學游泳作文
在學習、工作、生活中,大家都寫過作文吧,作文是經過人的思想考慮和語言組織,通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。相信許多人會覺得作文很難寫吧,下面是小編整理的學游泳作文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
學游泳作文1
這個暑期格外炎熱,樹上的知了叫個不停,好像在叫“熱!熱!”太陽火辣辣地照著大地,真讓人受不了。我請求媽媽讓我學游泳,媽媽答應了。
我們來到游泳池,我的游泳教練是謝老師。謝老師先教我們最基本的游泳動作之一———漂浮。幾個同學迷惑不解:“人這么重,怎么可以在水上漂浮呢?”謝老師微笑地告訴我們:“只要把空氣憋在胸口,就像是一個吹脹的.汽球,自然人就漂浮起來了!崩蠋熼_始在岸上教我們怎樣憋住氣。先深吸一口氣,然后把氣憋在胸口,屏住呼吸。我想:這太簡單了!
我們來到水中,按照老師的要求,深吸一口氣,把氣憋在胸口,把頭埋進水里,雙手雙腳打直,身體趴在水中。我練了幾次,嗆了好幾口水,都不行,看來真是太小瞧這個動作了。謝老師告訴我,我不是腿沒有打直,就是漂浮的時間不夠,我聽了老師的話,又接著練習。
經過我不斷地琢磨,終于,我覺得自己象一片樹葉一樣,可以漂浮在水中了,我高興極了!我知道自己已經邁出了成功的第一步了。
學游泳作文2
今天晚上,我來到了國貿大飯店學游泳,在電梯里,我的心中有一種說不出來的激動,好想立刻跳進游泳池,游上幾圈。不一會兒我換好衣服,戴上蛙鏡和泳帽來到了泳池旁,一個“凌空飛躍”跳進了水里,那姿勢就好比是“鯉魚跳龍門”,甭提多帥氣了。
還在興奮中,就被教練“從頭到腳澆了盆冷水”,還以為今天就能帥氣的開始練泳姿了呢,令我萬萬沒有想到的是,教練竟然讓我學習憋氣,我心里暗暗地不服氣:憋氣是多么容易的事情啊,為什么還要學呢?真有點想不明白。我剛把頭沉入水中,突然,教練一把把我提了上來,說道:“憋氣時頭要整個沉下去,身體不能浮上來。”聽了教練的教誨,我又開始練習了起來。幾次練下來之后,旁邊的教練說我進步了很多,我低下頭不好意思的笑了,接下來,我又去學漂,我發揮良好,不一會兒就可以漂起來了。不知道什么時候,教練偷偷地把手松開了,這下我才知道不知不覺中我已經可以輕而易舉地浮在水面上了。
由于我發揮出色,教練就開始教我練習打腿了,打腿可不是一件特別容易的'事情,你需要用你的大腿來帶動你的腳。大家開始輪流練習打腿,終于到我了,我潛入水中,偷偷地回頭瞄了一眼,可以看到身后那一陣陣巨大的浪花。
歡樂的時光總是那么短暫,我們拖著疲憊的身體,帶著愉快的微笑,回家了!
學游泳作文3
今年暑假,我和同學相約在游泳健身中心學游泳。為期十天的訓練,把我從一只旱鴨子變成了“春江水暖鴨先知”的水鴨子。
游泳開始前,需要做的準備工作有:換上花哨的泳裝、浸濕雙腳、基本的熱身運動。隨后就可以跳進一汪清水的泳池,正式開始期待已久的游泳課程。
伴隨著撲通聲的此伏彼起,我和同學一個個扎進水中,老師儼然將軍一般,布置任務了:轉身滑水30個、蛙泳8個來回,標準的.泳池是25米,我們相當于連續游了400米。自由泳打腿25下。然后再教新的內容。我們這些小將在老將的一聲令下,便投入到戰斗中去了。在途中,老師不斷來回巡視戰況,看有沒有哪些不符合要求的行為。在老師的虎視眈眈中,我們唯有努力的完成布置的任務,不敢有一絲松懈。
我體會最深刻的是自由泳,雖然它的名稱聽起來很隨意,可其實并不自由呢。老師的要求是這樣的:手劃到底,然后翻出水,出水后,前臂和后臂呈“”形,同時手腕自然下垂,放松身體下水,頭部在手部進行兩次動作后向同一方向吸氣。注意后腦勺要沒在水中,在頭部和手部進行動作的同時,腳不停的打水。聽起來不難,做起來還是有難度的。這三個動作在不斷的重復,我的疼、酸、累三種感覺也達到了極致。
功夫不負有心人,克服了疼痛,學會了游泳!
學游泳作文4
我從小就十分羨慕在游泳比賽上勇奪金牌的運動員們。有一天,我對媽媽說,我想學游泳。媽媽十分贊成,于是,我就報名參加游泳班,開始了我的游泳征程。
星期六,媽媽把我帶到了游泳館就回家了。我剛一進館就聞到一股強烈的消毒水味。
當我走進水中,我突然大叫:“哎喲!天哪,水那么涼,我還怎么游啊!”這時,一位胖胖的、皮膚被曬得黑不溜秋的'教練徑直朝我走來,氣勢洶洶地說:“你怎么沒熱身就下水,還不快去熱身。”我一溜煙兒跑過去,心想:“這個教練太兇了,以后的日子可不好過。”這時,教練給我們示范了一下,叫我們趴在岸上,腿按著蛙泳的姿勢撲騰。
我們撲騰了整整十分鐘,終于到了最期待的游泳環節了。可教練并沒有教我們游泳,而是讓我們背上都綁了四層背漂,手中拿著浮漂,這樣,我們就可以輕松的漂起來啦!感覺我們就像孤魂野鬼似的在深水區中飄來飄去。
大約漂了20分鐘后,教練讓我們一邊做著蛙泳的腿形,一邊漂。教練給我們示范了一下,讓我們目瞪口呆,。〗叹毮敲磁,又那么重,可他游起來,是那么快,那么輕盈。輪到我們了,我們游得亂七八糟,可教練一指導,我們就有了很大的進步。
一個半小時很快就過去了,我學到了不少的游泳技術,雖然今天很累,但很有成就感。
學游泳作文5
我周圍的很多同學都學會了游泳,可是我還不會,于是,我暗暗下決心:今年暑假,我一定要學會游泳。
7月份,媽媽給我報了一個游泳培訓班,每天下午3點,她都會陪我去游泳館學習。
我們的李教練很嚴格也很認真。首先,他教我們在岸上練習勾繃腿,然后是蛙泳腿。這樣的練習有點枯燥,我稍一松懈,卻看到李教練正用嚴厲的目光注視著我,連忙乖乖練習。
終于,要下水了,我充滿了期待又有點擔心。一下水,我就覺得自己變得輕飄飄的,好像重心不穩。李教練讓我們先吸一口氣,然后把頭整個埋進水里,這就是最重要的“憋氣”。一開始,我只能憋五六秒,漸漸地,可以憋20多秒了。我還不小心嗆了好幾口水,鼻子好酸呀!
接下來的幾天里,我一直認真地練習,終于可以游五六米了。我正暗自高興,想不到教練向我們提出了更高的要求——必須游25米,才能算通過。越往泳池的前面部分游,水越深,最深處有1。5米,已經沒過我的頭頂,我有點害怕,每次游到一半就不由自主地停了下來。教練看出了我的緊張,拍拍我的'背,告訴我,背部不要繃太緊,盡量放松,注意手腳的配合。我一天天地努力,終于漸漸接近了終點。
在最后一天的測試中,我一鼓作氣,游到了終點,拿到了寫著成績優秀的證書,我真開心!經過這次鍛煉,我收獲了自信,我相信,通過自己的努力,能取得更大的進步。
學游泳作文6
愉快的暑假來臨了,每當這個時候我的同學張權昊都能在河里快活地游泳,聽說他五歲就會游泳了我特別羨慕他。這個暑假我也想學會游泳,我這個想法得到了爸爸,媽媽的贊同和支持,爸爸還自告奮勇的說我來教你。
我家小區前有一條大河,一天傍晚,爸爸準備了游泳救生的必備護具帶我來到河邊。我在河岸邊特別害怕,下還是不下心里非常糾結,在爸爸鼓勵下我勇敢的下了水。爸爸用手輕輕地托著我的身體,教我雙手用力劃水,雙腳用力向后蹬,還一邊一邊給我做示范,我拉著爸爸的手慢慢的.學著游。
經過了四五天的努力學,一天爸爸說你可以試著自己一個人慢慢的游游看,我說可以啊,可爸爸一放手我腦子就悶了,把游泳的要領都忘了,腦子里只有害怕了一下子就嗆了一口水,我的鼻子特別特別酸,眼淚也流下來了,我一下子就哭了。爸爸拉著我說:學游泳就是不要怕嗆水,我們小時候學游泳也是這樣的。過了一會,我平靜了一下心情,心里默默地想,多困難也要學會游泳,要像小魚一樣自由自在的在河里游泳。后來的幾天,我一個人從會游1米到2米到5米甚至跟遠,我慢慢地徹底脫離了爸爸保護我的手,終于學會了游泳,可我也喝了不少的河水哦!
現在,我經常都堅持游泳,以前游泳對我來說是一種負擔,而現在游泳已經是我的一種樂趣。收獲的不僅是學會游泳,而是我學會了刻苦,這是一件多么有意的事!
學游泳作文7
暑假里,媽媽帶我去報游泳班。七月十八日,我就可以去學游泳了。
到了七月十八日那天,我來到嵊州游泳館學游泳。教我們的老師叫王劍,是個男老師。他可是個大帥哥哦!不過教起來很嚴格的。王老師分幾節課教我們學游泳。
第一課:潛水,剛開始的`時候我不敢潛下去,王老師不斷地鼓勵我,讓我勇敢些,他會在邊上保護著我。我試著慢慢的潛下了水。練著練著我欣喜的發現自己能潛五秒鐘了,這給了我很大的信心,我越來越大膽的練了起來,后來發現自己能潛十六秒。我對自己的進步感到非常開心,還時不時地繼續練習潛水。
第二課:潛泳。王老師拉住我的手,我潛下去并把腿伸直不動。王老師慢慢地把手松開,我害怕極了,就立刻從水里鉆出來。老師敲了我的小腦瓜子說:“不要怕,我不是在邊上嗎,我會保護著你的。膽子大一點!闭f完再次讓我潛下水里,隨后又慢慢地把手松開了。我發現我能浮在水里了。我高興極了,哈哈,我能在水里漂了。接著老師讓我反反復復地練習。我終于學會了潛泳。
第三課:踢腿?谠E是:一勾二板三分四踢。這個動作有點難度,到現在我還沒有完全學會,不過我每天還在練習,我會繼續努力的。游泳班實在太有趣了。
學游泳作文8
今天是我第一天去學游泳,太高興啦!
媽媽把我送到了游泳館門口,我迫不及待地下了車,跑到了泳池旁邊,看見有幾個小朋友們已經下水了,我趕緊換好了泳衣,戴好了泳帽、泳鏡,也下了水,感覺泳池里的水涼涼的有點冷。開始教練先教我們憋氣,后來又教我們去池里蹬腿,可我老是在泳池旁邊逗留,不敢走開去覺得很慌。第二天,教練看見我還是不敢走開去,于是就把我拉到大池邊跟我說:“來來來,這邊來,到大池里來見識見識。”說著“撲通”一聲,把我扔進了大池中間,我覺得那里的水好深好深!嚇得我又哭又叫,還喝了好幾口水呢!雙手拼命地向岸邊亂劃著,這時,教練伸出了一雙大手,把我拉了上來,問我:“是不是沒事,以后膽子大一點!
后來,教練又教了我們用左腳頂住游泳池邊上,用力一蹬,手像小魚一樣游過去,經過一次教訓的`我,膽子終于大了一點,我不停地告訴自己:別怕別怕,我一定能學會。到了第四天的時候,我終于可以放開教練的手,獨自游了出去。
我相信只要自己有信心,就一定能夠做好每一件事!
學游泳作文9
暑假社會為了進一步加強學生體育活動鍛煉,提高我們自己的身體健康素質,在暑假這段快樂的日子里我將要去學習進行游泳。放假的第一個星期天,媽媽就帶我到星電游泳館去報了一個大學生暑假班。
剛開始學生學習進行游泳的時候,我膽子很小,下水一游總是會喝到水,所以只能在水里背著游泳圈游,后來通過老師對我們說:“同學們,你們認為如果企業想要孩子學會如何游泳,就一定要丟下游泳圈自己游才能真正學會,每個幼兒學會游泳的同學,一要勇敢,二要勤奮,三要認真分析掌握專業老師講的動作技術要領,多喝幾口水,你們這樣就會啦!”接下來的幾天里,我認真研究學習數學老師的動作,雖然已經喝了很多水,但終于他們可以直接離開游泳圈自己游起來了。
兩周后,老師將對我們的學習情況進行檢查,測試的`內容是:看誰游得遠,游得好,誰贏。 考試伊始,我們游泳學員班的同學們,在老師的命令下,都跳入了泳池,一時間,水波飛濺,你追著我,最后我成了贏家,然后老師高興地對我說:“你學會了游泳!
通過這次學習游泳,讓我明白,辛苦是值得的。
學游泳作文10
告訴你們一個特大的好消息,在這個暑假,我終于學會了游泳,徹底告別了旱鴨子的稱號。
但是我只學會了一種游泳的方式,那就是蛙泳,之所以我要去學游泳,那是因為我上次和好朋友李一丁在省實驗中學的游泳館一起玩,我不會游,所以我只能在水里,走過來走過去,好沒意思;貋砗,李一丁他爸爸和我爸爸說:你需要給你兒子報一個游泳班,因為李一丁在游泳9月1號以后利星行連大卷供的時候他只能看一丁游。
就這樣,我爸把我帶到了一個可以學游泳的地方,我再一次的`開始下水學游泳。
第一天,我學會了蛙泳的腳步動作蹬腳,但是沒敢下水。
第二天比第一天好,可以下水練習了。
第三天,我學會了鱉氣,可以在水下鱉氣二十秒呢。
第五天,我可以頭不出水面在水里游。
第六天,我可以不浮板游了。
第七天,我背三個背漂就能游了。
第八天,蛙泳的手上動作,我做出來了。
第九天,我背兩個背漂都可以游。
第十天,一個背漂都不用戴就可以游。
這就是我學習游泳十天的收獲,從不會到會,這十天我非常辛苦,堅持不懈最后換來了豐碩的果實!
學游泳作文11
每當我想起學游泳的經歷時,就仿佛回到了從前,不禁會想起學游泳時的酸甜苦辣。
第一天,我高高興興的到了游泳館。本想一去哪兒就下水,可以盡情的玩耍。但是,事與愿違。
一入水,我感覺四肢好像不是我的,我在水里艱難的走著。心想:連走都這么困難,這么累,怎么游?想著,想著,腳下一滑摔倒在游泳池里,我手忙腳亂一連喝了幾口水,嗆得我鼻子酸痛。幸虧旁邊有爺爺,不然后果不堪設想。
第二次,因為有上一次的.教訓,我對水有一種本能的害怕,所以遲遲不敢下水。爺爺在水里催著我下來,我心一慌,“撲通”一聲,我滑了下去,身體自然往下沉,我趕緊拉住把手,費了好大勁才站了起來。
學了幾天以后,我逐漸喜歡上了游泳。也能自由的浮在水上面啦!我高興地用力拍水,哈哈!水花濺了爺爺一臉!
在爺爺的耐心教導下,我慢慢的掌握了一些游泳的小知識,F在,我已經初步學會了蛙泳,并且可以橫渡游泳池啦!
怎么樣?這就是我學游泳的經歷。通過學游泳,使我明白了一個道理:世上無難事,只怕有心人!
學游泳作文12
每次我和爸爸媽媽出去玩的時候,酒店里只要有游泳館,爸爸就會帶我去游泳。他總是脫了衣服,換了泳褲、泳帽、泳鏡,就跳進泳池,在水里自由自在地游來游去。而我呢,肯定會抱著救生圈,在后面慢吞吞地游著。和爸爸比起來,我就像一只烏龜,可我不想一直做小烏龜。那之后我就下定決心,一定要學會游泳。
第一次下水的時候,老師一直扶著我。直到有一次,一開始老師還是扶著我的,后來大概游到半路的時候,老師一松手,我忽然感覺沒有了平衡感,不由自主地手舞足蹈起來,扭頭一看,才發現老師已經不在我旁邊了!這個發現讓我魂飛魄散,再也不會游泳了……
放學回家之后我就告訴媽媽,我不想學游泳了,太可怕了,然而媽媽和藹地對我說:“心急吃不了熱豆腐,你肯定能學成的,忘了一直以來你學東西都比別人快了嗎?不要著急,慢慢來。”這句話鼓勵了我,從此我發憤圖強,慢慢的',我真的變成了班級里游得最快最好的人了。每天放學之后我都要找我的朋友比比賽賽,看誰先游到最后。
學會游泳之后,我就再也不擔心成為小烏龜了。
學會游泳,我很快樂,從學游泳的這一件事情里,我也明白了一個道理,無論學什么都要堅持下去,如果放棄了你永遠不可能學會,只有堅持下去才可能成功。
學游泳作文13
我的課余生活豐富多彩,很有趣。我有時做家務,有時玩電腦,有時看電視,有時唱歌、跳舞……
有一天發生了一件有趣的事。那是暑假的一個早晨,我一起床,媽媽就對我說:“我們去游泳好嗎?”“太好了!”我歡呼著,我和媽媽興奮地到長城游泳場游泳。
來到游泳場。我和媽媽換好游泳衣,媽媽讓我先用水拍打一下身體,這樣就不容易感冒了?墒俏疫沒有學會游泳,有點害怕。我從臺階慢慢走下去,走到水深的地方,越來越害怕,我趕緊跑回臺階上。媽媽說:“不用害怕,我教你怎樣游泳,下水吧!”我扶著媽媽的手,又走到水池中。媽媽說:“你先放松,再把手指并攏,然后用手掌撥水,腳也一起用力蹬水,像青蛙那樣游泳就可以了。你試試看!
我按照媽媽的.方法去做,呵!我果然浮起來了。還游了一米遠。我非常高興,可是忘了撥水,我很快就沉下水了。媽媽猛地一下把游泳圈推了過來,我一下子接住了游泳圈,扶著游泳圈慢慢地游著,再也沉不下去了。我和媽媽游了兩個小時,覺得累了,可是很開心!可惜我還是不敢放開游泳圈,媽媽說:“不要緊的,下次游泳大膽一點,一定會學會游泳的。”
這次游泳我知道了游泳真不容易,可是非常有趣。我以后一定要學會游泳!
學游泳作文14
今天,天氣酷熱,媽媽帶我去學游泳。
我們來到游泳池,那里的游泳池很大,像一望無邊的大海。教練是個大哥哥,看起來很嚴格,我想:“我如果游得不好他會不會批評我?會不會打我呀?
開始學游泳了,我非常緊張,心里像有只小兔子一樣“怦怦”的跳個不停!下水了,原來水并不深,我緊張的心情終于平靜下來了,這樣我就可以放心的游泳了。
教練先教我悶水,我把頭放到水里,悶了一會,只聽教練一聲“吸氣”,我一吸把水吸到了嘴巴里,我馬上把頭抬起來,我咳了兩聲,把我的眼淚都咳出來了。教練拍拍我的背說“下次記得把頭抬起來”。第二次,教練也叫了一聲“吸氣”,這次我可沒像上次那樣,我把頭抬起來一吸完氣又把頭放到水中。教練說:“嗯,很好!甭犃私叹毜脑,我心里樂呵呵的`。
接著,教練又教我蛙泳,我拿著浮板,腳一伸一縮,一縮一伸,真像一只青蛙在游?烧斘因湴恋臅r候,忽然縮錯了腳,就像一只烏龜在游了。其他在學游泳的大哥哥、大姐姐都哈哈大笑了起來。我不好意思地把頭悶在水中。
今天游泳真快樂,今天也讓我知道虛心讓人進步,驕傲使人落后的道理。
學游泳作文15
一個悶熱的夏夜,我和爸爸到“森海豪庭游泳館”去學游泳。
一開始,我只是站在水中不敢游?墒前职钟彩亲屛以谒镒咭蝗,然后他又向我潑水并抱住我的大腿,把我拖入水中。我于是只好走入水中進行反擊。慢慢地慢慢地我就有了游泳的沖動,不知不覺中我的身體開始放松下來,漸漸地身體可以浮起來了,我頭朝上手腳并用像在水中行駛的船槳一般,有規律地劃著。水中浪花朵朵,“功夫不負有心人”我終于學會了仰泳,心里別提有多高興了!
正在我洋洋得意之時,又看見了爸爸游的`新方式有:狗爬式、蛙泳、自由泳、蝶泳等。于是我也突發奇想,大著膽子游到了岸邊并爬上了岸,開始學習跳水了。由于我都是腳先入的水,爸爸看到了說:“跳水可不能像石頭一樣沉下去,必須要向前沖著跳下去!边@之后我改變了很多,雖然還是以我的肚子入水為主,水花拍得我的肚子生痛,可我還是羨慕倫敦奧運會中跳水運動員的花樣入水方式!
今天我的收獲可真大呀!不僅讓我懂得了“一份努力一份收獲”這個道理,而且也讓我明白了凡事都要講究方法,方法對了,離成功就不遠了。更讓我明白了失敗乃是成功之母。
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