[必備]實習心得體會
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實習心得體會1
20xx年8月8日至20xx年12月31日期間，我在徐州醫學院附屬醫院藥劑科、門診藥房、住院藥房和藥品庫房等科室實習實踐。通過這段時間的學習實踐，不但讓我從學習和鞏固在校期間學習的知識，而且更好地在工作中得到了鍛煉和能力的進步，在工作細節中更深進體會到藥學服務在醫療活動中的作用。現結合自己的實習實踐，下面我就我個人學習工作情況進行總結和談談對醫院藥房工作的體會。
一、個人學習工作情況
在實習期間，我嚴格遵守該院的勞動紀律和一切工作管理制度，嚴格要求束縛自己，基本做到了無過失，積極維護了學院的良好形象。并且理論聯系實際，不怕出錯、虛心請教，擴大了自己的知識面，豐富了思惟方法，切實體會到了實習的真正意義;不但如此，我們更是積極同帶教老師相配合，盡可能完善平常實習工作，給各帶教老師留下了深進的印象，并通過實習筆記的方式記錄自己在工作中的點點心得，由于我的主動積極，勤勞認真和良好的醫患溝通能力，各科室給予的好評。
二、對藥房管理的熟悉。
門診藥房擔當著向醫師和病人提供藥學服務、監察不公道用藥、嚴格特殊藥品的使用管理、加強有效期藥品的管理等諸項任務，對藥物治療效果及醫療水平的進步起到一定的作用。門診藥房是醫院藥劑科的重要組成部份之一，負有監視和指導醫生和門診病人安全、有效、公道地使用藥品的責任。
維護病人的健康是調解工作的終究目的。門診藥房不但擔當著門診藥品的領取、調配、發放、保管及藥物咨詢服務，并且隨著藥學科學技術特別是各類邊沿學科逐漸向藥學領域滲透，大量新藥、新技術、新設備在醫院藥學工作中取得廣泛利用，導致門診藥房工作職能范圍不斷擴大，專業技術性不斷增強，逐漸由藥品服務型向技術服務型轉化，在藥物治療中發揮著日益重要的作用。
在庫房實習期間，讓我進一步了解藥品購進、存貯、挑唆使用等環節。保管好藥品是使用好藥品的條件。藥品較其他商品有其特殊性，保管方面遠較其他商品復雜，除要到達防火、防潮、避光、透風、保質等一般要求外，還要遵守藥品各自特殊保管要求。藥品的保管最重視分類保管的原則，有嚴格細致的分類，才能保管好，而且為使用提供方便。分類一般以用處、功能、理化性質、劑量劑型、價格等來分，但要避免“交叉”分類。對我來講，感受最深進的是對藥品有效期的管理。盡人皆知，藥品是特殊商品，有效期是其重要的特性之一，使用超過有效期的藥品從法律角度講是違法藥品管理法，從社會危害來講，可能導致患者治療無效乃至中毒的危險。
讓我印象更深進的是藥品效期管理。在我實習庫房，效期藥品由指定專人負責，按規定的蘊躲條件保管，做到計劃請領，以免積存和缺貨。對效期藥品必須定期盤點，查清效期藥品的質量、數目并制定了效期一覽表，建立效期藥品標示牌。發放和使用效期藥品應把握“近期先用”、“先進先出”的原則，同種藥兩種效期應分別放置。效期不足3個月的藥品，應立即與藥庫及有關使用科室聯系，盡快使用或處理，避免過期失效而造成損失。
在制劑室實習期間，我最深有體會的是，在配藥進程中正如我們在學校學習的進程一樣，衛生要求非常嚴格。由于我們配置的藥品，直接面向患者，所以我們要細中求細。嚴格依照藥品配置的規定進行配置。而且每道程序都不能逾越。而且生產車間的衛生潔凈度要求非常高，每次我們生產完一種藥品以后，都要及時的用酒精和消毒液清算車間。最后再把生產完的藥品送到門診和病區藥房。
三、藥房工作的幾點體會。
我國的《藥品管理法》第二十七條規定：醫療機構藥劑職員調配處方，必須經過核對，對處方所列藥品不得擅自更改或代用。對有配伍忌諱或超劑量的`處方，應當謝盡調配;必要時，經處方醫生更正或重新簽字方可調配。
通過幾個月的學習實踐，從大的方面來講，讓我對上述的法條更深進的理解和熟悉，讓我在學校期間學習到的知識進一步鞏固和進步。從細節上來講，通過對老師們的核對處方等具體平常工作，學習到了如何才能保障藥品安全，也熟悉了藥房工作重要性，根據實習經歷，我總結藥房工作的三個主要特點，規范性、專業性和服務性。
(一)規范性。藥房工作期間，讓我體會到科室工作規章制度必要性和重要性。藥品的使用直接關系到人身安全，假如使用不慎，也會產生很大的社會影響。所以對藥房工作，不但要加強責任性，更重要的是根據法律法規制定各項規章、制度，并嚴格按程序執行。只有這樣，才能保障工作中不出紕漏，下降發放藥品出現事故風險的概率。
(二)專業性。通過實踐熟悉，藥房老師們審核處方責任重大，我以為他們提供的藥學服務以病人為本，向臨床延伸，確�；颊哂盟幇踩ｋS著社會發展，專業藥學服務越來越在醫療活動中占據重要地位，醫院藥學逐漸從多年來的單一供給服務型模式中擺脫出來，向科技服務型擴大。面臨新的挑戰及難得的機遇，很多新情況.新題目.新政策需要藥師以新的理念進行認真思考和研究。積極展開醫院藥學服務，保證醫療質量，更好地為患者服務。與此同時，認真落實藥物咨詢服務，公道用藥.確保惠者用藥安全有效隨著人們醫院藥學服務意識的增強，藥學信息服務已成為醫院藥學服務工作的重要內容之一，而它的產生也是醫院藥學發展的必定趨勢和醫院藥學現代化的重要標志。藥學信息服務的展開對增進醫院安全、公道、經濟地使用藥物具有積極作用，不但有益于病人取得最好治療效果，同時有益于藥師進步本身素質和地位。
(三)服務性。醫院提供醫療服務，作為醫院的藥房，一樣也為患者提供各種服務。藥房為患者提供發藥服務、提供咨詢服務等等。更加重要的是，藥房作為醫院的窗口，更加直接面對患者，是以患者為中心的服務宗旨的重要體現之一。
四、小結。
通過在徐州醫學院附屬醫院的實習鍛煉，讓我感覺有點書到用時方恨少，但是在老師的指導下，從陌生到熟練，從不懂到明白，取得了很多知識，不單單是書本的知識，還有更重要的學會了如何往工作，用何種心態往工作，如何處理自己的缺點和不足。固然天天累點、忙點，或許課堂與實踐差距很大，但我從未中斷過學習，看到自己進步和成熟，我想在這幾個月的時間里，還是很收獲的。
實習心得體會2
本學期，全組認真學習和貫徹新課程理念，實施新課程標準。重點培養學生學習的興趣，養成良好的學習習慣，全面提高學生的素質。充分發展師生的潛力，鼓勵師生創新。積極開展教研教改，使每位老師的業務水平得到全面提高。
(一)加強集體教研和集體備課
隨著高效課堂改革的進一步深入，這就更需要我們加強教研，加強集體備課。通過集體教研，全組教師交流經驗，提高認識，達成共識，大大提高每一位教師對教材的理解、處理和運用能力，更加主動地落實新課程標準及高效課堂的推進。
通過集體備課，研究每節課的教學內容、重難點、教法、學法、能力培養、練習測試，研究新課如何導入，“活動”如何處理，知識如何落實，能力如何培養，課標如何實現，精心進行教學設計，備出更多更好的精品課。發揮集體智慧，齊心協力，并和教學反思活動緊密結合，切實提高教師了的業務素質，促進了課堂教學改革，提高教學效果。
(二)認真作好聽課評課活動。
本學期，學校繼續舉實聽課、評課活動，聽課前組織全組教師為被聽課的教師集體備課，要求被聽課教師說課，課后要及時組織教師評課，指出其教學過程中的閃光點和不足之處，坦率而真誠地交流意見，并提出自己的意見和建議。
借助了張彩玲老師的公開課及優質課比賽、于文燕老師骨干教師的評選、暑期遠程研修的磨課、微課程的評選等活動，加強了教師的業務學習，努力提高自身素質，不斷推陳出新，組員之間形成了互相學習的良好氛圍，力爭形成一個高素質的教研組。
(三)抓好課堂教學，提高課堂效率。
課堂是教育的主陣地，教育質量的提高也主要是依靠課堂教學來完成。為了提高教學效率，強調了優化課堂教學，樹立“以學生為本”的思想，研究學生的心理特點與求知需要，從學生的實際出發，制定教學策略，靈活運用各種教學方法，變“教”為“誘”，變“學”為“思”。使學生獲得分析、綜合、評價、概括、比較等各種能力。教師致力于促進學生的學習和體驗，讓學生掌握接受、探究、質疑、討論、體驗等不同的學習方式，使學生的學習成為在教師指導下主動而富有個性的學習過程。
(四)繼續重點抓好圖示教學法課題研究工作。
地圖是地理教學最重要的工具，是“地理學的第二語言”。圖示教學法，是一種通過圖形或圖象來揭示地理事物現象或本質特征，以激發學生跳躍式思維，加快教學過程的一種教學方法。本學期主要從以下方面的研究。
1、讀圖方法研究
包括學生讀圖習慣的.培養，各種類型地圖、圖表的讀法，讀圖形式的利用，讀圖能力的提高等等。
2、多媒體地理課件的實用性研究、地理課件的制作、傳統教具與現代教學手段的整合等。
(五)創建切實高效的課堂教學模式
要想提高課堂教學的有效性，使學生能高質量的完成學習任務，切實有效的課堂教學模式是非常重要的。我們地理組全體任課教師積極努力，繼續探索有關地理教學各種課型的有效教學模式。其程序如下：
1、情景導入、認定目標。通過情景導入，抓住學生的思維，吸引學生的注意力，使其進入最佳學習狀態;再根據教學內容，在恰當的時間以恰當的方式把三維目標呈現給學生，明確學習任務和學習要求。
2、自主探究、合作學習。在對教材充分研究和了解學生實際的基礎上，提供豐富的感性和理性材料，引導學生自主探究知識，生成問題，讓學生帶著問題以小組為單位合作學習，簡單的問題學生獨立完成，難一點的問題小組內交流完成，解決不了的問題提供到班上共同探討。
3、交流展示、拓展目標。讓學生展示其學習情況，根據學生展示交流情況，適時講解學生不明白的地方，講解過程中，注重引導學生聯系實際解決生產和生活中的地理現象和問題，以達到拓展知識，培養能力，升華情感的教學目標。
4、小結提升、訓練達標。
根據學校要求，本學期把達標測試作為重點研究。
(六)認真做好了帶新工作，在教學、講評方面予以指導。尤其是督促年輕老師做好迎接區跟蹤指導課的準備，苦練基本功，爭取好名次。
(七)本學期組織教師參加了本年度地理優質課評比，微課程評比，骨干教師的評比、公開課的展示取得了很好的成績。
實習心得體會3
有那么一段時間叫實習，有那么一段時間叫經歷，它是每位大學生，畢業生必須擁有的一個符號，它讓我們學到了很多在課堂上學不到的知識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。經介紹，我很榮幸地來到了中山大學腫瘤防治中心醫務科實習�；叵氘敵鮼淼竭@里的第一天，對我來說，神馬都是浮云，不知從何入手，什么都不懂，門特、公醫用藥、深圳醫保操作、市外醫保、會診邀請等等之前從未碰過，與我專業更是相甚遠去，心想，這份實習適合我嗎?我可以做下去嗎?在我猶豫不決的時候，心靈的某個角落傳來一聲慰藉“偉人也不過是從零開始，相信自己，堅強地走下去”。終于，在老師們的開導下，我熟悉了窗口的相關業務，也基本可以幫助病人解決相關的問題，無需再每件事都去請教老師，麻煩老師，因為我也知道，老師們有他們自己要做的事，有他們自己要完成的任務。漸漸地，我基本可以獨立地解決窗口的很多問題，在每次幫助病人解決問題之后，內心真的很愉快，很舒服，那種感覺不知從何談起，不過我知道，他們嘴角上微微地笑容就是對我工作的認可和肯定，希望這笑容一直笑下去，笑得更甜，更美。隨著時間的累積，自然而然，我也在科室扮演著一個“重要的角色”，成為這個大家庭的一份子，真的很感謝老師們一直以來的教導和關心，真的很希望能和您們這樣一直相處下去。
時間流逝，不知不覺，在醫務科已經實習一個多月了，實習生活也即將遠去，回顧這段時間的點點滴滴，心中確實有些許激動和不舍，畢竟，在此我付出過許多努力和汗水，也留下了很多情感，更學到很多為人處事的`道理。而現在卻要離開帶領我、教導我的老師們，心中不舍之情難以表達。天下無不散之筵席，此次別離是為了下次更好的相聚。各位老師，以后有時間我會去探望您們的，因為，我早已習慣了那富有磁性和親切感的稱呼——“小楊,……..”還有周老師那直爽和深情地呼喊“楊***……”真的很開心和您們這樣近距離的相處。
借此，我想跟各位老師道一聲：(先從何處長開始吧)
“*處長，男人那種穩重大度的氣質在您身上表露得淋漓盡致，特別是給人一種大敵當前臨危不亂的氣勢，真的很欽佩您。”
“*科長，您那祥慈隨和的笑容給人一種平易近人的感覺，很有親切感，希望這笑容一直笑下去，笑得更甜、更美……”
“*老師，因為窗口的工作經常過去請教您、打擾您，真的抱歉，也很感謝您耐心地教導，希望您的以后工作越來越輕松、越來越漂亮。”
“*老師，女人那股特有的氣質在您身上流連忘返，韻味無窮，感謝您一直以來對小楊的關心和愛戴�！�
“*老師，太平洋另一邊的生活還習慣嗎，希望美國前衛的生活讓你越來越年輕，越來越漂亮。”
“*老師，在我們面前一切言語顯得蒼白無力，我們無需再多的話語來表達，不過還是想道一聲，工作之余別忘了世界某個角落有您的另一半在等待您哦�！�
“*哥，還是覺得這樣叫您親切點，雖然只是跟您相處一天而已，但感覺您會是一位很不錯的朋友，相信您很快就會融入我們科室這個大家庭的，加油哦。”
實習心得體會4
在婦科這一個月的時間里感覺都已經漸漸習慣了婦科的工作時間，和病人們相處起來也很和諧�，F在真有點不舍離開，回想起來，很難忘。第一天到婦科報到那種心里既期待、興奮又恐懼，帶著那樣的心情，我來到這個神秘的地方。之后在帶教老師的帶領下，我們熟悉了婦科的工作環境，各項規章制度和各個班次的要做好的工作。
之后幸運的把我分配到了跟著方老師，她很有耐心，說話很溫柔，對工作一絲不茍，我很喜歡和她一起上班。在實習期間，我們從些基礎護理做起再到婦科比較典型的護理操作，一步一步的培養了個人的細心認真。她耐心的教導我練習常規的護理操作。讓我學習到了學校老師教的很多不一樣的`操作。逐步了解了婦科的常見疾病如：子宮肌瘤、陰道炎、盆腔炎、附件炎、宮勁息肉、宮勁肥大、子宮內膜炎、子宮脫垂、宮外孕、功血，盆腔包塊等等婦科疾病的護理。
在婦科實習感覺到護理實習上的一次轉變，在婦科實習過程中體會到整體護理運用。隆老師給我們講解：“整體護理是以護理程序為工作方法包括評估、診斷、計劃、實施、評價，而制訂出具有系統性、針對性和導向性的護理方案，將人性化服務理念深入到臨床護理中，使病人獲得最佳的身心狀態，是婦科護理人員目前最重要的護理理念。”以往傳統的以疾病為中心的護理模式，使病人和家屬被動地接受護理服務，已不能適應護理事業發展的趨勢。
我們也感覺到在提倡整體護理以來，推行新的排班制度。提升了我們對實習理解，實習不僅僅是要把操作練到極致，每天上班不僅僅是為了完成護理操作。理我們的實習開始有自己的主動性和目標考核。我們在對病人講解疾病的知識時，在給病人術前、術后指導，做好健康宣教時，了解病人更多的想法及心理變化時，我們共同分享了那一段時光和那一份經歷。從病人入院到恢復了健康，一個完整的過程。那種開心、欣慰的感覺，是任何沒有經歷的人都體會不到的，作為護士那時候的幸福。
在婦科我學會了很多，我很感謝一直細心教我的老師們，從她們身上體會到穿上工作服，就要對每個病人的生命負責，把每個病人當做自己的親人看待。在工作中要時刻保持好的心態，要認真、細心，做到最完美。因此我們必須更加努力學好專業知識，提高專業水平，做事細心，把每件事做到最滿意！希望自己在下個科室繼續好好加油！
實習心得體會5
隨著各實習崗位同學已對負責崗位工作任務完全了解和勝任，xxxxx級學生的實習任務和周期將進入尾聲。在這最后的三周內各位同學依然堅守在自己相應的崗位上，努力將學到的知識和工作技巧融會貫通，積極配合師傅完成任務，包括師傅和其他民警所交代的任務。
我們在xxxxx派出所實習的日子已屈指可數，在這短暫的兩個月實習里在所里，已經學習到了很多，可以說是收獲頗多吧，在實踐中，口才能力，邏輯思維能力有了很大的提高，使我們的'表達能力變得更強了，還學習到了處理警情的方法和一些心理戰技巧。這個過程其實也有點艱辛的，有時候忙的時候連飯也吃不到，但是，任何困難都得克服，絕不松懈自己，這樣才能不斷提高和鍛煉自己，“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身�！闭娴木褪沁@樣！在實習的過程中，我獲得了我真實的體會，做人必須要懂得選擇，學會放下，經得住誘惑，耐得住寂寞。在這最后的幾天里我們依然會做好自己的本職工作，不松懈，為這次的實習畫上個完美的句號。
實習心得體會6
實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文秘工作應支持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現。單位也培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，對實際的文秘工作的有了一個新的開始，更好地為我們今后的工作積累經驗。
實習期間，我從未出現無故缺勤。我勤奮好學. 謙虛謹慎，認真聽取同事的指導，對于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態，培養了我執著的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。也培養了我的耐心和素質。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責,責任心強，能保質保量完成工作任務。并始終堅持一條原則：要么不做，要做就要做最好。
我知道工作是一項熱情的事業，并且要持之以恒的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間里，我次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。 回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而 更重要的是心態的轉變沒有做到位�，F在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝同事們在這段時間里對我的指導和教誨，我從中受益匪淺。 本次實習使我次親身感受了所學知識與實際的應用，理論與實際的相結合，讓我們大開 眼界，也算是對以前所學知識的一個初審吧!這次生產實習對于我們以后學習、找工作也真是受益匪淺。在短短的一個星期中，讓我們初步讓理性回到感性的重新認識，也讓我們初步的認識了這個社會，對于以后做人所應把握的方向也有所啟發。
(1)加強英語及專業知識的學習：對于做貿易的人員而言，不僅要掌握夠硬的'專業知識，而且還必須會用英語與外商交流、談判及寫傳真、書信。如果專業英語知識掌握不好，就很難勝任工作，甚至會影響業務的順利進行。因此，在實習中要求我們加強英語的學習，掌握外貿專業術語基礎。
(2)要有堅持不懈的精神：作為在校生，我們不管到哪家公司，一開始都不會給我們布置過多的工作任務，一般都是先讓我們熟悉公司的工作環境，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便會產生離開的念頭。在這個時候我們一定要堅持，不能輕易放棄。再者，在外工作不比在家里或者學校，做的不好挨批是正常的事，承受能力差的同學很容易放棄。這時我們要直面問題，如果是自己的失誤，一定要改正錯誤，吸取經驗，爭取不再犯。
(3)堅持學以致用：貿易業務員，算是與專業對口，對外貿流程有一定的了解。然而經過在業務部一段時間的工作，我漸漸明白有時實際要比理論簡單直接的多，但大多數情況下實際操作還是比理論要復雜、間接，通常是我在別人的實際操作中領會到了自己所學理論的重點及要旨。值得慶幸的是在兩個月的時間里，公司的同事領導給予了我熱情的指導和幫助，而我也虛心向他們請教學習，在理論運用于實踐的同時，也在實踐中更加深刻地理解了以前沒有理解透徹的知識。
(4)自學能力 ，提高工作水平：“在大學里學的不只是知識，還有一種叫做自學能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識雖然羅列齊全，但平時我們只是草率應付考試，所以對于基本的操作我還是感到無從下手�！皶接脮r方恨少”這句話用來形容現在的我真的十分恰當。名義
上我是擔任文員，平時工作都是做些瑣碎的工作，打印、復印文件，有時會為領導打報告或者演講稿等等。如果現在僅僅用所學的知識要完成一份演講稿或是一份文件也許我還做不到，因為有許多文件的格式我還不清楚怎么運用，打印出來符合標準。所以，我必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，然而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。
(5)與人相處，創造和諧工作環境：怎么說我還是一名實習生，有許多事情都不懂。古語有云：不恥下問。但在當今時代這似乎已經沒有可恥不可恥的說法了。踏上了社會，我們與形形色色的人打交道，由于存在在著利益關系，又工作繁忙，很多時候同事不會像老師、同學一樣對你噓寒問暖，可以幫助你解決問題。環境往往會影響一個人的工作態度，一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人，但是偶爾為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環境，心情好，大家工作開心，有利于辦公室的和諧工作。在電視上不止一次的看到職場的險惡，辦公室里的是非，能做的就是“多工作，少閑話”，而且在實習期間還曾與領導有交談，所以不但要學會怎么與同事相處，更需要學會如何與領導交談，謹慎行事路才能走得更長遠……
實習心得體會7
轉眼間，我們土木專業進行的鉗工實習就要結束了，因為是第一次參加實習我興奮不已，但也難免有些茫然。由于對實習與金屬加工的無知我有點不知所措，但是通過兩周的實習之后我發現收獲真是太大了。要進行鉗工實訓，安全問題肯定是擺在第一位的。通過老師的講解，我們了解了實訓中同學們易犯的危險的操作動作。比如在車間里打鬧嬉戲，不經老師的許可便私自操作機床，以及操作時方法、姿勢不正確，等等。一個無意的動作或是一個小小的疏忽，都可能導致機械事故甚至人身安全事故。
在鉗工實習中，我知道了鉗工的主要內容為鋸割、銼削、劃線、鉆孔；了解了銼刀的構造、分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質量的檢測。首先要正確的握銼刀，銼削平面時保持銼刀的平直運動是銼削的關鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進時，前手壓力逐漸減小后手壓力大則后小，銼刀推到中間位置時，兩手壓力相同，繼續推進銼刀時，前手壓力逐漸減小后壓力加大。銼刀返回時不施加壓力。這樣我們銼削也就比較簡單了。
接著便是刮削、研磨、鉆孔、擴孔、攻螺紋等。雖然不是很標準，但卻是我們汗水的結晶。
鉗工是以手工工作為主的加工體例，勞動強度年夜，出產效率低，操作手藝要求較高�？墒倾Q工應用的工具簡單，加工多樣矯捷，順應性強，能完成某些加工所未便或難于進行的工作，是以，今朝某些機械加工和修理工作中，鉗工仍是不成貧窶的主要工種。
鉗工的實習說實話是很枯燥的，可能干一個上午卻都是在反反復復著一個動作，還要有力氣，還要做到位，那就是手握銼刀在工件上來來回回的`銼，銼到中午時，整個人的手都酸疼酸疼的，腿也站的有一些僵直了，然而每每累時，卻能看見老師在一旁指導，并且親自示范，他也是滿頭的汗水，氣喘呼呼的，看到這每每給我以動力。幾天之后，看著自己的加工成果，我們最想說的就是感謝指導我們的老師了。
不停的轉動橫向和縱向的控制手柄，小心翼翼的加工，搞了整整一個下午，自以為差不多的時候，準備在加以最后一刀，卻操之過急，把圓弧的直徑車小了！我痛心不已，慘��！最難受的是站了一整天，小腿都疼起來。但當把車好的零件交給老師時那種成功的喜悅使我忘記了站得發疼得小腿。這種成功的喜悅只有通過親身參加實訓才能感受得到。
身為大學生的我們經歷了十幾年的理論學習，不止一次的被告知理論知識與實踐是有差距的，但我們一直沒有把這句話當真，也沒有機會來驗證這句話的實際差距到底有多少。
短短的鉗工實習很快結束了，我們在實習中充實地度過了，我們學習的知識雖然不是很多，但通過這次讓我們明白了我們需要實際學習掌握的技能還很多、很多。如果我們不經常參加這方面的實習，我們這些大學生將來恐怕只能是趙括“紙上談兵”。社會需要人才，社會需要的是有能力的人才。
我們新世紀的大學只有多參加實踐，才能保證在未來的社會競爭中有自己的位置。雖然只有大約六個小時的實習，但它讓我感受到了工作的氛圍，工作環境是以前從未有過的感受。不管我們學的是不是很精，有沒有真的全部掌握，至少讓我們了解了什么是工人做的事情，對以后工作也會有很大幫助的。
實習心得體會8
在過去的三個月實習中，我有幸加入了一家知名互聯網公司，負責其產品經理崗位的工作。這段實習經歷讓我收獲頗豐，以下是我從實習中獲得的三大主要心得和收獲。
1、團隊協作與溝通能力
在實習期間，我有機會與公司的各個部門進行緊密的合作。為了確保項目的順利進行，我需要與開發團隊、設計團隊以及銷售團隊進行有效溝通。我了解到，有效的'團隊協作并非僅僅意味著將任務分配給各個團隊，而是需要與他們保持持續的溝通和反饋，以確保每個階段的工作都能順利進行。此外，我也學會了如何在團隊中發揮領導力，協調并整合各個團隊的力量，共同推進項目。
2、深入了解行業動態與趨勢
實習期間，我參與了公司的市場調研活動，負責撰寫行業分析報告。通過這次經歷，我深刻認識到了解行業動態和趨勢對于企業的重要性。企業需要緊跟時代的步伐，敏銳地捕捉到行業的最新變化，以此為基礎制定相應的策略。此外，我也學會了如何通過數據分析和市場研究來了解行業，這對于產品經理而言是一項非常重要的技能。
3、獨立解決問題的能力
在實習期間，我遇到了一些挑戰和問題。面對這些問題，我學會了采用批判性思維進行分析，通過收集數據和信息，找到解決問題的有效方法。例如，在某個項目中期，出現了一個預期之外的難題，我需要運用我在學校所學的知識，結合實際情況，提出切實可行的解決方案。這次經歷鍛煉了我的解決問題的能力，讓我更加自信地面對工作中的各種挑戰。
總的來說，這次實習經歷對我來說是一次寶貴的經歷。它讓我更深入地了解了實際工作環境，并提升了我的職業技能。我深刻認識到，作為一名優秀的產品經理，不僅要有扎實的專業知識，還需要有良好的人際交往能力，敏銳的行業洞察力，以及解決問題的能力。我期待未來能有更多的實習機會，繼續提升自己的能力，為公司創造更大的價值。
實習心得體會9
按照學校的要求，我們審計專業正式開始了自己的實習生涯，為期xx天的實習在xx月XX日的周二正式展開。這天大家情緒都特別高漲，好像是要去赴一個期待已久的約會一樣，有課的同學還特地跟老師請了假，就是為了不想錯過和實習單位的初相識，想要盡快知道接下來會發生怎樣的故事，又會產生怎樣的緣分。
以前也只是知道審計是社會監督的一種形式，真真正正接觸到才發現，一個簡單的“監督”涵蓋了多少復雜的工作，審計要有專門的方法，要審查單位企業的財務收支、經營管理以及相關資料的真實性、合規性、合法性，工作底稿是審計工作的.核心內容，它是驗證企業情況正確性與否的有利證明，工作底稿又是按照審計科目來編制的，可想而知，審計的工作量是怎一個大字了得。
通過幾天的了解，我覺得審計工作是對工作態度和效率要求尤其高，我們要細致認真，勤勉盡責，這樣才能保證審計工作的質量，也才符合審計工作“監督”本色的要求。同時我們還要有一顆勤奮好學，不懂就問的心，對審計工作來說自己就是一張白紙，只有虛心向老師請教，不斷自學才能在短的時間內快的認識審計，也為即將開始的忙碌工作做好備戰的準備。
實習心得體會10
人非生而知之，雖然我現在的知識結構還很差，但是我明白要學的知識，一靠努力學習，二靠潛心實踐。沒有實踐，學習就是無源之水，無本之木。這次實習讓我在一瞬間長大，我們不可能永遠呆在象牙塔中，過著一種無憂無慮的生活，我們總是要走上社會的，而社會，就是要靠我們這些年輕的一代來推動。這就是我們不遠千里來實習的心得和感受，而不久后的'我，面臨的是就業壓力，還是繼續深造，我想我都就應好好經營自己的時間，充實、完善自我，不要讓自己的人生留下任何空白！
實習中除了學到不少專業知識，也了解一些社會的現實性，包括人際交往，溝通方式及相關禮節方面的資料，對于團隊開發來說，團結一致使我深有體會。團隊的合作注重溝通和信任，不能不屑于做小事，永遠都要保持親和誠信，把專業理論運用到具體實踐中，不僅僅加深我對理論的掌握和運用，還讓我擁有了一次又一次難忘的開發經理，這是也是實習的收獲。
現在我對"一個人的財富是他的人生經歷和關系網絡"這句話十分的有感情，因為它確實幫了我們不少。通過實習，我班同學都有這樣一個感覺，課本上的理論知識與實際工作有很大差距，只有知識是遠遠不夠的，專業技能急需提高。從最初的笨手笨腳，到現在能夠熟練的按照流程開發軟件，這都與我班每個人的努力是分不開的。xxxx個月的實習，教會了我們很多東西，同時也鍛煉了大家踏實、穩重的品質，每個人都很珍惜這來之不易的實習機會。
實習心得體會11
我們在系部的安排下開始持續兩周的proe實訓。首先，要在這里感謝指導老師舒老師，如果沒有老師在我們實訓過程中遇到困難的時候耐心的教導，我相信我們全組組員不可能這么順利的憑借自己的努力完成了此次的實訓，無論在實訓中遇到什么事問題，老師都能悉心為我們解答從來不說一句話厭煩的話，再次代表全班真誠的謝謝舒老師。
實訓中我們同組人的共同參與，共同的思考，共同的努力下，終于完成了這次的實訓。就是我們一組人這么在一起討論，一起研究，一起談吐自己內心的想法，雖然沒有曲折的過程，也沒有讓人激動人心的事情發生，但是卻讓大家都覺得這是一個很融洽的團體，團體里面的每個人都在工作中付出了自己的努力，付出自己的汗水，這是我們大家自己對自己能力的一種證明。我想這對我以后的學習和工作都將會有很大的幫助，在這次實訓中遇到了許多實際性的問題，在實際設計中才發現，書本上的理論知識與在實際運用中還是的還是有一定出入的，而且要不斷更正以前的錯誤思維，一切必須靠自己一點一滴的解決，在解決的過程中你會發現自己子在飛速的提升。
這也激發了我今后努力學習的興趣，我想這將對我以后的學習狀態產生積極的影響。其次，這次實訓讓我成分認識到團隊合作的重要性，只有分工協作才能保證這個項目有條不紊。并且，有我們的'實訓導師舒老師的幫助，實訓過程過程中的疑惑，舒老師總會耐心的講解，給我們的設計以極大的幫助，是偶們受益匪淺，通過實訓我知道了學習的重要性，理論與實際結合的重要意義，學會了堅持、耐心和努力，這將是我以后學習和工作的最好榜樣。
同時我認為我們的工作是一個團隊的工作，團隊需要個人，個人也離不開團隊，必須發揚團結協作的精神。某個人的離群都可能導致導致整項工作的失敗。實訓中只有一個人知道原理是遠遠不夠的，必須讓每個人都知道，否則一個人的錯誤，就有可能導致整個工作失敗。團結協作是我們實訓成功的一項非常重要的保證。而這次實訓也正好鍛煉我們這一點，這也是非常寶貴的。
實訓誠可貴，成果價更高。我們認為這次的課程設計意義很深，和其他幾位同學的學習、配合、努力的過程很愉快，另外還要感謝老師的耐心輔導。
通過此次Proe實訓，了解到proe也有很強的邏輯性。建模——設計模具——裝配模具加工這三個模塊缺一不可，相互聯系緊密，并且順序是不允許調換的。
通過本次實訓不僅讓我在建模方面的知識得到了鞏固。雖然，實訓的內容存在一定得難度，但是，我明白這都是一些比較簡單、比較淺顯的專業知識的運用，如果想要在今后步入社會，加入工作后勝任自己期望的工作，就應該在現在的日常學習中，尤其是專業的額實訓中更加的努力。實訓誠可貴，成果價更高。
實習心得體會12
實習人員：夏天華
實習地點：xx省xx市司法局
實習時間：XX年2月6日~XX年3月20日（2月18日到26日春節休息）
學校院系：xx科技大學社會科學系法學
從XX年2月6日開始，我在xx省xx市司法局進行了一個月的實習，整個實習進行了32天，在這三十多天的時間里，在我的指導老師李主任，學校指導教師孫老師以及我所實習的辦公室同事的幫助下，在經歷了幾多尷尬和困難下，順利地完成了實習任務，并獲得了我轉業領域的工作經驗，鞏固并檢驗了自己幾年來本科學習的知識，提高了自己的專業素養和能力。
實習期間我經歷了由熟悉司法局構成，打印文件，整理文件，整理案卷，整理宣傳材料，送達文件和上級指示內容，參加社區法制建設和宣傳，親自宣講教育的過程。這些工作是由簡單到復雜，不僅是我學習和工作過程，也是實習單位和老師以及單位同志對我前期簡單工作的認可，以及能力的肯定。
實習單位簡介
概括：
xx省xx市司法局隸屬中華人民共和國司法部，xx省司法廳。屬于行政機關。省司法廳為其直接上級部門，同時接受xx省xx市政府領導。
建制：
xx市司法局內部由以下科室構成
辦公室、政治處、律師科、公證科、法制宣傳科、法律援助辦公室，預防犯罪研究辦公室、司法考試辦公室、基層工作指導科、財務室、人事科、離退休干部處、局長辦公室等。
我在辦公室工作，但每天由李老師幫我安排主要的工作，也曾在隨同法制宣傳科和基層工作指導辦公室的同事進行法制宣傳教育活動。
在中國，司法局是屬于行政部門，它與（20xx年寒假社會實踐報告）其他的司法部門的職能、工作有著很大的區別，又同律師事務所之類的法律服務機構稍有類似。要了解司法局的職能，首先要從中華人民共和國司法部談起。
司法部，使全國各地司法局，司法廳的上級機關。下設直屬機構和直屬機關其，主要職能是在全國范圍內進行法制與普法教育，法律援助，組織全國性的法律考試，培養法律方面的人才，協助司法機關，保障司法獨立、公正，以及防治司法腐敗等等。和一般司法機關（�。┑墓ぷ饔酗@著區別。它沒有制定法律的權力。
我所在的xx省xx市司法局的主要工作是：
�、必瀼貓绦袊宜痉ㄐ姓ぷ鞯姆结槨⒄�、制定xx市司法行政工作中長期規劃和年度計劃，并具體實施。
⒉協助地區司法局監督和指導“兩勞”人員的釋放登記。安置幫教工作。
⒊制定全市法制宣傳教育和普及法律知識規劃并組織實施。尤其是對青少年的教育工作。
⒋監督和指導全縣律師工作和法律服務工作。
�、当O督和指導全縣的公證工作。
⒍指導全縣人民調解和司法助理員及鄉鎮法律服務工作，參與社會治安綜合治理。
⒎導全縣基層司法所建設。
⒏指導司法行政干部的培訓工作，政治思想工作和隊伍建設。
⒐組織地方司法性質的考試，并予以監督。
⒑完成上級交辦的其它事項。
我的工作：
在我實習的一個月時間里我主要從事了兩大方向的工作，
第一是文書、材料整理、發送文件之類的具有文秘性質的工作。第二是親自參加了地方法制宣傳、教育工作，以及具有法律救濟的民事調解工作。當然這些工作中主要還是隨從人員起輔助作用。
具體工作
文件整理
我的第一項工作是對那些不重要的政府文件進行電腦輸入，這些對于我這個剛剛開始實習工作的學生來說還是沒有難度的。
具體要求
這項工作的要求是將文件以文本的形式輸入電腦，存入局內的統一檔案文件夾，由于政府的簽發文件需要加蓋公章，和上級負責人簽名以及局長簽名，所以不能用電腦文件的方式下達。一般為傳真形式。我使用掃描儀掃描之后形成圖版文件，再以文本文件的方式進行記錄和登記。
由于政府文件不是很多，且內容較少，我的碼子速度尚快，因此，這項工作幾乎沒有難度。當然我的內心也沒有包含一種輕視的態度。首先，作為政府文件的存稿。必須在格式和字上沒有絲毫的錯誤，必須懷著嚴謹的態度和認真負責的精神將它完成。其次，作為我實習的第一項工作，必須要將它做好，給我的老師和實習單位留下好的印象。
評價：工作之后李老師給我很高的評價。對于我可以能很快地，很好的完成我的第一項工作表示了贊賞。
法制宣傳
進入春節長假的前一周，有省司法廳省，公安廳統一下發文件，組織各地方司法局，公安局，在市區，社區開展年前法制安全教育活動，以確保廣大人民群眾可以渡過一個，祥和幸福的春節。
接到省廳的通知以后，市司法局內，辦公室，法制宣傳科的人員開始行動了起來，由于這次行動是每年例行的，因此，人們并沒有感到時間的緊迫感。
作為實習人員，由李老師的安排，我也參與到了這次行動中。隨同法制宣傳科的同事到，市區內的各小區居民委員會進行法制講座。
關于材料的準備
作為法律宣傳活動，材料是必須準備的，這些需要的材料包括，去年的宣傳材料，今年國家，省，市關于社會治安的新的法律法規。如，新的《治安管理處罰法》，《中共xx省委關于加強社會應急管理工作的意見》，《xx省人民政關于加強節假日期間社會治安管理的通知》以及國家司法部，省司法廳下發的關于類似情況的文件。
由于材料都是現成的，只需要我從檔案室，和電腦里將這些文件一一找到，打印成冊，送到相關人員的辦公桌上，交由專業人員負責寫出新的可行的計劃。
我在李老師的要求下。一一詢問了同事們，這幾年的法制宣傳的主要工作和細節并具體到每一個步驟。
我新的任務是做出一個類似的計劃。
宣傳計劃：
對于我這個從來沒有這方面絲毫經驗的實習生說還是很有難度的，好在這里有現成的幾年的`計劃書可以參考，以及專業人士為我解答疑問，困難就小多了
計劃書要點：
第一，突出三大重點，積極提升宣傳效能。三大重點是，1。圍繞宣傳主題。2。圍繞社區群眾。3。圍繞活動中心。
第二，以宣傳法律知識為重點，努力改善人們法律素質。
第三，廣泛聯系媒體，通過手機短信等現代化方式，全方位（�。┳龊眯麄鞴ぷ�。（通過手機方式是我首先提出，以前并沒有這一措施，我的方法得到了老師肯定，并給與專業人員建議，后得以采納）
第四，加強組織領導，建立健全宣傳網絡。1。高度重視，加強聯系，為宣傳工作提供堅實的組織保障。2。加強人力物力配備，滿足宣傳工作需要。3。健全宣傳工作網絡，建立一支信息敏銳、反應迅速的宣傳隊伍。
實際宣傳行動這次宣傳行動，是從2月12日開始展開的，歷時5天，發動了個下屬司法所，各地公安局，派出所統一行動。我請自參加了全程活
整個法制宣傳活動我作為隨從人員，參加了在三個小區的法制講座，聽取并記錄了講座內容，和群眾提問。面對各種各樣的問題，我深刻領會到，作為法律工作人員，專業素質尤為重要，即使的吸收新的知識，還要有機敏的應變能力。
在整個實習期間，我接觸了大量的專業人員，和專業知識，通過親自實踐進行宣傳活動。是我對大學里學習到的專業知識有了更為深刻和生動的理解，通過理論和實踐了結合，更加準確的掌握了法律知識的內涵。這次實習經驗并不是能夠可以通過學校書本知識就可以掌握到的。在實踐中，我領會到了，專業知識與實際實踐應用上的差別。當前我們國家的法律法規在不斷的完善，每天都會有新的法律法規的出臺，各種政府文件數不勝數，因此只有每一天，每一刻不斷的吸收新的知識，不斷完善自己才能夠在法律這一行業立足腳步，尋求新的成就。
實習心得體會13
實習的前一天晚上，內心有些許的好奇、更多的是緊張。就像小學生準備開學一樣：收拾書包、書本、文具、筆記本�？傊痪湓挘睦锿]底的，不知道明天迎接我的將是什么。就是在這種心態下，我，08級對外漢語的一名同學，開始了我人生中的實習。
其實，在實習之前，開動員大會的時候，劉琨老師就給我們介紹了實習的內容、注意事項以及需要完成的任務。指導老師張喆老師也找過我們談話，說明清楚接下來一周內的任務。一切雖說都是懵懵懂懂，但是，總算有指路人，不至于一頭霧水。
20xx年9月6日，終于親眼看到留學生上課，課堂比想象中的沉悶，留學生沒有想象中的那么“難纏”，也許是彼此還未經過磨合，摸不準對方的脾性。第一周聽課主要是精讀課，大概對精讀課的流程有了了解，對不同漢語水平的留學生有了初步認識。由于沒有事先做好充分的準備工作，所以聽課時沒有重點，聽課時總是走神。讓我想起了我們上英語課的情形。
經過一周的適應期，我的實習基本走上了正軌，聽課聽得有滋有味。由于精讀課大部分是在聽老師講授知識，所以會略顯枯燥，而第二周聽的主要是口語和聽力，學生參與程度高，加之授課內容多變，所以比較有意思。比如說劉國偉老師的高級視聽說課。課程非常有意思。視頻的教材是《快樂東西》，就是中國版的辛普森一家。通過老北京的一些家長里短，家事、小區事、國事、天下事等等，來展現中國傳統、民俗、精神和文化。劉老師上課把握的很好，時間控制的很有節奏感，教學環節的設計、教學活動的安排充分體現了視、聽、說這三個字。再如，許端老師的口語課。普通一班是初級班，漢語基本上是零基礎，而且人數較多，所以授課內容一般都很簡單，授課和處理練習都很慢。許老師上課時清晰準確無誤的發音，簡短明確的指令，對于基礎班的同學來說尤為重要。比如說，許老師處理的每個環節都會有一定的領讀環節。雖然基礎班人數很多，但是每個人的參與程度都很高，每個人都有機會練習。最喜歡的環節就是通過簡單圖畫的方式把授課內容展現出來，通過圖畫內容的增加，人物關系越復雜，通過簡單的句子過渡到稍難程度的句子。循序漸進重現率高的操練方式讓學生參與程度和熱情都很高。
聽每個老師講課都感覺到他們處理的是那么的容易，那么的簡單。一環緊扣一環，讓你覺得這個設計安排無可挑剔�？此坪唵�，但是，當自己想象的時候，我覺得很困難。課堂上，沒有一句廢話，每一句話都是有根據出現的，每句話的安排、每個例句的選擇、每段聽力的停頓位置都是精心設計的。備課時，教師準備的越充分，考慮的越周到，上課才會越流暢，如行云流水一般。
正如語言學習有休克期一般，我的實習也差點“休克”。聽課聽的，感覺問題也越來越多，特別是在確定自己要將精讀課之后。比如，應該怎樣抓住課文的重點生詞、語言點？怎樣的教學方法更“節能，高效”？怎樣為學生創設情境？針對課文怎樣提問？怎樣進行引導？應該采用怎樣的課堂設計和教學方法？一切的一切都很迷茫。接下來的日子里，帶著這些問號，繼續聽課、學習。浸泡在普通三班的教室里，熟悉他們的名字、漢語水平、課上的參與程度等等。同時思考我到底應該怎樣備課、準備教案。
國慶放假，可我卻在準備教案，教案一天不完成，心里就不踏實。生詞以及課文語言點的講解是一大難題。翻看聽課記錄，借鑒老師們的講生詞的方式、翻閱現代漢語語法、查看字典、八百詞、語料庫等等�？吹臇|西越多，我這個語法基本上零基礎的人就越害怕。我害怕被學生問到，被掛在黑板上。我知道最忌諱的解釋就是“中國人都這么說，這是漢語的習慣�！蔽抑荒軐ψ约赫f，不要抱有太大希望，希望越大，失望越大。我只希望能把課程講下來就好，不求講的多么精彩，多么出色，只要幫助他們完成第五課的內容就好。而且三班的同學非常好，大部分都是韓國人。對于他們班已經有了一定程度的了解，知道了他們的名字，漢語水平。
大概了解誰在課上的參與程度比較高，誰的.漢語程度比較好，誰比較愛問問題。13號的時候，教案雛形完成了，進行試講，期間發現了很多問題，首先就是幻燈片使用的問題上，然后就是怎樣用簡單的話語解釋生詞，還有就是例句太少。每個生詞的切入點還沒有把握好。繼續修改教案，終于第一次上了講臺，給留學生上課，比預期的要好一些。同時也發現了一些問題。由于制作了幻燈片，同學們記筆記時間有些長。生詞的解釋還不夠簡單、清楚、例句還是有些少。一些生詞的用法講解上不夠詳細。還有就是，有一些問題本來是要問他們，準備小討論，但是變成了習慣性的領讀。課文采用填空練習方式很好，但是空兒挖的不夠好。講課時沒有很緊張，時間把握上基本和預期的進度差不多。第二次上課的時候，由于偏重語法的講解，而且加入了很多不認識的生詞，導致內容偏難，進度較慢。很感動的就是他們在下課的時候為我鼓掌，對我豎起拇指，并且說“老師，辛苦了。”謝謝你們！衷心的感謝普通3班的同學們，有了他們的積極配合，我的實習工作才能完成。
其實，做一名對外漢語教師并不是我最想從事的工作，但是由于之前自己的懦弱，沒有自己去聯系實習單位。但是我并不后悔自己選擇留校。心理學上有一個定律，叫“不值得定律”。就是不值得做的事情，就不值得做好，這個定律似乎在簡單不過了，但他的重要性卻時時被人們疏忘。不值得定律發映出人們的一種心理，一個人如果從事的是一份自認為不值得做的事情，往往就會保持冷嘲熱諷，敷衍了事的態度�？朔@一心理最重要的就是要樹立正確的價值觀，選擇你所愛的，愛你所選擇的。所以，留校實習，首先要態度端正。認真做好每一件事情，都會有不同的收獲。無論是過程中遇到的困難，還是身處其中的快樂和煩惱，都會讓你成長。以下是我這次實習工作中的一些總結：
教訓和不足：
�、� 專業課知識和漢語語法知識的欠缺（這是最嚴重的不足），一方面導致教學備課
上的吃力，一方面造成自己的心理負擔，臨時抱佛腳，捉襟見肘。
② 對自己要求不夠嚴格，有遲到現象（惡習）。實習初期，由于尚未做好充分的準
備工作，聽課不夠專心。
�、� 不要用復雜的東西去解釋簡單的東西。
�、� 沒有把握好學生的漢語水平，而且授課時過分強調了語法和搭配，忽視了語用。 經驗和成績：
�、� 首先，一定要明確實習工作的任務，并制訂相應的實習小計劃。
�、� 提起做好準備工作，比如怎樣聽課和分析課，怎樣寫聽課記錄，加強教學理論和語
法知識的學習，怎樣寫教案，怎樣備課。
�、� 實習初期，盡量去多聽各個班級，各種類型的課。比如，口語、聽力、精讀等，在
比較中分析教師的教學方法和教學技巧。在這方面，我最重點聽得就是怎樣處理生詞和授課的流程。確定目標后，重點去目標班級聽課，以便充分了解學生（漢語水平和課上參與程度），同時克服緊張、害怕、畏懼心理。
④ 堅持寫教育實習日記�！胺彩且鹉愕淖⒁獾模踔潦且鹉愕囊恍┠：牟聹y的
每一個事實�！薄坝浫沼洸⒉皇鞘裁磳λ岢瞿承└袷揭蟮墓俜轿墨I，而是一種個人隨筆記錄。在日常工作中就可以記。這些記錄是思考和創造的源泉。”
總之，這次實習讓我收獲頗多。我很感謝學校提供了實習的基地，老師們對我們實習生的包容，以及我的指導老師對我的教導和幫助。
實習心得體會14
我于xxxx年xx月xx日開始任職zz物業品質管理部文員，到今天已經有14天。在這期間本人工作較為勤懇，但因自身工作經驗的不足及對新工作環境、人員的認識不夠，致使本職工作開展不夠理想�？墒窃谶@近半個月時間里我對文職工作有了進一步的了解和認識，本人認為自己完全有能力做好現職工作，在此我也想談談對文職工作的認識、看法。
現在我主要負責部門文檔、會議、內部工作，就這幾方面我想說一些自己的思路。
一、在部門文檔工作方面，我想對目前的文件進行分類管理。主要分為兩大塊：內部文件和外來文件，在此基礎上按文件的文號、類別細分為十一類。具體分類如下表：
做到文件的處理即時準確，文件按類統一編號、擬清單、制作相應的文件夾或文件盒，后續文件每周五歸檔一次。
部門內部相關資料，如圖書，已按類別分類歸檔，有新的圖書進來則按相應的類別進行歸類保存，如屬新的圖書且現無類可歸的，則建立新的圖書類別。保證圖書標識的清晰。
二、在會議工作方面，我主要負責會議記錄和會議紀要的編寫，已定文號為"zz(品)紀"，目前為止會議紀要已有5篇。在會議紀要的編寫上，我在語言組織、表達方面不夠成熟，為此我已經買來公文寫作的相關工具書《現代公文寫作》，另我會向部門及公司相關人員學習或找些公司的公文范本進行閱讀，以在短時間內學習好公文的寫作。
在以后的工作中，會議紀要保證在會議結束后的一小時內完成(如有特殊情況除外)，并使會議紀要起到記載、傳達會議情況和議定事項的作用。并保證會議要求在相關人員中熟知。
三、部門內部工作包括：客人接待、電話接聽、物品的領用及部門月物資需求的制作、部門人員考勤、部門每周工作及、部門周信息的`處理及按5S要求規范部門人員工作、學習、生活行為等。
1、客人接待：部門有客人來訪，禮貌的主動接待、倒水，并引導其到向應部門人員處。
2、電話接聽：屬本線電話，及時規范的接聽，如屬部門其他人員線路的電話，在相關人員不在或正忙時，幫助接聽或轉接，并將相關信息在便條紙上記錄后放在相應人員辦公桌上，并跟蹤知會相應人員。
3、物品領用：每周一上班時，詢問部門人員是否需領用辦公用品，如需領用則按要求填寫領料單呈部門領導審批后以盡快的速度將物品領回，如領取大件物品，則在征得領導同意后與部門相關人員同往。在每月28日至30/31日到部門人員處詢問下月的物資需求情況，在30/31日前整理后，填寫好部門月物資需求計劃表呈領導審批，并將已審批的需求計劃交財務部相關人員。
4、人員考勤：每日在下班后十分鐘內，根據部門人員當天出勤情況如實記錄在考勤表，對自身不清楚的人員外出等及時向領導詢問后，再行記錄。在月底將部門出勤情況匯總整理后知會部門人員報部門負責人審批，并做好下個月的考勤表空表。(本人認為公司現用考勤表格尚未完善，對現用進行完善、改進)。
5、部門工作總結及計劃：征求領導意見進一步完善部門工作總結及計劃的使用表格。下周開始用新表格對部門人員及工作進行總結和計劃，并做到：總結充分、有力、明了、完善，計劃可行、可操作、可量測。將周總結在每月底匯總后做成部門工作月總結報部門負責人審查。部門人員的周及總結在周五進行收集整理，并在下周一上午呈部門負責人審查。部門月及總結在每月30日及下月2日之間收集整理后呈部門負責人審查。
6、部門周信息：部門周信息在每周五做周工作總結及計劃時報周信息負責人處。
7、部門5S工作：總體按照公司5S規范要求進行部門5S工作。具體：每天上班前盡可能早到，察看部門人員前一天5S的執行情況，對發現問題的則等相應人員上班及時指出或提醒，每天下班時檢查部門5S情況。在日常上班時間內，對部門人員的5S執行情況進行督促，發現不符之處及時提醒當事人。對部門部分存在不符合5S規范的，自己能解決的立即予以解決。
四、及時有效的完成領導交辦其他工作事務：對領導臨時交待的其他工作事務，在領會領導意圖后，在盡可能短的時間內予以有效的完成，如遇到難度時及時請教相關人員或向領導說明。
本人對現職工作的總體看法和理解可能存在不足及有待改進之處，懇請領導指正。
實習心得體會15
作為計算機專業的學生，我在大學期間選擇了C語言作為自己的主修課程。為了更好地學習和掌握C語言，我還參加了一家互聯網公司的實習。通過這段時間的實習，我不僅學到了很多C語言編程技術，而且還領悟到了一些實踐經驗和職業素養。本文將從五個方面分享我的實習心得體會。
首先，實踐是檢驗真理的唯一標準，只有通過實踐才能真正理解所學的知識。在實習期間，我親身體驗了C語言的實際應用和開發過程。通過與團隊成員協作，我掌握了C語言的代碼編寫和調試技巧。在練手的過程中，我不斷嘗試新的方法和技術，發現問題并解決問題，從而不斷提高了自己的編碼能力。
其次，團隊合作是完成項目的關鍵�，F代軟件項目通常是由多個人協作完成，因此很少有個人能夠獨立完成一個大型項目。在實習期間，我所參與的項目也是由團隊共同合作完成。在團隊中，我與其他成員協同配合，分工明確、任務分配清晰，緊密配合，相互幫助。在這個過程中，我體會到了團隊合作的重要性，并深刻認識到了一個人的力量是有限的。
第三，溝通和交流是團隊合作的基礎。要順利完成一個項目，團隊成員之間必須要進行有效的溝通和交流。在團隊實習中，每個成員都有自己的任務，需要和其他成員協作完成任務。因此，良好的溝通和交流能力就顯得非常關鍵了。通過不斷地和隊友溝通和交流，我掌握了一些實用的技巧。例如，在工作中，我會主動詢問隊友的想法和看法，分享自己遇到的問題并尋求幫助，或者共同討論問題并尋求解決方案。
第四，學會自我認識和自我管理。在實習工作中，我不僅是一個新人，也是一個學習者。工作環境的改變，新的角色、新的任務，都需要我不斷地適應、學習和進步。在這個過程中，我逐漸意識到了自己的能力和局限性，并不斷嘗試去改善、提升自己。例如，我會不斷地反思、總結自己的工作經驗，發現自己的不足和需要提高的方面，并嘗試尋找適當的`方法去解決問題。
最后，要具備正確的工作態度和職業素養。作為一名實習生，我始終時刻保持著一個積極的工作態度。在工作中，我認真學習、努力工作，樂于幫助隊友，主動承擔責任。同時，我也尊重他人和公司的規定，保護機密、維護安全等職業素養，努力向團隊中的老員工學習，以便更好地服務于公司和團隊。
通過這次實習，我不僅學到了許多關于C語言編程的知識和技術，而且還加強了自己的團隊合作意識、溝通能力、自我管理能力和職業素養。實習對于我的職業生涯發展起到了一個很重要的推動作用，我相信這些實踐經驗將在未來的工作和學習中大有裨益。
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