經(jīng)典高三勵(lì)志演講稿13篇
演講稿的格式由稱謂、開(kāi)場(chǎng)白、主干、結(jié)尾等幾部分組成。在現(xiàn)在的社會(huì)生活中，需要使用演講稿的場(chǎng)合越來(lái)越多，那么你有了解過(guò)演講稿嗎？下面是小編為大家收集的經(jīng)典高三勵(lì)志演講稿，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
經(jīng)典高三勵(lì)志演講稿 篇1
尊敬的家長(zhǎng)代表、親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！
今天，學(xué)校隆重召開(kāi)20xx屆高考迎考誓師大會(huì)。
首先，我代表學(xué)校向在高三畢業(yè)班辛勤耕耘、無(wú)私奉獻(xiàn)的老師們表示衷心的感謝和誠(chéng)摯的敬意！向勤奮學(xué)習(xí)、頑強(qiáng)拼搏、屢創(chuàng)佳績(jī)的同學(xué)們致以親切的問(wèn)候！同時(shí)向一直支持我校各項(xiàng)工作的家長(zhǎng)同志們表示衷心的感謝！
今天，是距離高考百天的特殊日子，回想三年來(lái)一千多個(gè)日子，同學(xué)們已經(jīng)由幼稚頑皮的少年成長(zhǎng)為風(fēng)華正茂的青年了，大家在課堂中享受快樂(lè)，在活動(dòng)中展示才華，校園生活充滿無(wú)限樂(lè)趣，等等這一切……都將寫入XX中學(xué)永久而值得紀(jì)念的歷史！ 20xx屆高三年級(jí)是紫云中學(xué)建校以來(lái)不平凡的一屆畢業(yè)生，自20xx年XX中學(xué)成立，20xx年畢業(yè)生是XX中學(xué)首屆畢業(yè)生，學(xué)校從XX年以來(lái)高考成績(jī)連年有新的突破，高考本科錄取比率年年提高，實(shí)現(xiàn)了XX中學(xué)高考成績(jī)逐年攀升的目標(biāo)，XX年高考中：文史類考生李XX同學(xué)以623分的成績(jī)獲得XX區(qū)第一名的優(yōu)異成績(jī)，20xx年學(xué)校還獲得了“塘沽高中畢業(yè)班工作綜合評(píng)估優(yōu)秀單位”的光榮稱號(hào)。今年，20xx屆畢業(yè)生“會(huì)以什么樣的高考成績(jī)?cè)俅蜗蛉珔^(qū)父老匯報(bào)”將是我們面對(duì)的最大挑戰(zhàn)！
剛才，聽(tīng)了各位代表的發(fā)言，我和大家一樣很受鼓舞，憧憬六月，我們似乎看到了那場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)斗，看到了我們XX中學(xué)新的希望，更堅(jiān)定了我們成功打好20xx年高考勝仗的決心！因?yàn)�，XX中學(xué)這一屆高三年級(jí)擁有學(xué)校精心安排的、最強(qiáng)的師資隊(duì)伍，他們中間有特級(jí)教師、有市區(qū)級(jí)的學(xué)科帶頭人、還有區(qū)、校級(jí)骨干教師，是XX中學(xué)最具豐富的應(yīng)對(duì)高考經(jīng)驗(yàn)的教師群體。老年教師甘做黃牛，不用揚(yáng)鞭，自?shī)^青蹄；中青年教師珍愛(ài)光陰，爭(zhēng)分奪秒，愿把生命化做紅燭；他們和同學(xué)們一樣面對(duì)高考嚴(yán)峻的'考驗(yàn)，始終不渝的努力著，我可以自豪地說(shuō)：“XX高三年級(jí)的教師隊(duì)伍是全區(qū)最優(yōu)秀的教師團(tuán)隊(duì)�！贝蠹乙欢ㄒ逍训卣J(rèn)識(shí)到：要想在高考這場(chǎng)戰(zhàn)役中勝出就一定要聽(tīng)從學(xué)校的指揮、與老師們齊心協(xié)力！要堅(jiān)信：有老師的指導(dǎo)，同學(xué)們可以功倍事半、少走彎路；有老師的幫助，同學(xué)們可以有策略地學(xué)習(xí)、有指向地用力……所以，“老師就是同學(xué)們成功最重要的一半”，我衷心地希望同學(xué)們能和各位老師緊密配合，攜手決戰(zhàn)100天，出色地完成學(xué)習(xí)任務(wù)！剛剛聽(tīng)到了同學(xué)們的誓言，我很為你們高興，大家的決心和斗志固然值得肯定，但更大、更重要的考驗(yàn)還在等待著你們——“劍指六月，誰(shuí)是真正的英雄？”還需要我們用更大的努力、更多的汗水、更優(yōu)異的成績(jī)?nèi)セ卮稹?/p>
在距離高考還有100天的關(guān)鍵時(shí)刻，我想提兩點(diǎn)意見(jiàn)，供大家參考：
第一。調(diào)整心態(tài)、奮力一搏
高考是一次知識(shí)、能力、心理素質(zhì)等多方面的綜合測(cè)試，100天時(shí)間足以讓我們創(chuàng)造奇跡！“百日磨勵(lì)酬壯志，不負(fù)江東父老情”，既然同學(xué)們選擇了拼搏，就要實(shí)現(xiàn)理想！在XX中學(xué)這個(gè)人才輩出的地方，大家要用青春寫下詩(shī)行，要讓夢(mèng)想張開(kāi)翅膀！為了父母的養(yǎng)育之恩，為了老師的培養(yǎng)之情，用頑強(qiáng)地拼搏打造理想，用辛勤的汗水澆灌希望！所以，在最后這100天，我真誠(chéng)地希望我們高三的每一位同學(xué)，要有“拂去龐雜而追逐根本，直抵核心部位”的心態(tài)，徹底拋掉一切雜亂思緒，科學(xué)、合理地安排好自己的復(fù)習(xí)和休息的計(jì)劃，堅(jiān)定“天生我材必有用”、“盡心努力我無(wú)悔”的信念，心靜如水，拼博到底！第二。堅(jiān)持到底、拼到最后
同學(xué)們，我相信在未來(lái)百日拼搏的過(guò)程中，大家一定還會(huì)經(jīng)歷一次次成功的歡笑和失敗的淚水，因?yàn)槁L(zhǎng)的征程往往走到最后會(huì)異常艱苦；但是我要告訴大家，正是由于這異常艱苦才更具有決勝的意義。這就要求我們的每一位老師、每一位同學(xué)，在這最后的100天里，要以超人的毅力堅(jiān)持精心安排好每一天，兢兢業(yè)業(yè)地做好每一件事，扎扎實(shí)實(shí)地學(xué)好每一個(gè)重要的知識(shí)點(diǎn)。不到最后一刻不放棄！不到走出考場(chǎng)不松勁！請(qǐng)大家記�。簹v史常常在最后一刻改寫，人生往往在最關(guān)鍵時(shí)刻鑄就！
同學(xué)們，人生因有選擇而期待！人生因有拼搏而精彩！百天后的人生重大選擇，永遠(yuǎn)值得我們?cè)谶@有限的時(shí)間里，去發(fā)奮一搏，拼出精彩！你們的父母、老師，相信并期待著你們！你們激情燃燒的青春，相信并期待著你們！
最后，我要特別向20xx屆全體高三年級(jí)的老師們表達(dá)學(xué)校最崇高的敬意和最真誠(chéng)的謝意！——祝愿大家保重身體，再接再厲，把握百日創(chuàng)出佳績(jī)！
親愛(ài)的同學(xué)們：
“十年礪劍百日策馬闖雄關(guān)，一朝試鋒六月?lián)P眉傳佳音”
期待大家：把最美的風(fēng)景帶到山巔，體驗(yàn)登天的感覺(jué)；把最燦爛的笑容留到六月，創(chuàng)造六月的輝煌！
預(yù)祝同學(xué)們高考馬到成功！
經(jīng)典高三勵(lì)志演講稿 篇2
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好。
提前起跑，提振信心
以飽滿的精神狀態(tài)迎接高考的到來(lái)
十年磨一劍，六月顯鋒芒!x年高考前的備戰(zhàn)號(hào)角已經(jīng)吹響，今天我們?nèi)w師生共聚一堂，向x年高考宣戰(zhàn)，共同表達(dá)我們z人的誓言：x年，我們將再創(chuàng)z高考的新輝煌!
同學(xué)們，大家都已經(jīng)知道，在過(guò)去的一學(xué)年，我校高考成績(jī)?cè)賱?chuàng)佳績(jī)，不僅圓滿完成了“799721”教育教學(xué)工作目標(biāo)，而且高考上線率高達(dá)98%，重點(diǎn)本科上線率60%，有80多人考上重本線，錄取工作捷報(bào)頻傳，劉光意等十幾名考生被武漢大學(xué)、四川大學(xué)、西安交大、中南大學(xué)、廈門大學(xué)等名校錄取。17名藝體生考入0批次和重點(diǎn)本科大學(xué)，其中，趙z同學(xué)考入全國(guó)八大美院之一的四川美術(shù)學(xué)院，彰顯了學(xué)校藝體特色建設(shè)也已初見(jiàn)成效。這些成績(jī)的取得，離不開(kāi)上屆高三全體學(xué)生夜以繼日的不懈奮斗，更離不開(kāi)老師嘔心瀝血的默默奉獻(xiàn)�？梢哉f(shuō)，是全體師生的通力合作，造就了我校x年高考的成功。
就在上個(gè)月，自治區(qū)公布了x年學(xué)考各科目的成績(jī)，我們龍高學(xué)子取得了十分驕人的戰(zhàn)績(jī)：各科及格率全部都在90%以上，在自治區(qū)270多所高中名列前茅。其中，語(yǔ)文平均分(72.42)高出自治區(qū)(70.69)近2分，在自治區(qū)270多所學(xué)校中排33名;高出x城地區(qū)(69.83)平均分近3分，名列x城地區(qū)第一名。數(shù)學(xué)平均分(67.57)高于自治區(qū)平均線(66.13)1.5分，高出x城地區(qū)平均分(61.86)近6分。地理平均分(70.44)高于自治區(qū)平均線(67.44)3分，高出x城地區(qū)平均分(67.26)3.5分。政治平均分(68.56)高于自治區(qū)平均線(66.76)近2分，高出x城地區(qū)平均分(64.91)近4分。歷史平均分(69.54)高于自治區(qū)平均線(62.65)近7分，高出x城地區(qū)平均分(60.63)近9分。通用技術(shù)平均分(71.49)高于自治區(qū)平均線(69.47)2分，高出x城地區(qū)平均分(68.92)2.5分�！鷦e人比，我們戰(zhàn)績(jī)突出;跟自己比，我們也穩(wěn)中有進(jìn)：今年的學(xué)考，我們有7個(gè)科目的優(yōu)秀率、8個(gè)科目的合格率都超過(guò)了上屆考生!一分付出，一分收獲，在這些真實(shí)的數(shù)據(jù)面前，我們有足夠的理由肯定自己、相信自己!
同學(xué)們，為高考備戰(zhàn)的時(shí)間只有104天了，我們已進(jìn)入高三的沖刺階段，這將是我們高三經(jīng)歷中最為亮麗的一道風(fēng)景線。我想說(shuō)的是，人生如果沒(méi)有大學(xué)校園的記憶是不完美的，如果沒(méi)有高三生活的回憶則是十分缺憾的。很多過(guò)來(lái)人在回首往事的時(shí)候，都會(huì)發(fā)出這樣的感嘆：天真爛漫的童年和自由輕松的大學(xué)生活并不一定是他們最懷念的時(shí)光，而高中時(shí)光——準(zhǔn)確地說(shuō)是高三的生活，才使人真正體味了奮斗拼搏的樂(lè)趣、高效充實(shí)的美感，會(huì)情不自禁為擁有這段人生盡力而引以為驕傲和自豪。同學(xué)們，高三是機(jī)遇，更是挑戰(zhàn)，把握不好，稍縱即失。等到高考結(jié)束再去后悔，就為時(shí)已晚了。到那時(shí)，你只有看著別人捧著精美的大學(xué)通知書(shū)而無(wú)奈感慨。這就是我給大家描述的高三，一個(gè)人生兩重天的高三。
因此，從今天起，從現(xiàn)在起，我們?nèi)w高三師生要以傲視群雄的信心投入到高考的競(jìng)爭(zhēng)中去，要以百分之百的精力投入到教與學(xué)的過(guò)程中去，要以前所未有的毅力投入到?jīng)Q戰(zhàn)攻關(guān)當(dāng)中去，用我們辛勤的汗水書(shū)寫每個(gè)人的新篇章。
同學(xué)們，高三是激情燃燒的歲月，每位同學(xué)都滿懷著無(wú)限的憧憬和夢(mèng)想，在這追夢(mèng)的路上，學(xué)校和老師是大家忠實(shí)的朋友，我們將和你們并肩作戰(zhàn)。下面我提幾點(diǎn)要求：
首先，合理定位，確定奮斗目標(biāo)。尼采說(shuō)過(guò)，“人需要一個(gè)目標(biāo)，人寧可追求虛無(wú)，也不能無(wú)所追求�！备呖嫉哪康谋闶巧洗髮W(xué)，我們每個(gè)人一定要合理定位，選取一所大學(xué)作為自己的主要目標(biāo)。并把目標(biāo)記在心頭，時(shí)刻為此努力。目標(biāo)明確，才能讓我們擁有希望和執(zhí)著;目標(biāo)明確，才能讓我們有明確的選擇，用它來(lái)激勵(lì)自己，并轉(zhuǎn)化為一種精神動(dòng)力。但同時(shí)，我們也要深刻認(rèn)識(shí)到，迎接我們的是充滿荊棘和坎坷的道路，我們要有百倍的信心面對(duì)挫折。不能悲觀失望，更不能喪失斗志。同學(xué)們，你們一定要記住：不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹?愛(ài)拼才會(huì)贏!
其次，樹(shù)立自信，時(shí)時(shí)刻刻都要有高考意識(shí)。莎士比亞說(shuō)過(guò)，“自信是走向成功的第一步，缺乏自信是失敗的主要原因�！币氤晒�，樹(shù)立必勝的信心是最重要的，這是高考的心理準(zhǔn)備，也是正常心態(tài)。只有自信，才能使人的各種能力發(fā)揮到極致。同學(xué)們，為了回報(bào)自己多年來(lái)為之付出的辛苦和汗水，相信自己，讓我們一起拼一把，背水一戰(zhàn)。
有的同學(xué)可能會(huì)說(shuō)，還剩100來(lái)天了，我基礎(chǔ)差，來(lái)不及了。在我看來(lái)，這就是嚴(yán)重的缺乏自信，只要努力，永遠(yuǎn)不晚。如果我們背著一個(gè)自我消極的評(píng)價(jià)，總覺(jué)得自己不行、一無(wú)是處，那么這種想法就會(huì)成為一面魔鏡，把我們的.缺點(diǎn)和失誤放大為失敗，使我們陷于自卑之中而失去動(dòng)力不能自拔。只要戰(zhàn)勝了對(duì)自己的否定和懷疑，重新找回自己的信心，每個(gè)人都可以也有能力拼得一個(gè)勝利。同學(xué)們，高中階段最重要的不是學(xué)會(huì)某一種知識(shí)，而是養(yǎng)成自己對(duì)勝利、對(duì)成功的追求欲望，對(duì)自己百分之百的信心，對(duì)困難誓不低頭的頑強(qiáng)意志。請(qǐng)同學(xué)們記住：成功=信心+智慧+汗水+堅(jiān)守。真正的自信并非處于順境時(shí)那種戰(zhàn)無(wú)不勝的心態(tài)，而是遇到困難乃至失敗時(shí)的一種勇者的氣魄。高三會(huì)面臨一個(gè)接一個(gè)的大考小考，而且每一次考試都是重要的，也是必須的。但是這種頻繁的考試，往往會(huì)壓得我們喘不過(guò)氣來(lái)，這就考驗(yàn)我們每一位同學(xué)的勇氣和信心。我們要把每次考試當(dāng)做一次戰(zhàn)斗，千萬(wàn)不能畏懼，甚至疲倦、厭煩、應(yīng)付了事。我們應(yīng)當(dāng)把考試當(dāng)做戰(zhàn)場(chǎng)，當(dāng)做暴露我們?nèi)觞c(diǎn)和失誤的絕佳機(jī)會(huì)。要知道，平時(shí)考試錯(cuò)得越多，暴露的問(wèn)題就越多，我們糾正問(wèn)題的機(jī)會(huì)也越多，到高考時(shí)出現(xiàn)問(wèn)題的幾率就會(huì)降低。所以我們一定要感謝平時(shí)的每一次考試，讓考試真正成為高考的練兵場(chǎng)，使問(wèn)題能提早化解，最終在高考中勝出。
經(jīng)典高三勵(lì)志演講稿 篇3
尊敬的老師、家長(zhǎng)：
大家好！時(shí)間過(guò)得真快。不知不覺(jué)間我們已度過(guò)了高一和高二，即將步入高三了。大家都知道還有七天，就要迎來(lái)20xx年的高考了，這是今年的高三學(xué)生即將面對(duì)的人生大考，即將收獲十二年寒窗苦讀的果實(shí)。明年就該我們上場(chǎng)了，到時(shí)，我們?cè)谌松罂嫉目紙?chǎng)上能考出什么樣的成績(jī)呢？又能收獲怎樣的果實(shí)呢？有人說(shuō)：人生是一棟只能建造一次的.樓房。同學(xué)們！為了我們的人生大廈能蓋得漂亮而高大，為了收獲到我們的幸福果實(shí)，為了以后不后悔。從現(xiàn)在開(kāi)始，我們?cè)撆α�。高考�?duì)我們太重要了！時(shí)間對(duì)我們太寶貴了！同學(xué)們！沖鋒的號(hào)角已經(jīng)吹響，我們要全力以赴，為了我們?nèi)松凶铌P(guān)鍵的一步，拼搏吧！
經(jīng)典高三勵(lì)志演講稿 篇4
大家好！
三年前，我們懷著對(duì)未來(lái)的美好憧憬，載著家人與老師的殷殷期盼，堅(jiān)定地邁進(jìn)了xx中校園；今天我們?cè)谶@里，鄭重地面對(duì)高考赫然醒目的戰(zhàn)書(shū)；今天我們?cè)谶@里，吹響一百天決戰(zhàn)沖鋒的號(hào)角。我們堅(jiān)信，正是在這里，新的輝煌將張開(kāi)騰飛的翅膀。
驀然回首，十二年寒窗苦讀，四千三百多個(gè)日日夜夜，鑄就了我們必勝的信念與堅(jiān)不可摧的意志。書(shū)海的沉浮已不再讓我們動(dòng)容，風(fēng)雨的磨礪只會(huì)讓我們愈挫愈勇，我們的目光從來(lái)沒(méi)有像今天這般堅(jiān)定執(zhí)著，我們的思想從來(lái)沒(méi)有像現(xiàn)在這般成熟飽滿，我們的心靈從來(lái)沒(méi)有如此激蕩燃燒。
少年自有少年狂，藐昆侖，笑呂梁，磨劍十年，今將試鋒芒。
如果說(shuō)之前的十二年是漫長(zhǎng)的馬拉松，我們已進(jìn)入那最后的沖刺，如果說(shuō)從前的付出是勤懇的耕耘，我們已面臨夏秋之交的更迭，我們?cè)缫牙瓭M弓，上好箭，我們差的，就是這最后一百天的努力，最后一百天的揮汗如雨。
鮮紅的'終點(diǎn)在前方真真切切，成功從來(lái)沒(méi)有如此貼近我們年輕的生命，在未來(lái)的一百天里，受太陽(yáng)之光華，乘春風(fēng)之快意，御天地之靈氣，是強(qiáng)者必可脫穎而出，是勝者必可力壓群雄。
同學(xué)們，沖鋒的號(hào)角在耳邊響徹，波瀾壯闊的畫卷已經(jīng)盡情鋪展。永不言敗的信念，可以讓腳步更加堅(jiān)定；踏實(shí)勤奮的學(xué)習(xí)，可以讓進(jìn)步更加顯著；平實(shí)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)，可以讓道路在腳下更加延伸；激情火熱的勇氣，可以讓xx湖、xx塔的風(fēng)景在我們眼前更加鮮明奪目。
亂云飛渡，戰(zhàn)士信念未移；馳騁疆場(chǎng)，方顯英雄本色。足夠的博大，讓我們揚(yáng)鞭策馬，登高臨遠(yuǎn)，足夠的堅(jiān)強(qiáng)，讓我們窮且益堅(jiān)，不墜青云之志。讓我們不負(fù)學(xué)校重托，不負(fù)恩師厚望，不負(fù)青春夢(mèng)想，頑強(qiáng)拼搏，樂(lè)戰(zhàn)不怠，全力以赴，鑄我輝煌。
謝謝大家！
經(jīng)典高三勵(lì)志演講稿 篇5
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、家長(zhǎng)、同學(xué)們：
大家好！
今天離高考還有30天，最后30天的特點(diǎn)是風(fēng)云變幻，對(duì)一個(gè)班級(jí)而言，這30天可以使一個(gè)好的班級(jí)一落千丈，也可以使一個(gè)差的班級(jí)變成數(shù)一數(shù)二，對(duì)個(gè)人而言，30天也可以產(chǎn)生翻天覆地的驚人變化。有的同學(xué)問(wèn)了，到了這個(gè)時(shí)候，還不大局已定嗎？平時(shí)達(dá)線了，高考還不達(dá)線嗎，平時(shí)連本二線都很少達(dá)到甚到甚至于一次都沒(méi)達(dá)到過(guò)，高考又有什么指望呢？那我告訴你，30天可以創(chuàng)造奇跡。
同學(xué)們，我們即將走過(guò)高三，在這最后30天里，你打算留下什么呢？我想，留下的應(yīng)該是人生道路上第一次全力以赴的拼搏身影，應(yīng)該明白：拼搏人生，無(wú)怨無(wú)悔。人生拼搏，無(wú)怨無(wú)悔。只有搏過(guò)，才能無(wú)怨無(wú)悔。人生能有幾回搏，此時(shí)不搏待何時(shí)。
從你們呱呱墜地的那一天起，你們的父母就對(duì)你們寄予美好的期望；從你們上小學(xué)的第一天起，你們就插上了理想的翅膀！從你們邁進(jìn)淮中校門的那一天起，你就告訴自己：這里是我騰飛的地方！三十天，時(shí)間太短，對(duì)那些充滿朝氣、胸懷理想的同學(xué)，將更加奮發(fā)努力，分秒必爭(zhēng)，因?yàn)樗麄兿嘈�，奇跡總是由強(qiáng)者創(chuàng)造的。
成功的人分三種，一是一路，志在必得的，這樣的同學(xué)身上有一股霸氣；二是快馬加鞭，更上層樓的，這樣的同學(xué)身上有一種志氣；三是力挽狂瀾，異軍突起的，這樣的同學(xué)身上有一身的骨氣。面對(duì)失敗，也有三種人，第一種是逃避失敗，不敢面對(duì)，一直生活在失敗的陰影里，這種人成為被失敗打垮的人；第二種是不屑于失敗，無(wú)所謂，仍我行我素，這樣的人麻木不仁，必將重復(fù)失��；第三種人是勇于直面失敗，在失敗的陣痛后所做的第一件事就是爬起來(lái)，并采取積極的行動(dòng)，去迎接下一次的挑戰(zhàn)，因?yàn)樗靼�，生命遭受痛苦的時(shí)刻也是面臨轉(zhuǎn)機(jī)的時(shí)刻。
你選擇做怎樣的人呢？高考是一場(chǎng)特殊的成人儀式，經(jīng)歷這場(chǎng)考試，你們不僅在年齡上步入成人的`行列，而且整個(gè)身心也將經(jīng)歷一次前所未有的洗禮。高考是對(duì)人生的激勵(lì)，對(duì)待高考的態(tài)度正是你對(duì)待人生態(tài)度的反映，經(jīng)歷高考卻沒(méi)有為之全力拼搏過(guò)的人生是缺憾的。高考劃出一條線，這邊是懵懂的少年，那邊是成熟的青年，高考更是一道分水嶺，兩側(cè)分明是不同的人生。
同學(xué)們，為了含辛茹苦的你所深愛(ài)的親人；為了這寶貴的光陰與閃亮的青春，也為了維護(hù)作為一名學(xué)生、一個(gè)人的尊嚴(yán)，請(qǐng)努力吧！
經(jīng)典高三勵(lì)志演講稿 篇6
各位家長(zhǎng)，時(shí)間過(guò)得很快，轉(zhuǎn)眼高三已過(guò)去一半，高三對(duì)我們的每一位學(xué)生來(lái)說(shuō)處在人生的十字路口，至關(guān)重要。我們都知道，他們明年6月份就要參加高考了，今天距離高考僅有150天，除去假期，也只有120天不到！他們現(xiàn)在正處在爬山的艱苦困難時(shí)期，在這個(gè)關(guān)鍵的時(shí)候，我們把各位家長(zhǎng)請(qǐng)來(lái)，共同關(guān)心、了解和分析他們的學(xué)習(xí)和生活狀況，給他們以適當(dāng)?shù)膸椭屯苿?dòng)，使學(xué)校、學(xué)生，家庭三方形成合力，爭(zhēng)取在明年的高考中最大地發(fā)揮他們的水平，考上理想的大學(xué)。
寒假是高考成績(jī)的分水嶺，也是考生提升成績(jī)的最佳時(shí)期�？忌自诤俪霈F(xiàn)成績(jī)分化。如果高三生能對(duì)前一階段的學(xué)習(xí)做好反思、整合和調(diào)整，將對(duì)下學(xué)期的學(xué)習(xí)起到很好的促進(jìn)作用。高三生首先應(yīng)該認(rèn)真反思期末考試中暴露出來(lái)的問(wèn)題、弱點(diǎn)，然后把學(xué)過(guò)的零散的知識(shí)系統(tǒng)地整合，并調(diào)整好心理，以最佳的狀態(tài)迎接高三最后一個(gè)學(xué)期。
寒假的到來(lái)，對(duì)于高三學(xué)生來(lái)說(shuō)，這也意味著離高考只有四個(gè)月的時(shí)間了。如何充分利用好寒假這段時(shí)間，成了許多學(xué)生和家長(zhǎng)關(guān)心的問(wèn)題。為此，我們提供如下建議。
一、調(diào)整身心
面臨高考，學(xué)生的心理壓力比較大，要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，放松心情，多給自己積極的心理暗示。可以到親戚、同學(xué)家走走，利用寒假時(shí)間，多與家人聊聊天，通過(guò)加強(qiáng)彼此之間的情感溝通來(lái)獲取精神上的支持。寒假也可以適當(dāng)?shù)赝嬉煌�，可以看看自己感興趣的電視，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，做做運(yùn)動(dòng)，但是要注意把握分寸，不要沉迷其中，每次時(shí)間不要太長(zhǎng)，放松后要能及時(shí)收回心來(lái)。放松也要有節(jié)制，如果放松過(guò)頭導(dǎo)致開(kāi)學(xué)后遲遲進(jìn)入不了學(xué)習(xí)狀態(tài)，對(duì)復(fù)習(xí)備考是非常不利的。
要利用寒假期間把身體調(diào)整到一個(gè)健康的狀態(tài)，保持良好的`體力。要注意科學(xué)飲食，不宜大魚(yú)大肉，日常飲食中要注意均衡營(yíng)養(yǎng)。生活一定要有規(guī)律，玩樂(lè)的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。親朋聚會(huì)不要飲酒，以免傷害身體。假期里，每天可以安排30分鐘左右的體育鍛煉活動(dòng)，如慢跑、散步、騎車等，通過(guò)鍛煉身體，為下學(xué)期的高考沖刺積蓄充足的體能。
當(dāng)然，凡事都要有個(gè)度。對(duì)高三學(xué)生來(lái)說(shuō)，雖是假期，也不可給自己徹底放假。不能天天躺在床上睡大覺(jué)，不能無(wú)休止地玩，更不可迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲、言情武打小說(shuō)。因?yàn)槟氵�有很多知識(shí)需要學(xué)習(xí)，別忘了高考這個(gè)大目標(biāo)。
生命之中最快樂(lè)的是拼搏，最痛苦的是懶散。學(xué)習(xí)要耐得住寂寞、抵御住誘惑，業(yè)精于勤，荒于嬉，我們應(yīng)該用理性戰(zhàn)勝惰性。如果你白白浪費(fèi)了一個(gè)假期的時(shí)間，即使到了下學(xué)期開(kāi)學(xué)也很難把浮躁的心很快收回。
二、制訂復(fù)習(xí)計(jì)劃
寒假雖只有10天左右的時(shí)間，但對(duì)于分秒必爭(zhēng)的高三復(fù)習(xí)來(lái)說(shuō)，也算是一個(gè)不小的整塊時(shí)間了。如果能把假期有效地利用好，從某種程度來(lái)說(shuō)，可能會(huì)比在校正常復(fù)習(xí)效果還好。因?yàn)樵谛Ｓ薪y(tǒng)一的時(shí)間，課堂上有老師有計(jì)劃的講解。學(xué)生幾乎沒(méi)有自主學(xué)習(xí)的時(shí)間，很難根據(jù)自身的實(shí)際彌補(bǔ)學(xué)習(xí)的不足。假期就不一樣了，時(shí)間完全由你支配，你可以根據(jù)自身的學(xué)習(xí)情況來(lái)安排復(fù)習(xí)。
如果數(shù)學(xué)是拉后腿的學(xué)科，你就可以利用這個(gè)時(shí)間來(lái)系統(tǒng)彌補(bǔ)數(shù)學(xué)的不足；如果你的基本概念不牢，知識(shí)體系不完整，你就可以系統(tǒng)地對(duì)各科進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。
凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。要想提高復(fù)習(xí)效率，首先要制訂一個(gè)符合自身實(shí)際的假期復(fù)習(xí)計(jì)劃。不能跟著感覺(jué)走：想啥時(shí)候?qū)W啥時(shí)候?qū)W、學(xué)到哪兒算到哪兒。制訂計(jì)劃應(yīng)分兩部分：一部分是復(fù)習(xí)內(nèi)容的計(jì)劃。
復(fù)習(xí)內(nèi)容要有針對(duì)性，找準(zhǔn)薄弱環(huán)節(jié)，分清輕重緩急；另一部分是時(shí)間的安排。時(shí)間的計(jì)劃應(yīng)分兩方面：
一是假期整體時(shí)間的安排，比如，大年初一休息和家人團(tuán)聚，初二串親訪友，初三下午約同學(xué)去踢球，其他時(shí)間用來(lái)學(xué)習(xí)等。
二是每天的時(shí)間也要有具體安排，比如，早晨幾點(diǎn)起床，晚上幾點(diǎn)休息，上下午時(shí)間怎樣利用等。在這里我順便提醒一點(diǎn)：早上晚起會(huì)兒，晚上多學(xué)會(huì)兒是可以的，畢竟是假期嘛。
但常見(jiàn)的現(xiàn)象是：相當(dāng)一部分學(xué)生早晨不吃飯，睡到10點(diǎn)還不想起床，晚上到兩三點(diǎn)還不休息。這樣不好，人的生物鐘是有規(guī)律的。一旦打亂，開(kāi)學(xué)后很難適應(yīng)正常的作息時(shí)間，這會(huì)直接影響下學(xué)期的復(fù)習(xí)。
三、落實(shí)計(jì)劃是關(guān)鍵
計(jì)劃好制訂，落實(shí)是關(guān)鍵。請(qǐng)不要當(dāng)計(jì)劃的巨人，行動(dòng)的矮子。為了使你假期的復(fù)習(xí)任務(wù)落實(shí)到每天的學(xué)習(xí)之中，我建議家長(zhǎng)讓孩子學(xué)習(xí)計(jì)劃及時(shí)間安排貼在書(shū)桌前。）醒目的計(jì)劃會(huì)時(shí)刻提醒你，當(dāng)你有松懈的想法時(shí)，看看它就會(huì)驅(qū)逐你的惰性，喚醒你的。
長(zhǎng)計(jì)劃，短安排，把握今天最重要。為了避免隨意性，真正把學(xué)習(xí)任務(wù)落到實(shí)處，應(yīng)把每天的學(xué)習(xí)任務(wù)、學(xué)習(xí)時(shí)間具體化。
好，讓我們來(lái)看一下這位同學(xué)某一天的學(xué)習(xí)任務(wù)和時(shí)間是如何安排的：
早晨6：30起床，鍛煉20分鐘身體，隨后背英語(yǔ)單詞30分鐘；吃完早飯，8：0010：00，趁思維活躍，精力充沛，先完成假期的重點(diǎn)任務(wù)：補(bǔ)瘸腿科數(shù)學(xué)；10：0010：30看30分鐘體育節(jié)目，調(diào)節(jié)一下大腦；語(yǔ)文重在平時(shí)積累，作文更要多寫多練，10：3011：30完成一篇作文；11：3012：00看一些英語(yǔ)的課外讀物，以擴(kuò)大知識(shí)面。午休40分鐘。
下午2：304：30完成由老師布置的數(shù)學(xué)模擬試卷，為開(kāi)學(xué)后的模擬考試做準(zhǔn)備；4：305：00聽(tīng)30分鐘音樂(lè)，放松一下心情；5：006：00復(fù)習(xí)英語(yǔ)。
晚飯后7：009：00對(duì)文理綜學(xué)科的基礎(chǔ)知識(shí)、基本概念查漏補(bǔ)缺；9：009：30，看一些自己喜歡的課外書(shū)，比如《青年文摘》什么的，其實(shí)這既是消遣也是學(xué)習(xí)；9：3011：00歸類整理模擬試卷的錯(cuò)題檔案；11：30休息。
在學(xué)習(xí)時(shí)還要注意適時(shí)轉(zhuǎn)換學(xué)習(xí)內(nèi)容，大腦會(huì)有一個(gè)新鮮感，從而提高學(xué)習(xí)效率。想想看，當(dāng)你按計(jì)劃完成一天的學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，伸伸懶腰，離開(kāi)書(shū)桌時(shí)，會(huì)有一種成就感。
等假期結(jié)束，回頭想來(lái)，雖然有些機(jī)械，但感覺(jué)會(huì)很充實(shí)。天道酬勤，你付出的辛勤與汗水收獲的必定是喜悅與成功。
四、家長(zhǎng)注意什么
家長(zhǎng)要給孩子創(chuàng)設(shè)一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，同時(shí)注意提醒孩子休息和督促學(xué)習(xí)。對(duì)于學(xué)習(xí)很自覺(jué)、時(shí)間抓的又很緊的孩子，家長(zhǎng)要提醒注意休息，適當(dāng)陪孩子做一些輕松愉快的活動(dòng)。
對(duì)于學(xué)習(xí)習(xí)慣不好、自制力不強(qiáng)的孩子，要提醒他早晨別貪睡、晚上別睡太晚，不要由著孩子的性子讓其隨便玩，尤其是對(duì)沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的孩子要適當(dāng)限制。但要注意方法，以溝通、交流、引導(dǎo)為主。
春節(jié)是一個(gè)喜慶的節(jié)日，人來(lái)客去比較多，要注意給孩子創(chuàng)設(shè)一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。比如，不在家打牌、打麻將、喝酒等，以免影響孩子的學(xué)習(xí)。
這十二天，每個(gè)家長(zhǎng)都是多重角色，既是孩子父母，給他們提供溫馨港灣；又是知心朋友，和孩子交流；還是老師，督促孩子落實(shí)學(xué)習(xí)計(jì)劃。可別小看這十幾天，它是學(xué)生最易產(chǎn)生差距的十幾天，平時(shí)上課大家都在努力，想趕上想落下都不容易，而假期這十幾天，學(xué)生表現(xiàn)會(huì)參差不齊，真正的進(jìn)步是這十二天孩子和家長(zhǎng)一起完成的。相信我們能做到，并做得優(yōu)秀！
人活著最重要的就是一種精神，一種不服輸?shù)木�，一種參與競(jìng)爭(zhēng)的精神，一種勇于挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我的精神。這種精神，使你的生命充滿活力；這種精神，使你的人生綻放光彩；這種精神，使你的生活變得豐滿而充實(shí)。奇跡就在不懈的努力中產(chǎn)生！
最后祝大家新年愉快，闔家幸福！
經(jīng)典高三勵(lì)志演講稿 篇7
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
今日我演講的題目是：為夢(mèng)想沖刺。
是的，終于，憧憬已久的這一天到來(lái)了，為夢(mèng)想沖刺的一天來(lái)了，拼搏的季節(jié)終于到了。是該我們亮劍的時(shí)候了。
當(dāng)我們今日再次聚在這里時(shí)，每位同學(xué)都又有了一個(gè)新的名字：高三的戰(zhàn)士。高一是基礎(chǔ)，高二是關(guān)鍵，高三是決戰(zhàn)，這是各位最熟知的一句話。
經(jīng)過(guò)了高一的鍛造，高二的歷練，如今我們終于站在了決戰(zhàn)的起點(diǎn)，決戰(zhàn)意味著什么？決戰(zhàn)意味著炮與火的考驗(yàn)，血與淚的洗禮，進(jìn)與退的選擇，成與敗、生與死的決斷。那么，高三的勇士們，你們準(zhǔn)備好了嗎？
準(zhǔn)備好了嗎？我們時(shí)刻準(zhǔn)備著。自從來(lái)到中學(xué)的那一天起，我們每個(gè)人就肩負(fù)起了一種使命，一種追求卓越的使命，一種戰(zhàn)必勝、攻必克的使命，一種不達(dá)目的決不罷休的使命。使命在肩，責(zé)任如山，我們一直在奮斗者，前進(jìn)著。終于，憧憬已久的這一天到來(lái)了，為夢(mèng)想沖刺的一天來(lái)了，拼搏的季節(jié)終于到了。
應(yīng)該說(shuō)高三一年是艱巨的。每一天我們都必須過(guò)的忙碌、緊張而充實(shí)，每一分、每一秒都是我們的陣地，都是我們趕超別人的機(jī)遇。
這一年我們面臨多次考試，而我們必須珍惜每一次，因?yàn)槊看慰荚嚩际俏覀儞P(yáng)劍出鞘的絕佳時(shí)機(jī)；而同時(shí)我們要養(yǎng)成一種淡然的心境，大將風(fēng)度；不為成功而滿足，因?yàn)槟鞘鞘〉那罢祝粸檠巯碌氖《脝剩驗(yàn)槊恳淮问≈卸荚杏乱淮纬晒Φ臋C(jī)會(huì)。
有人說(shuō)，高三是艱難的，我不這樣認(rèn)為，因?yàn)樾貞褖?mèng)想、斗志高昂的`人，最感到欣慰的就是奮斗的過(guò)程。
高三會(huì)教給我們奮斗，每個(gè)人都有無(wú)盡的潛力，每一個(gè)人都有無(wú)窮的提升空間，不經(jīng)過(guò)一年血戰(zhàn)，也許我們永遠(yuǎn)發(fā)現(xiàn)不了自己身上蘊(yùn)藏的能量。所以高三注定是精彩的一頁(yè)，我們會(huì)留下最美麗的奔跑的身影，譜寫生命中最燦爛的奮斗詩(shī)篇。
可以說(shuō)，中學(xué)的學(xué)生屬于勝利，我們的學(xué)哥學(xué)姐已用鐵的事實(shí)給出了最好的證明。高考就是戰(zhàn)場(chǎng)，如今身處高三的我們是沖鋒在最前線的戰(zhàn)士。我們的任務(wù)，不僅僅是將勝利保持下去，還是要將他舉到前所未有的高度，不打折扣的超越前人。
雖然時(shí)間縮短，任務(wù)繁重，但，這又怎樣？這只能顯示我們這支雄獅勁旅超凡的戰(zhàn)斗力，只能讓我們贏得更漂亮，雖然時(shí)間縮短，但畢竟我們還有6個(gè)月的時(shí)間，這6個(gè)月，我們必須萬(wàn)念歸一，殊死搏斗，咬緊牙關(guān)，堅(jiān)持到底。
我們要堅(jiān)信自己的實(shí)力，在6個(gè)月的時(shí)間里，有什么事情我們辦不到？在接下來(lái)的時(shí)間里，有很多事情是未知的，但一件事除外，那就是堅(jiān)持努力的人必能創(chuàng)造奇跡。
之所以說(shuō)它已知，因?yàn)檫@已是被千百遍證實(shí)的真理，但我想我們無(wú)需舉過(guò)去的例子，那已是明日黃花。我相信，最震撼人心的奇跡將會(huì)在接下來(lái)的九個(gè)月出現(xiàn)，將由拼搏的你創(chuàng)造。
最后，我還想再問(wèn)各位一次：決戰(zhàn)，你準(zhǔn)備好了嗎？我不要各位用語(yǔ)言回答，我們將用行動(dòng)給出最漂亮的答案。
經(jīng)典高三勵(lì)志演講稿 篇8
時(shí)間已所剩無(wú)幾。
在這紛擁的時(shí)代，我們需要什么?我們擁有什么?
世上的幸運(yùn)兒并不多。更多的我們坐在這里，流汗的臉上寫著兩個(gè)字：拼搏。
來(lái)吧，讓我們的喉嚨冒火!讓我們怒吼，去奮斗!
同學(xué)們，我們需要高考勵(lì)志。也許來(lái)自你并不富裕的家庭，也許來(lái)自你循循善誘的導(dǎo)師，也許來(lái)自你遙遙無(wú)期的夢(mèng)想，也許來(lái)自于你自己，你要證明，我能打敗它，高考!
時(shí)間已所剩無(wú)幾。我們的血液在灼夏里沸騰，我們的眼角永遠(yuǎn)沾滿汗水。我們不言棄不認(rèn)輸，是啊!誰(shuí)會(huì)說(shuō)，我盡力而為。我們說(shuō)的是，竭盡全力!我們現(xiàn)在的付出都是為了以后，今天所有的痛苦都是為了無(wú)悔。讓我們祈禱。為我們的高考勵(lì)志。
時(shí)間已所剩無(wú)幾。全城高考的硝煙已然升起，教育的戰(zhàn)斗號(hào)角已然起征。來(lái)吧!拿起筆桿做武器!在白紙上飛舞高深的數(shù)字!透過(guò)白紙黑字我們用知識(shí)建造我們的所想所思，我們有我們的名字，我們叫高三，一個(gè)流血流汗的名詞，一個(gè)百米沖刺的結(jié)局一個(gè)名揚(yáng)功就的日子!
同學(xué)們，讓我們共同加油吧。我們是這個(gè)時(shí)代的主人，我們拼搏我們幻想，誰(shuí)的青春不拼搏?誰(shuí)的青春沒(méi)奮斗過(guò)?我們是自己的驕陽(yáng)，那般火熱，那般明亮，那般光彩萬(wàn)丈!
高三沖刺勵(lì)志演講稿篇老師們、同學(xué)們：
大家好，在這個(gè)距離高考僅有一百天的莊嚴(yán)時(shí)刻，我們高三全體師生聚集在這里，舉行屆高考一百日誓師大會(huì)，我們將互勉互勵(lì)，立志苦干一百天，激流勇進(jìn)將夢(mèng)圓，實(shí)現(xiàn)人生的理想，再創(chuàng)人生的輝煌。
同學(xué)們！從我們跨入高中的那天起，我們每個(gè)人的心中都孕育著自己的理想，為了這個(gè)理想，我們披星戴月、寒暑不停、風(fēng)雨無(wú)阻。
三年來(lái)，我們的老師和學(xué)生同心同德，齊心合力，確定了共同的奮斗目標(biāo)，著力營(yíng)造良好的環(huán)境，相互激勵(lì)，憑著我們老實(shí)、踏實(shí)、扎實(shí)的態(tài)度為實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)拼搏著、奮進(jìn)著。
三年來(lái)，有許多優(yōu)秀的老師不斷地加入了我們這個(gè)隊(duì)伍，有許多優(yōu)秀的同學(xué)不斷壯大了我們這個(gè)隊(duì)伍。我們摸爬滾打，與困難斗爭(zhēng)，與時(shí)間賽跑。在無(wú)數(shù)次的錘煉中，我們的同學(xué)憑著自己的毅力和實(shí)力，在高一、高二的道路上，大步流星，奮起直追，奪得了農(nóng)村中學(xué)的第一。
這就說(shuō)明：我們的學(xué)生有志氣、有實(shí)力，我們的老師有毅力、有水平。然而成績(jī)只能代表過(guò)去，當(dāng)今我們面臨的是基礎(chǔ)的夯實(shí)、弱科的補(bǔ)救，是兄弟學(xué)校針?shù)h相對(duì)的挑戰(zhàn)、更是激動(dòng)人心的六月高考。做好這些需要再堅(jiān)持一百日，為此，我向大家提出如下五個(gè)要求。
1、希望你們進(jìn)一步強(qiáng)化奮斗的.目標(biāo)，知道怎么去努力做好每一件事，走好每一步路，每天學(xué)習(xí)富有主動(dòng)性，積極地去探討問(wèn)題，攻克難關(guān)，培養(yǎng)濃厚的興趣，健康的情感、堅(jiān)強(qiáng)的意志、，養(yǎng)成良好的性格和習(xí)慣。
要知道：播種行為，收獲性格；播種性格，收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，收獲命運(yùn)。希望大家展示你個(gè)性品質(zhì)中最優(yōu)秀的一面，為了自己人生的成功自強(qiáng)不息！
2、希望你們樹(shù)立勤奮主動(dòng)的求學(xué)精神，苦學(xué)樂(lè)學(xué)，勤思巧問(wèn)；要形成積極樂(lè)觀的心態(tài)，有恒心有毅力，用理智的頭腦，戰(zhàn)勝一切困難。要養(yǎng)成嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃季S方式，冷靜細(xì)致的做好作業(yè)搞好考試，重視書(shū)面表達(dá)；要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，工欲善其事，必先利其器，上課時(shí)要知道應(yīng)該聽(tīng)好什么，記住什么，要學(xué)會(huì)聯(lián)想和想象，學(xué)會(huì)串聯(lián)前后知識(shí)，不要專等老師答案，要開(kāi)動(dòng)自己的腦子。
3、希望你們調(diào)整好學(xué)習(xí)心態(tài)。同學(xué)們，你們是十七八歲的學(xué)生，是充滿希望和生機(jī)的青年，幼不學(xué)，老何為！縱有千百個(gè)理由，你都不能放松更不能放棄學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)就是你的使命和天職，是為你將來(lái)奠基的必備的手段，所以你必須要學(xué)習(xí)。
進(jìn)教室、出教室、在寢室、在食堂和走出校門，隨時(shí)隨處都要有意識(shí)地展示自己積極向上的精神風(fēng)貌和自信自強(qiáng)的青春形象。
現(xiàn)在我們當(dāng)中有少數(shù)同學(xué)常常顯得無(wú)聊乏味，成天沒(méi)精打采的，昏昏欲睡，消極處世，對(duì)學(xué)習(xí)和人生抱無(wú)所謂的態(tài)度，老師壓，他就動(dòng)，老師松，他就松，缺乏上進(jìn)心。這些同學(xué)，應(yīng)該選好自己的目標(biāo)，雷厲風(fēng)行，干脆利落，要讓力量貫注到你的每一根神經(jīng)末梢，堅(jiān)實(shí)地走好自己高三的每一步，多作自我思考，多想想自己過(guò)去那些成功的往事，尋找勝利的法則，為明天擁有更廣闊的人生平臺(tái)扎實(shí)努力。
經(jīng)典高三勵(lì)志演講稿 篇9
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)：
大家下午好：
高三，雖然是一段辛苦的日子，卻也是一段難忘的時(shí)光。其中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都值得我們回味和銘記，事實(shí)上，它也確實(shí)深深地刻在了眾多高三過(guò)來(lái)人的心中，使他們?cè)谝院蟮娜兆永�，甫一提及高三，就有一種暖意，回憶起自我的拼搏、同學(xué)間的友情……不由感慨：高三，并不僅有學(xué)習(xí)這件小事兒。
作為一個(gè)經(jīng)歷過(guò)高三的年輕人，高三那段時(shí)光似乎離我還不是那么遙遠(yuǎn)，對(duì)于許許多多的經(jīng)歷過(guò)這段奇妙日子的人來(lái)說(shuō)，高三應(yīng)當(dāng)都是內(nèi)心深處一段刻骨銘心、蕩氣回腸的記憶。
高三是人生一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，就像生命中的一個(gè)十字路口，考上好大學(xué)是家長(zhǎng)和考生的共同期望。在必須程度上說(shuō)，高三階段決定了我人生的走向，所以我對(duì)高三這段時(shí)光，甚至有一種天堂在左，地獄在右的忐忑感。
在高一高二我都不是一個(gè)認(rèn)真學(xué)習(xí)的模范學(xué)生，當(dāng)時(shí)正處于青春期的我十分厭學(xué)，別人在做作業(yè)，我卻流連于籃球場(chǎng)，所以我的成績(jī)一向不夢(mèng)想。高三到了，我必須加倍努力才能把以前落下的補(bǔ)回來(lái)。
之前已經(jīng)聽(tīng)教師和同學(xué)說(shuō)了高三的艱辛和恐怖，有了心理準(zhǔn)備，所以當(dāng)高三真正到來(lái)的時(shí)候，心態(tài)比較簡(jiǎn)便。退一步說(shuō)，自我之前兩年本來(lái)就沒(méi)學(xué)什么，根本沒(méi)什么好失去的。
既然準(zhǔn)備振作起來(lái)，就需要開(kāi)始制訂復(fù)習(xí)計(jì)劃。首先，我給自我定下一個(gè)每日時(shí)間安排表。鑒于之前有無(wú)數(shù)次制訂后無(wú)法執(zhí)行的慘痛經(jīng)歷，所以這次的時(shí)間表力求貼合實(shí)際：可是于夢(mèng)想化，將時(shí)間安排得過(guò)于緊湊而使自我超負(fù)荷學(xué)習(xí);也可是于簡(jiǎn)便，以免浪費(fèi)彌足珍貴的高考備考時(shí)間�？傊�，可行性和合理性是我研究的首要因素。
我們班是文科班，女生占絕大多數(shù)。女生大多刻苦，只見(jiàn)她們披星戴月地背書(shū)、做題，但事倍功半，收效甚微;還有小部分同學(xué)截然相反，在應(yīng)對(duì)巨大壓力時(shí)，一味沉迷于游戲或運(yùn)動(dòng)，以此來(lái)釋放、解脫自我。但這兩種方式都不是太好，過(guò)猶不及，一時(shí)間，我對(duì)自我的計(jì)劃安排感到很得意。
開(kāi)始的一段時(shí)間，自我熱情似火，活力高漲，信心百倍，所以每日計(jì)劃的執(zhí)行情景很不錯(cuò)�？墒�，在認(rèn)真聽(tīng)講、請(qǐng)教教師，復(fù)習(xí)收到必須效果之后，之前悠閑自得的生活又開(kāi)始在我心中涌動(dòng)，覺(jué)得難以長(zhǎng)期堅(jiān)持這種“三點(diǎn)一線”的學(xué)習(xí)生活。
復(fù)習(xí)到了一個(gè)瓶頸期。像其他同學(xué)一樣，我也在自我課桌上貼滿各式各樣用來(lái)激勵(lì)自我的便利貼，然而，望著課桌上和過(guò)道上排山倒海的備考書(shū)籍，卻有種想吐的感覺(jué)，那種長(zhǎng)時(shí)間埋頭苦讀的壓抑氣氛也讓人難以呼吸。當(dāng)大家都鏖戰(zhàn)于題海中時(shí)，我卻時(shí)常走出教室，到陽(yáng)臺(tái)上或操場(chǎng)上呼吸新鮮空氣，以舒展疲憊的身體。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的掙扎和適應(yīng)，我最終又回歸到時(shí)間安排表中。每一天按部就班地完成著每項(xiàng)任務(wù)，睡覺(jué)前再加以總結(jié)：回顧自我今日哪些事情沒(méi)做好，明天還需改善。有時(shí)實(shí)在太困，只得睡覺(jué)，但在夢(mèng)中依然不自覺(jué)地進(jìn)行著自我反省的.環(huán)節(jié)!
順理成章地，我的成績(jī)開(kāi)始穩(wěn)步提升，這讓教師感到十分欣喜并時(shí)常對(duì)我加以鼓勵(lì)。由于我的英語(yǔ)一向名列前茅，所以我時(shí)常將復(fù)習(xí)英語(yǔ)的時(shí)間“擠”出來(lái)，用在文綜背誦這些地方，畢竟，背誦對(duì)我這個(gè)基礎(chǔ)本不牢固的人而言，需要耗費(fèi)比別人更多的時(shí)間，有時(shí)走在路上都還有知識(shí)點(diǎn)不斷在我腦海里浮現(xiàn)。就這樣，我專心上好每一節(jié)課，做好每套試卷，不求數(shù)量，但求質(zhì)量，爭(zhēng)取把效率最大化。
伴隨著第一、第二和第三次診斷性考試的結(jié)束，黑板上的高考倒計(jì)時(shí)牌上的數(shù)字也變成了0。因?yàn)樵\斷性考試我都考得不錯(cuò)，所以對(duì)于高考我十分有信心。
高考那天，班主任微笑著站在考點(diǎn)門口，等待我們的入場(chǎng)和出場(chǎng)，之后教師說(shuō)我在入場(chǎng)時(shí)是最氣定神閑的一個(gè)。做題時(shí)我也一如既往地利用自我毫不緊張的優(yōu)勢(shì)，平心靜氣地完成每一道題，當(dāng)然其間也遇到了不會(huì)做的題目，但我不會(huì)花過(guò)多的時(shí)間和情緒在這些本事范圍之外的麻煩上，所以總的來(lái)說(shuō)做得還算比較順利。
高考結(jié)束后，家人都為我感到十分高興和自豪，祝賀我順利經(jīng)過(guò)高三的考驗(yàn)。但這也意味著要和朝夕相處、一齊奮戰(zhàn)高三歲月的同學(xué)們分別了，我們一齊笑過(guò)、哭過(guò)、苦過(guò)、累過(guò)，這些都是足以令我們一輩子銘記的完美時(shí)光。畢業(yè)聚餐時(shí)，教師也和我們一樣如釋重負(fù)，一樣的歡笑、追憶，那一刻，我們不再是學(xué)校里的師生關(guān)系，更多的是朋友友關(guān)系。在ktv唱歌的時(shí)候，許多同學(xué)唱著唱著就哽咽了，甚至失聲痛哭起來(lái)。天下沒(méi)有不散的筵席，終究到了說(shuō)再見(jiàn)的時(shí)刻，但我一向相信：再見(jiàn)亦有時(shí)。
高三，就像一杯味道豐富的咖啡，其中的歡樂(lè)、痛苦、掙扎、徘徊、失落、疲憊、迷茫、興奮都是人生最寶貴的財(cái)富!多謝你。多謝你讓我沒(méi)有在叛逆的路上沉迷，多謝你讓我發(fā)現(xiàn)了自我的潛力，多謝你的考驗(yàn)讓我得到磨練，多謝你讓我踏上未來(lái)的征程。
經(jīng)典高三勵(lì)志演講稿 篇10
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好！
背靠絕壁，下臨深淵，雄鷹無(wú)路可退，它必須振翅翱翔，搏擊長(zhǎng)空即是它的奮斗；頭頂硬殼，無(wú)力伸縮，繭蛹沒(méi)有選擇，它必須破繭成蝶，拼命掙動(dòng)即是它的奮斗。跟隨千軍萬(wàn)馬，沖向高考這座獨(dú)木橋，可以退縮嗎？不！除了奮發(fā)學(xué)習(xí)，我們別無(wú)選擇！
一個(gè)人的一生好比一條數(shù)軸，經(jīng)歷漫漫長(zhǎng)路，最終都回歸原點(diǎn)。結(jié)果相同，但過(guò)程卻大相徑庭。有的人懶散怠惰，有的人目標(biāo)遠(yuǎn)大卻不腳踏實(shí)地，他們的人生平淡無(wú)奇。只有奮斗的人，拼搏的人，才能打破命運(yùn)的枷鎖，摘得彼岸的成功之花。
是的，除了奮斗，我們別無(wú)選擇。人是社會(huì)的一部分，因此每個(gè)人的奮斗都不僅僅是他個(gè)人的戰(zhàn)斗，我們要記得：只有努力奮斗，才對(duì)得起我們身后的'那個(gè)群體。我們要對(duì)父母負(fù)責(zé)，報(bào)答他們的養(yǎng)育之恩；對(duì)老師負(fù)責(zé)，感激他們的諄諄教誨；對(duì)學(xué)校負(fù)責(zé)，感恩它為我們提供的一切；對(duì)祖國(guó)負(fù)責(zé)，振奮民族振興中華！奮斗不是口號(hào)，它需要行動(dòng)。
奮斗不是三分鐘熱血，它在于堅(jiān)持。奮斗不在于出手時(shí)有多狠，而需要“咬定青山不放松”。史蒂夫喬布斯在困境中不懈堅(jiān)持，終于將那原本又硬又澀的青蘋果打造成享譽(yù)世界的金蘋果。即使我們有朝一日，站在了清華園內(nèi)，未名湖畔，也依然要堅(jiān)持奮斗。
奮斗不是孤軍奮戰(zhàn)，它呼喚眾志成城。眾人劃槳開(kāi)大船，只有同舟共濟(jì)，才能縱橫四海。我們學(xué)校也是這樣，只有每個(gè)人都一心向?qū)W，不懈奮斗，xx高中這條蒙沖巨艦才能劈波斬浪，傲視群雄！
一百年前，站在風(fēng)雨詭譎的歷史浪潮邊，xx先生感喟道：“唯我輩既以中國(guó)改革發(fā)展為己任，雖海枯石爛，而此身尚存，此心不死。既不可以失敗而灰心，亦不能以困難而縮步。精神貫注，猛力向前，應(yīng)乎世界進(jìn)步之潮流，合乎善長(zhǎng)惡消之天理，則終有最后成功之一日�！币话倌旰螅�(dāng)我們終于走到改革的最前沿，重新品讀這句話，感受最深的是xx先生屢戰(zhàn)屢敗卻屢敗屢戰(zhàn)的奮斗精神。
同學(xué)們，請(qǐng)牢記：現(xiàn)在，除了奮斗，我們別無(wú)選擇。天降大任于吾輩，吾輩亦當(dāng)奮力拼搏，為己爭(zhēng)先，為校爭(zhēng)榮，為國(guó)爭(zhēng)光！
謝謝大家！
經(jīng)典高三勵(lì)志演講稿 篇11
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
高三學(xué)子，我們的足跡已裝幀在季節(jié)的封面，生命的扉頁(yè)，我們將踏上奔赴明年六月的征程，朝著六月的夢(mèng)想努力奔跑。
許多人都說(shuō)高三學(xué)子像精衛(wèi)一樣填著題海，嘴里好像永遠(yuǎn)都念叨著ABC和XYZ，眼鏡片一天天厚起來(lái)，頭發(fā)一天天薄下去……高三意味著充實(shí)日出而作，日落不息。
高三，當(dāng)我們不把生活與學(xué)習(xí)看成是壓得透不過(guò)氣的石頭，而看成是圓夢(mèng)前的星星點(diǎn)燈，我們就能在踏實(shí)中收獲，在快樂(lè)中繁忙。
繁忙，不僅僅為了對(duì)未來(lái)的希冀，更為了對(duì)社會(huì)的責(zé)任。歌德說(shuō)：責(zé)任來(lái)自對(duì)生活的熱愛(ài)。作為××中學(xué)的學(xué)子，我們應(yīng)該很慶幸，有這樣一批老師，這樣一群班主任為我們帶來(lái)一堂愛(ài)的教育，也開(kāi)啟了我們對(duì)責(zé)任的領(lǐng)悟。
繁忙，為了不斷超越、突破自己的極限而成長(zhǎng)。握著沉甸甸的接力棒，我們的肩上承載的不僅僅是個(gè)人的命運(yùn)，個(gè)人的得失，而是更深更重的責(zé)任感與使命感，承載著父母、老師、我們的'母校——××中學(xué)的希望！
所以，高三學(xué)年注定是沉甸甸的：沉甸甸的學(xué)習(xí)，沉甸甸的教誨，沉甸甸的期望，沉甸甸的關(guān)注……一切皆為了沉甸甸的收獲。收獲，在堅(jiān)持中，在奮斗中！尼采說(shuō)過(guò)：“一棵樹(shù)，要長(zhǎng)得更高，接受更多的光明，那么它的根就必須更深入黑暗�！倍呷驮撓褚豢脴�(shù)一樣堅(jiān)韌而寂寞地成長(zhǎng)。
高三就好像是一段長(zhǎng)長(zhǎng)的黑黑的隧道，而幾個(gè)月后的那個(gè)日子，就是火，就是光，就是路標(biāo)，指點(diǎn)著我，我們，還有千千萬(wàn)萬(wàn)同齡人披荊斬棘，奮勇前進(jìn)。
我們都知道：“青春是美麗的”。它不僅僅美在絢麗的外表，更美在昂揚(yáng)向上的精神，美在奮然前行的決心。我們普通，因?yàn)槲覀兒推渌翱嘧x的書(shū)生一樣都在追夢(mèng)；我們特殊，因?yàn)槲覀円龅氖且环萑松顬殛P(guān)鍵的答卷。
知足者常樂(lè)，不知足者常進(jìn)，很少有人能知道需付出多少努力才能實(shí)現(xiàn)心中的夢(mèng)想，我們只能不斷前進(jìn)、前進(jìn)，再前進(jìn)。因此我們就要有這樣的決心和干勁：“堅(jiān)持到底，永不放棄！”所以，請(qǐng)暫時(shí)擱置一下與前進(jìn)無(wú)關(guān)的心事吧，夏天不摘秋天的果。摘下來(lái)，食之不甜，棄之可惜，還是等到收獲的季節(jié)里再去品嘗豐收的喜悅吧！
同學(xué)們，給自己一個(gè)目標(biāo)，讓生命為它燃燒。不管你現(xiàn)在的成績(jī)?cè)趺礃�，不管你現(xiàn)在的基礎(chǔ)怎么樣，只要堅(jiān)定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奮斗的目標(biāo)，你就有了生活的動(dòng)力，你就有了成功的希望。天其實(shí)并不高，海其實(shí)也不遠(yuǎn)。
青春只會(huì)在奮斗中閃光！萬(wàn)里飄雪的北京皇城，我們放膽地心馳神往；煙迷柳垂的西子湖畔，我們要把腳印踏上；恢宏磅礴的古都長(zhǎng)安，我們誓要登上它的斑駁古墻；璀燦繁華的明珠上海，我們要親臨黃埔迎風(fēng)歌唱。黃鶴樓頂，橘子洲頭，長(zhǎng)城古樓，天涯海角，我們都要一一前往！
縱觀華夏五千年歷史，自古至今，從萬(wàn)里長(zhǎng)城、四大發(fā)明到三峽工程，無(wú)一不表現(xiàn)出中國(guó)人奮發(fā)向上，自強(qiáng)不息的奮斗精神，這許許多多的事例都充分說(shuō)明了自強(qiáng)不息是成功和勝利的重要保證。
馬克思曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“在科學(xué)道路上沒(méi)有平坦的道路，只有不畏勞苦沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達(dá)到光輝的頂點(diǎn)。”這形象地告訴了我們要想在事業(yè)上取得成功和勝利，就必須努力奮斗，自強(qiáng)不息。因?yàn)樗浅晒蛣倮谋ＷC，也只有這樣，青春才會(huì)永駐。
當(dāng)今世界，隨著科學(xué)與技術(shù)的不斷進(jìn)步和發(fā)展，世界競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，我們應(yīng)該努力拼搏，生命不息，奮斗不止，扎扎實(shí)實(shí)地夯實(shí)事業(yè)的基礎(chǔ)，在人生奮斗的道路上邁出堅(jiān)定的步伐，為祖國(guó)更好的明天添磚加瓦！
現(xiàn)在請(qǐng)讓我用自己喜歡的三句話和所有的高三學(xué)子共勉——第一句是：雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越。第二句是：一萬(wàn)年太夕，只爭(zhēng)朝夕。第三句是：一切皆有可能。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)，只有頑強(qiáng)奮斗的人才能在大浪淘沙中顯出真金本色。在不到六個(gè)月的時(shí)間里，讓我們用汗水去播種希望，用青春去詮釋無(wú)悔；讓青春在永不停息的奮斗中閃耀！
經(jīng)典高三勵(lì)志演講稿 篇12
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是《堅(jiān)定信念，超越自我》。
海倫·凱勒有這樣一句非常形象而生動(dòng)的話：“當(dāng)一個(gè)人感覺(jué)到有高飛的沖動(dòng)時(shí)，他將再也不會(huì)滿足于在地上爬�！闭怯辛诉h(yuǎn)大的理想，正是有一種信念，她接受了生命的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造了生命的奇跡。
她，盲聾啞集于一身的弱女子竟然畢業(yè)于哈佛大學(xué)，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善機(jī)構(gòu)，為殘疾人造福，被評(píng)選為20世紀(jì)美國(guó)十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃燒的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，幫助她飛上云天。
從某種意義上說(shuō)，人不是活在物質(zhì)世界里，而是活在精神世界里，活在理想與信念之中。對(duì)于人的生命而言，要存活，只要一碗飯，一杯水就可以了；但是要想活得精彩，就要有精神，就要有遠(yuǎn)大的理想和堅(jiān)定的信念。
理想信念使貧困的人變成富翁，使黑暗中的人看見(jiàn)光明，使絕境中的人看到希望，使夢(mèng)想變成現(xiàn)實(shí)。
下面我給大家講一個(gè)故事：
浩瀚的沙漠中，一支探險(xiǎn)隊(duì)在艱難地跋涉。頭頂驕陽(yáng)似火，烤得探險(xiǎn)隊(duì)員們口干舌燥，揮汗如雨。最糟糕的是，他們沒(méi)有水了。水就是他們賴以生存的信念，信念破滅了，一個(gè)個(gè)像塌了架，丟了魂，不約而同地將目光投向隊(duì)長(zhǎng)。這可怎么辦？隊(duì)長(zhǎng)從腰間取出一個(gè)水壺，兩手舉起來(lái)，用力晃了晃，驚喜地喊道：“哦，我這里還有一壺水！但穿越沙漠前，誰(shuí)也不能喝�！�
沉甸甸的水壺從隊(duì)員們的手中依次傳遞，原來(lái)那種瀕臨絕望的臉上又顯露出堅(jiān)定的神色，一定要走出沙漠的信念支撐他們踉蹌著，一步一步地向前挪動(dòng)�？粗撬畨兀麄兠蛎蚋闪训淖齑�，陡然增添了力量。
終于，他們死里逃生，走出茫茫無(wú)垠的沙漠，大家喜極而泣之時(shí)，久久凝視著那個(gè)給了他們信念支撐的水壺。
隊(duì)長(zhǎng)小心翼翼地?cái)Q開(kāi)水壺蓋，緩緩流出的卻是一縷縷沙子。他誠(chéng)摯地說(shuō)：“只要心里有堅(jiān)定的信念，干枯的沙子有時(shí)也可以變成清冽的泉水�！�
黑人領(lǐng)袖馬丁·路德金有句名言：“這個(gè)世界上，沒(méi)有人能夠使你倒下。如果你自己的.信念還站立著的話。”是的，即使在最困難的時(shí)候，也不要熄滅心中信念的火把。
同學(xué)們，不管你現(xiàn)在的成績(jī)?cè)趺礃樱还苣悻F(xiàn)在的基礎(chǔ)怎么樣，只要堅(jiān)定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奮斗的目標(biāo)，你就有了生活的動(dòng)力，你就有了成功的希望！
經(jīng)典高三勵(lì)志演講稿 篇13
親愛(ài)的同學(xué)們：
高三，是高中新一輪的起跑線，無(wú)論之前的你擁有什么樣的輝煌，驕傲那些都已成為于過(guò)去�，F(xiàn)在的高三，我們?cè)谕粋�(gè)起點(diǎn)上，不要把過(guò)去的壞習(xí)慣帶到高三，只要努力，一切就都有可能。在高三，這最關(guān)鍵的時(shí)刻，除了要努力學(xué)習(xí)，更要懂得如何處理自己的人際關(guān)系。
高三我們可能會(huì)被各種試卷壓倒，會(huì)感到時(shí)間飛快的流逝，感到無(wú)奈與茫然，可能會(huì)激起我們的焦躁。無(wú)論如何，學(xué)會(huì)控制自己，不要輕易把自己的壞脾氣發(fā)泄到別人身上。
首先我想說(shuō)，關(guān)于我們和父母的關(guān)系。我們都知道，無(wú)論到什么時(shí)候，父母都是最疼愛(ài)我們的人，因?yàn)樗麄兛偘炎詈玫臇|西留給我們，他們會(huì)為我們創(chuàng)造最良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，而我們有時(shí)對(duì)他們的'態(tài)度他們的卻是極其冷漠的。幾年下來(lái)我們漸漸都長(zhǎng)大了，有了自己的小心思，和父母之間的交流越來(lái)越少了，總是把壞情緒宣泄到父母的身上，惹他們生氣，雖然事后我們也會(huì)自責(zé)，可是，有些話說(shuō)出來(lái)傷了他們的心，這傷痛不是幾句話能夠磨平的。我希望我們?cè)谙胍l(fā)脾氣的時(shí)候先冷靜幾秒鐘，避免這種事情發(fā)生。
接著我想說(shuō)，教授我們知識(shí)的老師同樣非常的不容易，我們應(yīng)該懂得尊敬他們，這一年，對(duì)于我們壓力很大，對(duì)于老師們的壓力同樣也很大，他們肩負(fù)著學(xué)校給予的重任，我們有時(shí)會(huì)很叛逆，總是跟老師擰著走，但我想說(shuō)，畢竟我們就高考一次，而教授我們的老師們最少也帶過(guò)三四輪高三了，總結(jié)了一定的經(jīng)驗(yàn)，聽(tīng)他們的話，按照他們說(shuō)的做，只會(huì)對(duì)我們有益，所以高三這年收起我們的叛逆，做個(gè)聽(tīng)老師話的好學(xué)生，加上我們自身的勤奮努力，高考一定會(huì)考個(gè)不錯(cuò)的成績(jī)！
最后我想說(shuō)與朋友相處的好是你為人處事最好的見(jiàn)證，不論之前的我們是個(gè)怎么樣的人，高三這一年我們都要試著在困難面前選擇微笑，不論在心情多么煩躁的時(shí)候，在朋友面前都要保持微笑，不要把負(fù)面情緒帶給我們的朋友們，她們也許和我們一樣有很多苦悶，也許并沒(méi)有說(shuō)出來(lái)向你抱怨，為的是使我們能夠開(kāi)心一些，學(xué)會(huì)自己承擔(dān)一些處理不好的事情，畢竟一些事情還是要自己來(lái)，愿我們都做一個(gè)小太陽(yáng)，天天充滿正能量！
在處理好這些關(guān)系的同時(shí)我們也應(yīng)明白我們不負(fù)高三，高三也就不會(huì)負(fù)我們，我們?cè)诟呷@一年所傾注的心血，流過(guò)的汗水，撒下的淚滴都將化為我們?cè)诟呖贾腥〉脙?yōu)異成績(jī)的動(dòng)力。高三這一年我們的最終目標(biāo)就是高考。高爾基說(shuō)過(guò)，世界上最快而又最慢，最長(zhǎng)而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被忽視而又最另人后悔的就是高考。我們高考成績(jī)的高低，意味著我們將被分配什么樣兒大學(xué)，受到怎么的教育。我們所能做的，就是提升自己的綜合實(shí)力，能受到良好的教育，在這四年中我們能夠被好的氣氛感染，雖然高考不是唯一的出路，但是它卻是最好的出路。最后，再送上一句：不要抱怨制度，如果你覺(jué)得不好，把改變它當(dāng)成你的夢(mèng)想，努力去實(shí)現(xiàn)它吧！
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