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2023年立秋準確時間幾點幾分

時間:2023-07-24 09:41:24 立秋 我要投稿
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2023年立秋準確時間幾點幾分

  秋季是暑熱與涼寒交替的季節(jié)。《管子》曰:“秋者陰氣始下,故萬物收。”進入秋季后,由夏季的多雨濕熱過渡向秋季少雨干燥氣候。下面是小編收集整理的2023年立秋準確時間幾點幾分,歡迎閱讀參考!

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  立秋的時間

  2023年8月7日是立秋,立秋的具體時間為20點28分57秒星期日;農(nóng)歷:壬寅年七月初十。立秋是二十四節(jié)氣中的第13個節(jié)氣,它是秋天的第一個節(jié)氣,標志著孟秋時節(jié)的正式開始,一般預示著炎熱的夏天即將過去,秋季即將來臨。日期在每年公歷的8月7日-9日之間。

  秋季的劃分

  大部分人都知道,立秋是有分為早立秋和晚立秋的,但是很多人對于區(qū)分方式并不是那么的熟悉,而比較常見的兩種方式有四季劃分方法,依據(jù)天象變化劃分。以二十四節(jié)氣中的“四立”作為四季的始點,因此秋季以立秋為始點。立秋是根據(jù)天文觀測的位置,確定的秋季起始日。秋季從立秋起至立冬結(jié)束,其起始與結(jié)束,是天體運行的結(jié)果。氣溫法:現(xiàn)在劃分四季常根據(jù)氣溫變化劃分,采用的是近代學者張寶堃的“候平均氣溫”劃分,按候平均氣溫法,日平均氣溫連續(xù)五天介于10℃~22℃之間算入秋。

  貼秋膘

  在進入秋季以后,意味著冬季也在不遠處,天氣也就逐漸轉(zhuǎn)涼,因此很多地區(qū)會有貼秋膘的說法,也就是在進入秋季以后食欲會比較好,因為人到夏天,本就沒有什么胃口,飯食清淡簡單,兩三個月下來,體重大都要減少一點。秋風一起,胃口大開,想吃點好的,增加一點營養(yǎng),補償夏天的損失,補的辦法就是“貼秋膘”:在立秋這天各種各樣的肉,燉肉烤肉紅燒肉等等,“以肉貼膘”。

  立秋農(nóng)事活動

  “秋”的含義,有莊稼快成熟的意思。從立秋開始,陽氣漸收,萬物內(nèi)斂,開始從繁茂成長趨向成熟結(jié)果。廿四節(jié)氣反映了四時“氣”的變化,立秋是陽氣漸收、陰氣漸長,由陽盛逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)殛幨⒌墓?jié)點。《爾雅》:“秋為收成”。《月令七十二候集解》:“秋,揪也,物于此而揪斂也。”《說文解字》對“秋”解釋:“秋,禾谷熟也。”秋天是禾谷成熟、收獲的季節(jié)。

  秋后還有一伏,立秋前后中國大部分地區(qū)氣溫仍然較高,各種農(nóng)作物生長旺盛,中稻開花結(jié)實,單晚圓稈,大豆結(jié)莢,玉米抽雄吐絲,棉花結(jié)鈴,甘薯薯塊迅速膨大,對水分要求都很迫切,此期受旱會給農(nóng)作物最終收成造成難以補救的損失。所以有“立秋三場雨,秕稻變成米”、“立秋雨淋淋,遍地是黃金”之說。雙晚生長在氣溫由高到低的環(huán)境里,必須抓緊當前溫度較高的有利時機,追肥耘田,加強管理。

  立秋的飲食習俗:

  1、吃西瓜:立秋這天也往往是這一年最后一次吃西瓜,人們覺得立秋后,早晚天氣變涼,吃涼的東西會對腸胃產(chǎn)生影響,因此立秋后就不再吃西瓜。

  2、食秋桃:立秋時大人孩子都要吃秋桃,每人一個,吃完把核留起來,等到除夕這天把桃核丟進火爐中燒成灰燼,人們認為這樣就可以免除一年的瘟疫。

  3、貼秋膘:民間有句俗語:立秋到,貼秋膘,冬去春來身體好,說的是天涼以后,人們應該多吃些肉食,補充一下因伏天食欲差、加上流汗而帶來的虧虛,提高免疫力,對自己的身體健康非常有好處。

  立秋后怎么養(yǎng)生?

  1、吃潤肺生津的食物

  立秋后可以吃點菜湯、果汁以及豆?jié){牛奶,也可以吃點潤肺的食物。

  2、吃一些酸味的食物增強肝臟功能

  飲食別吃辛辣食物,可以吃點酸味的水果和蔬菜,如橘子、檸檬、獼猴桃和番茄等。

  3、多做運動

  秋季適宜多做一些戶外活動,多曬曬太陽。立秋后上午10點前可以到室外活動一下筋骨,做健身操、小球類運動,或者登山。

  4、早睡早起預防空調(diào)病

  早起可以讓肺氣得到舒展,還能減少腦血栓形成的機會。晚上別太晚睡,尤其是年輕人,9-10點入睡比較合理。

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