奶头挺立呻吟高潮av全片,成人试看120秒体验区,性欧美极品v,A片高潮抽搐揉捏奶头视频

游泳比賽心得

時間:2023-09-04 16:33:37 其他心得體會 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

游泳比賽心得

  當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時,不妨將其寫成一篇心得體會,讓自己銘記于心,這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習(xí)慣。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢?以下是小編為大家收集的游泳比賽心得,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

游泳比賽心得

游泳比賽心得1

  “加油、加油”!這是觀眾們在為水里的選手們加油助威呢!因為今天是媽媽單位一年一度的游泳比賽。

  比賽開始了,先是男子組。裁判吹了口哨,他們一個個飛快地向?qū)Π稕_刺。可是一些男選手連二十五米都沒游到,就棄權(quán)了。我心里想:“哼,這還不如我的水平好呢”。當(dāng)我正在洋洋得意時,老媽出場了。當(dāng)裁判吹了一聲口哨,媽媽向一支箭一樣出發(fā)了。

  我在岸上跑,跟著媽媽不停地喊“媽媽加油、加油”。媽媽的蛙泳泳游姿是那么標(biāo)準(zhǔn),每劃一下就比其他選手快了許多,到了對岸一個轉(zhuǎn)身,其他選手和媽媽相差了十萬八千里了。接著還剩半個泳池,媽媽加快了速度,比出發(fā)時還要快。我提高嗓音直叫“媽媽,快點,第一名,加油”!YES!媽媽很快到了終點,果然是第一名。我興奮得跳了起來,我真為媽媽自豪呀。媽媽游泳游得那么好,是因為媽媽小時候受過專門培訓(xùn),她還是我們向陽小學(xué)第一屆的游泳運動員,為我們學(xué)校取得縣里比賽第一名,立下過汗馬功勞。我還在校冊上看到過媽媽小時候的.照片呢。我的游泳也是老媽教會的。媽媽平時訓(xùn)練我游泳可嚴(yán)格了。不過,在她的訓(xùn)練下,我也進步不少了。媽媽的游泳,真的是我的偶像了。

  現(xiàn)在我終于明白,為什么媽媽平常對我所學(xué)的東西那么嚴(yán)格了,因為小時候認(rèn)真學(xué)好了,長大了都能派上用處,就像媽媽這次得第一名,是多么光榮的事呀!

游泳比賽心得2

  今天我跟往常一樣,又來小區(qū)的游泳池游泳。當(dāng)我正在水里盡情的游玩時,聽見有人喊:“小朋友,請讓一下吧,我們要開始比賽了!我立刻爬上了岸,看見岸邊比往常多了好多人,一問才知道是小區(qū)的員工在進行游泳比賽。

  我跑到終點往起點看,只見每一名運動員都在進行熱身運動,伸伸胳膊彎彎腰,頭上都帶了游泳眼鏡,精神抖擻整裝待發(fā)。這場是300米自由泳比賽,只聽發(fā)令員一聲令下,五名運動員都迅速下水,一開始3號運動員一直領(lǐng)先,后面的'運動員也緊緊跟上,岸上的拉拉隊加油聲喊個不停?墒遣坏30米的距離時就有兩名運動員棄權(quán)上岸了,他們游不動了,引起大伙一陣哄笑聲。我發(fā)現(xiàn)4號運動員是我認(rèn)識的曾哥哥,我就使勁的給他加油,很快他就超過了3號運動員。這時已經(jīng)游了100米了,馬上就開始游第二個來回的,但又有1名運動員棄權(quán),剩下的4號曾哥哥有節(jié)奏的劃動雙臂向前游動,而3號運動員已經(jīng)體力不足了,速度慢了很多,等到150米時3號運動員不行了,也半路上岸了。大家看到這里就大聲的喊曾哥哥,不用游了,你已經(jīng)是第一了……

  之后的幾場比賽有50米自由泳、蛙泳、潛泳…..比賽,因為選手都是業(yè)余級別的,所以沒有長距離比賽。而且比賽中什么樣姿勢的都有:有的人手是蛙泳,腳卻是自由泳,有的人手是仰泳,腳卻是蛙泳,看了這個比賽就馬上能明白業(yè)余和專業(yè)的不同之處,最重要的是我還明白了一種精神:人一定要有毅力,要堅持不懈。在各種比賽中有一些人也退出比賽,這種人我們稱他們?yōu)榕撤,而堅持下來的我們稱他們?yōu)橛⑿,即使沒有在最前面,但這也是雖敗猶榮,只有堅持到最后一刻這才是英雄本色。

游泳比賽心得3

  “陸佳琪,過來一下!”咦?張老師怎么叫我呀?哦!原來,是讓我代表全班去參加年級游泳比賽呀!我聽后既緊張又興奮。

  俗話說:臨陣磨槍,不亮也光。為了在比賽中超水平發(fā)揮,在比賽前一天,我就在泳池里來來回回不停地練習(xí)。我想:這次比賽我一定要爭取拿第一。拿不到第一,也得拿個前三名,一定要為班級爭光。

  第二天,比賽馬上就要開始了,我緊張極了。當(dāng)裁判宣布入水準(zhǔn)備時,我更加緊張了。我一下水,心里就像有一只小兔子在“嘣嘣嘣”上下直跳,手腳嚇得冰冰涼,覺得整個人就像被冰塊包圍的.魚,直打哆嗦。我連忙對自己說:“不用緊張,好好發(fā)揮就行!敝宦犚姴门幸宦暳钕,我便像根離弦的箭沖了出去,我用盡全力游哇不!游哇!快要到終點時,我伸長手背,夠到了泳池一端,可結(jié)果我卻只拿到了第四名,沒能為班級拿到名次,我沮喪極了!

  這時,媽媽過來安慰我說:“寶貝兒,你很不錯嘞!前三名可都是、專業(yè)選手,你比出這樣的成績,已經(jīng)非常棒了!”我頓時感到雖敗猶榮。我想:冰凍三尺,非一日之寒。他們這速度也是天天練出來的呀!看來,要想取得好成績,我還得再努力一把呢!

游泳比賽心得4

  十月三十日,中小學(xué)體育節(jié)游泳比賽在齊盛賓館隆重開幕!小運動員們都早早的來到了比賽場地,為了比賽而在做準(zhǔn)備活動。我也第一次帶孩子們來參加游泳比賽。對于一個水性沒有那么好的我來說,我的學(xué)生們都可以做我的游泳老師了!然后我所能為孩子們做的就是保護好他們的安全,不停的交待他們做好準(zhǔn)備活動,充分熱身;再就是可以觀察其他小隊員出發(fā)和沖刺時的技巧來提醒一下他們,雖然他們都很有經(jīng)驗,然而作為老師的我也習(xí)慣性的再次提醒他們;動作的專業(yè)方面就只能靠他們平時的積累了。

  看到賽場外一個個小隊員都裹得嚴(yán)嚴(yán)實實的,然而一進入賽場一個個生龍活虎的.樣子,真為他們感到自豪和幸福。從體育運動得到快樂,強身健體才是體育的本質(zhì)所在。游泳比賽不僅可以鍛煉孩子們的拼搏精神,而且還能充分提高學(xué)生們的意志品質(zhì)。

  這不禁讓我想到了自己的小時候,從小就一直與足球作伴。每天放學(xué)第一件事就是去進行足球訓(xùn)練,不管天氣什么樣,不管身體累不累,只要與足球為伴什么都不是問題;寒暑假一天兩訓(xùn),過年也只休息大年初一,也從來沒有感覺到累,只是簡簡單單的喜歡----我的好朋友。體育運動不僅磨練了我的意志,而且還增強了我的體魄,讓足球成了我一生的好伙伴。

  不管孩子們喜歡什么運動,都要去支持、鼓勵他們。只有孩子們有個強健的體魄,才能有更好的精力去學(xué)習(xí)和生活!

游泳比賽心得5

  在20xx年6月23日我們學(xué)校游泳隊參加了“桂城街道中小學(xué)游泳賽”,榮獲了團體總分第二名的佳績。我作為游泳隊的成員,有幸被老師挑選參加了兩個單項和兩個接力比賽。其中50米蛙泳獲得了第一名,50米自由泳、4X50米混合泳和4X50米自由泳都獲得了第二名。為學(xué)校取得了榮譽。

  回想這次比賽的經(jīng)過,真讓人回味。比賽前我都在老師的指導(dǎo)下進行刻苦的訓(xùn)練,并且信心十足,成績也進步了。正當(dāng)一切都準(zhǔn)備充足時,在比賽的前兩天,我卻由于病毒感染突然發(fā)起了高燒,連上學(xué)也不能,只能在家休息。我當(dāng)時心情非常矛盾和痛苦:自己如果不能參加比賽,不但辜負(fù)老師的辛勤培養(yǎng),而且會影響全隊的`成績。比賽的前一天,燒退了,但卻渾身無力。晚上才去適應(yīng)性地訓(xùn)練了半個小時,感覺不錯,這讓我增加了信心。我想:我一定要好好珍惜這次機會,為學(xué)校爭取榮譽。

  比賽當(dāng)天,我是上午第八輪出場,看著隊友們在泳池拼搏,激發(fā)了我的求勝欲望。到我比賽了,我先進行50米自由泳比賽。我從出發(fā)開始一直竭盡全力地游到了終點。成績出乎意料,獲得了第二名。于是,更激發(fā)了我向冠軍沖擊的信心。因為我的主項是50米蛙泳,也是我最有信心獲勝的項目。經(jīng)過中午的休息,我的體能得到了恢復(fù)。到了比賽,我越游越有勁,終于第一個沖到了終點。

  通過這次比賽,是我成長過程中的一次考驗。讓我知道了只有有付出

  ,就一定會有收獲。更讓我明白了集體的榮譽才是最重要的。

游泳比賽心得6

  又是一個周末,我爸爸帶我去游泳,我和我弟弟進了游泳池,我游了一會兒,決定和弟弟來一場游泳比賽。我們比100米

  比賽開始了,我爸爸來當(dāng)裁判,隨著一聲“開始!”,我沖了過去,用自由泳游著,我弟弟只會蛙泳,所以他用蛙泳。

  他剛開始有比我慢了,所以我占有優(yōu)勢,我們都游完了25米,我弟弟開始放慢了速度,我也跟著放慢了速度。就這樣,游完了50米。

  我開始加速了,可我弟弟還是慢吞吞的,還是像原來那么慢。這時,我弟弟潛到下面去了,他沖了上來,拉住了我的.腳,把我托住,然后,他再沖上來,超過了我。他真是個負(fù)有心計的人啊! 75米了,我用盡自己的所有力氣游著,可我弟弟他腳狂踹,讓我接近不了他,我只好從旁邊過,這樣浪費了我一點時間,我繞到了旁邊,沖向前去,快超過我弟弟了,可他也快到終點了。

  游了一會兒,我快沒有力氣了,我猜我弟弟也沒有力氣了,所以,我用盡力氣,終于超過我弟弟了,我弟弟跟不上我了。

  就這樣,我贏了。

  這次的游泳比賽,讓我知道了,只有堅持才能獲得勝利。

游泳比賽心得7

  這個星期六,我去了杭州參加省的游泳比賽。

  到了游泳館,一進門,我就看見這里人山人海,熱鬧非凡,氣勢宏偉。因為我是第一個項目的第一組比的,所以我很快換好了泳褲,去游泳池?zé)嵘砹恕?/p>

  “哇!”這兒的游泳池真干凈,湛藍清澈的水,清的就像碧海藍天,靜的像一面大鏡子,偶爾也會泛起一層層漣漪。

  過來大約半個小時左右,比賽就開始了,我先比的兩百米混合泳,檢錄完之后,我被分到第五道……

  隨著我們的腳步漸漸走向跳臺,我緊張的心情頓時涌了上來,臉上都紅通通的,還泛起了紅暈,額頭上沁出了豆大的幾滴汗水,嘴巴不停的呼吸著……

  我顫顫巍巍地走上了跳臺,做好跳水的準(zhǔn)備……

  槍響了,我奮力地向前一躍,跳進了水里,連爸爸的加油聲都沒聽見,腳立刻在水下打起了海豚腿,等身體浮了上來,兩手就迅速地貼著水面對稱滑到了前面,接著在水下做出“漏斗”形的抱水,緊接著做出推水和打腿,這就是蝶泳。轉(zhuǎn)身回來就是仰泳,仰泳是四種姿勢里最輕松的一種泳姿,所以,我趁這個機會,加快了頻率,沖了過去。

  接著就是蛙泳,蛙泳是我的弱項,但是我還是游完了蛙泳。

  最后的一項就是自由泳了,自由泳可是我的主項?墒,我已經(jīng)沒力氣了,我心里喊著“只好拼了”。我咬緊牙關(guān),用了全身的`力氣,終于到了終點。

  3分13秒,這個成績比我最好的成績還慢了三秒,我想接下來比五十米自由泳一定要爭口氣!最后,我的五十米自由泳也比完了,功夫不負(fù)有心人,我取得了34.4秒的成績,也讓我滿意了。

  這次去比賽,我深深地體會到比賽是第二,和隊友之間的友誼是第一的。

【游泳比賽心得】相關(guān)文章:

比賽游泳作文300字09-07

關(guān)于游泳比賽的作文5篇12-30

關(guān)于游泳比賽的作文(精選44篇)12-05

一次有趣的游泳比賽作文02-25

游泳比賽作文300字(精選38篇)08-03

精選比賽游泳作文300字3篇01-15

游泳比賽作文500字3篇12-10

比賽游泳作文600字六篇04-15

精選比賽游泳作文600字三篇05-28

主站蜘蛛池模板: 临西县| 新乡市| 绥阳县| 高淳县| 精河县| 新兴县| 东平县| 盐城市| 巴青县| 抚松县| 正安县| 腾冲县| 奈曼旗| 香港| 新安县| 三原县| 财经| 始兴县| 建阳市| 青浦区| 长宁区| 浦江县| 迭部县| 黄大仙区| 北京市| 西丰县| 江口县| 临泽县| 泰顺县| 改则县| 呼图壁县| 志丹县| 德清县| 广昌县| 大厂| 新泰市| 楚雄市| 石楼县| 灵宝市| 吴江市| 广德县|