個人實習總結【精品】

　　總結是對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究的書面材料，它能使我們及時找出錯誤并改正，讓我們一起來學習寫總結吧。總結你想好怎么寫了嗎？下面是小編精心整理的個人實習總結，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

個人實習總結1

　　記得剛進醫院的第一天，護理部的老師讓我們熟悉這整個醫院，我們醫院分為幾大部分，第一部分是門診大樓總共有八層。一層分別是急診，服務臺，大廳，中藥房，西藥房，住院收費處，核磁共振室以及放射科和CT室。二層是B超室和各科室的門診以及通往住院部的通道，還有化驗處。三層是各科的門診，心電圖室等。四層和五層也是門診，病案室等。七層是護理部院長室等所有的領導都在這層，八層還有全院最大的會議室。第二部分就是住院處了，分為倆部分，一個是內科住院部一個是外科住院部，內科外科分得很清，一般的科室都在這里。傳染科和兒科以及五官科是單獨的。其次食堂和后勤部門在一棟樓中，還有一個車庫。大概的結構就是這樣了，就這樣終于開始了我期待已久的實習生活了。

　　我實習的第一科就是服務臺，原本以為可以進科室的，結果有那么一點失望，沒想到在服務臺的這一個月中，對接下來的實習有很大幫助，讓我很快熟悉了醫院環境，以及看到了很多各種各樣的人與事，其實服務臺的工作很輕松，每天就是回答問題，沒有什么實質性的工作，第二科是心臟內科，終于要走進病房，走進科室，對此充滿了好奇與期待。剛進入病房，總有一種茫然的感覺，對于護理工作處于比較陌生的狀態，也對于自己在這樣的新環境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念，剛去的時候護士長給我們分別安排了帶教老師，帶教老師先帶領我們熟悉了這里的環境，介紹病房結構，介紹各班工作，接著為我們講解工作性質。好在有帶教老師什么事情都為我們講解，有些事情也讓我們去動手，帶教老師的豐富經驗，慢慢的我們也熟悉了這科的工作流程。 隨著時間的推移和對環境的熟悉，實習生活也逐漸進入正軌，這應該算的上是實習階段的很重要的收獲，學會適應，學會在新的環境中成長和生存。

　　最后一科就是重癥監護室了，雖然時間很短，但卻是我感觸最大的一個科室，猶豫病情嚴重，要給病人口護，翻身，導尿等等。我很認真的學習各個方面的知識，了解各種護理技術，練習各種操作，以及無菌操作。監護室的工作很繁瑣，方方面面都要把病人照顧到，雖然累但是真的學到很多東西，有的儀器是別的科室看不到的，這一個月，我對護理知識以及護理技術都有了新的認識，也有了進一步的提高。

　　滿足病人的基本生活需要，是從生理學角度如呼吸，循環、體溫、飲食、排泄、清潔、環境、活動、休息、姿勢與體位等方面出發，由護士運用護理技術來實施的。當病、人由于疾患等原因而不能自行漱口、刷牙時，護士應對其進行口輕護理，這不經可是病人保持口輕清潔，濕潤、去除口臭感到舒適，還可預防口腔感染，防止發生并發癥。排尿時人的正常勝利活動，也是人的基本需要。對于排尿發生障礙的尿潴留病人，在查明非尿路阻塞所指的情況下，可采取一系列措施，如改變病人的臥位，熱敷和按摩病人的下腹部，利用條件反射來誘導排尿，如聽流水聲、溫水沖洗會陰等。如上述措施無效，還可在無菌操作下施行導尿術，把尿液從膀胱內引出，以減輕病人的痛苦，滿足其排尿的基本需要，滿足病人的治療需要，采取的`護理活動有觀察生命體征、給藥、肌內注射、靜脈輸液、輸血等。對腹部手術后病人，協助其取半坐臥位，可促使感染局限化，減少毒素吸收，減輕傷口縫合處張力，以緩解疼痛，促進愈合。對高血脂病人，常采用低脂飲食，限制病人動物性脂肪的攝入，以配合藥物治療等。在病室實習期間掌握了各種鋪床法，臥床病人更換床單法。病人入院及出院護理，口腔護理，褥瘡的預防、治療及護理，晨晚間護理，血、尿、便、常規標本采集的意義以及方法。知道了醫囑處理，病室報告、重癥記錄、護理病例，體液出去量記錄單的書寫方法。熟悉了口服、霧化吸入、注射給藥法。藥物過敏試驗及溶液配制法，皮試結果的判斷，靜脈采血、輸液、輸血的方法體溫、脈搏、呼吸，血壓的測量與記錄方法，體溫單繪制法，氧氣吸入法、吸痰法、鼻飼法、洗胃法、灌腸法，男、女病人導尿術。監護儀、呼吸機的使用方法及保養。心電圖的波形特征，各種飲流管道的原理及護理要點。在急診室習期間熟悉了分診的方法，常用急救藥的作用，劑量、適應癥及用法、常見中毒病人的搶救方法。例如。洗胃機的使用及各種中毒癥狀的搶救注意事項。掌握里心肺復蘇術。在外科實習期間掌握里無菌技術操作，穿脫隔離衣的方法。知道了換藥原則及胃腸減壓的方法。外抗常見病的臨床表現及手術前、后的準備及護理。

　　努力做到護理工作規范化，技能服務優質化，基礎護理靈活化，愛心活動經常化，將理論與實踐相結合，并做到理論學習有計劃，有重點，護理工作有措施，有記錄，實習期間，始終以”愛心，細心，耐心”為基本，努力做到”眼勤，手勤，腳勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優質服務，樹立了良好的醫德醫風。對待病人和藹可親，態度良好，努力將所學理論知識和基本技能用于實踐，在此過程中我不斷總結學習方法和臨床經驗。

個人實習總結2

　　自10月17號我們“三中隊”進入常德市三中實習，到今天已經滿一月了。在感嘆時間流逝之快的實習間隙里，我告訴自己應該坐下來好好總結一下這段特殊的“后學生時代”的實習經歷。

　　在李云安老師的帶領下，我們這支由17名漢語言3班和5名漢語言2班同學組成的“三中隊”走進了三中。作為實習隊的隊長，同時也是實習隊伍中僅有的幾個男生之一，我知道自己肩上的責任。從第一天李老師帶著我們和學校教導主任、年級主任已經對應的班主任、語文指導老師見面，到參觀、打掃我們的臨時辦公室——學校初中部會議室，我們一步步熟悉了這個陌生的校園，敬業的老師和這群活潑可愛的學生。和所有的實習老師一樣，在深感自身知識不夠的同時，我們在這段實習實戰中，收獲滿滿。

　　我仍然記得第一周試講練兵時，李老師拍著我的肩膀語重心長對我說過的話，“8周的教學、班主任實習，你就是咱們這個“三中實習班”的班長，你要做到接下來的三點才算是個好隊長。一是要時刻保持與學院老師、學工辦的聯系，二要督促實習老師們每天的出行安全和到勤，三要自以身作則，把最好的`一面展現在學校領導老師和學生面前。”我重重地點了點頭，我相信，我們三中隊一定會在提升自我、積累經驗的同時，得到所有人的認可和肯定。10月18號，星期四。我們的語文老師班主任實習開始了，拿著臨時辦公室唯一一把鑰匙的我，早早地來到了學校，7點15分，當我快步跑上三樓時，卻發現已經有五六個同學已在門口等著我了，大家都說，心里比較激動且忐忑，早早地便起床了。我算著從學校到三中公交起碼半個小時的路程，竟然讓我們這群習慣了晚睡晚起的大四“老油條”這么早的起床，出發。這大概是實習給我們的第一個生活習慣上的改變和啟示吧。

　　在我擔心接下來的日子里，同學們能否堅持如一的早起、出勤的時候，實習隊可愛的同學們用行動消除了我的疑慮，每一天，無論我再早過來趕來學校，都會有比我早到的同學，她們一般都會在發現辦公室門還沒開的后死后，去到自己所在班級，熟悉、和同學交流。所以每當李老師來到學校突擊檢查的時間，我都會笑盈盈的拿著出勤表告訴他“希望落空”，我感受到了每一個實習老師身上因為責任和學習而散發出來的上進心。因為擔心無法適應新環境下的生活，李老師差不多每天都會來到學校，和我們交流談心，或是檢查我們的教案并給出建議，我們一塊兒吃食堂，一起圍在一起討論某一個教學環節。我相信，這樣的畫面，直到很久以后我都會記得。我會記得這樣一段在實習期間和李老師、實習的同學們建立起來的珍貴且真摯的友誼。

　　第二周，我們開始走向講臺。李老師總是會要求我們在新建的QQ群里提前預報明天的上課情況。有哪幾個實習老師？在哪幾節課？于是每一堂實習老師的課堂，總是會看見一個“老老師”帶著一群年輕的實習老師，輾轉于各個教室。課后，便是辦公室最熱鬧的時候，大家圍在一起，聽指導老師和李老師點出我們的不足和亮點，實習老師們的互評，每個人的聽課本都記得滿滿的，每一天過得那么快，又那么充實！我們常常調侃，教了我們兩年民間文學和批評史的李老師，原來是個這樣的人呀！確定，不止老師，就是相處了這么久的同學，我們也在實習的日子里，重新認識了彼此。原來在電臺做主持的李杰，上課時竟是這樣的幽默風趣；平時沉默少言語的汪志強，在課堂上也有與學生熱烈討論的時候；而那個平時插科打諢的自己，一走進教室，竟也能收拾起那副玩世不恭的樣子，有模有樣的上課、批評學生違紀。這些實習經歷，都讓我們體驗到了從所謂有的快樂。

　　實習到今天，我們三中實習隊經歷了最初的激情和緊張，苦悶和無聊，直到現在的穩定和積極，我們變得越來越有責任，越來越有方法。實習的日子臨近倒計時，我們卻越來越離不開李老師每天的“上課鈴”電話，越來越離不開每天早晨的互道早上好，越來越離不開那一聲聲稚嫩又悅耳的“老師好”。

　　實習的生活正在進行著，我們正在努力蛻變！

個人實習總結3

　　在報社當實習記者的這段日子，在將老師講的理論在實踐中運用同時，我也學到了很多在學校里，書本上所學不到的知識，也積累了一些經驗，同時也讓我更加明白自己的不足之處在哪里。我跟的老師是負責健康版，主要采訪對象也是各醫院的一些醫生。有時候也會去采訪一些交通新聞。

　　第一次去采訪是和報社的另一個實習生，當時我沒有任務，就被拉去“壯膽”。這次的采訪可以說是我采訪上的一個里程碑，也是我人生的.一個里程碑。第一次作為一個成人去面對這個世界的人和事，不再是一個孩子、學生，而是一個被社會所承認的成年人。從那一刻起，我將要獨自一人去面對所有的事情，開心，難過，困難，成功??。要獨自去判斷事情的對錯是非。

　　以前上課的時候并沒重視采訪前的準備，每次的作業都是臨時找選題，臨時采訪，臨時寫稿的，并沒有一個準備。這一段時間的實習，讓我深深地明白到采訪前的準備的重要性。有一期健康版的主題是胃病，我跟著師傅來到人民醫院內科大樓11樓找到消化道科主任。在去之前，我并沒有做什么準備，只大概的在心里列了一個采訪大綱，有哪些方面可以寫進文章中去。到采訪了時候問題來了，單單胃病的病因就讓我一臉茫然了。醫生在那里侃侃而談，什么胃粘膜啊，幽門螺桿菌啊，非甾體類消炎藥物啊等等，一大堆聽不懂的專業名詞和病理，讓我聽得云里霧里的，只能拼命記下來待回去后再查資料弄懂。但醫學知識不是查資料就能弄懂的，作為一個記者，我在面對面的聽醫生講解了之后都聽不懂，那我如何用文字描述出來讓讀者能懂呢?

　　在選題的時候，也不再像在學校做作業那樣了。走到街上，逛一圈，看到有趣的，覺得可以采訪的就跑過去問一問，然后回去寫一篇稿子，作業就算完成了。到了報社才知道這樣是不行的。每周的第一天的上午報社都會開會，記者們各自報選題，然后大家一起討論這個選題是否可行，從哪個角度去報道會比較好，與之相關的又有哪些內容可以報道等等。

　　但作為實習生，師傅并不會在采訪前告訴我采訪的內容，每一次去采訪，我都是毫無準備的。開始以為只有我是這種情況，后來發現大家都和我一樣。記者出去采訪的時候，并不會提前告知我們采訪內容，也不會介紹一下情況。到了出發前會叫我們以外，我們對采訪內容一無所知。我認為這樣并不是很好，作為實習生的我們，在采訪時毫無準備，只能跟在師傅后面，眼巴巴的看著師傅，容易造成思維惰性，缺少自己的思想。

　　在報社學習的這段時間，無論是采寫方面還是為人處世方面我都有了很大的進步。也明白在專業上我還有很多需要學習的地方，如采訪前的準備，采訪時提問的緊湊性，寫作要注意簡潔，不要將采訪的內容全寫進文章，要學會取舍選擇材料等等。在今后的學習中我也將重點去提高自己能力不足的地方。

個人實習總結4

　　回首自己在檢察院實習的兩個月里，我一直十分的懷念，我十分珍惜這樣的機會，畢竟這樣的實習機會并不多。在以往的實習中，我有很多的不足之處暴露出來，我想我會在這一次實習中改正這些缺點，取得更大的進步的。以往自己一直很努力，在這次實習中，我也是一如既往的努力，自己取得了很大的進步，只要自己一直不斷的努力！

　　我在檢察院公訴科老師的帶領下，制作了審查意見書，出庭支持公訴，提審犯罪嫌疑人，草擬起訴書。我不想說在這期間我學到了多少多少，但是自己確實是接觸到了許多自己不曾想到過的東西。檢察院公訴科的工作是需要日積月累的，僅靠這僅僅的一個月是遠遠不夠的。在實習中我的課本知識得到了鞏固，解決問題的能力也得到了鍛煉.它對我走向社會起到了一個重要的作用，架起了我從學校到社會的橋梁,是我人生的一段重要的經歷，對將來走上社會,走上工作崗位也有著很大幫助。也許以后的我不能夠在檢察院工作，但是對于自己的人生來說，這是一段難忘的經歷，我會永遠珍藏。

　　在這短短的時間里，我所接觸到的都是我之前想都沒有想到過的領域，社會的黑暗丑陋一面在我面前暴露的琳琳盡致，課堂上對于犯罪刑罰的紙上談兵轉化為現實中的是非黑白竟然會是如此的沉重殘酷。其間，我始終都在強迫自己接受眼前這一切，并不止一次的告訴自己“這就是社會，既然你不能改變它，你就要去努力的適應它”。社會是這樣的，社會是殘酷的，我相信自己今后的工作中，我會盡我最大的努力去實現我目前的愿望的，只要我一直不斷的努力下去，我會在今后的工作生活中取得更大的進步的。

　　實習過程中，重要的并不僅僅是學會一些法律實務，對于我來說，還有對于自己品性的改變。在學校，做事都相對比較急，而這段時間跟公訴科老師在一起，做事也開始力求沉穩；另外也學會低調一些。我想這些對于我以后的發展幫助都會相當大的吧。

　　兩個月短暫而又充實的實習，是我走向社會的過渡階段，是一個重要步驟，也是我人生的一段難忘的經歷。說實話，我還舍不得離開實習單位，因為這里的人教會我的.，遠不止公訴工作，他們還教導我如何待人接物，怎么在辦公室工作和“說話”。在這個人情冷漠的年代，人家愿意指出我工作的不足，我真的感覺十分感動。這段時間所學到的經驗和知識都來自領導和檢察人員，這是我一生中的一筆寶貴的財富。最后想向公訴科老師道一聲謝謝，也謝謝橋西區人民檢察院公訴科的其他老師們，讓我度過了充實的一個月。

　　當前社會高速發展，已經不再是之前一樣了。但是在任何時代，社會對人才的需求永遠不會過時，所以在今后的學習中，我會盡我最大的努力來提升自己的個人能力。不能夠改變社會，那就改變自己，讓自己在社會上取得更大的進步，我堅信我自己能夠做的更好，只要自己不斷的努力，我相信我會成功的，只要我一直不斷的努力下去，我就會在最終的發展中取得更好的結果！

個人實習總結5

　　實習是學生大學學習完成全部課程后的最重要的實踐環節。通過這次的實習，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這幾年大學里所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的再學習。在這次會計實習中，我可謂受益匪淺。僅僅的二個月實習，我將受益終生。通過此次實習，不僅培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，縮短了抽象的課本知識與實際工作的距離，對實際的工作的有了一個新的開始。實習是每一個學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

　　在去年9月中旬的時候開始了人生的新一篇章，來到了中國平安保險公司實習不知不覺中，我已經在社會崗位上度過了半年多的時間，這幾個月的`日子是我從青蔥校園走向復合型社會的過渡期，也是我人生歷程中很重要的一個轉折點。

　　社會是一個復雜的社會，適者生存也是社會一成不變的潛規則，當我們還是學生，我們可以躲在溫室里，可以依賴，也可以無條件地索取，一旦踏入社會，我們就必須讓自己獨立起來，要學會選擇，學會自己作主，沒有誰可以幫誰一輩子，社會是一個競爭的社會，我們處的時代講究優勝劣汰，不能獨立，勢必就要被社會淘汰。所以，我們要學會擺脫依賴的心理，讓自己慢慢獨立，自己為自己負責。

　　社會是一個大染缸，形形色色的人都有，不公平的現象也會有。社會終究是社會，它不是校園，也不若校園里的一切那么簡單明了，單純透明。社會充斥了成人之間的明爭暗斗，面對這些我們無力改變的狀況，我們能做的，就是堅持自我，不隨波逐流。

　　第三、工作的時候，要做到眼看四方，耳聽八方，也就是要眼到手也到。工作的事情，要主動地去做，而做任何的事情，都要勤快。

　　作為辦公室的一個新人，在這個新的環境里，勤快一點總是沒錯的。論輩分，辦公室的同事都是我們的長輩，論資歷，我們又都只是初出毛廬，沒有一點社會工作經驗，出于對前輩們的尊重，也是為自己創造學習的機會，辦公室的小事我們都要主動勤快地去做，不要認為自己主動多做一些事情就是自己吃虧，其實，事情做的比別人多并不一定就是自己吃虧了，有時候恰恰相反，我們做的愈多，我們得到的學習機會就愈多，便愈能鍛煉我們自己。我們的主動積極會給我們創造更好的環境和更多的機會，只有去做，去付出，才會有收獲。

個人實習總結6

　　教育是一個互動的過程，老師只要認真投入教學，孩子就會積極配合。這種過程是很開心的！這次實習令我感受頗多。一方面，我深感知識學問浩如煙海，使得我不得不晝夜苦讀；另一方面我也深深地體會到教學相長的深刻內涵。比如在我從事教育教學活動時。在我第一次深入課堂時，我就遇到了許多師范學校里沒學過、沒想過的難題。即當自任口才出眾的我繪聲繪色地講完一節課后，我問學生：“你們聽完課，印象最深的是什么？”學生面面相覷，茫然無語。學生何以如此呢？在我看來主要是由于學生沒有學習的興趣。

　　人生總有許多的第一次，而初為人師，對于師范生的我而言卻是件極具挑戰、頗具誘惑的事情。20xx年2月26日，我懷著興奮的心情和隊友來到小景中學，開始了為期一學期的教育實習，實習期間的點點滴滴、酸甜苦辣，讓我體驗到太陽底下最光榮事業的崇高和艱辛。

　　我很開心我有了這么一次實習的機會，這是我夢寐以求實現夢想的機會，在我實現夢想后，我感覺真的是不虛此行，我學到了很多東西。不僅僅是我叫學生，我從學生身上也找到了當年的我的影子，我也跟他們學到了很多東西，這是我收獲很大的地方。

　　在實習學校有關領導和指導老師的悉心指導下，我時刻牢記“為人師表，嚴謹治學”的校訓，充分發揮主觀能動性，把在大學課堂上所學的理論知識和實際教學相結合，在實踐中學，在學中實踐，認真開展教學工作和班主任實習工作，認認真真、踏踏實實、勤勤懇懇、任勞任怨，我付出了很多，但也收獲了很多。在整個實習階段，我從一個只會“紙上談教”的大學生到一個能在課堂上“講課自如”的準老師；從一個沒有經驗的大學生到一個對平行班有一定處理能力的班主任，這一切無不見證著我所付出的每一分耕耘所得到的收獲。下面我從幾個方面對我的實習進行總結。

　　一、互相關心，相互學習，團結協作，做好實習對的工作

　　在實習期間，除了教學實習和班主任工作，我在實習隊里也盡力盡責，與隊友團結合作完成該完成的任務；與隊友相互幫忙，相互聽課，互相借鑒經驗，虛心聽取別人的意見和批評。這一方面鞏固了我們之間的友誼，另一方面給我的實習工作起了很大的幫助，我從不同的隊友身上學到了很多，如不同的教學風格，班主任工作技巧等等。

　　二、進駐學校，統籌規劃，全面做好前期工作

　　我們于2月26日下午到達實習學校，之前興奮的心情被眼前面臨的情況沖刷得一干二凈：我們5個男生同住一間房子，設備簡陋。這就是擺在我們這些養尊處優的大學生面前的第一個考驗，我們及時清醒的認識到面前的困難，排除沮喪的心情，齊心協力的安置行李，布置房間，找來生活用品，很快我們在這樣的環境中安頓下來。剛安頓好，負責實習事宜的徐主任就召集我們開會，在會上徐主任對我們的實習做了安排，介紹了學校的一些基本的情況，還向我們提出了學校對我們的要求和希望，希望我們這次實習能順利完成，每個實習老師都能學到本領，要求我們嚴格要求自己，為人師表，言必行，行必果，身正為范。這為我們的實習有條不紊的進行提供了保障。晚上我們實習隊進行了一次簡單的會議，落實了隊規隊紀，各項實習工作的安排和實習期間該注意的事項。有了這一切的統籌安排，我的實習才能進行的這么順利。

　　三、名師指導，虛心學習，全面提高教學水平

　　實習的第一、二周為見習階段，在這個星期里，我全面熟悉初一政治教材，認真聽指導老師的每一堂課，做好聽課紀錄，課后與老師探討，虛心求教，深入了解課堂教學的要求和過程。學習如何備課、備學生，如何更好地將素質教育的理論與落實考綱考點的要求相結合。

　　第二階段是上課，我的指導老師帶的是高一兩個平行班和一個實驗班，還當了高三的班主任，帶了高三兩個班的`政治課，所以他給我上的課很多，而且給我安排的課時間間隔比較短，不過抱著對學生負責的態度和對自己負責的態度，我細心琢磨教材、詳細寫教案、做課件，每一樣都是改了又改，直到自己認為能教好的符合班級情況為止，這樣才交給指導老師審批，在指導老師的批改和建議下再做修改，并且在上課前進行試講。我的每一節課指導老師和另外兩個實習的政治老師都堅持聽課，在課后細心幫我評課，針對我課堂上出現的缺點提出寶貴意見，并且肯定了我的一些可取之處，讓我倍受鼓舞，在課后努力改正，提高教學水平，以確保在下一次的教學中不出現同樣的錯誤，在這樣的努力下，我在教態、語言、板書、提問技巧、與學生互動各方面都有了顯著的提高，老師的贊賞和學生成績的提高是對我的教學水平充分的肯定。

個人實習總結7

　　本著不斷進步，不斷發展的目的，我春參加了西南科技大學網絡教育的學習，報名建筑工程技術專業。在兩年多的學習中，無論在理論知識上，還是專業技能上我都獲益匪淺。

　　網絡教育教學模式與現場教育有很大的差別，要求學員要更自覺更主動的學習。在學習的過程中，我結合網絡教育的特點，充分利用互聯網學習課程內容和知識。學校在網絡上會設置課程種類和具體要求，并提供大量的習題給學員，以達到遠程學習和鞏固的目的。對于必修科目，我都會認真閱讀考核要求，利用書本掌握理論知識，并通過習題練習加強知識的.消化和鞏固。在日常工作中，我將書本學到的知識與實際工作相結合，學以致用。

　　由于已經參加工作，很少有空余時間靜心學習，每當工作空閑時我都會抓緊時間打開電腦或是書本學習新的課程，復習要考核的內容。因為沒有老師面對面地指導，有些知識比較晦澀難懂，這時候只能借助網絡或是向同事咨詢。新知識的獲得總是讓我信心百倍，對學習也更加用心。

　　兩年多的學習即將進入尾聲，在自己的努力和老師的幫助下，這兩年我進步很多。建筑工程技術原本對我來說是個陌生的領域，現在已經略知一二，無論是工程結構還是施工技術要點都可以說基本掌握。因為原先經濟和技術條件的限制，我對電腦和互聯網不甚了解，通過網絡教育這個平臺，我的計算機操作水平有很大的提高。如今，除了報紙雜志，互聯網也成為了我獲取信息，掌握社會經濟動向的一種工具。俗話說活到老，學到老，在今后的工作和生活中，我會保持年輕的心態，不斷汲取知識，與時俱進，我相信我可以做得比年輕人更好，更成功。

個人實習總結8

　　為了完成理論與實際的結合、學校與社會的溝通，進一步提高學生的思想覺悟、實踐能力，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便把學生培養成為能夠主動適應社會主義現代化建設需要的高素質的復合型人才，從20xx年x月份開始，汽車專業部教師帶領學生在XX汽修廠展開了為期近半年的實習工作，現將實習情況及效果總結如下：

　　一、明確實習目的：

　　階段實習是學校教學的一個重要組成部分，學生社會實踐雖然安排在一個完整的學期進行，但并不具有絕對獨立的意義。它的一個重要功能，在于運用教學成果，檢驗學習效果。就是看一看課堂教學與實際工作到底有多大距離，并通過綜合分析，找出教學中存在的不足，以便為完善教學計劃，改革教學內容與方法提供實踐依據。

　　1、培養學生的實際動手能力，而這種實際能力的培養單靠課堂教學是遠遠不夠的，尤其是汽車維修這門實踐性很強的學科，必須從課堂走向工廠。近幾年來，我校在教學實習單位的安排上側重于對口實習工廠，目的就在于讓學生通過親身實踐，了解實際的操作過程，熟悉工廠管理的基本環節，實際體會一個對汽修工人的基本素質的要求，以培養自己的適應能力、組織能力、協調能力和分析解決實際問題的工作能力。

　　2、預演和準備就業工作。通過實習，讓學生找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學習期間及時補充相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理轉型期。

　　二、對學生實行頂崗實習管理

　　實習學生具有雙重角色。他們既是學校派出的學生，又是實習單位的工作人員。鑒于此，我們對學生提出了三個方面的要求：

　　1、以正式工作人員的身份進行實習。要求學生不因實習生身份而放松自己，要嚴格遵守實習單位的有關規章、制度和紀律，積極爭取和努力完成領導交辦的各項任務，從小事做起，向有經驗的同志虛心求教，盡快適應環境，不斷尋找自身差距，拓展知識面，培養實際工作能力。

　　2、以“旁觀者”的身份實習。在實習過程中，學生往往被安排在某一具體的崗位，工作可能很瑣碎。我們要求學生自覺服從實習單位的安排，與此同時，也要把眼光放高遠，從工廠工作的全局出發，了解企業運行的基本規律、工人的基本心態、企業管理的原則等，這種觀察和訓練能夠使學生在更廣的層面熟悉工廠，增強適應能力。

　　3、以“研究者”的身份實習。要求學生在實習前通過“雙向選擇”(指定、自定)方式確定一些課題，積極探索理論與實踐相結合的途徑，利用實習機會深入工廠，了解汽修行業的新技術，熟悉操作流程，關注最新行業動態，為最終走向企業奠定堅實的基礎。

　　4、安全第一，服從管理。在實習過程中，要求學生始終堅持安全第一的理念，絕對遵守工廠的規章制度，服從實習老師的統一管理。

　　三、教師分工明確：

　　本學期的實習工作，得到了學校領導的極大關注和重點支持，為此汽車專業部多次召開會議，制訂了完善的實習方案，并且明確提出學生的實習工作教師包干到戶，每位專業教師負責一個項目，爭取使學生得到最全面、最細致的的指導。

　　分工如下： 總負責：XXX

　　汽車發動機維修檢測— xx老師負責 汽車車身噴涂—XX老師負責

　　汽車底盤維修檢測—xx老師負責 汽車車身整形—xx老師負責

　　四、實習效果

　　1、達到專業教學的預期目的。在三個月的頂崗實習之后，學生普遍感到不僅實際工作能力有所提高，更重要的'是通過對理論知識與實踐經驗相結合后，進一步激發了大家對專業知識的興趣，并能夠結合生產實際，在專業領域內進行更深入的學習。

　　2、教學實習促進了學生自身的發展。實習活動使學生初步接觸社會，培養了他們的環境適應能力及發現問題、分析問題、解決問題的實際工作能力，為他們今后的發展打下了良好的基礎。

　　3、教學實習配合了所在單位的工作。參加實習的學生在實習基地積極工作，從小事做起，真正將自己當作企業的一名員工來看待，成為一支富有朝氣與活力的年輕隊伍，實習學生的精神風貌及工作能力受到了實習單位領導的普遍好評。

　　實踐證明，教學實習適應本專業特點，符合教學規律與學生心理預期。它作為汽修專業教學體系的一個重要環節，無論對學生成才還是對教學改革，都有極大的促進作用。

個人實習總結9

　　做了這么久的學生，第一次以老師的身份踏進校園，每個實習生都露出一臉的緊張和興奮。在和同學短時期的接觸中，我發現班上大部分都比較活潑好動，但是有少數學生性格內向。指導教師對我很照顧，非常有耐心的每個細節都指導的很仔細。指導我怎樣才能把內容講清楚，怎樣才能充分的調動學生的積極性，教會運用巧妙的方法來提出問題，并且這些問題和下一個問題能夠銜接上，在實習期間，我們坐在班級后面聽老師講課，其實這種聽課和我們以往的聽課是不一樣的，這種聽課并不是為了學習老師所講的知識，而是學習老師怎么樣講課，如何傳授知識，如何駕駛課堂，如何控制授課時間等。

　　一、了解

　　要學習的知識真的很多很多級的學生較少，在不到幾天的時間里我就可以叫出全班級學生的名字，并了解學生的性格、特長以及優缺點。由于經驗不足，剛開始的幾天與學生們建立了朋友之間的關系，但尚未能把握一個度，以至于在第二個星期上課時同學們不能很好的遵守課堂紀律。在課下，我和同學們在一起玩耍，主要想和他們建立友好的關系，平日里我也在關注每一位學生，當他們表情難過時我就與他們溝通，了解情況，做好學生們的思想工作，與他們打成一片，不斷叮嚀要好好學習、不貪玩惹事。每天我都很早的來到班級，和同學們融洽的相處，幫助他們一些力所能及的事情，監督他們的課間操和眼保健操，讓他們認真作好值日生的工作，課下判學生的作業，當看到作業字跡不工整和錯題時，我就讓學生留下來仔細的在完成一遍，我會在旁邊指導

　　二、摸索

　　我們初等教育這個專業面向的就是小學教學工作，沒有固定專修的一門科目。所以在實習期間聽到了不同專業、不同風格特色的優質課。遇到不明白的地方虛心向指導教師請教，收獲頗多。有了許多教師幫助輔導下，我的實習工作才取得比較圓滿的成功。

　　實習的基本內容包括：課堂教學工作和班主任工作，詳細內容如下：在實習期間上的第一堂課，當時心情很激動又很不安，真正的教這對我來說是第一次，從學生轉變為老師，這之間需要付出很多的努力。同學看我是第一次講課也是很配合的。通過這一次沒有準備的講課，刻后我也和學生再一起聊天問到對于這節課的印象是什么?學生面面相覷，茫然無語。我從此也就明白到，今后我要上好每一節課，一定要做到以學生的思維來考慮問題，以學生考慮問題的方式來授課。有了這一次小小的經歷和學生的配合，我對自己的要求更加嚴格。決定一定要精心準備一堂優質課，并且備課一定要認真。

　　在上課時我還發現了如下幾個問題：

　　1、學生上課紀律不太好，注意力不集中，東張西望。

　　2、一定要使用表揚贊賞學生的語言。

　　3、授課時教師語言呆扳，兒童化的語言少，這也是導致學生上課積極性不高的重要原因。

　　4、如果在備課時沒有考慮到學生的理解能力，所以有些問題對于學生難度很大，導致課堂上一些問題沒有學生回答。

　　5、上課時偶爾會忘記下一步要講什么內容，忘記寫板書或者板書寫的不完整，這些都是授課過程中存在問題，所以針對這些問題合理的解決了，才能讓自己一步步提高。

　　三、操作

　　在實習期間，我們每個人都要準備一堂匯報課，讓帶隊老師來驗收實習期間的成效和自己的收獲。為了把我所學到的知識展現出來，我精心的準備完美的一節課，為此我付出了許多的努力，反復有關內容，一次又一次的修改教案，一次又一次的向指導老師請教。后教案終于可以出課了。我的內心并沒有輕松下來，而是在想學生的配合和課堂上的是否能不緊張，全部發揮出來。晚上回到寢室開始備教案，自己親手做教具，當我真正通過自己的努力與付出站在講堂上，雖然上課前不斷的`告訴自己要鎮定，要循序漸進教學。同學們走進教室時不斷給我自信、加油的力量，當時真的特別的感動。可是在上課鈴聲響起的瞬間，望著臺下幾十雙好奇的眼睛，緊張還是不請自來，調整一下呼吸準備上課。一開始頭腦的思緒還是清晰的，可是當我叫同學上來回答問題的時候，卻讓同學給我弄的亂了套，明明在他的視線可以看見兩個面，可是偏偏要說一個面，當時心想不要亂，慢慢講。當時真正體會到當一名老師不容易，慢慢的把內容又帶到了設計好的進程時，于是剩下的內容變越講越順了。同學們又配合相當的好，因此緊張的心情消除了，自然的完成了匯報課，時間也剛剛好的就下課了。當鈴聲再次響起的時候，我笑了，心里的石頭終于落地了。下課后虛心請教帶隊老師的指點和不足，聽后讓我變得更有信心，如果將來從事教師這個職業，我可以做的更好。在后期實習工作中，我就能比較順利的完成教學任務了。必然，自己的教學尚未能與指導教師相比，但是我已經盡力而為了，做到問心無愧。在這期間我從指導教師的身上不僅學到了教學方法與技巧，以及分享她做班主任十的工作經驗，還從她身上學到了什么是師德，我想這些足可以讓我受益終生。

　　四、總結與收獲

　　我們用這次難得的機會鍛煉了自己，這是我們走向社會的前奏，不知將來是否可以當老師，但我已經有了一次當老師的經驗，體會到一名老師的辛苦，了解老師的付出和汗水。

　　經歷了這次實習生活，讓我初嘗了身為一名教師的酸甜苦辣，也更讓我體會到當一名教師所肩負的責任。在這次實習里，作為一名實習教師，我能以教師身份嚴格要求自己，為人師表，處處注意自己言行和儀表，熱心愛護實習學校的學生，本著對學生負責的態度盡全力做好班主任及教學的每一項工作;同時作為一名實習生，能夠遵守實習學校的規章制度，尊重實習學校領導和老師，虛心聽取他們的指導意見，并且和其他實習生一起團結協作完成實習學校布置給我們的任務，很好的塑造了我們教育技術專業的形象，給實習學校留下好的印象。在實習中，我不能很好的做到“愛”跟“嚴”結合，可能我對他們的愛有點過度，以至于有時遷就他們，我想對學生的愛一定有個度，而且必須和嚴結合，該嚴的時候就嚴，學生就會理解你的愛。

　　光陰似箭，為期x天的汽車銷售實習結束了，回首這七天的實習，發覺自己的收獲真的很多，懂得了銷售的技巧，學會了和客人溝通交流，學會了察言觀色，豐富了我的社會閱歷。

　　一個優秀的銷售員必須具備深刻的了解自己的產品，準確的鎖定目標群，嚴格的執行擬定的銷售計劃，記錄完善的客戶信息等。

　　銷售人員必須先熟悉所銷售車型的產品定為及市場定位，然后根據定位鎖定目標客戶群，制定每日銷售工作量并嚴格執行，只有確保量變才能產生質變，必須完整記錄客戶的有效信息，只有確保客戶的沉積才能保證銷量的平穩及足部的上升。

　　一、目標客戶群準確的定位以及人群的挖掘

　　目標客戶群準確的定位直接影響到開發客戶的準確性。存在就是有道理的，每一款車都有他的客戶群體，客戶信息的收集除了常規的來店(來電)還有報紙，電視、企業名錄、網絡推廣、成交客戶的轉介紹、同行經銷商介紹、人群聚集地派發資料及名片。

　　汽車越界最偉大的銷售員喬吉拉德，他憑借自己的努力在1976年內銷售1452輛新車而被列入吉尼斯世界紀錄。如今這么多年過去了，世界還無一人能打破這記錄。成功的秘訣最重要的事情就是他每天都在做與自己汽車專業相關的事情，無時無刻不在思考實現專業的汽車銷售。喬吉拉德來華演講他的銷售技巧，一個小時的課程，喬吉拉德上臺后進行了簡單自我介紹然后開始發名片，一直45分鐘后，加上翻譯的翻譯時間整整用去了50分鐘，這時喬吉拉德說我的銷售第一堂課講完了。

　　二、有計劃的開發客戶

　　有計劃的開發客戶可以快速提高銷售業績，通常我們認為開發客戶先由熟悉的人開始，在足部走向陌生客戶，有句話輾轉反復5人你可以見到總統，也就是說這5個人分別代表5個群體，只有不斷的擴大自己的社交圈才能結識更多的人，結識更多的人才能有更多的銷售機會。

　　印地安人有句諺語：第一句話和朋友說最簡單，其實每個客戶都是我們的朋友。反之每個朋友都是我們的客戶，通常認為開發客戶先由最熟悉的地區縣再到周邊城市省份，只有在熟悉的地方你才能更好的展現自己，所以開發客戶在地理區域上由熟悉的地方到陌生城市，從人脈上由朋友到朋友的朋友到陌生人。

　　三、讓電話變得有意義

　　任何一次無意義的電話，都是對潛在客戶的騷擾，所以和潛在客戶通話時一定要讓他得到收獲，與潛在客戶聯系前，必須做好相應的準備，盡量全面的收集潛在客戶的資料。包括：潛在客戶的姓名、興趣愛好、所在地、所處行業、行業動態、行業新聞、甚至家人信息等。盡量了解潛在客戶的需求，與潛在客戶聯系前，自身要克服打電話的恐懼心理，做好詳盡的打電話前的筆記，手邊放好可能需要的相關資料，有的業務員還準備了一些符合潛在客戶興趣愛好的新聞趣事以及幽默笑話。

　　四、約客戶的準備工作

　　要約客戶時，盡量做到不在自己當班時，盡量安排同區域內的客戶，盡量要約客戶來展廳，在自己熟悉的環境下洽談。如果要約上去客戶處，要做好上門前的相關準備：如儀容儀表(統一制服)，男士不佩戴飾物，女士化淡妝，準備好名片及佩戴好工作牌。準備好相關車型資料、報價、合同、收據、計算器、及簽字筆、不要安排在午休以后。

個人實習總結10

　　XXX年已經結束，回首XXX年的工作，有碩果蕾蕾的喜悅，有與同事一起忙碌到深夜的艱辛，也有遇到困難和挫折時的惆悵。這一年，在公司領導和產品設計中心總監的關心和指導下，全體同事的熱心幫助下，我項目組較好的完成了本年度的工作任務，看問題和眼光等各方面都有了一定的提高。現將本年度的個人工作總結如下：

　　一、就本年度工作的完成情況匯報如下：

　　1、在同事的協助和幫忙下，我部門參與并順利的完成了XXX年秋冬和XXX春夏的訂貨會的樣品開發以及訂貨會現場產品維護和講解工作。

　　2、在XXX年的5月份我們有對我國的西南部的一些發達城市(重慶、成都、廣漢、資陽…)的市場調研活動，對國內市場目前的一些男裝的.流行和市場消費有了一定的了解!

　　3、在公司的組織下，在XXX年9月份的香港市場調研，使我們在了解國內的市場的同時，又看到了我們國內與國際市場的差距，使我們在以后的工作中眼光會放的更遠，從而使接下來的產品開發的方向更專注于品味與時尚。

　　4、XXX秋冬的開發中，我部門產品開發的主線又回歸了以往的三個系列即：精致商務(長銷款)簡約辦公(暢銷款)時尚商務(新潮品)等，使我們的產品定位更貼近市場。

　　二、工作中的不足

　　1、在訂貨會時候，有客戶反映我們的產品到貨時間較晚，給他們的銷售帶來了影響，我們聽說這些事情后就努力的跟生產部溝通，爭取做到訂貨會結束我們就把資料交接給生產部門，以便使他們能夠早日下單，早日出貨。

　　2、在自己公司板房打樣的過程中，發現因各項配套設施不是很完善，導致很多輔料都不是自己理想中的產品，就跟輔料開發人員溝通，自己去輔料工廠去交流，在接下來的輔料中就比之前以往有了一些進步。

　　三、下一年度計劃

　　現將XXX年做個大概安排：

　　1、配合各部門，努力做好3月份12秋冬訂貨會和9月份的XXX春夏訂貨會樣品開發工作!

　　2、在原有樣品的基礎上，我們會把產品開發做的更商務、時尚、更迎合市場需求與季度開發主題。

　　3、休閑褲、牛仔褲、西褲在原有板型的基礎上，我們會更加努力，力求做的更合身與舒適。

　　展望明年，我們充滿了信心，即使道路坎坷荊棘，只要我們同心協力，與各位同事一起，一點能做的更好，_男裝的明天一定會更美好!

個人實習總結11

　　一實習概況：

　　1實習目的：通過自己的所見所聞，以及在實習單位所學到的技能加深對網絡編輯的了解。增進自己的編輯功底，以及了解人們對網絡傳播的真正需求。

　　2實習流程：懷著對網絡編輯的向往于x年6月向x電子(中國)有限公司投出簡歷，六月中旬接到面試通知，通過四輪面試后于六月底接到入職通知;隨后在體檢中心體檢合格，于x月3日正式入職。x年8月21日實習結束。

　　3實習單位：x電子(中國)有限公司

　　4實習達到的目標：通過平時的積累，在學校學到的知識及自己的觀察與學習，發現網絡傳媒與傳統的傳媒的差別，發現以前自己在編輯新聞稿件時的疏忽與疏漏。通過實習，編輯水平有了提高，自己也得到了鍛煉，除了做事還有做人。

　　二實習記錄：

　　1投出簡歷：x年6月10日在智聯招聘上投出簡歷，x月18日接到面試通知。

　　2面試：x月19日9點按時抵達位于x大學科技園區的x中國芯大廈，在面試會議室接受人力資源部第一輪面試，面試官主要考察的是應試人員的文字能力和表達能力。x月20日接到進入第二輪面試的通知，x月21日再次到x大廈參加第二輪面試，由人力資源部副主管統一面試，這輪面試主要考察的除了文字能力和表達能力之外，更注重對公司的了解程度和個人品質，由于面試前對x做了充分的了解，獲得下一輪面試資格。x月23日上午由實習所在網站部門的編輯進行了面試，著重考察對網絡編輯的了解程度和文能力;當日下午由網站部門主管進行了面試，第二天接到入職通知和體檢通知。

　　3接受培訓：體檢合格后于x月3日正式入職，由人力資源部門進行了入職培訓，了解了x公司內部網站的使用，公司系統的使用，入職流程以及與主管kevin做了談話，明確了實習期間的主要任務是為xx開辦的fun學網做文字編輯工作，核心任務是按照主管的要求全篇修改民間故事、童話故事、成語故事、寓言故事以及在后臺上傳這些故事，在隨后的工作了解到，由于這些故事屬于課本讀物，為了防止網站內容造成侵權，必須通篇全改，通過擴寫增加描述內容等方法使之完全不同于原本的故事。

　　4漸入佳境：剛開始的時候一天最多上稿子4，5篇，隨著自己熟練掌握了編輯的技巧后最多一日可以編輯上10余篇稿子。由于表現出色，之后還承擔了fun學網電子報主題文章——本周焦點的撰寫工作，得到了主管的贊賞。

　　5部門會議：fun學網的目標是全球的中小學生教育類網站，為綜合多方面意見，主管召集七名實習學生多次召開了會議，聽取學生意見。在這一過程中，深深的體會到外企公司的人性化管理方式。在會議中，然后各抒己見談下看法，在大家的討論中我學到了不少東西。

　　6終要告別：就這樣兩個月就過去了，到了快開學的時候就要離開這里了，說真的，很不舍，部門里的每個人都很好，大家在一起合作的氛圍也很好。x月21日辦理完離職手續，上交了工卡、電話、電腦以及其他公司資產后離開了這里。

　　三實習體會：

　　第一點：真誠

　　你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。

　　踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲：“早安”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就同編輯們以及其他實習的.學生打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，我想，應該是我的真誠，換得了老師的信任。他們把我當朋友也愿意指導我，愿意分配給我任務。

　　第二點：溝通

　　要想在短暫的實習時間內，盡可能能多的學一些東西，這就需要跟編輯們有很好的溝通，加深彼此的了解，剛到部門時，他們并不了解你的工作學習能力，不清楚你會做那些工作，不清楚你想了解的知識，所以跟編輯們很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可缺少的鑰匙。

　　雖然短暫的實習生活結束了，但我相信：大學因實習而完整，而大學生活卻因實習而精彩。

個人實習總結12

　　童年生活是一個五彩斑斕的夢，使人留戀，使人向往。在盤縣金港幼兒園實習的又兩個星期的日子里，我像個孩子一樣過著與我的孩子一樣的生活。實習生活中發生的一件又一件滑稽開心有趣的事，常常使我更加疼愛這群孩子，更加熱愛這種生活，更加珍惜這份情感！

　　站在充滿童真童趣的教室里，我感到全所未有的放松。xx年12月5日星期一的早上9點，我在小一班教室聽課，跟隨著師生玩中有樂，樂中有學的教學，看完前輩們的教學后，我感受到幼兒園教學其實是一個很靈活的過程，教師要運用多種教學方法才能讓孩子愉快、積極主動地去學習，才能取得好的教學效果。我在10點的時候上了我的第一節課。課上我用形象生動的語言和肢體表達了課程的要領，并對《小動物真可愛》這節課做出了創新的編排。課后指導老師又對我的上課給予了針對性的點評。通過自我反思和點評，我更進一步知道了在教學過程中教具制作要大要直觀立體，顏色要鮮明，明確了教學目標要依據各地區各班級幼兒的實際情況擬定等經驗

　　xxxx年12月6日早上，由于冬天天氣寒冷，學校要求小班的孩子跟著老師一起在教室做操。當那些花朵兒們站在教室里，跟著老師做著廣播體操時，動作很是滑稽。可他們是那么的.認真，我心里由衷的為他們鼓掌，對他們喜歡不已。當我看到那些幼兒們上課積極發言時的勇敢，我由衷的羨慕。那是一份執著的勇敢，在那么多人的目光下，他們可以一如既往的配合老師，恐怕連我也不會做得比他們好。老師，引導給他們一個美麗、溫馨的課堂……

　　xxxx年12月8日星期四早上，指導老師臨時通知要我去給孩子們上課。在我走進教室講課前，有一個小女孩，她純真的眼睛充滿著尊敬，“老師，你今天給我們講什么呀？”她認真的說。“講一個寶寶和媽媽的故事！”我微笑著回答她。她純真的眼睛里充滿了好奇看著我，歪著小腦袋仿佛正在思考著到底是怎樣的寶寶和媽媽的故事……后來她又笑瞇瞇的詢問：“會不會是一個乖寶寶和媽媽的故事呢，王老師？”“呵呵，是啊！寶寶真棒！今天寶寶們和王老師一起來幫一個小動物寶寶找媽媽，學習它做一個乖寶寶…。”雖然我并沒有很刻意去想要怎樣構思怎樣引入課題，但是有了那一張張可愛天真的笑臉，我已經獲得了最大的支持和肯定，我早已把給他們上課當做是每天最大的快樂和收獲，所以，跟著我的孩子在一起，我從來不害怕！那節完全沒有準備的課我同樣大膽地勇敢的上得很成功！

　　轉眼間，又兩個星期過去了，離離開幼兒園的日子又近了，心里很是舍不得。

　　通過這次實習，我長大了，也堅定了自己的決心。雖然前面的路還是未知的，但是當我想起那些花一樣的笑臉，那些渴望知識的眼神……我更加堅定了自己的決心，我要成為一名優秀的幼兒教師。幼師是幼兒們心中的陽光，引導著他們，陪伴著他們一起長大，幼師是一份辛勤的職業，酸甜苦辣，難以想象看似平凡，卻蘊含著驚人的力量：超強的忍耐力，出色的引導力，不為人知的觀察力……這些都是我奮力追求的神圣職業道德。

　　放下筆，心里豁然開朗。冬天的天空雖然下著冷冷的冰雨，但是我的心里卻始終暖暖的，實習的這點小幸福，溫暖我的整個冬天！

　　這次實習令我感受頗多，我不得不承認，新人就是新人。由于經驗的缺乏，我的教學水平與其他有經驗的老師相比是有差距的，特別是在平時的上課紀律上。我時刻對自己的教學方式方法進行不斷的反思，不斷的改進，并且通過自己的努力和老師的幫助有了明顯的提高。我深刻意識到幼師對孩子要充滿愛心，自己要有耐心，一定要有責任心，要隨時觀察孩子的一舉一動的活動，避免意外的發生。要有很多很多的耐心、細心和愛心。老師自己要有特長，要學會觀察孩子的表現，發現他們的優點，培養他們的創新能力。社會的不斷進步，使幼兒園對幼兒教師的要求越來越高，尤其是師范生將面臨更大的挑戰，“學高為師，行正為范”的內涵也在不斷地加深。這就要求我不斷完善自己，準備全身心投入將來的教育事業。

個人實習總結13

　　9月5日，上午我來到邢臺31中，這個遠離了——市區位于礦區的學校，更多了些鄉鎮的質樸，實習生楊靜和李爭因為不能教授初中課程很是苦惱，27中的王哲和董麗同學也在帶小學低年級的課程，這都與學校的要求相差甚遠，于是今天31中的許校長、劉書記和27中的麻校長跟我就實習生的各項工作安排進行了協商。最后是學校在十天左右給實習生安排上初中的課程，但同時要兼課小學，對于在31中的各項生活安排，實習生們都表示很滿意，學校也盡了最大努力給實習生提供了有空調和暖氣的宿舍，我也將實習生的現狀和協商后的結果及時跟頂崗辦王老師做了反饋。

　　下午31中的劉書記和楊主任開車送我來到新城中學，見到了我們的“四朵小花”，來到了他們的宿舍，并不寬敞的房間，簡單的床和桌子，但是實習生都說吃飯和住宿條件在當地的情況下已經很好了，他們很知足，只要能教上自己的專業課，他們就很開心，目前這四名學生都跟著自己的師傅開始聽課，下星期就能登上講臺了。通過跟韓校長和郝主任協商，學校立馬給實習生解決了網絡問題，作為一個“老”實習點，各項工作已經妥善開展。

　　晚上，全呼中學的李紅軍同學也打來電話匯報工作，說當地給他們安排的是小學的課程，或者是非專業的課程，贊善中學田存虎也反應他們只能暫時上課，并沒有固定的班級和課程。我鼓勵實習生，要主動給學校領導解釋師大的要求，調整課程安排，并且通過自己的努力獲得學校的信任和肯定。

　　9月6日，上午來到邢臺19中（金華中學），此次在19中實習的共有13名學生，是我所帶實習點中學生人數最多的，這13名學生也分在了高中部和初中部，但是問題也就出現了，分在初中部的學生教學任務繁重，有的一周近三十節課，分在高中部的4名實習生沒有具體的教學班級，每天就是聽課或者做雜活，生活在一個屋檐下的這些實習生，在相互比較下，不平衡的心理就出現了。我一方面作著學生的思想工作，告知他們前期聽課很必要，同時自己要認真備課，不斷試講，講給自己聽、講給同事聽、講給“崗友”聽，只有做好了充分的準備，才能在機會來臨的時候，一把抓住！另一方面，我也跟負責人李主任說了這種現狀，看能否把高中部的`實習生調到初中部，這樣每個實習生都有均等的教學任務。中午我跟孩子們一起享用了金華中學免費的教工餐，很不錯，孩子們都很知足，所有的人都雄心勃勃要帶著自己教的班級，干出個好的成績！

　　下午，坐著市內公交19路，從市區的北邊一直到最南邊，大概一個小時的車程，看到了3名實習生，這也是問題較多的一所學校，兩名中文系的實習生一個被安排在了小學二年級上課，另一個是學前班，這跟學校的要求和實習生的預期相差太遠，雖然昨天見了27中的麻校長，今天再一次跟他和學校韓書記就這一問題進行了協商，我跟兩位領導說明了學校的政策和要求，希望27中盡快給實習生安排初中的課程，好平復實習生的情緒，讓頂崗工作步入正軌。校長答應盡量協商，我也跟實習生說先聽初中的課，如果下個星期這一問題還沒有解決，再想其他的辦法，總之保證實習生都能上初中的課程。從27中坐車回來的時候，天陰的厲害，不久就下起了大雨，我心里也想著天氣一樣，為了實習生不能如愿教課而陰沉，希望通過我們不斷地溝通和協調，學校能盡快解決這一問題。

　　9月7日，我又來到——市區附近的二十冶三中，四名孩子見到我開心的不得了，直說“親人來了！”一直跟我說著這些天來，班級管理的事情，自己學生的各種情況，心理都是做了教師的滿足感。這邊食宿環境不錯，目前都在聽課狀態，實習生趙立娜今天試講了一節課，她的師傅聽課評課，指出了很多問題，立娜一方面感覺受益匪淺，另一方面覺得壓力很大，應該更充分的備課、試講，下午跟三中的閆副校長見了面，了解了實習生的具體情況。下午我帶4名實習生來到我住的進修學校，跟他們說以后在沒有課的時候可以常過來，我給他們做飯。

　　9月8日，周末短暫的休整，在xx縣、臨西駐縣的趙文峰老師打來電話，跟我說頂崗簡報的事宜，我負責了實習風采這一內容，主要覺得跟實習生在一起，在最一線的地方，想最真切的反映出駐縣教師和實習生的狀況，也總是想盡我自己最大的努力，解決學生的困難，希望看到每個實習生都能通過實習，在從教技能還是個人綜合素質等方面都能得到提高。

　　初到頂崗實習地，這一周過的忙碌而充實，一切只是開始，我們需要再接再厲，最后，在教師節到來之際，祝福所有工作在頂崗一線的教師們，還有剛踏上講臺的“新老師們”節日快樂，工作順利！

　　第二天，我們懷著激動的心情，早早的起來了。我們在工地找到了師傅，初到工地他帶我們到了現場參觀。一路上師傅說進入現場要記住安全，一切安全第一，沒有什么比安全更重要的，而且叮囑我們帶好安全帽，人要機靈點，隨時觀察，一路上看到各種材料堆放場，鋼筋整整齊齊的擺放著，井井有條，就像是商店里的商品。在材料場的入口都有醒目的類如操作規范，安全守則的標識。然后，我們在工地到處參觀，認識工地，走進現場，聽見攪拌機的轟鳴聲，塔式吊車的轉動聲。

　　環視四周，一切都如圖紙上所安排一切都井井有條，地面上的人、車各行其道，一切都在有條不紊的狀態下進行著。對于這些多多少少是有些好奇與驚訝的，雖然讀了三年多的大學，也了解到不少關于施工場地的安排內容，但還是第一次如此接近的觀察施工現場。畢竟我印象中的工地還是那種雜亂無章，工人住處簡陋，伙食其差無比，到處大小便的現象隨處可見的老工地。在這里看見的是工人師傅們忙碌的身影。認識工地也認識了正在工作的師傅們，以便我們往后可以更好的實習。

　　施工現場繁而不亂、緊張而有序。初到工地，還是有很多的感觸。實習期的第二天，帶領我們學習的師傅并沒有安排其他的一些實習內容，只是先叫我們了解一下工地情況，熟悉和適應一下工地生活。

個人實習總結14

　　時光如梭，轉眼間自己的實習生活即將接近尾聲，隨之自己的十幾年的求學生涯也即將終結。參加工作后自己的第一感覺就是：還是學校好。學校就像我們避風的港灣，在那我們了解不到社會的復雜，體會不到競爭的激烈，學校生活是如此安逸以至于剛剛踏入社會的我們都會感到那么一絲不適。

　　實習是每個大學生踏入社會所收獲的第一筆財富。只有實習，才能感受一個真實工作的需要，才能確定我們畢業的去向；只有實習，才能辨別我們對于一個工作是虛擬的幻想還是真實的喜歡，便于幫助進行職業方向的選擇，也可以在幾個實習體驗之后選擇相對比較喜歡的職業崗位；只有實習，才能模擬體會在真實的職業崗位上他人對于自己做人做事的要求，才能培養基礎的人情世故，才能得到一些非常有價值的行為矯正；只有實習，才能知道知識的用處與知識的缺乏，學習的覺悟性才會有相當的提高；只有實習，才能發展初具規模的校園以外的人際關系，這些人際關系對于幫助我們懂得社會知識、接觸社會機會包括職業機會提供的幫助非同小可；只有實習，才能讓你對于老師、同學提供的知識與其他書面的.知識有了辨別與辯證的能力，才有了質疑的底氣，也可能有了形成自己主見的依據，甚至直接幫助我們比其他不實習的同學更快成熟。

　　我這次的實習雖然與自己所學專業不是很相關，但依舊學到很多東西，收獲頗多。我所實習的單位是張家口市歐德商貿有限公司，實習崗位是銷售文員。該公司坐落于北京市通州區潞城鎮東堡工業區，公司集UV新產品研發，紫外線光源制造，UV設備設計制造于一體，在國內印刷行業中得到廣大印刷廠和印刷設備廠的廣泛認可和大力支持，公司注重于UV設備的研發，目前的UV水冷設備具有外型美觀，性能穩定，操作維護方便，安全系數高等優點，已經為國內數十家印刷廠家做過UV固化設備的加裝改造，并受到廣泛贊譽。

　　通過這段時間在公司的學習和實習，讓我從無知到認知再到深入了解，漸漸的我喜歡上了這個充滿陽光而又溫馨自在的公司，也讓我深刻的體會到學習的過程是最美的，在整個實習過程中，我每天都有許多新的體會，新的想法，想說的很多，主要由以下幾點：

　　一、重在堅持：

　　無論我們在哪個地方起步，都是從無知到了解熟悉的過程，不要奢求太多，萬事開頭難，堅持走過第一步才能迎來之后的成功。

　　二、勤動手、少埋怨：

　　我們應該主動找一些事來做，從小事做起，凡事多動動手，讓他人看到你的積極和能力；對遇到的問題應該向辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的熱情。

　　三、要勤學好問：

　　進入我單位實習是我們一個很好的接觸社會，充實自我的學習機會。在平時工作中，我們一定遇到這樣那樣的問題，所以這就要求我們要養成勤學好問的好習慣，這樣不僅能懂的更多，而且會終身受益。

　　四、要有團隊精神：

　　工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。要有與別人溝通、交流的能力以及與個人合作的能力，合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人想要獲得好的業績，必須牢記一個規則，我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況。反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

　　五、為人處事方面：

　　我們一定要學會禮貌待人、真誠待人。

　　六、態度決定一切：

　　以積極樂觀的心態面對一切，才能接近成功。

　　七、要學會感恩：

　　公司理念，感恩放第一。學會感恩，才會得到更多。這個適用在任何行業任何領域任何人任何物。

　　經過這次實習，我從中學到了很多課本中沒有的知識，在就業心態上也有很大改變，以前的自己很膽怯，為人處事方面很不成熟，這次實習讓自己接觸了許許多多也鍛煉了自我。工作了就要對自己負責，我會盡快丟掉對學校的依賴心理，學會在社會中獨立，敢于參加社會競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在神會上快速成長起來。在以后的學習生活中，我會謙虛謹慎，勤奮努力，加強修養，以更開闊的胸襟，更智慧的頭腦，更高尚的品德服務社會。這次實習只是我人生中一個奮斗的起點，相信這次珍貴的實習經歷會一直伴隨著我以后的工作生活。千里之行，始于足下，我會通過這次實習，更加懂得知識和實習的積累，不斷充實自己。我也相信自己一定會以更加飽滿的熱情和決心投入到未來的工作當中去，相信自己一定能交出更加滿意的答卷。

個人實習總結15

　　光陰似箭，歲月如梭，不知不覺中我在公司已度過了近半年的時光，在這段時間里，我和公司部門的同事及領導相處的非常融洽，大家對我也關懷備至，時常給我鼓勵和幫助，讓我感受到了家的溫暖。

　　在這半年的時間里，通過自身的不懈努力，我在工作上取得了一定的成果，但也發現了諸多的不足，現就本人工作中的得失、及接下來的工作打算總結如下：

　　一、工作中的收獲

　　1、認真學習，努力提高

　　由于剛剛從學校畢業，從學生到員工的思想意識還沒有徹底地轉變，對于工作的一些基本認識還不到位，所以工作初期遇到了一些困難。但這并不是理由，我只有不斷地學習，才能逐漸的融入到工作中去，才能適應這個高速發展的時代。

　　2、注重團隊意識

　　在這半年的工作中，我參與了一些集體完成的工作，比如特級資質申報材料的準備工作，這是一個需要全公司各部門齊心協力共同來完成的工作，在這個過程中強化了我的團隊意識，這是我從中學到的最珍貴也是最重要的東西。在相互信任的基礎上，思想統一，行動一致，這樣的團隊才會攻無不克、戰無不勝。

　　3、工作要精準細致，力求精細化

　　工作中的每一步都要精準細致，力求精細化，在這一點上我做的還非常欠缺，經常因為不夠認真而做錯事情。現在的.我經常冷靜的分析自己，時刻提醒自己工作中要精準細致，經過這半年來的培養和鍛煉雖然有所改善，但要真正做到“精準細致”我仍需不斷的向部門的各位領導學習。

　　4、注重溝通和交流

　　工作中要注重溝通和交流，這樣既可以提高工作效率又可以提高工作質量，對于這一點我深有體會，并會在今后的工作中更加重視。

　　5、虛心請教和學習

　　多向同事和領導請教和學習，畢竟我來公司的時間比較短，對專業技術知識和公司的情況了解很淺，要想學得更多更快，向領導和同事虛心請教是很好的途徑。讓我感到慶幸的是，每當我工作中出現了問題，部門的領導和同事都會主動給我指正，讓我有很大的收獲。

　　6、腳踏實地，努力工作

　　我深知質量技術部是一個工作很繁雜，任務比較重的部門。作為部門的一員，我感到光榮而有壓力。我工作的時間不長，首先要熟悉本職任務，進入角色。對公司和部門各方面還缺乏應有的了解，而質量技術部所做的工作又涉及的方面稍多，所以我要有針對性的加強對公司的了解和認識。其次，是認真對待本職工作和領導交代的每一件事。對領導交代的事項，認真對待，及時辦理，不拖延，不誤事，不敷衍。

　　7、端正作風，擺正位置

　　在工作中，我要堅持勤奮、務實、高效的工作風，認真做好每項工作。服從領導分工，不計得失，不挑輕重。對工作上的事，不注重輕重大小，不分彼此厚薄，任何工作都力求用最少的時間，做到最好。在生活中，要堅持正直、謙虛、樸實的生活作風，擺正自己的位置，尊重領導，團結同志，以城待人，正確處理好與領導、同事的融洽關系。

　　二、工作中出現的問題

　　由于我剛到公司，對部門的工作內容和程序還不太了解，所以在這段時間里，我主要從事一些材料的整理工作和領導的交代的一些力所能及的事情。對于任何事情我都沒有當成小事看待過，都是很認真地去完成，但由于對工作性質和公司架構等一些基本的東西還沒有深刻的認識和了解，給工作帶來了諸多不便，同時，不可避免的在工作中也出現了很多的失誤和問題。

　　列舉一個比較簡單的例子，在一次整理公司先進企業的申報材料時，需要根據文件要求在里面添加有很多證明性的材料，由于我對這些材料的歸口和內容不了解，所以整理的時候不知道工作的方向和側重點，走了很多彎路，最終事倍功半。

　　另外，我還發現自己的許多不足之處，主要體現在工作技能、工作習慣和工作思維的不成熟，這些也是在我以后的工作中不斷磨練和提高的地方，仔細總結如下下：

　　1、工作條理不是很清晰，主次和輕重緩急分不太清事情多了，就一定要有詳實而主次分明的計劃，列出哪些需要立即完成，哪些可以緩緩再完成，今年在這方面自己有一定的改進，但仍然有待提高。

　　2、工作不夠精準、細致平時的工作距離精細化工作的要求還差很多，缺乏及時反省隨時更新的思想意識，雖然工作中也經常回頭看、做總結，但效果不佳，一些常規性的問題還會經常出現。以后個人工作中要專門留一定的時間去總結和反思，這樣在工作中才能更容易實現精準、細致。

　　3、工作方式不夠靈活

　　一些工作，領導給我交代之后我總是用比較老的、陳舊的方式方法去做，影響工作效率，增大工作量，在今后的工作中有待改進。

　　4、平時缺少對工作的總結

　　這半年在工作總結方面有了進步，但仍不夠，如果每天、每周、每月都回過頭來思考一下自己工作的是與非、得與失，我相信會成長的更快，在以后的工作中，需將此項作為重點目標來提高自己。

　　5、做事不夠果斷，過于拘泥于細節

　　做事過于拘泥于細節是我一個很大的缺點，如果工作更雷厲風行一些，會避免工作上的很多不必要的麻煩。其實有時候，不一定要把工作做到細膩才是最好的。進度、質量、成本綜合考慮，抓主要矛盾，解決主要問題，隨時修正，才是做事的最好選擇。事事做細往往會把自己拘泥于細枝末節中，從細枝末節中走出來也是工作中的一個進步，也是對精細化工作的一個要求。

　　三、今后的工作計劃

　　在今后的工作中，我會更加努力地做好每一項工作，提高工作的主動性，做事干脆果斷，不拖泥帶水;工作注重實效、注重結果，一切工作圍繞著目標來完成;把握一切機會提高專業能力，加強平時知識總結和積累;提高大局觀;精細化工作方式的思考和實踐，以盡快的成長和進步。

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