學游泳作文

　　在平日的學習、工作和生活里，許多人都寫過作文吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編幫大家整理的學游泳作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

學游泳作文1

　　啊啊啊鼻炎誘發的絞痛傳遍了我的全身，我剛一張口，一股股帶著咸味的液體直灌進我的鼻子和嘴里，我不斷地往下沉，往下沉

　　五歲時就想學游泳的我，今年暑假終于如愿了！

　　吸氣，呼氣，吸氣，呼氣我們幾個十來歲的少年站在游泳池旁在教練的指揮下做著游泳前的準備。一下、兩下、三下一分鐘、兩分鐘、三分鐘時間一分秒地過去，心急火燎的我早已心不在焉，大腦里滿是在水里嘻戲的情景，雖然肢體在隨著教練的喊聲舞動著，眼睛卻始終盯著那柔波蕩漾的充滿無限誘惑的水面。教練帶領我們下水了，親切的冰涼的水波漫過我的膝蓋，漫過我的胸部，漫過我的肩膀，我感到一陣緊似一陣的憋悶，我快喘不過氣來了我快速轉過身向岸上爬去。我坐在水池邊，心里充滿了恐怖，之前向往的柔波好像變成了一個巨大的怪獸張開著黑洞洞的大嘴要把我吞噬，我害怕得全身發抖，竟低聲地哭泣著

　　經過教練的再三撫慰和勸導，我又看見其他的小朋友像魚兒一樣在蔚藍的水中靈活地游來游去，我再次鼓起勇氣下到水中，我按照教練哥哥的指示劃動雙手雙腳，漸漸地，我慢慢地浮了起來，感覺自己好像在天空翱翔的雄鷹一般，真是爽歪歪了。可不一會兒我又像秤砣一樣沉了下去，還喝了幾口水。我憋了一口氣，又浮上了水面，我屢敗屢戰，屢戰屢敗，終于我能在水面上浮起來了。

　　我開始揮動雙臂，雙腿蹬著水，竟向前游了好幾米。正當我得意洋洋，忘乎所以的時候，我的身子又向下一沉，這一沉，我的耳塞和鼻捏都掉了，鼻炎也被誘發了，一陣劇烈的絞痛傳遍了我的全身，隨著哎呦啊呦的喊聲，一股股藍色的液體灌入我的口中，我心想：不好了，再這樣沉下去就會沒命了。我忍住疼痛，猛憋一口氣，再次浮出了水面，可是我又喝了幾口水，肚子鼓鼓的，可難受了！但為了學會游泳，我使勁蹬著雙腿，揮動手臂劃著清波。這時，我的'眼鏡漏水了，灌進來的水刺激著我的雙眼。我甩了甩頭，眨了眨眼睛，又投入到緊張的練習中。因為我堅信：堅持，就會勝利！我練著練著，天哪！我竟打破了我們隊里的游泳紀錄。我成功了！我成功了！我按捺不住興奮地高喊。我懷揣著信念又嘗試了幾次，一次比一次游得更遠

　　盡管我還沒有學會換氣，游泳姿勢也不夠優美，但是我懂得了梅花香自苦寒來的道理，我相信不久的將來我一定能超越自我，實現更高更遠的人生夢想。堅持就是勝利，堅持將會把我帶到勝利的彼岸！我的明天將鋪滿鮮花，充滿陽光！我會蹦跳著向未來跑去！

學游泳作文2

　　這個暑假，我學會了一項我夢寐以求的本領——游泳，但是學游泳的過程卻不容易，請聽我細細道來。

　　我本來不敢學游泳，但有一次，我和好朋友劉陽應邀去西海灣花園游泳，同時來的.還有別的朋友。我們在游泳池里玩，但是我和劉陽卻因為不會游泳而待在一邊。過了一會兒，劉陽悶不住了，說要請教謝浩俊他們，學會游泳，我起初認為劉陽是在吹牛，所以沒怎么在意。可是，過了一會兒，劉陽竟然能在水中游動了，我羨慕極了，想馬上學游泳，但是由于膽小的驅使，又使我放棄了學游泳這項計劃，因此，我只能眼巴巴地看著他們興高采烈地在水中玩耍……

　　那天晚上，我回到家里，嘆道：“唉，又是膽小，我怎么能因為膽小而放棄學游泳呢？學會游泳和大家在水里一起高興地玩，是多么美好的一件事啊！對，我一定要學會游泳！”我下定決心，一定要把游泳學會。

　　從那以后，我幾乎每天都會進游泳池。剛開始，我一個人開始在淺水池中練習憋氣。我吸進一口氣，然后把腦袋沉下水里，開始感覺還不錯，以為可以順利地通過這一關，可是，偏偏在這時候，幾口水就竄進我嘴巴里，我由于很慌亂，又接二連三地喝進了幾口水，才從水中吃力地爬起來。后來我又重新練了一次，才通過這一關。

　　練完憋氣，我就開始練游泳的姿勢和動作，因此我請來舅舅，讓他當我的老師。舅舅把動作和姿勢告訴我后，讓我在深水池中練習，他在水中保護我，我在水中游啊游，心想：游泳看起來不是很難嘛。想著想著，突然憋不住氣了，我由于不會換氣，只能像母雞一樣在水里撲騰，還喝進了幾口水，又在掙扎的時候撞在了岸邊，我急忙大聲喊：“救命！救命！”在一旁游泳的舅舅一聽，趕快游過來救我，我才安全下來。我就這樣練習了半天，才過了這一關。

　　學會自由地在水中游動后，舅舅開始教我換氣，我由于反應不是很敏捷，又喝進了不知多少口水，才完成了這最難，最后的一項訓練……

　　通過學游泳，我發現，做什么事情都跟學游泳一樣，需要勇氣、謙虛、堅持和信心，只有這樣，才能走向成功之路！

學游泳作文3

　　我們院子里的小朋友都利用假期學習了游泳，我非常羨慕他們，我央求媽媽“我也去學游泳好嗎？”媽媽爽快的答應了，給我報了游泳學習班。

　　在學游泳的過程中，我經歷了憋氣練習、手臂及腿部練習、有漂潛水練習、無漂潛水練習和考核五部分。

　　憋氣練習是游泳的基本功，非常重要。剛開始學習，我由于緊張、害怕，不敢蹲下去，將頭沒入水中，老師就把我的頭狠狠地摁到水里，我一連喝了三口水，我心想：原來學游泳這么受罪呀，我打起了退堂鼓。回到家，爸爸端來一盆清水，教我練習憋氣，我學著爸爸的樣子先深吸一口氣，然后把面部伸入盆中，一開始，我比較害怕，在爸爸媽媽的鼓勵下，我變得非常堅強，經過一次又一次地練習，我從5、6秒到25秒，憋氣時間越來越長。

　　手臂及腿部練習比較順利，學的'比較快。

　　有漂潛水練習，練了三天左右，就能像小魚一樣自由自在的游一整圈了。

　　無漂潛水練習，一開始的練習游上幾米，因為氣和手配合不默契，結果從中間站起來了，游一圈，要站起來三、五次，總是不能一次游成功。就這樣，老師讓我返回重新游了好幾趟。我想：游泳時不能早呼吸，因為早呼吸就會搶水，也不能晚呼吸，因為晚呼吸氣就不夠用，于是，我好像領悟了游泳的要領，那就是先深吸一口氣，再低頭、伸手、伸腿，然后，等自己慢慢飄上來，再抬頭快速深吸一口氣，這樣，一次一次的循環練習游泳，就成功游完全程了。

　　學習班最后一天，教練對我們進行了考核。考核的標準是要從游泳池的這一端游到另一端，中間不能停，才算合格。小朋友們一個接一個的游到對岸。看到小朋友一個個的順利過關，我信心十足的潛入水中，像小鴨子一樣，不時的探出頭來，吸口氣，很輕松的游完了全程。一會兒，考核完畢，老師高興地說：“祝賀小朋友們全部過關。”大家興奮地在游泳池打起水仗來。

　　經過14天艱苦的練習和教練老師的精心輔導，我終于學會了游泳。在游泳的過程中，我遇到了很多的困難，一開始打起了退堂鼓，經過爸爸媽媽的鼓勵、幫助，最終，我克服了它，學會了游泳。困難像彈簧，你弱它就強，你強它就弱，在困難、挫折面前，要勇于面對、永不言棄才能戰勝自己，戰勝困難。成為生活的強者，獲得成功。

學游泳作文4

　　俗話說得好：“學無止境！”很多的本事都是靠勤學苦練而來的。哪怕是孔子這樣的大文豪也不例外。

　　記得幾年前的一個盛夏，太陽毒辣地炙烤著大地，讓人宛若置身蒸籠里。爸爸說：“孩子，爸爸帶你去游泳池怎么樣？”“好啊好啊！我求之不得呢！”“可是……孩子你不會游泳啊！”這還的`確是個問題，但是不會可以學啊！

　　我和爸爸頂著烈日走了十幾分鐘到了最近的海濱游泳池。水不深，我學游泳也安全。換上泳裝，我深吸一口氣，迫不及待地下水了。一到了水里，我卻有些膽戰心驚，生怕一個不小心踩空溺水了。爸爸鼓勵我，我這才勉勉強強走了幾步，突然一陣浪沖過來，我戰戰兢兢，趕緊跑到岸上。

　　看著我始終不能克服自己內心的那份恐懼。爸爸說：“沒什么可怕的！來，要是永遠站在岸上，怎么能學會游泳呢？”我決心再次一試。扶著欄桿下水，腳丫子觸碰到清清涼涼的池水，舒服極了。我漸漸卸下內心的不安害怕，一步一步走向水中。我的身體侵在水中，全身的酷熱消失了，取而代之的是全身的涼意。

　　爸爸在水中，蹬著雙腿，雙臂浮動，為我示范標準的泳姿。我也俯下身，雙手朝前，使勁地揮動，腿像青蛙一樣使勁地蹬。可是無論我怎么掙扎，都在原地不動。我不服氣，惱羞成怒：“我怎么還是不會啊！”“一步一步慢慢來！多學一下，多練一下！別急！”我急于求成，整個身體漂浮在水面上，全身都使出吃奶的勁，朝前進軍。一個不留神，我的頭部向下栽去，水像魔鬼灌進我的口鼻喉，我忙不迭抬起頭來，腦子里嗡嗡作響，鼻子像被灌了辣椒水似的，差點哭出聲來。可是，我平復了一下，還是沒有放棄。繼續跟著爸爸的步伐，找準方向，調動全身每一個細胞來學習游泳。

　　突然，我覺得自己的身體在移動，一看，我真的在動！靠著手臂力量，我真的學會了游泳！爸爸也笑了：“不錯，繼續！”我決心給自己定個目標，五米，就五米！我的全身都軟了，還是咬著嘴唇，往前沖，三米！四米！差最后一步了！我興沖沖朝前一跨，成功了！短短的五米，在我生命中卻是了不起得一大步！

　　學游泳，真棒！

學游泳作文5

　　姥爺的技術雖高，但是歲月不等人啊，姥爺在體檢中被測出血壓有點高，不適宜游泳，沒辦法還得另請教練。這時爸爸一鼓作氣，自報奮勇擔任了教我游泳的重任，要知道老爸當年在大學游泳成績可是年年優秀，教我可是綽綽有余。

　　今天下午，我和爸爸準時來到了游泳館。游泳館里人山人海，我趕緊領了兩串鑰匙，分給爸爸一串，沿著通道進入了游泳館。通道一轉彎，我和爸爸進入了館內。老爸不愧是游泳高手，一個猛子就扎入了水中，水面上冒起了一朵水花。老爸從水面上探出頭來，對我說：“下來吧！水不深！”我看見那水已經快淹到了老爸的脖子，這老爸還說不深。我下去的話不石沉大海，那才叫怪呢？

　　老爸鼓勵我坐在池子邊適應適應水，我只好坐在池子邊，老爸偷偷從水里鉆出，他把我的腿往下一拉，我撲通一下落入水中。“啊！啊……”我驚慌失措。這一張嘴可不要緊，喝了一大口水。我不干了，扶著老爸的肩膀借助水的浮力往上一撐。這下跳得不低，我的腿緊緊地夾住老爸的肚子，恐怕自己掉下去。

　　老爸無奈之下，把我的游泳圈套在我身上，對我說：“這下可以了吧，有游泳圈可不會沉了。身子稍微往后靠，兩只手劃水，就能走動了。”說完，像變魔法一樣，一個猛子扎入水中就不見了。望著茫茫的水池，這好像就是水池中心，怎么辦？看來這時候只能靠自己了。

　　我無奈之下，把身子向上提了提，把手放在兩邊，用兩只手拼命地往后劃水，腳也不閑著，不停地上下擺動。這招還真有用，我的身子慢慢地往前移動，雖說速度不快，但我越來越靠岸了。我的手更加使勁劃水，越來越用力，越來越快。出乎意料的是，我本來豎著的身子慢慢的浮起來了！越來越靠上，簡直快往上平移了90°。我的速度更快了，終于到了岸邊，我順著梯子上了岸，喘了幾口大氣。

　　通過好幾次下水，這種“狗刨”的方法我已經能運用自如，可以帶著游泳圈在深水區里游動了。老爸也在池子里飛快地游來游去，真有一種返老還童的'感覺啊。我多么希望自己能像爸爸游的那樣好啊！

　　今天總算是旱鴨子浸水了，通過這次下水，我找到了勇氣，逐漸的不害怕水了。相信在以后的日子里，通過老爸的輔導，我一定能當他的老師的。

學游泳作文6

　　美麗的泳服，柔美的動作，宛如一只美麗的小魚兒在水里嬉戲。游泳，像魚兒一樣游泳，是我永遠的追求。

　　記得那天媽媽帶我在電視機前觀看游泳比賽。一聲哨響，運動員“撲通”一聲，齊刷刷地跳入水里，水花四濺。他們在水里自由自在，手時而合起，時而張開；腳時而合在一起，時而張開……這些花樣游泳運動員的動作輕盈，天衣無縫。我目不轉睛地盯著屏幕，看得如癡如醉。仿佛自己也成了一只歡快的.小魚兒，手一張一合地跟著揮舞……

　　暑假，媽媽給我報了游泳班。來到了游泳池，我看見一深一淺兩個游泳池，里面有許多人，大哥哥大姐姐，小弟弟小妹妹。我告誡自己：一定要學好游泳，要游得比他們更出色。

　　老師先教我們做一些熱身活動，比如跳、扭頭、做下蹲五個……接著老師讓我們每個人拿一塊浮板下水，在水上跳五圈。突然無比真切的感受到后脊背拂過的陣陣涼風。涼涼的水一直在我身上取暖，手臂上全是雞皮疙瘩。頓時，游泳的激情減少一半。

　　老師后來教我們憋氣。我們一個個排著隊，我的心“砰砰砰”地跳動，心里十分驚慌。三個兩個一個，到我了。老師一臉嚴肅地望著我說：“低頭。”我小心翼翼低頭。猛然間，老師狠狠將我的頭按在水里，一邊高聲地數數。我聽到一數到三，我的頭一下子冒出來，鼻子紅得像蘋果一樣。憋水十分艱苦，我想打退堂鼓了。

　　晚上，我讀書時看到了一個句子，“面對困難，我必須學會堅強，我必須證明我自己就是那個可以重新奪回頭的拿破侖”。是呀！游泳不是至愛嗎？不是說要學好游泳嗎？怎么可以動不動就放棄呢？于是，我每天泡在泳池里練習憋氣。不停地練習，不停地嗆水。終于，我學會了憋氣，那感覺比喝了蜂蜜還甜。

　　現在回憶起當初學游泳都感到特別的興奮。曾經刻骨銘心的失意，現在全都成了最好的經歷。它時時刻刻提醒我，“山”就在那里，每攀登一步，視野就會開闊一分。不一定非要站在最高的山頂，才能收獲美妙的風景。

　　滴水穿石，繩鋸木斷，不是因其力量，而是因其堅持。只要你永不停歇的攀登，一定會有“會當凌絕頂，一覽眾山小”的那一天，而那一會兒的歡愉，才是人世間至純至甜的歡愉。

學游泳作文7

　　我已使出洪荒之力了！奧運會游泳選手傅園慧在接受采訪時，做著各種夸張的表情包。我正津津有味地看著電視，突然，啪地一聲，電視被關了。抬頭一看，原來是媽媽。

　　媽，你干嘛關我電視啊？我不滿地說。你剛剛在看游泳比賽？對呀，怎么了？我疑惑地問。那你就去學游泳吧！聽到這話，我大吃一驚。

　　不！我不去！我反抗道。媽媽聽到這話，原本慈祥的臉板了下來。不行，游泳是一項自救的本領，反正你在家閑著也是閑著，不如去學學吧！媽媽毫不退讓。無奈我只能去領教領教這個游泳的威力了。

　　學游泳的第一天，我極不情愿的下了水。啊！水好涼呀！我又立即上了岸，但在媽媽的嚴厲的目光下，我只好又硬著頭皮鉆進水中。在水里呆久了，就會覺得水很溫，外面很冷了。啊！好神奇呀！

　　要開始練習了，剛開始練習的是憋氣。但我憋一會兒就憋不住了，可老師還不叫停，有了！反正人這么多，我頭抬一點點也沒關系吧？于是，我偷偷的把頭抬了一下，但最終還是被老師的火眼金睛發現了，讓我多做了幾遍練習！此時此刻，我只想說：老師好眼力啊！回到家，我突然想到：完蛋了！第一天就這么難，以后會不會把人殺死？于是，我便想錯過游泳的時間。

　　第二天，其實我早早的就醒來了，但因為不想去游泳，所以就一直躺在床上，8點半了，離學游泳時間還有半個小時，快起床，我不叫你也不起來！完了，媽媽來叫我了，救命啊！我又來到了那個游泳池那個令我聞風喪膽的'地方！

　　今天要練習漂浮，老師說了動作要領，就讓我們自己做，可我怎么做也做不起來。老師也教不會。老師皺起眉頭，吸了一口氣，對我說：沒關系，這是最難的，這兒會了后面的就都會了，所以做不出來也沒關系，我做一遍給你看看！說完，老師就示范了一遍給我看，我照著老師的樣子做了幾遍，居然學會了！太好啦！

　　果然，后面的我一學就會了！

　　老師叫我試著游一下，我下了水，做起了動作，居然游出去了！耶！我會嘍！

　　通過這個事，我明白了一個道理，做事要堅持到底，不然是不會成功的。

學游泳作文8

　　哈！一個學期終于結束了，不過我還不能放松，因為我還需要學十天的游泳。

　　剛考完最后一門課———數學，我就要趕往海淀體育館——學游泳。剛到海淀體育館，媽媽就帶我去游泳教練的辦工室，其中一位負責人給我們介紹了一位既年輕又漂亮的女教練，那位負責人說：“以后她就是你的教練了。”我心里想：這么漂亮、年輕的教練肯定不會太嚴厲，也不會太厲害，太棒了。我一邊這么想著，一邊拿著游泳用具進了更衣室。

　　可事情沒我想的那么美好。一進游泳池，光水深就把我給嚇壞了，水深9米1—2米1，我以前在別的'地方學游泳，水深才3米1—5米1，這個水池這么深，萬一沉下去了怎么辦？我正想著，教練的一句驚人的話打斷了我的思路，教練用一種嚴厲的眼神看著我大聲說：“扶著我的竿，從臺上跳下去。”教練嚴厲的眼神和嚴厲的聲音使我害怕，所以我不敢跳下去，我的腿開始打哆嗦。沒想到教練一下把我推下水去。當我跳下去后扶邊的時候，因為沒做好準備，所以我嗆了好多口水，我快暈過去了，這時，教練又讓我上岸，再接著跳水。這么連續了十多次，終于教練不讓我跳水了，該學蛙泳的腿了。教練讓我扒在岸邊，腿下到水里去，一下一下的讓我練，當我動作做錯了的時候，教練就會用她手里的打我一下，好疼好疼，我一疼就做不好了，一做不好就要挨打，成了一個惡性循環。……這節可怕的游泳課終于結束了，我洗完澡，收拾好東西，就和媽媽開車回家了。到家以后，我像三天沒睡覺似的，倒床上就睡著了，連衣服都沒換，誰叫我也不醒。直到下午六點餓的不行了才起來吃飯，吃完飯又睡覺了。

　　第二天起來以后，我特別的緊張，哭著跟媽媽說：“我不想去了。”媽媽說：“你以前學過兩期都沒學會，這次是一對一的，而且特別貴，所以你要堅持下來。”我來到游泳館，又跟第一天一樣，刻苦的訓練起來了。下課后，老師跟媽媽說我不能吃苦，媽媽對我有著相同的意見，便讓教練再對我嚴厲點。就這樣，十天過去了，這一期游泳學完了，我也學會了游泳，這對我來說是一種解放。

　　在這一暑假里，我每天都堅持游泳。以前游泳對我來說是一種負擔現在游泳已經是我的一種樂趣了。我覺得這次學游泳，收獲的不是學會游泳，而是我學會了刻苦，這是一件多么有意義的事情啊！

學游泳作文9

　　凌凌的水波緩緩蕩漾，清爽的笑聲朗朗回響。參加水上健美操的我在泳池中踢腿、轉身、側轉，水滑過我的面頰、脖子，把我緊緊擁抱，讓我愜意、享受，我對水情有獨鐘。

　　不過，想起我第一次游泳，那可真是一次悲慘的經歷。

　　第一次來到游泳館學蛙泳，我感到十分新奇。第一節課學憋氣。呵，這還不簡單。我深吸一口氣，一頭扎進水里。正當我想把頭抬起來時，一只大手把我的頭狠狠地壓了下去。咳咳，我措手不及，嗆水了，臉漲得通紅，肺像要炸開似的。原來是教練看到我的.動作不標準，幫我糾正。可是新起勁兒就這樣“呼”的不見了蹤影，水讓我害怕得上了岸，任教練怎么說都不肯再下水練習。媽媽在一旁又是勸說，又是激將，可一想到被嗆時的情景，我就是鐵了心——拒絕下水。

　　一連幾天都是這樣。我知道，我失敗了。

　　那天晚上，我正準備上床，卻看到床頭放著一疊關于游泳的資料。哼，準是又來教育我呢。我一揚手，資料撒了一地。突然，一張照片映入我的眼簾。照片上的那個人高舉著鮮花，臉上的微笑和胸前的金牌燦爛奪目，同樣耀眼的，還有那只空空的衣袖。

　　好奇心驅使我繼續往下讀。原來，他叫王家超，在5歲那年不幸失去了左臂，成了殘疾人。一次偶然的機會，他進入了殘疾人學校，并開始了他的游泳生涯，頑強的他用堅韌不拔的毅力找到了自身價值。12年中，他共參加國內外各項比賽20余次，獲得獎牌98余枚，其中金牌56枚、銀牌30枚、銅牌12枚。

　　看著他那陽光燦爛的笑容，誰能想到這背后究竟有多少心酸；看著那金光閃閃的獎牌，誰又會知道這一切的來之不易？我，一個四肢健全的人，連個憋氣都害怕。他只有一只手，卻做到了！

　　第二天，我換上泳衣，又重新和大家一起去學習游泳。雖然在這過程中，我還會遇到許多困難，但王家超的事跡時時刻刻激勵著我，他那張燦爛的笑容，成為我前進的動力。

　　在水中跌倒，又在水中爬起來。我做到了！我和伙伴們一起參加全國水上健美操比賽，獲得了第一名！

　　下次，再遇到失敗，我一定會挺起胸膛，勇往直前！

學游泳作文10

　　在生活中，我經歷過許許多多的第一次，然而最令我難忘的是第一次學游泳。

　　夏日炎炎，驕陽似火，我和兩個同學約好下午一起去學游泳。我們換好游泳衣，帶上游泳帽，來到游泳池旁，我想著可以和同學們下去玩水就興奮不已，這個時候教練微笑著迎面向我們走來說：“我們今天先來學憋氣。”說完便把我們帶到三個裝滿水的桶前，又說：“憋氣時先吸一口氣，再憋住氣，頭伸進水里，憋不住了，再把頭抬起來，朝前喊‘噗’，記住這時千萬不要用鼻子吸氣，用嘴呼吸。臉上有水的話，用手把水從上往下摸一下，知道了吧。”教練又指著我說：“小姑娘，你個子最高了，先來吧。”我不想第一個下去，可是這么多人看著我，我有點難為情，于是我壯了壯膽子，吸了一大口氣，把頭慢慢地伸進水桶里。1，2，3“噗”的一聲，我的頭從水桶里伸了出來。雖然我按照教練說的那樣喊了，但我還是忍不住用鼻子吸了一口氣，水都吸到了鼻子里面，特別難受。教練讓我再來一次，我只好忍著難受憋住氣浸到水里，1，2，3，4，5“噗”，我的頭又從水桶里伸出來，這次我可不用鼻子吸氣了，趕緊用手摸去臉上的.水。教練對我說：“你進步了，真棒！”聽了這句話，我心里甜滋滋的，我又接著練，而且一次比一次好。沒過多久，我可以憋氣15秒了，教練說我可以去游泳池練習憋氣了，我很高興。

　　水池里的水冰冷的，我雙手抱在胸前，不敢蹲下去練，可教練在一邊鼓勵著我嘗試練憋氣，經不住大人的再三要求，我抵住寒冷，開始練憋氣了。1，2，3，“噗”，我頭伸出了水面，怎么只有兩三秒，我在上邊已經有15秒了。教練好像看到了我的心思，對我說：“桶里的水比較平靜，而水池的水浪花有點大，所以憋氣時間短是正常的，繼續練，小姑娘。”原來是這樣啊，聽了教練的話，我又繼續練起來。練了一會兒，我決定上去練，跟教練說了一下，教練同意了。在上面練了幾次后，時間也差不多了，我和我的同學也各自回家了。

　　盡管這一次沒有學會在水池里憋很長時間的氣，但是第一次學游泳卻給我留下了深刻的印象！

學游泳作文11

　　游泳曾經是我的噩夢，現在不一樣了，因為我會游泳。看到這段話你會很迷茫。我現在給你解釋一下！

　　我學會游泳的前一天，我和姐姐去永華府小區游泳。雖然是游泳，但我還是緊緊抓住了游泳圈。一開始我沒有按照姐姐說的任何方式放游泳圈，后來忍不住姐姐的軟磨硬泡，終于放開游泳圈，學會和姐姐屏住呼吸。姐姐讓我戴上眼鏡，深呼吸，把頭埋在水里，用鼻子呼氣。剛開始我不敢把耳朵埋在水下，因為怕進水。但后來姐姐把我推進水里，過了一夜。我從我姐姐那里學到了一些游泳的基本技能。

　　回到家，媽媽問我要不要學游泳，我搖搖頭。畢竟我還是抗拒游泳。但是當我媽媽說韓嫣要去的時候，我改變了主意，所以我稀里糊涂地參加了游泳課。

　　第二天，我收拾好東西，和媽媽一起跑到游泳班，換好衣服，和韓嫣一起等待教練的到來.

　　“教練來了！”韓嫣喊道。幾秒鐘后，魁梧的教練向我們走來。我看著教練，一張黝黑的.臉，粗壯有力的手臂，一張嚴肅的臉。不經意間，我的牙齒在顫抖。

　　熱身運動完成。我們拿起浮板，進入水中.“好冷！”我心想。雖然韓嫣告訴我游泳池的水很冷，但是這里的水溫卻出乎我的意料。一進去就像是在一大盆冷水里，讓我的牙齒得瑟。

　　教練讓我們屏住呼吸，嘴巴放在水面上吸氣，在水下憋一會兒，然后用鼻子呼氣。我們練習屏氣后，教練讓我們在自己的游泳池里來回游。我不知所措，不知道該怎么辦，要求標準動作。腳應該踩好。收腿踢腿后，腳要伸直收一段時間。由于我是新來的，我做得不太好，所以教練抓住了我的腳，給了我動作。一開始我不知道教練要干什么，所以腳一直在動，聽不到教練在水上說話。我動的時候把教練抓的更緊了，教練不讓我呼吸。胸口越來越悶，不太喜歡教練。這里有一個小插曲，因為韓嫣比我早兩天學會游泳，所以我認為韓嫣應該是對的。一開始教練沒教我們連續呼吸。我以為韓嫣每次蹬兩次車都要站起來呼吸，我也是這么做的。直到后來我才從教練那里了解到，我要不停的呼吸。現在覺得太搞笑了。

　　經過幾天的學習，我終于學會了游泳。

　　這也讓我明白了一個道理：有些事情，你不去做就覺得難，但你去做了，就不會覺得難。

學游泳作文12

　　星期六，姐姐回來了，姐姐從遙遠的珠海趕回來了！她怎么變黑了？她不是一直都很愛美的嗎？怎么……她以前可是白得紅潤的呀！

　　她一見我來，她就微笑地說：“妹妹！咱們快換上游泳衣，你不大會，拿個游泳圈吧！”我一驚，怔了好久呢！噢，游泳！幸虧我帶了游泳衣和救生圈呀，要不我可沒有玩水的機會了！（因為那次我去了試試游，可沒下水就嚇得要命，游泳衣在姑姑家，我今天是去拿回來的）我跟著姐姐穿上游泳衣，包一條大穿上游泳衣，包一條大毛巾，縮縮地走進了游泳池，我看見那么多小孩呀！連忙走上了臺階，一蹦，我整個人都沉在水里了。我連忙向上一跳！呼，幸虧那時還機智，要不我可要死了！但雖說上來了，可鼻子進了好幾口水，真難受！可我還是硬著頭皮學。

　　姐姐先說：“沉入水底，你不大會，抓住欄桿，平平地伸直腳，一只腿拍打水花，然后放手一直拍打下去。”我試著抓住，用腳拍打水花，可我太笨，太怕，死命抓住欄桿不放手，這還不算，我腳伸不直，而且光用小腿打，大腿沒一起動。后來，姐姐讓我抱住救生圈，然后用腳拍打水花，一定要伸直腿，不斷拍打，還一直鼓勵，要放松、放松，心情要輕松、輕松。這樣，身體的重量就會輕很多的。我試著游，真舒服！后來姐姐又教我仰游。讓我像睡覺一樣，直直躺平睡著，用腳浮起來，拍打水花。我試著，真的'好玩！感覺像睡覺。差點我就睡了。姐姐又說：“教你蛙泳，好嗎？”我連聲說太棒了。她說，先用手并成像箭一樣，一直往前沖，后腿拍打水花，整個頭在水下，時不時要把頭伸出來換氣。哼！這種蛙泳真難！害得我在水底連連吸了好幾口游泳池的水，真難受！不過，感覺倒很舒服。她說：“試試蝶泳，OK？反正沒多久來嘛！”我還是答應了。兩手向兩邊劃，兩腳同時向兩邊打，整個人沉下去。“這是她說的，應該一定行的！”我暗自想。我一學，天哪，我受不了，連嗆5、6口水。姐姐瞧我這窘樣，要我先潛下水中，然后再起來，要整個頭沉下去。我連忙深呼吸，一下沖進水中。好……舒服！直到氧氣不夠了，才冒上來。姐姐笑著說：“怎么樣，不錯吧？好了，你樣樣都學會了點，以后就在這兒練習練習吧！”

　　今天洗澡時，連連打了幾個噴嚏。我知道我感冒了。“都是因為游泳！”我心里罵它，“不過，倒使我會了游水，值！”想到這，我又忍不住“撲哧”一聲地笑了。

學游泳作文13

　　科學老師曾經說過，每個人在媽媽肚子里時，都是天才的游泳家，如果寶寶一生下來，你就把他放入水中，他便能在水池里游起來。從那以后，我就有了學游泳的念頭。

　　直到這個暑假，我的愿望終于實現了。

　　今天是第一節課。我對自己信心滿滿的，覺得自己會是第一個學會游泳的人。換好衣服，一走進游泳館，我便迫不及待的下水了。

　　我的教練是沈老師，聽介紹，她可是一個游泳高手哦。

　　沈老師來了，她走到我們的面前，說：“今天是第一節課，我們先從憋氣開始。”只見沈老師深吸了一口氣，腮幫鼓得大大的，腹部收得扁扁的`，迅速把頭扎進水里，大概過了十秒鐘的樣子，老師才抬起了頭。然后老師看著我：“你先來。”沈老師幫我戴上泳鏡，倒數著“三、二、一，下水！”我學著老師的樣子想把頭蒙在水里，但不等鼻子沾到水，就像觸電似的彈了出來，整個過程還不到1秒鐘。大家都逗得哈哈大笑起來，而我心情糟糕透了。

　　沈老師叫來另外一名學生，雖然她也是剛剛開始學習憋氣的，但是她很快就學會了，所以老師就讓她教我。她對我說：“你不要怕，把整個頭都沉入水中，而不是只把面部埋入水里，這樣水也不會進入耳朵里。”我照著她說的方法大膽地試了一下，果然可以。在水中，我看到了漂亮的藍白相間的馬賽克和我吐出一串珍珠似的氣泡，耳邊聽到水浪的波動聲。就這樣我一邊練習，一邊看著老師教他們練習漂浮，此時，我心里是多么渴望其中也有我啊。

　　時間一分一秒的過去了，他們已經學會了蹬壁漂，而我還在練習憋氣，我真是心急如焚。就在這時，老師把我喊了過去，一對一的教我如何在水面上浮起來。老師讓我兩只手搭在她的肩上，并讓我吸一口氣，一只腳一個只地離開地面，然后自己就能浮起來了。我按照老師的方法，真的，我浮起來了。然后老師在水里慢慢地倒退，我便跟著向前“游”了起來。人浮在水里，就像魚兒一樣，自由自在。

　　后來，老師跟我講了一下蹬壁漂的動作要領，示范了一下，讓我照著試了兩次，然后就讓我自己練習了。慢慢地，我趕上了大家的進度，不遠處的媽媽也朝我豎起了大拇指，我漸漸地有了信心。

　　時間過得很快，第一堂課很快結束了，我也基本上掌握了憋氣和漂浮這兩個基本動作，期待著下一節課，也期待著下一節我的表現會更好。

學游泳作文14

　　因為是個旱鴨子，所以每次站在深水邊，腿就會不由自主地發軟。于是很自然地想到自己應該學會游泳，更何況現在的自然安災害也比較多，萬一哪天來個洪水什么的，不用等別人，可以自救。 其實這個想法老早就有了，只是自己太懶，一直拖著沒去學。然后安慰一下自己，只要不去深水邊就行了。

　　不過今年暑假，終于下定決心死也要學游泳。主要原因是問了朋友一個傳統的問題：如果我和你媽同時落水，你會救誰？朋友回答我的第一個版本（大學期間）：誰近先救誰。第二個版本（工作不 久）：不可能出現這種情況，盡量避免。顯然以上兩種回答非常含糊，我沒有得到想要的答案。于是加緊攻勢，在我的“逼迫”下朋友忍無可忍，第三個版本（現在）就此誕生：我教你學游泳。

　　既然不能保證落水后有人來救，那就只能靠自己了。就這樣，我狠了狠心決心學游泳。朋友說話算數，每天早上5點多就起床，在上班之前教我游一個小時。說實話，我真的很怕水，一到水里，我就 不住地打顫。第一天主要學憋氣，不知怎么地，我就是沒勇氣把自己憋在水里。把頭埋進水里，沒幾秒鐘我就受不了了。試了N次都以失敗告終，不是鼻子嗆水就是耳朵進水。實在不行，朋友決定讓我試 著在水里借助手腳的力量讓自己浮起來，可是任憑我怎么動還是沒用。回家的路上，我一直擔心，我會不會有哪方面的缺陷造成游不了泳？第二天，我還是決定學憋氣，這回有進步，能堅持憋10秒鐘了 ，但依然很害怕進水，常常對著偌大的游泳池發呆。朋友總覺得這么簡單的技能怎么會學不會，開始懷疑我的能力，最后甩給我一句話，“三天之內學不會，我不教了。”我最受不了別人的激將，絕不 能讓他看扁了，繼續努力。剛好在我旁邊有一個也是來學游泳的女孩，她一直在練憋氣，而且時間很長。離結束還有15分鐘左右，她竟然能慢慢地離開池邊劃幾下子了，沒幾分鐘她就開始嘗試著游更遠 了。我頓時大悟，只要學會了憋氣，游泳是自然而然的`事。我調整了心態，整頓了憋氣的方法，竟然奇跡般地能憋好長時間了。看來，方法很重要。今天是第三天，我一下水就開始憋氣，然后試著劃幾 下，我的神哪，我終于學會了。太開心了，我想等開學了，我也要告訴孩子們我的經歷，告訴他們學習任何東西都需要掌握一定的方法，如此就能達到“事半功倍”的效果。

學游泳作文15

　　暑假生活真是豐富多彩，我們這些孩子個個盼星星盼月亮，可終于把盼來了。

　　今年暑假，我特別想去學游泳。那天，我主動讓爸爸帶我來到游泳館。以前夏天我也好幾次來過游泳館，可是每次一看到水，我就望而生畏。看著水池里似乎深不見底的水，我總有一種深深的恐懼感。

　　今天，我終于鼓足勇氣來這兒了，盡管一直在心里給自己打氣，可游泳池到底還是讓我心深畏懼。站在水池邊，我猶豫不決，爸爸笑著說：“怎么樣，我的男子漢，今天可是你自己說要來的，不會又打退堂鼓吧？”“哼，別把人瞧扁了，你以為我怕啊？”我強作鎮定，可心里早已小鼓咚咚響了。想到班里的男同學個個在水里都會兩下子，我實在不能再這樣退縮下去了。牙一咬，心一橫，我決定下水了。

　　我嘗試扶著梯子慢慢地進入水中，當我雙腳觸到池底時，那顆懸了許久的心終于落了下來。啊！水原來不深，居然才到我的腹部。我的恐懼一下子就煙消云散了，也沒有后顧之憂了。爸爸叫我全身放松，屏住呼吸，趴在水面上。我按爸爸說的做，我的`身體就自然而然地浮在水面上了。真好玩！水下的東西，我一目了然﹗大概有一種自豪感吧，我不由自主地笑了，不好，水乘機進入我的口鼻。“嘩”的一聲，我難受得從水里一躍而出。“哇”趕緊吐出嘴里的水，使勁呼出鼻子里的水，還咳嗽了好幾聲，真是心有余悸。

　　當爸爸再一次叫我試一試時，“不要，不要，打死我也不要”，我像小牛一樣固執地不肯再鉆入水中，呆呆地站在水池邊。爸爸游到我面前，語重心長地對我說：“你這樣怎能學會游泳呢﹖做任何事都要堅持到底，不能有了困難就半途而廢。學游泳也一樣，哪個人學游泳沒有被水嗆過呢﹖不能因為這一點小困難而退縮。”聽了爸爸的一席話，我頓有所悟，是啊，不止游泳是這樣，世上哪個學走路的人因為怕摔倒而放棄學走路？想到這兒，我忍不住笑了，勇氣又回到我身上。我放松身體，伸展四肢，屏住呼吸，趴在水面上。這次我嘗試著劃動手臂，我的身體就緩緩前進了。這讓我信心倍增，膽子更大了，我又嘗試著蹬腿，游得更快更遠了。

　　經過一個下午的練習，我嘗到了游泳的快樂了，也深深體會到“世上無難事，只怕有心人”這句話的含義了。

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