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學游泳作文
無論是在學校還是在社會中，大家都跟作文打過交道吧，作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編幫大家整理的學游泳作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
學游泳作文1
今天放學我和我的爸爸去游泳。
我來到女生換衣服的地方換了一身衣服，我的泳衣是粉色的，我爸爸的泳衣是黑色的，我?guī)е壬Γ职质谴笕肆耍跃蜎]有必要要救生圈了，我剛下水的時間還有些不太適應，所以就不太敢游泳，可是我適應了一小會兒，敢游了，我就跟著我爸爸學習蛙泳，蛙泳就是像青蛙一樣的`姿勢，我很快就學會了游泳，突然我沒弄穩(wěn)，一下子就游到了水下，因為我沒準備好就嗆著我了，喝了一口水，讓我緩了一大會兒才敢游。后面我?guī)状斡味际切⌒囊硪恚略俨恍⌒膯艿搅耍墒俏业哪懽颖容^大，不一會兒就不怕了，我又想學新的技能了，那就是潛水，說來你也許不信，因為這個技能應該是專門學游泳的人學的，可是我也很想學，想看看水里面是什么樣子的，我先帶上了我的游泳眼鏡，然后捏著鼻子深吸一口氣，把身體和頭一下子放到水的里面，然后再向前游就可以了，但是我們在潛水的時候一定要注意安全，我們在潛水時非常想呼吸，那就一定要快速的上岸正常呼吸。
我們游泳一定要有大人的陪同，我們不能在大河邊游泳，只能在游泳池的游泳區(qū)游泳，游泳前要做體操，做完之后才能游泳，以防游泳時腿抽筋，如果在室外游泳伙伴不小心溺水，我們不能下去把它救上來，而是要找大人來幫忙，如果是自己溺水了，我們不要太緊張，要保持冷靜等待救援，我們一定要做到安全游泳。
我喜歡游泳這個運動。
學游泳作文2
懷著對學會游泳時的美好憧憬——魚兒般地在水中自由穿梭，今年暑假我終于下定決心學游泳了。
學游泳的第一天，我興高采烈地跟媽媽去了體育學院游泳館。一到這里，我就迫不及待地沖進了游泳館。老師先在池邊教我做蛙泳動作和水中換氣技巧，然后讓我戴上背漂和浮板下水練習蛙泳動作。因為怕水，又沒有掌握換氣方法，我被嗆了好多水，漂白水的.味道讓我難受極了！學游泳真難，真希望快點下課！終于一個小時過去了，下課了！當媽媽見我垂頭喪氣走出游泳館時，似乎明白了些什么。媽媽安慰我說：“學會游泳不是一件容易的事，不過只要你能堅持，戰(zhàn)勝自己恐水心理，你一定能學會的。”我能嗎？我不敢確定。
以后的每一天，媽媽都會問我：“今天我們?nèi)ビ斡締幔俊蔽覉远ǖ鼗卮穑骸耙ィ 币驗槲业膱猿趾陀斡緞幼鞯倪M步，我身上的背漂和浮板一天一天被減掉，喝的水也越來越少了！盡管沒有其他小朋友學得快，但是我相信馮老師曾經(jīng)對我們說過的一句話——“只要你今天比昨天有進步，哪怕是只有一點點，你就是第一！”
就這樣，我終于用十二天時間學會了游泳，雖然這只是游泳的入門，但是媽媽說：“只要我們繼續(xù)堅持，就能游得越來越好的！”這次，我確信：只要堅持，我一定能行！
學游泳作文3
想起我去年第一次脫離游泳圈的保護，成功地在水面游來游去的情景，我心里就有點欣喜若狂。
去年暑假，我在游泳館游得正歡時，爸爸對我說：“嘉嘉，你敢不敢脫掉游泳圈游泳”！我……我不敢，我猶豫地說。爸爸說：“你不脫掉游泳圈是一定學不好的”！
為了學好游泳，我一定要堅持。于是我脫掉了游泳圈，站在了水岸上。望著水，我身體不由的在瑟瑟發(fā)抖，都不敢下水了。媽媽說：“你看那些小朋友都敢下來，你也下來試試！”
我便鼓起勇氣，使勁一跳，落在了水里。我一連嗆了好幾下，爸爸看到我狼狽的樣子，耐心地對我說：“你先練習憋氣，開始把口里的氣吐光，再深吸一口，反復這樣，憋不住了，就慢慢地吐出來。”我再一次，從水岸上跳進了水里，憋住了氣，眼看就要成功了，可誰知不小心嗆了一口水，嗆的我難受極了！
慢慢的，經(jīng)過了一次又一次的努力，我成功的掌握了水下憋氣、吐氣和換氣等動作。爸爸看到我學的'差不多了，于是就教我學自由泳。爸爸說：“右臂下劃，右腿動作暫停，右臂內(nèi)劃，右腿開始下打。”我按照爸爸的指示去做，剛開始學的挺認真的，后面學得不耐煩了。爸爸對我說：“怎么不練了？不練的話前面的動作就白學了！”聽了爸爸這么一說，我又打起精神來，按照剛剛的方法接著練。
練了許久，我已經(jīng)可以像一條歡快的小魚一樣，在水面上自由自在的玩耍了！
學游泳就要有一顆恒心，不能半途而廢，堅持下去，就一定能成功。
學游泳作文4
今年暑假，老爸、老媽有給我報了游泳班。這次我學的是自由游泳。
來到游泳館，只見比一個籃球場還大的游泳池展現(xiàn)在眼前， 泳池里人頭攢動，人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我眼花繚亂。我和同學們迫不及待地下了水，水那么淺，那么涼，那么藍，我順水而行，后面總有什么人推著我似的，哦！原來是波浪，順著波浪走動，真是舒服極了。開始，老師教我們拿著漂浮板游。我用手抓住漂浮板，雙腳在后面使勁地打腿，頭悶在水下，等氣不足時，我便使勁用手把漂浮板往下一壓，頭抬起來，吸上一口氣，繼續(xù)悶在水里。因為我有較好的基礎，所以我是全班游得最快的.。接著，老師讓我們左手拿板，右手繞圈打水。我試了試，嘿，還挺簡單！可是，我覺得這種方法實在太慢了！最后，教練竟然不讓我們拿漂浮板游。這個簡單，可是換氣很難。每當我換氣時，身子就像一塊大石頭，往水里沉。為了客服這種困難，我便苦練起來。我吸足了氣，閉上眼睛，身子往水里一撲，兩腿使勁向后蹬，雙手用力向兩邊劃，再憑自己的知覺向前游，耳邊只聽見嗡嗡的劃水聲。不到十秒鐘，我的氣就沒了，我把頭向左邊一抬，吸了一口氣，繼續(xù)悶到水里。我浮起來了，浮起來了！現(xiàn)在，我在水里穿梭時，就像一條可愛的小魚在水里穿來穿去。
學游泳，讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味。真是：“不經(jīng)一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香” 。
學游泳作文5
每當我在游泳池中歡快的游來游去時，我就會想起，當時學游泳時的酸甜苦辣……
記得我剛剛學游泳時，第一天老師教的是憋氣，見我們都不敢下水，于是老師就耐心的把每一個動作都展示給我們看。因為我學的很認真，而且不怕水，所以很快就掌握了憋氣，老師還特別表揚了我。緊接著第二三天，我們需要用浮板和背漂在游泳池中憋氣十秒鐘以上，我在這一個關(guān)卡上，用了好長的時間，每次一下水，我就會被憋的滿臉通紅，甚至每次都會嗆水，痛苦極了！為此我還曾經(jīng)向媽媽抗議，我再也不學游泳了！可是媽媽鼓勵我說：“世上無難事，只怕有心人！只要你努力肯定能學會游泳的！”在媽媽的鼓勵下，我又重新開始我的游泳課了。
時間很快就到了第七天，我不但不需要浮板和背漂了，而且已經(jīng)學會了換氣游！老師也讓我們從小池子游，變成了大池子游。大池子里的水非常的深，我心里緊張極了。我從心里告訴自己，這就是對自己的一個考驗，我一定行的。下了水，我不但游完了半圈，而且輕輕松松的'竟然游了一大圈。老師告訴我，幾天后的結(jié)業(yè)考試，我肯定能過關(guān)，我開心的蹦了起來。
很快結(jié)業(yè)考試的時間到了，我不但完成了要求的50米游泳，而且動作也很標準，受到了老師的表揚。通過這次游泳，我知道了，不管碰見什么樣的困難，只要你堅持，肯定會有收獲。
學游泳作文6
今天下午，天氣晴朗，我和三個小伙伴約好了去游泳。
到了游泳館，媽媽和二個小伙伴的媽媽先是幫我們買了一個放東西的柜子，然后我們買了門票，就來到更衣室換上了游泳衣。
因為我和小伙伴都不太會游泳，所以，我們先來到第四個水不太深的泳池，先練習，我們幾個帶著游泳圈，我剛想游泳，不但沒有游動，反而嗆了一大口水，我急忙站起來，有一個小伙伴的媽媽說，你要先學憋氣，等你學會了憋氣，就自然會游了，聽了這話，我鼓氣勇氣，再次把頭扎進水里，可是沒有幾秒，我就受不了了，媽媽鼓勵我說：學什么都不可能一下子就學會的，需要好好練習，你一定會學會的。于是，我打消了游泳很簡單一會就能學會的念頭，耐心里學起了憋氣，哎，學習游泳可真是不容易呀，每次鉆進水里就會有水從耳朵流進鼻子里、嘴里，但為了能夠象別的小朋友一樣在水里盡情地游來游去，我還是忍受住了胸悶、喝水的恐懼和難受，漸漸地，我能憋一分鐘了，身體也能從水里飄起來了，然后，我就試著用胳膊劃水，用腿蹬水。雖然感覺自己在水里沒有一點前進的感覺，可是當我睜開眼睛的時候，發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)游了不短的距離。哈哈，我終于學會游泳了。小伙伴們也都有了不小的進步。
時間不知不覺地過去，我們已經(jīng)玩到了一點多。這時候，媽媽她們讓我們?nèi)コ詵|西，可是我們都說不吃，還要玩一會兒。然后我們?nèi)齻�小伙伴又去玩刺激的'滑梯大闖關(guān)和沖氣雪山，我們盡情地喜戲追逐著，很快，已經(jīng)5點了。在媽媽們的多次催促下，我們不得不戀戀不舍地跟著媽媽她們離開這個水的樂園，不過，很快我們還會再來的，我相信我也一定能夠?qū)W會游泳的。
學游泳作文7
記得去年暑假，我和妹妹剛上完大班，看到別的小朋友在泳池里快樂地玩耍，羨慕極了，也報名參加了游泳班。我們買好了漂亮的泳衣和泳鏡，終于盼到開課啦！在游泳池里，我們兩個缺乏經(jīng)驗，剛游了一會兒，耳朵就進水了，嗡嗡地響，鼻子也嗆了口水，酸溜溜的，我們又難受又害怕。教練安慰我們說，初學游泳都會這樣，不要緊的。可是我和妹妹還是嚇得哭起來，不敢下水了。
一年過去了，又放暑假了，我和妹妹在媽媽的鼓勵下，決定再次參加游泳班。
我們做完熱身運動后，就小心翼翼地下水了。我們一起跟教練學在水中憋氣吐氣，這次不知怎么回事，有時耳朵、鼻子里進了水，我用手一擦繼續(xù)練習，沒那么害怕了！我暗暗地想：我們快上二年級了，膽子也大啦！我們開始學習蛙泳的基本動作，教練一邊示范，一邊耐心地向我們講解，在教練的指導下，我像青蛙似的不停地用力蹬著，戴著浮板一口氣能游三四米，妹妹也游出了好幾米。我們在水里游來游去，非常有趣，一點也不覺得累，一直堅持練了下去。
最后兩天，我們開始學習換氣，學游泳最難的.就是換氣，如果不會換氣，身體就會下沉，還容易嗆水，我們老是做不好這個動作。這時，教練托著我的身體，告訴我換氣時身體要放松，輕輕抬頭，讓嘴巴或鼻子露出水面。在教練的幫助下，我們一次比一次有信心，逐漸掌握了換氣的方法，能游好遠了。
短短的十天過去了，我和妹妹順利通過了游泳考試，拿到了結(jié)業(yè)證書，我們特別高興，因為我們戰(zhàn)勝了自己，戰(zhàn)勝了困難！
學游泳作文8
上個寒假，我學習了蛙泳，這次暑假，我決定學習自由泳，因為自由泳更快。我的教練姓盧，學習自由泳的第一天，因為已經(jīng)一年沒下水了，我還是有點害怕，于是，我倒數(shù)10下，跳!
經(jīng)過一番復習，我漸漸的習慣了水，第一節(jié)課，教練教我了打腿，打腿可不輕松，得繃緊、伸直，打腿，我的腿十分酸痛，但我想：堅持堅持住!加油!我使出吃奶的力氣打腿，終于，贏得了教練的肯定。
腿部動作我得出了要領(lǐng)：自由泳腿部的打水動作，雖然也有一定的推進作用，但主要是起
到保持身體的`平衡。盡量放松腳踝，繃直腳尖，大腿帶動小腿打水，腰部以下用力，上半身保持不動，這樣打水才有力度，而且不會左右晃動。
經(jīng)過三節(jié)課的反復的練習，我很不錯的掌握了打腿。
打腿學完了就是劃手了，劃手比較簡單一點。步驟：手臂在空中完成移臂之后，大臂內(nèi)旋，使肘關(guān)節(jié)處于最高點，手指伸直并攏，掌心斜向外下方，指尖自然觸水，接著是小臂，最后大臂自然插入水中。完成入水之后，手掌掌心開始由斜向外下轉(zhuǎn)為斜向內(nèi)后，逐漸彎手肘、彎曲手腕，手肘始終高于手臂，為下一步的劃水做好準備。有個問題：我的手指總合不攏，于是我每天回家后都練一會，果然，一個星期后，問題解決了，真是“有志者，事竟成”啊!
最后，是換氣，頭只往右轉(zhuǎn)，露出一半，只要右手劃的時候吸氣就好了。
這樣，配合起來就好了。這次學習，讓我懂了：“世上無難事，只怕有心人”!
學游泳作文9
寶貝的游泳課上了6節(jié)了，剛開始兩節(jié)特別積極和興奮。可能因為在淺水區(qū)，而且有浮板，學習內(nèi)容也不難，就憋氣和腿部和手部動作。她開心的向我展示學習成果，一會兒要憋氣，一會兒帶著浮板打退哈哈
到第4節(jié)課需要沒有任何幫助的情況下嘗試游，明顯感覺寶貝有點兒抗拒。教練和她開始溝通，讓她放松，一節(jié)課下來有效果，路上她告訴我自己喝了好幾口水，但是說游泳很好玩兒。
第5節(jié)課，教練讓去成人池嘗試游，那個拒絕啊，教練跟著下水保護她，但這妞妞就是不配合，后來又回到了兒童池，但是在兒童池她游的距離也很短，只換一次氣就停下來。
第6節(jié)課，我沒有進去，在外面看著，她在淺水區(qū)游了一會兒，還是熱別近的距離，于是教練帶著去成人池了，我看她怎么都不下水（有點害怕），看的我心里酸酸的，我跑去說教練會保護你的！最后教練把她拽下去的，雖然知道教練有保護措施，我的心啊軟了，不忍心啊。我看她快速的.游啊游，游到了有扶手的地方，爬出水池，開始哭。就這樣持續(xù)了兩三次，最后還是哭，最后倆人又去了兒童區(qū)，教練在和她交流、安撫和鼓勵。于是在淺水區(qū)，她中間換了好幾次氣才停下來，進步很大。
課后，我倆聊天，我說你有點害怕進成人池對吧。她說水太深，要一直游，不能停下來。我說你自我保護的意識特別好，在游泳池有教練專門保護你，你的動作學的很好，所以越放松就越好，今天你游的很好，你做到了，要相信自己！她說自己今天游的距離很長，自己也很高興。
學游泳作文10
我愛游泳，因為它讓我體會到有一種滋味叫苦盡甘來。記憶中滿是學會游泳后，泳池中歡快的笑聲。
剛開始學，我連下水都不敢，生怕自己會沉下去，嗆到水。在教練叔叔的連哄帶騙下，我只好沿著欄桿小心翼翼地下泳池去。盡管天氣很熱，但此刻，我感覺到的水是冷冰冰的，我全身蜷縮在一塊兒，不敢動一下。教練看我膽戰(zhàn)心驚的`樣子，輕輕地拉起我的手，讓我放心地用腳拍打水面，感受水的浮力。慢慢的我好像不再那么怕水了，我的手臂可以自由地來回劃水了，教練直夸我是個領(lǐng)悟能力極強的小朋友。
第二天，教練開始讓我練習憋氣和換氣。我把頭埋進水里，在心里默默地數(shù)著時間，1秒、2秒、3秒……哇，我一下憋了14秒。可是這時候我的耳朵里浸滿了水，突然什么聲音都聽不見了，我害怕極了。教練讓我把頭側(cè)過來，輕輕地甩一下，水好像真的倒出來了。哈哈，一點事情都沒有哦。數(shù)次之后，我開始學習換氣。教練說：“不會換氣是游不長時間的。”于是我下定決心要學會換氣。我深吸一口氣后，把頭埋進水里，手臂使勁地劃水，我可以在水面上憑借自己的力前行了。聽到泳池里教練的表揚聲和其他小朋友的歡呼聲，我興奮極了。
學會了游泳，我終于可以像只歡快的小鴨子一樣，自由地玩水了。
學游泳作文11
我學游泳，不是找游泳館的教練學，而是跟著我的媽媽學。我的媽媽是一個游泳運動員，雖然這沒能讓我在被她生下后就會游泳，但媽媽還是讓我比同齡人更早開始接觸水，學游泳。
“不游啦！不游啦！”第一次游泳被水嗆哭了的我，還只有三歲不到。在那個時候，我的媽媽已經(jīng)開始對我展開了游泳訓練，她不是想讓我像她一樣成為游泳健將，而是為了讓我在喜歡玩水的天性中，盡情地玩耍，不怕不小心掉落水中。
那時候?qū)W游泳，最初是開心地劃動手臂，后來卻都是在嗆水、哭喊中度過的，看起來像是非常的痛苦，而現(xiàn)在回看那段學游泳的過程，慶幸我的.媽媽那么早就對我展開了游泳訓練，不然等我長到現(xiàn)在這么大時再去學游泳，我一定會因為看多了溺水的新聞而害怕下水，那樣就根本不可能有機會學會游泳了。
還記得當時學游泳，媽媽一只手拖著我的肚皮，我則開心地在水中劃著，一點也沒有對水的害怕。害怕水，那都是在被嗆了一肚子水，還沒能學會游泳時出現(xiàn)的了，而那時的我，已經(jīng)了解了游泳的基本技巧，只需要再鼓起勇氣，不怕多喝幾口水就能夠?qū)W會了。
后來，為了早些結(jié)束對游泳的學習，像媽媽那樣可以在水里像小魚兒一樣自由自在，我下了狠心讓媽媽一定要教會我游泳。媽媽見我已經(jīng)自己有了想要學會游泳的打算，也就開始對我開始了魔鬼般的訓練。那段時間，媽媽會把我直接丟進水里，讓我鼓起勇氣使用上她教我的那些動作和姿勢。本以為這樣簡單粗暴的方式不會令我學會什么，然而我卻也真的在這種方式中，學會了游泳。
現(xiàn)在我到了夏天，會和我的爸爸媽媽一起去游泳，也會和自己的小伙伴去游泳館游泳，已經(jīng)不會讓人擔心會不會溺水了。
學游泳作文12
游泳是一項十分有益的體育運動，不但能提高機體的免疫力，還能鍛煉身體。今年暑假，媽媽給我報了游泳班，讓我喜出望外。
我滿懷憧憬的開始了第一節(jié)游泳課，首先是教練先讓我套上游泳圈，然后他雙手扶著我，讓我慢慢進入泳池，他說：今天練習憋氣，要把頭埋在水里，保持三秒。我在水里感到非常害怕，仿佛三秒比三年還要漫長。終于，結(jié)束了，我浮出水面，呼吸到了新鮮的空氣，感覺能自由呼吸是多么的幸福！這樣的憋氣我反復練了十幾次，這時，教練說：接下來我來教你陸地練習動作，掌心由內(nèi)向外劃動，手掌的手指要伸直，這樣的目的是減少水的阻力。屈膝伸腿，瞪水時由腰部和大腿發(fā)力，以小腿和腳底向外瞪，直到雙腳并攏伸直。這就是蛙泳的基本動作，光聽起來就覺得好復雜，做起來更難，現(xiàn)在我的心情徹底成了灰色。
接下來的'幾節(jié)課都是先練動作，再下水，讓我感到枯燥乏味，覺得游泳實在是太難了，怎么都學不會，也有點不想學了，這時媽媽對我說：不是誰開始都會的，只要你不斷的練習，熟能生巧，你一定能學會的。于是，每天在家里練動作，漸漸地基本動作都掌握好了。
而我的轉(zhuǎn)變是從第七節(jié)課開始的，那節(jié)課，我下水后，一不小心，整個身體不小心倒了，我大聲喊：救命！救命！這時，教練下水扶住了我，親切地說道：不要害怕，我會扶住你的。霎那間，我不害怕了。之后的幾節(jié)課，我學得特別快，到結(jié)束的那節(jié)課，已經(jīng)徹徹底底會游了，并且，我感覺到了開心，以前特別不想上課，也覺得時間特別長，現(xiàn)在急著想去，而且還感覺游不夠。
人生的道路并不平坦，有一道一道坎，這些坎是一次次進步，走過每一道坎的人是克服了重重困難，才獲得成功的人。
第一次學游泳
學游泳作文13
今年暑假，我學會了游泳。
學游泳是我盼望了很久很久的事了，以前我就央求爸爸媽媽帶我去學游泳，可是爸爸媽媽卻說，年齡小了點，等長大一點再學吧！今年，我可以學游泳了，是不是我長大了？
我和小伙伴們在教練的帶領(lǐng)下，先在泳池旁做著熱身運動。抬手、伸腿、提臀，模仿青蛙、魚兒做動作，動作簡單但是必須做，教練說這對下水避免腿抽筋很有好處。熱辣辣的太陽曬在我們身上，真熱，一小會兒我們就汗流浹背的，我真想馬上跳到水里，像小鴨子似的在水里撲騰幾下，多爽呀！
“噓”的一聲，教練的.口哨聲把我拉回現(xiàn)實中，我們背上背著浮板，兩手握著浮板，被教練提著，放入水中。耶，水里好涼快呀，我好高興。我握著浮板，兩腿在水里胡亂蹬著，早把教練教得動作忘得一干二凈，老是在原地打圈圈。教練看著我，叫著，做動作做動作，別偷懶。
按照教練的指導，我們幾個小伙伴自由自在的在水里撲騰著，先學習在水中吸氣、憋氣、吐氣，配合著水中基本動作，自己試著把腿的動作做標準，慢慢劃水，慢慢練習，一點點的把基本功練扎實，再練習手臂動作，學習用手劃水，配合腿的動作。慢慢的，慢慢的，經(jīng)過自己的嘗試，我從不會游泳，到學會游泳，都是通過自己的實踐，這是別人代替不了滴，我很驕傲！
現(xiàn)在我能在淺水中自由自在的游泳，我還要多練習游泳，把本領(lǐng)練扎實了，做一只快樂的“小魚兒”。
學游泳作文14
我周圍的很多同學都學會了游泳，可是我還不會，于是，我暗暗下決心：今年暑假，我一定要學會游泳。
7月份，媽媽給我報了一個游泳培訓班，每天下午3點，她都會陪我去游泳館學習。
我們的李教練很嚴格也很認真。首先，他教我們在岸上練習勾繃腿，然后是蛙泳腿。這樣的練習有點枯燥，我稍一松懈，卻看到李教練正用嚴厲的目光注視著我，連忙乖乖練習。
終于，要下水了，我充滿了期待又有點擔心。一下水，我就覺得自己變得輕飄飄的，好像重心不穩(wěn)。李教練讓我們先吸一口氣，然后把頭整個埋進水里，這就是最重要的“憋氣”。一開始，我只能憋五六秒，漸漸地，可以憋20多秒了。我還不小心嗆了好幾口水，鼻子好酸呀！
接下來的幾天里，我一直認真地練習，終于可以游五六米了。我正暗自高興，想不到教練向我們提出了更高的要求——必須游25米，才能算通過。越往泳池的前面部分游，水越深，最深處有1。5米，已經(jīng)沒過我的`頭頂，我有點害怕，每次游到一半就不由自主地停了下來。教練看出了我的緊張，拍拍我的背，告訴我，背部不要繃太緊，盡量放松，注意手腳的配合。我一天天地努力，終于漸漸接近了終點。
在最后一天的測試中，我一鼓作氣，游到了終點，拿到了寫著成績優(yōu)秀的證書，我真開心！經(jīng)過這次鍛煉，我收獲了自信，我相信，通過自己的努力，能取得更大的進步。
學游泳作文15
雖然已經(jīng)是冬天了，我還是每周都到游泳館上游泳課。游泳館里有兒童游泳池和成人標準池兩個泳池，對于我這個“高手”來說，當然是在標準池里游弋了。
泳池里蕩漾著清澈見底的池水。五彩繽紛的泳帽戴在人們頭上，就像夏天滿池盛開著絢麗的荷花。當然，來上課的不是我一人，還有許多小伙伴。我們繞著泳池慢跑3圈，做著熱身活動。突然，教練一聲哨響，大家像一群小青蛙一樣撲通撲通跳下水。
現(xiàn)在，我學習的是自由泳。自由泳要先練習腿部動作——上下打水。打水時要求大腿并攏、膝蓋不能彎曲、腳腕放松、腳尖繃直，用大腿帶動雙腿打水。我聽完教練的講解，迫不及待地拿起浮漂，一頭扎進水里，兩只腳用力地上下踢水，只見身后濺起一片“壯觀”的水花。教練沖我招招手說：“你這不叫打水，你這是螺旋槳啊！”我不好意思地笑著說：“教練，您給我做個示范唄。”只見教練利落地躍入水中，雙腿自然放松拍打著水面，飛快地向前游去，在他身后冒出一朵朵透亮的小水花。通過教練的演示，我發(fā)現(xiàn)自己的'腿繃得像木棍一樣，腳腕不夠放松，大腿沒有并攏，雙腿出水太高，才讓我打出那么“壯觀”的水花。知道哪里出錯了，就可以從錯誤處入手了。我一遍又一遍地練習，慢慢體會著動作要領(lǐng)，雖然水花還是很大，但我漸漸有了感覺，知道怎么發(fā)力、怎么擺動了。
下課了，嚴厲的教練露出了笑臉，像個大孩子一樣和我們嬉戲打鬧，我們像魚兒一樣在池里鉆上鉆下，滿池都是我們的歡聲笑語。我期待下次游泳課快點到來！
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