假期實習報告12篇
在經(jīng)濟飛速發(fā)展的今天，報告與我們愈發(fā)關系密切，報告中提到的所有信息應該是準確無誤的。那么，報告到底怎么寫才合適呢？以下是小編幫大家整理的假期實習報告，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
假期實習報告 篇1
一學期又過去了這是自己較后一個暑假了驀然回首，轉眼之間。不能不感慨光陰似箭般穿梭中的那份無奈。為了不留下遺憾，為了使這個漫長的暑假過得充實，為了對這些年來所學的知識、所培養(yǎng)的能力作一個除期末考試以外的另一個側面的檢驗，作為一名師范院校學生的決心好好利用這個暑假，參加教學實踐。這樣不僅能豐富自己的暑假生活，為今后的工作作好準備可謂一舉兩得！
現(xiàn)在對于“老師”這個稱謂不再陌生，經(jīng)過了將近兩個月的教學生活。當別人稱呼我老師”時，沒有了昔日的逃避與羞澀…有人說教師是太陽底下較神圣的職業(yè)。雖然我兼職只是沾上了教師”丁點邊，可我分明感到老師”這兩個字給我?guī)淼淖院栏小Ｈ欢敻鎰e了教師職務時，原先較熟悉的稱謂，瞬間只留下陌生的暈印，一圈又一圈…
盡管昨夜凌晨才睡，第一次到教師上課的情形依舊歷歷在目…盡管昨日才剛剛結束期末考試。盡管我緊張的徹夜未眠，仍早早起了床，梳洗完畢，整裝待發(fā)。一路上我心像揣了只兔子，砰砰直跳，緊張還是興奮，自己都分不請了只記得心里不住的對自己說：這是人生的第一份教師工作，好好干，加油！并沒多想接下來要見面的學生會是怎樣，任性？挑剔？還是乖巧聽話？只知道要面帶笑容，給別人留下良好的第一印象…
園長的帶領下我進入了六年級的教室。班級有16個人，很快我就到迦勒之家。都是開學上六年級的學生。來的.太巧，第一節(jié)課就是語文課，代課的李老師把一疊資料交給我讓我直接上課。拿著一疊不知寫的什么的資料愣起來了還沒準備啊，上什么啊？怎么講啊？現(xiàn)在就講課我行嗎？緊張使接受過教師培訓的腦子一片空白，手也不受控制的斗起來。然而當我望著講臺下面一雙雙充滿好奇和渴望的眼睛時，不知怎的緊繃的心，像離了弦的箭，一下子松開了簡單的自我介紹之后，開始了今生的第一堂公開課《愛你啊，中國》
講一些課外小故事的時候孩子很喜歡聽，講課過程中我發(fā)現(xiàn)。而過課本知識的時候他就有點不注意聽講。于是從自身找問題，講解的時候可能沒有吸引力，于是改變自己的講解方式和語氣，用像講故事的方法為他設置懸念，講解課文，如中國各民族的特色，布達拉宮的建造等等，讓他聆聽小故事的過程中領悟課本知識。另外我還發(fā)現(xiàn)當我自己口若懸河的講解時，同學們往往興趣缺缺，而當讓他回答問題時就會很積極，于是馬上改變策略，以啟發(fā)學生自主學習為主，讓他成為學習的主人，只在關鍵的時候進行指點和總結。就這樣，第一堂課開始了從緊張到輕松，分分秒秒在點滴中流逝，點點滴滴也在流逝中讓人回味無窮…
充滿朝氣和希望，都說孩子是八九點鐘的太陽。那么一群天真活潑的孩子，可無憂無慮中卻肩負了父母憂慮的期盼：望子成龍，望女成鳳。暑假本是一個孩子們休息、放松、盡情玩鬧的時間，而在父母的殷切期盼下他來到各種不同的暑假班。曾私下了解，六年級的16人當中只有四人是自愿來接受輔導的更別說其他低年級學生了全是被父母逼迫著來的都說興趣是較好的老師。可以想象，這些孩子在期盼”中“強迫”中學習非興趣東西是一種怎樣的窘境。于是隨著時間的推移，問題出現(xiàn)了上課不專心、搗蛋破壞課堂秩序、打架、撒謊、逃學·面對一系列的問題，也焦躁了開始退卻了原先的自信滿滿早已在處理問題的過程中被抹去了進入了低潮彷徨期。開始自問，真的適合做一名教師嗎？真的能成為一名桃李滿天下的名師嗎？
但有問題就要解決，盡管我心頭存在著些疑惑。不能因為自己的迷惑而耽擱。幾個老師在一起探討問題，怎樣解決問題。從課時安排、自己、學生、家長三方面著手。課程從上午的四節(jié)調(diào)為三節(jié)，上午講課，下午做練習和處理暑假作業(yè)；周四下午安排五六年級的辯論會，其他年級為故事會；間歇性的放電影和動畫片并且開辦唱歌比賽。對于我教師，講課的過程中，教學方法盡量采用“寓教于樂”讓孩子們快樂中學到知識，減少他排斥心理;講授知識時不能從自身主觀出發(fā)“想當然之”要站在學生的立場想想他否能接受；當學生在學習中遇到障礙時，要耐心的講解，一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍。教的同時也要不斷的反省自己的教學方式是否對路，切忌“簡單粗暴”對有進步的同學進行表揚和獎勵。另一方面，私下和同學們聊天，解學習心態(tài)，生活上和學習上都對其進行關懷，使之感受到自己是被重視的學生反映的問題要及時的解決，以免事態(tài)擴大；征求同學的意見改進課堂教學，盡量進行他想上的課。除此之外，注意與家長進行交流，一方面更深入了解學生的情況，有利于我有的放矢；除此之外，還及時將教學進展及時反饋給家長，請家長給予配合與支持。很快效果就出現(xiàn)了學生的學習勁頭很快就被激發(fā)出來了學習成績也取得了提高。存在心頭的疑問也在解決問題的過程中得到答案：世上沒有適不適合，只有想不想做。
但我卻受益不淺，做輔導老師的日子很快就過去了雖然時間很短。對于未來，有了信心和勇氣。這些日子里，和他表面上是師生關系，但實際上是朋友，休息的時候我給他講我大學或生活上有意思的事，而他也和我說他開心與歡笑。不論這其中有過怎樣的困難，一起走過了現(xiàn)在已經(jīng)磨合的比較好了雖然有過力不從心，但我毅然的走了過來，體會了學校所不能學到東西，也許實踐的意義就是于此吧。談到做輔導老師的較大感受，覺得一句話可以概括—三人行，必有我?guī)熝伞泵x上我老師，教給他知識，但同樣的也從他身上學到如何才能成長為一名優(yōu)秀的教師。
得到很多感觸。首先讓我實踐了教師這個職業(yè)的工作，通過暑期的這段教學生活。鍛煉了表達能力，交往能力以及職業(yè)技能。這些收獲將影響我以后的學習生活，并對以后的工作產(chǎn)生積極影響，相信這些實踐中的收獲是課堂上學習不到而且會讓我受用一生家教培養(yǎng)了耐心與寬容，關心與責任，想這應該就是今年盛夏收獲的較豐碩的果實吧…
假期實習報告 篇2
張家港市鳳凰鎮(zhèn)支山村因支山而得名，是鳳凰水蜜桃的主產(chǎn)地之一。鳳凰水蜜桃已有近70年的栽培歷史。以其形美、色艷、味佳、肉細、皮韌易剝、汁多甘厚，味濃香溢，入口即化等特點而馳名中外。水蜜桃產(chǎn)業(yè)已成為鳳凰老百姓增收致富的一項主要的支柱產(chǎn)業(yè)。就是這樣好的水蜜桃，由于種植方式粗放，上市產(chǎn)品檔次不高，導致當?shù)剞r(nóng)民賣不出好的價錢。
為了進一步加強和改進大學生思想政治教育，塑造并發(fā)揚沙工學子的良好精神風貌，全面培養(yǎng)大學生社會責任感，創(chuàng)造意識與實干精神，豐富暑期生活，我系成立了一個暑期社會實踐小組，研究課題為“鳳凰水蜜桃”，研究水蜜桃產(chǎn)業(yè)從小到大，從弱到強的一個的發(fā)展過程，并從中吸取經(jīng)驗，發(fā)現(xiàn)不足，為“鳳凰水蜜桃”產(chǎn)業(yè)的發(fā)展獻計獻策。作為經(jīng)管系的一分子，我也跟隨我們的團隊積極參加了此次活動，風風雨雨見證我們十幾個人一起走過，相互攙扶，相互依賴，雖然只有短短的'2天，但我們收獲很多。此次社會實踐活動中，我們參觀了鳳凰水蜜桃種植基地，看到一片片桃林，感受我們新農(nóng)村建設的成果。我們看見一個個個子不高，樹型蓬松的桃樹，當我們走進去，才發(fā)現(xiàn)原來在桃林里是如此的難走，可是那些農(nóng)民卻要在里面給桃樹養(yǎng)護，修理桃樹，摘桃……如此寸步難行，讓我感受到農(nóng)民伯伯的辛苦，這對我們是個很大的觸動。那種感覺是難以用言語表達的。
社會實踐活動給生活在都市象牙塔里的大學生提供了廣闊接觸基層，了解基層的機會，讓年輕的而思想碰撞出新的火花；讓我們從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)。
通過此次社會實踐活動，我逐步了解了社會，開闊了眼界，增長了知識，并在社會實踐中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價，這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我已是一名大三學生，即將步入社會，這對我以后能更好的認識社會，適應社會將起巨大作用。
假期實習報告 篇3
20xx至20xx學年寒假假期，我去往揚州市報業(yè)傳媒集團進展了為期二十天的實習。在這二十天的實習中，我參加了外出采訪、稿件編寫、后期校對等一系列工作，熟識了傳統(tǒng)報業(yè)傳媒的根本運作模式，對于傳媒業(yè)有了更加深入的了解。本實習報告將分為實習目的、實習經(jīng)受和實習收獲及感想三局部。
一、實習目的
在寒假中，我在揚州報業(yè)傳媒集團進展了約兩周的實習，其初衷是為對傳媒行業(yè)，尤其是新聞行業(yè)做一些根本的了解，為自己討論生的專業(yè)選擇供應參考和相關履歷證明。
對于為何選擇新聞傳媒行業(yè)作為我的討論生目標專業(yè)，有三個主要緣由。第一是由于個人興趣，尤其是當下自媒體盛行，自己也有寫作等方面的興趣愛好，所以想要對該行業(yè)有更多的了解。其次是由于我本科專業(yè)是國際經(jīng)濟與貿(mào)易，在寫作經(jīng)濟學論文的時候，經(jīng)常由于找不到適宜的數(shù)據(jù)和相關經(jīng)濟大事報道而頭疼。雖然現(xiàn)在已是網(wǎng)絡時代，個人有許多渠道了解外界信息，但究竟受限于“被告知”而無法主動“去了解”，而在諸多行業(yè)之中，新聞傳媒是走在信息的最前沿的，因此我想更加深入地了解傳媒業(yè)。第三，正如其次點中提到的，在當下的網(wǎng)絡時代中，我們越來越依靠手機、電腦帶給我們的“快餐式”的信息而非自己所見、所想的信息，而走近新聞、了解新聞、了解媒體則可以讓自己邁開雙腳，自己去看，去聽，去想，這樣的經(jīng)受可以讓人有更多的思索的時機，去了解到自己原先無法了解的領域，豐富自己的人生閱歷。
二、實習經(jīng)受
在整個實習過程中，我主要參加的是外出采訪工作，并且自己也撰寫了稿件見報，并了解了報紙的編排等。在實習經(jīng)受的局部里，我將重點闡述我的采訪經(jīng)受和寫稿經(jīng)受。
實習期間，我的工作流程是每天早上外出采訪，下午寫稿改稿。在整一個月中，我主要在社會新聞部實習，跟隨突發(fā)、環(huán)保、政法和社區(qū)幾個條口的記者進展了新聞采訪，并自己個人也對揚州暴雪、春運等時事進展了新聞報道。在二十天內(nèi)有十篇采訪稿件見報，其中四篇是個人采訪完成，其余六篇是在教師們的幫忙和陪伴下采訪完成的。
在全部采訪中，讓我印象最為深刻的是采訪春運旅客和去檢察院了解刑事案件的經(jīng)受。接近年關的時候，教師安排給我了去采訪春運旅客的任務。起初我并不知道應當怎么辦，到了車站人山人海，每個人都行走匆忙，并沒有時間停留。擅自把他們攔下采訪好像并不行能，這讓我覺得有些灰心。后來我和車站的相關工作人員進展了溝通，獲得了短暫的進入車站采訪的時機，最終采訪到了幾位歸鄉(xiāng)的旅客，了解到了他們的“春運”故事，寫成了稿件發(fā)表。而去檢察院的采訪是跟隨在一位長期報道政法新聞的記者教師后面的，報道的是一件農(nóng)村交通事故，在整個采訪過程中，教師教給我如何高效地提出問題，有哪些細節(jié)問題應當特殊留意，還指出了我在記錄采訪內(nèi)容時候的缺乏，教了我如何記錄會更加快捷并不簡單出錯。而在檢察院的采訪過程中，我也了解到了許多之前從未接觸到的政法方面的學問。原先了解到這些新聞都是在報紙和網(wǎng)絡上，這是我第一次去自己了解真實的案件是如何偵破、如何起訴和如何判決，也轉變了一些我以前的錯誤的認知。
而采訪只是新聞的一局部，更重要的是如何把采訪得到的信息以新聞的形式寫作出來。在以前，我經(jīng)營自己的個人公眾號，每天都只是寫自己的生活和感想，并未實際寫過新聞。在這二十天的實習中，我每天都堅持寫作新聞稿件，教師也幫忙我進展了修改，并告知我該如何精簡導語，如何抓住新聞點，如何把素材重新組合，如何簡化用語使其更生動，也更便于讀者閱讀。雖然我以前沒有受過專業(yè)的新聞寫作訓練，但我在這二十天里學到了在學校里學不到的東西，每一位教師都把他們實際操作的閱歷教給了我，我跟在他們后面學會了如何和采訪者溝通，如何表達自己的意愿，如何修改稿件等等，這些經(jīng)受都讓我受益匪淺。
帶我實習的教師告知我說，做傳媒就是要多跑多看多聽多寫，除此之外沒有別的訣竅了，唯一一件要記住的就是不行懶散。當我們看每天的報紙和手機上的推送的時候，新聞對于我們來說不過是一看而過的東西，但這二十天每天的奔波讓我知道每一篇新聞都來之不易，背后都可能是一位甚至十幾位記者辛苦一成天的付出。除新聞采訪、新聞寫作之外，我還了解了后期編輯、圖片美化等一系列的后續(xù)工作的運轉過程。
三、實習收獲及感想
在這二十天的實習期中，我收獲最大的并不是學習了如何進展新聞寫作，也不是跑了許多地方采訪到了許多新聞，而是讓我對傳媒行業(yè)有了新的思索和熟悉。原先，對于新聞和傳媒，我覺得只是讓人們了解身邊事的一個渠道，而事實上，新聞本身就是“信息”，信息積累起來便會成為一個人的認知，每個傳媒行業(yè)里的人都是記錄和傳播信息的人，所以每個在這個行業(yè)里的人都要努力去看清更多的事實并傳達出來，這是我在這整個實習經(jīng)受中所學到的最重要的東西，也是我覺得最難做到的局部。
在采訪的過程中，尤其是社會新聞局部，每一方都有每一方的道理，彼此都互不相讓，都想要在有限的報紙的篇幅里寫下自己的看法。而作為記者，時時需要辨別其中有效和無效的信息，并且站在公正客觀的立場上去把大事報道出來，不能有失偏頗，所以需要字字斟酌。而比起寫作，更難的應當是自己的理性對待大事的態(tài)度，不能憑借自己的看法左右大事本身。
在和報社的教師們溝通的時候，大家都對紙質(zhì)報紙的將來表示有些擔憂。現(xiàn)在電子化越來越快速，紙媒本錢高，耗時多，已經(jīng)失去了很多領地。我之前在中國和英國做過對于紙質(zhì)媒體態(tài)度的社會調(diào)查，大局部的老年人都更加青睞紙媒，而年輕人則已經(jīng)習慣于從手機上獵取信息。年紀稍大的人雖青睞紙媒，但也局限于精裝平裝書本而不是報紙，比起看報紙雜志，他們更樂衷于電視、播送和電腦。
雖然傳統(tǒng)紙媒正在衰落，但在我的實習經(jīng)受中，我還是盼望可以第一站去到傳統(tǒng)報業(yè)媒體學習。雖然許多人說報紙已經(jīng)過時，但報紙卻是可以傳達出傳媒最本質(zhì)的東西的媒體。本質(zhì)上，傳媒并不能轉變事物，但傳媒卻能夠影響事物的轉變。報紙上的`每一個字，每一句話所傳達出來的信息，都會在讀者的腦中留下印跡。信息從記者的腦中進入紙面，就會成為約等于事實的存在，當中所傳達的細節(jié)、情感和心情態(tài)度都會對人們產(chǎn)生影響。“當山谷里有一只狗叫起來的時候，全部的狗都會叫起來，但沒有人會去思索為什么第一只狗會叫。”報社的教師告知我要對自己寫下的每一個字負責任，要去大事發(fā)生的實地考察，去詢問更多的人，不信任道聽途說也不信任閑言碎語，不信任大多數(shù)人所說的話，只用自己看到的東西寫新聞，這也許是傳統(tǒng)報人的堅持。每一個報社的記者都為自己的話負責，相比起他們，有許多自媒體、營銷號往往為了博人眼球寫出不實新聞，甚至會消失抄襲現(xiàn)象，翻開社交軟件滿屏一樣新聞。這也是為何我選擇了報社作為實習地點的緣由。
當下，網(wǎng)絡上消失了越來越多的自媒體，在這個自由人的自由時代，每個人都可以去表達自己想說的話，想讓大家知道的話。互聯(lián)網(wǎng)讓我們看到了更多的東西，但也讓我們只看到我們想看到的東西。大數(shù)據(jù)會分析我們每個人的愛好并給我們推送我們想看想知道想了解的信息，屏蔽拉黑功能可以讓我們只和趣味相投的人溝通，在這個時代，我們有多通達，我們就有多封閉。而在我實習的這二十天里，我所接觸到的社會的方方面面之多是我在學校里整整一學期也接觸不到的，這讓我感覺到了自己的渺小以及孤陋寡聞，也讓我開頭明白該適時跳出互聯(lián)網(wǎng)，自己去了解這個世界了。我覺得，在報社的這二十天，我單獨出去看到了不同的社會的面貌，去到了許多我之前沒有去過的地方，并且在記錄這些事情的時候自己也進展了思索，這些就是我得到的最珍貴的體驗，同時，這也是我所認為的傳媒業(yè)可以帶給一個人的最大的財寶。
假期實習報告 篇4
再過一年的現(xiàn)在，我們就可以開始面向社會了，我們將面臨實習分配的情況，在實習單位招我之前，我希望自己可以找到一個工作來鍛煉自己，也來檢驗一下自己一年所學的成果懷著忐忑不安的心情，我找到了一個電工方面的工作，假期電氣公司的實習報告。
工作不是很多，但是卻是很雜，而且，在這個工廠實習之后，我體會到自己的職業(yè)是多么需要人們敬畏的，電工的工作是需要很細心的，是需要人們付出很大的耐心的，也是要對很多人的生命負責的。
在這次的實踐中，我體會到了：
1、電氣操作人員嚴格執(zhí)行電工安全操作規(guī)程，對電氣設備工具要進行定期檢查和試驗，凡不合格的電氣設備、工具要停止使用，實習報告《假期電氣公司的實習報告》。
2、電工人員嚴禁帶電操作，線路上禁止帶負荷接線，正確使用電工器具。
3、電氣設備的金屬外殼必須做接地或接零保護，在總箱、開關箱內(nèi)必須安裝漏電保護器實行兩級漏保護。
4、電氣設備所用保險絲，禁止用其金屬絲代替，并且需與設備容量匹配。
5、施工現(xiàn)場內(nèi)嚴禁使用塑料線，所用絕緣導線型號及截面必須符合臨電設計。
6、電工必須持證上崗，操作時必須穿戴好各種絕緣防護用品，不得違章操作。
7、當發(fā)生電氣火災時應立即切斷電源，用干砂滅火或用干粉滅火，嚴禁使用導電的滅火劑滅火。
8、凡移動式照明，必須采用安全電壓。
9、施工現(xiàn)場臨時用電施工，必須遵守施工組織設計和安全操作規(guī)程。
這些都是我剛剛進到那個單位的.時候，我的師傅教我的，都是一些基本的電工安全技術，同時這也是我們要知道的知識中最簡單的部分，師傅說了，做電工的應該要以“安全第一”為原則，安全就是電工們要做的最基本也是最簡單的事情。
在這個暑假，我雖然看似少了很多游玩的時間，少了很多休息的時間，可是，我卻覺得這個暑假是我覺得最有意義的一個假期，因為我不僅學到了很多書本上沒辦法學到的事情，而且，我提早的接觸到了我的專業(yè)以后畢業(yè)要從事的事情，我覺得很充實，我也在這個鍛煉中學到了很多，比如和師傅的相處方式，和同事們的交談，讓我提早的接觸到了這個社會，我真的很開心這個暑假的實踐活動。
假期實習報告 篇5
“社會實踐”這個詞對于剛步入大學校園的我來說還是挺陌生的，在高中時，我們一心就是想著讀書，考個好成績，考個好學校.根本就沒想要去參加什么社會實踐，而且父母也不會主我們?nèi)プ觯率菚绊懳覀兊膶W習.
可是現(xiàn)在在大學才覺得事情并不是那樣的，作為一名大學生，我們不僅要在學習方面好，而且要在交際能力方面都需要達到一定程度.為了使自己能夠得到更在程度的提高，我和幾個同學在暑期的時候到康佳彩電南昌分公司大賣場做了推銷員.
一開始我們就培訓了一個星期時間，主要是了解公司產(chǎn)品和歷史，怎樣抓住一切機會讓顧客買公司產(chǎn)品.雖然在賣場能遇到很多顧客，但工作并不好做，，當我們上前問路過的人要不要買康佳彩電時，一個個都會毫不猶豫地說：“不要.”要么就是好像沒看見你的存在，理都不理你，的有甚至用異樣的眼光看你，一副不耐凡的樣了.這很大程度上打擊了我們的自信心.做了一天，業(yè)務卻是零.當時真得很想放棄，心想干嘛要為了那么一點錢而讓自己變得如此尷尬和不堪，有必要嗎？值得嗎？
可是看到其它人也都在不停得努力，我怎能放棄？怎能半途而廢？于是我鼓起勇氣，將苦水往肚里咽.我面帶微笑不厭其煩地講解，讓顧客了解我們彩電的特性，和我們產(chǎn)品的`優(yōu)勢果真上天不負有心人，第二天我的業(yè)績上去了，很多顧客都主動地往我們賣場里走，也有很多人買了公司產(chǎn)品.看到他們一個個都高興的樣子， 我也感覺得到我在慢慢得成長.
從這次的實踐中我體會到了很多的事情是要堅持的，只要在那一刻你挺過去了，之后就是燦爛的明天.我們不能因為一是的失敗和不順就放棄繼續(xù)做事的勇氣和決心，很多事也不像我們想象中那么簡單，理論和實踐還相差一段很長的距離，只有當自己真有親身經(jīng)歷了之后才能有那種刻骨銘心的感覺，所以人是要在不斷學習和失敗中成長的.-
假期實習報告 篇6
進入大學后，突然感覺到現(xiàn)在的學習生活與高中相比，有很大的改變：課程越來越多了，空余時間越來越多了。在這里，再也沒有老師寸步不離的管教了，很多學生覺得這就是玩樂的天堂。于是乎很多人便開始放松自己的要求，投身到游戲的世界中不可自拔。他們不知，天堂和地獄其實就在一念之間，一念成佛，一念成魔。
在這樣的背景下，同樣作為大學生的我，不想被這樣的惡劣現(xiàn)象同化，便從一開學之時就認真學習，嚴格要求自己，讓自己遠離游戲。但隨著時間的推移，我漸漸地發(fā)現(xiàn)了自己的心態(tài)在悄然改變，有時甚至忘了當時來學校時的目標和夢想，漸漸有些心神不寧。我知道，自己現(xiàn)在這個時候非常危險，很容易被一些不好的東西誘惑而誤入歧途。幸好撐到了暑假，于是我決定出去找一份工作去歷練自己的心志，讓自己有些蒙塵的心靈再次清明起來。
7月2號那天，我來到曇華林街，在一個叫威威副食那里找到一份臨時工作，時間是一個月。說實話，剛到那里的時候，我很興奮，因為這正是我所期望的歷練。在這里做事，遠沒有我想象中的那么難。每天起床后吃完飯就按著貨單子給貨車上貨。貨大致有煙酒、飲料這些，但是需要我們一箱一箱、一件一件地往車上搬。搬完貨后，就會跟著送貨師傅上車送貨。同樣地，到達一個送貨點，需要一箱一箱地往下搬。那里包括我一共有4個人搬貨，3個送貨師傅，所以總會留下一個人。留下的那個人要么繼續(xù)將貨搬到門口，方便裝貨車，要么用小推車給附近貨比較少的客戶送貨。這基本上就是一天的工作內(nèi)容。但這些遠沒有我想的那么輕松，工作時間從早晨8點到晚上8點至10點，中間沒有休息。剛做完一天后，身體四肢酸痛得根本不想再動一下，匆匆吃完晚飯，洗完澡，立即躺在床上睡著了。第二天早上7點半得起來洗漱聽懂早餐，因為8點要上班了。第二天到下午2點時，我突然覺得頭有點兒暈，而且手腳也不聽使喚了。這時我想放棄不干了，覺得自己已經(jīng)堅持不下去了。當我準備去老板那兒時，我看到了跟我一塊搬貨的老伯伯，他正努力但有些艱難地搬著貨物，突然我在想：我是個學生，我放棄后，還可以找到其他的事做，但是如果我只能做這一件事時，如果不做就會餓死，那自己是做還是不做呢？想到這，我立即轉身朝貨倉走去。
就這樣，在一次次的掙扎和堅持下，我終于挺了過來。回頭一想：竟然已經(jīng)過去了十幾天了。這個時候，覺得手也沒那么酸了，腳也有勁了。此時的我已經(jīng)慢慢習慣了這種工作強度。有時看著自己的雙手，也有些興奮，發(fā)覺自己比來時有勁多了，來時只能搬三箱飲料，現(xiàn)在能搬四箱，甚至是五箱。這時，我總想嘗試一下，自己究竟能一下搬多少，但是有時好奇是要付出代價的。在一次送貨過程中，送貨師傅只讓我一次搬兩箱啤酒，我當時逞能一下搬了四箱。其實當時我是能搬四箱的，但是我低估了客戶的家離貨車的距離。我背著四箱啤酒慢慢地向前走，說實話，這路真的很遠（路比較窄，車開不進去）。當時心里在想：馬上就要到了。堅持一下就要到了。。。。。。但是些時我的手已經(jīng)酸的快撐不住了，在距離客戶家僅有3米遠晨，我腳突然一滑，心里在想：糟了，這酒得要摔壞了，于是我立即蹲下，只聽"嘩啦啦。。。。。。"的聲音想起，不絕于耳。最后把沒摔的撿起來，發(fā)現(xiàn)還好，只摔壞了兩箱酒，當時要不是蹲下來得及時，四箱酒都得報廢了。回去老板從我的工資里扣了50塊錢。對此，我欣然接受，就當是花錢買了個教訓吧。
工作雖然累，但亦可苦中作樂。我大部分時間是跟著一個開電麻木的老師傅一起送貨的。這個老師傅人非常好，很多貨都是他自己搬上搬下，我怕他累壞了，就經(jīng)常搶著搬。這時候他總是假裝很嚴肅地罵我："小鬼，敢搶我的東西。"每當看到老師傅這個時候的表情，我就笑了起來。此時無疑是我最開心的時候。老師傅六十多歲了，但他看起來卻根本不像是六十多歲的人，有時樂起來卻像個孩子一樣。老青蜂俠有時也跟我講他的故事，比如說他年經(jīng)的時候、他的身體狀況、他的子女等等，有時他講的很興奮，我聽得也很認真。但我最關心的是他的身體狀況，經(jīng)過十幾天的相處，我儼然把他當成我的爺爺，而他也似乎把我當成他的孫兒看待。每天他都把老板給的飲料水留給我（我喝水比較快）。有一天，好像是天太熱了，我的水也喝完了，感覺渾身無力，老師傅似乎看出我的狀況，于是他把車停在一個有風的陰涼處，跑去買了兩杯冰綠豆湯。當他把飲料遞給我時，我心中涌起一種莫名的感動，突然發(fā)現(xiàn)自己真的很幸運，在這都能碰到這么好的爺爺。
后來老師傅和我在一次雨中送貨時，感冒請假了。于是我跟另外一個師傅送貨，這個師傅擁有武漢司機的一切特點：車技好，但脾氣不好，喜歡罵人。最難忘的是一次給酒樓送酒，當時那個酒樓老板要了四十箱酒。他跟我們老板說好了要把酒搬到八樓，而且沒有電梯，只能爬樓梯上去。當時我和送貨師傅不知道，等到了目的地后送貨師傅只讓我搬兩箱上去看看。我也只搬了兩箱，一樓一樓地向上爬，才爬到四樓就已經(jīng)汗流浹背了。當我氣喘吁吁的爬到八樓時，手已經(jīng)很酸了。幸好只搬兩箱，如果是三箱估計就hold不住了。我下來后，緊接著搬第二趟，第三趟。當?shù)谌讼聛頃r，手已經(jīng)酸得不想動了。
在此我要提起兩名老師傅，他們對我影響挺大，一個是賣冰鮮蝦，鮮墨魚，鮮帶魚的'師傅，由于他所賣食品的特殊性，所以必須每天很早就來堆冰灶，每天我七點來的時候他已經(jīng)早早的在那里，非常細致的堆冰，他認真細致的工作態(tài)度深深吸引了我，因為認真所以他堆的冰灶比他人的質(zhì)量高很多，也許是命運眷顧吧，年過半百的他生意總是很好。另一位師傅他樂觀開朗的性格以及他的和藹可親，讓我對他特別有好感，我也明白了，一個人的親和力很重要，這關乎他人生道路上的人際關系，領導執(zhí)行力，也就是說，對成功會起到重要的作用。
隨后由于工作需要關系，我被調(diào)任到了住居部，住居部分為兩個小部門：洗化區(qū)和家雜區(qū)，這里我認識了，作風強硬的郭文婷主管，實習主管楊明，以及組長：高永剛，趙鵬，程舞玉。還有一大群同事們，值得一提的是：趙鵬組長，偶然的一次機會，他向我推薦幾本書(《貨幣戰(zhàn)爭》《世界是平的》)等，他睿智的談吐，敏捷的思維讓我尊敬。最重要的是我發(fā)現(xiàn)了他一個細節(jié)，他眼睛里全是血絲，我又想到他工作認真負責的態(tài)度，以及我能感受到他的夢想，感受到他在為自己的夢想積蓄力量。世界很大，現(xiàn)實很殘酷，我們所要做的就是不斷地朝著自己的理想而努力，堅持
在洗化區(qū)，我對產(chǎn)品的認真觀察之后發(fā)現(xiàn)：在洗發(fā)露，沐浴露，洗衣粉，香皂，牙膏等領域，主導市場的就是寶潔公司，聯(lián)合利華，納愛斯集團。我認為在商業(yè)競爭中能生存的只有前三名，現(xiàn)在的社會是快魚吃慢魚，大魚吃小魚，資本的力量是無窮的。我們需要走的路還有很遠。
在紙巾行業(yè)，心相印公司無疑是最優(yōu)秀的，通過觀察心相印的系列產(chǎn)品，我總結出他在產(chǎn)品外觀設計上的一些共性：產(chǎn)品有好的銷量，外觀設計無疑是很重要的，心相印在外觀上著重體現(xiàn)了兩個主題，取得了巨大成功，贏得了消費者的心。她們分別是：自然唯美風，中國古典風。我想這無疑是其他企業(yè)應該學習的。同時紙巾厚度，紙巾質(zhì)量，心相印公司的產(chǎn)品與其他公司相比也是很有優(yōu)勢的，所以他成功也是必然的了。
最后，感謝xx百貨公司給我這次社會實踐的機會，總的來說，通過這次社會實踐，我明白了，未來是光明的，道路是曲折的。我需要堅持自己的夢想，不斷地去奮斗。我們需要去適應社會，需要現(xiàn)實一點，為人需要低調(diào)務實一點。這次社會實踐使我走出了自我封閉的世界，敢于接觸更多新事物和形形色色的社會人，一步一步成熟，一點一點不再畏懼，不僅是長大而是一種成熟。這次社會實踐，使我看到了社會的復雜，了解到為事的不易，更加堅定了我為自己的目標不斷努力奮斗的決心與信心。我充分意識到只有不斷充實自己，才能有強大的競爭力，是自己的能力立于他人之上，成為同行者中的佼佼者，亦是就業(yè)大潮中的寵兒。我會繼續(xù)努力!努力實現(xiàn)自身價值的同時，將自己塑造成當代人才!
社會需要更多的人才來支撐，作為一名大學生，畢業(yè)走上社會之后，就必須為社會的發(fā)展做出應有的貢獻，這是毋庸置疑的。不斷的前進中，我還是有著更多的認識，努力，繼續(xù)努力下去，才是最重要的。相信隨著時間的不斷的推移，我還可以做的更好。努力不斷的前進，我就可以做的更好!
假期實習報告 篇7
7月23日，我們應用化學系15名同學由學校組織下，在xx老師和xx老師的帶領下到達深圳，從7月24日起開始為期三周的實習。本次實習單位是xx有限公司。
一、實習的日程安排
時間安排
7月23日實習前動員大會
7月24日——8月12日xx車間實習
8月13日回校
二、實習目的
為將要到來的大四找工作做預備，在大三的暑假，在老師的指導下，開始為期三周的實習。本次實習主旨：針對在校所學的關于材料方面的理論課程，實踐性地了解生產(chǎn)流程，并鍛煉動手能力，更好地鞏固所學的理論知識，提高實際動手能力和操作能力。其主要目的`是：
1、了解工廠的生產(chǎn)流程，生產(chǎn)工藝還有缺陷修補。
2、進一步鞏固在校的理論和熟悉專業(yè)技能，并把理論知識和應用相結合，達到實踐和理論的統(tǒng)一。
3、了解生產(chǎn)的原理，工藝條件和理論基礎。
4、培養(yǎng)自身發(fā)現(xiàn)問題，分析問題，解決問題的能力。
5、了解企業(yè)的發(fā)展歷史，現(xiàn)狀和發(fā)展前景。
三、實習單位的基本情況
1、企業(yè)基本情況:
2、內(nèi)部機構:
3、人員組織和業(yè)務運作:
生產(chǎn)部由xx車間，xx車間，xx車間，xx車間組成。xx車間，約15人，1名組長。運到xx車間，xx車間約20人，1名組長。轉到xx車間切割成所要的形狀，xx車間約25人，組長1名部分人負責切割，部分負責品檢。最后運到質(zhì)控車間檢測是否合格，質(zhì)控車間約35人，1名組長，主要通過各種儀器為質(zhì)量把好關。
4、發(fā)展規(guī)劃:
堅持自己的品牌競爭路線,踏踏實實做品牌,不走成本競爭的路線,而是堅持走以科技含量為競爭優(yōu)勢的品牌路線。一方面抓質(zhì)量建設,一方面抓誠信建設。
5、經(jīng)營和管理特色:
xx的目標是不斷改進產(chǎn)品的、降低成本,改善服務、以滿足廣大用戶的需要和期望,增強產(chǎn)品的優(yōu)勢,為員工不斷和施展才能的機會。秉承"敬業(yè)守信"的經(jīng)營理念,倡導"永不停步"的企業(yè)精神，保持技術優(yōu)勢，規(guī)模優(yōu)勢，品牌優(yōu)勢。
四、實習內(nèi)容
1、實習動員大會
7月23日，我們在xx老師和xx老師的帶領下，到達了位于xx市的xx有限公司，由公司的行政部經(jīng)理給我們開實習的動員大會。會上，經(jīng)理簡單講解了企業(yè)文化，產(chǎn)品理念，實習時間安排，操作的注意事項，讓我們培養(yǎng)吃苦耐勞的秉性，樹立責任心和安全意識。
2、產(chǎn)品介紹
產(chǎn)品的外觀如下圖
2.1、ITO導電玻璃
ITO導電玻璃是在鈉鈣基或硅硼基基片玻璃的基礎上，利用磁控濺射的方法鍍上一層氧化銦錫（俗稱ITO）膜加工制作成的。液晶顯示器專用ITO導電玻璃，還會在鍍ITO層之前，鍍上一層二氧化硅阻擋層，以阻止基片玻璃上的鈉離子向盒內(nèi)液晶里擴散。高檔液晶顯示器專用ITO玻璃在濺鍍ITO層之前基片玻璃還要進行拋光處理，以得到更均勻的顯示控制。液晶顯示器專用ITO玻璃基板一般屬超浮法玻璃，所有的鍍膜面為玻璃的浮法錫面。
ITO導電玻璃按電阻分，分為高電阻玻璃（電阻在150~500歐姆）、普通玻璃（電阻在60~150歐姆）、低電阻玻璃（電阻小于60歐姆）。高電阻玻璃一般用于靜電防護、觸控屏幕制作用；普通玻璃一般用于TN類液晶顯示器和電子抗干擾；低電阻玻璃一般用于STN液晶顯示器和透明線路板。
ITO導電玻璃按尺寸分，有14”x14”、14”x16”、20”x24”等規(guī)格；按厚度分，有2.0mm、1.1mm、0.7mm、0.55mm、0.4mm、0.3mm等規(guī)格，厚度在0.5mm以下的主要用于STN液晶顯示器產(chǎn)品。
ITO導電玻璃按平整度分，分為拋光玻璃和普通玻璃。
ITO膜層的主要成份是氧化銦錫。在厚度只有幾千埃的情況下，氧化銦透過率高，氧化錫導電能力強，液晶顯示器所用的ITO玻璃正是一種具有高透過率的導電玻璃。由于ITO具有很強的吸水性，所以會吸收空氣中的水份和二氧化碳并產(chǎn)生化學反應而變質(zhì)，俗稱“霉變”，因此在存放時要防潮。
假期實習報告 篇8
鄧爺爺說過;“真理是檢驗實踐標準的唯一標準，”這也在一定程度上強調(diào)了實踐的重要性，今年是我大學的
在這幾個月的社會實踐實習生活中，讓我切切實實的感受到了。我們對待任何工作都要謹慎，認真，抱著負責人的態(tài)度，我們[物業(yè)暑假實習報告(共6篇)]不用畏懼，一切都要靠事實說話。沒有什么是我們做不好做不到的，只要我們在我們自己的職權范圍內(nèi)做好工作。問心無愧，我們將來不管從事哪一行，我們都可以做的很好。很出色。在實習的`生活中，也讓我認識到了我平時學習的不足，不能很好的與實踐想結合，把所學的東西運用到實踐中。在以后的學習中我會有針對性的來學習，我相信我能做的更好。
假期實習報告 篇9
第1章 引言
1.1 變電系統(tǒng)簡介
變電站是我國電力系統(tǒng)中變換電壓、接收和分配電能、控制電流的流向、調(diào)整電壓的電力設施，變電站通過變壓器將各級電網(wǎng)的電壓連接起來。而我國的電力變壓器等級大概分為四類：主網(wǎng)變電站，升壓變壓器，二次變電站，配電站四類。電力系統(tǒng)是我國的重要能源部門，我國電力工業(yè)系統(tǒng)的技術和管理水平正在逐步提高。從我國目前大部分地區(qū)用電發(fā)展趨勢來看，新建的變電站開始充分體現(xiàn)安全性、經(jīng)濟型、可靠性和先進性。近些年來我國國民經(jīng)濟迅速發(fā)展，同時電力工業(yè)的技術水平和管理水平也在逐步提高，但對電力方面的要求也越來越高，為保證電能的質(zhì)量以及設備的安全，在變電所中還需進行電壓調(diào)整、潮流控制以及輸配電線路和主要電工設備的保護。電力行業(yè)也在我們的.生產(chǎn)生活中所占的比重越來越大，所有電力企業(yè)都在努力增產(chǎn)節(jié)約，降低成本，確保安全遠行。現(xiàn)代電力系統(tǒng)是一個嚴謹?shù)模薮蟮恼w網(wǎng)絡，各類發(fā)電廠、變電站分工完成電力系統(tǒng)的各項任務。但電力工業(yè)的發(fā)展還遠遠不能滿足遠遠不能滿足人民的需要，雖然我國發(fā)電總量高，但平均水平還遠遠落后于發(fā)展國家，甚至落后于一些發(fā)展中國家，所以我國仍然要加強電力建設，搞好西電東送，繼續(xù)深化電力體制改革，實行競價上網(wǎng)，廠網(wǎng)分開。我國現(xiàn)在大部分變電站主要是老設備向新型設備的轉變，有人值守向無人值守發(fā)展，交流送電向直流送電轉變，而國外的現(xiàn)狀主要是交流送電向直流送電轉變。
通過對蘭州超高壓變電公司750kV變電站的生產(chǎn)運行過程、電氣設備的結構及工作原理、電氣設備及一次、二次系統(tǒng)建立現(xiàn)場認識，能在變電站技術人員的指導下上崗操作;能夠了解變電站及電力系統(tǒng)的整體運行，了解變電站的整體布置;觀察并能掌握主要設備安裝或檢修的一般步驟和方法以及生產(chǎn)組織與管理情況;能全面地運用所學過的知識分析和判斷生產(chǎn)中的實際技術問題，進一步鞏固和擴大專業(yè)知識面，提高獨立工作能力，并為畢業(yè)實習報告收集資料作準備;為今后在相關工作崗位工作打下良好的基礎，以便能夠更好的地熟悉工作現(xiàn)場，進行生產(chǎn)。
1.2實習目的、要求以及內(nèi)容
1.2.1 實習目的
變電運行實習是培養(yǎng)電力系統(tǒng)專業(yè)人才的一個重要實踐環(huán)節(jié)，是在基礎課、專業(yè)基礎課及部分專業(yè)課的基礎上進行的。希望通過本次實習，使我對變電站的生產(chǎn)運行過程、電氣設備的結構及工作原理、電氣設備及一次、二次系統(tǒng)建立現(xiàn)場認識，能在變電站技術人員的指導下上崗操作;能夠了解變電站及電力系統(tǒng)的整體運行，了解變電站的整體布置;觀察并能掌握主要設備安裝或檢修的一般步驟和方法以及生產(chǎn)組織與管理情況;能全面地運用所學過的知識分析和判斷生產(chǎn)中的實際技術問題，進一步鞏固和擴大專業(yè)知識面，提高獨立工作能力，并為畢業(yè)實習報告收集資料作準備;為今后在相關工作崗位工作打下良好的基礎，以便畢業(yè)后能夠更好的地熟悉工作現(xiàn)場，進行生產(chǎn)。
1.2.2實習要求
一、安全注意事項
注意安全，上、下班和運行實習都應特別小心謹慎，精力應高度集中，預防安全事故;參觀設備和控制操作必須在警戒線以外，不得伸手觸摸設備;衣著端正，上班穿工作服、絕緣鞋;嚴禁損壞實習場所設備。
二、請假制度
24小時請假制度，有事必須向變電站站長或值班長請假報告，不得私自離開實習變電;
三、巡視制度
嚴禁單獨進入設備區(qū)，嚴禁單獨巡視檢查設備、獨自操作;
四、管理制度
尊敬變電站值班人員及管理人員，服從他們的工作安排，遵守其各項制度;
五、休息制度
休息時須在宿舍休息或查資料寫報告，不得擅自外出。
1.2.3實習內(nèi)容
一、實習時間
變電站電氣運行跟班實習(地點為蘭州超高壓輸變電公司夏官營分部)，時間為十天;
二、實習方式：
本次實習以現(xiàn)場技術人員的講解和在現(xiàn)場實際參觀相結合的形式進行。留出一定時間閱讀資料和寫實習報告。
三、實習的基本流程：
(1)、聽取變電站有關工程技術人員、變電站管理人員講解，進行全站介紹，并學習安全規(guī)程進行安規(guī)培訓。
(2)、跟班實習，學習現(xiàn)場運行規(guī)范，查看現(xiàn)場原理圖，了解內(nèi)部結構。
(3)、按時下班，回宿舍查閱相關資料，進行自我總結，并與變電站技術人員討論交流心得體會;
(4)、撰寫實習報告，及心得體會。
第2章 實習單位、調(diào)管范圍介紹
2.1實習單位
2.1.1實習單位簡介
蘭州超高壓輸變電公司成立于2006年12月28日，是甘肅省電力公司根據(jù)國家電網(wǎng)公司超高壓輸變電工程屬地化管理精神，為加快推進超高壓電網(wǎng)集約化、專業(yè)化和精細化管理而出資設立的分公司。公司主要負責蘭州、白銀、定西、臨夏、甘南五個市州區(qū)域內(nèi)220千伏及以上電網(wǎng)的工程建設管理、生產(chǎn)運行及檢修業(yè)務。
公司管轄的甘肅中部電網(wǎng)地處西北電網(wǎng)和甘肅電網(wǎng)的負荷中心，是陜、甘、寧、青四省區(qū)電力交換的樞紐。目前，公司管理的資產(chǎn)總額為42億元，管轄輸電線路3246.8千米，變電站21座，主變51臺，變電容量908萬千伏安，現(xiàn)有職工1265人。隨著750/330千伏主網(wǎng)架建設步伐的加快，預計將在“十一五”末變電容量超過2000萬千伏安、輸電線路長度超過4500千米。
公司成立以來，先后榮獲國資委抗震救災先進集體，國家電網(wǎng)公司抗災救災功勛集體、抗震救災先進集體、奧運電力保障先進集體，西北電網(wǎng)公司新聞宣傳先進單位，甘肅省精神文明建設工作先進單位、甘肅省電力公司抗震救災先進單位，甘肅省電力公司第三屆變電專業(yè)、第四屆輸電線路專業(yè)技術比武團體第一名等榮譽稱號。 公司將全面貫徹落實上級要求，確保員工安全，確保電網(wǎng)穩(wěn)定，確保750千伏項目按期投產(chǎn)，著力塑造“責任、敬業(yè)、和諧、奮進”企業(yè)核心價值觀，真抓實干，全力推進公司發(fā)展再上新臺階，努力建設示范型現(xiàn)代化超高壓公司。
2.1.2 變電站整體介紹
750kV配電裝置布置在站區(qū)南側，向東、西方向出線;330kV配電裝置布置在站區(qū)北側，向北出線;主控通信樓布置在站區(qū)西側;從西側進站。變電站已按最終規(guī)模征地面積30.37公頃(456畝)，其中圍墻內(nèi)占地23.95公頃。
變電站有750kV、330kV、66kV及35kV四個電壓等級。主變?nèi)萘拷K期3×2100MVA ，本期主變?nèi)萘繛?×2100MVA; 750kV 采用3/2接線，終期出線
假期實習報告 篇10
社會是一個復雜多變的大家庭，從清朝時期提出的滿漢一家親，到中華五十六個民族的大融合，至現(xiàn)在的全球一體化，無時無刻都體現(xiàn)著這個社會在變化.然而，作為當代大學生的我們，怎樣去適應這個復雜的環(huán)境呢?我想那可能是在運動中求發(fā)展、在變化中求生存、在創(chuàng)新中求未來。
社會實踐是每個大學生都必須面對的事實，也是我們走向社會時的第一道門，還是我們以后能不能適應社會時的一塊基石，更是就業(yè)、創(chuàng)業(yè)道路上一次嚴峻的挑戰(zhàn).俗話說：“不怕不會，就怕不學，大學生假期保安實習的社會實踐報告。”因為沒有不會的東西，只是沒有去學它而已，以后不管我們是在打工，還是在創(chuàng)業(yè)，都有必要對自己所從事的行業(yè)前景有清醒的認識。
在臨近期末時，我看到了20xx年學院關于大學生社會實踐的通知，當時我就急啦!作為無一項技能又無特長的我，怎樣去實踐呢?因此今年這個寒假，我留在長沙沒有回家過年，接受了這項既光榮又艱巨的大學生社會實踐任務，可是我怎樣深入社會實踐并且完成這項任務呢?那就請允許我一一的道來吧。
為了能夠順利的完成社會實踐這項任務，找到一份合適的工作，同時，我也從思想上、心理上、以及后來的言行上也作足了準備，在此我也十分的清楚明白，但首先得解決的那是住宿、生活的問題，因為已表決心的我，不接受任何的資助.就這樣，我踏上尋找工作的這條路，找酒店當服務員，人家說人已經(jīng)夠啦;找網(wǎng)吧當服務員，人家說不要男的;找了新一佳超市，可人家說現(xiàn)在已經(jīng)不招人;還找了盼盼門鎖實業(yè)有限公司、中糧可口可樂公司、可口可樂公司可都以各種各樣的理由，讓我也沒有進入這一道門，當時的我感到非常的迷茫、不知所措，但是也沒有回頭路可走啦!可我堅信“天無絕人之路”，繼續(xù)再次向前走著;懷著一顆早已疲憊不堪的心掙扎著，“黃天不負有心人”，我我也終于找到了這份來之不易的工作---當保安。
從此我便走上了崗位，用著一顆愛崗敬崗的心在工作著、努力著、拼搏著，可后來，我慢慢地發(fā)現(xiàn)自己的體力不支，在去崗位的路上，多少個腳印走過那條長而又‘深’的路;在這巡邏中，多少回寒風的吹拂，讓我感覺身體在顫抖;多少回雨水打落在我的額頭上流至我的.嘴角，讓我品嘗到一絲絲的鹽味;多少回月兒伴隨我行時，讓我感到一點不自在;多少回等代著飯菜的到來，讓我品嘗到了菜的‘苦’味;多少回“與世隔絕”，讓我感到無限的孤獨與寂寞一言難盡的社會實踐生活，讓我明白了打工的滋味、生活的苦味、身心的酸味，雖然很苦很累，但是我學會了很多在學校永遠也學不到的東西.人生自有沉浮，每個人都應該學會忍受生活中屬于自己的那一份悲傷，只有這樣，才能明白什么叫做幸福什么叫做真正的成功.戰(zhàn)士我 在社會實踐以后最想說的一句話，它反映了實踐過程中的我.原來那對創(chuàng)業(yè)滿腔熱血的我，如今明白了創(chuàng)業(yè)之路的艱辛，因為它需要長期的奮斗、拼搏，但需要一種不斷的創(chuàng)新精神，還需一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛，與那一顆永不放棄、長久堅持臨危不亂的坦然心.社會實踐讓我更快更深的了解社會，雖然很累很苦，但我很幸福。
就這樣，我走完了這次社會實踐活動，它深深的印在我的心里，無法表達出來;埋藏在心靈的最深處，也許這就是人生吧!讓我有一 種從所未有、不同尋常的心去品嘗“人生”。
假期實習報告 篇11
大學生的實踐是邁向成熟重要的一步，也是大學生正視社會和正視自己，走出自我，真正融入社會生活的第一步，通過將自己的理論知識與實踐融合，完成從空想到現(xiàn)實轉變的第一步，可以培養(yǎng)學生的實踐能力、分析問題和解決問題的能力，使學生將所學基本理論、基本知識與社會實踐相結合，迅速轉化為實際工作能力，增強適應市場需要的能力，在運用中學習，在運用中深化，以達到職業(yè)具備的思想素質(zhì)能力。
從中學到大學，學校附近總有不少文印店，我們在學習中也時常有文印的需求，那么，文印店的服務對象真的主要是學生么?為了解這一問題，我加入一家文印店進行實踐調(diào)研。
20xx年7月18日我進入一家名為科青快印的文印店實習工作，我實習的崗位是文印員，因為剛開始經(jīng)驗不足，所以第一周只是做一些簡單的復印打印和文檔的整理工作，隨著對工作的漸漸深入和熟知，漸漸的我已可以獨立完成客戶的文檔編輯，傳真掃描等其他需求，收獲了頗多的工作經(jīng)驗和文印技術。 經(jīng)過一個月的經(jīng)營試驗，我也有了許多心得，把這些心得放大到未來的工作和現(xiàn)在的學習中，首先要善于溝通，有不懂的地方要及時向別人請教，不恥問人。在工作學習的時候虛心請教同事同學或是老師前輩不僅能學到使用的東西，還能增進同事同學之間的友誼，融洽的工作學習關系和氛圍能事半功倍，還能擁有一個愉快的心情。還要積極上進，對待自己不了解的一定要想辦法弄清楚，因為現(xiàn)在用不到的知識和技術說不定以后就會用到。其次要有耐心和熱情。對顧客的耐心是一種對他們的尊重，也是具有親和力的表現(xiàn)。文印店并不止一家，讓顧客在接受服務的時候能有舒心的感受才能建立起門店的口碑，增強競爭力。熱情能夠感染你周圍的人，給人一種有好上進的印象，也容易讓領導注意到你，看到你的.努力。 當然也要勤快機靈，懂得給自己找事情，一些細節(jié)的關注，一些細微的工作會給人一種你真的用心的在關心公司的感覺。對于自己力所能及的小事不要偷懶，不管分內(nèi)分外。 在社會中一定要克服自己膽怯的心態(tài)，開始放假的時候即將要去打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗缺乏等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。
在工作的同時我也會對每天的客戶需求進行統(tǒng)計，經(jīng)過一個月的工作期，我對統(tǒng)計的結果進行了匯總，在一個月中中學生的比例占29%，周圍居民占5%，大學生占4%，應聘者占36%，已就職的工作人員占17%，其他占9%。在一個月
中主要已復印為主的比例占41%，打印占32%，名片占7%，條幅占4%，塑封占6%，裝訂占6%，其他占4%。這些統(tǒng)計并不能完全說明問題，因為還處于時間和地點的考慮，七八月份學校放假，所以學生會有所減少，周圍也有其他幾家文印店，還有競爭因素的考慮，而且附近沒有學校，多是居民樓和一些單位企業(yè)。所以這樣的結果只能代表一個片面，不過總體看來，一個文印店的收入其實還是蠻高的，這和我最初的想法不同，起初我以為復印打印一次只有幾毛錢，可沒想到各項加起來一個月總盈利還是蠻高的。
這次暑期社會實踐讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我還要參加更多的社會實踐活動，磨練自己的同時也讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就先體會社會更多方面。為以后真正走入社會鋪墊的基礎，在鍛煉自己膽量的同時也豐富了自己的閱歷。
假期實習報告 篇12
在步入大學后，我們離走進社會越來越近了，就業(yè)就成為我們頭疼的大事，父母親友也會詢問我們的就業(yè)方向和未來打算。我們滿懷激情地走進社會，才發(fā)現(xiàn)找工作是沒有那么的簡單。招聘單位把“有經(jīng)驗者優(yōu)先”放在了招聘的第一位，這對我們這些整日呆在學校里的學生是何等的殘酷，一個在校學生的社會經(jīng)驗又有多少呢?
于是，學生們把目光投到了競選班委、學生會和團委的職務上，在提高自己的能力，增加團隊工作經(jīng)驗，同時也是為了日后工作增添籌碼。
可是在學校的經(jīng)驗就能夠應付社會上復雜的人際關系和實際問題，顯然這是不夠的，學校只是社會中的小角落，而且在遇到問題時我們可以請教老師、詢問父母，可是當我們步入社會后還能夠問誰，還有誰能為我們遮風擋雨。
所以，我們利用每年的寒暑假的時間去體驗社會生活，這也是老師為了鍛煉我們的實踐能力，也是寫實踐論文的目的。而社會實踐是我們接觸社會、體驗社會生活的好機會。
今年暑假比較往年提前了幾天，我也積極的在找暑期工，可是走過很多的商場、超市，積極的去應聘，卻沒有一家商場、超市肯讓我在那里做臨時工。為什么呢?原因很簡單，他們需要的是有工作經(jīng)驗的長期工，當我說出我應聘的是暑期工而且我并沒有豐富的'工作經(jīng)驗。所以我沒有找到工作，只好在家里呆著，而后經(jīng)朋友介紹找到一份暑期臨時工——做某一品牌的促銷員。
第一天去上班，主管就交待幾個應該注意的細節(jié)后，我就開始上班了。
工作內(nèi)容：上午9:00上班——下午19:00下班。首先要把自己需要的桌子、冰桶等物品搬下樓，雖然有貨梯幫忙運下來，但是跑上跑下的，我們都出了一身的汗。然后在指定的地方把棚子、桌子給搭起來，若是太陽傘就比較好撐起來，可我們要搭的是棚子，兩個女孩子想要撐起這個棚子實在是有點困難，我們個子不高，這邊撐起來了，那邊又夠不到了，有時候好心的路人會幫我們一把，但是大多時候都是我們自己一點一點的慢慢地搭起來，而最重要的是要把商家的宣傳的海報貼起來，要把它貼在顯眼的地方，把一切都擺弄好后，估計也有半個多小時了。可是我們并不能因此就休息，我們還要上到樓上和超市借貨，因為我們的貨物不是商家提供的，他們只提供我們擺攤的工具、海報和活動所需要的試飲的飲料，我們必須自己和超市商量，向他們借貨。我們大致估計今天能夠賣出的數(shù)量，然后每一品種都要了一定的數(shù)量，和超市的領班點清了貨物的數(shù)量，寫了一份清單。那超市領班很認真地把每一品種的數(shù)量都數(shù)了好幾遍，還要我們自己也點算一下，才簽字讓我們把貨拿走。仔細、負責、認真，無論是在學校、家里、社會上都是必須的，老板不希望請了一個做事馬馬虎虎不負責的人，做事不認真就會出錯，給自己或是別人帶來不便，不仔細、不認真就是不負責任，所以我們在提高自己的工作能力的同時，也要注重培養(yǎng)自己的工作態(tài)度。把貨搬到了棚子里，在一一地擺在桌子上。我們擺好后就開始向過路的行人介紹我們所推銷的飲料產(chǎn)品。
在學校里，所有的事情老師幾乎都已經(jīng)為我們安排好了，每天有固定作息時間表約束和課程的安排，根本就不需要我們自己操心。而在這里就不一樣了，凡是你都要自己安排，但你不能馬馬虎虎、隨隨便便的。你要積極主動的接近顧客，拉近與顧客的距離，然后耐心的推銷產(chǎn)品。這也是在鍛煉了我們的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。你要大膽的向別人介紹你所推銷產(chǎn)品的優(yōu)點，功效與其他產(chǎn)品的不同之處，但在此前提之下，你要先做好準備，要對你所推銷的產(chǎn)品非常的了解，否則客人一問三不知，給別人留下不好的印象。我們膽大了才能冷靜，冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，才能在介紹時吐字清晰、口齒伶俐，才能讓客人明白你在說什么，才能在客人提問時作出適當?shù)幕貞恢劣诨艔埖貌恢搿Ｔ谏鐣校瑑?yōu)勝劣汰，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經(jīng)濟利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關系復雜，這一切都需要我們有經(jīng)驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學習別人優(yōu)秀的地方，這需要我們?nèi)フ{(diào)整自己的心態(tài)，在一個最佳的狀態(tài)下，才能很好的工作，吸取經(jīng)驗。而這些經(jīng)驗需要日積夜累，而不是在畢業(yè)后讀本速成書便可成的。這些事情很多同學沉浸于學習與消遣還未來得及思考，便忽略了社會實踐的重要性。
在經(jīng)過一段為期不短的工作生活后，我深深的體會到了工作的艱辛，以及我在學校里微不足道的經(jīng)驗根本就不能夠良好的適應社會的復雜。在工作的過程中，我學到了很多，不僅僅是工作上的經(jīng)驗，還有和上司、同事相處的技巧。以下是我在工作中總結下來的。
社會實踐體會：
一、在社會上要善于與別人溝通，語言是溝通的橋梁。如何與別人進行友好的溝通，這是需要長期的練習。在學校是接觸的人不是很多，而且大多是與自己一樣的學生，說話也是沒有多大的顧忌，開開玩笑也無傷大雅，話題也是自己所感興趣的。工作之后接觸的人多了，適應自己在學校里的溝通方式卻不能適應與社會上各個階層的交流方式，使我與別人對話時應變不及，使談話時出現(xiàn)冷場，這是很尷尬的。所以出了學校就要有本質(zhì)上的改變，才能在社會上立足。不需要使自己的語言風趣幽默，但最基本的要說話得體，不能在話語中冷嘲熱諷，要謹記“禍從口出”這個道理。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二、在社會中要有自信，自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。當你在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你毫無阻礙和人溝通就是你自信的表現(xiàn)，當你沒有足夠的自信心，你根本就不能很流暢的和他人交流。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，所以沒有必要感到自卑。你的自信有時能夠感染其他的工作伙伴。
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