學游泳作文
在現實生活或工作學習中,大家或多或少都會接觸過作文吧,作文是由文字組成,經過人的思想考慮,通過語言組織來表達一個主題意義的文體。還是對作文一籌莫展嗎?下面是小編精心整理的學游泳作文,希望能夠幫助到大家。
學游泳作文1
說到水,我就有一種懼怕的心理。談到游泳,媽媽說我膽小如鼠,不知被多少人笑話。今年暑假,我鼓起勇氣,讓媽媽給我報了一個游泳班,決定挑戰我自己!
在去的路上,我心里還是很忐忑,生怕學不會而被人嘲笑。教練第一句話對我說:“你人高馬大,是游泳的好料子。”我將信將疑地說:“好的.,教練,我會好好學的。”
于是,我小心翼翼地下了水里,和教練一起做憋氣的動作。可我,咕咕,咕咕地喝了好幾口水。教練說:“沒事的,繼續做。”我只好硬著頭皮又學了起來。說來也奇怪,我再也沒喝到水了,我心里暗暗開心。因為過了第一關。
第二關,學浮在上面。教練給我找了一塊浮板,讓我浮在水上面。我又開始擔心了,但只好去做了,教練對我說:“放心,比你胖的多的人都能夠學得會呢,你肯定能學會!”我心想,這么小的一塊浮板,真的能夠承受我140斤的體重嗎?我擔心著,但還是下了水。我輕輕地趴在浮板上,竟然真的做到了。今天我突破了兩關,我真開心!
在接下來學習的過程中,我不再懼怕了,因為我明白怕是沒有用的,只有挑戰才會有所收獲!
學游泳作文2
爸爸帶我到體育館去學游泳,一路上,我既開心又緊張。很快地我們就到了體育館門口。換上游泳褲,走進里面,我看到許多小朋友,他們有的在游泳、有的在深呼吸、有的在水里打水仗、還有的`在休息。
開始我很高興,后來我看見游泳池就怕害怕起來。這時,爸爸叫我做準備動作,我就做了,可我還是害怕下水。后來,我終于自動告奮勇地同爸爸說:“下水吧!”第一次到水里,覺得還挺好玩的,就把頭鉆到水里,當時我還不知道水里沒氧氣,就吸了一口氣。“哇!鼻子好酸啊!”我問爸爸:“怎么回事?”爸爸告訴我說:“水里面是沒有空氣的,你要學會憋氣。”聽了爸爸的話,我憋了口氣,身體一下子就浮了起來。爸爸以為我出事了,馬上就游了過來。一看我沒出事,爸爸豎著大拇指連聲夸我:“兒子好樣的!”受到了表揚,我開心的笑了。
就這樣慢慢地我學會了。于是,我有仰泳,浮在水面上,看到了藍藍的天空,越看越美麗;有時我自由泳;有時我青蛙泳;透過游泳鏡看見小朋友的雙腳和雙手;有時我還和旁邊的小朋友比賽呢!
今天學游泳后,我明白了一個道理,做任何事情遇到困難,都要勇敢的堅持下去,相信一定會學好的。
學游泳作文3
我周圍的很多同學都學會了游泳,可是我還不會,于是,我暗暗下決心:今年暑假,我一定要學會游泳。
7月份,媽媽給我報了一個游泳培訓班,每天下午3點,她都會陪我去游泳館學習。
我們的李教練很嚴格也很認真。首先,他教我們在岸上練習勾繃腿,然后是蛙泳腿。這樣的練習有點枯燥,我稍一松懈,卻看到李教練正用嚴厲的目光注視著我,連忙乖乖練習。
終于,要下水了,我充滿了期待又有點擔心。一下水,我就覺得自己變得輕飄飄的,好像重心不穩。李教練讓我們先吸一口氣,然后把頭整個埋進水里,這就是最重要的“憋氣”。一開始,我只能憋五六秒,漸漸地,可以憋20多秒了。我還不小心嗆了好幾口水,鼻子好酸呀!
接下來的幾天里,我一直認真地練習,終于可以游五六米了。我正暗自高興,想不到教練向我們提出了更高的'要求——必須游25米,才能算通過。越往泳池的前面部分游,水越深,最深處有1。5米,已經沒過我的頭頂,我有點害怕,每次游到一半就不由自主地停了下來。教練看出了我的緊張,拍拍我的背,告訴我,背部不要繃太緊,盡量放松,注意手腳的配合。我一天天地努力,終于漸漸接近了終點。
在最后一天的測試中,我一鼓作氣,游到了終點,拿到了寫著成績優秀的證書,我真開心!經過這次鍛煉,我收獲了自信,我相信,通過自己的努力,能取得更大的進步。
學游泳作文4
以前,每當我看到電視上的游泳健將游地那么快、那么美,心里總是癢癢的,夢想著有一天自己也能像他們那樣,在清澈的池水中如天鵝般暢游。正好,去年暑假,我剛上完二年級,媽媽就迫不及待的把我送到游泳場,讓我學蛙泳。
游泳訓練班能幫我實現夢想啦!我激動的又唱又跳,欣喜若狂。然而,我本以為輕而易舉就能學會的“游泳”,卻令我品味到一種意想不到的“苦”滋味。
我剛走進游泳池時,既興奮又緊張。教練先教我們做準備活動:抬抬頭,伸伸腿,紐紐腳,然后就領著我們――一群乳臭未干的小家伙走進了淺水區。“啊,水真涼呀!”一下水,我就呲牙咧嘴地高聲喊,教練直往我身上撩水,很快我適應了水溫,臉上又露出了頑皮的笑……
游泳的第一課是學憋氣,我們手拉手圍成圈,教練一聲令下,大家都猛吸一口氣,把頭埋入水中。“第一個探出頭的'是縮頭烏龜!”教練話音剛落,一個“小烏龜”就把頭伸出了水面“哈哈,有人變烏龜嘍……”大家聽見聲音,都趁機鉆出水面開心的笑起來。
第二課是練習手腳配合。教練把四肢動作給大家演示了幾遍,然后手把手的糾正錯誤。我正練的起勁,“走,到深水區練跳水。”教練不容分說,把我們領到了深水區。
學游泳作文5
暑假里,我的爸爸幫我報了一個游泳班,學自由泳。在學游泳的過程中,我感受到了無窮的樂趣,并明白了一個道理。
當我踏進游泳館的第一步,一陣濃重的消毒水的味道向我襲來。換好游泳衣之后,我便步入了游泳池。教練是一位二十幾歲的年輕小伙。他那么年輕就當上了游泳教練,想必游泳底子一定不賴,我心里正這么想著,教練就帶領著我們做準備動作。做好后,教練便讓我們在游泳池前一字排開坐下。于是,教練就開始教我們打腿,悶水打腿
經過幾節課的練習,我已經學會了打腿,悶水,還可以拿泡沫板自己游了呢!有一次,老師讓我們拿泡沫板跳水。我看到那么深的水,心里緊張極了,生怕被淹死。于是,我排到了最后一個,直到大家都游過了之后,教練問有沒有人還沒有游過,一位小男孩把我“供”了出來。教練把我拉到跳臺邊,看著湛藍的池水,我的兩腿不禁開始發抖了,教練“威脅”我說:“你再不跳,我就把你推下去!”我寧愿自己跳,也不要教練推。于是,我閉上眼睛,摒住呼吸,抱住泡沫板往下一跳。沒想到,其實那么輕松,那板在水上竟然一點都沒有要沉下去的.意思,我用力打腿,便在水上前進了,教練還夸我游得很好呢!
十八次的游泳培訓,使我從一個一點水性都不懂的小女孩變成了一個會游自由泳的能手了。我還明白了一個道理:做任何事都要堅持不懈,不能半途而廢,不管什么困難,都要努力克服,這樣才會到達勝利的彼岸!
學游泳作文6
一個星期六,我和姐姐無意中看見了泳池里像蛟龍般在水中來回穿梭的人們,就想再練習練習,就吵著要爸爸媽媽帶我們去游泳。爸爸媽媽在我們的催促下,給我們買了兩張游泳票。
剛開始的時候,因為長時間沒有練,我們經常前仰后翻。后來,在爸爸的指導下,我和姐姐慢慢地想起了憋氣的方法,逐漸記起了劃水、蹬腿和換氣的技巧,可以慢慢地游出十幾米遠了。在這日復一日的練習中,我和姐姐的熱情更加濃厚了。白天我們在池中一遍遍地練習,臨睡前又一遍遍地想著蛙泳的要領。我們的.比賽到了,我竭盡全力,拼命地往前游,雖然中途仍有一些換氣的問題,但我還是堅持游完了全程,一刻都沒有停下,終于贏了姐姐,我心里好高興。
在練習游泳的期間,還發生過一些有趣的事。為了提高大家游泳的興趣,鞏固游泳的成果,爸爸媽媽給我們組織了一次水球比賽,規則是這樣的:男生和女生各組成一隊,雙方各派出一人來當守門員,誰贏的球最多,誰就獲勝。比賽的時候,有的隊員忘了是在水里,拼命地跑,結果東倒西歪,摸不到球;還有的隊員拿到球后,不小心讓球滑走了,結果讓別的隊員奪走了球。最后男生以三比二戰勝了女生。
蛙泳其實并不難,只要刻苦練習、掌握蛙泳的要領,它就是一件非常簡單的事。
學游泳作文7
在暑假里發生過各種有趣的事情,而學游泳對于我來說是最有教育意義的.事情。
記得那一天,媽媽讓我去學游泳,我被媽媽再三催促,只好不情愿地去上游泳課。
因為第一次學游泳,我不敢下水,教練拍著我的肩膀說“別害怕,如果你克服了它,你將邁進成功的第一步,只有努力才能登上巔峰啊!”我深深地吸了一口氣,輕輕踏進了游泳池,進了水里才發現,原來水是那么溫和。
教練開始教我們游泳了,先教我們在水里憋氣,再教我們怎么手腳并用,別人都差不多學會了,而我還在“喝池水”,我泄氣了。教練又親自做了幾遍,他說:“游泳很簡單,你努力一下可能就會成功啊!”我下定決心按老師說的去做,試了一次又一次,即使喝了幾大口水,我也決不放棄,我吸足了氣,帶上了泳鏡,在水里游,我還是游不起來。
我垂著頭上了岸,對教練說:“老師太難了,我學不會,我不想學了。”教練說:“不要放棄,要堅持不懈,失敗是成功之母,失敗不可怕,但你不愿努力就沒有成功。”我想:老師說的有道理,世上沒有事是做不成的,只有不努力才會不成功,我要加油!
于是,我按照教練的指導方法去練習,經過反復練習,終于成功了,我可以在水底自由穿梭了。
原來,我也可以登上成功之巔啊!“世上無難事,只要肯登攀。“只要我愿意去努力,就可以取得成功。以后每次遇到困難,我就會鼓起勇氣去克服。
學游泳作文8
暑假里,媽媽帶我去報游泳班。七月十八日,我就可以去學游泳了。
到了七月十八日那天,我來到嵊州游泳館學游泳。教我們的老師叫王劍,是個男老師。他可是個大帥哥哦!不過教起來很嚴格的。王老師分幾節課教我們學游泳。
第一課:潛水,剛開始的`時候我不敢潛下去,王老師不斷地鼓勵我,讓我勇敢些,他會在邊上保護著我。我試著慢慢的潛下了水。練著練著我欣喜的發現自己能潛五秒鐘了,這給了我很大的信心,我越來越大膽的練了起來,后來發現自己能潛十六秒。我對自己的進步感到非常開心,還時不時地繼續練習潛水。
第二課:潛泳。王老師拉住我的手,我潛下去并把腿伸直不動。王老師慢慢地把手松開,我害怕極了,就立刻從水里鉆出來。老師敲了我的小腦瓜子說:“不要怕,我不是在邊上嗎,我會保護著你的。膽子大一點。”說完再次讓我潛下水里,隨后又慢慢地把手松開了。我發現我能浮在水里了。我高興極了,哈哈,我能在水里漂了。接著老師讓我反反復復地練習。我終于學會了潛泳。
第三課:踢腿。口訣是:一勾二板三分四踢。這個動作有點難度,到現在我還沒有完全學會,不過我每天還在練習,我會繼續努力的。游泳班實在太有趣了。
學游泳作文9
八月十日,我和媽媽、外公一起去東湖游泳館游泳。一開始,我下了水之后,不敢悶水,玩水的.時候,也一直不敢放開游泳圈,還跟媽媽逞能說,我還會仰泳。其實,那是我戴著游泳圈玩水而已呢。后來,媽媽就鼓勵我放開游泳圈,還教我在水里悶水,并且讓我在水里悶的時間越來越長。等我慢慢可以獨自悶水的時候,我放開媽媽的手,學會自己在水里雙腳著地,這樣一來,我就一點不害怕了,感覺自己可以獨自站立在水中,很踏實。而且也敢獨自在水里漂浮起來了。慢慢地,我膽子越來越大了,不用游泳圈也能在水里劃兩下了。過了一會之后,我看到自己能夠從岸邊游到挺遠,心里高興極了,也越來越有信心了。游了好一會,媽媽要我回家,我都不愿回了,還想再多玩一會呢。我發現我慢慢學會一點游泳了,通過這件事,我覺得做事一定要有恒心,有毅力,不要怕失敗,膽子還要大一些,心里不斷鼓勵自己,一定能做好,那么你就能做好的。
這一天,我真高興啊!因為我終于學會了自己游泳了!
學游泳作文10
才兩節課的時間,我就已經在教練的指導和自己的反復練習下,將蛙泳的動作要領記得滾瓜爛熟,能借助背上的浮板在泳池里熟練得游好幾個來回。
只有付出,才會有收獲。終于盼到了把浮板去掉的'時刻!下水之前,我的心里就像有一萬只小兔子在亂蹦,深呼吸了好幾口氣,才平靜了一些。熱身完畢,教練先讓我在池邊的水下練了一會兒憋氣,接著分解復習了一下蛙泳動作,然后他就帶著我到了池子中間準備蛙泳!
教練一聲令下:“開始!”我突然有點緊張起來,心里默念“兩潛一浮,兩潛一浮”,深吸了一口氣,潛進水里,腳像蛙腿一樣蹬了兩次,再讓頭浮出水面,張開雙臂劃動,迅速吸上一口氣,繼續潛入水中……教練在我的耳邊鼓勵我:“很好,非常好,加油,動作繼續擺到位……”,教練緊跟著我,時不時在我的肚子下面托我一下,或者輕輕推送一下我的腳掌,這讓我感到很安全,我越游越勇敢,越游越放松,一點兒也不覺得累……
游著游著,我突然聽到教練在喊:“休息一下!”那個聲音聽起來仿佛離我很遠,我探頭望去,哇,不知何時,教練竟然悄悄地站到了泳池的邊緣,沒有再陪在我的身邊,我一個人游了很長的距離,我高興得躍出水面,給教練比了個勝利的手勢,教練也對我豎起了大拇指……
通過學游泳這件事,我明白了無論做什么事情都要有自信,勇于嘗試,不怕辛苦,努力付出,才能成功!
學游泳作文11
你們知道我為什么這么黑嗎?那我就告訴你們吧!和往年一樣也給我報了游泳班,我每天學游泳才會這么黑,還給我取了個外號——“小黑炭”呢!
今天早上媽媽帶我去學游泳,一路上優美,小野花笑紅了臉,向我招手,我被這美麗的吸引住了,半天才回過神來。不一會兒,就到了我學游泳的地方——二中,下了車,我拿著袋子跟媽媽說了聲“再見”,就快步走進更衣室,和往常一樣,從容地穿上泳褲,帶上泳鏡。到了游泳池邊,首先,教練叫我們做熱身運動,“一二,一二,一二”我認真地做著生怕漏了一個細節。運動結束后,可以下水了,大家“撲咚撲咚”地跳進水里,只有我不敢下水,忽然我的跟我開玩笑把我退了下去,這時我才發現水才到我的嘴巴,對深水區的恐懼感頓時煙消云散,我就像一只輕快的`小在水中游來游去,快活極了,一聲哨響過后,教練叫我們憋氣,我鼓足了腮幫子,一頭扎入水中,五秒過去了,十秒過去了,十五秒過去了……我都沒有把頭伸出來,教練向我豎起了大拇指,小們都用欽佩的目光看著我,高興極了。
這次學游泳實在太有趣了。
學游泳作文12
我是一只名副其實的“旱鴨子”學游泳學了幾年都學不會。這天我和爸爸,表妹一起去綠園山莊游泳。
開始,我只會依賴游泳圈,后來我決定要靠自己來克服困難。于是我脫下游泳圈在水里不斷練習,始終沒有成功我開始泄氣了,暗暗想;學游泳這么難我還是當一輩子“旱鴨子”吧。就在這時爸爸走過。
來說,什么事都不能一學就成,需要經過自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易,繡花難。”就是這個道理。我似懂非懂的點了點頭。
這次,我為自已打氣,在吸一口氣,埋頭游了起來。這次,沒那么慘,游了起來。雖然游了起來,但那姿勢也太狼狽了。你瞧,腦袋沉到水中,腳翹得老高,撲哧撲哧打著水,游來游去在原地不動。這次我并沒有泄氣是
因為爸爸在一旁不停的鼓勵我,我的信心更加充足了,漸漸地,我的頭越抬越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狽,游的`速度的越來越快,我高興地從一頭游到另一頭。我在水里翻著跟頭,不時向爸爸做個鬼臉,共同享受這成功的快樂!感謝爸爸對我的鼓勵,使我又一次獲得了成功!
對啊,什么事都不能一學就成,需要經過自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易,繡花難。”就是這個道理。同學們,讓我們一起奮斗,堅持不懈,就沒有翻不過的火焰山!
學游泳作文13
一個悶熱的夏夜,我和爸爸到“森海豪庭游泳館”去學游泳。
一開始,我只是站在水中不敢游。可是爸爸硬是讓我在水里走一圈,然后他又向我潑水并抱住我的大腿,把我拖入水中。我于是只好走入水中進行反擊。慢慢地慢慢地我就有了游泳的沖動,不知不覺中我的`身體開始放松下來,漸漸地身體可以浮起來了,我頭朝上手腳并用像在水中行駛的船槳一般,有規律地劃著。水中浪花朵朵,“功夫不負有心人”我終于學會了仰泳,心里別提有多高興了!
正在我洋洋得意之時,又看見了爸爸游的新方式有:狗爬式、蛙泳、自由泳、蝶泳等。于是我也突發奇想,大著膽子游到了岸邊并爬上了岸,開始學習跳水了。由于我都是腳先入的水,爸爸看到了說:“跳水可不能像石頭一樣沉下去,必須要向前沖著跳下去。”這之后我改變了很多,雖然還是以我的肚子入水為主,水花拍得我的肚子生痛,可我還是羨慕倫敦奧運會中跳水運動員的花樣入水方式!
今天我的收獲可真大呀!不僅讓我懂得了“一份努力一份收獲”這個道理,而且也讓我明白了凡事都要講究方法,方法對了,離成功就不遠了。更讓我明白了失敗乃是成功之母。
學游泳作文14
別看我現在游泳還不錯,身體可以像小魚一樣在水中自由活動,速度也挺快,也不會嗆水。可練成這樣的本領還有這樣一段不平凡的經歷呢。那還得追述到我七歲的時候。
那一年暑假,我堂哥來了,爸爸就決定帶我們這對旱鴨子到游泳池里去學游泳。我以爸爸說這話就高興的手舞足蹈,你可要知道我那是想學游泳可是想瘋了的。
第二天天剛亮,我就起床了,便連忙去叫爸爸和哥哥,可誰知他們起得比我還早,早就在沙發上看電視了,我馬上就問:“爸爸,什么時候去游泳?”爸爸卻說:“下午去吧。”我只有聽從他的“圣旨”。整個上午我都坐立不安,感覺好像度日如年。好容易到了下午,我迫不及待的'來到了游泳池。
爸爸讓我開始下水,我鼓起勇氣跳下了水。啊,這回我嘗到苦頭了,水直往我嘴里灌。爸爸讓我靜下心來,不要亂動,不要張嘴,在下水前深深吸一口氣。我照爸爸的方法做,我果然浮了起來。第一關算是克服了,可第二關可不好過。
爸爸又開始教我學蛙泳。這個蛙泳可不好學,要讓手腳配合,動作協調才行。我好不容易才把姿勢學好,可怎么也游不走,可真叫我心急呀。可我仍不氣餒,仍是拼命的練。突然,我的身體向前動了一下,啊,我終于學會蛙泳了!
等我上岸,已經上氣不接下氣了,學游泳可真不容易啊。不是亂吹,這就是知識啊,不努力連游泳都學不會,這難道不是真理嗎?
學游泳作文15
游泳訓練課上,雖然太陽火辣辣的,但卻阻止不了同學們游泳的熱情,大家早早地就來到游泳館門口集合。不一會兒,教練簡單地說了幾點要注意的事項,就把我們帶到了更衣室換上游泳衣。
走進游泳館,哇!映入眼簾的是很大的游泳池。教練讓我們排好隊,并詳細地給我們講解了下水前的熱身運動,我們邊聽邊跟著教練認真地做運動。教練說:“如果沒有做熱身運動而貿然下水,那么可能會腿抽筋造成溺水。”隨后我們在水池邊把水撲到自己的前胸后背,讓身體先適應一下水溫。
下到游泳池里,同學們的喊叫聲此起彼伏,大家既激動又害怕。教練讓我們慢慢地走到游泳池的對面,可是我只顧著往前走,腳下不穩差點就摔倒了。我才發現在水里行走并不是那么簡單的事,腳上好像有東西在拉著你,如果走快了就容易摔跤。走完后,教練讓我們雙手扶在岸邊,兩腿伸直上下打水,然后又教我們像青蛙在水里跳的樣子,一蹬一縮來回地訓練。緊接著又教我們“悶水”,有些同學膽子大,一會就學會了,可是我不敢,一直都沒有成功,后來老師扶著我的'雙手說:“不要怕,慢慢地深吸一口氣,止住呼吸慢慢地把頭悶下去就好了。”可是我一沉下去就“咕咚咕咚”地嗆了幾口水,把我嚇壞了。但為了能學會游泳,我想我一定要好好練習。
時間過得真快,游泳訓練課不知不覺中就結束了。這次游泳課不僅讓我克服了對水的恐懼,而且還讓我在游泳的過程中鍛煉了身體,增強了體質。我一定要好好練習學會游泳。
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