學游泳作文
在日常的學習、工作、生活中,大家或多或少都會接觸過作文吧,作文要求篇章結構完整,一定要避免無結尾作文的出現。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢?下面是小編為大家整理的學游泳作文,歡迎閱讀與收藏。
學游泳作文1
我一天、一天地學游泳。
有一天,我終于可以在水上游泳了。我每天晚上都去游泳池里游泳,我越游越厲害。
忽然,有一天,我可以游二百米了。我和爸爸一起回家,把好消息和爺爺奶奶一起分享!
我真厲害啊!
游泳記一
今天,天氣很熱。我去學游泳!
我來到了一個體育館,那里人山人海。我剛到我的班級,看見了老師正在教蛙泳的動作,我還看見了許多同學。
后來,老師教我們憋氣,我鉆進水里憋十秒鐘,可只憋了五秒就受不了了,我憋久了就覺得鼻子里酸酸的,感到流了鼻涕一樣難受。我一離開游泳池,褲子就很重,原來褲子上吸了很多水。
快樂的時光總是過得這么快。老師布置作業了,憋氣五次十秒鐘,蛙泳的`動作做三次。
游泳真好玩啊!
游泳記二
我會游泳了!這幾天我和爸爸晚上都去游泳,我的進步很大哦!
第一天的晚上,我和爸爸來到游泳池。我拿著滑水板,瞪兩次腿吸一口氣。但我游著游著,我的腳就沉下去了。爸爸就帶我到成人區里游泳,成人區里水很深,腳就不會沉下去了!
今天,我游得好爽快!
游泳記三
這天晚上,我和爸爸在游泳池旁邊,爸爸說:“今天晚上,我們游兩百米!”
我跳下游泳池用水灑在身上。預備游!我游啊游,只游了一百多米就累了,就差五十米啦!我這次一定要游到兩百米。我用了九牛二虎之力,沒過多久,我就又累了,可是兩百米還差一點,但我沒放棄,慢慢地游。快要到了,還差一點,還差一點,游到了。“終于游到了。”我氣喘吁吁地說。
爸爸把這個好消息告訴爺爺奶奶,爺爺奶奶齊聲說:“可以游兩百米啦!真厲害!”
今天,我也很興奮,因為我一天比一天厲害!
大結局
今天,是我的游泳考試。
我高興極了!第一個就是我,老師說:“從我們班的班牌,游到白線!”距離不到二十米。我蹬兩次腳,吸一口氣,不一會就到終點了。我自言自語地說:“這點距離算什么,我還沒出絕招呢!”有位女同學都哭了……考試結束了。
大家自由活動了,有的游泳,有的打水仗。我把滑水板放在頭上,想自己學仰泳。我發到證書了。
回到家,我把證書給奶奶看,奶奶說:“真厲害!”
學游泳作文2
我們院子里的小朋友都利用假期學習了游泳,我非常羨慕他們,我央求媽媽“我也去學游泳好嗎?”媽媽爽快的答應了,給我報了游泳學習班。
在學游泳的過程中,我經歷了憋氣練習、手臂及腿部練習、有漂潛水練習、無漂潛水練習和考核五部分。
憋氣練習是游泳的基本功,非常重要。剛開始學習,我由于緊張、害怕,不敢蹲下去,將頭沒入水中,老師就把我的頭狠狠地摁到水里,我一連喝了三口水,我心想:原來學游泳這么受罪呀,我打起了退堂鼓。回到家,爸爸端來一盆清水,教我練習憋氣,我學著爸爸的樣子先深吸一口氣,然后把面部伸入盆中,一開始,我比較害怕,在爸爸媽媽的鼓勵下,我變得非常堅強,經過一次又一次地練習,我從5、6秒到25秒,憋氣時間越來越長。
手臂及腿部練習比較順利,學的比較快。
有漂潛水練習,練了三天左右,就能像小魚一樣自由自在的游一整圈了。
無漂潛水練習,一開始的練習游上幾米,因為氣和手配合不默契,結果從中間站起來了,游一圈,要站起來三、五次,總是不能一次游成功。就這樣,老師讓我返回重新游了好幾趟。我想:游泳時不能早呼吸,因為早呼吸就會搶水,也不能晚呼吸,因為晚呼吸氣就不夠用,于是,我好像領悟了游泳的要領,那就是先深吸一口氣,再低頭、伸手、伸腿,然后,等自己慢慢飄上來,再抬頭快速深吸一口氣,這樣,一次一次的循環練習游泳,就成功游完全程了。
學習班最后一天,教練對我們進行了考核。考核的標準是要從游泳池的這一端游到另一端,中間不能停,才算合格。小朋友們一個接一個的游到對岸。看到小朋友一個個的順利過關,我信心十足的.潛入水中,像小鴨子一樣,不時的探出頭來,吸口氣,很輕松的游完了全程。一會兒,考核完畢,老師高興地說:“祝賀小朋友們全部過關。”大家興奮地在游泳池打起水仗來。
經過14天艱苦的練習和教練老師的精心輔導,我終于學會了游泳。在游泳的過程中,我遇到了很多的困難,一開始打起了退堂鼓,經過爸爸媽媽的鼓勵、幫助,最終,我克服了它,學會了游泳。困難像彈簧,你弱它就強,你強它就弱,在困難、挫折面前,要勇于面對、永不言棄才能戰勝自己,戰勝困難。成為生活的強者,獲得成功。
學游泳作文3
飛速地在水中前進,時高時低,做一只水中的金海豚是我二年級時最大的夢想。在二升三的暑假里,媽媽開始教我游泳。
有一天,媽媽把我帶到了游泳館,穿上泳衣后帶我來到了水邊,我用手試了試水溫,呀!好冰!我望著藍色的水,想下去又不敢下去,那水似乎在嘲笑我,我的腿更象釘子一樣釘住了下不去了。媽媽把我抱了下來:“呀,真涼,凍死我了!”我一下子叫了出來,媽媽笑著說:“快跳跳!”媽媽抱著我跳了起來,我感覺溫暖了起來。那水太深,我心中很害怕,我夠不到底!媽媽先教我在水里憋氣,我不管怎樣也不敢把頭伸到水下,于是媽媽讓我用手扒著岸,把頭伸進水里。扒著岸的我有了安全感,在媽媽的指導下,我學會了在水中憋氣。下面的時間,媽媽讓我抱這漂浮板在水面上漂,可我害怕,于是拼命地讓雙腿上下擺動,濺起一朵朵水花。
第二天,我下決心要大膽地做下一個動作,到了岸邊,我催媽媽快點,在水里,我牽著媽媽的手跳著,真開心!然后媽媽讓我練一下上一次學的憋氣。我把頭果斷地埋進水里,憋了幾秒抬起來,媽媽表揚了我大膽,我心里有了自信。今天我要學的'是在水里吐氣,媽媽先讓我把頭埋在水里,然后用鼻孔出氣,我這樣做了,我鼻子里冒出了很多泡泡,我覺得好神奇!
第三天,我和媽媽又來到了游泳館,媽媽教我漂在水面,媽媽先交我扒岸漂,我怎么也漂不上來,我只好用手用力扒岸,把下半身抬起來,過了一會兒,我就堅持不住了。媽媽看了看我,笑著說:“憋一口氣,讓水把你抬起來,還要放松哦!”經過不斷的練習,我終于學會了扒岸漂。媽媽讓我把手放開,可我不不愿意把自己交給水,岸給我安全感,可水卻沒有。可是,我還是被媽媽說服了,我看了下池底,呀,真深!我憋住一口氣,把頭埋進水里,雙手并沒有離岸太遠,保證我可以在害怕時抓住,啊!我的身體漂了起來了!
接下來,我學會了換氣和蹬腿,我把游泳學會了!
從游泳這件事情,我明白了做事情要大膽,克服害怕,努力練習!現在我經常和媽媽一起游泳,一起去蹲在水中吐泡泡,然后一起浮上水面大笑,有時候我還爬在媽媽背上讓媽媽托著游,就象兩只快樂的海豚!
學游泳作文4
在我的成長里有許多故事,多得像天空中的星星,我現在就摘下一顆最明亮的星星給大家看吧。
20xx年暑假,電視轉播倫敦奧運會的游泳比賽。參加游泳比賽的選手太厲害了,既會各種泳姿,又游得很快,真令我羨慕不已。于是,我就向媽媽提出想學游泳。
就這樣,我開始了學游泳的歷程。剛開始,媽媽說:”你想學游泳,要先學會憋氣。先吸一口氣,然后把頭埋進水里。”于是,我照著媽媽說的做了一遍。我覺得很容易就學會,沒有想像中的困難,用不了多久,我就學會了憋氣。
接下來,就要學劃手和蹬腿了。劃手,我一樣很快就學會了,可是蹬腿我總是學不好。我心灰意冷地說:“我不想學了。”媽媽仿佛看出我的心思,走過來親切地對我說:“失敗仍成功之母,別灰心,只要堅持就一定能成功。慢慢來,一次比一次有進步,用不了多久就能學會了。”媽媽這句話激勵了我,我咬緊牙關,不停地練習蹬腿,一次,兩次,三次……一百次,我在心里想著:我就不相信學不會。經過反復不斷地練習,終于學會了蹬腿。
學會了憋氣,劃手,蹬腿,最后就學換氣了。換氣更別提有多難了,簡直是一種折磨。因為換氣時總是嗆到水,每次都嗆得我呼吸困難,不停咳嗽,臉色蒼白,難受無比。為了更快地學會換氣,媽媽在一個大臉盆里放滿水,讓我努力地練習換氣,好不容易掌握了換氣的技巧。接著,媽媽又讓我在床上練習劃手,蹬腿,換氣的動作,在床上練習到非常熟練后,再到泳池里實踐練習。經過幾次泳池練習后,我終于跨出了第一步,終于可以游起來了。雖然剛開始,游得比較辛苦,而且只能游了十幾二十米就游不動,但也總算有了一點收獲。媽媽調整我姿式的.協調性和連貫動作后,我可以游了五十米。整個暑假幾乎都在泳池里游泳,在暑假結束的時候,我可以游到一百多米。而現在的我,可以游到一千多米了,還學會了兩種泳姿。
在學游泳過程中,我懂得了堅持才會有好的收獲,要有好的成就,就要練習,練習,再練習。讀書也要向學游泳一樣,堅持不懈才會有好的成績。總之,功夫不負有心人。
學游泳作文5
游泳運動,根據現有的史料考證,國內外一致的看法是產生于居住在江、湖、海一帶的古代人。他們為了生存,必然要在水中捕捉水鳥和魚類做食物,通過觀察和模仿魚類、青蛙等動物在水中游動的動作,逐漸學會了游泳。現代游泳運動起源于英國,于1869年,在倫敦成立了大城市游泳俱樂部聯合會,把游泳作為一項專門的運動項目正式固定下來,并隨之傳入各英殖民地,繼而傳遍全世界,游泳被分為衫游泳和競技游泳兩大類。實用游泳又分為側泳、潛泳、反蛙泳、踩水、救護;競技游泳分為蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳。
我盼望已久的暑假終于來臨了,很爽的一件事就是能去游泳,這樣就能讓我“冰涼”一夏。
一天,爸爸帶著我去親自實踐游泳,我心里特別高興,收拾好了“裝備”,就和爸爸去游泳啦!火辣辣的太陽照在游泳池里,可游泳池里的水還是冰涼冰涼的。我換好了泳衣套上了游泳圈,小心翼翼地下了水。在水浮力作用下,我整個人都被托起,身體各部位都感覺格外輕松,我像小魚一樣自由自在的在游泳池里游了幾個來回,渾身舒坦。
這時我突然想到:現在我套上游泳圈已經很熟練了,但是真正的游泳必須擺脫對游泳圈的依賴,我想學會真正的游泳。于是我把游泳圈放在了岸上,下了水,一步一步往前走,我想:不能一直這么走,必須要游起來。平時看電視,那些游泳運動員在水里游得多輕松呀,就像我們在陸地上行走一樣,游泳應該很容易。想到這些,我對自己充滿了信心,我身體使勁向前傾,雙腳跳起來離開了池底,雙手快速撥開旁邊的水。可是,我的身體沒有浮起來,反而快速下沉,慌亂中嘴里還嗆了好幾口水,我的.眼睛什么也看不見了,一瞬間我已經完全失去了方向,這時心里也特別害怕起來,越是害怕,手腳在水中越是不聽使喚的亂撲騰,驚慌失措的我腦子一下全空白了,在慌亂中我突然抓住了游泳池的扶手,我竭盡全力本能的把頭快速伸出了水面,終于呼吸到了新鮮的空氣,心一下沒那么害怕了,趕緊上岸,真是太險了。
上岸后,我心還撲通撲通使勁跳,過了好一會兒才平靜下來。原來我沒有游泳圈的幫助,現在還不能輕松浮起來,看來游泳不是我想的那么簡單,這也必須經過一些技能訓練,我才能像魚兒一樣在水里自由地游來游去。
經過這場風波后,我沒有因為這件事而害怕游泳,我依然喜歡游泳,因為,游泳不僅可以給人以享受,同時又可以鍛煉人的體魄,培養人頑強、勇敢、戰勝困難的意志和樂觀的情緒,以后我要學會真正的游泳。
學游泳作文6
游泳聽起來很簡單,但是學習游泳的過程卻是需要努力的。那年的暑假,媽媽給了我一個很難的“任務”--學游泳。收到這個“任務”時,我還有點恐懼,但是我堅信“相信自己是最棒的”這句名言。因為我有了決心,所以一定能把這個很難的“任務”給征服。
那天,我來到游泳池,進了更衣室。搞定一切事情后,穿著小泳褲,邁著小方步,準備接受游泳的挑戰。教練讓我這個“新兵”跳下水去,要先考考我的水性如何。我捏住鼻子,正準備往下跳,突然,教練叫我停下,告訴我不要捏住鼻子,否則會嗆水的。俺聽從了“命令”,畢竟人家教練是個“將軍”,上過“戰場”,我這“新兵”嗎還在“訓練”之中。于是,我松開了捏著鼻子的手,跳下了水,只聽見“砰”的一聲,我像一顆“重磅炸彈”,頓時水花四濺。教練看到了,對我這個“新兵”說:“你的水性還不錯,再練練就可以游起來了。過了幾天,教練開始教我游泳了。我游啊游,學啊學,可是為什么我學個游泳這么困難,一會兒是腳不到位,一會兒又是腦袋不對頭。“鐵杵都能磨成針”,我為啥不行呢?經過努力,我一點點地在進步,姿勢越來越端正,樣子越來越標準。
憋氣是學會游泳最基本的一步,基礎打好了,接下來,開始學習“蛙泳”。說句老實話,學起來其實并不難,俗話說:“99%的辛勤和努力再加上1%的智慧就能得到一個好的結果。”蛙泳這種姿勢肯定是受青蛙的啟發,改變成如今的游泳方法。我刻苦地學習“蛙泳”,經過一段時間的練習,我可以游起來了。去年的暑假,我又向“自由泳”邁進,這個姿勢要比蛙泳的難度更大了。雖然難度要大些,但是,速度要比蛙泳快,所以我仍然認真努力地學習自由泳,現在已基本學會。
終于到了我這個“新兵”出征的時候,媽媽說要和我較量一番。我做好了出征的準備,走上了“戰場”,我一上場就察看地形,這可是“水之戰”,我要格外小心。站到了跳水臺上,只聽見“撲通”一聲,人家都是用“梭子魚”的.樣子去跳,我卻來了個“海星”式的花樣跳水,下水后比媽媽慢了一步,我趕緊用“自由泳”去追,超過媽媽以后,我便用“蛙泳”和她拼,終于到了終點,媽媽成了我的“手下敗將”。
我雖然瘦了點,但是你們可別小看我!在水里可是個“大浮桶”哦,哈哈……我還愛打乒乓球,而且打得還可以。我現在要多運動,因為我的體育成績總是在“及格”和“良好”之間徘徊。相信經過我的努力,“優秀”榜上一定會有我的名字。
學游泳作文7
我從小就不喜歡游泳,也許是膽小的緣故吧,一聽到游泳兩字就渾身起雞皮疙瘩,生怕還沒學會就淹死了。可是偏偏有一天,媽媽說要給我報一個游泳速成班,我一聽就趕緊央求媽媽,可是,媽媽主意已定,不能違抗,就只好答應了。
第一次學游泳,心里很是緊張。教練帶我們來到水池邊,讓我們下水。面對水池,我的腿開始顫抖起來。小學員們一個一個下了水,我還是不肯下。教練說:“這是淺水池,沒事的。”迫不得已,我只好硬著頭皮跳下了水。教練先教了一些游泳的基本功,然后,就讓我們背著浮板下水了。就這樣,教練教我們學習蛙泳。我還算適應,心想,大熱天的`,天天在水里泡泡倒也不錯。
可沒過幾天,我最不想干的事發生了——教練讓我們背著浮板去深水池游泳。深水池?沒搞錯吧!在淺水池我還不怎么會呢,突然就去深水池,這太要命了。教練說:“我說開始,你們就一個一個地往下跳。”該輪到我了,我的腿一直在打哆嗦,怎么也控制不住自己。教練高喊:“你快一點跳!”我吞吞吐吐地說:“我…我…等…等一會兒…”還沒等我說完,教練就毫不留情地用她的大腳把我揣到水里,狠狠地說:“少廢話,快點下水!”我被教練這么一揣,什么都忘了,我拼命在水里掙扎。突然,教練大聲說道:“用手劃呀,用腿蹬呀!”這時,我才意識到,只有靠自己了,何況我還背著浮板呢,跟淺水池也沒太大區別,怕什么?于是,我的手劃了起來,腿也蹬了起來,我竟然沒有沉底,身子還往前游了好遠。我興奮極了,心想:游泳也就是這么回事,不用浮板那才算真正學會了游泳呢!于是,我不知哪兒來的勇氣,趁教練不注意,悄悄地仍掉了浮板。可才游了幾下,就覺得身子往下沉。我連忙喊救命。等教練把我救上來的時候,我已經喝了好幾口水了,眼前直冒金星。教練說:“學什么都不能著急,要一步一步慢慢來,你的基本功還不扎實,只有練好基本功,才能真正學會游泳。”我后悔地點點頭。
從此,我再也不敢大意,按照教練的指導,苦苦練了幾天,最后終于學會了游泳。
這件事給我留下了難忘的回憶,同時也給了我許多啟發。就象教練所說,學什么都不能著急,要一步一步打好基礎。我們現在的學習,不也是在為將來的工作打基礎嗎?只要肯努力,有恒心,循序漸進。
學游泳作文8
游泳是一項很有意義的運動,它不僅可以鍛煉身體,還能給我們歡樂,更是一項能自我保護的技能,所以我非常喜歡游泳。雖然我已經能在水里游一段距離了,但媽媽覺得我的動作還不標準。這不,今年暑假我又參加了一個為期10天游泳培訓班。
每天下午4點,我和幾個同學就一起來到縣體育中心游泳館,跟著倪教練學游泳。剛開始,倪教練先讓我在淺水區憑感覺游一段。剛下水的我,動作有些生疏,憑著蛙泳經驗,我在水里先蹬腿,再用雙手劃水,生怕被水嗆著,我急著抬頭換氣。游不到10米,就堅持不了站了起來。敏銳的倪教練馬上看出了我的問題,說道:“蛙泳正確的動作順序應該是先蹬腿,讓身體漂浮前進一段后再抬頭,并馬上用雙手劃水,利用劃水產生的浮力繼續讓頭部露在水面以上,以完成換氣。抬頭換氣的時候,身體抬得太高,就會影響速度。”原來是這樣啊,教練的話讓我茅塞頓開。教練生怕我記不住,還特意在岸上手把手地教我動作要領和順序。
在得到教練的指點后,我自信滿滿地再次躍入水中。可是在岸上練得妥妥的動作,到了水里又有點不知所措了,尤其害怕被水嗆著。教練好像看出了我的心思,再次把我叫到岸邊,說:“不要著急,先不要游得太快,只要動作到位,就一定有充足的換氣時間。”經過4天的'強化訓練,我蛙泳的動作越來越熟練了,游的距離也從10米左右增長到25米,又增加到可以游完一個50米的單趟了。爸爸媽媽也夸我進步了,媽媽還說:“寶寶現在已經比我厲害了,我肯定游不到50米。”
第五天,教練開始教我們如何轉身了。這是我從來沒有學過的動作,內心充滿了期待。“快到岸邊的時候,把雙腿‘搬’到前面去用力蹬池壁,同時雙手往前推水,在身體往反方向前進時翻轉身體,這樣就完成了轉身。”教練說完,便跳到泳池給我們作了示范。接著,便是我練習的時候了,我謹記教練的要求,順利地學會了轉身動作。倪教練也表揚我說:“這次轉身練得好的,學得很快。”教練的話讓我備受鼓舞,心里美滋滋的。
學到第8天的時候,我竟然可以利用轉身在深水區不停地游2個來回了,200米!教練說,下次就叫我們自由泳了,我期待著。
學游泳作文9
一步步走向成功的道路中,充滿了困難和希望。成功后,就都變成了喜悅。克服多少困難,就能收獲多少喜悅。
——題記
我報了游泳課,于是在那個幾乎每天都烈日炎炎的夏天,學會游泳就變成了我的終極目標。
剛開始學我就遇到了一個大難題――不會憋氣。很多人都學會了,不耐煩地看著我。“我不敢!”我瑟縮在泳池角落里,緊緊地抓著游泳圈,膽怯地說。“你怕什么!”一聲大吼。我看著那面部肌肉發達的教練弱弱地說:“我,我怕鼻子進水。”“那你捏住鼻子不就行了嘛?”教練冷冷地說。“好吧!”退無可退了,那就上吧!把心一橫,眼睛一閉,我捏住鼻子猛地把頭探到水下來。“啊呀!”我嗆了一口水,咳得難受。我就不信了,憋住氣,我又再探,可又嗆了一口水。教練不溫不火:“再試一次。”咳得嗓子有點疼了,火辣辣的,我閉上眼睛,準備再試,或許是被我痛苦又執著的樣子感動了吧?這次教練扶住了我的'胳膊,我收到能量一般,又試了一次,終于成功了!哈哈,太棒了,不是說好的開始是成功的一半嘛,想來后面也沒什么難的了。我沾沾自喜。
可是第二節課我就發現我錯了,克服了一個困難,另一個困難又出現了――學不會抱膝。
我先嘗試把身子沉下去,可我馬上就要翻過去了。不知怎么的我一下子站了起來。我又嘗試了一次,這次我要翻過去的時候,還是覺得要倒了,就不自覺地站起來了。教練對我說:“你要大膽一點,再試一次。”我又試了一次,教練告訴我,我成功了。之后應該就能浮起來了吧,想到在水面上浮起來的畫面就激動不已。可是,我浮不起來!“再試一次!”我聽教練的話,把身子探了下去。可我只能離池底20厘米,沒法子再升了,我只好站了起來。教練看了說:“你不要用力跳進水里,你輕輕一蹬腳,然后把手放到頭上,慢慢趴下去,就會漂在水面上了。”我按照教練說的做,果然成功了。
不知不覺,一節課又一節課就這么過去了。似乎每節課都不太順利,但我還是一步步走過來了。回想起來這個過程雖然充滿困難,可我卻很喜歡,因為老師說克服多少困難,就能收獲多少喜悅。
學游泳作文10
因為是個旱鴨子,所以每次站在深水邊,腿就會不由自主地發軟。于是很自然地想到自己應該學會游泳,更何況現在的自然安災害也比較多,萬一哪天來個洪水什么的,不用等別人,可以自救。 其實這個想法老早就有了,只是自己太懶,一直拖著沒去學。然后安慰一下自己,只要不去深水邊就行了。
不過今年暑假,終于下定決心死也要學游泳。主要原因是問了朋友一個傳統的問題:如果我和你媽同時落水,你會救誰?朋友回答我的第一個版本(大學期間):誰近先救誰。第二個版本(工作不 久):不可能出現這種情況,盡量避免。顯然以上兩種回答非常含糊,我沒有得到想要的.答案。于是加緊攻勢,在我的“逼迫”下朋友忍無可忍,第三個版本(現在)就此誕生:我教你學游泳。
既然不能保證落水后有人來救,那就只能靠自己了。就這樣,我狠了狠心決心學游泳。朋友說話算數,每天早上5點多就起床,在上班之前教我游一個小時。說實話,我真的很怕水,一到水里,我就 不住地打顫。第一天主要學憋氣,不知怎么地,我就是沒勇氣把自己憋在水里。把頭埋進水里,沒幾秒鐘我就受不了了。試了N次都以失敗告終,不是鼻子嗆水就是耳朵進水。實在不行,朋友決定讓我試 著在水里借助手腳的力量讓自己浮起來,可是任憑我怎么動還是沒用。回家的路上,我一直擔心,我會不會有哪方面的缺陷造成游不了泳?第二天,我還是決定學憋氣,這回有進步,能堅持憋10秒鐘了 ,但依然很害怕進水,常常對著偌大的游泳池發呆。朋友總覺得這么簡單的技能怎么會學不會,開始懷疑我的能力,最后甩給我一句話,“三天之內學不會,我不教了。”我最受不了別人的激將,絕不 能讓他看扁了,繼續努力。剛好在我旁邊有一個也是來學游泳的女孩,她一直在練憋氣,而且時間很長。離結束還有15分鐘左右,她竟然能慢慢地離開池邊劃幾下子了,沒幾分鐘她就開始嘗試著游更遠 了。我頓時大悟,只要學會了憋氣,游泳是自然而然的事。我調整了心態,整頓了憋氣的方法,竟然奇跡般地能憋好長時間了。看來,方法很重要。今天是第三天,我一下水就開始憋氣,然后試著劃幾 下,我的神哪,我終于學會了。太開心了,我想等開學了,我也要告訴孩子們我的經歷,告訴他們學習任何東西都需要掌握一定的方法,如此就能達到“事半功倍”的效果。
學游泳作文11
春天的太陽公公原本和藹可親,但是,夏天一到卻火冒三丈,害得我每天汗流浹背,像是淋了一場大雨。因此,媽媽決定讓我這只旱鴨子去學一下可以幫助長高,還可以達到瘦身和健身的效果的游泳,看看我能不能從一只丑小鴨,變成一只美麗的白天鵝。
還記的,剛要學游泳的我,心里既是好奇又是緊張,因為,我害怕沉下去,更怕不小心喝到水,所以一直緊張的緊抓著浮板不敢放手,簡直是歇斯底里、神經兮兮了。因此,有著“愛的教育,鐵的紀律”的教練就對我說:“在學游泳時,一定會不小心喝到幾口水或是嗆到,所以,這是很正常的事,不然就永遠學不會;而且,哪有人一出生,就會游泳呢?這就像俗話說的:“做每一件事情,必須要有付出,最后,才會有好的收獲。”于是,我下定決心,要自己學會游泳,所以,當我的`恐懼感又跑出來時,我會學著控制自己,勇敢的面對它、挑戰它。
于是,教練便開始教我一些游泳的基本動作、韻律呼吸、漂浮打水……等游泳的基本功,不久,又進階到了自由式、蛙式、仰式……等等;最后,教練還教我蝶式。雖然蝶式很費力,但是蝶式可以游得很快。在我努力不懈的練習和教練嚴格的教導、督促下,我進步神速的具備了這些能力后,我決定要代表班上和其它人參加學校所辦的游泳接力賽。
記得比賽那天,一下水,我就開始緊張了起來,心情像是熱鍋上的螞蟻,突然掉進了深不可測的太平洋,深怕自己不小心犯了錯,卻影響到了全隊。但是,在同學們與老師的鼓勵下,我心中升起無比的自信心,決定放手一搏。等到槍聲一響,我的手便拚了命的劃,我的腳就拼命的打水,我像一艘核子動力的潛水艇,全力向前挺進,一鼓作氣的游到了對岸。最后,我們這一組雖然沒有得獎,但是,至少我們盡力了,導師也對我們刮目相看,說我們雖敗猶榮。
經過了這一次游泳比賽,它讓我擁有很多很棒的回憶和經驗,我也學會了凡事“做好每一次的準備”事情便會更順利,自然而然水到渠成,成功也就非我莫屬。最后,藉由自己學游泳的過程,我的心得是:“只要是我們想做的事,用心去做,一定會有甜美、豐碩的成果。”
學游泳作文12
星期六,姐姐回來了,姐姐從遙遠的珠海趕回來了!她怎么變黑了?她不是一直都很愛美的嗎?怎么……她以前可是白得紅潤的'呀!
她一見我來,她就微笑地說:“妹妹!咱們快換上游泳衣,你不大會,拿個游泳圈吧!”我一驚,怔了好久呢!噢,游泳!幸虧我帶了游泳衣和救生圈呀,要不我可沒有玩水的機會了!(因為那次我去了試試游,可沒下水就嚇得要命,游泳衣在姑姑家,我今天是去拿回來的)我跟著姐姐穿上游泳衣,包一條大穿上游泳衣,包一條大毛巾,縮縮地走進了游泳池,我看見那么多小孩呀!連忙走上了臺階,一蹦,我整個人都沉在水里了。我連忙向上一跳!呼,幸虧那時還機智,要不我可要死了!但雖說上來了,可鼻子進了好幾口水,真難受!可我還是硬著頭皮學。
姐姐先說:“沉入水底,你不大會,抓住欄桿,平平地伸直腳,一只腿拍打水花,然后放手一直拍打下去。”我試著抓住,用腳拍打水花,可我太笨,太怕,死命抓住欄桿不放手,這還不算,我腳伸不直,而且光用小腿打,大腿沒一起動。后來,姐姐讓我抱住救生圈,然后用腳拍打水花,一定要伸直腿,不斷拍打,還一直鼓勵,要放松、放松,心情要輕松、輕松。這樣,身體的重量就會輕很多的。我試著游,真舒服!后來姐姐又教我仰游。讓我像睡覺一樣,直直躺平睡著,用腳浮起來,拍打水花。我試著,真的好玩!感覺像睡覺。差點我就睡了。姐姐又說:“教你蛙泳,好嗎?”我連聲說太棒了。她說,先用手并成像箭一樣,一直往前沖,后腿拍打水花,整個頭在水下,時不時要把頭伸出來換氣。哼!這種蛙泳真難!害得我在水底連連吸了好幾口游泳池的水,真難受!不過,感覺倒很舒服。她說:“試試蝶泳,OK?反正沒多久來嘛!”我還是答應了。兩手向兩邊劃,兩腳同時向兩邊打,整個人沉下去。“這是她說的,應該一定行的!”我暗自想。我一學,天哪,我受不了,連嗆5、6口水。姐姐瞧我這窘樣,要我先潛下水中,然后再起來,要整個頭沉下去。我連忙深呼吸,一下沖進水中。好……舒服!直到氧氣不夠了,才冒上來。姐姐笑著說:“怎么樣,不錯吧?好了,你樣樣都學會了點,以后就在這兒練習練習吧!”
今天洗澡時,連連打了幾個噴嚏。我知道我感冒了。“都是因為游泳!”我心里罵它,“不過,倒使我會了游水,值!”想到這,我又忍不住“撲哧”一聲地笑了。
學游泳作文13
一池碧水,清澈見底,水面上泛起陣陣漣漪,那是游泳的人們翻騰的水花。幾天前,我站在岸上不停地羨慕那些在水里游得如魚得水的人們。而今天,我也和他們一樣像魚兒似的自由自在地游動了。蹬腳,劃手,抬頭換氣,蛙泳的一系列動作我都做得很熟練了。
回想這艱苦學習的幾天,是既難忘又開心。
記得第一天來學游泳,我是帶著忐忑不安的心情開始學的。
教練說:“學游泳要從憋氣學起,這是基礎。”教練先給我們演示了一遍如何把頭埋在水里面不呼吸。這么簡單,我試了幾次,輕易地能憋到30妙了。我有點沾沾自喜。原來游泳這么簡單啊!
接下來,我們要練習如何使身體漂浮。我試著按教練的指導,大膽地做了。嗨,還真能漂起來。就這樣,我屏住呼吸,兩手向前伸,兩腿向后伸,直直地漂浮在水面上了。奇了,我居然成功了。
教練夸了我幾句。接下來的動作是蹬腿劃手,換氣。教練說了要領,我們幾個人便趴在泳池邊練了起來。沒想到的是,在水里做動作比在岸上難十倍。岸上很輕松地做好的動作,下到水里卻怎么也協調不好。一抬頭換氣,就忘了蹬腿,連劃手的動作也不會做了,我在水里一陣掙扎,就像一只螃蟹在水中張牙舞爪。我像霜打的茄子——焉了。在嗆了幾口水后,我有點氣餒了。開始要學游泳的信心和勇氣蕩然無存。教練見狀,再對我說了一遍要領,并手把手地教我完成一系列動作。鼓勵我說:“不要怕,掌握了要領,你能行的。”在一旁練習的同學,也過來幫助我,陪練起來。我看著教練期待的目光,聽到同學們鼓勵的'話語,我鼓起勇氣,打起精神,試著下水學了起來。開始我的手腳還是不聽使喚,好像故意和我作對似的,慢慢地,我掌握了方法,領悟到了要領,動作也協調起來了,我終于能游出去了。一想到自己能在水里暢游,我就開心得不能自禁。
這次學游泳,我不但愛上了這項運動,而且還懂得了做任何事都不能氣餒,一定要堅持,要有克服困難的信心和毅力,還要大膽地敢于去嘗試。第一次的成功的喜悅讓我體會到了“不經一番徹骨寒,怎得梅花撲鼻香”的真正含義。
學游泳作文14
我是一只旱鴨子,喜歡水卻不會游泳。今年夏天,為了讓我學會游泳,媽媽給我在玉泉游泳池報了游泳學習班。
起初,我們是在岸上做手的伸、翻、劃、蹬、并這幾個動作,大家做得都不錯。但是,一下到水里,不是忘了劃手、抱水,就是沒有夾水,有的比狗爬還難看。我獨自在一旁不停地練習,爭取把每一個動作做得最標準:手伸出去時變成1字,夾水的時候盡量夾緊些。
漸漸地,我的動作標準起來了,越來越像只青蛙了。接下來我們就要學最關鍵的一步——換氣。雖然,只是抬一下頭換口氣這個看似簡單的動作,實際上,卻是所有動作中最難也是最關鍵的。換氣時要手腳配合,不然,就得嗆水,嚴重的會導致溺水死亡,可馬虎不得。在學換氣時我遇到了困難:總是換不到氣,還經常嗆水。只好請教教練。原來,換氣前,要先將嘴里的氣吐光,手在劃水時順勢向下壓,然后,再把頭抬出水面換氣。我照教練說的.,先把氣吐盡,再換氣果然輕松多了。
在這個學習班的學員中,年齡大的13歲,小的只有5歲。學習中,還有不少趣事。瞧,那個身著黃色泳衣的小姑娘,開始幾天,不肯憋氣,被教練拉到深水區,硬把她的頭按了下去。過了一會兒,教練問:“敢不敢憋氣了?”她說:“敢了。”回到淺水區后,她說:“我想到邊上去。”教練答應了。結果,她一到邊上就“噌噌”兩下爬上了岸,逃向女更衣室。再看那穿著黑色泳褲的小胖墩。教練看他個兒高,讓他去稍微深一點的地方,哪知他冒出這么一句:“我才八歲,我還要做人的。”弄得教練哭笑不得。我們這兒啊,還有一位談判專家呢。一次,教練要帶他到深水區去游,他就開始談判了:一會兒說想小便,一會兒詢問教練的姓名,問不出來就按教練的特征起了個外號來稱呼,實在沒辦法就干脆說想大便了。教練不讓,把他扔到水里。沒辦法,他只能游了,可換氣時還不忘喊兩聲“救命!”……
訓練的一段時間里,很多的趣事讓我覺得特別快樂,更重要的是我學會了游泳,從今以后,我不再是只旱鴨子了,而是一條快樂的魚,能在水中盡情地玩耍、嬉戲。水和我的距離也越來越近了。
學游泳作文15
緊張的學習結束了,暑假到了,我除了完成每天的作業外,還要學習游泳。
今年剛好佛山露天游泳場正式開放,只要辦一個卡就行了。于是爸爸為我們一家3人都各辦了一張。起初爸爸問:“仔仔,你從來不會游泳,要不要跟教練學游泳呢?”可是媽媽說:“不用了,爸爸會游泳,爸爸教就行了,反正我們都辦了卡,你天天下班后去就行”。
來到了游泳場。哇,游游的人真多,門口的車子還真是不少,一共有幾十輛小車和幾百輛摩托車呢,原來爸爸說這個游泳場能容納20xx人次。
我快速換好泳衣,來到池邊,遲遲不肯下水。爸爸見我猶豫不決的樣子說:“有爸爸在,別怕!”我聽了爸爸的話,我慢吞吞地下水,我先用水撲撲身體,讓身體適應水溫。
開始我不會游,爸爸就給我買了救生圈,一戴上救生圈,我就可以漂起來了,也不緊張了。慢慢地,我習慣戴著救生圈在水中游來游去。爸爸發現我戴著救生圈游得很好了,就要求我丟掉救生圈去游,我又開始緊張了。爸爸鼓勵我:“勇敢一點,你會有進步的。”
開始幾天時間,爸爸托著我的肚子游,后來等我習慣了。有一天乘我不注意時,他悄悄地把手拿開了,突然爸爸告訴我“哈哈,淳仔,你現在是自己在游,沒有任何人幫你了。”這時,我才發現,我是在自己游游泳圈不知不覺不在身邊了。
我終于學會游泳了!我很高興,但是爸爸告訴我:“你還沒有完全會游泳呢。因為,你的.動作不標準,學蛙泳,就像青蛙那樣在水里游,趴在水面上,身體放松,讓身體浮在水面上,手和腿要配合好,腳用力蹬開,手指并攏向外劃,這樣就可以輕松自如在水上游了。”可是我剛學,還不太會換氣,只能閉一口氣游一下,游不遠。先站在水里,在水面上吸一口氣,接著按爸爸教的方法。由于我太心急,吃了好幾口水,但我不氣餒,一次,二次……終于成功,我可以在水上自由自在地游來游去。
暑假里,我既學會了游泳,又鍛煉了身體,全家人都很高興。太陽伯伯把我給曬黑了,曬得黑黑的皮膚就是我學游泳的見證。
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