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第一次學游泳作文[實用]

　　在平平淡淡的日常中，大家都寫過作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編整理的第一次學游泳作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

第一次學游泳作文[實用]

第一次學游泳作文1

　　每當我去游泳池游泳的時候，總能看到那些在教練和家長的帶領下第一次學游泳的孩子，每當那時，我的眼前總能浮現出我第一次學游泳的情景。那是一段多么有趣而難忘的'經歷呀!

　　那是一個炎熱的夏天，我和小伙伴一起去游泳館學游泳。我激動極了，因為這是我第一次學游泳。我穿著游泳衣，戴著游泳帽，武裝整齊地來到游泳池。我們先來到淺水池練習游泳動作。教練先讓我們學憋氣。我慢慢地下了水，深吸一口氣，再把頭放進水里，心卻一下子慌了，“咕咚咕咚”就嗆了三四口水。當我第二次準備把頭放進水里時，教練說：“止住呼吸，鎮靜點，不要心慌。”我再次把頭放進水里，止住呼吸，心里想著：“我一定要鎮靜，不要害怕。”這次，我居然成功了。教練夸了我幾句，我心里美滋滋的，教練又教我們做蛙泳動作。

　　終于可以下水游泳了。我們背上游泳板，興奮地跑到了深水池。一池碧水，清澈見底，我深吸一口氣，手扶著扶手，一步步下到了水里，身體隨著水的波動不平衡起來。我這才發現，在水里做動作比岸上難十倍。岸上很輕松的動作，到了水里就覺得腿上掛了許多東西，怎么也游不動。原來在水中的感覺并不是像魚兒那樣自由自在，無憂無慮。在嗆了口水后，身體失去了平衡，我四腳朝天仰翻到水里。我恐懼極了，心里想著，完了。教練把我抱上岸，告訴我說：“蛙泳要趴在水面上，身體放松，讓身體趴在水上，手和腿都要配合好，腿要用力踢出去，手指并攏向外劃，這樣就可以輕松自如地在水上游來游去。”我再次下到水里，心想：“只要我努力做，就一定會成功的。有志者事竟成!”于是我按照教練的要領去做，居然向前游了起來!我終于感受到了成功的喜悅，心里比吃了蜜還甜!

　　我現在已經可以在水里像魚一樣自由自在地游泳了，并漸漸地喜歡上游泳這項運動。我相信，只要我今后加強鍛煉，將來一定會成為一名游泳健將!

第一次學游泳作文2

　　我經歷過許多第一次，最讓我難忘的是去年暑假的第一次學游泳。

　　那天天氣炎熱，太陽高照，媽媽幫我和表哥報了暑假游泳培訓班。她還給我們兩人買了游泳褲。我從沒下過水，跟“旱鴨子”一樣，心里有些緊張。媽媽有些擔心，就在旁邊看我們。

　　到了游泳池，我和表哥換上游泳褲。只聽見一個女教練一聲哨響，我們在游泳池岸上集中排隊，做準備運動。大概過了十分鐘，該下水了，教練對旁邊的媽媽們說：“今天是你們的孩子，第一次下水，可能會有點緊張，少不了哭鼻子的，你們就不要在這里看了，等一下，再接他們吧！”媽媽只好向我揮揮手，就走了。

　　教練就帶著我們來到游泳池邊，一個一個扶著岸邊下水。輪到我了，我心里很激動，下水后，我一不小心，喝了一口水，我急忙吐出來，“真倒霉！”我想，不能再喝水，因為游泳池里的水很臟，喝了會肚子疼的。

　　表哥一下水很棒了，而我只在淺水區練習吹氣和閉氣，我閉氣時間還不夠長，少不了又喝了幾口水。教練笑著對我說：“你喝一口水，你媽媽就得交一塊錢，你算算看，今天，你媽媽要付多少錢？”我低下頭，摸摸滾圓滾圓的'肚皮，小聲地說：“大概要……交……20塊錢吧！”教練聽了哈哈大笑，而我的眼淚在眼眶里打轉，又不敢哭出來。表哥一本正經地對我說：“男子漢大丈夫，流血不流淚！”我連忙擦了擦眼淚。

　　這時，媽媽來接我們了，我過了幾分鐘后，才上岸。我的手、腳都被水浸得皺巴巴的。見到媽媽，我不爭氣的眼淚又流了下來。可是，媽媽溫和地對我說：“雖然，表哥比你學得好，但這是你有勇氣第一次下水，就很棒了！以后一定會學得更好的！要加油噢！”

　　我以后還會經歷更多的第一次，小朋友，你們是不是也經歷過，像我一樣的第一次？別忘了告訴我噢！

第一次學游泳作文3

　　我非常羨慕別人總能在水里像魚兒一樣自由自在的游泳，雖然我畏懼水，但我還是很想能學會游泳。今年的暑假我鼓足了勇氣，讓媽媽給我報了短期游泳班。

　　我懷著期待又忐忑的心來到了游泳館。教我們學游泳的是一位男老師，他有一個大大的啤酒肚，戴著一副眼鏡，看起來兇巴巴的。首先，老師讓我們熱熱身，然后下水。剛下去不禁打了個哆嗦，大夏天的'這水怎么這么涼！熟悉了一會兒的水性，老師便教我們憋氣，只見老師“唰”的一下就把頭伸到了水里憋了幾秒，給我們做了個示范。老師讓我們雙手都扶著桿子，既不許捏鼻子，也不能用嘴吐氣，一遍兩遍反復的練習，好在時間都不長，慢慢的老師加長了在水里憋氣的時間，老師一秒一秒地數著，到了20秒時，我實在憋不住氣，無奈中在水下嗆了一口氣，頓時鼻子里、嘴巴里都“裝”滿了水，媽呀！嗆得真是難受極！頓時眼淚唰唰的掉了下來，老師見狀，便安慰我說：“沒關系，剛開始是這樣，多練練就會了”。我擦干淚水，照著老師教的要領，反反復復的練習。

　　接下來的幾天，老師便教我們如何蹬腳，劃手，整個過程對我們來說堪比是“魔鬼訓練”。

　　就這樣，我“痛苦”地度過了12天，最后一天，我已經掌握了游泳的技巧，已經可以在水里自在地游泳了，我還學會了花樣玩水，可以在水中翻跟斗，跟同學在水底玩起了石頭、剪刀、布，用自由游的方式游 5－10米，我們利用課間上岸休息的時間，會和小伙伴們一起玩仰泳、蝶泳和蛙泳等各種花式游泳，或者還可以大膽地在較深的區域潛水10秒至20秒……

　　利用暑假的機會學會了游泳，不僅克服自己的心理上對水的恐懼，還學會了游泳，這種感覺可真好！

第一次學游泳作文4

　　一天下午，媽媽告訴我小記者團要組織大家去淮安新城游泳館游泳，我感到非常高興。晚上，媽媽替我準備好了泳衣、泳帽和泳鏡，裝在一個可愛的粉色小背包里。還裝了一條浴巾給我。通知要求第二天必須早上九點半到達指定地點，于是我很早就睡覺了。

　　第二天一早，我和媽媽急匆匆吃完早飯就出發了。一路上，我很興奮。很快，我們就來到了淮安新城游泳館。領隊的老師向大家介紹了今天要教我們游泳的教練。然后，我們來到三樓更衣間更換泳衣。當我們來到游泳池邊看到清涼的池水時，個個都忍不住想下水。可是，教練說下水之前要先做熱身運動，否則，熱身子遇游泳池里的涼水，腿會抽筋。熱身完畢，我們跳進了池水里。哇！好涼快的水呀！大家個個歡呼雀躍！教練開始上課了。首先，他問大家：“誰會憋氣？”很多同學都把手舉了起來。教練讓大家先深吸一口氣，然后把頭伸到水里面去。當我試著把頭伸到水里，卻憋了短短幾秒鐘就憋不住了。過了一會兒，教練讓我們一個抓著一個排成一列“小火車”在水里走來走去。

　　最后，教練讓我們試著跳水。一開始，我不敢往下跳。可是回頭一想，既然來學游泳，不能太膽小，還是跳吧。于是我猛地跳了下去，迅速站好后用手抓住岸邊……媽媽看到了夸我很勇敢，我自己心里也特別地高興。

　　不知不覺，這一次的小記者活動就要結束了。教練說：“看到許多同學游泳學習得很好！雖然學得好，但是遇到有人溺水，仍要大聲呼喊救命，不作無謂犧牲，因為我們還小。”同學們在教練的'引導下從泳池里來到淋浴房沖洗身體。大家洗好后擦干身子，穿好衣服就在指定地點等待家長來接。最后，我跟教練和老師說了聲“再見”就和媽媽一起回家了。今天玩得好開心呀！也學到了很多游泳的基本知識，收獲頗豐。

第一次學游泳作文5

　　人生中我有許多第一次。如：第一次燒飯；第一次走夜路；第一次學游泳；第一次……

　　但是在這么多的第一次中，讓我最難忘的是第一次學游泳。

　　記得那是4年前的一件事了！我興高采烈得來到游泳館。在游泳館里，我還遇到了好多同學，他們都用著各種各樣的泳姿在水里游來游去，有的用蛙泳；有的.用蝶泳；有的用自由泳，各種各樣的姿態都有！我很羨慕。

　　于是用羨慕的語氣，我對爸爸說："爸爸我也要學游泳，我也要像同學那樣在水中快樂的游泳。"爸爸經不住我的軟磨硬泡："好好好！我教你。"這時我整個心充滿了喜悅。

　　爸爸說；"海威我先教你如何打水。""首先，把腳伸得筆直，然后，兩只腳快速的上下打動。這樣你就可以在水浮著。"爸爸邊說邊做動作。我按著爸爸說的也做了起來，果然我在水里浮了起來。這時我高興的叫了一聲。

　　學完打水了，爸爸對我說："現在，我們學劃水吧，先劃出右手，在右手收回時再劃出左手。在劃去時手要并攏，在收回時手要分開。"我又按著爸爸說的做起來。但是我怎么也劃不起來，我就問爸爸，是哪里出了問題呢？爸爸說："要多多練。"

　　我在游泳池里練了半天。但是還是游不起來，這時我已經心灰意冷了，就在此時爸爸對我說："做事不能半途而廢，一定要學會知難而進。"聽了這句話我重新打起精神，練了起來。漸漸的我也越練越好！

　　這時爸爸對我說："要學會換氣，"我也按著爸爸說的練了起來，我很快學會了換氣。學會換氣后，我把爸爸教我的方法一起用上，這便學會了游泳。我滿心自豪，也像同學一樣，可以在水中可樂的游玩了。

　　在經過這件事后我也學會了一些道理：做事一定要多練和持之以恒，不能半途而廢，這樣做事才能成功。

第一次學游泳作文6

　　6月28日下午，我去同安活水館學游泳，在月初媽媽已經替我準備了泳衣、泳帽、泳褲、游泳眼鏡。

　　可是，我的這些游泳工具好像不想讓我去游泳似的，媽媽和奶奶一起去找，它們好像飛走了，我急得像熱鍋上的螞蟻——團團轉。終于媽媽在柜子里找到了。我說：“謝天謝地，幸好找到了，不然我兩年以來的夢想又要泡湯了！”媽媽被我的'話逗得哈哈大笑。我們帶著背漂、三角板，備好行頭，開車前往活水館。

　　到了活水館，我和媽媽一起去更衣室把穿在泳衣外的裙子脫掉，向一位阿姨拿了一把裝游泳設備的鑰匙，放好衣物。然后我和其他同學跟教練一起去游泳池。去游泳池要先在洗腳池泡一會兒腳，因為要保護水質。但是，我一進去就叫“ My God!我快成冰塊啦！涼死了！”過了洗腳池，我們排好隊等教練“發落”。“立正！開始做頭部運動……”教練大聲地說。我們做完熱身運動，開始學游泳的基本技巧——換氣，可是教練說是用嘴吐泡泡。于是我就把頭扎進水里，俗話說“萬事開頭難”，我第一次換氣，結果“咕咚”一聲，鼻子嘴巴都喝了一口水。第二次我吸取教訓，讓鼻子不呼吸，哈哈！吐出了5個泡泡，成功！教練接著教我們做第二個基本技能：游泳方法。首先將兩腿伸直，然后往里面拐，接著把腳翹起，最后往回收。

　　我們聽著口哨，有節拍地做著，做呀做呀，教練說“休息！”，我們便來了全體攻擊教練——當然是用水潑啰！教練也不甘示弱，結果我們都玩得開心極了。學一會兒，玩一會兒，不知不覺已經到了下課的時間，我們就依依不舍地離開了游泳池，沒想到學游泳真好玩！我期待著下一個學習日……

第一次學游泳作文7

　　在我四歲時，有一次，姑姑要請我吃油條，我爸爸說：“算了，太上火，今天帶你去海邊玩。”

　　爸爸叫我和媽媽坐上小車去姑姑家。到姑姑家時，爸爸說：“上來吧。”姑姑、姐姐、哥哥都上來了。哥哥說：“去海邊可以給我買一個泳圈嗎？”姑姑說：“可以。”姐姐說：“我也要！”姑姑也同意了。

　　到了海邊，姑姑就去給哥哥姐姐買泳圈了。想不到，她也給我買了一個。這個時候的我還很膽小，好多事都不敢去做。姐姐哥哥要去游泳時，也叫上了我。我只好硬著頭皮和他們下去。我戴上游泳圈，跳到海里，哥哥說：“我教你用手劃水。”姐姐說：“你學會了劃水，我再教你潛水。”

　　我和哥哥先去學劃水。哥哥一劃，馬上前進了，我一劃，還是在原來的地方。姐姐說：“剛開始都是這樣的.。”說完，我才明白。我見姑姑和爸爸媽媽都給我加油，我就再次和哥哥學習劃水。第二次，我只有前進大約一分米，而哥哥一劃就能一米多。我有一點傷心了，這時，姐姐就說：“加油，我剛學習時，都沒有劃上一分米呢！”我聽了就不傷心了，哥哥也說：“弟弟，你劃得非常好！”第三次和第四次又進步了一些。但第五次時又沒有前進了。我傷心地哭著：“為什么哥哥姐姐都會，我就是一直學不會！”爸爸說：“要用開心地做事才能成功，傷心是不會進步的，就是因為你剛剛傷心才會沒進步。”我聽了這句話，就不哭了，也不傷心了，就認真地學習劃水。我一次比一次有進步，到第十次時，終于學會了。姐姐和哥哥都說：“弟弟，你可真棒！”姐姐接著教我潛水。

　　姑姑說：“在學習之前，兩個人都要戴游泳鏡。”我們裝上游泳鏡后，姐姐說：“學習潛水是一件很難的事，你要開心才能比較快成功。”我開開心心地同意了。

　　我按照姐姐的示范學習潛水。我只游了五米，姐姐就叫我上去了。到沙灘上，姑姑說：“天黑了，你兩樣都學會了，我們回家吧！”

　　今天，我非常開心，我會記住這一天的。

第一次學游泳作文8

　　去年暑假，在我的再三請求下，爸爸媽媽終于同意我去體育館學游泳了，我的心里別提有多高興了。

　　一走進游泳館，我就看見一個長方形的游泳池，水清得連深水區的池底都看得清清楚楚。長方形游泳池的一側有一個小一些的淺水池，那里的`水很淺，是讓小一點的孩子游的。只見一位身材魁梧的男士在那等候多時，我估計他就是我們的教練。果然不錯，教練跟我們強調了在游泳館里要遵守的紀律，對我們剛進來的學員提一些要求，然后從中挑選一位個子大的學員做我們的隊長，配合教練管理我們。我換上了泳裝，戴上了泳帽和潛水鏡，一切準備就緒。

　　開始練習了，教練先帶領我們做了熱身運動，然后就下了水。我很快就學會了蹬墻起步。教練說：“現在我們來學憋氣，憋氣要先深吸一口氣，再潛到水里，然后慢慢地把氣吐出，憋到難受再起來。”接著教練給我們做示范，還強調了憋氣的技巧。然后我們一個一個的做給教練看，看誰憋的時間最長。輪到我了，我有點小緊張，教練趕緊來到我的身邊，鼓勵我說：“沒事，大膽些，相信自己。”在教練的鼓勵下，我信心滿滿，深深地吸了一口氣，把頭埋進水里。我在水里非常非常的緊張，害怕嗆著。終于憋不住了，從水中冒了出來，一出來我就吸了一大口氣，感覺如釋重負。教練夸我是目前幾個當中時間憋得最長的一個，一分十九秒零三。我嘗到了成功的喜悅，心里比吃了蜜還甜！

　　這節游泳課很快就結束了。通過今天的學習，我覺得學游泳并不是太難，比我想象的容易多了。其實不僅是學游泳，做其他事情也一樣，都要經過自己不懈地努力才能取得成功。我一定要學會游泳，因為游泳既是一項鍛煉身體的體育活動，又是一種逃生的技能。我越來越喜歡游泳了。

第一次學游泳作文9

　　隨著時間的流逝，終于盼來了夏天。在夏天里，有我許許多多的美好的回憶，先拋開學習上的壓力和憂愁、煩惱，來到了檳江公園的游泳池里學游泳，也是我一直想來，但又令我很害怕的地方，也讓我領悟到了一個道理。

　　在星期天的下午，我和我的家人一起來到了檳江公園里游泳，我到專用的`衛生間里換上了泳衣，來到游泳池的旁邊一直不敢下去。因為小時候的一次溺水，到現在都不敢游泳，但又很想游泳。這時，媽媽走到我的旁邊問：“嘉兒，你怎么不到游泳池里游泳啊!”我吞吞吐吐地說：“我……我……不敢……害怕，所以我……”說完，我低下頭不去看媽媽，媽媽用安慰的口吻對我說：“不用怕，只要你肯去嘗試，就一定能克服下水的困難，學游泳，不能因為小時候的一次溺水，就把自己給難倒了，心里只要有勇氣堅信自己一定能行的，就好了。” 聽完媽媽說的話后，鼓起了勇氣和信心，跳下水，然后跟著教練去學游泳，當教練說我們沉到水里練憋氣時，我猶豫了一下，然后果斷地吸了一口氣，沉到水里去。在水里面，我又想起了小時候的溺水，恐懼感要淹沒我的勇氣和信心時，耳邊突然聽見了媽媽對我喊加油、鼓勵之間的話語。恐懼感瞬間消失了。接著，教練又教了我們一些游泳的基本常識和游泳的姿勢和動作。最后，教練又讓我們自己游一下，明天再教我們新的游泳方法。這一天里，是我最充足的、最快樂的。

　　這是我第一次克服了困難和第一次學會了游泳，使我明白了一個道理：只要鼓起勇氣和信心，去嘗試的做些事情，就一定能克服困難的。

第一次學游泳作文10

　　暑假到了，我們敬愛的舒老師向全班發出學游泳的號召，希望我們能夠利用假期，好好鍛煉身體，掌握必要的生存技能。這幾天，看到很多同學都在班級群里發些學游泳的照片，讓我很是羨慕，我也下定決心學游泳去！

　　媽媽和外婆為我精心挑選了一家游泳培訓學校。我的教練姓江，是個健壯的游泳高手。聽說他游泳很厲害，還拿過比賽的冠軍呢！這更激起我學游泳的興趣了！

　　剛到游泳池，看到碧藍碧藍、清澈透明的一池水，我有些小激動。心想：我一定要加油努力！誰知道剛下水，整個身子失去了重心，感覺自己要漂起來似的，總是抓著扶手不敢放，雙腿不敢移動半步。江教練為了鼓勵我，陪我一起下水保護我，雙手緊緊地抓住我，我也漸漸忘記了害怕，認真地學起來。在教練的教導下，我掌握了蛙泳吸氣和吐氣要領，記住了“收、翻、蹬、夾”這個蹬腿口訣，學會了用雙手劃水，做到了蹬腿時手伸直、吸氣時雙手打開，通過一遍又一遍、一天又一天的練習，我終于能夠手腿協調的在水中向前游動。最讓我自豪的是，現在我能從泳池的一邊游到泳池另一邊。我感覺自己像魚兒一樣在水里歡快地、自由自在地游來游去，江教練情不自禁地豎起大拇指表揚我，說：“羽涵進步很快，了不起的挑戰，馬上可以學自由泳了”。我太開心了，這真要感謝江教練的`耐心指導，也很佩服我自己的認真努力，當然少不了媽媽和外婆的陪伴，以及舒老師和同學們的鼓勵。

　　第一次學游泳讓我明白：學游泳其實沒有什么特別的技巧，就是靠多練才行。所以我要更加努力，早日趕上江教練的水平，哈哈！

第一次學游泳作文11

　　人生中會經歷許許多多的第一次，而讓我印象深刻的，便是我的第一次游泳，當時學校剛開設游泳課，給我留下了不可泯滅的回憶。

　　在隨著上課鈴打響了，我們便開啟了一項令人興奮的課程——游泳課，所有人都懷著一顆激動的內心來到了體育館，我們快速的換好了衣服物，也在熟悉老師的過程中做完了準備運動，接下來，就是所有人都期待的環節了——下水游泳。老師也在觀察了我們每個人的情況后分了淺水區與深水區，我也因為不會換氣而被分到了淺水區。當深水區的小伙伴們都開始游了的時候，我們淺水區的人就呆呆地望著卻又力不從心，林老師也看出來我們的窘迫，忙不失迭的開口：“你們要是努力，加油，也能像他們游的一樣好，他們比你們先付出了汗水，自然也先嘗到了甜頭，現在，所有人去那里拿一個板，擺成一排做到上面，我們現在開始學。”說著林老師給我們做了一個加油的'手勢，讓所有人斗志昂揚，心里添了一把火燭照亮內心：“來，像我這樣，一二三四！來，一二三四……“老師敬業的一步步向我們剖解動作，爭取讓所有人都跟得上，因為沒有經驗的原因，我顯得十分艱難，在隊伍中的動作整齊劃一的時候，我顯然跟不上動作，老師說一句：“繼續練”之后，便走到我的身邊，拿起我的手在空中合上又向外大力的劃開，給我演示了幾遍之后看我做的思路越來越清晰，很開心的告訴我可以開始腳部動作了：“對了！你想手掌向外劃開的時候，你縮緊了腳腿部就可以這樣……對！所以手上面在做這個的時候，腿和腳也是要學會搭配，幫襯，懂嗎？”我激動地點了點頭開始埋頭苦練。

　　俗話說得好，萬事開頭難，當我沉下心來付出比別人更多的汗水的時候，我便離成功不遠了，現在，我的蛙泳已經大大提升，而這離不開老師對我的嚴格要求與悉心教導，同時，這段我最認真努力訓練的時光便深深埋在了我的腦海里，顯得彌足珍貴。

　　我始終堅信努力的樣子最美。

第一次學游泳作文12

　　天氣一天比一天熱了，夏天正悄悄地向我們走來。想想又可以到野外的水庫去游泳了，我的心也一天比一天更癢癢了。

　　然而由于爸爸太忙、由于河水太臟、由于我家離水庫太遠，對于我來說，游泳便成了一件可望而不可及的事。我盼星星，盼月亮，那一天終于被我盼到了。下午做作業時，爸爸突然打電話來說今天要帶我去長溪水庫游泳，一聽這消息我高興得一蹦三丈高，連忙整理好東西等著爸爸的到來。

　　驅車大約半個小時左右，我們便來到了長溪水庫。水庫沙灘旁已經聚集了大大小小游泳的人：他們有的再玩水仗，有的悠閑地坐在橡皮艇上，有的站在水中玩排球——————嬉鬧聲和歡笑聲響成一片。看見有那么多的人在湖中歡快地游泳，我的心一下子沸騰起來，三下五除二把衣服脫了，迫不及待地跳下湖去，涼爽的湖水把剛才的.炎熱趕得無影無蹤，感覺舒服極了！

　　這時爸爸媽媽也跳下水來，一家三口便在湖里暢游起來。過了一會，爸爸提議我們鉆到水底抓沙子，媽媽倒是同意，但是我膽兒小，不敢，爸爸就對我說：“如果你今天不抓的話，下次就不帶你來了。”我一聽這話，就咬咬牙答應了。開始了，爸爸最先鉆下去，抓起了一大把沙子，我連聲叫好。天吶！媽媽也不甘示弱，竟然也輕松地抓起了一把沙子。

　　輪到我了，我硬著頭皮鉆了下去，一股巨大的浮力把我托了上來，鼻子還進了不少水，真夠慘的！而他們卻在旁邊幸災樂禍地看著。我猛得吸了口氣，第二次鉆了下去，可是我的手還沒碰到沙子，身體卻再次浮了上來。第三次，第四次——————直到第六次，我費了九牛二虎之力才抓上了一小把沙子，但我畢竟還是拿上來了。

　　一陣微風吹來，身上頓時感到一絲涼意，不知不覺過了一個多小時，旁邊的人都已散去，湖面又恢復了寧靜，在夕陽的照射下泛著陣陣波光，似乎在對我說：“小朋友，歡迎下次再來！”

第一次學游泳作文13

　　媽媽說為了能讓我身體更強壯決定讓表姐教我學游泳，表姐是業余的但是她游泳游得特別的好。

　　之前媽媽一直都很忙，沒時間帶我去，所以今天她有時間了，叫上表姐和我們鄰居的一個小妹妹一起去游泳館學游泳。

　　我們帶上各自的游泳工具，來到游泳館，一進大門，我就看到兩個很大的游泳池，一個是深水區，一個是淺水區，兩個泳池的人都很多，他們穿著花花綠綠的游泳衣在水里歡快的游著拍打著水花，看到他們玩得這么高興，我迫不及待的.想跳下去，但是這是我第一次游泳，我又有點害怕，表姐走過來拉著我和小妹妹的手說：“不用怕還有我了。”

　　我們換好了游泳衣來到淺水區，姐姐先下去，然后就叫我們下水，我和妹妹開始都不敢下去非常膽怯，害怕被淹著，姐姐說這是淺水區，水不深就50、60公分，你們身上都帶著游泳圈了，不怕不怕，不會淹著，聽了她的話后我們才慢慢的下了水，開始下去感覺水非常的冷，不段的打寒顫，不過一會適應了就好了，姐姐就在我們旁邊開始教我們怎樣游，教我們游泳動作，一開始下去照著姐姐教的動作游了起來，但是我們還不怎么會游，我還嗆了幾口水，我就有點怕了，我說媽媽我不學了，我害怕。媽媽就在旁邊為我加油打氣，說兒子加油你最棒，你一定能行，聽到媽媽這么鼓勵我，頓時我信心十足，我一定要學會，經過半個小時的鍛煉，我慢慢的會游了，我心里非常高興。

　　5點多了5點多了我們要回家了，媽媽在泳池邊喊我們，我們上了岸懷著念念不舍得心情離開了游泳館，我對媽媽說游泳太好玩了下次我還要去，媽媽說只要你聽話認真學習，你說什么媽媽都答應你。

　　這個暑假我過的非常的愉快，因為我學會了游泳。

第一次學游泳作文14

　　我有過許多第一次：第一次學騎自行車，第一次學跳繩，第一次學打羽毛球，第一次學游泳等等。但我記憶最深的`還是第一次學游泳。

　　有一天，爸爸帶我去學游泳。到了游泳館，我迫不及待地換上游泳衣，戴上帽子和游泳鏡，高興地走到游泳池邊，慢慢地下到水里。我不會游，只得在水里小心翼翼地走動。爸爸對我說：“我來教你，先學憋氣，然后練蹬腿，最后用手劃水來配合，只要能游起來就可以了。”爸爸教我學蹬腿，一伸一縮，一伸一縮。然后學憋氣，爸爸用手拖著我，學了好一會兒，效果還不錯，我想自己學，于是對爸爸說：“讓我自己試一試吧。”

　　“好，慢點啊！”爸爸笑著叮囑我。我 “撲通”一聲跳下水，還沒來得及伸出頭就喝了一口水，我想站起來，可是腳下一滑，又翻到了水里，“咕咚”一大口水又被我喝了下去，鼻子頓時被嗆得酸酸的，眼淚直往外冒。好不容易才從水里出來，我一邊抹眼淚一邊說：“我不想學了。”爸爸語重心長地說：“很多事說起來容易，做起來可不簡單呀！做什么都不可能一蹴而就。多次練習，就會找到方法，熟能生巧嘛！用心堅持練習，一定會學會的，加油！”說著把一個鼻夾拿給我。我用鼻夾把鼻子夾住，再次跳入水中。一次，兩次，三次……慢慢地，我可以浮在水面上了；我加緊練習，啊！終于能夠游走了，我從這邊游到那邊，從那邊游到這邊，左游一會兒，右游一會兒，感覺自己就像小魚一樣從容自如！終于學會了，我使勁用手拍打著水，恨不得從水里蹦到月球上去。

　　第一次學游泳，讓我明白了：做什么事都要堅持不懈，不能半途而廢，耐心地練習，定能進步提高。

第一次學游泳作文15

　　愉快的暑假開始了，我整天就是“吃、喝、玩、睡”四部曲。媽媽為了讓我鍛煉身體、增強體質，幫我報了一中游泳館的自由泳培訓班，我激動極了，因為這是我第一次學游泳。

　　學游泳的第一節課，教練先讓我們學憋氣。看著大約1米深的泳池，我不禁有點害怕，鼓足勇氣下到水里。這時，教練發話了：“憋氣，就是把氣屏在胸里。首先，我們做一個深呼吸，吸一大口氣，然后立刻合攏嘴巴，把氣藏在胸里。千萬不要在水里用鼻子呼吸，否則很容易嗆到水的。”聽了教練的話，我以為憋氣很簡單，只要控制好鼻子和嘴巴就行了。我在水面上練習了幾次，感覺還不錯，應該可以下水練習了。可是當我把頭沉入水里，心一下子就慌了，鼻子似乎不聽我使喚似的，拼命往肚子里吸氣，害得我嗆了好幾口水，難受極了。接下來的幾次，我還是屏不住氣。教練看到我垂頭喪氣的樣子，走過來親切地摸著我的頭說：“屏住呼吸，鎮靜點，不要驚慌。來，我陪你練一次。”我再次把頭放進水里，屏住呼吸，心里想著：“我一定要鎮靜，不要害怕。”這次，我居然成功了。教練看了也很高興，拍了拍我的'肩膀鼓勵道：“嗯，不錯！要是再憋時間長一點就更好了，來，自己再練！”收獲了第一次的成功，我在接下來的練習中都打足了氣，而且一次比一次憋得時間長，萬事開頭難，我明白了“有志者事竟成”這個道理！

　　接下來的幾天中，“打腿”、“擺手”等動作我都能按照教練的要領去做，只是“換氣”這個動作有點難度，練得辛苦一些。

　　緊張而又充實的十二天很快就過去了，在最后一天的考核中，我順利拿到了結業證書。現在我已經可以在水里像魚兒一樣自由自在地游泳了，并漸漸地喜歡上了這項運動。

　　第一次學游泳，我不僅學會了游泳的技巧，而且鍛煉了膽量，磨練了意志。

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