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怎樣保護眼睛作文（通用）
在平平淡淡的日常中，大家對作文都不陌生吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編為大家收集的怎樣保護眼睛作文，希望對大家有所幫助。
怎樣保護眼睛作文1
眼睛是身體的一部分。如果你失去了你的.眼睛，世界將在你心中變得黑暗。
看電視不能離電視太近，它一定有兩三米遠。在我的家鄉，我曾經在電視機旁邊看電視。看了很長時間后，我把它關掉了。我發現我的視力模糊了。我媽媽帶我去看醫生。醫生告訴我，“你有近視。”
你不能仰面看書。放學后，我一到家，就躺在床上看書。結果，我的頭開始疼了。
讓你的眼睛按時休息。有一次，我作業做得很晚。然后，我的眼睛開始疼痛，我無法睜開，仿佛它們要爆炸了。
因此，人們不能像我一樣。一定要保護好你的眼睛！
怎樣保護眼睛作文2
人們常說眼觀六路耳聽八方，眼睛是心靈的窗口，可見我們的眼睛很寶貴。保護眼睛要做到1.看電視不要做的太近。2不要躺著看書，會近視。3要認真做學校 里的`眼保健操。4不要對著電腦看太久。5玩電腦不要超過一小時以上。
為了保護我們的眼睛，在生活中我們可以吃一些有維生素A的食物，草莓.胡蘿卜。這樣不經保護了我們的眼睛，還提高了我們的體質。讓我們來一起保護眼睛吧。
怎樣保護眼睛作文3
眼睛對人們很重要。如果沒有好的視力，我們就無法欣賞各種風景；如果沒有好的視力，我們的.生活也會出現問題。所以，我們只有好好地保護眼睛，才能不戴上眼鏡。下面，我來介紹給幾種保護眼睛的方法。
一、每天堅持做眼保健操，上午一遍下午一遍。
二、不能躺著看書，不能邊走路邊看書，當然也不能在強光下看書。
三、不能趴在桌上看書，這樣眼睛會近視得更快。正確的做法是，身體要坐直，離桌子一拳遠，頭部離桌子一尺遠，這樣才能讓眼睛不受傷害。
我向大家推薦的方法真的很管用，我有一個快要近視的朋友，他用了我的方法后眼睛竟然好起來了。希望大家多用我的方法，擁有一雙明亮的眼睛，越來越健康。
怎樣保護眼睛作文4
今天我給大家講一下如何避免看電視和玩電腦損害視力，看電視要掌握正確的方法，以避免損害視力，首先看的時間不能太長，一般要半個小時左右的時間把視線轉向他處或稍遠的地方，或閉一會眼睛放松一下眼部肌肉。第二電視離你的'眼睛的距離要超過2。5米以外，電視機越大距離應適當增加。第三電視機的高度應與視線平行，或略低于視線。第四電視機的明亮度應適合，太亮太暗都不好。
大家以后一定要要保護好眼睛呀。
怎樣保護眼睛作文5
今天，陽光明媚，小兔覺得家里太熱了，于是到草地上看見一個大樹樁，它放下書本，找了一本喜歡的書看，它看了一會兒，感覺有點累了，于是它躺下看書，過了一會兒，山羊爺爺走過來看見了，說：“小兔，你不能躺著看書，這樣對眼睛不好。”小兔說：“哦，好的，那我坐起來看書吧。”山羊爺爺滿意的走了。
到了中午，陽光照耀在大地上，小兔坐在草地上看著書，小鹿姐姐路過這里，它看見了，走過去說：“小兔，你不能在刺眼的`地方看書，這樣對眼睛不好。”小兔說：“嗯，好的。”
過了幾天，小兔得了近視眼，戴上了眼鏡，它后悔沒有聽小鹿姐姐和山羊爺爺的勸告，它還后悔沒保護好自己的眼睛，它很傷心。
怎樣保護眼睛作文6
每個人都想有一雙明亮的眼睛，我也不例外。讓我們談談如何保護眼睛。
首先，一個人不能在陽光不足或陽光太強的'地方看書。人們應該在光線適宜的地方看書。
第二，看電視，玩電腦，閱讀長達兩個小時。停車后，觀察遠處和綠色植物。
第三，閱讀、寫作、玩電腦和看電視不應該靠得太近。
第四，睡眠時間至少應該是8小時。
第五，多吃蔬菜和含維生素的食物，少吃肉。
第六，每天做兩次眼保健操。
第七，不要在塵土飛揚的地方或陽光強烈的時候睜開眼睛。
我們必須保護我們的眼睛。
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