挑戰自我演講稿

　　演講稿是在一定的場合，面對一定的聽眾，演講人圍繞著主題講話的文稿。在我們平凡的日常里，演講稿使用的情況越來越多，為了讓您在寫演講稿時更加簡單方便，下面是小編為大家整理的挑戰自我演講稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

挑戰自我演講稿1

　　尊敬的各位領導，老師，親愛的同學們：

　　大家下午好!今天我們演講的主題是做最好的自己。

　　世界是豐富多彩的，人生也是這樣。每個人都擁有不同的人生，唯有做最好的自己，才會讓生命閃光。

　　正因為有了花兒，這世界才變得芬芳;正因為有了鳥兒，天空才學會歌唱;正因為有了風兒，柳枝才學會舞蹈;正因為有了樹兒，炎夏里才有了蔭涼。每件事物，在世界上都有著不同的位置，人，也是這樣。也許，你不曾擁有出眾的外表，也許，你不曾擁有敏捷的頭腦，也許，你不曾擁有驚人的智慧，但是，要記住，你就是你，你在這世界上獨一無二的存在著。要相信，天生我材必有用，只要做最好的自己，你就將是下一個奇跡! 我曾聽說過這樣一個故事：

　　一天清早，一個園丁走進花園，竟然發現一大片的花草樹木都奄奄一息，了無生氣。驚訝之余，他問榕樹究竟發生了什么事，榕樹說它不想活下去了，因為他無法像松樹那樣高大雄偉。松樹也沮喪地告訴園丁它想自我了斷，因為他不像蘋果樹那樣，能結出可口的果子。但是一旁的蘋果樹也在抱怨，說他自己不能像槐樹一樣，渾身散發著芳香。最后，園丁來到花園的一角，看到一株不起眼

　　的小花，只見它生機盎然，一身綠意。你為什么在如此消沉的環境中仍能昂首挺立著 園丁好奇地問。不起眼的小花快樂地回答：我知道自己不過是株小花，但我決定扮演好自己的'角色，做一朵最好的小花，于是，我也就很快樂啊!

　　是棵茂盛的榕樹，就不要去羨慕松樹的挺拔，是棵高大的松樹，就不要羨慕能結出美味的果實的蘋果樹，是棵豐收的蘋果樹，就不要羨慕芬芳的槐樹。每個事物的存在都有它存在的原因，不要過分的羨慕別人，從而漠視自己的存在。我們在座的每一位同學也是一樣，不要以為世界不需要你，把自己孤立在一個單獨的世界里，而應該把自己也變成世間的一份子，并努力做最好的自己，這樣你便會使世界上因為多了一個你，而變得更加精彩。

　　說到這里又有人會問，那么該怎樣做最好的自己呢 首先要了解自己，明白自己是個怎樣的人：有哪些獨特的地方，有哪些優點和缺點，有什么興趣和愛好，有什么理想和志向。其次你要接納自己，就長相，矮也罷，黑也罷，胖也罷，你就是你自己，你要滿心喜悅的面對自己，能夠像欣賞藝術品一樣欣賞自己。無論你的家庭富有與否，你的父母是否都是知識分子，你都要承認他，坦然接受他;然后要不斷完善自己，做最好的自己。當然最好不是和別人比，因為天外有天，人外有人，和別人比較，你永遠都成不了最好的一個，你也永遠享受不到那種喜悅。最好，是和過去的自己比較，努力讓自己的每一今天都有新收獲，有新進步。做最好的自己不必在乎你昨天是怎樣的人，因為只要努力，你就可以做得更好，只要你堅持努力，你完全可以成為最好的自己。

　　作為一名現代社會中的初中生，學會做最好的自己尤為重要，因為只有這樣你才能在不斷超越自我的同時超越別人，跨上更高的一級人生臺階。隨著時間的推移你將會踏上更多不一樣的臺階，去感受那獨具特色的風景，充實生活，使每一天都更加多姿多彩。

挑戰自我演講稿2

尊敬的老師、同學們：

　　大家好!

　　我們所要應對的挑戰，有各種各樣的。有的是來自學習，如：各種各樣的考試等;有的是來自生活，如：工作上的壓力等;有的是來自大自然，如：水災和旱災等。

　　以前，我們的挑戰是在升初中的那場考試。應對這個挑戰沒個人的'心態不一樣。有的人抓緊時間學習，想考個好的學校;有的人是抓緊時間玩，這些人說：“趁此刻多玩一些，上初中后就沒有玩了。”等等。

　　而此刻，我們所要應對的挑戰是升高中的那場考試。雖然還有幾年，可是，也要從此刻開始努力學習，否則到了考試的那一天就來不極了。所以要從此刻開始努力學習，讓以前的貪玩一去不復返，從容的應對升高中的那場考試。

　　以后，我們所要應對的挑戰是升大學的那場考試。就要更加的努力學習了，到時候考上好的學校。

　　上頭是我們這些學生所應對的挑戰，此刻來看看大人們所要應對的挑戰吧!

　　大人們應對的挑戰，比我們要困難的多了。

　　大人們應對的挑戰有的是社會上的挑戰，如：工作上的壓力等;有的是大自然上的挑戰，如：水災和旱災。

　　大人們也有的人逃避挑戰，他們不膽應對挑戰，怕失去什么。

　　大家想一想，我們應對的挑戰只是學習，可是大人們應對的挑戰有的甚至是有生命危險的。所以大家要勇敢的去應對各種各樣的挑戰，不要逃避挑戰，當逃兵，大家要戰勝挑戰，不要被挑戰所戰勝!

挑戰自我演講稿3

各位老師，各位同學：

　　大家早上好！我演講的題目是：磨練自我，體驗挑戰！

　　一轉眼，冬天已悄悄地向我們走來，我們走進“澄衷”、踏上高中學習生活的旅程已經三個月了，相信每一位高一年級的同學都還記得今年暑假中的軍訓生活吧！就是在這塊場地上，在烈日之下，從小嬌生慣養的我們，度過了一段既美好，又充滿挑戰性的日子，這段日子充滿苦味，卻又帶著甜味。但是，無論它有多精彩，這也只能成為一段回憶了。因為另一個挑戰正在不遠處等著我們，這就是在東方綠洲舉行的軍訓。

　　記得在第一次軍訓剛開始時，嚴酷的訓練就暴露出我們的嬌氣和平時缺少鍛煉，但在教官與老師的嚴格訓練與諄諄教導下，大家都能很認真地完成每一個動作，不斷磨練自己的意志。直到軍訓的最后一天，幾乎沒有幾個同學退出軍訓，大部分同學都堅持到了最后。雖然，經過6天軍訓后，大家的肌膚都曬得黑黑的，人也瘦了，但是，大家都有了組織性、紀律性和責任性，都忘掉了個人利益，將自己融入到集體中去。

　　其實，在那短短的6天之中，我們收獲了許多。我們學會了堅持，學會了團結一致。但是，僅有這些是不夠的，我們只有不斷磨練自我，體驗挑戰，才能讓自己成為一個更加經得起考驗的高中生。其實，這次在東方綠洲的舉行軍訓就為我們搭建了一個“磨練自我，體驗挑戰”的平臺，讓我們高一的同學們能不斷提高自己，所以，我們還要參加這為期3天第二次軍訓。

　　這次軍訓是一次對身體和意志的磨練，這樣的生活對我們這些從小嬌生慣養的`獨生子女是十分有益的。它對我們的好處有很多。首先，這次軍訓可以進一步培養我們吃苦耐勞和堅持到底的精神，磨練我們的意志，讓我們勇敢的挑戰體驗，讓3天之后的我們成為更經得起考驗的澄衷學子。其次，軍訓還可以提高我們的身體素質，讓每一位同學都擁有更健康的身體，用全新的面貌去面對今后三年中緊張的學習生活。最重要的是，此次軍訓還可以培養同學們的團結精神，通過一系列的活動，讓彼此熟悉的同學更加深刻地體會團結的重要性，學會互幫互助，從而把“集體”二字深深地刻在每一位同學的心里，為今后精彩的校園生活增添一種團結的氣息。

　　與上次軍訓一樣，我想，“堅持”和“聽從”依然是參加此次軍訓必備的兩個條件，無論在軍訓的過程中，我們高一同學會遇到怎樣的困難，我們都應該盡自己最大的努力去克服，把堅持到底的精神發揮到極至。在這次軍訓期間，我們也要像上次軍訓一樣，一切行動都要聽從指揮。總之，不到3天軍訓的最后一刻，我們決不能自作主張，輕言放棄。

　　由于此次活動是在東方綠洲舉行的，所以，在活動的同時，我們也要注意個人的形象，在體驗挑戰的同時，要時刻把個人的形象與“澄衷”二字相連，相信在這次為期3天的軍訓中，我們一定可以擁有一段人生中美好的回憶，在磨練自我，體驗挑戰，不斷提高自己的同時，體會到樂趣。

挑戰自我演講稿4

尊敬的老師、同學們：

　　大家好！

　　挑戰自我，能磨練我們的意志；挑戰自我，能鍛煉我們的本事，挑戰自我，能增強我們的信心。假如沒有挑戰，將僅有無盡的.自卑、懦弱。我們需要挑戰，呼喚挑戰。因為有了挑戰，能喚醒我們沉睡的信心，能融化由自卑感累積起來的堅固的冰層。

　　挑戰的身影無處不在，生活的每個角落都有它的身影。

　　當百米賽跑時，全身疲憊的你已對成功的渴望消失了，假如你咬緊牙關，竭盡全力，沖向終點，即使沒有拿到名次，你也會覺得挑戰自我，是對幸福、歡樂的儲蓄。

　　當參加演講比賽時，緊張感傾注了你全身，結結巴巴的語言使你的信心連一丁點兒也見不著，假如你放寬心胸，心平氣和地向觀眾敞開你的心扉，大膽演講，這時挑戰自我是對自我力量的加倍。

　　挑戰自我實際上不需要做太多的高難度動作，實際上只需要你在離陽光很近的地方，奮盡全力去擁抱它，只需要你駕著小船駛向勝利的彼岸時，爭分奪秒，以最快的速度抵達，只需要你最快登上成功的頂峰，再拿出那么一點力量和勇氣。

　　學會挑戰，是對我們信心的一次流溢；學會挑戰，是我們走向成功的一條捷徑；學會挑戰，是獲得人生第一桶金，相信以后，會多達第二桶、第三桶……

挑戰自我演講稿5

　　大家好!我叫吳莘玥，是來自重慶外國語學校初三年級的學生，我今天演講的題目是<<戰勝自己>>。

　　子夜，睡著用防潮布和被子鋪成的床，我從夢中醒來，眼前漆黑一片，窗外手電筒的光照在墻壁上，晃來晃去;路燈暖黃色光照著稀稀疏疏的車輛，忽明忽暗。我仿佛聽見這個城市沉重的呼吸。

　　很久都沒有像這樣凝視窗外了，孤獨在不經意間向我襲來，猝不及防，我手腳冰涼。

　　突然，副團長將我從呆滯中拉回來，我才發現下一班崗是由我們來站，我迅速穿好衣服，輕聲來到宿舍門口，經過交接，我們便開始站崗了。寒風嗖嗖地刮著我的臉，外面的雨淅淅瀝瀝地下著，殘酷的天氣與孤獨對于我來說無疑是一個巨大的考驗。以前的我，總是被歡聲笑語所包圍，身邊總有父母、朋友，有熟悉的環境，現在置身于這樣一個陌生的沉睡中的城市，我才感到孤獨是那么可怕。突然，我想起一句話：“孤獨并不可怕，可怕的是自己將自己推向孤獨的萬丈深淵。”這句話激醒了我，讓我有了勇氣與毅力去挑戰這寒冷而漫長的一個小時。手中的表不知不覺走到了三點半，我們完成了任務，戰勝了孤獨，更戰勝了自己。雖然，這短短的'一個小時給我的感覺是寒冷而漫長，但是在這短短的一個小時內，我想到了很多，也悟到了很多。

　　回想白天在拼“丁”字的過程中，我經歷了一個復雜而微妙地心理過程。開始，我很快地按照各種想法拼，但始終沒有拚出來，到后來，我有點想放棄，但是我還是堅持了很久。終于，在第七十三分鐘時，我拚成了一個完完整整的“丁”字，我才感受到用努力換來成功的快樂。我才發現，彩虹總在風雨后，有陽光就會有陰影。成功和失敗總是相輔相成的，只要努力了，只要堅持到底了，就算沒有達到原定的目標，但也戰勝了自己，戰勝自己也是一種成功。

　　我們都是有缺憾的，人生在探索中完滿，在改變中提升價值。

　　既然選擇了山峰，就不要想著寬闊平坦的大道;既然選擇了大海，就不要想著一帆風順;既然選擇了遠方，就要風雨兼程。過去只能回憶總結，只有未來才可以改變。我們應用自己的力量，去書寫出一個全然不同的結局，用自己能發出的光和熱來照亮這漫漫無際的永恒時空。

　　謝謝大家!

挑戰自我演講稿6

各位老師、各位同學：

　　大家好！

　　不知不覺，離期末考試只剩最后一周的時間，期末的復習，就像賽跑時最后的沖刺，格外重要。因此，我今天國旗下講話的題目是：《挑戰自我，創造輝煌》。也借這個機會，就期末復習考試給各位同學提幾點建議和希望：

　　一、思想上要高度重視期末考試是對同學們整個學期以來學習成果的一次檢閱，對同學們綜合素質的一次挑戰，更是對同學們自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次考驗。因此，大家都應高度重視這次期末考試，不可掉以輕心。每個同學都要精心備考，自主學習，讓整個過程充滿著思考、整合、反思、探究和提升，營造一個積極的、主動的復習迎考氛圍。

　　二、復習計劃要科學合理期末復習內容多，時間緊，要想考出好成績，就必須制定一份科學合理的復習計劃。對今后幾天的學習做出科學、合理的安排，做到心中有數，有的放矢。當然，光有計劃還不夠，還需要同學們集中精力，充分利用時間保證計劃的落實。

　　三、復習方法要科學有效除了思想上重視以外，要想取得好成績，更需要科學合理的學習方法。平常學習好的同學要善于歸納、總結，利用復習之機鞏固基本知識、基本技能，在訓練能力上下功夫，做到觸類旁通，再上臺階。基礎差一些的同學更應充分利用這次復習的時機，查漏補缺，做到復習、消化到位，力爭在復習中有較大的進步。當然，我也想用以上三條提醒我們的老師，期末復習對每個老師依然重要。

　　每位老師更要在思想上重視，制定合理的復習計劃，運用科學有效的'復習方法。杜絕“都是學過的知識，復習沒啥大不了”的錯誤認識，杜絕最后復習階段松散疲塌的心理狀態，一定要精選習題，設計精煉的導學案，努力追求復習效果的高效。最后用兩句話和老師同學們共勉：

　　一）“失敗者總是千方百計找借口，成功者總是千方百計找方法”。希望每個老師和同學都能相信自己，努力奮進，決不輕言放棄。

　　二）“沒有最好，只有更好”，希望每位老師和同學更能這樣鞭策自己，激勵自己，超越自我，共創輝煌。

挑戰自我演講稿7

　　光陰似箭，日月如梭，轉眼間，我們又度過了半個學期。送去了悠閑愉快的清明節，我們又投入了緊張的學習中。

　　在俊波這座夢一般的學校中，我們是否應該更加努力的學習，才能不辜負老師、父母對我們的期望？現在我們應該保持一個良好的心態去對待它，不必過于緊張，但又不能過于放松，應該以“超越自我，挑戰自我”為目標，在原來的基礎上一步步提高。

　　所以在學習中我們要找出自已所存在的問題，在老師的幫助下解決，鞏固好課本上的知識，拓展自己的.思維。俗話說：“一分耕耘，一分收獲。”在最后一個星期中，我們應該加倍努力的學習，掌握好時間復習功課。只要做到認真、努力、踏實，相信你一定會成功！最后祝愿各位同學在半期中取得優異的成績！

挑戰自我演講稿8

各位領導、各位同事：

　　在這里我很榮幸趕上了公司改革的機遇，面對了一個嶄新挑戰自我的時機。感謝公司領導為我們創造了這次公平競爭的機會。我非常自豪地看到我們公司改革前進的步伐，以這種公平、公正、公開的方式選拔優秀的企業人才，我相信我的同事們和我一樣懷著滿腔的熱愛之情，希望這次競聘能夠為公司找到優異的人材。

　　個人簡歷主要業績：

　　一、融洽自己與手下人的關系，將自己和本部門的人員都融入到這個小集體中。

　　我認為，每個人都有很強的集體主義感，只有給他們創造了讓他們為集體奉獻的環境，并讓他們在適當的時候感受到創造價值實現自我的幸福感和成就感，在d1項目試驗室，我和我的同事們達到了一種非常舒服的管理和適應管理的境界，那就是默契和諧。在工作之余，我們共同享受我們的愛好，甚至互相影響彼此的好惡感覺，我們共同對付監理和業主，但是給監理與業主很良好的感受：尊重他們，適時表現自己的個性。我們共同干體力活，在干活時，我招呼一下，馬上他們都會響應，從沒有讓我在該誰干這件事上為難過，而且非常主動，我想這是在我們共同的勞動過程中培養出來的'熱愛本職工作和熱愛我們這個集體的感情。

　　二、提高自己的業務水平，多給別人創造表現的機會。

　　我負責過試驗室，在此之前，我基本沒接觸過此方面的工作，接手后，我憑著極大的壓力感和自己的要干一些事的責任感，連續加班加點，也仗著手下的兄弟們幫助，我很快摸到了門路，并進入角色。負責工程部之前，我也只是做過一些資料整理方面的事，對于生產經營是模模糊糊，剛開始，我真是無所適從不知從哪里下手，慢慢地經過自己的領悟和別人的幫助，我也將此項工作做得有聲有色。對同事，我給他們明確的工作任務，并適當給他們壓力讓他們獨立解決問題，其時這很重要，有些人喜歡依賴的感覺，有些人喜歡被依賴的感覺，這讓他們有輕松感和責任感。每個人都盡量獨立地完成任務，日久他們都會產生一種成就感，這有利于他們的積極進取，不斷進步。在這幾年的實踐中，我積累了知識，也領悟了很多為人處事的道理，得到了別人的認可，我得到過三次處優秀共產黨員的稱號，二次局優秀共產黨員的稱號。一次優秀工程部長的榮譽。

挑戰自我演講稿9

敬愛的老師，親愛的同學：

　　有一句這樣的名言：一匹馬如果沒有另一匹馬緊緊追趕并要超過它，就永遠不會疾馳飛奔.馬需要挑戰，人更需要挑戰!

　　就如大家都熟悉的一位體育明星XX劉翔吧.他在跨欄比賽中破了世界記錄，成了體育界的焦點.與劉翔一齊比賽的人，都是來自世界各地的跨欄高手，正因為應對這樣強勁的對手，所以平時劉翔才會不斷地提高自我，才會使他在比賽中有更出色的表現.試想一下，如果劉翔的對手只是一些普通的運動員，他在平時還會這樣的鍛煉自我嗎?那他還會成為世界矚目的體育明星嗎?所以說，一個人的成功來自挑戰，不僅僅需要挑戰，還需要更強勁的挑戰!

　　我又想起狼與鹿的故事.鹿是狼的美味食品，兇猛的狼常常把鹿群追得四散逃跑.許多弱小的鹿都成了狼的口中食.當地居民對鹿動了惻隱之心，開始圍捕狼.狼從荒原上消失了.然而出人意料的'是，鹿群不但沒有興旺，反而很多死亡.不在競爭中前進，就在競爭中滅亡.原先，鹿失去了天敵后，生活安定了，不再運動了，導致體質變化，造成生存危機.于是當地居民又重新請回了狼.不久，鹿群重新獲得生機.

　　這則故事說明，挑戰是生存的動力.有人說過：人的生命似洪水在奔流，不遇著島嶼暗礁，難以激起美麗的浪花.沒有一個人的生活是一帆風順的，可不一樣的人對前進途中的困難有不一樣的理解.對與弱者來說，困難是無底之淵;對于強者來說，它卻是無價之寶.我們能夠把困難，挫折看成一個鍛煉的機會，能夠把它當做是生活的挑戰!

　　生活需要挑戰.如果我們勇敢地應對困難，勇敢地理解了生活的挑戰.那么，成功的一天就不遠了!

挑戰自我演講稿10

親愛的老師同學們：

　　大家好！社會實踐剛剛結束，我帶著記憶猶新的欣喜感動和震憾站在這里，我演講的題目是[讓時代青春在實踐中飛翔]。

　　上周，我們初二年級八個班的學生到—參加市教育局組織的社會實踐活動。全方位軍事化管理使我們充分體驗了團隊生活的嚴謹艱辛樂趣與感動。

　　在活動過程中，翻越逃生墻的項目是整個團隊所面臨的最大挑戰了。同學們自動搭起人梯，奮力向上攀越，雖一次次跌落和失敗，但同學們卻永不放棄。不少同學的雙肩被踩破了皮，卻一聲不響，低著頭，繼續用自己的臂膀支撐起同伴的生命，背后只是留下一塊塊傷痕和一個個腳印……他們把生的期望留給了別人，使在場的許多同學都流下了感動的淚水。那個場面，我畢生都將無法忘記。同學們團結友愛互助的'精神，使我們度過了一道道難關，克服了一個個艱難。若沒有同伴的付出，就不會有整個團隊的勝利！

　　我想，這就是團隊的力量！一根筷子易折斷，十根筷子堅如鐵！團隊的力量是偉大的，偉大的背后更隱藏著艱辛與磨礪。一個人經歷風雨，不如大家一起抵擋風雨！

　　也許命運給了你不公平的待遇，也許生活給了你太多的磨難，也許你的天空在下雨，也許你的世界總是黑暗……但是，請不要悲觀失望，不要消沉灰心，讓大家和你一起面對吧！生命的過程是需要雕琢和磨礪的，大家一起承受，讓友愛撒滿內心，讓力量驅走荊棘。那樣，你的生命將不會褪色，團結的力量將陪伴著你，感動將一直環繞著你，精神之火將永不熄滅！

　　單絲不成線，獨木不成林；一塊塊磚惟獨堆砌在一起才干成就萬丈高樓；一滴水惟獨融入大海才干獲得永存。是的，生活中可以沒有轟轟烈烈的英雄，但是生活中不能沒有團結友愛的精神。一個人是社會的一個細胞，惟獨大家團結在一起，才干構成一個堅毅的整體。

　　保爾曾經說過：“人最寶貴的東西是生命。生命對于我們惟獨一次。”在人生的旅途中，讓我們背上團結合作超越自我的勇氣，把它們裝進我們飄灑活力的行囊，讓時代青春在實踐中飛翔！

　　謝謝大家！

挑戰自我演講稿11

　　各位領導、各位老師大家晚上好，今天我給大家分享的是《挑戰自我，追求更好》。在接到這個題目的時候，想了想，能讓我一次又一次在自我挑戰中不斷地取得進步、收獲經驗、享受快樂的其實是工作。在工作中不斷地挑戰自我、追求美好，是我一直提醒自己、并希望自己能盡力做到的。

　　記得最初走上講臺的時候，伴隨我的除了緊張還是緊張。后來，我的實習老師把我帶到中專去實習，那里的學生是沒有人會聽講的，尤其是英語，也不會跟你互動，所以基本上是我自己自編自導自演，正因為這樣，練就了我的膽量，慢慢的經過磨煉，我逐漸成為了一名合格的老師。

　　第一份工作，在一所培訓機構，培訓機構是比較鍛煉人的地方，我就不斷地挑戰自己，讓自己從劍橋英語預備級，到一級、二級、三級，再到新概念，外校沖刺班，音標，自然拼讀等全部教了一遍，小學課程教完后來教初中，讓自己有機會把整套教材系統全部嘗試一遍，實踐每個年齡段的教學和每一套教材。慢慢的教學水平有了提高。

　　后來我應聘去了新東方，那個時候去新東方面對新的環境，新的教學方法和教材體系，自己就是歸零心態，不斷地去學習，不斷地去挑戰。新東方對于老師有一套科學的`培訓體系，這給我日后的工作做了一個很好的鋪墊；除了培訓以外，員工們還擁有外出學習的機會。在武漢工作一段時間以后，我就去到新東方杭州校區，雖然企業的文化和背景相同，但工作風格和要求會有不一樣。在那里，通過自己的不斷學習和挑戰，讓我的教學水平和教學基本功得到了質的飛躍。

　　天高任鳥飛，海闊憑魚躍。后來，回到紗帽以后，就來到了平臺更大的武漢碧桂園學校。記得第一次來應聘的時候也是層層考核，有教案設計、模擬上課、演講和才藝展示，從一所培訓機構到一所正規的私立學校，方方面面都有很多要挑戰和學習的地方。首先是課堂，這里課堂只有40分鐘，培訓機構都是2—3個小時，記得第一次來這上課，跟學生熱身、互動后一堂課就去了一半，所以課就沒上完，后來多聽課，多學習，慢慢調整過來，回歸到課堂以學生為主體。一直到現在的生命課堂，對于生命課堂我一直在探索和學習，每次的教研課我都希望嘗試挑戰不同的課型；每天的英語課堂，都希望真真切切的應用生命課堂的理念，我想，對于生命課堂的學習，我一直在路上。

　　在武漢碧桂園學校工作，作為一名只會教書的英語老師是遠遠不夠的。碰到學科活動，你得化身為策劃師，發揮你的組織能力去策劃學科活動并培訓學生參賽；當有文藝匯演的時候，你得化身為編導去編排一個精彩的英語節目。

　　記得20xx剛來碧桂園的時候，接到出元旦匯演節目的任務，當時在想，原來在碧桂園英語老師還得會排節目，當時覺得非常難，無從下手。后來通過查找視頻、篩選主題，并經過精心排練，最終呈現了我人生的第一個英語劇《白雪公主》。過程雖然痛苦，但最后卻很有成就感。

　　也是因為一次一次的挑戰，讓我看到了自己的潛力。在這樣的挑戰中，曾經以為的"不能"一次次變成了"我能".

　　比如英語新聞來了，旁白的撰寫和錄制，新聞視頻的收集和編輯，小記者、小主播的培訓和錄制……自己都數不清挑戰了多少不會、不可能的事情。所以在碧桂園學校，不會編輯和策劃的英語老師，不是一個好老師。你得當得了歌手，跳得了舞，上得了講臺，也上得了舞臺。還得玩轉各種視頻制作和剪輯。我想這個可以作為以后英語老師的招聘條件。

　　生命不息，挑戰不止，未來的生活和工作中一定會有更多的挑戰。比如，接下來的六年級英語教學，怎樣讓學生真正具備學英語和說英語的能力；還有讓人掛心的北京英語比賽，去年的比賽在團隊的合作下，順利完成了任務，今年的比賽將會很快來到，我們如何突破去年的成績。如果說去年的壓力來自未知，今年的壓力則來自突破，壓力與挑戰并存，我們必須盡力而為！

　　天氣越是炎熱，越能聽到高亢的蟬鳴聲。生活中的挑戰越多，也越能成就一個人的美好。讓我們接受挑戰，成為一個更好的自己吧！

挑戰自我演講稿12

　　新年的鐘聲還在我們耳邊縈繞，期末考試的準備就已緊鑼密鼓的展開了。對于學生來講，考試早已司空見慣，而對過于熟悉的事物我們往往會重新審視它，挖掘它的意義。我們只是過多的看重期末考試是對一個學期知識學習的總結而往往忽視了它所包含為兩個方面：學業與事業。在學業中所花費的時間幾乎占去了人生黃金時間的一半，這珍貴的時間怎樣度過它取決于你對學業的態度，學業又直接影響你的事業。從這個角度上講不是單純知識的積累而是人生態度的體現，所以無數次大大小小的考試不僅是對我們學業成果的'階段檢驗，而且更是對每個人綜合素質的一次挑戰，是對我們個人注意力、意志力的一次考驗，膽怯柔弱者、怕苦怕累者、投機取巧者肯定是這場挑戰中的落伍者。我們不能要求所有考場的競技者都是優勝者，但我們提倡做一名追求進步超越自我的勇敢者，如果每個人都有超越以前的信心和勇氣，那么我們這個集體將是不可戰勝的集體是勇往直前的集體。

　　同學們在新的一年里，讓我們信心滿懷的站在人生每道起跑線上做一名挑戰自我，超越自我的勇敢者吧!

挑戰自我演講稿13

　　今天上午我與我的小學最好的朋友崔本正一起去華聯購物，我本身自己會騎自行車也想趁這次機會在好朋友面前展示一下自己！

　　在去的路上崔本正一直不敢坐我的自行車，他畢竟竟也是第一次做我的自行車。路上的車輛很多這讓我又緊張又刺激，崔本正坐在我的后面一直給我說話，我也聊得很投入也忘了自己的緊張，自己小心翼翼的騎著自行車，好像不一會到華聯，我終于松了一口氣！

　　一進超市，食品還真不少，叫我目不暇接。一位年輕漂亮的阿姨走到我的.面前，笑了笑，熱情的說：“小朋友，你要點什么？”阿姨的這一問，可把我變緊張了，小聲的說：“我自己找。”然后，我走進食品區了。

　　我走進食品區的中間，看到了各種各樣的食品，真讓人看的眼花繚亂，我走到我要買的餅干面前，剛要去挑選餅干，一位阿姨走到我面前，對我說：“小朋友，你買什么餅干，我可以幫助你挑選？”我不好意思，小聲的對阿姨說：“阿姨，我要買巧克力餅干。”我正說，阿姨就給我了一個包裝精美的巧克力餅干。我高興的對阿姨說：“謝謝阿姨。”阿姨對我笑了笑，她笑的是多么甜啊！

　　接著，我又來到了糧油類區，找到了方便面，可是，并沒有我要的方便面，正在我著急的時候，一位阿姨走過來，對我說：“小朋友，你想要什么樣的方便面？”我對阿姨說：“阿姨，我想買五包華龍面。”阿姨不好意思的說：“我們這里的華龍面賣完了。”我正在著急時，忽然想到了一個好辦法，可以換一種方便面，于是，我拿起了我另一種最愛吃的康師傅方便面。

　　這次主要目的有兩個：這次回老家過春節，我特意為爺爺買刮胡刀，以表示我的孝心；二是我要為我剛出生弟弟買玩具。

　　我接著來到刮胡刀柜子面前，阿姨好像沒有看出來我給誰買，我一面咨詢阿姨就一直給我推薦那款，終于我看好了一款，阿姨對我說了一句很吃驚的話；“你自己用嗎”這一句讓崔本正大笑起來，我說我給我爺爺買，我不需要，阿姨這是臉紅了起來。

　　我跑到玩具面前，崔本正也給我挑，我想了想我弟弟剛出生也玩不了，我就自己做主給弟弟買了一個很大很大的“領帶熊”它很可愛，它可以陪伴我弟弟成長。

　　買完東西我再次騎著自己的自行車高高興興地回家了，這可是我第一次自己去購物，我真高興！

挑戰自我演講稿14

老師們，同學們：

　　大家好。

　　今天我國旗下講話的題目是“積健為雄，挑戰自我。”

　　最美十月風光好，今年秋色勝春朝。金秋的校園里，蘊蓄著一種活力，生長著一種精彩。操場上出現了班級體育健兒們訓練的矯健身影，“一班一國”的開幕式主題讓同學們迸發出無窮的創意，秋日不時造訪的冷空氣絲毫不影響同學們出操時整齊的步伐和響亮的口號。是的，這一切都預示著第138屆秋季運動會腳步的臨近。

　　運動會不僅可以檢驗我們的運動水平、班級凝聚力，還可以充分展示我校同學朝氣蓬勃的精神風貌。“重在參與”顯示出我們積極的心態，“為班爭光”則蘊含著我們的集體情懷，“雖敗猶榮”更是深含著我們樂觀向上的情操。起跑線上的.蓄勢待發，跳高場上的飛身一躍，接力賽時的默契交接，每一個為夢想而拼搏的運動員都會成為我們心目中的英雄。結果并不重要，重要的是我們的奮斗與拼搏。

　　同學們，面對即將到來的運動會，你們準備好了嗎？

　　也許，為自己的項目做好充分練習的運動員們會自信地說：我準備好了。也許，為了廣播操比賽和開幕式表演正在加緊排練的班級會堅定的說：我們準備好了。那么還有更多不參加比賽的同學們，你們準備好了嗎？盡管不能在運動場上揮灑汗水，為班級爭得榮譽，但你們同樣是運動會的參與者：為精彩比賽盡情加油，為后勤服務盡力保障，對賽場秩序認真管理，為通訊報道奮筆疾書……你們的努力與付出才能使運動會更加完美。

　　在運動場上，我們沒有理由退縮和放棄，因為青春從不言棄。既然是早上八九點鐘的太陽，就應當放射出溫暖大地的光芒，風華正茂的我們，正期待著在運動場上揮灑活力與激情，放飛夢想與希望，收獲榮譽與成長。其實，我們每一位同學，都在為自己的夢想而準備著，奮斗著。青春是一杯五味雜陳的飲料，我們選擇一飲而盡，那么雖然會苦會澀，至少我們不是淺嘗一口就膽怯卻步，而是品嘗到了它的真正的滋味。

　　同學們，校園中需要瑯瑯書聲，也需要我們生龍活虎的身影。贏得成績的多少不是目的，重在參與才是體育的真諦。看，新體育館外墻“積健為雄”四個大字在秋日的陽光下熠熠生輝，它正召喚我們，積極運動，熱愛健身，挑戰自我，展示風采！就讓我們共同奏響運動賽場的鏗鏘樂章，盡情揮灑通中學子的青春激情！

　　我的講話結束了，謝謝大家。

挑戰自我演講稿15

尊敬的老師、同學們：

　　大家好!

　　挑戰!一個富有堅強，創造里的詞語。挑戰!是人生中對自我，對生活……方面的一種考驗，也許懦弱的人以為挑戰而變為一個勝利的強者，生活!無處不在的困苦，而我們一次次有來應對它們，這時，我們需要挑戰!

　　挑戰自我!

　　挑戰自我!大多數人都不陌生，每個人大概都有過挑戰，挑戰自我!有的因為艱難而退縮，有的因為努力而前進。我X一個充滿好奇心的女孩，我有向往!我有夢想!我有抱負!而我的夢想前方正有種種的艱難困苦等待著我去挑戰!我挑戰我內心中的恐懼!

　　我挑戰我的膽怯，我挑戰我身體流動著帶病菌的血液，它們對我來說是一種挑戰，它們在我心中久久不能失去的.原因，是因為我沒有挑戰的膽量和充滿挑戰的心!我在它們面前是一個懦弱的人，此刻，我懂得敢于去挑戰。我X一個重新復活的新生命!我要挑戰!帶著我的新去挑戰自我!

　　挑戰分數!

　　挑戰!挑戰分數!是一們考的技術!分數!一個不陌生的名詞!考場上，我們就是為了它而努力，細心的揮動著手中的筆，為自我的面子而努力，也為了自我的學習成績而奮斗。

　　在考場上我們交頭接耳，飛紙傳書!為了什么?是為了我們的分數。我們渴望，我們渴望我們自我的分數是第一!我們也盼望有終翌日自我也高高在上。成為令人驕傲的榜樣!為了這些!我!我們!在考場上的奮筆!

　　為了好的分數我和別人交頭接耳，飛紙傳書!也許這些對大家已不陌生，然而!考場上的種種犯下的錯誤已刻在我們每個人的腦海中!擦拭不去!我X一個重新復活的人!我要挑戰!我要帶著我的頭腦去挑戰我的分數!

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