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2023處暑開始時(shí)間是幾月幾日
炎炎夏日即將過去,秋高氣爽的季節(jié)即將來臨,進(jìn)入處暑節(jié)氣,大家的飲食需要慢慢的有所變化,下面是小編為大家收集整理的2023處暑開始時(shí)間是幾月幾日,希望大家能夠喜歡。
2023處暑開始時(shí)間是幾月幾日
2023年處暑開始時(shí)間:8月23日 17:01:06
2023年處暑結(jié)束時(shí)間:9月08日 05:26:31
2023年處暑農(nóng)歷時(shí)間:七月初八
2023年處暑星期時(shí)間:周三
處暑有什么習(xí)俗
1、祭祖迎秋
在夏季節(jié)前后,將有民間活動(dòng)來慶祝和贊美中原節(jié),這通常被稱為“制造七月半”或“中原節(jié)”。在過去,七月初有一個(gè)打開鬼門的儀式,直到月底才結(jié)束。在此期間,有慈善活動(dòng)。據(jù)說,普渡活動(dòng)從打開鬼門開始,然后豎起燈籠,放河燈來吸引孤獨(dú)的靈魂;而主體正在建造一座普渡祭壇,豎起一個(gè)孤立的棚子,并介入搶劫孤立的人。最后,它以關(guān)閉幽靈門結(jié)束。
2、吃龍眼配粥
老福州的生活習(xí)俗是夏天吃龍眼配粥。因?yàn)橄奶焯鞖庋谉幔梭w消耗大量熱量。吃龍眼可以補(bǔ)充熱量。龍眼溫?zé)幔幸嬗谛钠ⅲ鏆怵B(yǎng)血,益氣。老一代的吃法是把一碗龍眼削皮,和粥一起吃。
此外,老福州夏天吃的另一種食物是白肉丸子。白飯團(tuán)實(shí)際上是糯米團(tuán)。該方法非常簡(jiǎn)單。糯米粉被揉成小顆粒。湯煮沸后加糖。它嘗起來很甜,可以補(bǔ)充碳水化合物。
3、拜土地爺
在收獲的時(shí)候,農(nóng)民們舉行各種儀式來感謝地球之神。有人宰殺牲畜到土神廟祭拜,有人在田地中間插上旗幟表達(dá)感激之情,也有人在這一天從田地里下班回家時(shí)不洗腳,生怕洗掉收成。
在7月15日,民間也流行犧牲土地和莊稼。把祭品撒在田里。燒紙后,用五色紙切成小塊,包在作物的穗上。據(jù)說它可以避免冰雹襲擊,獲得秋收。有些地方還去后土廟祭祀。定襄縣的民間習(xí)俗是把馬和古掛在門口。
4、放河燈
河燈也叫“蓮花燈”。通常,燈或蠟燭放在底座上,午夜時(shí)放在河流、湖泊和海洋中,讓它自由漂浮。
5、開漁節(jié)
對(duì)于沿海漁民來說,這是夏季后捕魚的好時(shí)機(jī)。每年的夏季節(jié)都在浙江省沿海地區(qū)舉行。決定在東海休漁期結(jié)束的當(dāng)天舉行盛大的捕魚儀式,將漁民送出海。
過了處暑還要熱多久
15天到1個(gè)月左右,在我國南方多地,在處暑之后還會(huì)有“秋老虎”,天氣炎熱而干燥,只是早晚稍微降溫,這種天氣會(huì)持續(xù)十來天,通常在白露時(shí)節(jié)才算是真正進(jìn)入秋季了,天氣才會(huì)真正涼快起來。
在處暑之后,北方地區(qū)基本上除了正午太陽會(huì)強(qiáng)烈一些,其他時(shí)候并不會(huì)太熱。處暑過后北方天氣會(huì)逐漸轉(zhuǎn)涼,南方卻容易受秋老虎影響,持續(xù)高溫。
在南方許多地區(qū),還是會(huì)受到東南季風(fēng)的影響,天氣依然炎熱,但是早上和晚上的溫度又會(huì)較夏季降低,而且此時(shí)天氣還會(huì)逐漸變得干燥,我們稱之為“秋老虎”。
處暑期間的氣候特點(diǎn)是白天熱早晚涼,暑氣逐漸散去,早晚溫差變大,總的趨勢(shì)是天氣越來越?jīng)鏊缣煜挛绲难谉岵粊営谑钕闹荆嚯x進(jìn)入真正涼爽的秋天還有待時(shí)日。
處暑后,由于蒸發(fā)量大,空氣濕度大,就形成了即熱有悶的特點(diǎn),也是人們最難受的“桑拿天”。另外,每年秋老虎控制的時(shí)間有長有短,半個(gè)月至一個(gè)月不等。
有時(shí)秋老虎來了去,去了又回頭。“秋老虎”天氣,雖然氣溫較高,但總的來說空氣干燥,陽光充足,早晚不是很熱,不至于熱得喘不過氣來。
處暑養(yǎng)生吃什么好
1、吃酸不吃辣
酸味有潤肺收斂的作用,而秋季需要的就是固護(hù)肺陰。因此,這個(gè)時(shí)節(jié)要不吃或少吃辛辣燒烤類的食品,包括辣椒、花椒、桂皮、生姜、蔥及酒等,特別是生姜。這些食物屬于熱性,又在烹飪中失去了不少水分,食后容易上火。尤其是處暑過后,天氣開始干燥,會(huì)加重秋燥對(duì)人體的危害。比如生姜,在古代醫(yī)書中就有這樣的警示:“一年之內(nèi),秋不食姜。”
2、吃“果”不吃“瓜”
民間有句俗語叫作“秋瓜壞肚”,一些美味的瓜類多屬陰寒性質(zhì),吃多了會(huì)損傷脾胃,因此要適可而止。但一些果類卻可以多吃。比如梨可潤肺,能夠消痰止咳,是秋天最提倡吃的水果。蘋果富含多種維生素和鉀,不但對(duì)心血管疾病患者有益,還可止瀉。
3、少食辛辣多清淡
處暑時(shí)節(jié),由于氣候漸干燥,很多人會(huì)感到早晨起床時(shí)嗓子發(fā)干,皮膚干燥,即使飲用一大杯水,也難以解渴。這種現(xiàn)象就是人們常說的“秋燥”,而這個(gè)時(shí)候,我們應(yīng)該少吃點(diǎn)辛辣的食物,多吃一點(diǎn)清淡食物。
4、吃熱不吃涼
九月的天氣是變化多端的,也許上中午還是高溫天氣,下午晚上便是寒冷無比。所以在處暑這個(gè)節(jié)氣之中,大家不僅要注意好保暖,在飲食方面也要注意好,切忌不要吃太多冷涼的食物。因?yàn)榍锛局鸩絹砼R,人們很容易在這個(gè)時(shí)候患上一些常見的疾病,所以在飲食上,最好能多吃一些溫?zé)岬氖澄铮瑢?duì)身體很有好處。
處暑飲食原則
清熱安神
處暑雖然代表著夏天已經(jīng)結(jié)束了,但是這個(gè)時(shí)候的氣溫還不是那么低,偶爾還是會(huì)有炎熱的感覺。另外,秋天剛剛開始,會(huì)有一種燥熱的感覺,因此吃點(diǎn)清熱安神的食物是很好的。比如說綠豆、蓮子、糯米以及芝麻等,大家記得要經(jīng)常吃。
少吃辛辣
辛辣的食物不宜多吃,在這個(gè)時(shí)候如果吃太多的刺激食物,可能會(huì)造成上火的情況,秋燥進(jìn)一步的加重,導(dǎo)致健康受到危害。所以說辣椒、咖喱、蔥以及花椒等食物,大家應(yīng)該少吃。可以吃點(diǎn)高蛋白的食物,對(duì)健康會(huì)比較有益處。
健脾祛濕
夏天終于過去了,夏季的時(shí)候很多人都會(huì)有脾胃不好的問題,在處暑之后,大家可以好好的進(jìn)行調(diào)理了。建議后期的飲食都要做到清淡,這樣可以幫助健脾。另外還應(yīng)該注意祛濕,吃點(diǎn)紅豆和薏米、茯苓都是不錯(cuò)的,太涼的食物就不要吃了。
補(bǔ)充維生素
在秋天,可多吃些含有維他命的食物,比如西紅柿、茄子、土豆等,這些食物能補(bǔ)充人體營養(yǎng)從而避免遭到燥邪的傷害。同時(shí),還需要多攝取些堿性食物,比如蘋果、海帶等,這類食物同時(shí)還含有豐富的水分,也是秋天必不可少的食物。
多喝湯粥
平時(shí)不妨多用蓮子、芡實(shí)、淮山藥等健脾養(yǎng)胃的中藥煲湯或煮粥服食,如冬瓜蓮子煲老鴨、淮山藥芡實(shí)煲、金錢草薏米煲豬肚、赤小豆煲魚湯等都是處暑時(shí)節(jié)的佳品。
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