五月天社区,大地资源在线观看官网第三页,欧美old老太妇

相關推薦

班級籃球活動總結

　　總結是事后對某一時期、某一項目或某些工作進行回顧和分析，從而做出帶有規律性的結論，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統的、本質的理性認識上來，因此我們要做好歸納，寫好總結。我們該怎么寫總結呢？下面是小編整理的班級籃球活動總結，僅供參考，大家一起來看看吧。

班級籃球活動總結

班級籃球活動總結1

　　一、本學期計劃的完成情況

　　通過學校領導的精心安排和運動員、教練員的不懈努力，學期初制定的計劃基本完成，大部分運動員訓練認真按時出勤，個別學生出現缺勤現象，對這些情況教練都做了追蹤，及時做了處理。低年級隊員身體素質各項技能都較差，在訓練過程中接受能力都較差，而高年級學生在訓練過程中的各種訓練能力遠遠高于低年級學生。

　　二、本學期活動取得的主要成績

　　1、運動員從理論上理解籃球運動的`基礎知識、基本技術和技能

　　2、通過一學期的訓練基本完成各項訓練計劃

　　三、本學期活動存在的問題

　　1、基本功基礎較差，動作完成不標準。

　　2、教學設施較差，學生不能充分練習基本功各項訓練。

　　3、人員不齊，有遲到現象。

　　4、個別同學個性較強，不能從和大局出發。學習興趣不濃。

　　四、改進工作的意見和措施

　　1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防預糾正錯誤法、練習法等：

　　2、教學手段：影象教學、個別指導、分組教學等

　　3、教育學生嚴格遵守訓練紀律，保證每次訓練時間。

　　4、在訓練的幾分鐘左右的時間里，讓學生做一些輕松、簡單的熱身運動，主要目的是創造一個融洽的學校氛圍，使孩子們的身體和情緒適應課堂訓練的準備，避免用力過度。

班級籃球活動總結2

　　“跟昌展一組的到那邊，跟我一組的在這邊。”左手端著籃球，在籃球場上大喊道。不一會兒，在由咱班5位女生組成的絕對公平—那邊都不給加油的啦啦隊的無聲的注視下，我們班內部友誼交流籃球賽悄悄地打響了，同時也也標志著咱班男生肌肉大比拼時代的開始，開創了籃球特技表演的新紀元。

　　比賽剛開始，文棠就先發制人，以一個我看得很模糊的標準三步籃中得首球。第二球沒被昌展組傳多久，文棠來了個中途搶斷，身子上部稍稍向左虛晃一招，右拐越過我頑強的抵擋，然后像脫韁的野馬般飛至籃球框下，雙手猛地出球，“砰嚓”砸到籃板，又“咕咚”從絕對十分完美的鐵圈圈中宣告勝利。當然，“老虎不發威，儂當俺是病貓呀。”咱們昌展也不是好惹的，控球與手中，采取21世紀前沿高科技傳球、投球技巧，運用“坑”“蒙”“拐”“騙”戰術，一次又一次把手中的東東漂漂亮亮的放進了圈圈中。注意了，耗子沖鋒陷陣咯，無堅不摧的強勁攻勢，再加上無比優美的投籃姿勢，唉！真是想不進都難呀……似乎不久，雙方以近乎相同的成績將上半場摔到昔日的黃昏中去了。

　　中場休息，是屬于男同志們的，女生的精彩出現在男生剛剛奮血浴戰的戰斗場。在文棠的召集下，女生們也拉開了她們一場“空前絕后”的投籃大競技，展現著她們特有的柔中剛之魅力，再加上文棠、良源、喵喵等兄弟在旁助陣，這場比賽的意義又顯得更加重大非凡……瞧！咱們的彭思思同學出手了，從容的將球置于胸前，然后猛地發力，往籃筐前一推，“砰”，球與籃板近乎完美的零距離接觸后，第一個球，進了！看！周玉琴周委員絕不甘示弱，運用神似老練的男生標準投球手法，堅決果斷的將球請進了圈圈中。再看！可愛的籃球在咱們的黎檢同學的手中，沉思了許久，終于不忍傷害柔弱的籃板和圈圈，無奈的欺負著手無寸鐵的水泥地咯！經過三個回合，開始為成功者頒獎啦！哈哈，每個人都得了第一名的獎品，而且在開賽之前就已經頒好了，接下來他們又開始將休息十分鐘累積的ATP釋放。

　　經過近兩個小時所有比賽都結束了，而我也忘了哪方贏了，我問其他同學，他們說也不知道，但每個人臉上都掛著滿意的笑容。之后，大家都回去，洗澡，我們在六點半坐于廣東菜館的“高級”雅間，一起享受著飯前的.聊天樂趣，談最近生活狀況，聊近期校內外新聞時間，侃天文，撇地理，之后酒備齊，菜上桌，之前的種種胡聊亂侃整齊化一為高度集中的酒量、吃菜、干杯的話題之中。當我們男生脫下現代文明的衣裝。恢復野蠻人力量搏斗的斗酒，更絕的是汪汪、文榮、小范、鋒子……“可憐”折磨著那瓶從路旁小店中買來的二鍋頭。這時可以想象無論我們女生想怎樣保持淑女形象都成為了古巴比倫的“空中花園”了，尤其是在這特殊的氛圍中，因此她們不得不拿出巾幗英雄的魄力與絕招來對付所面對的強大的男生“逼酒”。“小子，喝就喝”，悄悄告訴你哦，這力量真的太恐怖了。又是一番將快樂與激情發揮的淋漓盡致的聚會，大家在歡笑中，在酒杯的撞擊聲中，在相互的搶菜中，在……體味相聚的特殊感覺。而這種感覺并沒有在聚餐的結束中宣告破產，相反，這僅僅是剛剛開始，暴風雨還未真正到來，此時的我不經想高呼：讓暴風雨來的更猛烈一些吧！

　　K歌，剛離開餐桌的我們眨眼已經坐到了KTV包廂中，沒想到暴風雨來的是如此的快而猛烈！而往往在暴風雨來臨之前，會出現短暫的安靜。同樣，剛到時，許多同學都因敵不過酒精昏昏的，在沙發上倒成一片，僅僅幾個同學在點歌。也許正是時間的魔力，也許是音樂的魔力，大家在《纖夫的愛》這首歌下蘇醒過來，并讓我們的聲帶肆意振動。真正的暴風雨來臨了！之后，大家爭相點歌，也爭相show出自己的歌喉。而我也忘了那一首首歌到底在誰的聲帶中完美演繹，但我卻清晰的記得大家都深情的伴唱。當《生日快樂》這首別樣的旋律想起時，大家的眼睛齊齊聚焦在7位“壽星”身上，伴隨著音樂旋律，大家的真摯祝福將“壽星”們的心都化的軟軟的，軟軟的……只剩下閃著幸福的表情一齊吹滅了燭火！最后，活動在我們大家快樂的吃著蛋糕中落下帷幕。

班級籃球活動總結3

　　60周年閱兵的鏗鏘步伐還縈繞在耳邊。滿懷著激情，我系圓滿舉辦了大一班級籃球對抗賽。

　　本次比賽精彩紛呈。全體運動員都滿懷熱情，積極地參加到比賽中來，我們共同度過了激動人心的美好時光，共同分享了激情澎湃的快樂。運動員發揚“友誼第一，比賽第二”和“更高、更快、更強”的體育精神。他們頑強拼搏，奮勇爭先，賽出了友誼，賽出了水平，充分展示了我系學生籃球技術水平。籃球賽中涌現了一批籃球技藝較高的學生，為我系男子籃球隊注入了新的血液。

　　參賽場上選手們都積極踴躍，奮力拼搏。本次比賽成為近段時間校園文化一道亮麗的風景線，成為同學們談論的又一焦點，增強了同學們的團隊合作意識，激發了他們奮斗拼搏的熱情。

　　各個班啦啦隊都激情吶喊，活躍了賽場氣氛，增添了運動員的斗志。比賽高潮不斷涌現。活動中工作人員也積極周到的'提供后勤服務，有力的保證了比賽的順利進行。

班級籃球活動總結4

　　本學期，我負責學生籃球小組活動課的輔導工作，以豐富學生課余生活，提高學生身體素質，促使學生身心能夠健康的成長，本學期即將結束，現將活動課活動情況總結如下：

　　本學期活動課的收獲：

　　1、促進學生的身心健康，提高學生的體質，健康水平和體育能力。學生對體育的熱愛，使學生對籃球有了更加深入的了解，大大的豐富了學生們的課余生活；同時，還增進了師生、同學之間的關系的融洽和友誼。

　　2、使學生對籃球運動的規則，有了更加深入的了解；使每個學生都能知道籃球運動的基本規則；學習籃球的基本技術、提高運動技能。使學生們對籃球的運動的動作更加標準，使學生的基本功有了長足的進步。

　　3、學生在合作練習中、比賽對抗中，學會了互相配合，了解了籃球運動比賽，團結拼搏、發揮個人與集體相結合的重要性，增進了學生之間的默契；使學生在運動休閑中，深刻理解集體力量的偉大。培養學生的集體主義精神和勇敢、機智、果斷、頑強的`意志品質。

　　本學期活動課不足：

　　在本學期的活動課過程中，對于學生的管理、學生運動保護、學生動作細節的指點、攻防演練的方法以及對學生基本功的鍛煉還有很多不足之處，這也是今后有待解決的方。

　　本學期籃球第二課堂以學校的工作計劃為依據，按照學生的特點出發，從四到六年級選拔學生參加系統訓練。通過這一個學期的訓練和對隊員的觀察和了解，最終確定了12人校隊名單，積極迎接下學期舉行的街道籃球賽。并在三、四年級選拔了部分學生利用課余時間進行籃球基本練習，為梯隊建設打好基礎。現將本學期籃球第二課堂活動情況總結如下：

　　這是我從教第二年來帶小學生進行籃球訓練，在經驗方面并不是很豐富。我針對隊員的身體素質、基本技術相對薄弱的情況，制訂了本學期活動安排，宗旨就是在提高隊員身體素質的基礎上，進行以基本技術練習為主，輔以簡單戰術訓練。特別是在練習中加強速度、耐力等身體素質訓練，讓學生意識到“有氣才有力”的含義，明白到保持充沛的體力在一場籃球賽中的重要性。另外培養骨干隊員配合老師進行戰術展示，讓隊員得到成功的體驗。還有就是在練習中多增加以下知識性、趣味性強的東西，比如在練習過程中結合一些小學生比較感興趣的籃球游戲，調動學生的積極性和訓練熱情。再如把運球技術的掌握以繞桿接力的形式進行訓練，這樣既增加了練習的次數與密度，同時也培養了學生的團結、集體主義精神。根據隊員的反饋，效果較好。

　　通過一個學期籃球隊員掌握籃球技術情況來看，全體都有不同程度的提高，在運動意識方面尤為突出。在本學期活動中，全體隊員都能按質、按量完成訓練內容。無遲到、曠課現象。對四至六年級的學生進行了全面的系統的訓練，以備下學期的上級部門舉辦的籃球比賽。為了更好更有效的訓練我注重了解每一個隊員的情況，留下每個隊員的聯系方式，并主動和家長溝通，然后有針對性的訓練。再有在練習基礎上，盡量發展他們的特長，啟發他們的積極性和創造性。總之本學期的籃球第二課堂的開展是有成效的，通過幾次隊內比賽的檢驗，每一名隊員都在原有基礎上有明顯提高。

　　相信我校籃球第二課堂是會越來越有成效的，當然這當中也存在不足的地方，只要認識到不足，積極去面對，經常自我反省、自我檢討，是會得到進步的。在學生當中形成人人熟悉籃球、人人喜歡籃球的良好氛圍。

班級籃球活動總結5

　　籃球是極具競爭性、對抗性，也具有極高的鍛煉和健身價值，以及欣賞和審美價值的運動項目。學生學習籃球課程，能在奔跑、跳躍的過程中，發展力量、速度、耐力和靈敏等素質；能在復雜多變的賽場上，提高分析能力和應變能力；能在激烈對抗的環境里，磨煉意志，發展個性和智能；能在相互配合的過程中，培養團隊精神和集體主義品質；能在觀賞比賽的過程中，培養審美情趣，豐富課余文化生活。

　　我們根據各個年齡段學生的身心發展特點，合理的安排練習內容，學低年級學生著重以原地運球為基礎，也可以不同形式的游戲進行運球，提高學生興趣和能力，能較好的掌握運球節奏、動作的熟練性；中年級根據不同的水平，進行不同的動作技能，因材施教，有不同層次的水平，在不同層次制定不同的目標，讓學生圍繞這個目標進行練習，提高不同水平的學生。同時也培養學生合作的能力，懂得團結協作的精神。高年級基本上掌握了運球、傳球的技能，進行一些稍微復雜的運動技術，小測試、評比等形式鍛煉學生意志和體能練習的方式。培養學生勇敢果斷、不怕苦和累的精神。

　　每個周五次訓練課，針對不同年級的學生，分提出不同要求和方法，進行分別的練習，同時也展示給大家看一看，有沒有進步，并談一談你的體會，和同伴交流經驗。在不同組內進行比賽，通過比賽，可以看到自己動作還需要哪個地方改進，再需要一段時間的練習。再比一比，有沒有提高。在提高這個基礎上提出更高的要求，不斷的激發學生學習的興趣，讓學生感到快樂。由不懂到懂、由易到難，循序漸進過程。鍛煉了學生的身體素質，提高學生實踐操作的'能力。

　　最后是在我們領著學生練習一段時間后，提出不同年級的比賽要求，只有在比賽中才能看到學生掌握情況是否良好，對掌握好的學生進行表揚，對那些動作不連貫的進行鼓勵，讓好學生帶動那些不熟練的同學，以點帶面。并在周一早晨升旗儀式進行總結和獎勵

　　通過學生的練習，在不同的層次上有所不同的進步，也體驗到不同的感受，也掌握到動作的方法和規律。雖然有所提高了，還需要加強練習，使學生掌握正確的技術動作表象，不斷增強學生的籃球技戰術水平，活躍校園籃球文化氛圍。

班級籃球活動總結6

　　一、出勤情況

　　本次籃球訓練時無曠課現象，同學們連續訓練時都非常積極。

　　二、輔導內容

　　第一階段：

　　1、在6、7、8年級進行選材工作。

　　2、對全體隊員及其家長進行思想動員。

　　3、深入了解每一位隊員的家庭及學習情況，并做好檔案記錄工作。

　　第二階段：

　　1、確定正確的運球動作。

　　2、傳接球及運球進行熟悉球性的練習。

　　3、學習并掌握正確的投籃姿勢。

　　第三階段：

　　1、練習傳接球基本技術。

　　2、提高運球能力。

　　3、學習防守步法的移動方法。

　　4、通過基本技術的單一線路練習，固定擊球的基本動作。

　　第四階段：

　　全隊開總結會，對訓練情況進行全面總結，并為下一階段的訓練作好準備。

　　三、存在的問題：

　　學生的`基本素質比較差，吃苦耐勞的精神不夠，訓練量還需要提高。

　　學生的力量，耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質，因此在訓練工作中應強調身體訓練。

　　四、改進措施

　　1、與家長和學生進行溝通，爭取家長的支持和學生的參與。

　　2、采用靈活、多變的訓練方法和手段，增強隊員們的訓練熱情。

　　3、狠抓球隊的訓練作風，使隊員們養成良好的`訓練習慣。

　　4、單項技術的訓練采用多球訓練的方法。

　　5、每周進行一次全隊大評比，增強隊員們的競爭意識，互相幫助提高。

班級籃球活動總結7

　　盡管校籃球聯賽已經落下帷幕近一個月了，但我們仍為球隊屈居亞軍感到遺憾和惋惜。憑心而論，那不是我們真實實力的體現，但偶然中又有必然。回顧那一個月球隊奮戰的歷程，我們感慨頗多，有共同享受勝利喜悅的感動，也有痛失冠軍的沉默。在此，我們體育部代表籃球隊做一下總結。

　　在這次聯賽中，涌現出一大批出色的球員，他們不僅有優秀的技戰術水平，而且團結無私，體現了作為一名數科男籃隊員應有的價值。在大四離隊，大三實習，大二缺乏有力支援的情況下，正是他們的出現，才有我們球隊的今天。他們是我們的希望和驕傲。盡管結果有些不完美，但這些新生力量是值得肯定的。他們也是我們再次崛起的保障。

　　由于種種原因，大二沒有做好補給作用，關鍵時刻無人可用，但還是有幾位球員能撐起球隊的大梁，起到關鍵作用。隊長周偉斌帶傷上陣，極大的鼓舞了身邊的隊員，大三的朱信濤王帥的有力支援，也是我們走到最后的重要保障。在球隊處于新老交替時，老隊員很好得起到帶頭作用，新隊員快速融入球隊，迅速成長起來，這一點可喜可賀。

　　作為一支三連冠的隊伍，我們很難接受亞軍的事實。這也是因為我們這些人有一種責任感，我們有責任去衛冕，延續我們的神話。成長路上失敗未免不是件好事，我們經歷這次失敗后，會更加成熟。

　　失敗肯定是有原因的，我們正視原因，發現才能改正。

　　(1)輕敵。在決賽之前，全隊上下無不懷著必勝的'信念。但隊內也充滿著一種自大的情緒，某些隊員心態失衡，以致比賽時遇到困難沒有準備。

　　(2)訓練水平有待提高。或許是小組賽過于輕松，我們的訓練沒有達到預期目的，以賽代練的方式并不是成功的。訓練時的不重視和不認真也是失利的一大隱患。

　　(3)賽前幾名主力隊員受傷，影響比賽的正常發揮。決賽之前順風順水，但之前的訓練中兩名主力隊員受傷，致使決賽時后場防守壓力增大，進攻得不到有力支援。

　　(4)陣容磨合不夠，沒有足夠默契。

　　(5)隊員決賽時發揮失常，心態失衡，以及體力不支。

　　針對以上幾點原因，我們球隊和體育部會在以后的訓練比賽中力爭避免。這次的失利我們會認真總結，一次的失利不會讓我們動搖。在兩周前的全明星賽上，我們有四人入選，這也是對我們極大的肯定。我們的實力擺在面前，關鍵就看自己如何爭取了。

　　我們期待著明年的比賽，在次我們向大家保證，球隊在明年校籃球聯賽開始前一定認真備戰，牢記這次的教訓，力爭重奪冠軍!我們一定戒驕戒躁，使自己的技術和配合都再上一個臺階。希望大家與我們一道期待，我們的心永遠都是聯系在一起的。相信明年的我們會給大家一個滿意的答案的!

班級籃球活動總結8

　　體育課外興趣小組活動給學生們帶來了歡樂，帶來了喜悅，還增強了學生們的體質，同時豐富了校園文化生活。

　　相對其他體育活動來說籃球訓練工作是一項長期性的工作，對于學生來說是一項值得參與的運動。由于籃球運動是集身體素質、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對抗性項目。它可以增強身體素質，培養積極勇敢、果斷頑強的意志品質，激發競爭意識和進取精神。這學期主要是從籃球基本功開始訓練，它富有表演性和較高的觀賞性，深受學生們的喜愛。

　　現將本學期的活動總結如下：

　　一、活動時間及招收學員：

　　籃球興趣小組在每周一到周五的'下午活動時間開展活動。主要是面向對籃球有興趣的學生組成的，總共70人，尤其表現突出的是二年級的學生。

　　二、學生情況分析：

　　他們天真、活潑好動、喜歡籃球，但怕吃苦、怕累，經過一段時間學生們的體力增強、球感也明顯提高。

　　三、任務完成情況：

　　本學期的體育課外興趣小組活動組織嚴密，活動有效。嚴格按照制定的計劃，積極籌劃，使體育課外興趣小組活動時間、地點、人員固定，保證了活動的穩定性。活動內容由荊教練負責教授，小組學員對教授的內容掌握較快，每次都有明顯的效果，并在六一兒童節匯報表演中展示了籃球隊的風采。

　　四、存在的問題和改進措施：

　　活動的紀律性較差尤其是高年級學生。對于自己在管理方法上還有待提高，今后必須嚴格要求學生，制定良好的紀律來規范學生，讓學生學有所得。在訓練上狠抓作風，讓學生們養成良好的訓練習慣。

　　五、主要經驗和體會

　　1、內容多樣化。籃球的基本功多樣化，并加上游戲教學和激勵教學為主，來激發學生的上課熱情。

　　2、針對性教育。活動時要根據每個學生的特點分配不同的學習任務。發揮他們的長處，補足他們的短處。