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有關(guān)樂觀心態(tài)演講稿
通過對(duì)演講稿語言的推究可以提高語言的表現(xiàn)力,增強(qiáng)語言的感染力。在快速變化和不斷變革的新時(shí)代,越來越多人會(huì)去使用演講稿,寫起演講稿來就毫無頭緒?下面是小編幫大家整理的有關(guān)樂觀心態(tài)演講稿,希望對(duì)大家有所幫助。
有關(guān)樂觀心態(tài)演講稿1
有位哲人說得好,“既然現(xiàn)實(shí)無法改變,那么只有改變自己。”改變自己就是調(diào)整好自己的心態(tài)。
好自己的心態(tài)?。
欲望不要太高。欲望無止境,欲望越高,一旦不能得到滿足,形成的反差就越大,心態(tài)就越容易失衡。
攀比思想不能太重。如果盲目攀比,就會(huì)“人比人,氣死人。”如果跟下崗工人比待遇,跟農(nóng)民兄弟比收入,跟先進(jìn)人物比貢獻(xiàn),心態(tài)就能平衡,怨氣就自然消了。
要學(xué)會(huì)忘記。不要對(duì)過去的事耿耿于懷,過去了的事就讓它過去,這樣才會(huì)少去許多煩惱,心情才能舒暢。
科學(xué)院院士裘法祖有一句座右銘,“做人要知足,做事要知不足,做學(xué)問要不知足。”這既是他的一種超然的人生境界,也是檢驗(yàn)我們心態(tài)好不好的一面鏡子,不妨經(jīng)常照一照,看看自己的心態(tài)是否調(diào)整好了。
人生活的很快樂,有的人卻對(duì)生活出奇的失望,歸根揭底是心態(tài)的問題。生活中總是會(huì)出現(xiàn)很多突如其來的災(zāi)難,會(huì)讓人突然陷入一種茫然、焦急、狂躁的情緒之中,更有甚者對(duì)生命的絕望。 不難看出,隨著社會(huì)的進(jìn)步,競(jìng)爭的激烈,讓人們的各種壓力增大,如果當(dāng)這種壓力超過了某種負(fù)荷能力的時(shí)候,就會(huì)讓人出現(xiàn)偏**緒,這樣帶來的后果是無法想象的',我個(gè)人覺得如果人能在適當(dāng)?shù)碾A段給自己找一個(gè)出口,會(huì)逐漸排除這樣的精神壓力,讓你走向更輝煌的道路。
應(yīng)該怎么減輕這樣的負(fù)面情緒呢?
1:學(xué)會(huì)讓自己安靜,把思維沉浸下來,慢慢降低對(duì)事物的欲望。把自我經(jīng)常歸零,每天都是新的起點(diǎn),沒有年齡的限制,只要你對(duì)事物的欲望適當(dāng)?shù)慕档停瑫?huì)贏得更多的求勝機(jī)會(huì)。(所謂退一步自然寬.)
2:學(xué)會(huì)關(guān)愛自己,只有多關(guān)愛自己,才能有更多的能量去關(guān)愛他人,如果你有足夠的能力,就要盡量幫助你能幫助的人,那樣你得到的就是幾份快樂,多幫助他人,善待自己,也是一種減壓的方式。
3:遇到心情煩躁的情況的時(shí)候,你喝一杯白水,放一曲舒緩的輕音樂,閉眼,回味身邊的人與事,對(duì)新的未來可以慢慢的輸理,即是一種休息,也是一種冷靜的前進(jìn)思考。
4:多和自己競(jìng)爭,沒有必要嫉妒別人,也沒必要羨慕別人。很多人都是由于羨慕別人,而始終把自己當(dāng)成旁觀者,越是這樣,越是會(huì)把自己掉進(jìn)一個(gè)深淵。你要相信,只要你去做,你也可以的。為自己的每一次進(jìn)步而開心(事是不分大與小的,復(fù)雜的事情簡單做,簡單的事情認(rèn)真做,認(rèn)真的事情反復(fù)做,爭取做到最好)
閱讀,閱讀實(shí)際就是一個(gè)吸收養(yǎng)料的過程,現(xiàn)代人面臨激烈的競(jìng)爭,復(fù)雜的人際關(guān)系,為了讓自己不至于在某些場(chǎng)合尷尬,可以進(jìn)行廣泛的閱讀,讓自己的頭腦充實(shí)也是一種減壓的方式,人有時(shí)候是這樣的,肚子里空空的時(shí)候會(huì)自然的焦急,這就對(duì)了,正是你的求知欲在呼喊你,要活著就需要這樣的養(yǎng)分。
在任何條件下,自己不能看不起自己,哪怕全世界都不相信你,看不起你,你一定要相信你自己,因?yàn)槲蚁嘈乓痪湓挘绻阆矚g上了你自己,那么就會(huì)有更多的人喜歡你,如果你想自己是什么樣的人,只要你想,努力去實(shí)現(xiàn),就會(huì)的!(很多人為什么沒實(shí)現(xiàn),就是沒毅力)
情緒,盡量往好處想,很多人遇到一些事情的時(shí)候,就急的象熱鍋上的螞蟻,本來可以很好解決的問題,正是因?yàn)榍榫w的把握不好,讓簡單的事情復(fù)雜化,讓復(fù)雜的事情更難.其實(shí)只要把握好事情的關(guān)鍵,把每個(gè)細(xì)節(jié)處理的得貼就會(huì)游刃有余.遇到棘手的事情,冷靜點(diǎn),然后想如何才能把它做好,你越往好處想,心就越開,越往壞處想,心就越窄!
盡量不傷害,哪怕遇到你不喜歡的人,你盡量迂回,找理由離開也不要肆意傷害,這樣不僅讓自己心情太壞,也讓場(chǎng)面更尷尬.珍惜現(xiàn)在身邊的一切。
對(duì)世界的新奇感,神秘感。
用真心,用愛,用人格去面對(duì)你的生活,你的人生才會(huì)更精彩!
一份樂觀的心態(tài),如果遇到煩心事,要學(xué)會(huì)哄自己開心,讓自己堅(jiān)強(qiáng)自信。
有關(guān)樂觀心態(tài)演講稿2
各位同學(xué),各位老師:
大家好!
我來自九年級(jí)(1)班的郭建鋒,今天我演講的題目是《良好的心態(tài)從失敗開始》。
失敗,如魔鬼一樣讓人掉入低谷;失敗如神仙讓人向越高的位置爬升;失敗如平凡人讓人一生都達(dá)不到希望,這就是經(jīng)歷失敗這種人做出的不同的心態(tài)。
有消極的,把失敗當(dāng)成痛苦,讓他與成功越來越遠(yuǎn);
有平淡的,把失敗放棄掉,如有成功到來,也是交之失臂。
在人的一生中,遇到挫折打擊是不可避免的,關(guān)鍵在于怎么把失敗,變成成功的墊腳石,這就是所謂的良好心態(tài),一種積極、向上、樂觀的心態(tài)面對(duì)一切。
就像陽光閱讀里面的一篇文章的'兩對(duì)夫婦都有殘疾,但是男人靠修家電為生,女人一邊修衣服,但是他們并沒有對(duì)生理的失敗上心里變的消極,并生下兩個(gè)孩子快樂的生活。
像我們國家的創(chuàng)始人毛澤東同志帶領(lǐng)的紅軍多次被國民黨圍攻,但是紅軍沒有因此挫敗,始終保持著為解放全中國的思想,無論多少次失敗,但是最終毛澤東同志用良好的心態(tài)來面對(duì)日本侵略者和國民黨軍隊(duì)。
在20xx年的高考上有一位考生名叫李新(化名),因?yàn)樽约撼煽儾惶硐耄牒又凶詺ⅲ@樣的事例每年都有,考不到好分?jǐn)?shù)而失去生命。對(duì)于第一個(gè)例子來說,那對(duì)夫婦,就是從來沒有對(duì)失敗感到什么。
同學(xué)們,用我們良好的心態(tài)從失敗開始吧,讓我們與成功越來越近。
謝謝大家,我的演講到此完畢。
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