學游泳作文
無論是在學校還是在社會中，大家總少不了接觸作文吧，借助作文人們可以實現文化交流的目的。怎么寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編收集整理的學游泳作文，希望能夠幫助到大家。
學游泳作文1
這個暑期格外炎熱，樹上的知了叫個不停，好像在叫“熱�。岚�！”太陽火辣辣地照著大地，真讓人受不了。我請求媽媽讓我學游泳，媽媽答應了。
我們來到游泳池，我的游泳教練是謝老師。謝老師先教我們最基本的游泳動作之一———漂浮。幾個同學迷惑不解：“人這么重，怎么可以在水上漂浮呢？”謝老師微笑地告訴我們：“只要把空氣憋在胸口，就像是一個吹脹的汽球，自然人就漂浮起來了。”老師開始在岸上教我們怎樣憋住氣。先深吸一口氣，然后把氣憋在胸口，屏住呼吸。我想：這太簡單了！
我們來到水中，按照老師的要求，深吸一口氣，把氣憋在胸口，把頭埋進水里，雙手雙腳打直，身體趴在水中。我練了幾次，嗆了好幾口水，都不行，看來真是太小瞧這個動作了。謝老師告訴我，我不是腿沒有打直，就是漂浮的'時間不夠，我聽了老師的話，又接著練習。
經過我不斷地琢磨，終于，我覺得自己象一片樹葉一樣，可以漂浮在水中了，我高興極了！我知道自己已經邁出了成功的第一步了。
學游泳作文2
“右手！左手！”“下水！”“自由式！預備！開始！”呼！終于游完了！現在如果沒有通過的話，我就又要去踢水，“通過！”耶——！我再次通過游泳課的考試，沒通過的人就只好氣喘吁吁的去踢水。
以前，我完全不會游泳，可是自從上了游泳課以后，一節課一節課的過去了，我也一天比一天游得更好了，漸漸有如魚得水的感覺。回想以前的我，我總是會遇到挫折，只要遇到一點困難，我就會不敢再嘗試了�？墒乾F在的'我遇到再艱難的問題我都勇敢的面對，所以我才會慢慢喜歡游泳這項運動。
另外，游泳還可以鍛煉我們的身體，甚至保護我們的生命。例如：不小心溺水時，如果會游泳的人就不容易溺水而死；同時，游泳也可以訓練我們動作敏捷，且游泳時腳絕對不行停下來，除非到了終點。打水時，如果腳停下了，就會沉下去喔！
俗話說：“讀書不忘運動，運動不忘讀書。”這句話說得一點也沒錯，要有健康的身體才能把書讀好。想要有健康的身體，就要透過運動來鍛煉，因此，我非常熱愛游泳這項運動。
學游泳作文3
同學們課余生活很豐富，我也談談我的課余生活��！
今年夏天，我父親給我一份報紙游泳訓練。 17:00每一天，我把我的泳衣，泳鏡，毛巾，然后把一瓶礦泉水，我媽媽帶我去了首爾國際水上學游泳。
我換好了泳衣，等待著我的游泳教練。教練說：“第一節課我們要學習水下憋氣，這是游泳的基本功。首先深深地吸一口氣，然后把眼睛閉上，潛入水中。在水中，要記得不能呼吸，一呼吸鼻子就會進水，就會被嗆住。如果實在憋不住了，就把頭抬起來，把剛才吸得氣呼出來，然后再重復。”我按照老師說的話來做。剛剛開始，特別難受，堅持不了幾秒鐘，我心里想著：這么難，我不學了。可是，我又害怕爸爸嘲笑我，我可是堂堂男子漢，怎么能被這點兒困難嚇倒呢？所以，我一直堅持著。兩個多小時過去了，我一直在訓練，休息，再訓練。終于，我能在水下待半分鐘了，教練還表揚了我，我心里樂開了花。
這次的學習令人窒息，為我的'游泳課打下了堅實的基礎，為我的課余生活增添了許多樂趣，也讓我明白了，堅持才是勝利的真理！！
學游泳作文4
寶貝的游泳課上了6節了，剛開始兩節特別積極和興奮。可能因為在淺水區，而且有浮板，學習內容也不難，就憋氣和腿部和手部動作。她開心的向我展示學習成果，一會兒要憋氣，一會兒帶著浮板打退哈哈
到第4節課需要沒有任何幫助的情況下嘗試游，明顯感覺寶貝有點兒抗拒。教練和她開始溝通，讓她放松，一節課下來有效果，路上她告訴我自己喝了好幾口水，但是說游泳很好玩兒。
第5節課，教練讓去成人池嘗試游，那個拒絕啊，教練跟著下水保護她，但這妞妞就是不配合，后來又回到了兒童池，但是在兒童池她游的距離也很短，只換一次氣就停下來。
第6節課，我沒有進去，在外面看著，她在淺水區游了一會兒，還是熱別近的距離，于是教練帶著去成人池了，我看她怎么都不下水（有點害怕），看的我心里酸酸的，我跑去說教練會保護你的！最后教練把她拽下去的，雖然知道教練有保護措施，我的.心啊軟了，不忍心啊。我看她快速的游啊游，游到了有扶手的地方，爬出水池，開始哭。就這樣持續了兩三次，最后還是哭，最后倆人又去了兒童區，教練在和她交流、安撫和鼓勵。于是在淺水區，她中間換了好幾次氣才停下來，進步很大。
課后，我倆聊天，我說你有點害怕進成人池對吧。她說水太深，要一直游，不能停下來。我說你自我保護的意識特別好，在游泳池有教練專門保護你，你的動作學的很好，所以越放松就越好，今天你游的很好，你做到了，要相信自己！她說自己今天游的距離很長，自己也很高興。
學游泳作文5
暑假的一天，火辣辣的太陽烤得大地像個蒸籠，我想學游泳，媽媽說：“要學就一定要堅持，不能三天打魚兩天曬網，游泳也是一項體育運動，落水還可以自救。”我同意了。
第一節課，教練先教我們打腿的'姿勢，我們幾個學員坐成一排，繃直腳尖，練習打腿。經過教練的一番指導，我們學會了打腿。然后休息一會，教練又教我們怎樣憋氣，我屏住呼吸，把頭埋進水中。不一會兒，我就憋得受不了了，耳朵在水里“嗡嗡”直響，鼻子里連嗆了幾口水。我立馬抬起頭，真的好難受。我忍著淚水，一連試了好幾次，可就是憋氣時間不長，我想到了放棄，這時想起了一句名言：失敗乃成功之母。于是，我又堅持嘗試了幾遍。真是功夫不負有心人，竟然成功了，一，二，三……可以堅持到二十秒了。
第二天，教練教我們漂浮，每個學員兩手并攏伸直，屏住呼吸一頭扎進水里。咦！很神奇，真的可以漂起來了！只是還漂不遠。經過反復練習，在第三天的時候，我可以漂浮五六米遠了。
一天一天的練習，暑假也快結束了，此時我已可以在游泳池里游一個來回了，相信我會游得越來越好。
這次學游泳，讓我懂得了做事不能半途而廢的道理。
學游泳作文6
以前的我，不會游泳，也很怕水，每次只要去有水的地方玩，我一定都站在岸上觀看別人開心的玩水。因為我很怕不會游泳的我，一不小心會溺水，所以對游泳充滿了恐懼。
后來有一次我們全家去海島玩，那里的風景很漂亮，海邊的水非常清澈，在岸上就可以看見很多漂亮的熱帶魚在水里游來游去。待在那里六天，每天不是吃東西就是玩水，就在那個時候我才慢慢的敢親近水，并在水中嬉戲。
后來升四年級的.時候，學校的課程有游泳課，剛開始上課時，我也很緊張，因為我的程度只有初級班而已。在游泳課中，我學習了很多游泳的技巧，教練也很用心的教導我們，因此使我愈來愈喜歡上游泳課。在學游泳的過程中，也曾出了不少的糗事，譬如有一次，我因為水深踩不到底，就開始感到驚慌失措，一不小心差點把旁邊的人的褲子拉下來，想到這件事我就覺得好糗��！
其實只要克服心中的恐懼和害怕，游泳是一件非常好玩的運動，現在的我非常喜歡游泳，每學期都很期待學校的游泳課趕快開課呢！
學游泳作文7
學游泳是暑假最好的活動，在今年暑假我也有一次學游泳的經歷，卻以失敗而告終。今年暑假，天氣熱極了，知了叫個不停。每當我看到小伙伴在水里嬉戲，心里總是羨慕得不得了。
我已經12歲了，但在游泳這一點上，我卻不及比我小得多的孩子。于是，我便整天纏著爸爸讓他教我游泳，可媽媽店里實在太忙了，爸爸不得不去幫忙，因此總是失約，我急得要命。
那天，我突然發現抽屜里有一片學游泳VCD光盤。我眼睛突然瞪大：跟電視學！可是在哪里學呢？總不能把電視搬到小河邊去吧？我看看家里大木床，哈哈！這不是很好的“游泳池”么？爸爸媽媽出門去上班后，我就趴到木床上，為了有真實感，我還把衣服脫光了，只穿了一條短褲。開始了，我跟著碟片的演示，認真地做起來，一會兒甩手，一會兒動腳。那可憐的木床可有罪受了，被我搞得“砰砰”直叫。就這樣經過三四天的.刻苦訓練，在認為我對游泳的動作已經掌握了時，我來到河邊，“撲通”一聲跳進河里，開始驗證我這幾天練習的結果，沒想到，一跳進水里，就嗆了幾口水，突然眼前一白，什么動作都走了樣，最終，可憐的我渾身濕淋淋地回了家。
唉！床還是不能代替游泳池。
學游泳作文8
上個寒假，我學習了蛙泳，這次暑假，我決定學習自由泳，因為自由泳更快。我的教練姓盧，學習自由泳的第一天，因為已經一年沒下水了，我還是有點害怕，于是，我倒數10下，跳!
經過一番復習，我漸漸的習慣了水，第一節課，教練教我了打腿，打腿可不輕松，得繃緊、伸直，打腿，我的腿十分酸痛，但我想：堅持堅持住!加油!我使出吃奶的'力氣打腿，終于，贏得了教練的肯定。
腿部動作我得出了要領：自由泳腿部的打水動作，雖然也有一定的推進作用，但主要是起
到保持身體的平衡。盡量放松腳踝，繃直腳尖，大腿帶動小腿打水，腰部以下用力，上半身保持不動，這樣打水才有力度，而且不會左右晃動。
經過三節課的反復的練習，我很不錯的掌握了打腿。
打腿學完了就是劃手了，劃手比較簡單一點。步驟：手臂在空中完成移臂之后，大臂內旋，使肘關節處于最高點，手指伸直并攏，掌心斜向外下方，指尖自然觸水，接著是小臂，最后大臂自然插入水中。完成入水之后，手掌掌心開始由斜向外下轉為斜向內后，逐漸彎手肘、彎曲手腕，手肘始終高于手臂，為下一步的劃水做好準備。有個問題：我的手指總合不攏，于是我每天回家后都練一會，果然，一個星期后，問題解決了，真是“有志者，事竟成”啊!
最后，是換氣，頭只往右轉，露出一半，只要右手劃的時候吸氣就好了。
這樣，配合起來就好了。這次學習，讓我懂了：“世上無難事，只怕有心人”!
學游泳作文9
今年暑假，我和爸爸媽媽一起去到安徽黃山旅游。我們坐著火車來到了這個地方，并找了一個導游。
我們來到了黃山，導游就先做了自我介紹：“大家好，我是你們的導游，你們可以叫我謝導，這次旅游就由我來帶你們領略黃山的奇松、怪石、云海等一些壯觀的景物�！毕旅婢陀晌液唵蔚亟榻B一下黃山：“黃山是我國非物質文化遺產之一，我國古代詩人曾經用這樣一句話贊美過黃山。‘五岳歸來不看山，黃山歸來不看岳’使許多觀光游客慕名前來參觀黃山的雄、壯、美。我的介紹就到這里，讓我們一起去參觀黃山那雄壯、美麗的景色去吧！”
我們跟著導游來到一顆松樹前，導游對我們稅：“這是迎客松，其中的一顆樹枝長達好幾米�！蔽铱粗退傻臉渲�，好像一位熱情的老人向我們伸出了長長的手臂，在歡迎著我們到到來。想到這，我不得不佩服大自然的鬼斧神工。導游說：“現在你們可以盡情地與迎客松拍照，注意不要走散�！贝蠹叶既ジ退膳恼�，我也不例外。我們休息了一會兒，又踏上了黃山之旅。
我們又看到了黃山奇石，有的像一個桃子，好像是蟠桃大會時王母娘娘掉下來的一個蟠桃；有的像一只公雞，在不停地鳴叫著；還有的.像一只猴子，在四下觀望，好像在觀看云海……黃山奇石千姿百態，形態各異，大自然真是太奇妙了。
最雄偉的就要算云海了，由于黃山氣候潮濕，形成了云海。
百聞不如一見，百見不如親身體驗，經過這次難忘的旅游，我增長了黃山的知識，我觀賞到了黃山美麗的景色。
學游泳作文10
天很熱，太陽很大，所以爸爸決定下午帶我和弟弟去游泳。
剛到游泳館，看到那么多小朋友在泳池里游泳嬉戲，讓我既興奮又害怕。記得去年在游泳時嗆了幾口水，好難受。所以現在看到水就有點怕，于是我拉著爸爸的手說：“要不我們不進去了吧�！卑职中α诵φf：“來都來了，就玩一會兒。”我只好點點頭。
換好泳衣，我緊張地下了水，水很淺，只到我的腰部。這下我放心了，水這么淺應該不會嗆到我了吧。于是我開始按爸爸講的'動作要領扶著泳圈蹬腿。可是我總是想讓泳圈放在身體下面浮著我。爸爸說：“一定要手伸直扶著泳圈蹬腿�！蔽夜钠鹩職獍咽稚熘�，腿一蹬，水就淹到了我的鼻子上，狠狠地嗆了一口，我覺得難受極了。
爸爸說：“學游泳都會嗆水的，你先練習憋氣吧，練了憋氣就會怕嗆水了�！蔽掖魃嫌剧R，捏住鼻子憋足氣，把頭埋進水里，一下子周圍除了水什么也沒有了，我覺得很不舒服，沒過多久就憋不住又嗆水了。我氣得沖爸爸喊：“我不學了！”爸爸卻耐心地說：“學游泳和學習一樣，當你需要用到時，沒學好就后悔也來不及了。”
就這樣，我繼續著我的游泳學習之路。
學游泳作文11
今天是個風和日麗的好天氣。媽媽帶我和哥哥去奧林匹克體育中心去游泳。在去的路上，我遇到了好朋友戴楠如在對我招手。我想：今天肯定會有好事發生的。我嘻嘻地笑著。
到了游泳館，我的朋友一個一個來了，真是奇怪。后來得知他們也游泳，我們就一同興高采烈邊說邊笑地進游泳館了。進了游泳館，我們首先做熱身運動，之后就下水了。教練說：“今天我們學的是自由泳”。
首先，我們把腿伸直，然后蹬腿，蹬腿時腿一定要伸直，不伸直就白費了。當時很辛苦，我真想快點下課，老師叫我們蹬腿，沒多久，我的腿就麻了。忽然，我身邊有個女孩對我說：“你好，你累嗎？我叫楊佳琪，能和你做朋友嗎？”當時我激動地說不出話了，心想：“竟然有人愿意做我的朋友？我可不能拒絕��！”于是，我爽快地答應了，并說：“我叫陳雨歆�！蔽覀兾樟宋帐�。這時，老師走過來，嚴肅地說：“你們倆是不是在開小差？”我們異口同聲地回答：“是的.”。于是我們被老師狠狠地修理了一頓。
叮鈴鈴，下課鈴響了，我們紛紛走出游泳池。當我準備離開時，楊佳琪對我說：“不見不散”�！安灰姴簧ⅲ灰姴簧ⅰ蔽遗d奮地說。今天真是令人開心的一天。
學游泳作文12
今年暑假，我參加了浦東新區組織的游泳培訓。經過十次的練習，我基本學會了游泳�；叵肫鹫麄�學習過程，有太多的事情給我留下了許多難忘的印象。
記得第一天中午吃完飯，爸爸就帶我去金仕堡學游泳。雖然天氣十分炎熱，但我的內心卻激動不已。
一到那里，伙伴們就已經排起了長長的隊伍。終于輪到我了，我連忙拿著籃子和背包進了女更衣室。我先拿出泳衣，穿好，再把泳帽和泳鏡帶好，和同學們一起走到老師指定的位置集中，依次簽名、打鉤。不一會，我們的.教練出現了。他年紀輕輕，中等個子，皮膚是米白色的，有一雙閃亮的大眼睛。
開始學游泳了，教練先教我們做深呼吸，然后給我們做起了示范。只見老師先吸氣，再把嘴閉住，把頭放入水中，過了一分鐘，就抬起頭，把氣體吐出。老師做完示范后，讓第一位同學先上去做，然后依次練習······有的同學做得很好，但是有的同學卻很怕水，只能在老師的鼓勵下勉強完成。
我們就這樣一點一點地學，認認真真地練習，從不敢下水到最后可以在水中像青蛙一樣自由自在地游來游去。十次的刻苦訓練，在不知不覺中就結束了。
這次游泳的學習，是我在這個暑假中做過的最快樂的事情！
學游泳作文13
暑假里，媽媽給我報了游泳培訓班，我既興奮又期待，但又有點害怕。其實我倒不十分怕水，只不過討厭那種眼睛鼻子進水的感覺。
終于到了游泳培訓課這一天，我先到更衣室換好泳衣，戴上泳帽、泳鏡，之后便到游泳池找教練。站在泳池邊上看，四周都是學游泳的學員，而且他們都已經游得非常好了，動作也很優美，讓我羨慕不已。
我已經迫不及待想下水了，這時，教練走過來了，他先讓我們幾個新學員做熱身運動。做好熱身運動后我們慢慢下水，教練開始教我們練習憋氣，并讓身體浮在水面上�？此坪唵蔚膭幼鳎瑢W起來卻那么困難。練習漂浮時，我的`身體不聽使喚，不是上身傾斜就是小腿岔開，難以把握平衡，整整花了我一節課時間才勉強學會。
當然只學會漂浮是遠遠不夠的，因為長時間把頭埋在水里，不悶死才怪。想要呼吸，就要手腳并用。于是教練開始教我們“蛙泳”，他邊講解，邊做示范。蛙泳的動作要領就是幾個字：收、翻、蹬、夾，學青蛙的樣子游泳。剛開始學動作的時候我錯漏百出，但通過教練的指導和一一指正，連續幾節課下來，我終于學會了這個動作，也得到了教練的表揚，我不禁有些沾沾自喜。
經過十天的刻苦學習，我終于學會了游泳，能像只“青蛙”一樣在水中自由、快樂地游來游去，我太開心了。我期待明年暑假的游泳班，因為我要把游泳姿勢學得更完美。
學游泳作文14
我是一只名副其實的“旱鴨子”學游泳學了幾年都學不會。這天我和爸爸，表妹一起去綠園山莊游泳。
開始，我只會依賴游泳圈，后來我決定要靠自己來克服困難。于是我脫下游泳圈在水里不斷練習，始終沒有成功我開始泄氣了，暗暗想;學游泳這么難我還是當一輩子“旱鴨子”吧。就在這時爸爸走過。
來說，什么事都不能一學就成，需要經過自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易，繡花難�！本褪沁@個道理。我似懂非懂的點了點頭。
這次，我為自已打氣，在吸一口氣，埋頭游了起來。這次，沒那么慘，游了起來。雖然游了起來，但那姿勢也太狼狽了。你瞧，腦袋沉到水中，腳翹得老高，撲哧撲哧打著水，游來游去在原地不動。這次我并沒有泄氣是
因為爸爸在一旁不停的鼓勵我，我的信心更加充足了，漸漸地，我的頭越抬越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狽，游的速度的越來越快，我高興地從一頭游到另一頭。我在水里翻著跟頭，不時向爸爸做個鬼臉，共同享受這成功的.快樂!感謝爸爸對我的鼓勵，使我又一次獲得了成功!
對啊，什么事都不能一學就成，需要經過自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易，繡花難。”就是這個道理。同學們，讓我們一起奮斗，堅持不懈，就沒有翻不過的火焰山!
學游泳作文15
今年暑假，我和同學相約在游泳健身中心學游泳。為期十天的訓練，把我從一只旱鴨子變成了“春江水暖鴨先知”的水鴨子。
游泳開始前，需要做的準備工作有：換上花哨的泳裝、浸濕雙腳、基本的熱身運動。隨后就可以跳進一汪清水的泳池，正式開始期待已久的游泳課程。
伴隨著撲通聲的此伏彼起，我和同學一個個扎進水中，老師儼然將軍一般，布置任務了：轉身滑水30個、蛙泳8個來回，標準的泳池是25米，我們相當于連續游了400米。自由泳打腿25下。然后再教新的內容。我們這些小將在老將的一聲令下，便投入到戰斗中去了。在途中，老師不斷來回巡視戰況，看有沒有哪些不符合要求的行為。在老師的虎視眈眈中，我們唯有努力的完成布置的任務，不敢有一絲松懈。
我體會最深刻的是自由泳，雖然它的'名稱聽起來很隨意，可其實并不自由呢。老師的要求是這樣的：手劃到底，然后翻出水，出水后，前臂和后臂呈“”形，同時手腕自然下垂，放松身體下水，頭部在手部進行兩次動作后向同一方向吸氣。注意后腦勺要沒在水中，在頭部和手部進行動作的同時，腳不停的打水。聽起來不難，做起來還是有難度的。這三個動作在不斷的重復，我的疼、酸、累三種感覺也達到了極致。
功夫不負有心人，克服了疼痛，學會了游泳！
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