學游泳作文
在平平淡淡的日常中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規范語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編為大家收集的學游泳作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
學游泳作文1
今年暑假里，媽媽給我報了一個十天課程的游泳班，讓我學習游泳。我覺得游泳是一件快樂的事，但學游泳的過程并非那么簡單。下面是我學習游泳的經歷，大家快來看一看吧！
20xx年8月7日 星期二 天氣：晴
勇敢，嗆水我不怕
第一天，姥姥帶著我興致勃勃地去學游泳。由于我太興奮，一心想著下水游泳，教練講要領和動作的時候，我東張西望，滿是好奇，教練講的是什么，我都聽不進去。
后來，教練讓我們下水做換氣，我一下水，剛做一下換氣，就立刻嗆水了。我又做了一次，還是嗆水，而且喝了兩大口水，我惡心地都快把中午飯吐出來了。
我都不敢碰水了，只好坐在地上哭，教練問我：“你為什么哭？”我說：“我不會做換氣，還總嗆水，我不想學了！”邊說邊哭得更厲害了。教練很無奈，只好找來了正在遠處休息觀看的姥姥。我哭著讓姥姥帶我回家，姥姥不肯，悄悄走到遠處去了，并表示讓我堅持練習。看求姥姥沒用，我靈機一動，跑去廁所等著教練說下課。等了大約20分鐘，教練居然親自去廁所找我，并且跟著姥姥一起鼓勵我，教練說：“嗆水很正常，我游泳這么多年，有時候，我還嗆水呢！不用害怕！我們先在小池子做換氣，好不好？”我勉強地說：“好吧！”便跟教練在小池子學習換氣。放下了怕嗆水的心理負擔后，我認真聽教練講的要領和動作，很快就學會了換氣。
20xx年8月13日 星期一 天氣：晴
自信，減少輔助工具
到了第七天的'時候，我的游泳輔助工具背漂從四個減少到三個，可是，別人都兩個了，我覺得特別不好意思！所以，我得加緊練習，但是，我還是不同意讓教練將我身后的背漂減少到兩個，我認為，減少背漂，會讓我沉到水底。教練給我講了一個小故事，他說，他曾經教過一個孩子，年齡和我一樣，也有像我一樣游泳的恐懼心理，一開始不敢下水，找各種理由推辭不下水。后來，這個孩子其實已經能摘掉所有輔助工具，獨自游泳了，他就是不肯，還哭著讓媽媽帶他回家。教練想了個方法，摘掉所有背漂，只在他的腰間系了一條繩子，他居然爽快地下水了，而且游得非常好。聽完這個小故事，我的自信心一下子增加了50%，我決定我要把背漂減到一個試一試。結果，我在水里游得很好，也特別快，姥姥給我計時，一分鐘能游一圈呢！教練說很有進步，我當時覺得非常自豪。
20xx年8月16日 星期四 天氣：陰
成功，水中暢快遨游
第十天，我把背漂全部摘了，我雖然有點害怕，但還是下水了。到水下，我驚奇地發現，我竟然像小青蛙一樣舒展自如了，那種感覺別提有多妙了。
我覺得游泳不是一件難事，只要多加練習，克服恐懼心理，就能夠學會。我做到了，你能做到嗎？
學游泳作文2
“你最怕什么？”“除了我那“隨身符”似的老爸，我最怕學游泳！”小時候，我學過一次游泳,單單是那最基本的憋氣練習,就夠難受的，不是水流進眼里火辣辣的痛，就是被水嗆得喘不過氣來。從此，一見到池水，我的雙腿就不由自主地打顫。
一個夏日炎炎的下午,我懷著一顆忐忑不安地心，被迫隨著爸爸來到體育館的游泳池。我磨磨蹭蹭地換好游泳褲,走進游泳場。只見比一個籃球場還大的游泳池展現在眼前,只見陽光下的池水閃閃發光,就像一片片碎銀,泳池里人頭攢動，人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我眼花繚亂。
我做好準備活動，死死地抓住爸爸的手臂，走進了池內。頓時一股涼意襲遍全身，本能使我不由得打了個冷顫。首先,爸爸教我練習潛水呼氣……我依照爸爸傳授的方法，長長地吸了一口氣,整個頭部就浸入水中了,在水中我慢慢地把氣吐出，再抬頭吸氣。誰知，才吸第一口氣，就喝了一大口水。難受得喘不過氣來，噴嚏打個不停。淚水在我眼眶里打轉，我膽怯地瞄了瞄爸爸。爸爸用充滿鼓勵的眼光看著我說：“別怕，有爸爸在！”聽了這令人溫馨的話語，我不禁勇氣大增。經過反反復復地練習，奇跡發生了，我竟能自如地在水中換氣！
我對自己有信心了。
接下來，爸爸讓我的雙手撐在事先準備好的`游泳板上,讓我練習蛙泳的蹬腿動作。我先向外側蹬出雙腿，然后合并起來,再縮回去,就這樣一次次地練習。剛開始，我還要爸爸用手托起我的身體才能游動,但經過不斷的練習后,我漸漸可以自己依靠游泳板浮上水面并在水中前進了!我不禁感到一陣愜意,原來游泳也不怎么難嘛！
待我將蹬腿動作練熟后，爸爸拿走游泳板并似乎若無其事說：“現在你不用游泳板，把憋氣、手腳的動作合起來，就像平常在電視上看到的蛙泳動作一樣，你自己游看看！”聽著話，我的心不禁緊縮著。這時，爸爸又擺出一副毫不在乎的樣子，輕描淡寫地說：“沒什么好怕的，我在你旁邊，你又不會有什么危險，是吧！”我想也是，反正我沒有害怕的理由，就豁出去吧！于是，我一吸氣，一埋頭，腿一蹬，手一伸……
咦，我怎么飄在水面上了？什么！水面？我會蛙泳啦！我的心一陣狂喜，我高興地看著爸爸，爸爸的眼里寫滿了驚喜和激動……
第二天，我能游二十五米了……之后，我不但陸續學會了自由泳、仰泳、蝶泳，還發明了“蘇式翻滾泳”現在的我已經不再懼怕水了，反而喜歡上了這項有趣的體育運動！
學游泳，讓我不僅領略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味，真是：“不經一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香”
學游泳作文3
“太好了，我終于學會了游泳！”在游泳池里，我興奮地對自己說。思緒，又回到了一個月前的那次通話。
“張洪橙，要不要去游泳啊？”電話里同學問道。那時的我才讀幼兒園大班，自然不會游泳，便支支吾吾地說：“我……我還不會游泳呢。”“沒關系，我也不會，正好一起去學，怎么樣？”我思索了許久，覺得這主意不錯，在經過媽媽的同意后，便答應了。
那天，我和同學一起來到游泳館。報完名后，我們換好泳裝，進入泳池。我怎么也沒想到，噩夢才剛剛開始……
面對這項未知的項目——游泳，我懷著一種害怕又好奇的態度。剛下水，一種刺骨的寒冷便隨之而來，我正想活動一下時，一聲怒吼響徹游泳池：“誰讓你下水的，趕緊給我上來，想抽筋抽死啊！”只見這時教練兩條眉毛成倒豎成八字，原本就十分兇惡的臉顯得更加猙獰了。當我準備從水中上來時，一雙粗壯有力的大手像捉小雞一樣把我拎起，從水中扔到了地上。“哇，痛死了，什么教官！”我在心里咒罵著。但教練沒有管我，對大家說道：“好了，同學們下面我們開始做熱身。一二一，一二一……”
做完熱身后，我們開始學游泳了。再次來到水中，我發現我竟感覺不怎么寒冷了。“好了。同學們看過來。我們現在學最簡單的一種游泳方式——蛙泳。”說完，教官就開始示范了起來。
只見教官雙手緊緊抓在岸邊，身體和雙腿自然的浮起后，將兩腿張開，并彎曲起來，然后猛地一蹬，濺起滿天的水花。同時，教官將頭潛到水里，完成兩個蹬腿后突然抬起頭，快速換氣后重新潛入水中。看完幾次示范后，我們上場了。也許是因為我天生愛水吧！當我把頭潛入水中，讓雙腿浮起，彎曲，蹬直，彎曲，蹬直，幾個動作下來后，我竟然松開了雙手，在水中有模有樣的劃了起來。當我洋洋得意地以為自己學會時，卻發現沒法換氣了。我猛抬起頭，卻因為沒有手的支撐而直接落下，嗆了滿滿的一口水。沒辦法，我只好虛心向教練請教。經過教練的一番指導，我已基本掌握了游泳的腿部技巧。
可能是看我學得如此快，教練破例讓我先學游泳的手勢。只見教練半蹲于水中，雙手有規律的劃動著，先將雙手劃一個半圓，然后劃到胸前，雙掌合攏，再快速地突刺出去。突然，教練鉆入水中，兩個蹬腿后猛地抬起頭，雙手微微下壓進行劃動，讓頭不至于快速地落入水中，然后再次潛入水中。看完教練示范后，我在腦海中細細品味教練的動作，手不知不覺也跟著做了起來。劃動，突刺，入水……不知不覺中，我開始在水中自如地游動起來，沒有發現身旁的`教練向我投來了贊許的目光。
時間飛逝，轉眼間半個月過去了。但除了我，還沒有人學會用標準的游泳姿勢，這讓我不禁有些小小的得意。我希望在接下來的學習過程中，我能用更好的表現去回報教練對我的期望。
學游泳作文4
爸爸曾經對我說過，會游泳是一項很重要的技能。于是，這個暑假，爸爸在“大浪淘沙”給我報了一個游泳班，我也迫不及待地想盡快學會。
終于盼到了上游泳的第一節課，我換好泳衣，帶好泳鏡和泳帽，朝游泳池邊快步走去。教練已經在那里等候我們了，學員們整齊地排成兩排。剛開始學游泳，我顯些有點兒緊張。教練對我們說：“學游泳，身體要放松，越放松就越能漂起來。”教練給我們做了一個示范，他先張嘴吸了一大口氣，然后頭埋進水里，兩只胳膊夾住耳朵吐氣，雙腿并攏一蹬，兩只腿夾住漂在了水面上。我想：啊？需要漂起來呀，也太難了吧？教練讓我們下水試一下，我只好學著教練的樣子，可是怎么蹬也蹬不上來。教練糾正我的錯誤，說：“胳膊要伸直，不能彎曲。”我又試了一遍，可是還是蹬不起來。教練又說：“胳膊是伸直了，可是腿要夾水。”我又試了一次，終于成功了！我心里比吃了蜜還要甜，想：動作練三遍就會了，后面的豈不是更簡單嗎？可是，當試過以后，覺得越往后就越難了，要學蹬夾腿，動作順序是收、翻、蹬、夾、抬頭吸氣，教練先讓我們趴在地板上練，動作做熟練后，就在水里面游泳了，練了一遍不成功，又練了一遍……在反復練習下，才終于成功了！
第四天，教練讓我們從淺水區轉移到了深水區。我想，萬一嗆水了怎么辦？萬一在水里面迷了，大人也看不見，沉下去怎么辦？我越想就越感到害怕，甚至都有些怕水了。可是突然之間，我又想起了教練對我們說的那句話：“學游泳，身體要放松，越放松就越能飄起來。”想到這句話后，我的心理壓力就不那么大了，感覺自己輕快得像一條小魚。終于輪到我了，教練給我帶上背漂，讓我下水。我緩緩地從扶梯上下去，腿一蹬一蹬的，像只快活的小青蛙。“收、翻、蹬、夾、抬頭吸氣，收、翻、蹬、夾、抬頭吸氣……”我心里默念著。不知不覺，我便游到了對岸，直到能摸著水池邊為止。
我和其他學員們一起又連續游了好幾圈。教練對我們說：“你們的呼吸已經練得差不多了，全部撤背漂吧。”說完，背漂瞬間被學員們都拆了下來，只有我還在那里一慢一慢地拆著，心想：去背漂不直接就沉下去了嗎？很危險的，在水底下還要挨著嗆水的苦，多難受啊！正當我想著的時候，教練對我們說：“好了，請學員們下水吧！”我們便排著隊挨著從扶梯上下去，剛開始，我有些害怕，身子總是浮不上來，所以老是扶著墻邊“游”。教練對我說：“扶墻游泳沒有一點兒用！”教練讓我扶著墻邊，試著把身子浮起來，腿蹬攏、并直。我按照老師的'話連續不斷地做，教練不斷地給我糾正錯誤。等完全沒有一點差錯后，教練便讓我在道中間游。在反復嗆水和練習下，我終于成功了！
媽媽把我游泳的動作拍了小視頻，爸爸發在了朋友圈里，很多叔叔阿姨都夸我學得快、游得好呢！我心里也感覺美滋滋的，心里想：只要我認真去學，有什么能難倒我的呢？
學游泳作文5
我經歷過許多第一次，最讓我難忘的是去年暑假的第一次學游泳。
那天天氣炎熱，太陽高照，媽媽幫我和表哥報了暑假游泳培訓班。她還給我們兩人買了游泳褲。我從沒下過水，跟“旱鴨子”一樣，心里有些緊張。媽媽有些擔心，就在旁邊看我們。
到了游泳池，我和表哥換上游泳褲。只聽見一個女教練一聲哨響，我們在游泳池岸上集中排隊，做準備運動。大概過了十分鐘，該下水了，教練對旁邊的媽媽們說：“今天是你們的孩子，第一次下水，可能會有點緊張，少不了哭鼻子的，你們就不要在這里看了，等一下，再接他們吧！”媽媽只好向我揮揮手，就走了。
教練就帶著我們來到游泳池邊，一個一個扶著岸邊下水。輪到我了，我心里很激動，下水后，我一不小心，喝了一口水，我急忙吐出來，“真倒霉！”我想，不能再喝水，因為游泳池里的.水很臟，喝了會肚子疼的。
表哥一下水很棒了，而我只在淺水區練習吹氣和閉氣，我閉氣時間還不夠長，少不了又喝了幾口水。教練笑著對我說：“你喝一口水，你媽媽就得交一塊錢，你算算看，今天，你媽媽要付多少錢？”我低下頭，摸摸滾圓滾圓的肚皮，小聲地說：“大概要……交……20塊錢吧！”教練聽了哈哈大笑，而我的眼淚在眼眶里打轉，又不敢哭出來。表哥一本正經地對我說：“男子漢大丈夫，流血不流淚！”我連忙擦了擦眼淚。
這時，媽媽來接我們了，我過了幾分鐘后，才上岸。我的手、腳都被水浸得皺巴巴的。見到媽媽，我不爭氣的眼淚又流了下來。可是，媽媽溫和地對我說：“雖然，表哥比你學得好，但這是你有勇氣第一次下水，就很棒了！以后一定會學得更好的！要加油噢！”
我以后還會經歷
星期天，爸爸帶我到游泳館去學游泳。說實話，從上車出發到游泳館的路上，我一直很不安，心里真的感到很害怕。
到了游泳館，里面的人可多了，有大人、小孩、爺爺、叔叔、阿姨，她們有的在淺小區，有的在深小區，玩得可高興了。
爸爸首先躍進了游泳池，我站在上面不敢下水。爸爸鼓勵我說：不要怕，你下水來試試，不下水是學不會游泳的。我在爸爸的鼓勵下下到了水里，我先在水里學走路，水只到我的臍下，我想學游泳也沒什么大不了的，很得意。突然不小心，我走到的深水區，水一下子到了我的脖子里，我害怕極了，哇哇地大哭起來，趕緊回到岸上，再也不下水了。
爸爸知道我膽小，趕緊給我買了一個游泳圈，在爸爸的一再鼓勵下，我才敢躺在游泳圈上，在爸爸的陪同下慢慢地學游泳。
這是我第一次學游泳，盡管沒學會，但我的膽子是慢慢地變大了。
學游泳作文6
“撲通”隨著一陣水花濺起，我跳入水中，像魚兒一樣，在水中快樂的游著，學會了游泳，躺在水的懷抱，愜意的躺在水的懷抱里慢慢搖動著，那種感覺太棒了，如今回想當初學習游泳的過程，雖然讓我吃盡了苦頭，但同時也學到了許多。
那天晚上聽媽媽說要帶著我去游泳館學游泳，我開心的跳了起來，到了游泳館，一進門就聞到了一股消毒水的味道，我和媽媽換完衣服，來到游泳池面前，游泳池里面有的在學蛙泳，有的在學自由泳，有的在學蝶泳，可熱鬧了。我情不自禁的下了水，結果腳沒碰著地，慌亂中手直拍水面，還吃了好幾口水，等我平靜下來后身體冷的直打哆嗦，這時教練游了過來告訴我，沒有做熱身運動前不要盲目下水，要聽我的安排，我點了點頭，多么期待第二天的游泳課。
并沒這么難
萬分期待的游泳課，今天正式開始了，教練帶著我在岸上做熱身，做完了熱身操，下了水。教練，首先教我的是憋氣，我心里先是一驚，然后結結巴巴的跟教練說我，我害怕，教練鼓勵我說你可以的，我相信你，于是我雖然吸一口氣，勇敢的低下頭去，結果由于害怕喝了一大口水，稍作調整以后第二次將頭入水后，我小心翼翼的睜開了眼睛，看見了水里的美景，水波在燈光的照耀下，一晃一晃的，亮晶晶的，還聽到教練在一邊數數一次又一次的嘗試，我的最高紀錄居然是17秒，我開心的用手拍打水面，濺起一朵朵亮晶晶的水花，下一個動作是漂浮教練給我們做了一個示范，先把手扶在護欄上，然后把浮板夾在大腿之間，接著深呼吸一口氣，把頭埋下去，最后腳慢慢離開地面，心想這很簡單嘛，我一看就懂了，照著教練的方法，哇，我一次就成功了誒，身體放松，雙手伸直手慢慢離開護欄，神奇的事情發生了，我整個身體服了上來，就像一塊海綿一樣，這時教練讓我把手放開，身體隨著水的浮力慢慢飄出去，這感覺太奇妙了，我心里開心極了，原來學游泳也不難呀，還挺好玩的'，就這么憋氣，放松就可以啦。
新技能get
在這么悠閑的幾節課后，這次課可沒這么簡單了，新動作來了，教練給我們做了一個示范，只見他雙手并攏伸直，然后換氣滑動他強而有力的手臂，接著收腿蹬腳，就這樣重復動作，三兩下就能游出去了，動作協調漂亮，看的我羨慕不已。
可是心里又一陣一陣的害怕，看著這步驟肯定很難，于是我帶著忐忑不安的心情，做起動作來，發現我的手腳已經不聽使喚，不知前后，一片混亂，該蹬腳的時候卻劃了手，該劃手的時候卻蹬著腿，該吸氣的時候卻低了頭，鼻子嗆到了水，說不出的難受，這時教練注意到了我不規范的動作，帶領著我慢慢的在泳池里來回的做了一遍又一遍，我開始慢慢的領悟到游泳的方法。
于是我一直游啊游，心里一直重復著教練的動作，收、翻、蹬、夾腿，身體放松，一個小時的課程我花兩個小時候練，連續幾天不斷的練習，在教練的糾正與陪練下，我終于學會了游泳，能像自在的小魚一樣在泳池里暢游，真是無比美妙呀，新技能接收成功。
學游泳作文7
啊！終于盼到暑假了！又可以去學游泳啦！
剛放暑假，媽媽就給我報了游泳興趣班。第二天中午，我興奮地準備好游泳裝備，直奔游泳館。一到游泳館，眼前的景象讓我吃驚：游泳館里真是“人山人海”，有的躍躍欲試，想馬上進游泳池游泳，有的頗有些膽怯，正焦急地問手怎么劃，腳怎么擺。看到這幅場景，我更加迫不及待，真想快點下水，享受游泳的樂趣。過了一會兒，教練開始點名，點到我時，我像一只離弦的箭似的沖了進去，洗掉身上的汗之后，找了一個位子，開始按教練的要求做準備運動。準備之后，教練先教我們憋氣，他說：“首先，要深深吸一口氣，憋住，然后再潛入水中。大家先自己練習一下，我等會兒來考察。”我有以前的基礎，憋氣對我來說是輕而易舉，我深深吸了一口氣，憋住，再慢慢潛入水里，憋了很長時間，教練直夸厲害。我可得意了！直到所有人都會時，教練就讓我們比賽，只聽“嘟”的一聲，我深吸一口氣，憋住，潛入水里，“一、二、三、四、五、六、七、八、九、十------”許多人都憋不住了，我仍然沉穩地憋著，所有人都憋不住時，我才把頭露出水面，yes!我得了第一。
就這樣，經過幾天的練習，我們又練習了漂、劃手、蹬腳等一些基本動作。終于，到了手和腳互相配合的時候了（完整的蛙泳），教練讓我們直著游，又教我們手腳怎么配合，教練說：“首先，要漂出去，把身體穩定下來，然后再開始蹬兩次腳，蹬完后，漂一會兒再劃手并換氣，再重復這個動作，大家明白了嗎？”我們異口同聲地大喊到：“明白了”。大家依次游了出去，游得都很好，動作都很自然。我也不甘示弱，輪到我時，我準備好預備動作，只聽“嘟”的一聲，我像一只快活的青蛙似的'飛快地游了出去蹬兩次腳，漂一會兒，劃手并換氣；蹬兩次腳，漂一會兒劃手并換氣------不知怎么的，游到一半多的時候，我突然覺得快沒力氣了。于是，我就加倍用力，想游得快一些，可這樣做，不但游不快，反而更加消耗力氣。終于，我支持不住，站起來休息了一下。之后幾次，我都要中途休息一下才能游到頭，我很懊惱，也有點灰心了。到了最后一次游時，我膽怯地站在了旁邊。這時，教練好像看出了我的心思，走過來關心地問我：“你是不是總游不到頭？”我支支吾吾地點點頭。“你游一次給我看看。”教練說。我使勁地游了出去，剛開始很順利，可后來就沒力氣了。教練走過來對我說：“我知道你哪里出問題了，你的大腿收得太前面，導致要用雙倍的力氣前進，這樣不僅游不遠，而且很費力氣，明白嗎？來，再試試。”我示意地點點頭努力練了起來，教練在旁邊幫我指點，就這樣，我不斷地練習，終于掌握了要點，一次性游到了終點。我興奮地在水里蹦來跳去。
功夫不負有心人，我終于學會了游泳，還讓我深深地體會到：世上無難事，只怕有心人。
學游泳作文8
暑假的4/1時間已經過去了。早晨我起床發現驕陽似火，就斷定今天一定是個大熱天。這時爸爸走了過來對我說：“寧寧，今天我們去游泳好嗎？”我一聽，心想：啊？游泳？爸爸不知道有多少人就是因為游泳而淹死的嗎？，況且我又不會游，不就會被淹死了嗎？，但又一想：同學們都說游泳很好玩，我去嘗試一下應該沒關系吧！于是我爽快得答應了爸爸。
下午我們來到游泳館，買好票換好游泳衣就來到了游泳池，哇！好多人啊，她們都穿著五顏六色的游泳衣，在水里嬉戲玩水，爸爸逐一指了指一些人說：“你看，這個人在游蝶泳，這個人在游自由泳，這個人在游蛙泳，這個人在游仰泳，還有這些人在打水球呢……”我一看心里也癢癢了，但又怕被淹死，只能眼睜睜看著他們游，爸爸見我不肯下去就硬生生地把我給推了下去，“啊”我一聲慘叫，因為我還沒準備好，鼻子里進了許多水，我在水里掙扎了幾分鐘我終于上來了，這時我才發現水只到我的脖子上面，我非常興奮。
過了一會兒爸爸也跳了下來，讓我抓住欄桿學習屏氣、打腿和手向前后擺得動作。不知是我天生聰明還是爸爸教導有方，我還沒過多久就學會自由泳了。我驕傲地向爸爸炫耀：“厲害吧，還沒過多久我就學會了自由泳了，以后我肯定超上你的！哈哈～”“哼，有本事和我來中水區啊！”爸爸不服氣的說，我一聽心想：到中水區我會不會被淹死？算了我還是不要去了。爸爸見我不出聲了就說：“那你和我比賽吧！看你學會了多少！這次，我不假思索的答應了。
開始比賽了，我用腿一蹬，便游出好幾米，過了一會兒，我認為已經游得很遠了，爸爸一定在我后面，便停了下來，看爸爸在哪里了，卻發現爸爸在我前面好幾米的地方，我好勝的心情又出來作怪了，它讓我不停的'游，終于追上了爸爸，不等我說，爸爸就先說了：“不錯嘛寧寧，能游到中水區了！”“啊？不會吧，這里是中水區？”我看見邊上寫著“中水區”三個字，問。爸爸忍著笑點點頭。
我一想，“哦，原來爸爸故意騙我說比賽，但還讓我慢慢游，你自己也用最慢的速度在游，明顯在讓我，其實是誘惑我到中水區來，哼！老爸你該當何罪？”爸爸吐了吐舌頭，嬉皮笑臉的說：“老爸知罪！”說完我們哈哈大笑起來。
我們嬉戲著‘打鬧著不知過了多少時間，隨著一聲口哨聲響，時間到了，我有點依依不舍地隨爸爸爬上了岸，去更換衣服，短暫的三小時在我們的歡笑中度過了。
在回家的路上我一邊和爸爸說著剛才游泳時發生得趣事，一邊在心里盤算著下次還要去游泳。
真是個涼爽得下午啊！
學游泳作文9
小朋友們,你們會游泳嗎?在今年夏天的倫敦奧運會上,游泳名將孫楊和葉詩文多么為國爭光啊,真是太牛了!清揚姐姐真是羨慕!所以,要告訴還不會游泳的小朋友們,趕緊學會游泳,在泳池中,大海邊歡樂暢游吧!
接下來讓我們來看一看施偉渠小朋友的游泳日志吧。要學游泳的小朋友們,趕緊來學習一下。
憋氣
“憋 氣是學游泳的第一關,非常重要。”教練滔滔不絕地講著,“深吸一口氣,把鼻子、嘴巴、眼睛、耳朵都浸在水里,嘴巴呼出氣,頭向水底看。直到支撐不了,再把 頭抬上來。”教練示范后,我迫不及待地戴上泳鏡,深吸一口氣,沉到水里,耳朵邊好像有無數只小蜜蜂在嗡嗡嗡地叫著,難受極了!但我仍然堅持著,時而沉入水 中,時而露出水面。嘿,我能在水中停留八秒鐘,樂得我直拍水。
漂浮
第二關:漂浮。雙手交叉放在耳朵后面,彎腰低頭,臉部 沉入水中,單腳用力一蹬,慢慢地“漂”著前進。教練把手按在我的肚子上,讓我深呼吸。我慢慢地彎腰、低頭,單腳用力一蹬池壁,向前漂去。這一漂,竟漂出去 五六米遠!經過幾次練習,我的“漂”功練得越來越純熟,漂得越來越遠!
蹬腿
教練先進行示范:膝蓋向內,腳趾朝上,向兩邊散開,再向中間合攏,像畫了個橢圓;然后有規律地停兩秒,再進行下一次蹬腿。
剛開始,我一蹬腿,好像力氣就用完了。我暗暗下決心:今天,一定要游到對岸。好幾次就差一米就游到對岸了,我開始支撐不住了。但我不氣餒,重新出發。我的腳像螺旋槳一樣,飛快地擺動著,這使我有了快速前進的動力。目標越來越近,我加速游著,終于到達了對岸。
換氣
換氣的`動作要領是:手向前伸直,分別向左下方、右下方劃動,劃到胸前向前伸直并攏,頭抬起來,手繼續第二回劃動。這樣不停地練習,熟練后,再運用到漂浮和蹬腿中。
我抓緊時間認真練習,抬頭、吸氣、劃手、蹬腿、呼氣……頭抬酸了,手劃麻了,腿蹬累了,仍然堅持著。功夫不負有心人,我終于學會了換氣。我像魚兒一樣自由自在地在水中暢游著,心中有說不出的痛快!呵,藍瑩瑩的游泳池,任我馳騁,真痛快!
測試
測 試時間到了。我認真地做著準備運動——扭扭身子,伸展手臂,深呼吸……然后躍入水中,手腳并用,按照節奏有規律地游著。我的速度快極了,可慢慢地,隨著體 力的消耗,速度變慢了。我咬緊牙關繼續游,因為“成為真正的游泳健將”的信念支撐著我。“只剩下十米了,加把勁!”我聽到爸爸的吶喊和鼓勵,渾身有了勁, 越游越快……離終點越來越近了,最后十米,我竭盡全力,只用了十九秒就到達終點。我終于學會游泳了!
學游泳作文10
20xx年7月26日星期二多云還沒放暑假，爸爸就答應讓我這個假期里去學游泳。我高興得跳了起來！今天上午，爸爸終于帶我去學校游泳訓練班報了名。我在心里暗下決心：一定要學會游泳！剛來到游泳池邊，清澈碧綠的池水就映入了我的眼簾，真想一頭扎進池里游它個痛快！誰知，并不是我想象的那樣，教練告訴我，學游泳不是一件簡單的事，要想學會游泳，就得先學會有關游泳的岸上動作。教練先教我們在岸上打水的.動作，接著又教我們闊胸、伸臂、壓腿，然后才讓我們排起隊來往水里跳。輪到我跳了，我遲遲不敢往下跳。在教練的鼓勵下，我終于閉著眼睛“撲通”一聲跳下了水。還好，水剛在我的下巴下面……
20xx年7月28日星期四晴今天，我早早地來到學校學游泳。圍著操場慢跑三圈以后，教練就開始在岸上教我們“自由泳”的動作。先學手上動作：兩只手要伸直，一只手在前的時候，另一只手就應該在后。兩只手要成“車輪狀”。學會以后，每個人做200次，中間不能停頓休息。接著又學腿上動作，我們一個個趴在石頭凳上，腿懸空打直，上下不停地模擬打水，每人10分鐘，也不能休息。我咬著牙終于完成了教練下達的訓練任務。真是累死我了！不過我還是覺得很開心，畢竟這是學游泳最基本的東西嘛……
20xx年7月29日星期五陰來到游泳場，有幾個和我一起學游泳的小伙伴已經可以游幾米了，可我還不會游。我心里特別著急！教練告訴我，我憋氣憋得不好，讓我多練習鱉（Bie）氣。我按照教練的要求，吸上一口氣，把頭埋進了水里，一秒，兩秒……十秒，通過不懈的努力，我基本上掌握了憋（Bie）氣的方法。看！我頭扎進水里，腿往上抬，兩手伸直，整個身體不由地浮在了水面！我興奮得在水里不斷地打水慶祝。我心里真高興，終于學會了水上漂浮。不過，我可喝了不少的水。呵呵……
20xx年8月5日星期五晴下了整整一個星期的雨，今天天氣終于晴朗了，又可以去學游泳了。來到游泳池，有好幾個小伙伴已經在開始游了。在教練的命令下，我先進行了慢跑訓練，然后飛快地來到換衣室脫掉外衣，穿上泳裝，迫不及待地跳進了游泳池里。啊！真涼快，好舒服！按照教練的要求，我不停地在水里游啊，游啊……直到筋疲力盡才上岸休息。教練也夸我是個能吃苦的好孩子，我聽了心里美滋滋的……
20xx年8月21日星期一晴經過這段時候的訓練，我已經可以在水里游幾十米遠了，教練告訴我主要是因為我年齡偏小，體力還不是很好，等我再長大一點就好了。但是要求我結束游泳班以后，要多加強體力方面的訓練，那樣我會游得更棒的。今天爸爸剛好休假，也來到了學校看我游泳，為了使爸爸看到我的成績，我站在游泳池邊，勇敢地跳了下去。我在水里漂亮的泳姿贏得了爸爸熱烈的掌聲……通過游泳班的訓練，不僅使我學會了游泳，更使我懂得了“只要工夫深，鐵棒磨成針。世上無難事，只怕有心人。”的道理。
學游泳作文11
今天，我被奶奶帶去游泳池和王教練學游泳。王教練胖胖的，長著黑色半長發，穿著連衣黑泳衣，皮膚黑黑的。
我們二十個人，點完名開始做準備活動。今天學習吸氣、憋氣、出氣和漂。首先是吸氣，我們深吸一口氣，憋住，再用嘴吐出來，反復幾次，我們連續做了五次，就下水了。
我怕嗆水，就捏住鼻子，再往下沉。連續幾次，我慢慢松開了手，第一次就嗆得我咳咳咳直咳嗽。恰巧這時，王教練說我們不可以再捏住鼻子了。我膽戰心驚往下沉，沒有嗆水，第二次，第三次，都沒有！看來學的挺到位。
我們又學漂浮，第一個，老師說像猛虎撲食一樣，從中間位置撲到墻邊，抓住地邊。老師做了示范，我們跟著做！
我第一次沒有成功，差一點抓到，第二次成功，第三次成功！看來也不錯，老師讓我們休息，打水仗，我們樂開了花，拼命向對方潑水。
老師一聲哨響，結束了這場戰事激烈的水仗。接下來，是從墻壁向外撲，我第一次，撲到了倒數第二的位置。第二次，我的成績突飛猛進，越到了第一名！
老師要開始這節課的'小測試，首先就是吸氣動作，我們深吸一口氣，抓住地邊，不捏鼻子下水了。老師54321數著，我的第一項測試完美結果，對方指指點點，有的說藍帽子的小男孩沒做好，有的說紅帽子的小女孩沒做好。
輪到對方時，一眼能看出那個紅帽紅衣綠眼睛的女孩子沒沉下去，粉帽紫衣的女孩嗆水了。
最后是我不大有把握的漂浮。我們從外向內漂，我差一點點就沒抓住，最后掙扎著抓住了。對方竟然沒人注意我！從內向外，我非常有把握。一撲，果真第一。
年幼的時候，我跟小伙伴們去河邊玩。因天熱，小伙伴們都耐不住了，就紛紛脫了衣褲去河里游水。可我當時是“旱鴨子”，不會水。見小伙伴們擺弄各種姿勢從堤壩上跳進水里，一下子又鉆出水面的場景，我覺得十分有趣，并相信自己也能如此。于是脫下衣褲，我便一頭栽進了水里。因為不會水，我像落水的秤砣一樣直接沉入了河底。我睜開眼一看，四面全是渾濁的泥漿水。稍不留意，我就嗆了幾口泥漿水進去。最后，我摸著河邊的石頭，好不容易才爬上了岸。為此，我嚇出了一身冷汗。其實，我學會游泳是在上初中后。一天下午放學后，我雖不會水因感覺好玩就跟著一些同學去河里游泳。除了我之外，其他同學都會游泳。他們他們全到了水較深的地方去游，在那里打鬧戲水。而我卻只好一個人孤零零地在岸邊水面齊自己肚臍眼的地方玩水。玩著，玩著，我稍不留意就陷入了深水區里。這下，我開始變得手忙腳亂起來，雙手不停地向前爬水，雙腳也不停地踢打水，完全是在做垂死掙扎。奇跡終于出現了。一會兒，我竟然爬水爬到了淺水區，總算是脫離了危險。當時，我還真受了不少的驚嚇。至今，我仍然只會爬水，并給這種方式命了一個名。你猜叫什么來著。我管它叫爬泳。
看了我學游泳的經歷，你沒笑掉你的大牙吧！對方又開始了指指點點。我的游泳現在還不好，相信我，我學得好！
學游泳作文12
雖然我有許許多多的第一次，可最讓我難忘的是我第一次下水游泳。記得那一次下水游泳是在20xx年8月23日，那時我已經六歲半了，雖然之前我的澡盆是我的游泳池，我在里邊玩得一樣歡樂，但這改變不了我對游泳池的憧憬，20xx年8月23日，我永遠記住了這個日子。
我和爸爸來到游泳池，那擠滿了人，小朋友在水里“撲騰撲騰”，和一些大哥哥大姐姐擠在一起游泳，我十分害怕，不時用頭望游泳池里的水，看看有多深，會不會高過我。爸爸叫我到更衣室去換衣服，我馬上就去了，生怕我去的那一小會時間，游泳池會消失，我快速地換好了衣服，就跑了回來。
爸爸對我說：“兒子，準備下水了！”我很興奮又有些擔心，我問爸爸：“爸爸，水會不會把我淹了啊？”爸爸笑了，摸摸我的頭：“不會的，放心游吧！”我點點頭，小心翼翼地把腳放進水里，水冰涼冰涼的，我慢慢把身子往水底放，水一點兒一點兒的往我的頭頂沒去，腳著地了，水沒有高過我，只到我下巴那里，我可高興了，四處揮舞著小手臂，爸爸咧開嘴：“兒子，別怕，放開膽子游，有爸爸呢！”我用力地點點頭，甩開膀子，在水里游動起來，藍藍的水在我身旁彼起彼伏，我覺得身處夢幻般的世界，太舒服了，我的腳不停的擺動著，向前游去，雖然我的技術不是很成熟，但至少能在水里游動，這時我才發覺游泳池比想象中大得多，好像是“大海”那樣遼闊，我就像一只小小的螞蟻，在中間漂浮。“兒子，游過我這邊來！”爸爸在那邊叫我。我一眼望去，離我這足有30多米遠，我掂量掂量，還是決定試一試。我抖了抖腳，后腿一蹬，揮動著手臂，向老爸那游去，到中間時，腳突然抽筋了一下，整個人向水底跌去，嗆水了，我的頭埋在水里，我的腳也緊跟著沉了下來，我在水中不停擺動手臂，想回到水面上去，身子逐漸起來，我終于沖出了水面，我貪婪地大口大口地呼吸新鮮空氣，仿佛我剛才就要淹死在水里了，被水這一嗆，我開始小心起來，慢慢地擺動手臂，向老爸那邊游去，不一會兒，我就游到了老爸身邊，老爸拍拍我的頭，對我豎起了大拇指：“不錯，兒子，自己去游吧！”我應了一聲，消失在老爸的視線里……
美好的時光總是過的飛快，走的`時候又到了，我戀戀不舍地從游泳池里起身，渾身上下濕淋淋的，像個“落湯雞”。爸爸問我：“兒子，今天游得怎么樣？”我用響亮的聲音回答爸爸：“很好！”爸爸開心地笑了，對我說：“兒子，今天用我們家鄉的話形容你，就是從澡盆子游到了小溪。”“哈哈哈”我們父子倆一塊笑了起來。
怎么樣，這就是我的下水游泳的第一次，你有嗎更多的第一次嗎？寫出來和大家一起分享吧！
學游泳作文13
那天下午，終于領完通知書了，愉快的暑假正式開始了，三年級下冊第四單元作文：旱鴨子學游泳1000字。我要做的第一件事是什么？當然是我這只旱鴨子要快快樂樂地到游泳館去學游泳啦！瞧我那兩條腿比兔子蹦的還歡！
晚上18:00，我們幾個同學相聚在游泳館門口。這個游泳館外形整體呈藍色，三角式導熱板屋頂。門口幾個大字“石化游泳館”。我們邁步走進游泳館內，把游泳卡交了，換成鑰匙，直奔男賓通道。我們很快就武裝好了，我抱著游泳圈走入了通道。要進游泳池，還要經過一條通道呢，這條通道上面有水龍頭嘩嘩地放著一種液體，有一股刺鼻的味道，是消毒液。把身體都的消毒一遍，終于走進了游泳館，一個超大的游泳館展現在眼前，這對我來說有點劉姥姥進大觀園的味道呀！
這個游泳館分為兩個池子，大池和小池。小池水很淺，只淹到腳脖子，大池又分為兩個，一米三八的水池和一米八的水池。小池沒什么意思，水太淺了。我套上了游泳圈，把游泳帽和眼睛都帶好了，全副武裝，帶著視死如歸的信念，慢慢地沿著梯子走入池子，1000字作文《三年級下冊第四單元作文：旱鴨子學游泳1000字》。我本來想適應適應再下水，沒想到王胖子在使暗器。他使勁往下一拉我的.腳，梯子太滑了，我一個不留神，直接滑入水中。這地方水深一米三八，對我這只旱鴨子來說可不淺，還好有了一個游泳圈撐腰，我一只手抱住游泳圈，另一只手拼命的劃著，腳也在水中不停地撲騰。
我不管怎樣劃，不起一點作用，反而身子離梯子越來越遠。要知道，梯子是唯一的上岸之路啊！怎么辦？我嚇得六神無主，急忙向王胖子求救，不過，我好像說話都有點底氣不足，斷斷續續：“快……快來，我不……不……行了！”在一旁觀戰的王胖子見了，怕我有危險，一個猛子扎了過來，在岸上的兩位同學，也急急忙忙跳入水中，幾個人推著游泳圈，好不容易來到了梯子旁邊，我急忙爬上去。我這回再也不去大池了。
我只好氣呼呼的來到小池，定眼一看，小池里的水不知什么時候，竟然漲水了。我小心翼翼的下去，池水已經淹我的肚子上了，這里頭水不深不淺，就在這先練練吧。王胖子教我了蛙泳，先讓我手扒住墻，只用腳來撲騰，并主動幫我拿游泳圈。我相信他是一片至誠，把游泳圈交給了他。但不知何時，他繞到了我的身后，把游泳圈往我身上一套，往后一拉我的腳，我來沒明白是怎么回事，就又被他拖入水中。我趕緊戴上游泳眼鏡，沒想到一個“胖子海浪”撲來，把我打入水中。這么淺的水我也夠不上岸了，我不管一切拼命往前沖。好不容易爬上了岸，這回可好，我的鼻子、耳朵都是水，嘴巴還喝下去了一口“好喝”的水。
唉！還是技術不行啊！看來這個暑假，我得拜訪拜訪曾經從黃河南游到黃河北的姥爺了，哼！王胖子你就等著吧！總有一天我會超過你的……
學游泳作文14
每當我看到那清凌凌的河水，我第一次學習游泳時的情形就會清晰地浮現在我的眼前。
六歲那年的一天，媽媽帶我經過一個小區的游泳池，看著那些大哥哥大姐姐像魚兒一樣在水里自由穿梭，我便心里癢癢，很想下游泳池里去暢游一番。可當我吵著要下水，媽媽卻說：“不行，你太小了，媽不放心，等大一點時再學也不遲。”聽了媽媽的話，我只好忍著，天天盼著自己快快長大。
九歲那年的夏天，媽媽同意我學游泳了。我的心里別提有多高興。
在一個晴朗的早晨，哥哥帶我來到叔叔家的大池塘邊上，準備教我游泳。看著碧綠的塘水，我便有點心虛了——“水這么深，還是不要學了。”可學會游泳是埋藏在我心底多年的心愿啊，怎么能因為膽怯而退縮呢？“水雖然深，但只要努力，就一定能學會。”我在心里暗暗給自己打氣。這時，哥哥已經抱著救生衣催著我下水。雖然我心里還是有點害怕，但做任何事不邁出第一步怎么有成功的機會呢？
我穿上救生衣，深深地吸了一口氣，一咬牙，硬著頭皮跳入水中。只聽“咕咚”一聲，水花四濺，我整個身子都浸入水中，借著救身衣的浮力，我慢慢地浮在了水面。哇，好涼爽啊！“哥哥，快教我怎么游吧，我怎么游不動呢？”
哥哥這時也跳了下來，哥哥說：“先教你蛙泳吧，我先做個示范，你認真看我的動作。”我看著哥哥深深吸了一口氣，潛入水中，兩手并攏向前伸直，然后雙手向兩邊分開，從前往后用力一劃，同時雙腿并攏隨著身體向前一縮，說時遲那時快，這時哥哥的'向后劃的雙手又迅速收攏，雙手合掌向前伸直，雙腿向兩側分開迅速往后蹬直，一個動作下來，游出去好幾米遠。哇，哥哥的動作那么得連貫自如，瀟灑輕松，水中的哥哥活活就像一只青蛙啊，我羨慕極了！
哥哥在水中轉了個圈，游回到我身邊，說：“照我的樣子，掌握好動作要領，你試著游一次我看看。”我在頭腦中再現了一遍哥哥游泳的動作，也像哥哥似的，躍出水面，沉入水下，手劃腳蹬了一番，可我為什么還在哥哥身邊呢？怎么手腳都不聽使喚呢？一點都沒有哥哥的那種協調自如呢？手忙腳亂之間還讓我嗆了好幾口水，鼻子與喉嚨里辣辣的，好像吃了芥末一般，難受極了。我停了下來，一邊咳嗽一邊疑惑地瞅著哥哥，哥哥看著我這窘樣，耐心地說道：“慢慢來，別急，讓我托著你的身體，先分開練習一下動作吧。”哥哥用手輕輕地托住我，大聲地說著游泳的動作要領：“雙手合攏，往前伸直，雙手分開，用力后劃，雙腳合攏，往前收縮，雙手合攏，雙腳分開，用力后蹬……”哥哥帶著我慢慢地游著，我逐漸掌握了動作要領，動作也越來越連貫協調了，最后哥哥松開了手，我手一劃腳一蹬，暢游了個來回，哥哥看著我，會心地笑了！
今天的我可是游泳高手了，可是如果沒有第一次邁出的那一步，又怎能有今天的成功呢？
學游泳作文15
作為一個來自中原的孩子，我對大海總有著無盡的向往。如果你問我最想做的事情是什么，我一定會不假思索地回答：學游泳。今年暑假，媽媽為了滿足我的愿望，同時讓我掌握一門求生技能，決定給我報一個游泳班。
開課那天，我懷著激動而又緊張的心情，在媽媽的陪同下去了“世紀歡樂園”。我是第一次去游泳池，到那里一看，哇，好美好漂亮呀！游泳池是長方形的，藍藍的水清澈見底，蕩著淺淺的波紋，好像一方小小的、碧藍的海。游泳的.人很多，有大人，也有許多小朋友。泳池里，人們做出各種各樣的泳姿，有蛙泳、仰泳、蝶泳，還有自由泳，我看得目瞪口呆，很是羨慕。我想，這次我一定要學會，和他們一樣能自由自在地在水里游。
正當我看得出神的時候，一個又高又瘦的叔叔喊道：“第二期學游泳的同學請過來。”原來，他就是我們的教練。我連忙跟著站到了隊伍的后面。教練先給我們講了講紀律和注意事項，然后就開始了正式教學。
我們先從三項基本功練起。第一項：憋氣——把頭埋在水里練習。一開始，我怎么也不敢把頭深埋在水里，只把臉埋在水里，可是教練硬把我的頭往水里摁。我慢慢試了幾次，覺得也沒那么可怕。剛開始，我的眼睛也一直閉著，我聽到旁邊的朋友說眼睛睜開沒關系，我才試著把眼睛睜開，哇！水里好漂亮呀。我學會憋氣了，可我還是不敢把手從杠子上松開，讓自己漂起來。趁教練不注意，我悄悄和旁邊的朋友玩起來。玩著玩著，不知為什么自己突然漂起來了，這時我大著膽子把頭埋進水里，非常緊張地慢慢松開抓著杠子的手。瞬間我高興起來，因為我終于漂起來了！真沒想到，自己玩還能學會游泳。
第二項：扒桿——小朋友們跳到水里，手扶著固定在墻上的鐵桿，一步一步地往前爬，但肩膀一定要在水下。這項訓練可以說非常簡單，但卻非常重要，比如說做深呼吸，手就必須握緊桿才能做，以保證我們的安全。
第三項：做深呼吸。這可沒那么簡單了，頭在水面上，深吸一口氣，然后快速把頭浸到水中，吐泡泡。深呼吸的要點是千萬不能用鼻子呼吸，否則，水就會鉆進鼻子、嘴巴、耳朵和眼睛里了。這可是我的親身體會啊！
第四項：打水——腳尖繃直，和腿成一條線，坐在游泳池邊上，用腳盡力地打水，要做到打水速度快，浪花小。接著我們就開始下水，兩手扶桿，趴在水里，使自己的身體變輕，飄在水上前進。
八天過后，我已經能在水里自由自在地游了。通過這次學游泳，我明白了一個道理——無論做什么事都不能害怕，要勇敢地面對并克服困難，這樣才能迎來成功。
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