情與耐心克服這些困難，師傅也幫我用書面的方式整理了很多關于硬件故障的經驗，比如說：我們可以在電腦啟動的時候就可以通過聲音來判斷故障：1短：啟動正常，2短：非致命錯誤，1長1短：顯示錯誤，1長2短：鍵盤錯誤；
計算機藍屏的原因有：
一、系統重要文件損壞或丟失引起的（包括病毒所致），二、內存超頻或不穩定造成的藍屏，三、硬件的兼容性不好引起的藍屏，四、硬件散熱引起的“藍屏”故障；
計算機經常死機的原因有：
一、系統出現錯誤包括病毒所致，二、主板的芯片或者其他的零部件損壞，三、顯卡接觸不良，四、內存接觸不良，五、cpu風扇散熱不良，六、計算機的電源有問題，七、硬盤出現故障等；
計算機黑屏的原因：
一、顯示器斷電，或顯示器數據線接觸不良；
二、主板沒有供電；
三、顯卡接觸不良或損壞；
四、cpu接觸不良；
五、內存條接觸不良；
六、機器感染cih病毒，bios被破壞性刷新等等。
因為我師傅是硬件方面的工程師，對軟件了解可能比較少吧，所以在軟件方面的故障我接觸的比較少，大多客戶都是中病毒引起的，直接重裝系統就解決問題了。但是我覺得重裝系統實在是耗費太多的時間了，所以我就自學了很多軟件方面的知識以完備自己。在公司里請教師傅，查資料，一個個問題迎刃而解，自己在這方面的知識得到了充實。這些在平常的書本上僅僅是獲得感性的認識，而在這里真的實踐了，才算是真正的掌握了，也讓我認識到了自己的不足，告誡自己，不管做什么，切忌眼高手低，要善于鉆研。師傅說對每臺計算機都要細心負責，具有基本的專業素養，因為細心負責是做好每一件事情所必備的基本條件，基本的專業素養是做好前提。
第四是“主動出擊”：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。在公司的時候，我會主動的打掃衛生，主動地幫師傅做一些力所能及的事情，并會積極地尋找合適的時間，向老師請教問題，跟師傅像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，通過這些我就和師傅走的更近，在實習當中，師傅就會更愿意更多的指導我，使我獲得更大的收獲。有時我就自高奮勇，獨自去一些地方進行檢修等故障排除。我心里感覺很高興，因為我的主動，我鞏固了我所學的知識，并且得到了師傅的認可。
整個的實習過程是緊張而愉快的，我的工作態度和成效也得到了總經理和同事們的一致稱贊。作為我在踏出社會之前的為數不多的幾次實踐中，這次的實踐的確給予了我很多。今后，我將繼續保持認真負責的工作態度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以后的學習中更好的完善自己，在以后的實踐中更好的運用去自己的只是，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。
專業實習自我總結4
常言到：有總結才有進步與提高。工作中總有這樣或那樣的不足。反思20xx工作中的不足。
一、實習目的
1、了解室內設計的市場現狀及前景。
2、進一步掌握CAD,PS等設計軟件的運用。
3、初探做好室內設計師的方法，熟悉室內設計的方法和程序步驟。
4、培養人際交往與社交能力，為成為室內設計師作準備。
二、實習體驗與心得
1、有全面的綜合素質：室內設計師除了專業知識和技能外，要不斷提升審美能力，要具備廣博的知識和閱歷，才可能創造出感動人的空間。
2、有敏銳的洞察力：不管是在跟客戶交談從交談中得知客戶的需求還是在做方案的時候都是對時尚敏銳的觀察能力和預見性是設計師自我培養的一種基本能力。
3、細致入微的追求：室內設計師所面臨的是環境中各個不同的細節，對細節的處理，關系到整個室內空間設計的成敗，越是簡約的設計，細節越重要，要注意室內外空間角色的互換。
4、有很強的表現能力及豐富的表現手段：設計師要清晰準確地表達自己的設計意圖和思想，讓業主能夠很容易接受。
三、個人總結
我有幸被公司于12月7日錄用于次日正式上班，這是我職業生涯第一份工作，在室內設計這方面我是個新手，從畫戶型到實際量房再到做方案很多時候，日常的工作是瑣碎的，我們只有自己從中找到樂趣，才不會覺得枯燥，我深知自己在工作中上還存在很多幼稚和不成熟的地方，當然也有收獲。通過對這些不足與收獲的總結，我堅信在以后的工作中一定能取得更大的進步。我也深知自己工作狀態不是很好，可能也是專業知識不夠，導致不夠自信，不夠激情，我個人也不喜歡好逸惡勞，但這一個月也確實是比較盲目。我也需要自我調節工作狀態和心態，要達到熟練軟件熟悉設計方案施工圖我還有很長一段路還要堅持走。
四、與同事相處
到了xx一個多月接觸到了公司老老少少的同事，但是大家都很和善幽默，沒有壓抑的工作氛圍，首先感謝公司老總給我這個平臺與大家相處的機會，感謝馬總領我入行傳授知識，感謝麗姐檬姐傳授的親身經驗，大家在一起很溫馨感覺就像家一樣。感謝每一個人對我的幫助和支持。
五、與客戶溝通
作為來公司實習的學生，很多時間都在學習，學習觀察設計師與客戶溝通的技巧，這一個多月也見過很多不同需求的客戶，正如x總說的：80%的人是滿足基本需求；60%的人是要求質量；20%的人是要求美感出彩。順應客戶需求，配合施工人員，要準備充分，多種方案一起給客戶選擇及講解。我們要堅
持工作原則，本著一言一行對客戶負責的心態。
六、工作態度
x總說過：360行干一行就要愛一行，如果都抱著散漫的態度去工作，社會不就亂套了嘛，態度最重要，態度決定一切。一個人的工作態度折射著一個人的人生態度，而一個人的人生態度又決定一個人一生的成就。一個天性樂觀，對工作充滿熱忱的人，無論他眼下是在洗馬桶、挖土方，或者是在經營著一家大公司，都會認為自己的工作是一項神圣的天職。我對自己的工作熱情也不夠滿意但是我相信我會慢慢的進入工作狀態。
七、建議
1、首先我覺得公司管理運營的很好，很有條理。設計師的專業水平程度高，特別是公司的年會活動讓我們基層員工感覺特別溫馨，激昂。
2、我個人覺得公司可以考慮給我們多點專業性的'培訓，就拿我們設計部來說，可以找一些在設計方面比較厲害的人給我們培訓，增加我們的專業技能。
3、還有一點，我覺得我們可以每天或者每周一次早晨搞一次晨會分享，專業培訓其實挺好的，每次都能學到東西，這樣能迅速提升我們的專業技能，有時候就是一些小小的技巧，卻可以在工作中很大程度的提高工作效率。
以上就是我工作一個多月來的總結。新的一年我為自己制定了新的目標，那就是要加緊學習，更好的充實自己，以飽滿
的精神狀態來迎接新一年工作的挑戰。我心里在暗暗的為自己鼓勁。要在工作中站穩腳步，踏踏實實，多向其他同事學習，取長補短，相互交流好的工作經驗，共同進步，爭取更好的工作成績。
專業實習自我總結5
醫院基本情況：
座落于青山區紅衛路的武漢市第九醫院始建于一九六零年，經四十余年的建設與發展，現已成為一所現代化、綜合性國家二級甲等醫院，新門診大樓設備齊全、功能齊備，住院病房裝飾一新、寬敞明亮，院內綠樹成蔭、花團錦蔟，武漢市第九醫院堅持把建設自己的優勢、特色作為醫院建設的重點。
全院現有職工347人、其中高級職稱42人，中級職稱125人，住院病床
300張，擁有德國產西門子全身螺旋CT、日本產彩色B超、美國產DMS動態心電圖記錄儀、日本光電1903K型大導心電圖機、芬蘭產多參數心電監護儀、日本島津X光機、x光定位碎石機、日立7080全自動化生化分析儀、奧林巴斯電子胃鏡、經顱多普勒檢測儀等先進儀器設備、日本原裝全自動血球儀。
醫院設有：腦血管�？�、內科、外科、婦產科、兒科、中醫科、心理咨詢、推拿按摩科等16個臨床科室，設有放射、CT、藥劑、特檢、檢驗等11個醫技科室。
武漢市第九醫院先后被評為“湖北省百強醫院”、“武漢市文明單位”、“物價信得過單位”以及“愛嬰醫院”。
實習了哪些科室及時間，實習中遵紀情況：
綜合科
(7.11-7.31)不遲到、不早退
內三
(8.1-8.21)
工作積極主動，熱情認真
內二
(8.22-9.18)
勤奮好學，謙虛有禮
神經內科
(9.19-10.9)
尊敬師長，團結同學
中醫科
(10.10-10.30)
嚴格遵守實習單位的各項規章制度和勞動紀律
骨外科
(10.31-11.20)
學習目標明確，有吃苦精神
普外科
(11.21-12.11)
學習態度積極，接受能力強
兒科
(12.12-1.1)
主動熱情，對服務對象耐心
急診
(1.2-1.22)
責任心強，積極配合老師搶救工作
換藥室
(1.23-2.12)
嚴格執行三查七對
ICU
(2.13-3.4)
關心病人，對待病人態度：和藹、細心、負責
供應室
(3.5-3.25)
工作仔細，熟練掌握個區域的工作范圍
實習中學會了哪些護理操作：
臥床病人更換床單、備用床、麻醉床、皮下注射、皮內注射、靜脈輸液、靜脈采血、肌肉注射、皮試液配制、無菌操作技術、生命體征的測量、穿脫隔離衣、霧化吸入、氧氣吸入口腔護理、晨間護理、會陰護理、灌腸、吸痰、胃腸減壓技術、血糖監測技術、“T”管引流護理、胸腔閉式引流管的護理、腹腔引流管的護理、換藥技術、壓瘡的預防和護理、備皮、引流管的更換及護理、更換尿袋、OGTT試驗、心電圖檢測技術、中心靜脈護理、術前術后護理、心電監護技術等一些護理操作。
實習的主要體會：
在實習期間，本人嚴格遵守實習單位的.各項規章制度和勞動紀律，不遲到，不早退，認真履行實習護士的職責，嚴格要求自己，尊重師長，團結同學，踏實工作，熱愛醫療事業。想病人之所所想，急病人之所所急，全心全意為患者著想，同時要理解家屬，正確處理好護患關系，做好解釋和安慰工作，多說“對不起”，是家屬也理解護士的工作，減少不必要的誤會或過激行為的發生�；A護理靈活化，愛心活動經�；�，將理論與實踐相結合，并做到理論學習有計劃。始終以“愛心，細心，耐心”為基本，努力做到“眼勤，手勤，腳勤。在老師的指導下，我基本掌握了一些常見病的護理以及一些基本操作。
有何不足及今后努力的方向：
我的身份從一個學生變為了一個實習護士，生活環境從學校轉為醫院，杰出的對象從老師、同學轉變為醫生、護士、病人。實習剛開始很多東西都不了解。要真正實際操作了，干事情總是縮手縮腳。很多不足需要改進這是
學習的過程。很多觀念得到改進，雖然辛苦疲憊。但是有了臨床的實習我才能更全面的了解護理工作，護理工作是一門偉大的科學，身為一名護士我感到無比自豪。雖然我還只是學生，也許我的能力有限，但是我用我的努力充實我的知識與技能，希望能用我的微笑送走病人健康的離去，渴望在學習中成長，真做一名默默歌唱、努力飛翔的白衣天使。
專業實習自我總結6
一、培養目標與就業
1993年頒布的“普通高等學校本科專業目錄和專業簡介”（高等教育出版社，1993）對食品類各專業的業務培養目標和要求作了詳盡的規定。其中對食品科學與工程專業的培養目標做了如下規定：培養從事利用農牧漁業初級產品，以物理和化學手段為主生產食品的科研、設計、加工、管理和新產品開發的高級工程技術人才。要求本專業學生掌握食品科學與工程的基礎理論和食品化學與工程的基本知識，掌握食品生產的基本理論、工藝和設備知識。從以往食品科學與工程專業本科畢業生的就業來看，主要分配到食品貯藏和加工企業、行政管理、教學、科研單位，從事食品生產、管理、設備設計使用、新產品開發、營銷和教學、研究、監督等工作。綜觀我國涉海類高校食品科學與工程本科專業人才培養目標，都在前國家教育委員會頒布的培養目標基本要求的基礎上，根據學校自身的辦學定位和為地方經濟建設服務的需要做了部分的修改。
二、課程體系的構建
全國高等農業院校教學指導委員會食品學科組在1997年討論了食品科學與工程專業本科的課程體系架構，確定總學時為2500-2600，其中公共課和基礎課為55%，專業基礎課為30%，專業課為15%。總學時中15-20%為選修課。在設置專業方向的學�？刹扇 皩I+方向課”的模式。
我國涉海類高校食品科學與工程本科專業都采用學分制，課程體系的構建大體都遵照教育部頒布的我國普通高等學校本科專業目錄的要求執行。如表1所示，在總學分要求方面，除臺灣海洋大學略低外，其余5所涉海高校間沒有明顯差異；在公共課程方面，臺灣海洋大學最低（14.81%），中國海洋大學、浙江海洋學院和臺灣海洋大學相對注重學科基礎課，課程比例為30%左右；在專業課方面，中國海洋大學（17.13%）和集美大學（21.27%）相對較低，充分體現出淡化專業的特點；素質教育課程設置方面，中國海洋大學和集美大學都超過9%；集中實踐教學環節方面，中國海洋大學最低，主要原因是他們將畢業實習改為創新實踐后學分設置較低。
三、專業課與專業基礎課的設置
我國普通高等學校本科專業目錄對食品類專業的主干學科和主要課程作了具體的規定。我國涉海類高校在具體執行方面都根據自身需要做了必要調整，并形成了鮮明的自身特色。上海水產大學和集美大學采取了“專業+專業方向課程”的模式，前者設置了“食品工程”、“食品科學”和“食品生物技術”三個專業方向，后者設置四個限選課組；其余涉海高校未采用此模式。
四、課程設置的特點
食品科學與工程專業屬于工科專業，與其他學科專業相比，在課程設置方面要考慮的'首要問題是必須立足當地、面向某一地理區域、服務全國，要以地方經濟建設、人民健康生活、社會的穩定與和諧社會的構建為目標。我國涉海類高校都分布于沿海城市，必須對沿海各省區海洋戰略的實施和地方經濟的建設做出積極的貢獻。
1.海洋水產類課程占有相當大的比重，這是為地方海洋經濟建設服務的具體要求。我國涉海類高校設置的海洋水產類課程大致都包括了原料學、化學、加工工藝學以及綜合利用學等知識模塊；各涉海高校在具體海洋水產類課程的設置方面，又集中體現了當地海洋水產加工在國民經濟建設中的地位、學科建設的內涵和水產品加工及貯藏的重點研究領域。
2.食品安全類課程的比重也較大，突出反映了水產食品質量與安全在地方國民經濟建設中的重要地位。我國涉海類高校食品安全類課程設置主要包括食品品質管理、食品衛生安全原理與控制技術和食品標準與法規等知識模塊。臺灣海洋大學尤其強調人民的飲食安全與衛生，其中餐飲管理與衛生課程高達6學分；浙江海洋學院地處舟山，舟山海洋經濟對當地國民經濟的貢獻超過1/3，舟山的水產品在出口貿易中又居于全國前列，水產品質量與安全顯得尤為重要，因此，浙江海洋學院食品科學與工程專業食品質量與安全類課程門數最多，總學分達到12學分；其余涉海高校除中國海洋大學外，一般都設置3門課程、學分為5學分左右。
3.實踐教學體系海洋水產特色突出。我國涉海類高校食品科學與工程專業集中實踐性教學環節一般都包括專業認識實習、課程設計、生產實習、畢業實習、畢業論文等內容，各高校在具體設置方面又都具有自己的特色。中國海洋大學食品科學與工程專業集中實踐性教學環節最具海洋水產特色，同時還安排了創新實踐，其生產實習環節包括海藻化學生產實習和水產品加工生產實習；其余各涉海高校盡管在培養計劃中沒有象中國海洋大學那樣明確指出生產實習的具體名稱，但一般在生產實習方面都安排到與水產品生產、加工、銷售與檢驗的企事業單位進行，畢業實習則安排到與食品生產、加工、銷售與檢驗相關單位進行。我國涉海類高校食品科學與工程專業畢業論文的海洋水產特色最為突出，一般本科畢業論文有80-90%的論文題目都與海洋水產有關，主要涉及的領域有水產食品原料學、加工學、貿易學、安全學、信息及傳播等。
五、小結
1.我國涉海類高校食品科學與工程專業在人才培養目標與就業方面既要遵循教育部高等教育對食品科學與工程本科專業培養總體目標的要求，又要順應目前我國經濟結構的調整和經濟發展的規模；既要考慮地方海洋戰略和地方海洋經濟建設的需要，又要考慮學校的總體辦學定位；同時，還應考慮到本學科的優勢和發展趨勢。
2.我國涉海高校食品科學與工程本科專業課程體系的構建應進一步強化素質教育和實踐教育的比重，尤其是實踐教育。建議按照下列模式構建課程體系：公共課30%、學科基礎課27%、專業課18%、素質教育課10%、實踐教育課15%，畢業總學分建議160學分。
3.我國涉海類高校食品科學與工程專業海洋水產類課程設置應考慮原料學、化學、加工工藝學以及綜合利用學等知識模塊。具體設置課程時建議設置1門專業基礎課，若干門專業選修課。
4.我國涉海類高校食品科學與工程專業食品質量與安全類課程設置應考慮食品品質管理、食品衛生安全原理與控制技術和食品標準與法規等知識模塊。具體設置課程時建議設置1門專業基礎課，若干門專業選修課。
專業實習自我總結7
婦產科實習即將結束。在為期一個月的實習期間，我遵守法律。遵守醫院和醫院部門的規章制度，尊重教師，團結學生，嚴格要求自己，努力不遲到，不早退，不離職，離開工作授權。以和藹可親的態度和良好的態度對待患者，并嘗試將學到的理論知識和基本技能運用到實踐中。在此過程中，我不斷總結學習方法和臨床經驗，努力提高自主思考能力，獨立解決問題，獨立工作，不斷培養自己的崇高思想和良好的職業道德，全心全意為人民服務。
當我在我的本科室實習時，我遵守勞動紀律，認真工作，努力學習，并使用我在書本中學到的.東西。在老師的指導下，我基本掌握了婦產科常見病的護理和一些基本操作。我逐漸從實習生轉到護士，這讓我意識到臨床工作的特殊性和必要性。我曾經在學校學過。我只知道實際工作并不像我想象的那么簡單。它并不像書中所說的那么典型。很多時候，我必須依靠自己在工作，醫學方面的經驗。教。收集和組織網絡，只有實習才能實施，經驗可以緩慢積累。
專業實習自我總結8
孩子的年齡雖然小，也是一個“社會人”，需要和人交流溝通。當孩子展示自己的時候，給人的第一印象不會是唱歌，也不會是彈琴，而是語言。那么，語言的重要性不必多言。學習播音主持，體會通過朗誦、故事、主持詞等形式，學習韻律、節奏、語音、語氣變化來表現不同情緒。并加入適當的肢體語言做輔助表演。鍛煉學員在公眾場合自我展示的信心和表現力，提高其語言表達能力。
1、糾正不良發音。
2、改善孩子膽小，靦腆，不自信，見生人不敢說話。
3、提高口頭表達能力，使孩子喜歡說話，大膽表達。
4、讓孩子表情豐富的朗誦和表演。
5、讓有語言天賦的孩子能得到更好的發揮和提高。
學習少兒主持人對孩子一生的影響
1、更加自信：從膽怯害怕到充滿信心大膽展示。
2、開口說話：從不敢說話到輕松與他人溝通交流。
3、展示自我：從不會表現自己到樂于表現自己的特長。
4、懂得禮儀：從不知如何接待客人到會運用禮貌用語，接人待物有禮有節。
5、學會才藝：從不會表演節目到活靈活現表演繞口令、快板、相聲、講故事、主持節目等。
6、發音標準：從滿口方言到逐步學會標準的普通話，享受標準發音美感。
7、應變能力：從處事比較遲鈍到遇到問題可積極地應變及處理。
8、語言組織：從語無倫次到說話語句完整。
9、培養氣質：從沒有獨特的氣質到培養優雅、大方、自然、灑脫的氣質。
10、舉止高雅：從談吐不加動作到說話舉止有度，風度翩翩，舉止高雅。
11、領導能力：從小教會組織、管理，學會領導才能。
播音主持課后心得體會范文2關于學習播音主持專業，是在三年前才對這個專業有了開端的知道。其實能夠說是一門學識吧!在這個色彩斑斕了國際里，咱們不得不緊跟年代腳步，學會吸納一切的有用信息。來充分自個，這就包含聽、說、讀、寫。而恰恰這些全都包含在這個專業里。
在這里邊“說”是最基本而且最為重要的!作為將來的播音員，首要基本功要過硬，不光要有規范的吐字發音，要在談吐言行間表現這一專業的一同魅力，要能招引眾多人的`眼球和耳朵。讓咱們來必定自個的言辭。當然播音，既具有天然特征(如動態的傳達、形象樹立的物理、生理特征，以及電子傳達的特性等)，又具有社會特征，這里就包含很多了，作為主持人自個不能有徹底的言辭自由，當自個的節目觸及黨性原則、民族、宗教、年代、階層、社會等要素就有必要慎重的做出正確的區別。由于自個的社會地位不一樣，代表的社會性質天可是然就不一樣，而受眾也就不一樣，若是引起了民族疑問或是國際疑問那可不單單是要下崗的疑問了。
其次，作為將來的播音工作者，要有活絡的思想才調，在播音主持思想速度上，力求反響敏銳便利，活絡查詢、區別、知道，捉住播音創造的中心。避免迷糊和違背播出意圖。在思想深度上力求精確有序，能深化實質，有全部的知道，避免浮于外表亂七八糟。要讓受眾在第一時間直觀的知道實習，知道實習。
再次，那就屬情感了。老話說播音便是以情帶聲、聲情并茂。
播音的動態辦法有必要浸透播音主持員的創造熱心及詳細的心境豪情。聲情并茂的播音，有助于招引受眾的收聽由無意注意轉為有意注意，由被逼承受為自動承受：聲情并茂的言語，給人以美感，能充分發揚有聲言語的優勢，生動逼真地傳達播送和電視節意圖內容。
綜上所述，播音是一個一應俱全的學科，它跟著年代的翻開而翻開。這種翻開一方面是外部條件的不斷改動，一方面是播音本身的敵視運動。它能夠簡略的以為：變與不變、變中有不變、不變中有變。咱們要自動習氣改動條件，科學的掌握各種竅門，讓播音這門綜合性較強的學科得以提煉。
專業實習自我總結9
九月是一個收獲的季節，在今年的九月，我收獲了大學三年來所學的知識。帶著所學的知識和我的熱情，我信心滿滿的踏入了恩施市第三高級中學，開始了我為期三個月的人生中的第一次實習。在這次實習中，我經歷過挫折，遇到過攔路虎，讓自己一度不振，但是也經歷了感動，收獲了難得可貴的師生友誼，感受到了我和學生們共同的的成長。在這次實習，我的工作主要分為兩個方面，一是教學工作方面，二是班主任實習工作。
在教學工作方面，教學工作主要分為聽課，學生試卷作業的批改，備課與上課等工作。首先聽課一直貫穿于我實習的'三個月中，在這三個月中，我除了聽自己老師的課，也還參與聽高一年級英語組的公共課。在實習期間，我每周四都會參與高一英語組的集體備課活動，認真聽取老師們備課的思路和意見，將自己的備課思路與之進行對比，并從中發現自己備課的優缺點，以便在上課之前及時改正。剛開始上課時比較緊張，而且對同學的知識水平也不太了解，但通過二個多月的接觸和幾次實戰的磨練，現在的我已經基本能夠駕馭課堂，勝任教師的角色了。雖然我在教學方面還有很多做的不是很好的地方，但我相信通過這次實習，我已經懂得如何與學生相處，并不斷學習新的教學方法來豐富自己的教學閱歷。通過這次實習，我也深深的體會到教師工作的辛勞，也深刻理解了教學相長的內涵，使我的教學理論變為教學實踐，使虛擬教學變成真正的面對面的教學。
在班主任實習工作方面，從早晨的衛生監督，儀表檢查，作業上交，早讀到課間紀律，課間操，課堂紀律，午休管理，眼保健操，自習課等等，每樣事物都負責到底，細致監督。班主任日常管理工作中，必須積極負責，認真到位，事事留心，因為這事關一個班級的管理。如果班級管理不能做好，同學們就不可能有一個好的學習環境，班級就不肯能建立好的班風。在管理班集體時，最重要的是學會如何與同學溝通和相處。如果與學生完全打成一片，在學生中就沒有了威信；可是如果太嚴厲，學生們就會自動的疏遠，不利于班級的管理。因此，在我實習班主任期間，我一直很注意和同學們的相處的分寸。
在上課的時候，嚴肅的對待并與同學們探討任何學習問題，在下課的時候，與同學們打成一片，積極關心學生們的心理，生活方面的問題。 雖然剛接手班級班級管理工作時，我對同學都不太了解，但指導班主任給我提供了很多建議和指導，讓我的管理方法有了很大的進步，我也通過和談話，班會課與同學們迅速打成一片。在實習期間，學校開展了廣播體操比賽，十佳歌手，運動會，演講比賽等活動。在活動召開期間，通過組織同學們參加活動，維護活動秩序，與同學們一起為班上的贏得榮譽而欣喜地時候，一種欣慰和感動油然而生。這時我意識到，班主任不僅僅是老師，也是一個班級的一部分，與學生不可分離。班主任應該公平、公正、平等的對待學生，而不是居高臨下的呵斥學生，只有這樣，才能管理好一個班集體。
為期三個月的實習已經接近尾聲，通過這次實習，讓我明白了什么叫學有所用，能夠將我自己掌握的知識講授給學生，我也感到一種前所未有的成就感。古人曰：“師者，所以傳道授業解惑也”，但是一個老師不僅僅要教導學生知識，還要幫助學生體會人生哲理。只有讓
每個學生發揮出自己最大的潛能，快樂的成長，這樣的老師才是真正意義上的老師。因此，教師的工作不僅僅是“傳道、授業、解惑”，而是要發自內心的關心愛護學生，幫助他們成長。在教授他們知識的同時，更重要的是教他們如何做人，這才是教師工作最偉大的意義所在！
專業實習自我總結10
在這短暫的實習期間中，我學到了許多書本上學不到的知識。從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人，在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，你可以有很好的同學，很好的朋友，大家相互噓寒問暖，不必勾心斗角。而社會實踐則意味著繼續學習，并將知識應用于實踐，學生時代可以自己選擇交往的對象，而社會人則更多地被他人所選擇。存在著利益關系，又工作繁忙，就多了份人情世故。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉換。
通過實習使我對計算機有了更具體認識，通過對計算機的具體操作和親自實踐鞏固了課本上學的`知識，在這個基礎上把所學的計算機應用專業理論知識與實踐密切結合起來，培養自己實際工作能力與分析能力，達到學以致用的目的。理論與實際的結合，學校與社會的勾通，進一步提高了自己的思想覺悟，業務水平； 尤其是觀察分析和解決問題的實際工作能力，實習的一個重要功能，在于運用教學成果，檢驗教學成果。運用教學成果，就是把課堂上學到的系統化的理論知識、嘗試性地應用與實際的工作中。
經過這段實習，我有些慌張，我意識到自己并不成熟，并沒有做好將要走上社會的準備工作。我還有太多的地方需要改進，思想上的，生活作風上的，我應該抓住這次實習機遇，用最快的速度進步，把握住自己的不足，在今后的生活中注意鍛煉。為適應以后的工作，為之打好基礎。
實習，是開端也是結束。實習的同時也讓我了解到了自己的不足，在今后的工作和生活中，我會繼續努力，完善自我。更加努力的奮斗下去。
對于企業提供的機會和指導老師的用心輔導非常感謝。
專業實習自我總結11
過大學三年專業系統的學習，我對市場的相關理論與知識有了一定的認知。但是這種認知大部分僅僅停留在理論的水平，為了使我們學到的這些理論與實際相結合，系里安排了這次為期八月的認識實習。實習的第一道坎就是找單位，懷著忐忑不安的心情，我開始尋找實習單位。
第一周
實習的第一個星期——"真誠"今天非常的開心，因為經系安排到昌導汽車租賃企業下通知：今天是九月十日。我工作實習的第一天，我懷著惴惴不安的心情，之前聽過很多關于實習生的傳聞，說他們在單位要么被當成透明人，要么就凈干些雜活，于是有點擔心自己會和他們一樣�？吹竭@句話的請自覺在博客里留下言，呵呵， 給我加加分支持一下，謝謝。踏進辦公室，只見幾個陌生的面孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲"早晨"或"早上好",那是我心底真誠的問候。
所以待人一定要"真誠",做事也要"真誠".做事必需按部就班，不能說是死板那是做事的程序必須遵守。看到這句話的請自覺在博客里留下言，呵呵，給我加加分支持一下，謝謝。 事實是怎樣就怎樣，不要不懂裝懂，這不同于作業錯了可以一改再改！這就是我第一個星期的收獲。
有時，望著霓紅的燈光幻想：一覺醒來，若我能善于言談，那樣該有多棒。于是，明天的我，就沉迷于幻想中。歲月無情，當我從睡夢中醒來，炎炎夏日早已過去，初秋拌著愜意的微風到來了。
第二周
我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間， 我就和同事們打成一片，我擔心變成"透明人"的事情根本沒有發生。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也愿意把工作分配給我。
銷售是一門非常嚴謹的科學，有著認真的工作態度，與同事的協同合作，加上自己的工作能力與綜合素質，這些才是實習要去努力做好的，也是想成為一名優秀營銷人員所要去做到的。
第三周
實習的第三個星期——"條理"如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。"做什么事情都要有條理",這是經理給我的忠告。這絕不是一句空話。辦理合同，如果不講究條理，一定會讓你忙得手忙腳亂卻效率低下。企業人員來了，準備許多資料，如：營業執照、企業證明、申請表等等。我們必需一項的檢查過、計算過、是否合理。一位有成就的總經理講過這么一個故事：他當部門經理時，總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄說，"雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。"總裁于是把這種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序， 效率也提高了。養成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。
工作總會有忙的時候，忙到一定地步，你就會感覺到煩躁，這是很正常的，不過，一定要以一個正確的心態去面對才行，畢竟你你怎么樣鬧心到頭來不還得必須去解決那些問題么。
第四周
實習的第四個星期——"敬業"在這里大家都在抓緊時間學習，邊學邊干。這種刻苦的精神下，給我們一種特別想融入他們其中的感覺。這將對我們以后的人生路上一種很大的.推進。只有堅持學習新的知識，有一個熱愛工作的心才會使自己更加提高，而這里就有這樣的氣氛，每個辦事人員都熱愛自己的崗位和工作。這是在學校里好難學到的，如果一個人不敬業的話，他的工作是不會長久的，可能做幾個月就走了！這樣的工作還不如不干！要知道興趣和熱情都是可以培養的。所以工作需要一顆"敬業"的心。
第五周
雖然說工作是可以混的，不過，"混生活"畢竟不是積極的舉動，"混生活"最終會讓你的工作變成機械化的，所以不要去"混生活",而要積極的面對生活，面對工作，這樣才會越來越好，不是么。
第六周
今天很納悶，有客人投訴我。真的不是我的錯，是客人無理取鬧。但是客人是上帝。是我們的財神爺呀。只能回到宿舍打開收音機調節心情，仍舊是那樣的聲音。同樣是那樣的旋律，所以的一切是似乎都沒有變化。今天是昨天的復制品，明天又會是今天的重復�？吹竭@句話的請自覺在博客里留下言，呵呵，給我加加分支持一下， 謝謝。生命就這樣煙著時間慢慢走向終點。猛然回首，往日的足跡在身后筑起回憶的墳墓。我從不善于言談，從來都不是，我一直堅信"沉默是金".然而，現在我才知道，沉默的年代早已過去了。我就在這平淡無奇的日子中尋找青春的美麗之處。然而，我始終還是找不到任何零星的‘美麗的東東西’。或許，只是我太過于悲觀了吧！
記得巴金先生曾說
說過：青春是美麗的東西。但在我的印象中，它是沒有任何值的讓我留念的。我與我所在的社會顯得格格不入。沒有所謂的生活的多姿多彩，沒有歡言笑語。取之而帶的是漫天的習題。
第七周
幾個星期已經過了好幾天，我的實習周記還沒有寫，剛才坐在網吧上網想著想了一陣才在郵箱打起字來。實習已經有兩個多月了，說學習東西確實在企業有很多東西學，但是理論與實際脫節，讓學習也來的更加困難。學習書本上的不實用，學習公司的又不夠全面。看到這句話的請自覺在博客里留下言，呵呵，給我加加分支持一下，謝謝。如果我會一直在這條路上走下去，我要做的是走在前沿的人。通過自己對企業的理解真正為企業著想，為客戶服務。實習應該學什么？這是我一直在考慮的問題。實習不應該是簡單的操作，更重要的是學習業務工作的態度，對學習科室的整體合作，學習業務措施，培養自己的工作情操。
生活和工作固然有很多不滿，如果真的真的接受不了，想不開的話，那就靜下來，好好的冷靜的想一想，或者什么都不去想，什么都與我無關，享受那幾分的安靜時光。
第八周
這周接了一個大客戶，是鞍山市香車寶馬大酒店的長30米，高6米的吸塑字工程，對于這個行業來說，這是個大工程，因為涉及到高危安裝和合同這塊，最沒想到的是老板竟然放心把這個活交給我了，我不擔心別的，只擔心是否安全這塊，畢竟是要安裝在高處，還是市中心，所以不允許這其中有很多差錯�？吹竭@句話的請自覺在博客里留下言，呵呵，給我加加分支持一下，謝謝。這其中涉及的環節也有很多，比如設計，合同，安裝，售后等等。所以我去查閱了大量的資料，也開了會議去討論了鋼架的取材和結構問題，要特別謝謝資深的安裝工老鄭，他為我出了好多點子，也解決了好多難題。
專業實習自我總結12
實習快結束了。以下是我這學期實習總結。我實習的學校有1000多名師生，其中教師100多名，包括3名市骨干教師和幾名區骨干教師；有800多名學生。學校正處于教學改革的第三年。為了提高教學效率，引入了高效的課堂教學模式，并在摸索中前進。
我是初二實習英語老師，學校給我們實習生安排了一個導師。我的導師是二年級四班的班主任。半年實習期間，跟著老師跟班，向老師學習班級管理和英語教學技巧。在過去的半年里，在老師的指導下，我為二年級三班和四班教了大約五節課。上課前，我獨立制作課件和指導案例；上課時，老師現場指導；課后，老師指出問題并提出解決辦法。在過去的六個月里，我參加了兩次區里的英語教研活動。第一次是學年開始時區內教師和研究人員對新教材的分析；第二次是以聽課和評課形式進行的教研活動。此外，我還參加了我們學校的一次教研活動。本次教研活動針對的是我們的兩位英語實習生。我們設計教研室的其他成員提出了他們的意見和建議。除了教研活動，學校還組織了一次同班異構教學活動，與二中進行交流學習。
初中教書除外。我們還在高一做了一個月的見習班主任，以輔導晚自習的形式參與班級管理。因為教官是班主任，所以我有幸參與了班級安排，陪學生參加情景喜劇比賽和社會實踐活動。他還在初中二年級擔任活動課老師，帶學生參加課外活動。
生活方面，除了每月生活補助，學校照顧我們實習生的特殊情況，一日三餐免費。住宿和其他老師一樣，住在老師公寓，電器齊全。老師公寓的其他老師對我們也很友好；工作方面，實習學校的領導也有關注，但實習學校對實習生的崗后安排缺乏規劃，導致實習生在實習學校實習機會少，無事可做。雖然教官缺乏指導實習生的經驗，但是教官認真負責的指導實習生，從認識老師中學到了很多。
總而言之，這次實習收獲頗豐。在工作中，我了解了現在的英語教育形式，接觸到了以前從未接觸過的高效課堂教學模式；在課堂教學中，我明白使用各種教學方法、靈活處理課堂問題、適當的課堂語言以及對學生適當的鼓勵和懲罰的重要性，這些都是影響我們課堂教學的重要因素。另外課前準備和課后反饋也很重要。課前準備就是備課，這是一個漫長的過程。只有做好充分的準備，才能上好一堂課，提前準備好教學內容和學生，做好情景預設。但我最大的問題在于備課。我在情境預設上總有一些不足，內容準備很多，但是學生根本沒有做出我想要的反思，有時候總是高估學生的水平。結果這個課就不能正常上了。事后，導師告訴我，我對學生的水平了解不夠。所以后期和學生有了額外的接觸，基本掌握了學生的知識儲備�，F在我的課可以順利進行了。備課的時候，我試著思考每一個環節，想說什么，學生可能會說什么，這也讓我體會到做好預設的好處。課后反饋，學生反饋，老師反饋都很重要。因為我沒有完全接管整個班級的教學，沒有充分參與教學工作，所以這些時間我的`課堂表現不太好。也是我的反饋方式之一，幫助我了解老師對作業的評判。每個學生都可以在作業中展示自己對知識的掌握，并通過評論幫助學生認識錯誤。其次，從高效的課堂改革中，我們了解到教師不應該拘泥于規則，而應該敢于創新，從學生的實際情況出發分析具體問題。對于高效的課堂改革，我們應該發揚它在提高學生學習能力方面的優勢之一，但我們不應該照搬這種模式，而應該創新。
在實踐中，我也覺得自己還有很多不足。在工作中，要加強知識的積累。在課堂上，存在缺乏自信、缺乏語言等問題。在生活中，當我們剛接觸社會時，我們無法實現獨立生活的能力。然而半年的人生經歷，我們也成長了。這次實習讓我收獲良多，不僅對課堂教學有了深刻的理解，也與學生和老師結下了深厚的友誼。半年的實習在我的腦海里留下了深深的印記，給我留下了美好的回憶。希望曾經幫助過我的老師以后工作順利。
專業實習自我總結13
經過近一個月的加工包裝實踐，感謝xx水產食品有限公司，xx企業食品有限公司，xx食品集團有限公司，xx農業發展有限公司為我們提供了良好的實踐教育平臺。
加工包裝實習是在完成基礎課和專業課的基礎上，參加工作前的一次很大的訓練。其目的是理論聯系實際，將所學知識應用于工作中解決實際問題，逐步培養分析問題、解決問題和獨立工作的能力，為以后的工作和學習打下良好的基礎。
在導師的精心安排下，這個暑期實習是按部就班完成的。根據對水產品加工的深入了解，我們分三個階段完成。
第一階段，利用圖書館和網絡資源查閱水產品加工的相關知識，包括水產品儲運、冷鏈系統，以及冷鮮產品、熟產品、魚糜產品的加工技術，尤其是魚糜產品中魚餅的加工。在咨詢資料期間，我們的實習組還建立了qq討論組，實現了資源共享，使捕獲的資料得到了利用，大大縮短了咨詢時間。
第二階段，由于時間安排的沖突，我們在第一階段把魚糕產品開發的第三階段放在一起。魚糕是典型的魚糜制品。通過分析影響魚糕風味的主要因素，確定了淀粉、水和蛋清等的種類和用量。以此為主要分析點，采用三因素三水平正交試驗方法，通過感官評價得出實驗方案。并在包裝后，設計產品標簽，儲存觀察其保質期。隨著魚糕的制作，我逐漸培養了對水產品加工的興趣，掌握了魚糕的實驗室加工和包裝工藝，對基礎水產品加工有了深入的了解。我也對剛才聽到的正交實驗有了全新的認識。但畢竟是實驗室操作，和真正的大規模工業加工包裝大不相同。
這個實驗讓我們真正把理論知識和實際加工包裝聯系起來，培養實踐能力。魚糕在短時間內制作成功，離不開我們小組的團結和緊密合作。在實驗過程中，我們的實習團隊通力合作，密切配合，建立了良好的合作伙伴關系，使得魚糕的成功制作更上一層樓。
魚糕制作成功后，在導師的指導下，我們走訪了德陽水產食品有限公司xx德陽水產食品有限公司是一家主要從事小龍蝦系列產品開發加工的.大型企業。
通過在該公司為期兩天的深入學習，我們對小龍蝦的質量控制、加工過程和haccp管理體系有了深入的了解。在品管部，我們對小龍蝦理化和微生物指標的檢測已經從感性認識上升到理性水平，對相關檢測儀器如氣相色譜、液相色譜、農藥殘留分析儀器的操作有了更清晰的認識。在加工包裝車間，我們虛心向工人師傅請教小龍蝦的挑選、烹飪、剝蝦、殺菌、真空包裝、貯藏、運輸、冷鏈系統，與員工打成一片，大大豐富了我們的實習內容。車間嚴格的管理制度也讓我們哭笑不得。仔細想想，如果一個企業沒有完善的管理體系約束員工，員工分散，企業如何產生凝聚力，如何在洶涌的競爭浪潮中長久生存？因此，企業要想實現盈利，離不開優秀的管理體系和員工良好的職業素質。
專業實習自我總結14
實習自我總結（收獲，體會，存在的問題） 時間如梭，轉眼間就在自己的工作崗位上過了一個多月，回首過往，雖沒有轟轟烈烈的戰果，但在這一個多月中也學習到了許多的東西。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行�！蔽以�20xx年12月14號開始進入xxx公司進行實習。在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用
中的專業知識的匱乏。剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學�？傄詾樽约簩W的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己得能力是遠遠沒有達到工作的要求的，實際的工作遠比想象中的要細致得多復雜得多，這時才真正領悟到“活到老學到老”的含義。實際的工作能力是書本實習心得體會范文上沒有辦法教授給我們的，必須要通過實際工作來積累與強化。會計學作為一門與實際工作結合緊密的學科，實習是檢驗學校里的學習成果的最好的試金石。學校中所有學到的知識都要轉化為工作能力，這樣才真正做到了學有所用。
會計在公司里占據著越來越重要的地位，會計是對會計單位的經濟業務從數和量兩個方面進行計量、記錄、計算、分析、檢查、預測、參與決策、實行監督，旨在提高經濟效益的一種核算手段，它本身也是經濟管理活動的重要組成部分。會計作為應用性很強的一門學科、一項重要的經濟管理工作，是加強經濟管理，提高經濟效益的重要手段，經濟管理離不開會計，經濟越發展會計工作就顯得越重要。這段時間的實習，我除了對會計行業的基本工作有了一定的了解，能進行基本的工作和一些系統軟件的操作外，我覺得自己其他方面的收獲也是很大，作為一名一直生活在單純的大學校園的我，這段時間的實習無疑成為我踏入社會的一個平臺，為我今后踏入社會奠定了基礎。實習是每一個大學生必須擁有的一段經歷，它讓我們在時間中了解社會、在實踐中鞏固知識，它讓我們學到了很多在課堂上根本學不到的知識，為我們以后進一步走向社會打下了基礎。
首先，我覺得在學校和公司的很大一個不同點就是進入社會以后必須要有很強的責任心，在工作崗位上，要對自己的崗位負責，要對自己辦理的業務負責，如果不小心出現了錯誤，也必須及時地糾正，千萬不要為自己的錯找借口。其次，我覺得工作后每個人都必須要堅守自己的職業道德和努力提高自己的職業素養，其所謂做一行就要懂這一行的行規，在這一點我從實習單位同事那里深有體會。
最后，我覺得到了實際工作中以后，學歷并不是顯得最重要，主要看的是個人的業務能力和交際能力。因此，我認為，如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使我們具備基本務實能力與比較系統的專業知識，這才是我們實習的真正目的。
在這里工作非常開心，前輩同事們對我非常和氣，他們耐心地向我介紹了公司的`基本業務、會計科目的設置以及各類科目的具體核算內容，又向我講解了作為會計人員上崗所要具備的一些基本知識要領，對我所提出的疑難困惑也是有問必答，尤其是會計的一些基本操作，都給予了細心的指導，在這里我學會了錄入業務、記賬、登帳、填制記賬憑證、使用打印機等好多的知識，我很感激他們對我的教導。在剛剛接觸社會的時候，能遇上這樣的師傅真是我的幸運。實習不僅僅是在鍛煉自己的專業知識，更多的是在磨練人與人之間的人際交往，在辦公室里，不管遇到什么事情，我都會主動去幫助他們，做一些力所能及的事。雖然實習不像正式工作那樣忙，那樣累，但我真正把自己融入到工作中了，因而我覺得自己過得很充實，覺得收獲也不小。在他們的幫助下，我迅速的適應了這里的工作環境，并開始嘗試獨立做一些事情。
但是會計本是一項煩瑣的工作。在實習期間，我有時覺得對著那枯燥無味的賬目和數字實在無聊，工作流程一成不變，沒有新鮮感，因此難免會心生煩悶、厭倦，以致工作時錯漏百出。實習下來我真的發現自己還有很多的不足，如遇到困難總想著自己可以解決，沒有第一時間找同時幫忙合作，這樣在很大程度上耽誤了工作的進程，還有就是心態問題，性格外向的我生活中就是毛毛躁躁的人，工作起來也會容易粗心浮躁，這些都是以后真正工作中切記不能出現的，因此在今后的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，努力提高自我修養，完善專業技能，杜絕粗心大意，使自己逐漸成為一名優秀的工作者。
短暫的實習工作就這樣不知不覺地結束了，雖然短暫，但在這短暫中我可以在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的能力有了一定的提高，達到了自己預定的目標，殘酷的社會就業壓力讓我再感到恐懼，我想，只要我飛，那堵墻就比我矮；只要我們有能力有信心，我們一定會創造一個屬于自己的樂園。
專業實習自我總結15
今年暑假我來到了上�？釗P計算機科技有限公司售后服務部實習，短短1個月的工作過程使我受益匪淺。不僅計算機專業知識增長了，最主要是懂得了如何更好的為人處事。當今社會一直處在加速的發展變化中，所以對人才的要求也越來越高，我們要用發展的眼光看問題，就要不斷提高思想認識，完善自我。師傅說作為一名it從業者，所受的社會壓力將比其他行業更加沉重，要學會創新求變，以適應社會的需要。如果是在單位，那就更需要掌握全面的計算機知識，因為小到計算機的組裝維修，大到服務器的維護與測試，都需要一個人獨立完成�？梢哉f，近1個月的工作使我成長了很多，從中有很多感悟，下面就是我的一點體會：
第一是要真誠：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去服務部實習，心里不可避免的有些疑惑：不知道師傅怎么樣，應該去怎么做啊，要去干些什么等等!踏進公司的辦公室，只見幾個陌生的臉孔用莫名而疑惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家多很友善的微笑歡迎我的到來。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲：“師傅早”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和師傅們打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，我想，應該是我的真誠，換得了老師的'信任。他們把我當朋友也愿意指導我，愿意分配給我任務。
第二是溝通：要想在短暫的實習時間內，盡可能多的學一些東西，這就需要跟老師有很好的溝通，加深彼此的了解，剛到網絡中心，老師并不了解你的工作學習能力，不清楚你會做哪些工作，不清楚你想了解什么樣的知識，所以跟老師建立起很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可獲缺的鑰匙。通過溝通了解，師傅我有了大體的了解，一邊有針對性的教我一些計算機知識，一邊根據我的興趣給予我更多的指導與幫助，例如我對網絡布線，電腦硬件安裝，系統、網絡或硬件故障排除，工作原理應用等方面比較感興趣，師傅就讓我和他一起完成電腦故障排除工作。在這次的工作中，我真正學到了計算機教科書上所沒有的知識，擁有了實踐經驗，這才真正體現了知識的真正價值，學以致用。
第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。在中心時，老師就跟我說，想做電腦維護這一塊，激情與耐心必不可少，在產品更新方面，這一行業就像做新聞工作，不斷的在更新，這就需要你有激情去發現與創造，而你的耐心就要用到不斷的學習新知識，提高自己的專業水平當中去。
在一些具體的工作當中也是這樣，記得剛來公司實習的時候老板安排我學習安裝winxp操作系統，我本想這應該是十分簡單的事，可沒想到出現了很多問題，還是在師傅一步一步的教導下，直到最后才把系統安裝成功，用了整整兩天的時。通過自己的摸索，調試，自此，我算是真正的弄明白了計算機的硬件安裝，維護和更新。后來我又進行了各種計算機操作系統的反復安裝調試，一遍又一遍的調試安裝，自然有些煩，但我用我的熱情與耐心克服這些困難，師傅也幫我用書面的方式整理了很多關于硬件故障的經驗，比如說：我們可以在電腦啟動的時候就可以通過聲音來判斷故障：1短:啟動正常，2短:非致命錯誤， 1長1短:顯示錯誤 ，1長2短:鍵盤錯誤;計算機藍屏的原因有：
一、系統重要文件損壞或丟失引起的 (包括病毒所致)，
二、內存超頻或不穩定造成的藍屏，三、硬件的兼容性不好引起的藍屏，
四、硬件散熱引起的“藍屏”故障;計算機經常死機的原因有：
一、系統出現錯誤包括病毒所致，
二、主板的芯片或者其他的零部件損壞，
三、顯卡接觸不良，
四、內存接觸不良，
五、cpu風扇散熱不良，
六、計算機的電源有問題，
七、硬盤出現故障等;計算機黑屏的原因：
一、顯示器斷電，或顯示器數據線接觸不良;
二、主板沒有供電;
三、顯卡接觸不良或損壞;
四、cpu 接觸不良; 五、內存條接觸不良;
六、機器感染 cih 病毒，bios 被破壞性刷新等等。
因為我師傅是硬件方面的工程師，對軟件了解可能比較少吧，所以在軟件方面的故障我接觸的比較少，大多客戶都是中病毒引起的，直接重裝系統就解決問題了。但是我覺得重裝系統實在是耗費太多的時間了，所以我就自學了很多軟件方面的知識以完備自己。在公司里請教師傅，查資料，一個個問題迎刃而解，自己在這方面的知識得到了充實。這些在平常的書本上僅僅是獲得感性的認識，而在這里真的實踐了，才算是真正的掌握了，也讓我認識到了自己的不足，告誡自己，不管做什么，切忌眼高手低，要善于鉆研。師傅說對每臺計算機都要細心負責，具有基本的專業素養，因為細心負責是做好每一件事情所必備的基本條件，基本的專業素養是做好前提。
第四是“主動出擊”：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。在公司的時候，我會主動的打掃衛生，主動地幫師傅做一些力所能及的事情，并會積極地尋找合適的時間，向老師請教問題，跟師傅像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，通過這些我就和師傅走的更近，在實習當中，，師傅就會更愿意更多的指導我，使我獲得更大的收獲。有時我就自高奮勇，獨自去一些地方進行檢修等故障排除。我心里感覺很高興，因為我的主動，我鞏固了我所學的知識，并且得到了師傅的認可。
整個的實習過程是緊張而愉快的，我的工作態度和成效也得到了總經理和同事們的一致稱贊。作為我在踏出社會之前的為數不多的幾次實踐中，這次的實踐的確給予了我很多。今后，我將繼續保持認真負責的工作態度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以后的學習中更好的完善自己，在以后的實踐中更好的運用去自己的只是，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。
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