《從三分鐘熱度到一萬個小時》讀后感

　　看完一本名著后，你有什么總結呢？不妨坐下來好好寫寫讀后感吧。但是讀后感有什么要求呢？以下是小編幫大家整理的《從三分鐘熱度到一萬個小時》讀后感，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　郭沫若曾說過“愛好出勤奮，勤奮出天才”，興趣能使我們的注意力高度集中，從而使得人們能更好地完成自己的工作。以前我一直在思考一個問題，究竟廣泛興趣能否與工作相結合，《從三分鐘熱度到一萬個小時》這本書給我提供了很多新的思路去理解這個問題。

　　書中提到了很多有關于職業規劃和心理咨詢的案例，指出了一個興趣很廣的人，在現實中遇到的各種挑戰與難題，同時書中也提供了很多可應對的策略，讓我印象頗為深刻的是“真工作”這一章的內容，對于我來說十分具有啟發性。真工作的評判標準與你目前的興趣有關，而是要看它能否可以為你的興趣焦點成長提供保障，比如提供收入或福利、提供充裕時間、提供訓練與設備、建立人脈與自我宣傳途徑等。我認為假如工作對于一個人來說只是一份工作，那么它可能會令人心生厭惡，但如果它是“真工作”，就可帶來潛在的時薪，簡單來說即人們對自己的工作熟悉到一定程度時，就能有更多時間去發展自己的興趣愛好。

　　這本書讓我了解到最有實際意義的就是高效的時間管理，它能讓生活變得更從容，讓工作變得更高效。生活在當下的我們，每個人都逃離不了激烈競爭的生存態勢和多身份多任務的角色扮演這兩股無情的洪流，被裹挾的我們總是面臨著時間不夠用的問題，正是因為時間不夠用，我們才要想方設法管理好時間，提升時間使用效益，這就是我們必須有效管理時間的原因所在。為了管理好生命中的每一刻，首先我們要集中精力做重要的事情，其次是安心專注當下，最后是利用好碎片時間�？梢哉f生活就像一幅畫，畫得太滿會失去神韻，人生也一樣，學會留白，找到動與靜、實與虛之間的平衡，才能品味到時間管理的藝術之美。

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