學游泳作文必備[4篇]
在日常學習、工作抑或是生活中,大家對作文都再熟悉不過了吧,作文是經過人的思想考慮和語言組織,通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。寫起作文來就毫無頭緒?下面是小編精心整理的學游泳作文,歡迎大家分享。
學游泳作文1
暑假里,媽媽給我和姐姐報了一個興趣班——學游泳
聽到這個消息可把我高興壞了,“太好了!太好了!”我連蹦帶喊,怎么也無法平息我雀躍的心情!因為我一直以來都想學游泳,尤其喜歡看游泳比賽。總幻想著有一天,我也能像那些游戲健將一樣,輕松自如地在水里游著,那該多美啊!沒想到老媽今天居然成全了我,幸福來得太突然了!
一路上,我唱著歌兒跟著媽媽和姐姐來到赤松亭游泳館。游泳館很大,有我們學校操場那么大。池水很藍很藍,仿佛藍天掉到了水里似的,真漂亮!這兒人很多,很熱鬧。有的初學者,神情緊張,還在池邊小心翼翼地試探著,不敢離岸太遠。有的動作嫻熟,雙臂輕輕撥動池水,雙腿有節奏地拍打著,宛如一條條快活的魚兒,靈活地游著。看她們游得那么好,我羨慕極了!
教練仿佛看出了我的心思,問:“想像她們那樣嗎?”“想啊!想啊!”我連聲回答。“你們害怕嗎?”我們異口同聲地說:“當然不怕!”教練看了看我們,笑了,還朝我們豎起了大拇指。
接著教練給我們講了一些相關的知識和注意事項后,就帶著我們下水了。姐姐膽子大,跟著教練來到了淺水區,我跟在后面,故意磨磨蹭蹭好半天,就是不敢下水。這下把我的遠大理想可是忘了個一干二凈!“不用害怕,沒關系的,我在旁邊保護你!”教練說。媽媽也用鼓勵的眼神看著我。“下來吧,妹妹。水不深,不要害怕!”姐姐說。在大家的鼓勵下,我慢吞吞地來到池邊,把手伸向教練。他穩穩地扶著我,我這才小心翼翼地把腳慢慢地,試探性地伸進水池里,教練輕輕一拉,我便踩到池底了。水真的不深,剛到我腰部。我懸著的心這才放了下來。水涼涼的,很舒服嘛!這下我的恐懼完全消失不見了!
見我適應了,教練開始教我們憋氣。姐姐學得很快,見姐姐那樣,我也試著把頭沉了下去。沒想到我剛把頭沉入水中,一種無言地恐懼便隨之襲來,我感到了前所未有的害怕。明明閉上的眼睛,卻仍然能看到一片藍色,好像有一個巨大的怪物要把我吞沒似的,非常可怕!手腳也不聽使喚地發抖,幾乎要站立不穩了。我猛地把頭抬起來,迅速爬到岸上,大口大口喘著氣,這才感覺自己“活”了過來。接下來我怎么也不敢下水了。經過教練的一番勸說,加上媽媽和姐姐的鼓勵,我鼓起勇氣嘗試,我仔細想了想教練教的動作要領,然后深深地吸了一口氣,再屏住呼吸,猛地往水里一沉,我成功了!我竟然可以在水里憋氣了!一秒,兩秒,三秒……
隨著憋氣時間變長,我的快樂又回來了!哇,我感覺到此刻的我飄了起來,這感覺好極了!竟然可以憋氣到讓身體飄起來,我的自信也回來了!看來,離我的目標又近了一步。我太高興啦!
接下來老師教我們蹬蛙泳腿。蹬蛙泳腿也就是收、翻、蹬、夾。收是收小腿,翻是翻腳面,蹬夾也就是用力蹬出去立刻并攏。還有手的動作,手在胸前劃出去,把水推向兩邊,再從側面收回。學了這些基本知識,教練讓我帶上板和漂來游。先開始我不會游,總是沉底,就在我灰心的時候,教練告訴我說:“肩膀不要用力,一用力就游不起來了,腿要在后面作收翻蹬夾。”我按教練說的去練習,肩膀放松下來,腿和手配合好,腿在作收翻蹬夾,不料一會兒就游起來了。自從找到了它的`竅門。我的訓練越發得心應手了。想著我很快便能在這個大大的游泳池里來回地游動了,我心里便美滋滋的,練得也越發賣力了。
“吐水吸氣,吐水吸氣,慢慢的,慢慢的,放松,放松再放松。”只聽見教練在我耳邊輕輕的說著,不知什么時候教練的手放開了,我居然往前游啦,游啦……
就這樣,在一番努力之下,我和姐姐一起學會了游泳。第一次就學會了游泳,我們是那樣的開心,那樣的興奮!我相信,我的游泳健將之夢,一定會實現!我知道,任何成功絕不是偶然,而是要經過無數次努力之后,才能得到的結果!
學游泳作文2
學游泳?看了題目,你肯定會問:游泳誰都會,干嗎要學呢?別急別急,還是認認真真聽我講吧!
“如果我學會了游泳那多好呀!可以模仿跳水運動員從十米跳板上跳下來,就像在天空中自由飛翔;還可以在游泳池里像雨來一樣游來游去,像個小泥鰍……”客廳里,我的晴天白日夢又在廣播啦。“喂,你別想歪了,等你學會游泳再想這些歪門邪道吧!”爸爸用筷子輕輕地敲了敲我的小腦瓜說。“如果有人教我學游泳就好啦!”這已經是我好幾次說的了,沒想到我的這個心愿終于在暑假里可以實現了。
暑假里的一天,天氣晴朗,萬里碧空,使人想對著天空大叫:好舒服啊!我的死打硬拉下,爸爸終于答應帶我去游泳池教我學游泳。我向四周一看:哇,這里又有跳水板,又有小游泳池,真夠我游的,這會兒我可以模仿跳水運動員跳水咯!我邊想著邊不由自主地跑向跳水板那邊。誰知一手被爸爸拉住:“喂,你還沒學會游,就想去“自殺”啦?跟我來!我先教你憋氣!”
我不情愿地跟爸爸來到游泳池邊。爸爸把救生圈放進水面上,然后叫我潛入救生圈里面,然后對我說:第一關憋氣。你要沉入水里,在里面呆得越久,就說明在水里可以長時間游泳……爸爸津津有味得說著,我還想著跳水。爸爸叫我試一試。于是我用手指捏住鼻子,用腳小心翼翼地碰了碰池水,覺得不涼,就“撲通”跳入救生圈中。“10、11、12……”“啊!”我喘不過氣來,就把頭抬上池面。“喂。就這個水準就想學游泳啊,那我這個“指導員”用來干嘛,再做!”爸爸故意做出很威風的樣子。“啊,我已經很努力的`呀!”邊說邊不情愿往池里潛。經過了8次的憋氣訓練,我十幾秒喘到了五十多秒。“好,憋氣訓練已經訓練成功,現在訓練你的四肢游動,你看著,我示范給你看。”爸爸說著跳入水中:“這叫仰浮,這叫蛙式泳,這叫……”啊,真難!我有些想放棄了。
到我游了,我跳入水里,爸爸也跳進水里。用手抓住我的四肢,教我怎樣擺動。我只學會了一點。就自告奮勇說要往下跳。爸爸見我這樣自信,就答應了。誰知,我“撲通”跳入水后,手一伸,腳一蹬,頭一抬,四肢游動了幾下,掙扎了幾下,身體就往下沉,我拼命地喊:“救命,救命!”水嗆得我的喊聲斷斷續續。爸爸一手就把我拉了上來。好險啊!我想著。我抬頭看看爸爸,爸爸雙手插著腰,對著我吹胡子瞪眼。看來爸爸生氣了,我得認真點。于是我再一次跳入水里,手和腳雙互配合著,很有節奏地游動著。再抬頭看看爸爸,爸爸臉上充滿了喜悅:我終于學會游泳了。
“接下去是跳水訓練。”耶――可以“飛”啦!我高興地跳了起來。“嘿,看你樣子,你別以為跳水很簡單,等下你就會懂得跳水是多么難。”“我才不管,等我跳完再說吧!”“喂――”我不管爸爸的叫喊,就奔想3米跳板。“呼――”我仿佛又想起中國跳水運動員伏明霞正在跳板上翩翩起舞。“哇,好痛啊!”我的手被木板扎了一道口子,爸爸哭笑不得:“看你,都說你別沖動,現在知道是什么滋味了吧!”“哼!別笑,快教我跳!”爸爸再次把我領上3米跳板上,示范了以下。“哇,跳得真棒!”我情不自禁地說。爸爸有走上來教我跳。“首先兩只手舉起來,雙腳一跳,身子要往上跳,然后雙手抱著雙腳,在跳下水里的時候,要學會做動作。來,試試。”我按照爸爸教我的跳水方法來跳,兩只手舉起來,雙腳往空中一跳,跳上去的時候,做了歪歪不齊的旋轉。“我成功了!”雖然動作不是很漂亮,而且跳入水的時候。水花濺起了很高很高,但是做的和爸爸講得很相同。也不知是什么幸運跟隨著我,可能是我酷愛跳水的原因吧。最后,我又跳了很多次,跳得像運動員一樣優美了。
從這件事中,我感受到了:看花容易,繡花難。
學游泳作文3
篇(一)
暑假的一天,爸爸帶我到筆架山口的游泳池學游泳。
這里的游泳池非常大,淺水區有一米的深度,雖然淹不到我,但是因為之前嗆過很多次水,所以現在還是會有一點害怕的感覺。泳池里熱鬧非凡,人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲,處處水花四濺,看得我眼花繚亂。
爸爸說:“一開始學先要熟悉水性。”爸爸叫我把手放在池壁,肩要沉到水中,然后圍著游泳池邊走動。走進池內,頓時一股涼快的感覺使我不由自主的打了個“啊喲!”。我做累了這個動作,可是爸爸還是任然讓我反復練習。
過了一會兒爸爸又教了我蹬腳、憋氣、劃手。蹬腳要先把腳收起來,然后翻腳,最后再蹬出去,迅速的夾在一起。學會了蹬腳,又要學憋氣了,第一次蹬腳憋氣,我就喝了一大口水,難受的喘不過氣來,學完憋氣又要學劃手了,在地面上學劃手,我很快就學會了,但由于膽小的原因,一到水中,就像一條龍似的瘋狂亂抓。
就這樣,一連學了幾天,后來經過我的艱苦訓練,終于把游泳的恐懼感給克服了,學會了。
篇(二)
今年暑假,媽媽每天都帶我去游泳。我看見小朋友們在游泳池里自由自在地游來游去,我十分羨慕。我想:我決不做旱鴨子,要爭當游泳能手,我要學習游泳。
我和媽媽一來到泳池,就看見許多大人和小孩,男的、女的在游泳池里游泳和嬉鬧,十分熱鬧。我恨不得馬上跳進游泳池去,可是不行呀!我不會游泳。
媽媽找了他的一個好朋友教我學游泳,是位叔叔。他很嚴厲,他說:“我要去許多次才能學會游泳。第一次學閉氣和潛水,我一跳進游泳池,水就進了鼻孔,鼻子酸酸的,有點害怕,叔叔告訴我說:“怕水還能學游泳?”我鼓起勇氣,閉氣把頭潛入水里,這樣多次潛水,我很快就會了。第二次學打水和夾水,我練了又練,終于在叔叔的幫助下,我學會了打水和夾水。
第三次學習蛙泳,就像青蛙一樣在水里游,可是我不會換氣,只能閉一口氣游,游不遠。第四次開始學換氣了,先站在水里,在水上吸一口氣,再把頭潛入水里呼氣來,可是一邊游一邊換氣就難了,這次沒有學會換氣,下次我一定要學會,就這樣堅持練下去,我有了很大的進步。
在這個快樂的暑假里,我既學會了游泳,又鍛煉了我的身體和意志。全家人都很高興,都說我長大了!
篇(三)
今年的暑假,媽媽給我報名了游泳,在浦西的敬業游泳館,我一蹦三尺高,媽媽耐心地跟我說:“一共有四個游泳方式:蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳,最慢的是仰泳,先要從蛙泳開始學。”
到了游泳的第一天,我們到了游泳館取出色牌,(.)上樓后我換上游泳褲,走到游泳池,等了一會,教練來了,把我們叫到邊上,先教我們岸上做基本動作,教練說:“要學蛙泳,首先要學手,手是先伸過去,然后往外伸長,接著再合攏,最后往前伸。腿是往外伸展,然后并攏。”練了一段時間后,我們下水了,在水里做同樣的.動作比岸上的難多了,可我毫不氣餒,努力地學著。過了好多天我終于學會了蛙泳,我想:下次我要學仰泳,游泳真是太舒服了。我興奮地跟媽媽說:“媽媽,第二期我要學仰泳。”媽媽答應了。
第一期的蛙泳結束后,于是媽媽又幫我報了第二期的仰泳。前面的準備工作和蛙泳有些類似,但主要動作不一樣。做完準備工作,準備下水了。教練耐心的跟我們說:“仰泳是身體幾乎水平仰臥在水中,頭部沒于水中,臉部露出水面,雙手要交替往后擺,而且要不斷打腿,仰泳是最舒服的,像睡覺一樣。”說完,教練讓我們下水不斷地鍛煉,練仰泳的主要動作。練了兩個星期,我的仰泳已經全部會了,而且順利地通過了考試,并且拿到了及格證書。
游泳是最好的一種運動方式,為了掌握各種游泳方式,更為了鍛煉身體,我現在已經在學自由泳了,相信沒過多久,我也一定能學成。
我非常喜歡游泳,因為游泳不僅舒服,而且又有健身的作用。
學游泳作文4
今年暑假,媽媽給我報了游泳班,我學得可很認真哦!請大家來看看吧!
第一天
我這次還是第一次來游泳哩,所以剛開始不免有些害怕。水很冷,我慢慢適應后便下水了。還好,淺水區水不深,正好與我的肩一樣高。我不敢一個人在水里走,很快,教練來了,我只好走過去。
首先,教練作了簡單的自我介紹,他姓朱,正好與我同姓,接著就開始教動作了,朱教練讓我們先練悶水,他自己給我們做了一下示范,只見他深深地吸了口氣,往水下一蹲就悶水了,悶水時間還真長。現在輪到我們練了,原來不像看的那樣簡單,一蹲到水下就覺得水直往眼睛、鼻子、耳朵里鉆,真受不了。練了一會兒,教練讓我們比賽,看誰憋氣時間長,而且在他數到15前絕不可以離開水面。比賽開始了,教練剛數到15,我便第一個跳出了水面,結果被媽媽訓了一頓。后來教練又教我們飄在水面上,我很害怕,不敢做,媽媽看見了,走過來對我說:“珠珠,做什么事都要有勇氣面對,一次做不好,沒關系,可以慢慢練,關鍵你要去努力,去嘗試,知道了嗎?”聽了媽媽的話后,我便試了一下,雖然沒做好,但我已經有信心了,在經過我的不懈努力下,我終于成功了。后來又來了一個翟教練,他問我們今天學會了什么?我們驕傲地大聲回答道:“悶水和飄。”他給我們一一做了檢查,檢查完后說我做得最好,當時,我的心里別提有多高興了。
第二天
今天我又一次來到游泳池,媽媽也陪我一起游了,所以我的.心情很好。我進游泳池后,媽媽讓我先復習復習,一會兒,教練就來了。
朱教練讓我們趴在池邊練習打腿,前提是腿不準彎,要打出水花來,而且幅度要小。教練見我們練得差不多了,便一個個檢查,輪到我了,我很認真地打著水,朱教練說:“你過關了,自己休息一下。”我聽后很高興。我轉過身來時,才發現媽媽就在不遠處,只見媽媽對我翹起了大拇指,正為我高興呢!然后教練讓我們在“飄”的基礎上,加上腳的動作。因為我這兩樣學得都很好,所以連起來就快了。然后朱教練讓我們一個個輪流搭著他的手,用剛剛學會的本領——飄在水面上前進。輪到我了,可能是因為害怕和緊張,我的結果并不理想。趁著休息,我連忙去搬“救兵”——媽媽。我讓媽媽學著朱教練的樣子托著我的手,做我的“支撐柱”。經過多次的練習后終于成功了!媽媽為了讓我接下來少辛苦些,讓我搭著她的手,等到“飄”起來以后,就將手抽掉,我因為害怕,不肯。媽媽便勸我:“反正你早晚都要練的,下次就能省力點。再說了,反正這水又不深,最多沉下去再站起來,有什么好怕的!”我覺得媽媽說得很有道理,就鼓起勇氣,試了一次,嘿,還不錯。接著媽媽鼓勵我一個人“飄”,真讓人難以置信,我居然做到了,教練看見了,說我像條“小金魚”在水里鉆來鉆去,我聽后心里比蜜還甜。我覺得今天的收獲可大了。
第三天
轉眼間已經是第三天了。因為今天媽媽汽車開過頭了,所以晚到了一會。
教練讓我們不用人扶自己“飄”,因為這個動作媽媽已經陪我練過了,所以我一下子就過關了。教練又教我們手的動作,讓我們上岸,在岸上練。動作要領是這樣的:兩只手與肩同寬,夾緊耳朵,伸直著畫圈。練了一會,教練讓我們下水試試。時間過得真快,很快就輪到我了,我既緊張又害怕,心“砰砰”地跳,深深地吸了口氣就開始了,不過這次還算成功。終于教練要教我們最后一步,也是最難的一步——換氣。教練先做了一下示范,左手扶著板,右手劃,頭側轉,吸氣,腳不停地打水。教練讓我們自己試試。我心想:不就換氣嘛,我肯定行。不料卻在換氣時,喝了一大口水,讓我哭笑不得。練了好多次以后,終于“功夫不負有心人”,我成功了,接著我們又練不扶游泳板游。嘿,還能換上十來口氣。通過勤學苦練,我終于可以游24米了。下課了,我們依依不舍得離開了游泳館。我覺得游泳太有意思了,它不僅僅是一種游戲,它既能鍛煉身體,又能使你輕松愉快。我覺得我這個暑假做的最有意義的事就是游泳。
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