大學生實習報告15篇
在人們素養(yǎng)不斷提高的今天，報告的使用成為日常生活的常態(tài)，我們在寫報告的時候要注意涵蓋報告的基本要素。我們應當如何寫報告呢？以下是小編精心整理的大學生實習報告，僅供參考，大家一起來看看吧。
大學生實習報告1
今天是實習培訓的最后一天，今天的課是職業(yè)生涯規(guī)劃輔導。授課的是人力資源部的孫蜀老師。
職業(yè)生涯規(guī)劃的階段可以分為職業(yè)前期，職業(yè)中期和職業(yè)晚期。
在職業(yè)前期，我們要學會自己做事，被同時認可，獲得成功和失敗的經驗，正確認識自我。這個階段的任務是工作的挑戰(zhàn)性，在某個領域形成技能，開發(fā)創(chuàng)造力和革新精神。這就要求我們要學會面對失敗，處理混亂和競爭，處理工作和家庭的沖突，學習自助，準確的自我定位。
職業(yè)中期，一般是在30~50歲之間，個人及小可能提高也可能不變或者降低。這階段的任務是技術更新，培訓和指導的能力，轉入需要新技能的新工作，開發(fā)更廣闊的工作視野。要求我們表達中年的感受，重新思考自我與工作，家庭，社會的關系，減少陶醉。
在每個人職業(yè)生涯中，公司扮演了一個很重要的角色，公司提供信息和制度，信息方面包括工作職業(yè)說明書，人才需求狀況（開放職位）內訓師的選拔。制度方面，規(guī)定不同職位的培訓制度，內訓師制度。開放崗位競爭制度，公司轉崗制度，公司績效考核制度。公司還為員工創(chuàng)造環(huán)境和效率，大量的.培訓機會，有助于個人能力的擴展。公平的競爭機制是能者上，庸者下。雙向調動，部門內部崗位輪調。
現在的企業(yè)需要的是職業(yè)化的員工：
1責任為中心
2結果為導向
3工作為首選
4理性為基礎
5服務為靈魂
6品質為保障
而員工也需要職業(yè)化的前程：即，最小成本，最大效益；以此為生，精于此道；細微之處，做的專業(yè)；勤勉太多，竭力付出；核心能力；難以取代。
最后老師給我們每個人一個忠告，做事要先做人。
永遠自信的人——執(zhí)著成就未來
必不可少的人——展現你的價值
有影響力的人——改變從我開始
值得信賴的人——堅持誠信為先
受人尊重的人——自尊緣于贊美
青春常駐的人——奉行終生學習
敢于擔當的人——責任賦予使命
一生幸福的人——態(tài)度決定一生
大學生實習報告2
白駒過隙，一轉眼，我們已迎來了大學的第一個暑假，這也就意味著再等到新學期開始我們可就是學長學姐了，讓我不得不再次感慨時間飛逝，是啊，去年的這個時候我們還是一個剛剛畢業(yè)的高中生而已，準備用整個暑假的時間把高中三年的壓抑釋放出來，而現在已然是一名大學生一年有余了(當然，如果按開學時間來算自然是不大到一年)，弄不清是什么時候褪去的“新生”的外衣，但是這會兒卻頗有一種“老生”的滋味。仿佛一切都在一夜之間變老，讓人猝不及防。
來不及多多回憶大一的生活，暑假伊始我就投入到另一種生活當中去了，說是辛勞卻也充實，說是疲憊卻也會覺得那是一種享受，是啊，付出勞動后并有所得，心總是會感到些許欣慰吧!不再多言，且說這個暑假我是如何度過的吧! 坦白說，本打算在暑假里到工廠找一份臨時工作的，遺憾的是并沒有找到，附近的工廠里都沒有熟人，廠子里似乎也不缺人，遠的工廠里就更不可能找到活干了。倒是在一開始找了一份在飯店端盤子什么的工作，不過離家較遠加之還要上夜班，所以必須得住在那兒，后來讓我給推辭掉了，因為那樣一來幾乎天天不能在家了，而我想多陪陪母親。就這樣一連十多天都悶在家里，沒有找到任何工作。一天接到高中同學打來的電話，說是次日七八個同學小聚一下，心想也是，畢竟一旦開學而同學又不在同一個城市，連見面都不太可能，更別說弄一個小小的聚會了，遂決定參加聚會。
事實證明，我的決定是非常正確的，聚會那天中午一起吃飯喝酒的時候，大家無話不說，最讓我受益匪淺的是，有兩個同學大一一年利用空閑時間自己掙了不少工資，更重要的是他們藉此鍛煉了自己在社會上闖蕩的能力，此外還有一個同學就在這個暑假辦了一個補習班，收了五六十個即將上高中的學生，保守估計一個暑假下來凈賺幾千元。
其間，“社會”一詞必然成為話題的重中之重，彼此交流闖蕩社會的經驗、趣聞，以及個人對社會的認識，一頓飯的工夫，我覺得自己的思想已經相當落后了，自己對社會的認識恐怕多半是紙上談兵吧!因此，我自是沉默而少言，有同學禁不住問我這個暑假沒出去打工我如實訴說，不想同學竟幫我出主意，他們比較了解我的性格，有些內向，所以出的`主意多半是要我突破自己，多和人打交道，說在社會上不會交際是不行的!最后，一同學說暑假有很多商場都在搞活動，恰好他姨市某大型超市的經理，說可以幫我問問她那要不要人。我欣然說好!不幾天同學打來電話叫我去他姨在的那家超市工作，同時還有另一個同學和我一塊。到那兒之后，工作并不是當售貨員，而是這段時間超市在搞家電“以舊換新”的活動，也是順應國家號召家電下鄉(xiāng)的舉措，而我的工作就是負責向市民宣傳這一活動兼咨詢員的身份。具體細節(jié)，在下文中會有詳細說明。
那是一個有點陰的早晨，給我介紹工作的那位同學和我一塊去了那家大型超市，到那后與另一個參加工作的同學會面，然后我和那同學一塊被引薦給給我們介紹工作的同學他姨，我們都很有禮貌的稱她為姨。隨后，她把我們倆領到了一個會議室，讓我們在這先休息休息，過會兒會有人來告訴我們具體的工作流程等。是時，會議室已經有幾人學生摸樣的人在那兒了。大約十分鐘后，來了一個二十五六歲的男子，進門后他做了一個極其短暫的自我介紹，隨即切入主題，現在由他正是為我們培訓。他發(fā)給我們一人一張活動宣傳傳單，不等我仔細看那張宣傳單，那人便像我們介紹起來：“我們這次搞的這個活動叫做家電下鄉(xiāng)，以舊換新，什么意思呢就是說，你們看著那張傳單，你看那個電視是不是標有兩個價，一個是原價，另一個是以舊換新價。什么叫以舊換新呢怎么個換發(fā)呢傳單上說的很清楚，但是我還是要跟你們講一遍，因為你們得比一般人更加明白，你們說是不是”在座的有人點頭，有人說是，還有人在莫名的偷笑。
那人接著半開玩笑似地說道“認真聽啊!這可不跟你上課一樣，上課走個神一般不會有什么嚴重后果，是吧但是在這，一會沒聽明白給我走人。”我們都笑了。笑后想想，他說的很在理，等到真正參加工作時，如果態(tài)度不認真負責，那么結果很可能就是失去這份工作!那人仍在孜孜不倦地跟我們解釋，不僅臉上的表情豐富，肢體語言也很有特色，似乎生怕我們不能理解他所說的任何一個字：“所謂的以舊換新就是把舊家電折合成一定的現金，當然這現金不能兌換，只能用于買傳單上的那些電視機，舊家電不一定非得也是電視機，什么洗衣機、電磁爐的，只要是家電就行，當然手電筒是不行的。”我們又是一陣歡笑，漸漸佩服起他的幽默來，“這家電呢，不論它壞沒壞，不管它壞的程度怎樣，都能拿來換。當然有人會問，21英寸的舊電視跟25英寸的舊電視折合一樣的錢對!大家都知道，舊家電回收后就只是拆它的那一點稀有金屬，而不管你是什么樣的家電這部分的含量都是差不多的。說句實在話，舊家電值不多少錢，關鍵是國家補貼的那13%。不同價位的電視優(yōu)惠不同，你看那傳單上，是不是越貴的優(yōu)惠的越多”我看了一下，的確是。
培訓臨近結束，那人說道“大家都明白了吧不懂的抓緊問……一次機會，兩次機會，好，沒機會啦!”我們只是笑，聽他講的那么細，誰還會不懂呢看見我們都懂了，他接著說“好。看來大家動明白了，那現在我給你們分派一下任務和地點，咱們還有幾個分店，總店這邊就留兩個人。一會呢，你們每人拿一摞這個傳單，到時有人向你們咨詢時發(fā)給他一張，再一個，不咨詢的碰上了也發(fā)一張。發(fā)了他不就咨詢了嘛。你們工作的地方呢，條件還是很好的，到時候在超市門口外邊搭一個帳篷，你們就在那個帳篷里，有人就會過來問你們了。”
之后，他給我們分了工作地點，我很幸運的留在總店。其實，在以前我曾見過這種活動，所以這次培訓效果還是比較顯著的，沒用多大點功夫我就熟知各項事宜。于是，不自覺的在心里做著各種各樣的實景模擬，甚至在想到時要不要說普通話。想歸想，還是要付諸實踐才行。半個小時后，我已坐在帳篷里當起了“咨詢員”，面前有張桌子，桌子右前方豎著一個牌子，上寫著“咨詢處”，而帳篷上也掛有橫幅“家電下鄉(xiāng)，以舊換新”。看著感覺著這些，心里莫名的感到一種自豪。原以為是兩個人同在一頂帳篷里工作，不想卻是分開的，超市有兩個入口，可謂前后門，所以一個門口搭了一頂帳篷。不過，自己干就自己干，沒什么大不了的。
我的第一個服務的對象是一位老大爺，他說一口地地道道的本地話，受他影響我怎么也說不出普通話來了。老大爺似乎對一切都很好奇，一直在問，問得很是仔細，我并沒有感到厭煩，反而覺得能把我知道到表達出來，從而讓別人明白，這是很令人自豪的事情。我發(fā)現在我耐心給老大爺解釋的時候，老大爺的身后旁邊又都聚集了好些人，他們都在全神貫注的聽我講解，忽然感到一陣緊張，在這之前我哪有當著這么多人說這么多的話過呀!我想這就是社會，這就是生活吧，與人打交道，沒什么可畏懼的，想到這先前的緊張漸漸變得很淡很淡了。我盡自己最大的努力把自己知道的以及自己的理解統(tǒng)統(tǒng)告訴人們，看見他們帶著一種理解了的表情離去，真的很是欣慰!
“以舊換新”的活動只持續(xù)了四五天，之后是商場各式各樣的促銷活動，工作方法大同小異，都是在一直跟人說話都是待在那頂帳篷里，再熱的天有頂帳篷，心里也會感到一絲涼意的，這樣一直工作了十幾天直到商場活動告一段落。雖然時間不是很長，但是在此期間我還是學到了許多東西，明白了許多道理，對人生也有了新的領悟。
這十幾天的時間都處在跟人說話的狀態(tài)，漸漸認識到說話也是一種藝術，要讓別人心服口服的接受你的思想必須在說話上下大力氣，要循序漸進，語氣要恰當溫和，要給人一種親切的感覺。顧客是上帝，這話沒錯，一定要微笑待人，決不能板著一張臉，尤其是不能帶著情緒上班，這是工作的大忌。社會是人的社會，在社會上就要認識人，認識更多的人，與人交流，與更多的人交流，而不能恪守所謂的不和陌生人說話，所有的一切且都是從零開始的，人和人都是從不認識到認識的，試著讓自己去接受他人，同時也讓別人樂于接受你。予人玫瑰，手有余香。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。真的，通過實踐，你會發(fā)現你所學到的要比從書本上或者從別人那里直接灌輸過來的要深刻很多倍，通過實踐你把自己的知識也好，思想也好，都和實踐相聯系，并不從實踐中學得的東西真正轉化成自己的一部分了。我想實踐與認識的辯證關系在高中我們就已學過了，就沒必要贅述了，我想強調的是，通過親自實踐你會更加明白實踐與認識的關系的!
總而言之，作為大學生的我們，一定要讓自己多多參與實踐，使得思想在實踐中得到升華，更好的認識和適應社會生活，更好的領悟人生的真諦和做人的道理，為將來以后走出校門，走向社會打下牢固的基礎!
大學生實習報告3
學校安排我們學生外出實習，是為了讓我們體驗社會上的生活，了解社會的工作，培養(yǎng)我們的動手能力，增加我們的工作經驗，這些都是為我們以后的工作做準備，給我們以后正式的工作打下基礎。
在自己的申請下，我到一家養(yǎng)老院的門診部進行工作實習，在這里我可以學習自己的專業(yè)知識，在加上這里的寧靜祥和生態(tài)環(huán)境良好。剛來到這里，里面的工作人員問我找誰，我說明來意后就將我?guī)У皆\所，我走進診所，里面的幾位爺爺奶奶都抬起頭來看著我，我只能報以微笑，來到醫(yī)生哪里遞上證件，然后相互了解，她給我拿了一件工作服，就讓我跟著她工作。在這里住的大部分都是老人，剩下的也只是一些工作人員，老人的年齡大了，多少都會有著一些疼痛，或者病癥，所以我們的工作還是蠻多的。
每天跟著前輩對這些爺爺奶奶進行治療和打針，讓我更多的工作就是對診所進行清掃和整理，對藥品的統(tǒng)計等，畢竟我是一位新手沒有工作經驗，復雜的我也作不來，所以開始的時候就做些簡單的，慢慢的我也開始幫助病人拿藥打針，這些爺爺奶奶都很好說話，都是將手伸出來，任我折騰，剛開始的時候沒有經驗，老師扎錯，爺爺奶奶們都是報以微笑，給予我鼓勵的眼神，然后我就在前輩的指導下繼續(xù)扎。經過一段時間的工作實習，對護理工作有了一定的了解，也掌握了一定的工作經驗，對以后的工作有了一定的信心。
在實習的時候，有著很多空閑的時間，我和前輩就會和這些爺爺奶奶聊聊天，在他們的身上我學到了很多的社會知識，讓自己成長了很多。在接觸中，我知道了這些爺爺奶奶有的是不愿意拖累自己的子女，有的是沒有了親人，還有的是自己的子女不愿意照顧，甚至有的是被自己的子女趕出來的，可是他們的心里卻都有著同樣的感受，孤獨、沒有溫暖，每天都是在強顏歡笑，看著他們感覺他們的身體還活著，可是內心已經死去，他們活著和死了似乎沒有什么區(qū)別。在這里我體會到了孤獨，知道了可憐天下父母心，同樣感受到了溫暖，也知道了家有一老如有一寶，可是有著多少人會理解，有多少人會感受得到。現在有著很多的年輕人會以為自己的父母長輩是一個累贅，想心設法的擺脫他們，可是他們呢?卻是無時無刻的在想著自己的'子女，會想他們現在餓嗎?過得好嗎?可是又有多少人知道?也許有一天當自己老了，被子女拋棄了，那個時候會是怎樣的情景與感受，會難過，會去找他們理論，也許他們會照顧你們，我想更多的會說：“我的爺爺奶奶不是在養(yǎng)老院呆的怪好嗎?”
經過這次的實習，培養(yǎng)了我的動手能力，工作能力還增加了一定的工作經驗，更多的是讓我學會了如何做人。在以后的生活中我會關心疼愛我的長輩，讓他們開開心心的生活，安享晚年!在實習中，我也發(fā)現了自己的不足之處，但是在以后的學習工作中我會努力的改正和彌補，我相信在以后的工作中我會做得更好更出色!
大學生實習報告4
一、目的：
(一)對六個調研小組的全體成員進行現場培訓。
(二)分析實地調研狀況和預調研得到的一線資料。
(三)進一步微調、完善調研方法與工具，為下一步實地調研打好基礎。
二、預調研方法與資料
為了預測調研的狀況，及時發(fā)現調研資料的不足之處和培訓參與調研人員的調研潛質，使他們熟悉調研過程，調研組首先進行了預調研工作。為了到達預調研的目的，預調研所采用的方法與資料是和正式調研一致的，主要包括三個方面：問卷調查、訪談和課堂觀察與錄像。
(一)問卷調查
問卷調查包含五個方面的問卷：實習生問卷、實習學校學生問卷、實習學校主管教育實習校長問卷、實習學校指導教師問卷和語數外學科專業(yè)教師知識問卷(包括中學教師和師范生兩種)。透過廣泛的收集數據，和同類樣本間與不一樣樣本間的橫縱比較，研究分析此次教育實習的效果與存在的問題。
問卷調查樣本抽取原則是：實習生問卷的調研樣本為所有調研學校的所有實習生;實習學校學生問卷的調研樣本是每個縣域塊內各選取一所初、高中學校，每校抽取兩個班級(不一樣年級，有實習生工作的班級);實習學校主管教育實習校長問卷的調研樣本是實習學校主管教育實習的校長1人;實習學校指導教師問卷的調研樣本為縣域內實習學校的所有實習學校指導教師;語數外學科專業(yè)教師知識問卷的調研樣本為參與問卷調查的數語外專業(yè)的實習生和指導教師。
根據樣本抽取原則，把樣本確定為：實習生問卷的預調研樣本為在永吉七中實習的我校全部實習學生，共十五人;實習學校學生問卷的預調研樣本為永吉七中兩個班的學生;實習學校主管教育實習校長問卷的預調研樣本永吉七中副校長;實習學校指導教師問卷的預調研樣本為永吉七中的所有指導教師;語數外學科專業(yè)教師知識問卷的預調研樣本為參與以上問卷調查的數語外專業(yè)的實習生和指導教師。
(二)訪談
訪談的對象包括四部分：實習生訪談、實習學校指導教師訪談、實習學校學生訪談和實習學校主管教育實習校長訪談。訪談的資料是訪談者依據訪談提綱上的資料進行訪談，主要分三大塊資料：基本狀況訪談、教育心理訪談和教育技術訪談。
訪談樣本的`選取原則是：實習生訪談對象為每校選取3-5名不一樣專業(yè)實習生，實習學校指導教師訪談對象為每校2-3名指導教師(其中要有班主任指導教師)，實習學校學生對象樣本為選取6-8個學生進行訪談，實習學校主管教育實習校長訪談對象為實習學校主管教育實習的校長1人。
根據樣本選取原則，把樣本確定為：實習生訪談對象為在永吉七中實習的我校實習生，實習學校指導教師訪談對象為永吉七中的一名女英語教師，實習學校學生訪談對象為永吉七中的六名學生(三男三女)，實習學校主管教育實習校長訪談對象為永吉七中副校長。由于此次預調研目的之一是為了培訓參加調研的全體成員，因此進行訪談的學生都是有過訪談經驗的或者之前受過訪談方面培訓的，其余參加訪談的調研組成員則是見習這些訪談者訪談，向他們領悟訪談的方法與技巧，吸取經驗。
(三)課堂觀察與錄像
課堂觀察與錄像的樣本選取原則是：隨機抽取有我校實習生實習的班級進行課堂觀察與錄像的工作。
預調研的課堂觀察與錄像工作一共記錄了三節(jié)課，分別是：初中一年一班的地理，初中一年一班的政治和初中二年五班的英語。
三、預調研過程
(一)預調研的時刻和地點
1。時刻：20xx年xx月xx日上午7：30——18：00
2。地點：吉林市永吉縣第七中學
(二)預調研準備工作：
1。分配工作：侯恕安排此次調研的工作分工，提出基本要求。
2。協(xié)調工作：向永吉七中學校領導說明調研目的與資料，協(xié)商具體的調研事項，得到了校領導的大力支持。
(三)預調研工作資料：
預調研工作的主要資料有三項：訪談、問卷調查和課堂觀察與錄像。
1。訪談
(1)學校主管教育實習領導(此次訪談對象為永吉七中副校長)的訪談，訪談時刻為15分。
(2)我校實習生的訪談，訪談時刻大約為15分鐘。
(3)實習學校指導教師訪談(英語，女)，訪談時刻約5分鐘。
(4)學生座談(6人，三男三女)，訪談時刻約為5分鐘。
2。問卷調查
(1)學校主管教育實習領導問卷調查，為5分鐘，在訪談之前。
(2)我校實習生的學科潛質試題和我校實習生的問卷調查，發(fā)15份試題全部收回，調查問卷發(fā)15份回到13份。
(3)實習學校指導教師的調查(學科潛質試題和調查問卷)，共持續(xù)約一小時。學科潛質試題全部做完收回，問卷調查做了10份。
(4)學生問卷調查(兩個班)，每班的問卷平均都用了40分鐘。
3。課堂觀察與錄像
共錄了三節(jié)課的教學錄像，分別是：初中一年一班的地理，初中一年一班的政治和初中二年五班的英語。
(四)下一步調研工作安排：
1、問卷相關部分負責人對問卷調整(周五完成)，周六合卷，周日印出。
2、侯恕協(xié)調帶隊老師分組，參與調研的研究生分組。
3、聯系六個調研縣域的學校帶隊教師，與調研學校提前協(xié)商。
4、調研設備落實
5、調研預算、借款
6、下周開始進行實時實地調研工作。
(五)預調研材料的簡單處理
預調研結束后，為了進一步完善和微調調研的方法與工具，科學有效的進行實地教育調研工作，為下一步實地調研打好基礎，課題組成員將收回的問卷、訪談錄音和教學錄像資料做了一些處理與分析，并對實地調研狀況作了分析討論。
四、研究結果與分析
(一)問卷調查的研究結果與分析
在永吉七中領導和我校實習生的用心配合下幾乎所有問卷的完成質量都比較好，而且收回了絕大多數的發(fā)放問卷。問卷資料基本真實的反映了教育實習的實際狀況，能夠到達了調研的目的。但是在問卷調查的過程中咱們也發(fā)現了一些的問題。實習學校領導問卷、實習生問卷、學生問卷和實習學校指導教師問卷這幾類問卷中，只有實習學校領導問卷的問題數量適中，便于回答。實習生問卷、學生問卷和實習學校指導教師問卷的問題數量都較多，但是實習生問卷的問題數量雖然較多卻并沒有影響實習生的回答。學生問卷的問題一方面問題數量比較多，另一方面其中教育心理的有些問題問得比較晦澀，學生難于明白，因此平均每個學生回答問卷的時刻在40分鐘左右。實習學校指導教師問卷的問題數量較多也影響了對問題的回答。
(二)訪談的研究結果與分析
訪談者依據訪談提綱的資料都進行了訪談，并且能夠就一些問題展開提問，進行深度訪談，取得了良好的效果。見習訪談的學生也透過當場觀察、領悟訪談者的訪談過程，得到了很好的領悟機會，對訪談的整個過程有了較為全面和深刻的認識，學習并領悟了訪談的一些基本方法與技巧，為調研工作的順利進行打下了良好的基礎。但是有的訪談者雖然就某一個問題問的較為詳細，卻忽略掉了一些問題的訪談，尤其是對基本狀況的訪談并不全面。
(三)課堂觀察與錄像的研究結果與分析
新授課的錄像圖像清晰，教學情境反映的較為全面。不僅僅有對實習生的講課狀況進行錄像，還有對學生的上課狀況進行錄像，而且質量很好，可用性強。但是此次預調研只有新授課的錄像，可參考的維度太少，給課堂教學的分析討論帶來不便。
基于以上對預調研結果的分析咱們能夠看到，盡管課題組成員為教育調研的工作做了充分的準備，使預調研的工作順利進行，到達了預期的目的，取得了良好的成果。但是在這個過程中咱們也發(fā)現了一些問題，需要在后續(xù)的工作中改善。為了使實地調研的工作得以順利進行，取得完滿的成果，因此提出以下推薦。
五、推薦
(一)對問卷的推薦
由于各類問卷中，只有實習學校領導問卷的問題數量適中，其余問卷的資料都過多，而且學生問卷中教育心理的有些問題學生不能很好的明白。因此推薦精簡除了實習學校領導問卷的所有問卷的資料，使問題少而精，淺顯易懂便于回答。
(二)對訪談的推薦
在訪談的過程中，咱們發(fā)現訪談者進行訪談時并不能對所有相關問題進行提問，有遺漏的地方。因此，推薦訪談者在訪談之前要熟記訪談提綱的資料，對相應部分的問卷資料也要有所了解，使訪談全面深入的進行。
(三)對課堂觀察與錄像的推薦
課堂觀察與錄像之前要得到被采訪者的教學設計，而且不僅僅要對實習生的新授課進行課堂教學錄像，也要對實習生的試講課和指導教師對實習生的指導課進行錄像。這樣就能夠為以后的課堂教學觀察與分析帶給較為全面的參考依據，完善調研資料。
大學生實習報告5
大學生活中不可缺少的一部分了，從大一開始，我就進取尋找各種機會鍛煉自我。經過參加實踐活動，讓自我在社會實踐中開拓視野，增長才干，進一步明確了我們青年學生的成才之路和肩負的歷史使命。為了能更好的了解社會，增長一技之能，這個暑假我再度走向了社會這個大舞臺，迎接又一份新挑戰(zhàn)。
轉眼間，一個多月就結束了，在那里我體會到很多。經過這個暑假的社會實踐使我從內心體會到勞動的歡樂和光榮。經過幾天的實踐我發(fā)現我在說話和接待顧客方面還有所欠缺。經過實踐我總結出幾點：
一、服務態(tài)度至關重要
做為一個服務行業(yè)，顧客就是上帝良好的服務態(tài)度是必須的，要想獲得的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌禮貌，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。
二、創(chuàng)新注入新活力
創(chuàng)新是個比較流行的詞語，經商同樣需要創(chuàng)新。根據不一樣層次的消費者供給不一樣的商品。去年過年，家里的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，蝦，帶魚等等。這些年貨是去年所沒有的。此刻生活水平提高了，消費水平也會提高，所以今年要備足年貨，檔次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上時代。父親確實有經商頭腦。
三、誠信是成功的根本
今年我家的對聯是，上聯：您的光臨是我的榮幸。下聯：您的滿意是我的愿望。橫批：誠信為本。成信對于經商者來說無疑是生存的根本，如果沒有誠信，倒閉是遲早的，誠信，我的理解就是人對人要誠實，真誠才能得到很好的信譽。我認為我父親就是這樣一個人，他為人穩(wěn)重，待認真誠，辦事周到，所以他得人緣很好，我認為這是開店成功最重要的一點。
四、付出才有收獲
雖然我家的生意還不錯，他的背后是父母親辛勤的工作。他們每一天六點種起床，十一點才休息，冬天父親每一天五點起床，開著三馬車去30里外的縣城進貨，無論寒風刺骨，還是風雪嚴寒，依舊如故，這是為了什么呢？我明白，不就是為了多賺些錢，供我們兄弟三個上大學嗎！我在家?guī)滋炀透械胶芾郏改赣H幾年如一日。他們的.辛苦可想而知。有很多商品要早上搬出，傍晚再般回去，僅次一項就會很辛苦了，并且家中還有六畝田地，到了夏秋季節(jié)更是忙的不可開交，看著父母親臉上一天天增多的皺紋，看著父母親勞累的背影，心中有一種說不出的滋味。我還有什么理由不去好好讀書，還有什么理由不去努力呢！我僅有拿優(yōu)異的成績來回報我的父母，這樣我才能問心無愧。
這一個多月的社會實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也讓我更清楚地認識到自我的不足和缺點，所以我要在今后的學習和生活中嚴格要求自我，提高自我的素質，努力學好自我的專業(yè)技能，我信我行！
大學生實習報告6
【實習概況】
作為一個土木工程管理專業(yè)的本科生，時間對我們來說很重要，實習可以說是大學教學活動的一個重要環(huán)節(jié)，它是不單是給我們一個磨練的機會，更是對我們段所學知識系統(tǒng)性的一次綜合運用，讓我們更高層次的了解知識與實踐相結合的必要性。通過實習，使我們能夠了解施工的全過程，培養(yǎng)我們獨立分析解決問題的能力及靈活運用能力，讓我們對以后的學習目標有了整體的了解和規(guī)劃，對畢業(yè)以后的就業(yè)有著重要的指導性作用。
通過實地工作，提高了我對建筑施工方面的認識，工程不單單是哪一門學科就能解決的問題，所以我們應擴大我們的知識面，了解專業(yè)需求以及對個人的素質要求，加強對學好本專業(yè)知識的必要性認識。利用所學的知識解決實習中遇到的問題。
而且通過親身參與施工過程及閱讀施工圖紙，進行現場比較，進一步培養(yǎng)我們的空間想象能力，提高識讀工程圖的能力。
同時，根據實習期間對本專業(yè)的了解及認識，確定自己以后的從業(yè)方向。
【工程概況】
設計單位：安徽華盛國際建筑設計工程咨詢有限公司
建設單位：合肥環(huán)湖家具有限公司
施工單位：安徽東華建設有限公司
監(jiān)理單位：安徽省中灝工程咨詢有限公司
勘察單位：安徽省地礦巖土建筑設計院
我實習的工地為合肥環(huán)湖家具城七號廠房施工現場，位于阜陽路上，建筑面積27028㎡；本工程地上3層局部5層，耐火等級：二級，抗震設防烈度：七度，建筑工程等級：二級，抗震設防類別：丙類，使用功能：兩類廠房、局部辦公，結構形式：混凝土框架結構，設計使用年限：50年，建筑高度23．4米。本工程采用獨立基礎，基礎梁最大截面積為700×300，框架梁最大截面700×300；主體框架柱最大截面為650×650。本工程支模模板均采用1．8cm厚壓縮膠合板模板，支撐采用鋼管支撐。
【實習內容】
第一天剛到工地上，師傅給我一個安全帽，然后就帶著我到工地熟悉了一下，他說“我們這里采用的是獨立基礎，還向我介紹一些其他形式的基礎”然后登上了二樓，。因為正在上三層，頭頂鋼管架非常多，所以在上二樓的同時反復叮囑我：不管什么時候，只要是在工地上就要把安全帽戴著，接著師傅就帶我在樓上轉了一會，因為他是總監(jiān)比較忙，一會就離開了。
接下來的一個星期，我在監(jiān)理室開始了實習，看圖、看書、查規(guī)范是我在這一個星期里所做的全部事情，雖然有一個旁站監(jiān)理在那指導我，我還是感覺空虛。之后我就來到項目部跟在一些技術員后面，慢慢地我開始現場施工作業(yè)……
我到的時候，主體結構部分已經做到二層，至于基礎什么的，當時腦子里根本沒有這個概念，所以也不知道當時具體做法層。
在工地最基本的就是彈線，所以我的任務很多就是跟著師兄彈線。用墨斗彈線，看到墨斗我就有一種熟悉感，小時候經常看到爺爺用，可是這種熟悉感并沒有讓我對彈線真正的熟悉。每次出發(fā)我們總是提著一個桶，里面是用來盛放彈線測量工具的，第一次彈的線是基礎梁上的軸線他用來控制剛加的支撐和上層梁板的位置，在做內架支撐時，控制好鋼管的擺放位置，模板的搭建首先是完成梁的搭建，根據軸線利用鉛垂懸吊法準確固定梁模板，后來彈的叫水平線，（地坪澆筑完成后，澆筑面到墻上彈的一米線的距離為一米，所以也叫做一米線，一米線也是室內裝修，安裝門窗的重要標準線）。由于沒有掃平儀，這個工作有點辛苦，臨走前彈得是三層的軸線，首先是引線，然后根據主控制線依次尺量彈線，并在尺量過程中核查，再此過程中首次接觸到了全站儀，并有了初步的認識。彈線時要拉緊，去除線下雜物，尺量也是有講究的，并非想象的簡單。
抄平：簡單地說就是找個水平面，控制標高。這里抄平所抄的是結構一米線，主要是用于澆筑混凝土用的。這也是唯一一個需要加班的工作，因為它最好在傍晚上抄，白天的話，紅外線照射在鋼筋上看不清楚，晚上可以很清楚地看到，也可以減小誤差。框架柱的檢測：有鉛錘和卷尺進行檢測，多次量取，誤差不允許大于1cm。
后來的實習中有一項非常重要的內容就是檢查板柱筋。曾幾度冒著酷暑來到樓頂，四十多度的天氣，汗如雨下，時不時的需要來到頂部檢查，檢查哪里有梁哪里沒梁（鋼筋的綁扎首先由班組長或帶班在模板上標注好其數量和型號，計算其箍筋數，然后搬運鋼筋綁扎），梁筋的型號尺寸，其中錯誤頻繁出現的就是腰筋，鋼筋和箍筋綁扎都是非常重要的，不能少，這項工作是鋼筋工承包的，如果不檢查，他們會偷工減料，再出現一些別的錯誤，將嚴重影響建筑質量。在澆構梁板混凝土之前，要做好驗收工作，檢查保護層，梁板筋等，澆筑前提醒工人清理模板，然后用清水沖洗，最后在模板上涂上一層油膜面，然后澆筑。根據預先在柱筋上水平線，均勻澆筑，邊澆邊振搗，然后壓平收光。澆筑期間還要進行現場做試塊，規(guī)格采用150x150x150。試件分3組（標養(yǎng)、同條件、拆模各組，每組3塊）；后交與檢測機構檢測。
實習期間了解各工種的施工工藝，其中包括木工、鋼筋工、瓦工。同時配合安全員負責施工安全和三級教育等內容。積極參加所有項目部會議，了解施工過程中存在的問題。最后一段期間負責其后部分模板的初步核查工作和柱模的檢測，掌握了鋼筋的焊接要求和操作方法，能夠順利完成制定工作。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。將近兩個月的實習生活，讓我接觸到建筑第一線，不僅讓我了解到了建筑工地形形色色的施工技術，而且還認識了各種各樣的技術人員，學到了一些社會經驗和一些在書本上所沒有的知識，見識到了一棟建筑是怎樣建成的。從基礎到一層，二層到三層，施工的各個環(huán)節(jié)多少都有所參與，了解施工順序和施工方法。，也認識了形形色色的人和事，總的來說，收獲良多。在此感謝那些陪伴我的人們，我相信這次實踐會像一塊基石，讓我跳得更遠。
【施工安排】
1、工程施工安排：
1．人員安排
工程項目部負責現場勞動力調配、進度管理、機械使用和施工安全等工作，并保存相關記錄。
項目經理：項目經理負責每周主持召開一次工程例會，總結上周的工程進度情況，找出工程實際進展同計劃之間的差距，安排本周的工作。
施工負責人：在項目經理的領導下展開一系列工作包括安全，現場管理，人員調度等技術負責人：項目技術負責人負責落實技術崗位責任制和技術交xx，每道工序前必須進行技術交底并填寫“技術交底記錄”。
安全員：安全員負責安全教育，文明施工教育，催促現場人員安全，保證作業(yè)規(guī)范。材料員：負責材料的驗收和發(fā)放，清點材料的剩余并庫存存檔。
施工人員：負責在施工現場解決問題關系，施工設計中的東西要靠施工員在現場監(jiān)督，測量，還要編寫施工日志，上報施工進度，質量。
施工班組：鋼筋工、水電工、木工、瓦工、架子工
2．設備廠地安排
工程主要設備：各種測繪儀器，塔吊、攪拌機、機電設備等場地安排：儲藏室，配電室，鋼筋堆放地等
3．施工進程安排：根據實況制定計劃進度表，依照進度表組建各施工隊，然后進行施工。
2、施工方案（略）
3、施工順序
遵守四先四后的原則（“先地下后地上”，“先結構后裝飾”），裝飾先外墻后內墻；先頂棚后地面；先濕裝、后干裝。全部工程劃分為四個施工階段，即：基礎施工階段、主體結構階段、內外裝修階段、竣工收尾階段。
主體結構施工時，先由施工員放好線，抄好一米水平線，然后外架工負責內家外加的同時安裝，，然后再由木工支、固模板，架設安全網，之后在板上標出鋼筋型號、數量、位置，然后鋼筋工綁扎鋼筋，做好后由施工員驗收并做好各種放線工作。最后清理模板澆筑混凝土并保養(yǎng)，后來就是拆模板，然后重復上面工作繼續(xù)下一層。在澆筑混凝土前，水電工都需要及時安裝好管道，架設水管。
我沒有參加二次結構施工，但聽說也是先由施工員放好線，然后支模、澆混凝土、砌墻等一系列工作。
下面混凝體工程為為例介紹具體施工方案：
澆筑混凝土前對已經安裝好的模板、鋼筋和預埋管線、預留孔洞等進行檢查和隱蔽驗收，確保合格。之后，清理模內雜物、積水等，對木模先進行澆水濕潤。澆筑時根據水平線做均勻澆筑，過程操作要規(guī)范，機械振搗均勻，防止蜂窩出現，壓平時查找漏筋并更正，收光，后續(xù)做好驗收等工作。
整個施工過程中，施工員都要進行核查工作，同時，甲方及監(jiān)理方也要及時檢查，以便發(fā)現不合格的地方及時采取補救措施。
【實習感想】
在這次實習中，我發(fā)現自己存在的一些不足和缺點，主要有以下三點：
一、專業(yè)知識掌握的不夠全面。不是單一的學科或方法就能解決問題，要全面學習了解與該專業(yè)相關的學科，更要在實踐中學習，掌握更多專業(yè)知識和技能。
二、專業(yè)實踐閱歷遠不夠豐富。專業(yè)實習時間較少，通過實踐所獲取的閱歷更是很短缺。所以，今后一定要抓住機會，多參加社會實習，同時要轉換學習方法和態(tài)度，積極主動向他人請教，同時加強自我學習能力。
三、專業(yè)知識在工程中運用不夠靈活。通過這次專業(yè)實習，我感受到以前所學的專業(yè)知識運用欠靈活。這主要是對所學的知識沒有形成一套完整認識，在今后學習中應該重視積累和運用，使所學的知識由量變到質變，發(fā)揮更大的指導作用。
兩個月的實習生活，看到了很多，學到了很多，也悟到了很多。真正的接觸到社會才知道，一切都跟想象中的很不同，現在實習還體現不出來，因為畢竟和幾個比我大幾歲的'工友在一起，總有點惺惺相惜的感覺，他也會盡力去幫助你。一旦真正走上工作崗位，一切就又不同了，因為所有人都是你的競爭對手，最可怕的是所有人都會把你看做他們的競爭對手。
在工地上也有很多比較無奈的事，比如說，最常見也是最致命的：語言障礙。工地上的工人基本上都不會說普通話，而聽不懂他們所說的話則成為溝通的最大障礙，所以我在那，工人們跟我說話我基本上都一頭霧水，邊聽邊思考，后來聽著聽著就能聽懂了。
在工地實習了一段時間，再回頭看看那些曾經上過的課本，突然有一種豁然開朗的感覺，很多以前上課都聽不懂的東西，現在一看，居然都能看明白了．這應該就是傳說中理論與實際相結合后所產生的效果吧！看來理論知識非常重要，以后一定要打好基礎．
我第一次跟著師兄去檢查板筋的時候，就讓我見識到了檢查的必要性。有的里面只放了兩根主筋沒放箍筋，有的放了箍筋沒扎扎絲的，有的扎了扎絲沒墊保護層的，各種問題都有，而且你已說他，他還頂嘴，還老是自言自語，看上去管理也存在問題。可以說我對這個鋼筋工的印象分幾乎為零，但是隨著接觸次數的逐漸增多，也慢慢理解了，那段時間天氣炎熱，好幾個工種都停了工，只剩下鋼筋工了，心里煩躁也難免，再加上很多模板都已經支好了，又趕工期，扎鋼筋也比較麻煩，才出現了那么多問題。之后項目部發(fā)放冰飲，卻沒見鋼筋工老板做表示。如果老板做表示也不會這樣了，工人也會因感激之情多干活，這樣也是兩全其美啊。通過這個事件讓我認識到了溝通和理解的重要性。正如前面所說的，工程管理專業(yè)的學生要成為一個高級人才很難很難，因為這不僅涉及到專業(yè)方面的知識，更多的是人際交往方面等的軟實力。
總的來說，近兩個月的實習讓我學到了很多有知識，有友情，有為人處事方面的認識，有專業(yè)知識的累積。可能這些相對于那些很擅于自我展現，在工地上學到更多的人來說不值一提，可是對于我來說，是第一次真正接觸社會，所以這是一份很寶貴的社會經驗．同時，還要再次感謝那些給與我?guī)椭娜恕?/p>
大學生實習報告7
一、實習單位概況
xx有限責任公司是一家經營日用百貨的大型綜合性零售企業(yè)。經營商品類別眾多，同時每類商品的花色、品種、規(guī)格齊全，實際上是很多專業(yè)商店的綜合體。從日用品到食品，從工業(yè)到土特產品，從低檔、中檔到高檔品都經營，綜合性強。它又是高度組織化的企業(yè)，內部分設商品部或專柜，商品部相對獨立，可自己負責商品進貨業(yè)務，控制庫存，安排銷售計劃。
xx有限責任公司原來是xx新區(qū)的國營百貨商店，經過多次轉制，轉變?yōu)橐患矣邢挢熑喂尽９局匦卵b修了原來的百貨大樓，又在大樓東側臨近新城xx市場的地方，蓋起了xx商場。xx商場屬于出租攤位的大型商場，主要經營服裝鞋帽和小百貨等。
二、實習的基本情況
工作崗位：銷售助理、內勤
工作內容：
1、以定點巡回、直接銷售的方式，將產品買出。
2、策劃特別活動，如在圣誕、元旦、春節(jié)、端午、中秋等大型節(jié)日的各種主題促銷策劃；各種活動中的退傭、折讓計算的協(xié)助辦理。
3、負責各類銷售指標的月度、季度、年度統(tǒng)計報表和報告的制作、編寫，并隨時答復領導對銷售動態(tài)情況的質詢。
4、負責收集、整理、歸納市場行情、價格，以及新產品、替代品、客源等信息資料，提出分析報告，為部門業(yè)務員、領導決策提供參考。
5、協(xié)助領導做好上門客戶的接待
6、負責客戶、顧客的投訴記錄
7、成銷售經理臨時交辦的其他任務。
8、各種報表的統(tǒng)計、匯總、報告的打印轉發(fā)以及衛(wèi)生。
工作狀態(tài)：剛開始做銷售的時候，幾分新鮮幾分迷茫幾分緊張，最初有很多地方都需要前輩們的幫忙，所以很著急，自己學過的東西完全沒有用武之地。一個禮拜后，我對單位的各個部門和相關的流程基本清楚了，業(yè)務上也越來越熟悉，開始變的自信，我相信自己一定能夠成功的，在過去的時間里，每一分每一秒都在努力。經常會和客戶之間實行交流，像在節(jié)日里發(fā)上一條祝福短信，或是打電話實行產品售后服務。起初覺得自己并不適合做銷售這個行，不過在過去的時間里，我發(fā)現銷售也是一門很大的學問。我端正了自己的態(tài)度，從頭學起，態(tài)度是做好銷售的秘密法寶，對同一件事情不同看法下產生的不同結果。態(tài)度決定一切，不同的'態(tài)度，產生的人生體驗和結果是截然不同的，因為心態(tài)能夠影響我們如何看待事物。能夠影響我們的認知方法。態(tài)度是一個奇妙的東西。它會產生神奇的力量，不同的人生心態(tài)能夠協(xié)助我們戰(zhàn)勝自卑和恐懼，能夠協(xié)助我們克服惰性，能夠發(fā)掘自己的潛能，提升工作的質量和效率，走上成功的道路。我會虛心向上司和同事學習，執(zhí)著并有激情的做好銷售工作，對自己有信心，對公司有信心，對產品有信心，不隨便跳槽，善待自己的每一份工作。
三、實習體會
這次的工作，我接觸到了一些不同銷售模式。這也同樣刺激了不同心理的消費者，例如：贈品制、代金券等等，也是很多銷售方法，使我大開眼界。這次的工作使我走出了自我封閉的世界，敢于接觸更多新事物和形形色色的社會人，一步一步成熟，一點一點不再畏懼，不但是長大而是一種成熟。經過重重考驗，我終于成為單位里的一員并堅信任何的工作機會都能給我?guī)碚n本上無法得到的知識，所以在工作中我多聽多學多做，積極按時超量完成任務。
這次工作，使我看到了社會的復雜，了解到為事的不易，更加堅定了我為自己的目標持續(xù)努力奮斗的決心與信心。我充分意識到只有持續(xù)充實自己，才能有強大的競爭力，才能塑造理想中的自己，教我懂得人要打拼出一片屬于自己的天空。在他們身邊，使我增長了很多見識，也懂得了很多做人的道理，也是我更清楚的理解到自己的不足和缺點。所以我要在今后的學習和生活中嚴格要求自己，提升自己的素質，努力學好自己的專業(yè)技能。
要想成為一名合格人才，必須跨出校門，走向社會，把自己所學的理論知識應用于實踐，從實踐中持續(xù)分析、總結，從而提升自身解決問題的水平。參加社會實踐，對我們樹立準確的人生觀、世界觀、價值觀有著很大的協(xié)助，對我們的事業(yè)心、社會責任感也有一定的協(xié)助。同時我也深切地感受到“知識無限，水平有限”的涵義。
我也體會到了工作的快樂，同時也感到了所學知識的不足，在以后的日子里必須繼續(xù)更加努力學習，學好專業(yè)知識，全面發(fā)展自己，在實踐中長知識求發(fā)展。在以后的日子里，不可避免的，我還將面對更多的問題，將承擔更大的責任，并在其中更加成熟和真正走入社會。而這次工作，就算是我走向社會的第一步吧。
大學生實習報告8
一、實習內容和方法
在公司實習期間，我從事的是辦公室文員工作，主要負責：接聽、轉接電話;接待來訪人員;負責總經理辦公室的清潔衛(wèi)生;做好會議紀要;負責公司公文、信件、郵件、報刊雜志的分送等工作。
在做以上的工作的時候，我采用了看、問、學等方式，初步了解了公司文秘工作中的具體業(yè)務知識，拓展了所學的專業(yè)知識。我每次都是虛心向辦公室的其他同事請教，學習，根據公司的規(guī)定，結合自己的理論基礎、專業(yè)知識，爭取有所創(chuàng)新，認真做好每一份工作。在實習完后，我不管是理論基礎方面，還是實際工作能力方面，都有了很大的提升，為以后正式參加工作奠定了堅實的基礎。
我從事的是辦公室文員的工作，只要負責以下一些工作：接聽、轉接電話;接待來訪人員;統(tǒng)計每周考勤并交財務做帳，留底;負責公司公文、信件、郵件、報刊雜志的分送做好會議紀要;負責傳真件的收發(fā)工作;管理好員工人事檔案材料，建立、完善員工人事檔案的管理;做好公司宣傳專欄的組稿管理辦公各種財產，合理使用并提高財產的使用效率，提倡節(jié)儉;接受其他臨時工作。
二、實習過程
剛進公司時，對整個公司的工作非常陌生，文員工作也不知道從何下手，更談不上管理。后來在公司領導和同事的指導幫助下，開始對公司對業(yè)務，對職位職責有所了解，并充分地應用在學校學到的知識，很快的了解了公司的運作流程。這些事情看上去很簡單，但是真正實施起來難度不小，需要注意幾個方面：
1、工作流程的了解;
2、應用專業(yè)知識的熟悉;
3、人際關系的協(xié)調;
4、與上司、客戶和同事的溝通技巧等。
這些在學校是遠遠學不到的，只能是大概的有些了解，并不是很清楚，經過一段時間的實踐，才讓我真正的全方位的了解，當然還有很多東西目前掌握的還不夠，需要以后的多加了解和學習。
雖然一開始只是接聽電話和傳達旨意，但是這里還很有學問，你要注意語音語調等等一些細節(jié)，還有就是打字復印等簡單工作，看似簡單，其實需要耐心和小技巧，還得注意時間分寸。要是接待來訪客戶就更是學問大了，你需要察言觀色地了解他們的心理，了解上司的意圖等等。由于我更多的是想了解整個公司的工作流程尤其是人力資源管理方面的知識，所以我經常性地努力爭取更多的機會去接觸專業(yè)知識多涉及到的領域，而不僅僅局限于完成文員的崗位職責。盡管好多人都認為辦公室文員是一“打雜”的角色，但是我一方面認真的學習和努力完成領導布置的任務之外，積極主動地爭取更多的機會去接觸其他工作。
一開始會覺得很難堪，因為你實在是初出茅廬，盡管你是人力資源專業(yè)出來的，但是同事們特別是年齡大一點，職位高一點的員工一般都不會給你機會，也不會相信你，甚至有的還會給你臉色，要不就還會誤會你的意思，以為你是在炫耀，要不就是邀功，其實這些都是在實習的時候我們要努力克服的。我們唯有的方法就是真誠和謙虛，還有不放棄的精神，比如在我的一再努力和要求下，我擁有更多的機會去參與部門里的其他工作，而不僅僅局限于了一個文員，印象最深的就是我硬是參加了實習期間公司招聘計劃里的職責編寫工作，盡管還是犯錯了，但是我沒有受到過多的責怪，相反經理還給我認真的上了一課，那真的是有一種“聽君一席話，勝讀十年書”的感覺。
但是其實我更多的感受還是做文員，針對文員這個職位的.特點，最值得一提的便是對挫折的處理，具體遇到到挫折時，我發(fā)現不妨從調整心態(tài)來舒解壓力，面對挫折。遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態(tài)度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。
學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強。善于化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。復印、傳真、公文處理等基本工作我都已熟練。而文員管理要制發(fā)文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分還具有不同程度的保密性，而且各級秘書人員經常接近領導，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，秘書人員在公共場合活動時要注意內外有別，把握分寸，對什么應該說什么不應該說要心中有數。準確，是對工作質量的要求。文秘管理的準確性是指正確體現政策，正確表達領導意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達意。它在一定程度上保證領導工作的準備性。
文秘管理的準確性，涉及的方面很多，簡要地說，就是：辦文要準，辦事要穩(wěn)，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態(tài)度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說辦理公文，就要保證文件的質量，用詞要準確，材料要真實，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。
在我實習的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。也許是實習日子短和我并非文秘專業(yè)的關系，對文秘的還有一些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領會其精髓。但時通過實習，加深了我對文秘基本知識的理解，豐富了我的實際管理知識，使我對日常文秘管理工作有了一定的感性和理性認識。認識到要做好日常企業(yè)文秘管理工作，既要注重管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。
三、實習總結
從自身方面看，作為新人，犯錯時不可避免的，但是工作，是要為自己行為負責。需要把自己的心態(tài)調整好。而知識的有限，令我在工作遇到很多問題，事倍功半的情況也常常出現。缺少創(chuàng)造性的思維，很難在工作中創(chuàng)新。沒有給自己在工作中定好位，被動的工作。
對于我來說，首先在以后的工作中，思想上要引起重視，自工作開始就要培養(yǎng)“生存危機”意識，認識到理論結合實踐的重要性，自覺將工作作為一次次難得的學習、檢驗和強化技能的機會，為將來積累經驗與基本技能。應該結合個人的興趣、價值觀、能力、技能、職業(yè)發(fā)展傾向做個詳細的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。
另外在工作學習上，我學會多積累，多總結的方法。古人云：“學而不思則罔，思而不學則殆。”在工地的實習中，我發(fā)現工程細節(jié)技術繁、雜、深。在這里好的記憶力是不足以與一支爛筆頭相抗衡的，這就需要我們隨時聽，隨時記。我們工程意識經驗的質變就需要以知識積累的量變?yōu)榛A。通過白天在工地上采集工程技術素材，晚上在寫字臺前整理資料，每天我都能在臨睡之前享受“知識夜宵”，從而使得自己盡快的成長起來。
在這段實習的時間里，得到了領導和老員工的親切關懷與照顧，從而讓我更快地在工地這個大家庭里成長。由于我剛跨出校門，在社會閱歷和工作經驗上還較欠缺，還需要得到各位前輩的指點和自己勤學多問的學習。對于我們這些百卉含英的新人來說既是機遇也是挑戰(zhàn)。這就要求我以主人翁的心態(tài)積極思考我們的優(yōu)勢和不足，在發(fā)展整體態(tài)勢下，定位自己的目標，發(fā)掘個人潛力。
大學生實習報告9
跟以往一樣，對大多數的學生來說，20__年暑假仍然是一個酷熱難熬的長假。對我來說，這是一個不一般的暑假。這個暑假，我們開始了大學生涯中重要的一課校外實習，此外我還寫下了自己的實習報告，希望它可以給大家作為參考。
20__年_月__日，我們結束期末考試才剛兩天，在大多數同學們還來不及高呼暑假快樂時，我們又踏上一個新的征程。根據學院教學改革的安排，我們剩余的學習時間將在實習單位度過，并以頂崗實習的形式完成剩余的教學任務。就這樣，我們，45位同學帶著滿懷希望、激動、好奇的心情來到__集團，開始了我們的實習生涯。
在整個實習階段，我們學習了包括淘寶規(guī)則、交易流程、規(guī)則、電話服務、郵件服務等在內的淘寶業(yè)務知識。20__年_月__日，我們結束了40天的培訓和考核，走上了工作崗位，以淘寶語音客服的身份開始了我們的實習工作。在__學到的淘寶業(yè)務知識以及6個半月的實習工作中所獲得的收獲，讓我對服務、淘寶網、乃至中國電子商務都有一個全新的認識，更讓我迅速成長起來。在實習的8個月里，我們有酸有甜，有苦有樂，每一位同學都為著目標而奮斗;我們每一位同學都有了很大進步，相比在校時我們，我們已經經歷一個很明顯的成長過程：8個月，240個日夜，每一天、每一時、每一分、每一秒，都是我們成長的見證。
20__年xx月xx日，我們來到__的`第一天，這一天，我們成為了__集團淘寶運營部的20xx年度第九屆語音學員;這一天，我參加了一個特別的開學典禮;這一天，我真正的感受到淘寶網的繁忙;這一天，我也感受到一股工作壓力即將向我涌來
早_月_日，學院就已經安排我們到__集團參觀。在那一天里，我們簡單的了解到__集團主營業(yè)務及合作伙伴，包括淘寶網、李寧集團等知名企業(yè)，并簡單的了解__集團的淘寶運營部及其業(yè)務，為即將開始的實習做個簡單的準備。
初到__，感觸很深，也突然發(fā)現自己欠缺很多。那一天，我告訴自己，要把握好這個機會，好好的充實自己。
來到__后，為盡快適應這里的環(huán)境，必須要盡快了解、熟悉__，這就需要熟悉__的管理制度、文化、理念等。在初來的幾天里，我們了解到，公司總裁是軍人出身，所以公司在管理的制度上是較為嚴格。可能對很多人來說，嚴格的管理制度讓他們難以適應，但我覺得，高效的工作效率與嚴格的管理制度是分不開的。同時，對從事客戶服務工作的人來說，嚴格的管理制度也是必不可少的。
來到__幾天后，公司給我們配發(fā)了學員證。在學員證背面的上方有這樣15個字：軟件即服務平臺即服務一切皆服務;學員證背面的中間，印有__公司的服務理念融入客戶團隊工作理性探索坦誠主動專注這16個字;學員證背面的下方，還有：真誠向善服務永遠這8個字，簡單的39個字，概括出__集團的文化、服務理念等內容。
大學生實習報告10
時間飛逝，轉眼間我暫時地離開了大學，走進實習崗位已經將近一個月了，我從一名學生轉向了一名教師，成為了51名學生的班主任，成為實習學校教師隊伍中的一員。
剛開始的我懷著各種忐忑，生怕自己做不好工作，但我告訴自己“努力做到最好”。
我深深地記著剛邁進教室的那一刻，看著51雙明亮的眼睛盯著我時，內心的一種喜悅與膽怯，似乎當初的我應對著各種考驗，尤其是家長、領導的考驗，他們不知道我是否會有能力做好這份工作。我也不知道剛出茅廬的我是否會做好，是否能夠對得起家長，對得起這份責任。對于現在的我來說已經真正的融入到了教師這個角色，得到了校領導與家長的認可，真正懂得如何去教育孩子。
我將從以下幾點談談自己的心得體會：
一、 在教學中
雖然每天都有三、四堂課，但是每一堂都在用心的準備，到現在為止，我已經被領導聽過兩堂課，老師們的意見使我的成長更快。李主任，肖老師的聽課意見使我懂得自己要學習的東西還有很多。有時間就去聽其他老師的課，讓我知道了自己在教學上的不足，知道自己應該怎么努力，該如何做。
二、班主任工作中
流動紅旗 我的驕傲
在學生的管理方面，我通過自己與學生的努力，第一周獲得了一面衛(wèi)生流動紅旗（年組唯一一面），第二周獲得兩面流動紅旗（衛(wèi)生與紀律都是滿分，學校唯一一個獲雙紅旗的班級）。我堅持學生能做的盡量讓學生做，老師也要偶爾做，做出榜樣。這是我第一次感覺“流動紅旗”給我?guī)淼牧硪环N快樂。從前是我作為一名學生因“流動紅旗”而高興，如今，我是作為一個班級的領頭人而光榮。
三、感悟到教師角色的重要性
現在的我真的很幸福，看著學生有了進步，我認識到了一個教師對學生產生的深遠影響，我認為教師應給予學生更多的關注，教師的語言也許會不經意間使某個學生增長信心，在他的心里給予了無限的幫助，有的時候對于孩子身心的培養(yǎng)、習慣的培養(yǎng)遠遠大于對一個知識點的掌握。
剛開始的我甚至要教孩子如何系鞋帶，系紅領巾，那時每天大概要系至少10名學生的，這是我以前并未想過的，但是現在他們已經漸漸都學會了，獨立性也有所提高。
四、要變成一個多才的教師
現在的我要學習好多事情，作為班主任要經常代課，例如美術課，體育課，體育課時帶領學生做操，練習踏步，和學生一起做游戲，現在的我們正在準備校活動《祖國頌》合唱大賽，組織班級的大合唱，我要教學生唱歌，突然間感覺自己還真得掌握點本領，做班主任就是要應對各種工作，應對各種突發(fā)事件，配合學校完成多項任務，做許多自己都沒挑戰(zhàn)過的事情，這也是我成長中的重要一筆財富。
五、成功的舉辦了一次家長會
在20xx年9月20日，我在精心策劃后于下午1:30開了一次成功的家長會，這次家長會是對我自己的一次考核，在校領導和家長心中都是考評自己的最重要的開端。這次家長會有副校長參加，李主任參加，還有數學科任王老師（兼主任）。
這也是我與每一位家長的第一次深入溝通，上臺講話前的我心中的忐忑，在上臺的那一剎那間都消失了，這次家長會長達兩個半小時，我講話大概一個半小時，互動時我體會到自己的成功，家長們態(tài)度也有所轉變，顯出非常的配合，很多家長都豎起大拇指說：“我一開始還擔心你年齡小，經驗不行，但是通過今天的家長會讓我對你有了信心，相信你會有方法教好這個班。”并且表示愿意配合我的工作，將孩子培養(yǎng)成才，當我聽到這樣的話時，讓我松了一口氣，這次家長會的效果也很明顯，比我的預期效果要好上10倍之多。
開家長會也有一周了，我看到了這次家長會帶來的效果，家長對孩子更加重視，對我的工作也更加配合，現在的我是富有的，因為又多了這51名家長的放心。我人生中第一次召開家長會，第一次角色轉變的我又收獲了一次小小的成功。
六、工作中遇到的辛酸
當我在做班主任工作時，有一次收費，當一個家長不好意思的看著我，然后從兜里掏出了98張一元錢的`時候，我當時驚呆了，她笑著說：“這錢是剛從小賣店里借的”。當我接過這一打厚厚的錢時，心里陣陣的酸痛。家長們真的好不容易，可以想象家長借錢時更是難言的心情。另有一個小孩子因為聽我說收費，當時就大哭起來，說自己家里沒錢。這雖然是一個鎮(zhèn)，但貧困的孩子也處處可見，這更告訴我要努力做事，對得起這些父母們。
七、把學生看作是我的寶貝
現在的我把這51名學生當成了自己的寶貝，這段時間也發(fā)生了很多事情，我班有一名小男孩檢查出了心臟病，就在昨天確診后，家長來到了學校找我，看到了他父母臉色憔悴，我卻只能安慰，在談了半小時后送走他們，我的心有種說不出的心痛，我感受到這個班級孩子對我的重要性，我深深的體會到家長的心痛，自己的心酸。
八、在實習中得到了照顧
我們實習生在xx鎮(zhèn)小學得到了老師與領導的照顧，正是他們的耐心教導與指導，使我們幾個實習生的教學工作漸漸的走上了正軌，指導教師也非常負責，使我們的成長腳步變得更快，對于班級管理，我主動向在校教師請教，學會了許多管理技巧，讓我在班級管理中少走了不少的彎路。
九、漸漸的適應并且喜歡上了這里
對于我們幾個實習生來說剛開始有些失望，但是當我們慢慢地在這里生活時，這里沒有任何噪音，在這里，我們實習生的生活也開心、幸福起來。
現在的我是充實的，雖然每天上班身體累，但是一想到學生，一想到工作，一想到“教師”這一詞時，我心似乎有著強大的動力在推動著我。
這里給了我許多人生中珍貴的第一次，當班主任的我每天都在做各項工作，雖然工作繁瑣，但是現在的我有自信，也充滿力量帶好這個班級，在自己的工作中盡量做的更好，也希望自己可以交上一份滿意的答卷。
大學生實習報告11
一、實習的目的和意義
金工實習是金屬工藝學課程的重要組成部分，金屬工藝學是以生產實踐和科學實驗為基礎，科學地總結了生產活動中的客觀規(guī)律，并上升為理論。金屬工藝學是在長期生產實踐中發(fā)展起來的，因此它是一門實踐性很強的課程。通過金工實習的教學，配合金屬工藝學課程的學習，使學生初步的了解加工不同的工件所選取相應的工藝、加工相同的零件可選取不同的工藝以及使用所需要的機床設備的操作技術。
本次實習的重點在于金屬切削工藝，以及對切削加工的設備和使用方法的了解，另外在鉗工實習方面?zhèn)戎赜阢Q工工作中所需用的各類工具。成果是用所給材料結合各種工藝做出實驗室專用實驗桌。
二、實習內容
1、鉗工實習
因為此次的實習成果是做團隊做一個實驗室的大鐵桌，而以往的學長們則做的是一個錘子，或許這兩個物件的工藝流程也不一樣吧，指導老師對我們的講解格外詳細，最重要的是在安全方面的知識。第一天老師首先把實習期間的安全問題以及操作注意事項給我們說了一下，接著把鉗工實習所涉及的所有理論知識告訴了我們。最后，我們就進行了簡單的工具使用練習。
鉗工實習所要用的工具有：大銼刀、中銼刀、小銼刀、手鋸、鋼尺、游標卡尺、垂直度測量儀。由于在理論知識講解過程中老師就詳細的給我們講了銼刀如何使用，手如何放置，身體如何站立，包括與工作臺的距離、角度等，還有手鋸的如何使用，左右手放在什么位置，如何用力等知識，所以我們操作起來就覺得很省力、很自在。
在鉗工工作中，涉及到英制單位及于公制單位的換算：1英寸約等于25.4毫米，1英尺為12英寸，1英寸為8英分，1英分為4角。
2、車工實習
車加工所用的機器就是車床，所以，講的理論主要內容就是車床各部分的使用。由于是機器操作，所以，效率較高，工件加工需要時間很短。所以，老師將大部分時間都放在了理論知識的講解上。車床由床身、床頭箱、掛輪架、進給箱、光杠、絲杠、溜板箱、方刀架、卡盤、尾座、中心架、跟刀架等組成。
在講到車刀時，老師將所有的車刀形狀和名稱告訴了我們。車削加工刀具一般選用高速工具鋼和硬質合金鋼，以下列舉了幾種不同的'刀具，分別為45°刀，90°刀，尖刀，方刀，內孔刀，根據加工工件的要求不同對刀具的使用不同。不同刀具的主視圖如下：
3、銑工實習
銑床的種類很多，有臥式銑床、立式銑床、工具銑床、龍門銑床、數控銑床，銑床的特點是刀具進行旋轉運動，工件作水平或垂直直線運動。銑床主要部件及附件的名稱有床身、主軸、拉刀桿、橫向工作臺、縱向工作臺、升降臺、分度頭、圓轉盤、平口虎鉗。
根據所加工零件要求不一，銑刀可分為立銑刀、三面刃銑刀、端銑刀、片銑刀、模數銑刀、和異型銑刀。立銑刀主要用于開長方槽;開鍵槽。分度頭是利用蝸輪蝸桿變比原理，任何分度頭定數均為40;分度板孔數選為所分等份的最小公倍數。
實習中用到了立式銑床，對腳墊和方鋼進行加工。與車床一樣，為保護工件和刀具要使被加工部位靠近夾具。在加工過程中，為延長刀具壽命可一邊加工一邊對刀具進行加水降溫。
4、焊接實習
手工電弧焊設備主要是由弧焊變壓器和弧焊整流器組成，電弧焊又分為涂料焊條焊、埋弧焊和氣體保護焊等。在焊接中使用的電弧焊機有三相，兩相，單相輸入;直流和交流兩種輸出。焊接時電弧產生在工件和焊條間的溫度可高達6000°c以上，所以對身體和眼睛的保護工作很重要。
氧氣焊是乙炔氣和氧氣分別通過管道輸送到焊炬在焊咀咀進行混合燃燒，使工件焊接處熔化在一起，也可以在焊縫處熔化銅，銀等其它金屬，使工件進行焊接。
氬弧焊是正負極之間產生高頻，高頻電弧燃燒金屬。氬氣保護焊接金屬不被氧化。氬氣是惰氣中較多的，相比成本低一點，焊接時熔化的焊劑與母材熔合時，為防止超高溫狀態(tài)下熔劑被氧化，采用惰氣(氬氣)進行隔離空氣，保護焊點，保持化學成分，從而保護其機械性能。
三、實習總結
短短兩周的實習生活結束了，我們的藍領之行也畫上了一個圓滿的句號，感謝學校為我們提供這樣的機會，同時更要深深感謝我們的實習老師，從他們的言傳身教中我們受益匪淺，從剛開始的什么都不懂，到現在對一些機器有著深刻的認識，并掌握一些基本操作。
在我看來，金工實習是一門實踐基礎課，它對于培養(yǎng)我們的動手能力有很大的意義。作為機械設計的一名學生，學好理論知識固然重要，但動手能力也是至關重要，現在的很多大學生，特別平時不注重實踐的同學，自己動手的機會少，動手的能力差，很難適應以后社會對全面人才的需求。而金工實習課程為我們這些學生帶來了實際鍛煉的機會，讓我們走出課堂，自己動手，親身體驗，這些對我們的幫助是巨大的。
在實習期間，我先后參加了鉗工，車工，銑工，焊接，從中我學到了很多寶貴的東西，它讓我學到了書本上學不到的東西，增強自己的動手能力。金工實習帶給我們的，不僅僅是我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛煉的幾種能力，更多的則需要我們每個人在實習結束后根據自己的情況去感悟、去反思，有所收獲，使這次實習達到了他的真正目的。
大學生實習報告12
好奇的他，好奇的你，好奇的我們，帶著好奇的心情，排著長隊，迫不及待地向實踐工廠前進。同學們個個朝氣蓬勃、精神煥發(fā)，在陽光的輝映下，顯得格外生龍活虎，激情飛揚，還時而散發(fā)出一股青春的氣息。不知不覺中，我們來到了目的地——南航金工實踐工廠。按學院安排的日程，三個實踐班各就各位，到各自的實踐車間，在實踐老師的講解、囑咐與示范后，我們小心翼翼地操作了起來``````畢竟是第一次進工廠車間，同學們一個比一個認真，一個比一個賣勁。說快也真快，轉眼間，為期十天的金工實踐就結束了。
在十天的實踐中，累嗎?自然是避免不了的，但我們學到的也不少啊!比如說：在鉗工實踐中，我們知道了鉗工的主要內容為刮研、鉆孔、攻套絲、鋸割、銼削、裝配、劃線;了解了銼刀的構造、分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質量的檢測。我們還得到了勞動成果——自己親手做的小錘，相信同學們一定都收藏起來了作為以后的美好回憶吧。
在車工實踐中，我們了解了車刀的種類，常用的刀具材料，刀具材料的基本性能;知道了車刀的組成和主要幾何角度。在操作中，同學之間配合得很完美，雖然兩個同學共用一臺機床，但感覺到就像一個人在操作，這也是一種“合二為一”的藝術哦!
在磨工實踐中，我們領會到了金剛石的超硬度，在那精制砂輪把帶氧化皮的鐵棒磨得亮晃晃的時候，我們不禁感嘆砂輪的“磨力”!沒想到金剛石和精制砂輪的“賽磨”后，精制砂輪敗得無地自容，反被磨成想要它成為的舌階狀，而在比賽中，金剛石絲毫末損，還伴有無數的“火花流星”。
在銑工實踐中，不禁讓人聯想到“繩鋸木斷“這個成語，也感嘆遠古時代的人太辛苦了!用繩鋸木頭是何等費時費力啊!而我們今天只需把鐵棒夾在銑機上，按幾下按扭，一根牢實的鐵棒在幾十秒鐘后被鋸斷了。這不得不讓我們佩服科學技術對人類的影響力。
在氣焊的實踐中，我們知道了氣焊由乙炔發(fā)生器，回火防止器、氧氣瓶、減壓器、焊槍組成;學會了如何調火焰和平焊。別說!同學們戴著墨鏡焊接的樣子還蠻可愛的!
在電焊實踐中，我們了解了電焊的實質，電焊機的`組成與焊條的構成;學會了選用焊條的種類和如何操作電焊機。
在鑄造實踐中，讓人感覺似乎回到了童年時代，我們又玩起了“沙窩窩”。然而，現在的“沙窩窩”既象童年時代一樣好玩，又是技術的學習。
在鍛造實踐中，大家不難發(fā)現：這是在“人工打鐵”基礎上的一種質與量的飛躍。一節(jié)節(jié)被燒得通紅的鐵圓柱在同學們的操作下，乖乖地變成了一個個有用的零件。
在沖壓實踐中，更能體現出電轉化出的能量之大。我們只要輕輕踩動控制踏桿，一塊有點厚的鋼板在瞬間被壓成形，和“水滴石穿“相比，簡直是天壤之別，而且沖壓操作簡單，產品合格率接近百分之百呢!
在熱處理實踐中——這是一項最輕松的實踐工種，因為它動手時間短，觀察時間長，經過老師的講解與示范后，同學們爭先恐后地去感受鐵在鹽水中冷卻時“水煮雞蛋“式的震動。在笑語中，還自然而然地知道了為什么鐵在鹽水里冷卻與合金鋼為什么在油里冷卻的原理。
總而言之，十天的實踐中，我們所學到的對于技術人員而言，只是皮毛的皮毛，但是凡事都有一個過程。我們所學到的都是基本的基本，而技術人員也是從簡單到復雜“進化而來的。最值得高興的是沒有同學在這些具有不同程度危險的實踐工種中受傷，反而在實踐中不時會出現一些甜甜的笑，這是和同學們的認真與用心分不開的。
大學生實習報告13
現在的我已經畢業(yè)了很長的時間了，工作了一段時間后，我發(fā)現我在所在的公司沒有前途，得不到重視，能力也沒有發(fā)揮的平臺和空間，只好辭職不干了。
不過生活還要繼續(xù)，我必須要有新的工作來維持生活。不過還不錯，辭職后不久，我就找到了新的公司工作。新公司很好，樂事我沒有任何的公司專業(yè)知識方面的經驗，只好先在公司的電子商務中心實習，實習結束后再工作。
短暫的輪崗接近尾聲，我非常感謝部門領導用心地給我們安排了這次輪崗鍛煉，同時同事們的熱情幫帶讓我在思想認識和業(yè)務上有了深刻細致的體會。
一 初來乍到，快樂入職
在進入電子商務中心以前，我們這批新人早已通過與領導們的短暫接觸帶著強烈的期待在猜想這是怎樣的一個部門？報到第一天，我們被劃分到各個中心崗位，參與輪崗。我的第一站是外網編輯室，這個科室主要承擔國外網站上的銷售、數據整理和網站編輯、維護，以及產品的開發(fā)和推廣等一系列任務。我們三個新人剛坐正，老總便和氣地過來和我們幾個新人打招呼，驚得我們連聲應和。接下來，同事們相互打趣地向我們介紹科室的職能和一周的工作，新人的緊張一掃而光。幾天工作下來，我發(fā)現，這里的工作氣氛是相當的輕松，老員工帶新人是相當的負責任。
當然，往后我更加確信這一點，大家在討論事情的'時候就事論事，拋除了上下級關系，上個星期信息支持室為電子商務中心廣告宣傳片的頭腦風暴討論會就是最好的佐證。
二 成長于斯
靜下來想想自己最近半個月干的事，我可以開出一份長長的單子，這讓我非常自豪，在短短的時間內，在大家的幫帶下，我可以做一些得到認同的事情，讓我感覺非常快樂。
9507***和***的實習讓我印象非常深刻。他們工作瑣碎，經常面對旅客查、值機等簡單重復的問題，有些工作環(huán)節(jié)比如幫助旅客定票成功又沒有相應的經濟獎勵，但是他們都能按照公司操作程序做好本職工作，這樣的工作態(tài)度不得不讓我時刻檢視自己的行為，我是否可以象他們那樣，在面對機械和高強度的工作時，依然能不打折扣地完成本職工作。在與師傅的學習過程中，我發(fā)現，廣東和深圳的旅客占了***的大部分，他們的預期服務質量相對要高很多；與此同時很多旅客并不是通過***電子客票網站直接登陸，而是通過百度知道、去哪里等第三方進入。一方面我感受到了公司前輩們在宣傳渠道上做的苦工；另一方面，我也在思考怎么把***網站的名譽度做得更好。這一系列問題都是我需要在以后的日常工作中摸索和體味的。
我不得不說的是第一份excel清單。雖然只是普通的excel表格，但是做起來也有很多生疏的地方，畢竟以前在學校，用得機會也不多。再加上要配合公司里的呈報要求，開始工作效率也不高，還弄得滿腦子都是數字，遇到的問題是一個接一個，舉步維艱，一個一個的審核。
網站積分策劃初稿是我做的最有成就感的事了。當我們輪崗到電子業(yè)務推廣室的時候，我有幸參與到了一個大項目中，并得到了具體的工作安排。在制作策劃時，我學習到了很多知識，怎么打電話，發(fā)郵件，做成本核算，市場分析等等，受益匪淺。對于電子商務中心來說的眼前重要任務就是收益怎么上去、成本怎么降下來，這個策劃教會我了解收益需要調查市場容量、消費者偏好、與競爭者相比的優(yōu)勢和劣勢，以及計算各種可能的投入、凈現值，回收期等等，我不得不感慨，要想做好市場策劃，實現公司利潤增長真是一個龐大的工程啊！
在充實深刻的輪崗期間，我對各個科室的職能和工作思路有了大致地了解，得到了大家溫暖的支持，完成了職業(yè)人的蛻變。
三 告未來
輪崗一直在教我怎么適應工作，而我也在思考，什么能讓人生更有意義？是現在的這份工作嗎？而若干年后當我已不在年輕，回首往事時，能否想起今天的一朝一夕？我在寫這篇心得的時候，我已經明白每天的成長為我的生活填加了五顏六色，充實著我人生的意義！多彩的生活包含了成長中的喜悅和痛楚，若干年后，我不能記住在電子商務中心的每天，那我又能記住什么呢？我更加堅定：從今天開始，從小事開始，未來，我來！
實習結束了，我又要開始全新的生活了，這是我所期盼的，大展宏圖的時刻就在我的面前，一定要把握住機會。以前的公司我老抱怨沒機會，現在公司會給我很大的空間讓我發(fā)揮，我一定不會辜負領導對我的信任的，我對自己的能力很自信。
如果我做的不好的話，這只能說明我不夠努力，以前的我做事一直很成功的，相信以后也會這樣的。雖然人生路上有很多失敗，我也會有失敗，我會在失敗的路上改正自我，實現自己的人生價值！
大學生實習報告14
漫長的一個暑假如果只是荒廢在家玩耍的話可就太可惜了，實際上作為大一學生的我最初的打算是在暑假做一份暑假工來提前體驗實習的生活，可是似乎我的家長并沒有給我這樣一個或許社會實踐經驗的好機會，在他們的強烈要求之下不得不令我在這個暑假的漫長全都用來考取駕照，實際上每一天學車的話對我來說也算得上是一次極為不錯的體驗，讓我有些措手不及的便是自以為學車挺簡單卻差點在暑假結束的時候都拿不到駕照。
一、社會實踐的具體資料
每一天我都需要花費很多的時間隨著教練一齊學習如何去開車，我在最初的時候為了起到鍛煉自我的作用可是在每一天都起得很早的，因為在行人和車輛都比較少的時候練習開車能夠讓自我在學車的時候更為自然，而教練就坐在我的右邊對我在開車之中出現的一些問題指出不足與需要改正的地方。而我除了實踐練習如何開車以外還需要學習很多的'交通理論知識，畢竟我僅有順利經過各項考試才能夠拿到證明我是合格司機的駕駛證。
二、社會實踐的一些成果
對于最為基礎的加速以及剎車等駕駛技巧我只花費了很短的時間便將其掌握在手，并且每一天凌晨練車的時候我都能夠很好地到達教練對我的一些要求，并且最為重要的則是自我前面兩個科目的考試都是一次性經過的，其中最為令我感到有些心動的便是作為駕駛位的我竟然不會產生任何暈車的感覺，這讓平時乘坐公交車都有些暈車的自我在獲得成就之余也不免感到有些興奮，并且由于每一天都會早起的緣故導致自我養(yǎng)成了相當不錯的作息時間。
三、社會實踐的一些不足
一個便是自我雖然在基礎駕駛技巧方面掌握得還算不錯，可是當我開始接觸比較高深的駕駛技巧的時候經常會犯一些新手司機的常識性錯誤，諸如倒車一類的問題雖然教練向我強調過很多次需要注意的一些問題，可是一旦時機操作的時候很容易因為緊張從而導致自我將教練的叮囑全都拋在腦后。另外一點則是自我在為人處世方面能夠稱得上是做得極差，如果不是因為母親在這方面經常會幫襯我一些的話，或許我與教練之間除了學習駕車相關的知識以外幾乎沒有任何的共同語言。
暑假即將結束的前兩天我最終拿到了屬于自我的那一張駕駛證，當我將自我在暑假的這次實踐經歷分享在朋友圈的時候還引來了許多同學的羨慕，不得不說利用暑假的這段時間來考取駕照是一個十分具有前瞻性的正確決定。
大學生實習報告15
在本次的erp實習中，我的職位是市場部的市場與客戶主管。市場部的主要職責主要包括獨立進行市場業(yè)務拓展工作，制定可行的業(yè)務拓展計劃，相關的市場預測，做好市場的廣告宣傳及投放規(guī)劃；
完成公司下達的市場業(yè)務指標，做好市場拓展規(guī)劃及相關的落實制度或措施；
不斷收集、總結、分析相關的市場信息，從中發(fā)掘有價值的市場信息；
負責建立電子行，做好客戶與潛在目標客戶等檔案系統(tǒng)；
建立定期或不定期的聯系、追蹤管理檔案系統(tǒng)；
業(yè)務拓展、用戶跟蹤、營銷策劃、市場開發(fā)；
做好公司產品的系列介紹宣傳資料工作；
協(xié)調好相關技術部門共同做好市場開拓工作；
制定部門各崗位的業(yè)務考核制度、辦法和評估以及落實貫徹業(yè)務人員的崗位責任制，建立管理規(guī)范化制度與業(yè)務程序。
作為市場與客戶主管，我首先確定了經營期間目標市場規(guī)劃與市場開發(fā)計劃。在做好規(guī)劃前，我對可供開發(fā)的市場做了詳細的市場調研，包括查閱產品需求量預測、市場價格趨勢、客戶資料等相關信息，以確定公司大致的市場目標。除此以外，我還必須根據市場規(guī)劃做好年度的市場開發(fā)計劃。在經營期間，我分別在第八年和第九年開發(fā)了國內市場和國際市場，這是由產品在這兩個市場的需求量以及價格所決定的。在模擬的市場經濟環(huán)境下，公司的發(fā)展都應該是以市場為導向的，因此年度市場需求與價格預測分析是我每一年都必不可少的工作。為了能得到相關資料，市場部積極與信息中心溝通，務求獲得最新的市場動向。公司生產了產品以后需要通過包裝，宣傳才能更好地推銷，因此我還需要制定年度的營銷計劃，當中包括推廣計劃、銷售計劃以及廣告方案，以此提升公司的知名度，增加客戶對我們公司產品的信心。
在每一年的年初，我都會以市場與客戶主管的身份參加由客戶中心組織的訂貨會。訂貨會是模擬實習中一個很重要的環(huán)節(jié)，公司利潤的多少很大程度取決于訂貨會上訂單的數量和價格。在訂貨會上，我會根據公司的目標市場投放廣告費，之后還要上臺向客戶們介紹公司的最新情況，然后由客戶們打分，分數的公司能獲得與客戶優(yōu)先簽約的權利。雖然市場上多出現的狀況是供不應求，但由于產品在不同的'市場銷售價格會有很大的差別，因此每一個生產公司都希望得到優(yōu)先權，得以和銷售價格的市場內的客戶洽談。為此，我之前必須做好充分的準備，例如準備好市場開發(fā)證、iso證書、產品開發(fā)證書以備客戶檢查，還要記錄好公司的生產水平、產量等，方便向客戶介紹。但由于我在廣告投入方面比較保守，導致我們公司一直沒有獲得過優(yōu)先權。值得慶幸的是，憑借良好的公關技巧，我每次都能順利與目標市場的客戶簽訂銷售合約，完成銷售任務。在訂貨會上，與客戶談判的技巧是很重要的，其中價格時最為敏
感的問題。我在這方面把握得比較好。我抓住客戶希望在一家生產公司買齊所需商品的心理，首先詢問客戶的需求量，然后先跟他們說出一個占他們2/3需求量的銷售數量，此時，其他生產公司一般都已經找到客戶洽談，我的客戶不便另找生產商，只能向我們公司提出是否能增加數量的要求，此時我便可以這樣生產成本便會提高為由，提出升價的要求，在這種情況下提價讓人感覺合情合理，既能為公司爭取利益，客戶也比較容易接受的。
在市場部工作期間，我發(fā)現與其它部門的溝通非常重要，尤其是生產部。記得在第八年的經營期，由于沒有經驗，我在參加訂貨會之前沒有與生產部主管作好充分溝通，接回來的銷售訂單超出了產能，為此差點導致無法交齊貨物。幸好最后通過協(xié)調工作，順利解決了問題。吸取教訓后，在以后的經營年里，我都非常注意與生產部門之間的交流，同時要及時把公司的生產信息傳達給客戶，以達到信息流通的目的，在與客戶洽談時也會更有把握。其次，市場部與財務部的關系也是非常密切的。市場部在工作期間需要填寫涉及的單據雖然不多，但與客戶之間傳遞單據較頻繁，一不小心就很容易遺漏。我就多次忘記把發(fā)貨單給客戶或者從客戶手上拿回發(fā)票，為財務部正確填寫賬目造成了一定的困難。另外，每一年年初的市場部預算也是很重要的，這關系到財務部對市場部一年的運作成本估計，通過預算，財務部可以給市場部批出合理的支出款項，同時可以給市場部的目標銷量以及售價提供意見。
在這次erp模擬實習當中，我深切地體會到作為一名市場人員，其對市場的判斷以及觸覺將會直接影響企業(yè)的經營與發(fā)展。在撰寫各種各樣的計劃與方案時，我大量地學習了并使用到了關于市營專業(yè)知識，從而鞏固了對理論知識的把握以及學會如何把它運用到實際當中。不可否認，我在工作中不乏對市場的錯誤判斷，甚至可以說對公司無法獲得更高利潤負上直接責任，但這卻是我在實習過程中最寶貴的經驗。通過實習，我真切切實地體會到企業(yè)經營運作之道，間接的工作經驗為我即將面對的實際工作打下堅實的基礎，讓我更有信心勝任工作。
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