學游泳作文
在日常的學習、工作、生活中,大家都經常接觸到作文吧,通過作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。你知道作文怎樣寫才規范嗎?下面是小編為大家整理的學游泳作文,歡迎大家分享。
學游泳作文1
我在課外學了很多科目,其中,我印象中最深的就是游泳。
以前,我最想學的就是游泳,每當看到其他小朋友在水里像快活的'小魚游啊游,我羨慕得要命,就纏著媽媽給我報名。
剛開始學,教練讓我們做熱身,看到泳池,我不禁打了個寒戰,泳池里的水這么深,我這么小,我能游嗎?我剛熱身完,教練讓我們依次下水,我還沒下去,腳已經開始發抖。我站在那里,不敢下水,教練開始催:“快下水,水不深!”我緩慢下了水。開始學習憋氣,憋氣時我一頭扎進水中“一、二、三、四、五……”啪,我才憋了五秒,我還嗆了好幾口水呢!
終于到了學習蛙泳,剛開始直嗆水,跟個“溺水兒童”似的掙扎,在教練的指導下,我慢慢不嗆水了,不過每一次轉彎的時候,經常又會“剎不住車”而撞墻。
不過,最終我克服了重重困難,學會了游泳。我現在已經完全會了蛙泳,自由泳,仰泳等,游泳對我來說,是我的運動首選。
學游泳作文2
有一天,我站在陽臺上,我突然看到有人在游泳。我突然興奮,看著別人游泳很輕松,我的心臟癢癢。我父親的同意,我也開始學習游泳。我學蛙泳,聽教練說,這就像在水中游泳的青蛙。教練的作用下,第一個示范,真的,和青蛙的姿勢。我第一次劃船練習行動的岸邊,然后屏住呼吸和運動練習,以水蛙腿,最后不得不做的手腳協調。經過實踐的好幾天,終于一展身手。我在水蛙腿憋著氣,我突然覺得在水中前行,我馬上就開始劃船通風。我成功地完成了第一個動作,它是當我準備做第二個點球,突然覺得我在下沉,終于憋不住氣失敗了,但還嗆口水,可真難受啊!老師過來說我踢力量是不夠的`,夾腿的位置也是一個問題,所以沒有毛協調通風的完成。看來我得練我的腿例程。我一直練了一個星期,終于取得了一些進展。
愉快的教學結束了,雖然學會了蛙泳,但是要像魚兒那樣在水里游玩,我還得好好去學習啊!
學游泳作文3
今天我很高興,媽媽為我報了假期游泳培訓班。“裝備”齊全我進入游泳池。
走進游泳區,游泳池又寬又大,水又藍又清,我迫不急待的想下水。教練走到我身邊扶著我小心翼翼地下了游泳池。
教練先教我如何憋氣、如何吸氣和呼氣。教練說“我們先憋氣5秒、再10秒、再15秒……”憋氣開始了我把頭鉆進水里,5秒鐘不到頭就迅速出來了,還張著嘴巴大聲呼氣。臉憋得通紅,肺像要炸了一樣,難受極了。教練說:“沒事,我們繼續再練幾次就好了。”我在教練耐心指導下學會了憋氣。一個半小時的課程真快,在不在不覺結束了。
我載著滿滿的.收獲,心里更期待下一節課教練要教我學什么技能那?
學游泳作文4
今天,真是一個烈日炎炎的下午,我和我的哥哥還有我的弟弟一起去游泳。
一到那里,我就興奮的和他們一起換衣服,之后我就人性頑劣的跳入水中,當時的我激動得忘了自己不會游泳。可是,已經來不及了。我已經沉到了水底。我睜開眼睛只看見,澄澈的水和許多人從 我頭頂游過。不會游泳連小命都差點丟了,于是,我下定決心一定要學會游泳。我掙扎著從水里站起來,央求哥哥教我游泳。哥哥立刻像老師一樣,有模有樣的給我示范游泳前的準備事項,同時,告訴 我游泳的姿勢,我按照哥哥教的一樣一樣準備好,學著哥哥 蛙泳的'姿勢,一下一下比劃著,可是,游泳可沒那么快學會,姿勢會了,可在水里就是不向前跑,我當時都泄氣了,哥哥鼓勵我,加油,你一 定會學會的,我也是學了好長時間才學會的。聽了哥哥的鼓勵,我堅信自己一定會學會的。
做事情要有耐心,信心,我相信我一定會學會游泳的。
學游泳作文5
今天,我來到五臺山游泳館學游泳。
換好了衣服,我們來到游泳池邊,郝老師(我的游泳老師)包完名,命令我們做好運動,下水。
水里真涼,幸好剛才做過運動,要不然,就要冷死了。今天學的是蛙泳,老師在水下做示范。只見他先蹬壁滑行,就快滑不動的`時候,老師突然慢慢收腿,翻了腳掌并從兩側把腳劃水后合攏,他的身體也向前漂了一會兒,真像一只游泳的青蛙。
剩下的時間里,老師讓我們自己實踐。起初,我不但沒游起來,還喝了好幾口水。但經過我的多次實踐練習,終于明白了其中的技巧和奧秘,蹬壁要迅速,腳在劃水時要快,有力,手腳不能亂動,蒙水要時間越長越好,這能使滑行時間加長。
我根據我發現的規律,練習了一下,果然有效!
學游泳作文6
暑假里,媽媽給我報了一個游泳班,讓我學游泳。
上課的第一天,我換好泳褲,戴上泳帽和泳鏡,向泳池走去。教練讓我在水下憋氣5秒,我聽了后,深吸一口氣,把頭伸到水下,只聽見教練說:“頭再低下去,眼睛看地,手伸直、腿伸直,放松!”我一下子憋了15秒,把頭抬起來,大口呼吸著空氣,用手抹去臉上的水珠,心里開心極了。第二次,在我憋氣的時候教練讓我把手放開,我緊張地放開了手,感覺到全身都在發抖,過了10秒鐘后,教練對我說:“你練習的時候要放松!”我聽了后,點了點頭,又繼續練習起來。
接下來的.幾節課教練教我劃手、蹬腿、換氣……接著讓我嘗試游25米。前幾次我都失敗了,有一次我只游了24米,就差1米的時候我游不動了,我非常傷心,暗暗地下了決心,終于游到了25米,以為挑戰結束了,但是,更艱難的任務——50米,展現在我的面前,我咬咬牙,堅持了幾次,終于成功了,真是“功夫不負有心人”那!
我愛游泳!
學游泳作文7
在這個假期里,媽媽給我報了一個游泳課,今天是第一節課。
老師讓我們先點個名子,然后老師又帶領我去試衣間,換好衣服就要開始上課了。老師先帶我做了下水的熱身運動,比如有擴胸運動等,然后老師老師先給我們帶上了背漂,之后老師又給我們發了一個三角形的的飄板,讓我們前身趴在地上,腿在水里飄著。老師先講怎么在水中練習憋氣,一開始是10秒,最后是40秒起來的時候,老師說我們可以休息10分鐘,可以玩一會。休息完后老師讓我們拿著飄板在水上練習飄在水上。
這就是我的'一天,去過的非常開心。
學游泳作文8
暑假開始沒多久,我吵著要去學游泳。爸爸拗不過我,只好帶我去學游泳。
我們一到游泳池,就看見泳池里人頭攢動:有的像活蹦亂跳的小青蛙,飛快地躍入水中;有的像活潑機靈的小魚,自如地上潛下鉆;還有的'在教練的指導下,正努力地學習著……
我小心翼翼地扶著欄桿下水了,心理緊張得要命:待會兒沉下去怎么辦?爸爸看出了我的疑慮,走過來安慰我,還教我基本要領。原來,游泳這么簡單!我急忙跳進水中,還沒來得及憋氣,水像是和我作對似的鉆進鼻孔,酸酸的。“阿嚏!阿嚏!”鉆出水面,連打了兩個噴嚏,我這才緩過神來。爸爸看著我這副狼狽相,不由得笑了起來。我可不能讓別人笑話,又憋足了氣,閉上眼睛,身子往前一撲,兩腿使勁向后蹬,雙手用力向兩邊劃。真奇怪!水里好像有一雙手把我托起,身子也往前移了一些。
學游泳作文9
放暑假時,媽媽在新紀元俱樂部給我報了個游泳班。我在那里學游泳。
一開始,我不敢下水,看見水頭就發昏。在老師的鼓勵下,最后就敢下水了。首先,老師讓我學悶水,我帶著游泳鏡悶水,老師讓我看池里的小魚,雖然我沒有看見水里的小魚但是我學會了悶水。接著,老師讓我身背助板手拿著扶板學在水上漂。一開始我總是漂不起來,腿和腳總是垂直,老師說放松才能漂起來,然后,我試著放松了,真的.漂起來了。最后,老師讓我學做腿的動作:老師是讓我腿先張開然后慢慢合上,腳往外翻猛力外登。我像魚兒游來游去,但是還是不敢單獨游。第三天,我病了沒有去,但是心里總想著游泳這件事。我非要去,媽媽說你都生病了怎么去,我只好不去了。但是我還沒有忘記游泳,因為,游泳是我的好朋友,是我永遠的好朋友。
學游泳作文10
這個暑假我學習游泳,昨天學了踢腿,今天該學怎么呼吸了。
呼吸這個動作有點難,在做第二個劃手的時候臉往劃手的方向傾斜,不能離開水,剛開始我喝了好多水,教練看見了細心地指導我,我又游了一遍,發現好多了,但是教練說頭要往下低,我按要求又游了一遍,發現不但沒嗆水而且游的更遠了。我想游遠點,就回到起點,三、二、一我大聲說,開始游起來,我努力地游,中間還是嗆了幾次水,游到了深水區到了扶手附近,我游到沿邊一不小心沒扶好扶手,一下了沉到了水底,幸好我憋了一口氣,我用腳用力一蹬,一下游出水面,我趕緊抓住沿邊,向上用力上了岸,這時教練喊上來集合!
回家的`路上我發現大腿根處疼,估計是在水底蹬地那一下太用力了。媽媽說沒啥事,過兩天就會好的,以后游泳要小心,盡量不去深水區。
學游泳作文11
今天陽光明媚,太陽暖暖的照著大地。舅舅帶我們到芙蓉古城的游泳館去游泳。
到了游泳館,我迫不及待地換上我心愛的游泳衣,第一個沖進游泳館內廳。哇!游泳池好大呀!整個游泳池像一個巨大的水中藍色籃球場。池里的水清澈見底,碧波蕩漾。舅舅和我做了一番熱身運動后,我們就下水了。啊,水真涼啊!舅舅教我吸氣和憋氣,剛開始我只能憋5秒,后來可以憋10秒、18秒……舅舅夸我有進步。我開始學習時身體直往下沉,越沉越害怕,兩手亂撲騰,真像“狗刨”。舅舅告訴我,身體要浮在水面,還拉著我的手慢慢的.漂游,在漂游中我還喝了好幾口水呢!經過反復的訓練,我掌握了水上漂游的技巧。
游泳可以鍛煉人的意志、膽量、身體的靈活性,雖然我現在還不是很會游泳,但是,我相信只要我堅持不懈的練習,總有一天我會像小魚一樣在水里自由自在的游泳了。
學游泳作文12
當我不會游泳時,我就一直用浮板游。
我看姨父游的很快,就自己做了一個不正確的蛙泳泳,我游得很快,但是姿勢完全不正確。
姨父看到我這樣游,說:“蛙泳不是這樣的,蛙泳是要先讓手動,再讓腳動,你這樣雖然游得快,但是非常費力氣,正確的蛙泳是游時要做成一個青蛙要跳的.樣子,還要用出一般寫作業的力氣。”
我想了一下子,說:“游泳居然比我想象的要難一百倍呀!”姨父說:“看我游得快,還動作標準,知道了嗎。”
我說:“我知道以后游泳我會仔細看的。”
游泳看上去簡單,但學起來卻很難的哦,但是只要我們認真去嘗試,就會成功哦。
學游泳作文13
放假了,我終于可以去學游泳了!有一天,我和爸爸媽媽去人民公園游玩,當我走到池塘邊的時候,哇。這么多的`金魚啊!我給媽媽說,媽媽:“你看他們游的多塊呀!他們肯定很高興,我要是能像他們一樣可以在水里便游來游去,那該多好啊!”媽媽說:“你也可以的,等你放暑假了,我帶你去學習游泳怎么樣?你要是學會了,就可以像魚兒一樣在水里快樂的游來游去了。”我高興極了,現在終于放假了,天氣也很好,我終于可以去學游泳了,我要努力,盡快的學會,這樣我就可以像魚一樣了,哈哈哈哈哈哈......
學游泳作文14
一天下午,天氣很熱,我去游泳池學游泳。看到藍藍的池水,我既高興又害怕,高興的是我可以玩水了,害怕的是被水嗆到。
我換上泳衣,戴上漂亮的泳帽就下到游泳池里。等下到游泳池里,教練就教我悶水,他說,學會悶水是有學會游泳的'第一步。我閉著眼睛和嘴巴捏著鼻子把頭埋進水里。學了一會兒悶水后,我就正式開始學游泳了。教練讓我把頭悶在水練,雙手向前伸直,雙腿一區一身的向后蹬。教練一邊扶著我一邊鼓勵我,不要害怕。試了幾次,雖然還有的不太好,但比開始熟練多了。
啊,游泳真好玩。
學游泳作文15
我被媽媽安排到省跳水館去學游泳,其實我有點不想去學,因為游泳老師很嚴厲,不讓我們帶鼻夾,我還不會在水下換氣。第一次我學的是蛙泳,當時,我很緊張,因為我不會換氣,害怕我學不會會被老師揍,我就憋住氣使勁的游。最后老師還表揚了我。
第二次我不再像第一次那樣緊張了,而且還學會了換氣,可以長時間在水里憋氣,再不需要鼻夾了,這一次我有很多收獲,比如說自由泳我學會了腿的.動作,還有仰泳我學會了胳膊和腿的姿勢。我今天的收獲很多,也交了一個朋友!
我開始喜歡上來學游泳了。
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