學游泳作文
在平日的學習、工作和生活里,大家對作文都不陌生吧,作文是從內部言語向外部言語的過渡,即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言,向開展的、具有規范語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎?以下是小編精心整理的學游泳作文,歡迎大家分享。
學游泳作文1
暑假到了,我見同學們一個個都報了游泳班,心里癢癢的,就也讓媽媽給我報了。
第一節課開始了,我來到泳池邊,看見碧藍的水,清澈見底,泳池里的人像下鍋的餃子一樣多,不時傳來一陣陣歡聲笑語,我迫不及待的`想跳下去,加入他們的行列,教練走過來對我說:“下水時要做熱身運動,這樣身體才會適應。”
啊!終于可以下水了,教練教我們浮起來,他讓我們手抓欄桿練,可是我怎么也浮不起來,這是為什么呢?教練說:“那是因為你的手臂太僵硬了,所以浮不起來。”聽了教練的話,我一下子恍然大悟,我照著教練說的做,果然身體像魚兒一樣浮起來了。
還剩十分鐘,教練教我們踩水,我們來到深水區,教練教我們怎么踩,我們一個個像青蛙似的,可開心了!第一節課的學習真有趣,讓我學會了兩項本領,今后我還可以學到游泳中的更多項目如蛙泳、仰泳、自由泳……
游泳既能自救,又能健身,它真是一項極好的體育運動,我愛上了游泳!
學游泳作文2
今天早上,我9點起床,爺爺帶我去學游泳。我很高興,也很期待。剛到游泳館,過來一位老師,胖乎乎的,臉特別肥,我有點怕他!我們換完衣服,先在岸上做了些熱身運動,就下水了。開始我很冷,但是,游一會兒就不冷了。老師先給我教換氣,我感覺很累!然后又給我教蛙泳。老師一遍又一遍地強調,把腳勾起來,但是我還是沒勾。我感覺特別難。
時間過得很快,不知不覺就下課了。我感到還沒玩夠,就在那里,接著游,游著游著,我還敢跳水了,我感到游泳是件特別快樂的事!
學游泳作文3
今天我和表妹一起去學游泳。我們來到恒溫游泳館,教我們的是一們外教老師,來自烏克蘭,是水上芭蕾舞老師。她現在教我們的'是少兒蛙泳。
她告訴我們一些規則:“不要潛水,不要從這個矩形的底部下去。”說完,教我們游泳..
在沒有老師教我們水行動學習的腳勾腳,翻腳,蹬腳。我們傾聽和行動的教師。練了一會兒,老師說:“你可以在水里。”我們很高興,老師反應過來之前,我們不得不在水里跳,開始游泳。老師也跳入水中,看我們如何游泳,我們指出,動作不規范的地方。
第二天我們學習手的動作..第三天,我們學會了如何躺在水面上。第四天,我們學會呼氣兩次,呼吸一次..在第五天,我可以自己游泳,但我仍然沒有那么熟練。我們每天都在練習,終于學會了游泳..
學游泳作文4
暑假開始之后,我請求媽媽給我報一個游泳班,最后媽媽終于答應了,這個游泳班離我們很遠,如果騎車20分鐘才可以到。
其實告訴你們一個小秘密,我不會游泳,所以你會問我為什么去學游泳呢?因為我想學會游泳,并且不怕水,原本我以為很簡單的所以信心充足,教練讓我們買的東西我們都買了,之后,我們就去游泳班了。
我們辦好卡以后就進去了,并且換好了衣服,我還以為水非常非常的深,可我下水以后一點也不覺得深,不過我還是覺得很害怕。一直在水下撲騰,像一條倔強的活魚,練了一會兒之后,我會了憋氣,我覺得游泳非常好,就讓媽媽給我報了。
游泳可以讓我們在溺水的.時候提到很高的作用,并且也可以讓我們很強壯
學游泳作文5
我一開始對游泳并不感興趣,后來有一個好友去學了游泳,對我說了游泳的種種好處,我又覺得游泳挺有意思,就報了名。
不過,學游泳的夢想不久就像肥皂泡一樣破滅了。我太害怕嗆水,還胖,就算戴著泳圈也感覺自己會沉入水底。我每次去游泳都提心吊膽,很快斷了學下去的`念頭。
后來,又有兩個朋友去學游泳,他們居然只用了一個星期搞定了。我有些羨慕嫉妒恨,要知道他們兩個的學習成績在我面前有點害羞。他們都學會了,我還沒學會,他們不會嘲笑我智商崩了嗎?我決定回爐重造。
我不太會憋氣,不會憋氣會造成嗆水。媽媽就給我報了一個暢游,讓我專門學憋氣。
開始,我忌諱練憋氣,因為憋氣一不小心就會嗆到,嗆到了特別難受:猛烈地咳嗽,嗓子酸酸的,鼻子疼得好像要裂開了。后來,我掌握了憋氣的技巧,可以去“實戰”了。我一邊憋氣一邊劃水,游泳的技巧起高了,憋氣的時間也長多了。
不久,我學會了游泳。
學游泳作文6
今天上午,我和媽媽一起興致勃勃地去龍城游泳館學游泳。
首先,教練讓我們趴在塑料板上,然后,雙腿上下拍了起來,象小魚的尾巴擺動一樣。你會想:趴在板上很舒服吧!可我難受極了,因為火辣辣的太陽照得我的眼睛睜不開。我的腿使勁向后蹬,板順著水流漂呀漂呀,一直漂到了池子的中央,我只好去環游世界了。我看到一些哥哥像潛水艇一樣游到了對岸,很羨慕。
下課了,我們起來一邊休息一邊吃面包。吃完面包,我們就像小青蛙一樣撲通撲通跳下水。我們在水里自由自在地打水仗,玩得可開心了。上課了,老師教我們彎腰曲腿,先五指合攏,兩手舉起,然后彎腰,蹲下去,雙腿向后一蹬,浮了上來,然后雙腿使勁拍。記住,腿不能抬得太高,在水面不高不低地使勁拍動。
經過不懈的`努力,功夫不負有心人,我終于學會了游泳的基本動作。我非常開心,像喝了一瓶又香甜又可口的百事可樂。
學游泳作文7
我最喜歡的運動是游泳,媽媽就答應我去學游泳。
一開始,教練要我沉到水里憋氣,首先,我能憋四五秒。然后,能憋六七秒,最后能憋十幾秒了。
第二步,練蹬墻,要先把腦袋沉到水里去,雙腿碰墻后用力一蹬,就可以自由地在水上滑行了,練習五遍時只能滑一米多遠,練習十幾遍后我就能滑兩米多了,我覺得蹬墻太好玩了,于是我就蹬了很遠,教練好不容易才把我叫停。
第三步,也是最后下一步,打腿,打腿的時候大腿要帶動小腿,并且腿要筆直筆直的,像鉛筆一樣直。教練先要我在岸上練習打腿,但是我這雙不聽話的腿老是彎了。
最后,這雙腿終于不彎了,教練開始叫我下水打腿,結果剛開始的'時候腳也沉下去了,根本打不起來,教練說要在碰到水的那一瞬間把腳打起來,我按教練說的去做果然把腳打起來了。
我終于學會游泳了。
學游泳作文8
今天一早吃完早飯,媽媽就帶著我來到了游泳館,今天是第一節課。
換好衣服之后就來到了泳池邊,教練說:“第一節課我們要學習水下憋氣,這是游泳的基本功。首先深深地吸一口氣,然后把眼睛閉上,潛入水中。在水中,要記得不能呼吸,一呼吸鼻子就會進水,就會被嗆住。如果實在憋不住了,就把頭抬起來,把剛才吸得氣呼出來,然后再重復。”我按照老師說的話來做。剛剛開始,特別難受,堅持不了幾秒鐘,我心里想著:這么難,我不學了。可是,我又害怕媽媽嘲笑我,我可是堂堂男子漢,怎么能被這點兒困難嚇倒呢?所以,我一直堅持著。兩個多小時過去了,我一直在訓練,休息,再訓練。
學游泳作文9
媽媽為了讓我學會一樣可以保護自己的生存技巧游泳,給我報了鄞州區游泳中心的游泳班。
剛開始時我游得很差勁,很容易嗆水。嗆水時感覺水都流到了鼻腔里,不僅很難呼吸,鼻子還酸溜溜的`很難受。后來在教練認真耐心的教導下,我不僅學會了像魚兒一樣擺動小手,還學會了上下打腿和在水中憋氣站著。
我慢慢地練著練著,到后來已經能夠游出一段路了,雖然還是經常嗆水。可是僅僅是這樣我怎么會滿意?于是,我就更加努力地練習,最后,終于能夠不嗆水了。之后,游得像小魚一樣的我就能在游泳池里開心自由地游泳啦!在感受著游泳池里的歡樂時光,想起不會游泳的自己和學游泳的經歷,看著其他學游泳的小朋友,我心里感覺十分自豪!
短暫的十五天游泳課程一眨眼就過去了,我真想天天都能游泳啊!
學游泳作文10
天,我要去學校學游泳,早上我把這件事情給忘了。可是媽媽告訴了我,我一想還真的忘記了。我馬上準備好游泳鏡、毛巾、礦泉水,我和奶奶就飛快的到了學校。奶奶就陪我到游泳池門口。因為是第一次學游泳,所以我找不到我的班級。我問來問去,最后是一位叔叔告訴了我。我終于找到 了我的班級,老師已經在等我們了。
等同學們到齊的`時候,老師就告訴我們今天要學閉氣。老師開始示范2次給我們看。后來老師就教我們練習了一次又一次。很快一節課就過去了,老師還布置了一個作業,就是回家練習閉氣,等下次再檢查作業。我和奶奶就開心的回家了。
學游泳作文11
今天是學游泳的第二天,我覺得不再那么緊張了,人也跟著放松起來。還跟幾個學游泳大哥哥在一起。
下水后教練讓我們先練一會憋氣,老師說:“如果漂浮沒學好游泳就學不好,而且今天漂浮得好的人可以升級”,于是我不停地強化練習,爭取升級。沒一會,我的漂浮就成功了,努力就是一分勝利。我順利升級了!這個班就像尖子班一樣,都是漂浮最好的人,新教練說,我們在水里不能一直漂著,還需要用腳來給我們加速,這個動作叫“蛙泳腿”現在大家上岸,我們來練。
大家上岸后,教練讓我們趴下說:“這個動作分為三部分收翻蹬收的時候把小腿抬起來了,腳要勾起來翻的時候把小腳打開,腳和腳離得遠,膝蓋和膝蓋離的.近”。蹬的時候劃一個圓收回來,教練讓我們在岸上練了100次,然后回到水里,在水里聽到教練的指令“蹬”馬上就蹬出去在水里做一次,這樣的動作讓我好漂浮好幾秒停下來,哈哈,我心中大喜,竟然成功了。
明天,我會繼續努力的。
學游泳作文12
今年暑假,我學會了一件有趣的事情,那就是我跟著姐姐去游泳館學游泳,我心里好高興呀!
我和姐姐來到游泳池邊,里面有好多的大人和小孩兒。姐姐先教我學憋氣,我吸了一大口氣,把頭埋在水里,這滋味真難受,我猛地把頭給伸了出來,弄得我耳朵里都是水,姐姐說:沒事 多練練就行了。不一會兒,我就被水淹了好幾回,喝了好多的水,嗆的我只掉眼淚,姐姐說:沒事,失敗乃成功之母,你一定要堅強,戰勝它。就這樣我一次又一次的`反復練習,就學會了憋氣。 接下來姐姐先讓我趴在游泳池邊上,要我把腿放在水面像青蛙一樣把腿向兩邊分開在收回來,練了一會兒,姐姐又教我學劃手,我很好奇的問:什么是劃手,姐姐說:先把手合并,再用手把水向 兩邊劃開,同時還要吸氣、蹬腿。就這樣,姐姐說這就是蛙泳,慢慢的動作我都學會了,我真的很高興,姐姐讓我自己試試,我渾身舒服極了。
游泳不但豐富了我的課余生活,而且還能鍛練身體。
學游泳作文13
暑假給妞妞報了游泳班,本是抱著天熱讓孩子玩玩水的想法,沒想到她卻學得異常認真。
昨天去了背漂,毫無懸念嗆了水,我就在池邊看著,嚇得趕快把她拉上來,她抱著我嚇得渾身發抖,抖過之后竟還要再去游;今天又來游泳,去了背漂竟然能游個七八米,讓我很是意外,剛要掏出手機錄像,不想她又嗆了水,在泳池的中央張著大嘴嚎啕大哭,我在池邊干著急沒辦法,教練把她送到池邊,我以為她要上來休息,沒想到她哭著對我說了一句:媽媽我剛才嗆水了,嗚哇……還沒等我安慰她,自己就游走了……
小小的.身體里藏著大大的勇氣和毅力,妞妞,你值得媽媽向你學習,為你驕傲,加油
學游泳作文14
今天,我和我姐一起學游泳。
我和我姐先穿上泳衣和泳褲。然后,老師讓我們下水。我不敢,就讓我姐先下水。我姐下水后,我就順著梯子一步一步的'下到水里。剛下水里,感覺水很涼,我渾身瑟瑟發抖。老師現在我胳膊上套了兩個充氣棒,背后拴了幾個泡沫板,又給我了一個泡沫板讓我拿著。我和我姐一起在水里活動了一會,我感覺好多了。
老師先教我們憋氣。老師說:“先吸一口氣,把頭埋在水里,等三秒,起來,把氣從鼻子里呼出去。”我照著老師說的做,結果等了兩秒就起來了。老師讓我反反復復做了十次。練習憋氣后老師就讓我們在水里自由練習蹬水。時間過得真快,一上午的學習不知不覺中就結束了。
學習游泳可真有趣啊!
學游泳作文15
今日午時,我第一次來到體育場游泳館學游泳,平常我只是看別人游泳,這次我能夠親身體驗了。教師把我們帶到游泳池邊,然后教師給我們講安全知識:一要跟緊教師,不要跑丟;二是下水不要游的太遠,不然游回不來。
然后我們套上游泳圈,一個一個的.順序下水,因為第一次下水,心里很害怕,心里噗通噗通的亂跳,我一只手抓住欄桿,一只手在水里游,游了一會我上來了。教師對我說:“你不要一向抓著欄桿,要放開欄桿,兩只手游”。第二次下水我不怕了,我在游泳池周圍游,慢慢地我能依靠游泳圈在水里游。游一會兒上來,再下去,一午時游了幾次。
我今日最終克服了見水就怕的毛病,我對今后學習游泳充滿信心,也異常渴望能盡早學會游泳!
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