大學生心理委員工作總結（精選15篇）

　　總結就是把一個時段的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統的總結，他能夠提升我們的書面表達能力，為此要我們寫一份總結。總結一般是怎么寫的呢？下面是小編收集整理的大學生心理委員工作總結，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　大學生心理委員工作總結 篇1

　　又是一個春暖花開的季節，學校的櫻花，桃花都開了。不知不覺擔任心理委員已經有一年了。在這一年里，有歡笑，有收獲。在學校心理部的高明領導下，這一年，同學們生活的都很開心！

　　大二第一學期很榮幸的擔任了班級的心理委員，一開始擔任這個工作時，我覺得很茫然，不知道心理委員該做些什么？該怎么去做？經過一段時間的工作和學習，我漸漸地開始了解這份工作，并且越來越喜歡這份工作，同時也意識到心理委員在班上的重要性。所以，我始終以認真負責的工作態度，較好的完成了去年的工作，下面是我對這一年的總結：

　　第一，定期的在班上宣傳心理知識，向同學宣傳學校的.心理求助機構和心理應急處理方案。比如，讓同學們了解什么是心理咨詢：心理咨詢是為正常的，健康的，無明顯心理沖突的人，更好地認識自己，揚長避短，充分發揮潛能，以提高學習與生活質量。哪些情況需要心理咨詢等等。

　　第二，協助老師了解，收集同學們的心理信息，及時匯報異常情況。所以，每個月都要交一份關于班級情況的心理總結匯報。

　　第三，及時疏導，緩解一些同學的不良情緒。例如，有些同學與異性交往困惑，經歷失戀等情況之后，心靈創傷無法自愈。此時，作為心理委員的我就該出馬了。還比如，剛剛進入大學校園，在人際交往上有困惑，不知道如何更好的與室友與同學相處。此時，我就會給他們一些建議，和他們聊天，談心，走進他們的內心，從而更有效的指導。

　　第四，舉辦以心理健康輔導為主題的班會。我們班爭對同學們對學習，生活，前途感到迷茫而舉辦了一次班會。班會上邀請了學校老師來開導。各同學也對自己感到迷茫的事例做了詳細的說明以及對為什么感到迷茫和怎樣更好更快的走出迷茫各抒己見。從而使這次班會取得了圓滿成功！

　　總體來說，上一學年的工作比較順利的完成了，各項活動的開展也比較成功。但與學校的要求相比，我自身在工作中還存在著一些不足和缺陷。在接下來的學期，我會盡力做好每一件事情，不斷完善自己！

　　作為班上的心理委員，讓每個同學都幸福，開心，快樂是我的責任和愿望。我相信在我自己的努力和同學們的積極配合下，我們班的同學會更加團結，更加幸福，更加快樂！

　　大學生心理委員工作總結 篇2

　　我們的大一生活即將結束，而我作為心理委員。本期的工作也即將進入尾聲。雖然工作中免不了有挫折缺陷，但我會盡力做好每件事．如果同學和老師對我的工作有什么不滿意的地方，也希望同學們和老師幫我指正。

　　現在我將這學期工作總結如下：作為心理委員，經過一個學年的工作，以及各位同學的幫助配合，對于心理委員的主要職責我已分了解十分，下面我對自己的工作做出以下總結：

　　一、積極參加心理委員培訓，了解到了心理委員的重要性，知道了心理委員是心靈的使者，是朋輩相助的主要傳遞者。握一定的專業知識原則和技巧，便利同學的心理健康咨詢，并光榮的加入到我校的.大學生心理健康協會，且成為其中活躍的一名干事。另外利用學習之外的時間參加了心理咨詢師三級的培訓班。

　　二、按時參加次的例會，聽取老師對心理委員的工作安排，作好工作筆記，不明白的要及時問明白。

　　三、和班干部積極配合，共同商量怎么開班會，怎樣讓大家都參與進來，怎樣調動同學們的積極性，讓大家共同參與，體會其中的樂趣。

　　四、積極配合班長，組織班里的全體同學按時并有秩序的參加心理測評，并向同學解說心理測評是為自己建立心理健康檔案，要他們認真作答。

　　五、積極支持心理健康部在每個班級開展的心理問題調查工作，詢求本班成員對學校心理健康部的意見和建議，并及時將我們全體成員中出現的一些情況及這些意見和建議上報給心協部，以便心理健康部更好地為全體同學服務，也便于同學

　　六、加強同學們之間的聯系，尤其是鼓勵性格內向的同學，多與同學們交流。因為每個人都希望彼此能夠更進一步了解，每個人都希望班內氣憤更加輕松，融恰。

　　七、通過開心理班會調動了全班男女同學的積極性，使班里的學習氣氛以及班里的人際關系更加和諧。

　　我存在不足：

　　與部分同學溝通不夠，班里的男女生交流較少。而作為班內的一位班干，我覺得我有責任和義務帶頭促進大家的互相交流，促進班干的協作，我相信只要能夠不斷加深彼此的溝通，班內的學習及成員的生活氛圍會更加濃厚，氛圍更加和諧。

　　大學生心理委員工作總結 篇3

　　我很榮幸成為了一名心理委員，同時也很感謝老師的幫助。經過了一次心理委員培訓，老師指出大學生常出現的心理問題：新生適應問題、人際問題、戀愛問題、就業問題等等，而且具體地分析了心理疾病的不同區分以及表現。告戒我們心理委員：要及時發現同學出現的心理問題，但不要隨便給同學貼心理標簽，發現問題要尋求專業幫助，科學地維護心理，所有的這些讓我受益良多。

　　我作為心理委員經過了快一個學期的工作，以及班里同學的配合，對于心理委員的主要職責我已十分了解。知道班級心理委員的日常工作，心理委員的職責。以下是我的工作總結：

　　1、心理講座，豐富心靈

　　這學期學院里開展過一次心理講座，參加的同學都說自己受益匪淺。12月，我也組織策劃了一次以“情緒管理”為主題的心理班會。情緒就是人對事物的態度的體驗，情緒的長期壓抑對個人的健康有很大的影響。所以我通過班會的`形式來向同學傳達情緒管理的重要性和情緒管理的一些方法。采取寓教于樂的形式，氣氛十分輕松。希望每位同學關注自己的心理健康，能夠更好地管理自己的情緒。

　　2、了解同學，心理溝通

　　我及時了解班級各位同學的心理狀況，用心去觀察了解每個同學，及時發現班里同學心理和行為的變化。發現異常情況，我會立即反映給輔導員。每周我都有寫每周驛站，記錄班級的整體情況，也有記錄班級的個別同學的一些心理動態。記錄的時候，我會盡量多一些客觀描述，少一些主觀判斷。因為同學的信任，她們愿意來找我聊天。我也按照培訓時老師所教導的，多聽、少說、不批評、不說教。尊重對方，不說不該說的話，因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。我和同學們建立了良好的朋友關系，這也是我做好心理委員工作的基礎和財富。

　　3。積極配合，共同努力

　　我積極配合院和系里的心理活動，并做好宣傳工作，分配好人員去參加心理活動。每次的活動我都做好了記錄，除了記錄人員，更重要的是我去記錄參加了的同學們的感想，還有收集同學們在心理健康方面的需求，來協作學校展開更符合學生的心理健康教育工作。

　　我配合好其他班委各種活動，12月我們班還組織過一次爬山。這次爬山不僅是對身體的健康狀況的提高，山間道路的坎坷不平使得同學們互相幫忙，拉近了我們同學們之間的距離。我們平時大多是在室內學習，一直做腦力勞動的我們來說，到空氣新鮮的野外爬山是一種非常好的積極性休息，可使原來一切緊張的大腦細胞得到放松。

　　這同樣有助于我們的心理健康。作總結就像給自己鑄造了一面鏡子，通過這面鏡子我看到了自己的成績和進步，但更重要的目的是看清自己身上的不足之處。總的來說，本學期的工作比較順利，各項活動的開展也較為成功。但是由于經驗不足，閱歷不夠，也存在著一些的不足。在以后的工作中，我將會更加努力，爭取做得更好。

　　大學生心理委員工作總結 篇4

　　心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關系、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關系重大。由于心理健康是大學生成才的基礎，所以在過去的一年我把目標定為為英教075班的同學們創造一個輕松愉快的學習氛圍、為他們提供一個可以傾訴的平臺、為他們緩解學習和生活壓力。在這個目標的指導下，我著重做了一下幾件事情。

　　一、每周確保至少和一個同學聊天、談心。

　　由于本學期有一大部分同學晚上還有選修課，所以很難統一一個時間進行小組會談，所以我采用了單獨會談的方式與同學們進行溝通。我基本是利用上課前，或者課間的`15分鐘還有晚上的時間與同學聊天。一學期內，基本與每個同學交談達2次。

　　二、每月完成一份心理總結并按時提交給輔導員。

　　每月提交心理報告是學院領導對我們心理委員的要求，每次我處理完一件事就會記下，按照心理報告的模版在每月提交截至時間前就上交報告。

　　三、每周以群郵件的方式為同學們提供心理小測試或者小笑話以緩解同學們的學習壓力。

　　鑒于心理是個挺虛的東西，除了聊一下天，我不能為大家做什么切實的事情，所以我提出了“每周一郵件”活動。在這個活動中，我每周都上網收集心理故事、心理測驗、奇聞軼事、笑話等資料以群郵件的方式發給同學們，讓大家在學習之余輕松一下，并通過心理測驗多了解自己。這個活動的舉行長達一個學期，得到了同學們的好評。

　　大學生心理委員工作總結 篇5

　　經過這一學期的適應、鍛煉與培訓，我對心理委員這一職務有了進一步的了解，對于如何當好一名心理委員有了一個新的認識。

　　這一學期來，每周認真記錄同學們的心理行為變化，并按時上交心理周報表。加強同學之間的聯系，尤其是鼓勵性格內向的同學，多余班級同學交流。因為在這個新集體中每個人都希望彼此能更進一步的了解，每個人都希望班內氣氛更加輕松，融洽，使每個人能盡早的融入到這個集體當中去。同時宣傳心理健康知識，使同學們更加了解心理健康和心理衛生知識，更加重視心理健康。

　　進過一次心理培訓，老師指出了現代大學生出現的心里問題，新生適應問題、人際問題、戀愛問題、就業問題等等，而且具體地分析了心理疾病的不同區分以及表現。告戒我們心理委員：要及時發現同學出現的心理問題，但不要隨便給同學貼心理標簽，發現問題要尋求專業幫助，科學地維護心理，這些學習讓我受益良多。

　　總體來說，這一學期的工作完成地比較順利，各項活動的開展也比較成功。但與學院的要求相比，我自身在工作當中還存在著一些不足：

　　1、沒有充分和每一個同學進行溝通。

　　2、有一些工作計劃，由于某些原因，也沒有得到實施。

　　3、缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式，同學們可以自由的發言，氣氛也會十分輕松，有助于增強同學們的自信心，同時還可以促進同學們之間的團結。

　　不過經過一學期的.工作歷練，以及各位同學的積極配合，對于心理委員的主要職責和工作，我已經十分了解。許多人認為這一職務無足輕重，不必太負責認真。但我卻不以為然，一個人只有擁有健康的心理，才能正確的對待每一件事情，才能把每一件事情做好。因此，我依然會認真踏實做好心理委員本職工作。

　　大學生心理委員工作總結 篇6

　　不知不覺當了兩年的心理委員，在這過去的兩年里，我們班級的心理工作取得了較好的成績。班級同學對我的工作都給予了充分的理解和支持，這讓我很感激。更讓我欣慰的是，我們班的每一位同學都不斷在成熟，在長大，大家都在良好的心理環境下，保持著健康的心理狀態，向自己的目標前進著。

　　本學年的基礎工作和上學年一樣，除了做好和同學的溝通工作取得他們的信任，還要負責監督他們的心理動態，一有不好的苗頭，就要加以“干預”，從源頭控制。我印象最深的'是我們班有一個男生失戀，有一段時間情緒一直很低落、萎靡不振，經常翹課，我知道了以后就馬上找了他談話，當我用真誠取得他的信任之后，他把事情經過和盤托出，向我傾訴了所有的不痛快。我雖然不是專業的心理咨詢師，但通過這么多年的學習和經驗積累，也知道該怎么去安慰他，怎么鼓勵他從這段陰霾中走出來，重塑信心。所幸的是，不久之后，他又像以前一樣開朗了。

　　這個學期，我還看了很多有關于心理方面的電影，如《鋼琴教師》、《美麗心靈》、《蝴蝶效應》等，還有美劇《犯罪心理》，也拜讀了幾本有關于心理犯罪的小說。感覺挺有收獲的，讓我對心理知識有了更深刻的理解，原來通過觀察、訪談等手段運用心理線索可以破案，在各種懸疑交織之下，我發現我對心理學更加有興趣了。

　　通過兩年的心理工作，我自己也是收獲頗多。第一，我感覺自己的心態調整得更好了，因為只有心理委員自己心態健康，才能和別人溝通去解決他們的問題；第二，我與其他同學相處更融洽了，因為工作的性質，我需要密切觀察大家的心理動態，和大家增進交流，成為他們信任的朋友，隨之，我的人際交往能力有了很大提高；第三，我覺得自己有強烈的責任感，因為心理委員是學生與老師、學校與學校之間的紐帶，我必須提高警惕，不能疏忽。

　　這一年的工作又順利完成了，但我深知自己還有許多需要完善和改進的地方，我會盡我的努力，在接下來的一年或是更長的時間里做好本職工作，繼續增進和同學老師的交流，為大家服務！

　　大學生心理委員工作總結 篇7

　　周日下午學院給我們心理委員進行了干部培訓，主題關于“如何更好的與他人溝通”。對于這個主題我的興趣很大，一直很想聽聽這方面的技巧和方法，今天有幸參加學院組織的活動，收益很大。給我們培訓的是個心理咨詢師，她把與人溝通的方法總結成三點，如下是每一點和我的具體感受：

　　一、有效溝通的前提

　　作為一名學生干部，與同學溝通交流思想是必不可少的一個環節，在交流的過程中，老師說，不要以自我為中心，要與對方建立信任關系。在這一點上我深有體會，在大一做班長時，更需要與班里每個同學都熟悉并溝通好，要在同學中形成威信，才能帶領班里同學做事學習。深入同學中去并了解每個人的興趣愛好，讓他們知道我也很喜歡和他們一樣，平等的對待對方，沒有班長的架子，就是好朋友的形式，在交流時也要很重視非語言交流方式，要接納對方，包括別人給你提出的條件和批評。

　　二、有效溝通的關鍵

　　善于傾聽，這點是非常重要的，平時大家有什么不痛快的事情或者和班里同學鬧矛盾，這些可能都要跟班長心理委員訴說，在這個時候，作為班委，必須盡到自己的責任，認真傾聽，認可對方的痛苦和快樂的感受，不能用居高臨下或者鄙視的態度，每個人都有遇到難事的時候，所以作為班委要盡量幫助他們。

　　三、溝通反饋

　　反饋時候要注意的問題：

　　1、避免回避式反饋（如：算了吧，別再談這件事了，不要傷心了，把它忘了吧）

　　2、不用指使的口氣給予勸告（如：你應該…你要考慮去做…）這張口氣會使人覺得你優越于他，似乎他所做的都被你否定了。

　　3、正確的開放的提問。

　　一直以來，我對心理學都很感興趣，很想探究這方面的內容，可惜限于自己是文科生，沒法報心理學專業，而平時又是膚淺了解心理學，因此就等待自己有一天能系統學習心理學的機會。久等的機會終于來臨了，我很榮幸能參加泉州師院第三期朋輩心理輔導員的培訓。此次的培訓對我來說算是初步較系統地學習了有關心理學的知識，真是受益匪淺。

　　在朋友、同學眼中，我是一個性格開朗、平易近人、積極樂觀的人。也許以前是，但自從進入大學后，我發現我逐漸變得多愁善感，離他們眼中的我還有一段差距，各中原因是多方面的。

　　未進入大學前，我與周圍的同學坦誠相處，學習目標單一，單純的生活著。進入大學后，我想繼續過那樣的生活，結果發現那已是不可能的事了。

　　大學，是社會的縮影，社會的現實在大學里已被表現得淋漓盡致：復雜的人際關系，勾心斗角的利益相爭……

　　在大學里，我深深的感受到社會的殘酷，人的現實!我不僅要學好課本上的知識，更要好好學習社會大課堂教的東西。

　　我一直都活在進入大學前的思維模式里，直至我被大學同學出賣，我才深深感受到我必須學會保護自己，學會看人，注意自己的言行舉止。

　　人，身為社會中的人，隨著年齡的增長，社會意識越強，也就越知道社會的殘酷，也就更能深刻體會到生活的現實性。

　　為了追求更好的生活品質，擁有被人羨慕的生活，人與人之間的關系變得復雜起來，交往的目的也就不在那么單純，大部分都是一種利用，互惠互利的關系。

　　我承認人性自私論，大家都想過得更好，不輸他人，各有各的世界觀，人生觀，價值觀，我無權評價、干預，但我真的很想問：他們這樣為名、為利，拼命爭奪，將自己弄得身心疲憊，值得嗎?

　　快樂、幸福的生活大家都想擁有，可快樂、幸福是一種感覺，并不是人人眼中的“標準”。如果始終為大眾的“標準”而活，違背自己的初衷，值得嗎?

　　所以，我真想跟他們說：不要為別人的“標準”而活，應該盡全力去追求自己真正想要的東西，不要因盲目攀比而迷失自己。

　　其實，這句話也是我想對自己說的。

　　一直以來，我像是在為他人眼中的我而活，為家人的期望而活，盡量活出別人設計的“我”，但人越大，我越感覺累，我已經發展到有一點點失誤就自責，責備自己沒做好的程度了，我已經成為只想成功，害怕失敗的人了。這也與我總是一帆風順，未經過大風大浪的生活有關吧，以致我受挫能力不強。

　　近乎想要完美的我，尤其是想繼續保持成績優秀的我，已讓我成為一個自私，只為成績而活的人了。只顧成績的我，已因自私忽略了生命中更重要的東西----關心、體貼、珍惜身邊的`人，學會感恩、付出。

　　成績優秀的我，在重男輕女的農村中長大，我的爸媽都很疼愛自己的子女，而對我更是疼愛有加，只因我乖，成績優秀，期望我能考上大學。

　　在家讀書，我不需要干家務活，有做的話，也只是洗碗、洗衣服、拖地等輕活。一旦我提出要幫忙割稻，我就被一口拒絕，怕我被割傷、曬暈!

　　當我考入縣一級達標中學讀高中時，周末回家時，吃完飯，我更是連碗都不用洗了，什么事都不用干。這樣的“衣來身手，飯來張口”的公主般生活一直延續到我遇到生命中重要的另一個人，是他讓我從自認為理所當然享受別人的好，接受別人的付出，不懂回報的自私，自我中心中清醒過來。

　　真的很感激他，是他讓我知道我從來不自知而別人又沒告知的致命缺點---自我中心，不懂回報。是他讓我學會如何去關心、體貼身邊的人，讓我學會了自我反省，讓我逐漸長大。

　　如今，天冷了，我懂得及時打電話給家人、朋友，提醒他們要注意身體;外出游玩時，我會不時打電話報平安，不讓家人擔心;逛街時，會留意有沒有適合家人、好友的東西......走進內心、深入靈魂、反思過去，我發現我有許多不足，我急需加強的重要方面還有很多，比如學會感恩，學會溝通，學會理解，學會珍惜，學會自信，學會反思......

　　用心生活，懷著一顆感恩的心，感知生命中的每一次細微感動;珍惜身邊的人，懂得及時回報;與人交往時，真誠待人，學會共情;善于溝通，理解他人;適時反思，發現不足，及時改正，以微笑面對眾人，自信生活!

　　只有自己擁有一個春天的生命，才能幫別人創造一個生命的春天。

　　人生三樂是知足常樂、助人為樂、及時行樂，我真心的希望我能突破自我，讓自己給身邊的人帶去快樂、幸福。

　　我期待著我的進步、我的成長!

　　大學生心理委員工作總結 篇8

　　隨著一場接著一場心理講座的進行和對心理委員的培訓，我們協會的活動在竟然有序的進行著。為了調查當代大學生的心理現狀，我們舉辦了一次由陸老師主講的催眠講座。

　　在本次活動中，我們協會成員積極參加活動，使這次活動舉辦的很成功，活動會場活躍，主講老師得到了很好的效果。另一方面在于同學們的積極配合，在默契的配合下，成員們都有很大的感觸。有的同學親身體會到了被催眠的樂趣，有的同學甘愿做一名視聽者去感受那種試驗。會議結束了，當主講老師要求同學們寫感想時，成員們都踴躍報名寫體會。雖然有的同學沒有接受潛意識的開發，但這次會議仍然很圓滿。以后我們會多舉辦此類活動來充實同學們的'課余生活，讓他們充分體會到生活的真諦和享受生活的樂趣。

　　為了宣傳心理協會，由宣傳部承辦的心理展板來亮出我們的光彩，讓同學們熟知一些心理小常識，不致在困難面前不知所措。為使同學們的同學們的心理更健康，提高他們的心理素質，方便那些不便與老師當面溝通的同學，我們設置了心理郵箱。這樣以來，同學們可以自由地投信給心理輔導老師，讓他們在心理健康的情況下去學習，生活，交往。另外也使心理協會越辦越好。

　　大學生心理委員工作總結 篇9

　　為了更好地了解我們在大學期間生活和學習的身心健康，學校特邀了老師和心理專家們對我們心理委員進行心理培訓。我學到了很多東西，受益匪淺。大學階段是一個人身心成長的關鍵時期。在此階段，他們自身的觀念和對社會形態的感知正在漸漸形成。從各大高校曾出現的大學生心理危機問題，或輕或重。它都無不時刻提醒我們對大學生心理健康教育的必要性和迫切性。進行心理健康教育是提高學生素質的有效方式，同時也體現了心理健康教育的必要性。在大學期間，學生在求知與成長，實質上也是一種持續不斷的心理活動和心理發展過程。使得心理素質水平不斷提高，從幼稚走向成熟。人際交往往往也會是大學生心理健康的一個問題，在與人交往和談話中表現為退縮、懼怕的心理。其實在這一方面往往是自信心不足造成的。在日常學習生活中，我們不能忽視對學生自信心的培養。作為現代大學生，我們總不能只活在自己的世界里，將來必然要接觸到社會上形形色色的人與事。磨練在社會這個大熔爐里不可或缺的就是團結。如果沒有了團結與合作，我們會感到前方的路變得陌生與茫然，困于現狀而寸步難行。在大學期間，我們更要注重團結合作。在團結中凝聚深厚的友誼，在合作中共同發展。通過參加心理委員培訓活動，我對心理知識的認識從無到有，由淺入深。我也深刻感受到自己作為一名心理委員的職責所在，我會用我在這樣的培訓中所學到和領悟到的去感染和幫助同學們。讓我們一起放飛心靈的翅膀，暢翔快樂健康的明天吧！

　　在培訓課上，我學到了人生的首要課題：保持心身健康。心理健康的影響因素，心理保健的方法；學會如何適應大學生活，如何規劃我的大學生活，了解到大學生不一樣的學習方法，并逐漸適應自覺學習，自我學習的方式，了解到大學生情感與健康種種問題及調節方法；學習了大學生的自我意識發展過程及特點，有意識地健全自己的自我意識，塑造健全的自我意識，更科學地了解自己，更充分地認識真實的自己；對于很多大學生都會關心的問題：大學生戀愛。從第一開始我們就學習了這方面的知識，對戀愛方面的知識，雖然不是陌生的，但是老師給我們剖析地更徹底，的確大學生戀愛現狀讓很多人憂心，由于剛上大學，又對戀愛的向往，大都為了尋求精神寄托、尋找學習動力、追求浪漫，也有盲目攀比、滿足虛榮心的、滿足好奇心的，更有擺脫壓抑感，甚至有游戲人生的；通過學習大學生戀愛的利與弊，及戀愛中的技巧，讓我認識到大學生戀愛的正確處理方法，更加深了對戀愛含義的認識，當然也會更慎重地選擇適合自己的戀愛；而學習了個性健康后，又知道了更多有關大學生的個性：氣質，性格，能力，大學生能力的.培養是很重要的，能力與活動緊密聯系，能力又會影響活動的效果，而培養大學生的個人能力，又要做到：建立和優化合理的知識結構，積極參與實踐活動，注重非智力因素的培養；發現原來有很多閱人的方法，各種各樣的個性，當然也加深了對同學的認知，更融洽了同學間的關系；也熟悉人際關系與交往的方法與藝術，對自己以后的人際交往有一定的幫助，面對大學生常見的挫折與壓力時，不再是以前那個只會等別人幫忙的小女生了，而是有能力自我幫助與幫助同學，合理地應對與調節遇到的困境。通過這樣的培訓，我深刻知道每個班的的心理委員的責任很重大我也更加了解心理委員的職責。大學生不同于初高中，他們的想法、認知方面都發生了很大的變化，不是像以前一樣拘束在一個小小的天地以內，而大學生心里委員的主要工作就是為身邊的同學做好一個傾聽者，因為大學生的困惑不僅是在于學習方面，他們更多的是關于情感、生活方面的，因為出門在外，很多事都要自己來打理，作為一個傾聽者，不要想班主任與學生談話那樣太嚴肅，只要像朋友之間談天一樣在輕松的氛圍下聊那個使他困惑的話題，在傾聽他的訴說之后，不要跟著他一起埋怨，而是給他展示這件事的積極方面，從他的角度出發給他提出建議。一般來說，心理委員的工作不要像開班會一樣集中討論，告訴自己的同學們讓他們可以隨時來找我，我要盡力為他們解開心結。

　　作為本班的心理委員，我很熱情地接受有任何問題的同學，但大家都不是很主動，所以我就能傾聽同學們的心聲的機會比較少。但我會把一直保持應有的熱情和耐心對待每個要向我訴說心里話的同學。我深知自己能力有限，我依然想做很多，但溝通方面還是有很大程度的難度，很多人不希望別人把自己看得那么透徹，所以總有所保留，我就需要時常留意身邊的同學，給予她們我力所能及的幫助。

　　大學生心理委員工作總結 篇10

　　一學年，就這樣一晃而過了。當了一年的班級心理委員，做了些事，但也的確存在著諸多不足。

　　我一直認為，作為心理委員，如果只是每個月寫寫心理匯報表，有心理委員培訓的時候，去下，每次心協需要辦活動的時候，在班級做做宣傳。那這個班委可以當得很輕松，而且，其最本職的工作也算完成了。但是，心理委員可以做得更好，細想起來，我們是有很多事情可以做的。

　　興許我們并不專業，懂的心理知識不多，但是，我們可以擁有一份熱情，在同學需要幫助的時候，盡自己的可能去提供一些幫助。有的時候，我們并不需要去提什么建議，最重要的是當個傾聽者，如果有必要，我們則可以在傾聽中，適當引導同學們，排除消極心理影響，鼓勵大家積極看待事物。

　　平日里，我們不可能關注到所有同學的心理狀況，這則需要通過與部分同學的交流，從中發現。在這時，宿舍長顯得尤為重要，同學如遇到困難，宿舍同學可能是第一發現者，這就需要通過舍友，及時幫助同學解決問題，若情況比較嚴重，可以及時向心理委員匯報，以避免不必要的后果。還有，作為心理委員，我們還可以通過一些比較普遍的方式，提供一些有助于大家身心發展的信息。為此，我也不定期地尋找一些心理文章，發送到群郵箱里。其實，定期發送會更好，但由于我自己的時間也安排得十分不恰當，因此，經常沒有及時發郵件。

　　在班級舉辦活動，或是需要班級同學去積極參與院亦或是校的活動的時候，心理委員也有其用武之地。一項活動，并不總是有那么多人愿意參加的，這時候，可以配合班長、組織委員、學習委員等，做好班級同學的心理工作，鼓勵大家參加各項有意義的活動。

　　以上就是，我對于心理委員這個職位的職責的理解，我雖也有按照這樣去努力去做，但是，難免存在著不足，有時候，做得還很不到位。這是自己需要反省的。

　　在這個過程中，我有時候會感覺到無助，有時候，覺得對于幫助同學，或是如何開展心理委員的工作存在著困惑。所以，我一直希望有個平臺，一個各班心理委員能交流的平臺，無論有用沒有，大家在一起交流下，總是好的。本學期，有實施這項措施，但是由于時間靠的比較后，臨近期末，這項措施并沒有有效進行。希望下學期能夠真正構建這一平臺，這不僅是為心理委員服務，也是為各班同學服務。

　　時光飛逝，轉眼間已經過了一學年。在這個學期里，我們進行了很多的活動，并獲得成功，當然這離不開同學們的支持和幫助，這個集體里我覺得很溫暖也很快樂。

　　這一學期，我們開展的很多活動包括：羽毛球比賽，游抱犢寨，團日活動，運動會等，每一次活動的準備和進行，我們都進行多次的討論，在一起的討論中尋求最佳方案，并且進行明確的分工合作，以及活動的舉辦離不開同學們的積極配合。我印象最深刻的還是運動會，在會上同學們一起為班級加油，運動健兒們為班級爭光，每一身影，每一次吶喊聲在我心中都留下了深刻的`印記。在這個活動中我們取得優異的成績，當時，我油然而生的自豪感：這就是我們團結的09電子商務班。

　　作為一名心理委員我覺得自己的工作還是一般，更多的時候還是輔助其他干部進行工作。但是對于我來說只要對班級有益處的工作，只要需要我，我就會盡自己最大的努力完成工作。因為集體的榮譽就是我們大家的榮譽。

　　通過這一年來，覺得同學們通過相互熟悉和理解，在學校的學習和生活也學會了安排，大家一起都有了不少成長，也希望大家能好好調節自己的身心變化，心情不快時可以向朋友們訴說，傾訴也是一種放松的方式，我也希望我能成為大家傾訴的對象。這是我奮斗的目標。

　　這一年的工作我很開心，在工作中得到了鍛煉，也希望能更好的為大家服務。我也會繼續努力，一起和大家為我們的09電子商務班奉獻自己的力量。

　　大學生心理委員工作總結 篇11

　　光陰荏苒，歲月如梭，轉眼本學年心理健康工作也開始進入尾聲。隨著社會的發展，人們的心理素質越來越受到重視。時代需要我們給學生創設健康的精神和自由的心理氛圍，需要我們培養具有健康心理全面發展的學生�；�于這種認識，20XX年，我校心理健康教育工作在校領導的重視下，在思政部的直接領導和各二級學院的大力支持下，在全體心理健康教育工作者的共同努力下，取得可喜成績�，F將20XX-20XX學年學生心理健康工作總結如下：

　　一、完善制度，規范管理，不斷強化心理健康教育工作。

　　1、學校對心理健康咨詢室進行了設施配置，學校成立了大學生心理健康教研室，負責全校的心理健康及咨詢工作。學�，F有咨詢室一間，配備有專業的沙盤，并有心理監測室一間。

　　2、完善了心理咨詢室制度建設，制定了心理健康教師工作守則、確定了心理咨詢的原則、心理咨詢來訪者注意事項及流程、心理咨詢師道德規范、心理咨詢室工作制度、大學生心理健康的標準等。

　　3、成立了二級學院心理健康領導小組，構建了校-院-學生三級預警模式，培養出一批具有專業素質的心理委員，引導學生正確認識心理健康，隨時關注同學們的心理健康狀況。

　　二、建立健全學生心理檔案，排解學生心理困擾。

　　1、建立了20XX級學生心理健康狀況系統

　　對20XX級3765學生進行了心理健康普查，了解了學生心理健康方面的狀況。并據此構建了20XX本科新生心理健康預警名單，對學生的測評結果進行了統計分析，形成了20XX級學生心理測評報告，把預警的學生名單都反饋給各帶班輔導員，然后由輔導員把需要關注的學生名單反饋給校心理咨詢中心，再安排時間進行約談，以確定該學生的心理問題的嚴重程度，約談時間平均達到了60分鐘。針對他們目前的狀態，并提出了一些合理的建議。而對個別的學生要重建認知，塑造人格。對有嚴重心理問題的學生定期跟蹤，建立了心理檔案及心理危機預警機制。

　　2、心理咨詢室得到學校領導的大力支持。學生們最主要的問題體現在人際關系不良、自卑、情緒不善于控制等。心理咨詢形式包括網上咨詢、現場咨詢。而且對20XX級嚴重心理問題的學生進行了跟蹤服務。在咨詢過程中，以坦誠、信任、鼓勵、平等、接納的態度對待學生，形成一種和諧、相互信任的氣氛。對于所接待的學生，都會實事求是地進行分析，幫助他們調整看待問題的角度，改變看待問題的方法，建立新的思維模式，從而最終為他們解決心理問題。

　　3、每天下午2：00心理咨詢室準時開放，接待學生來訪。自我校心理健康中心于20XX年3月擴建以來，共接待學生咨詢21人次，主要涉及到學生的人際交往、適應問題、親子矛盾、戀愛問題、情緒問題等大學生常見的心理困擾，咨詢中發現個別同學有嚴重心理問題傾向的，已經及時聯系其二級學院與輔導員，對學生的問題及時關注，必要時可聯系家長。

　　三、大力開展心理健康教育宣傳工作，積極開設心理健康教育課。

　　1、大力開展心理健康宣傳活動，利用廣播、網絡、宣傳欄等形式，倡導心理健康的`理念，利用5·25全國大學生心理健康日，倡議學生愛惜自己，健康生活。樹立關注自己心理健康的思想，提高心理素質，發現問題，及時求助。

　　2、開設心理健康教育課，是學校開展心理健康教育課的一條重要途徑。教學工作不斷規范，以課堂教學為主渠道，普及心理健康知識，傳授心理調試技巧，讓學生用心理學知識去更好地適應學校以及生活中遇到的問題。

　　3、針對各年級學生不同的心理狀況、學習階段中遇到的心理困惑，利用各種渠道開展心理健康專題講座。20XX年我校共開展各種心理講座11場，其中邀請外校知名教授講座共三場，校內班級心理委員培訓3次，心理志愿者招募及培訓共5次，大型現場咨詢1次。

　　四、開展有特色的心理健康教育活動，倡導健康的生活方式。

　　1、組織開展“525心理健康活動月”活動，通過講座、觀看心理學影片及心理測試等形式多樣、內容多彩的活動，關注個別差異，根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平。

　　2、成功舉辦大學生心理健康知識辯論賽，既豐富了學生的課余生活，倡導了健康的生活方式，同時也培養了他們積極的生活態度，達到“健康、快樂、成功”的目的。

　　3、在各二級學院的支持下給學生開展了心理輔導專題講座。比如新生適應、大學生人際關系、戀愛觀等，使學生對心理健康教育有積極的認識，促進心理素質逐步得到提高。

　　五、注重理論學習和總結實踐經驗。

　　在工作中，我們還很注重理論學習和總結實踐經驗，注重將理論和實踐緊密的結合在一起，取得了很好的效果。

　　六、今后工作努力方向。

　　1、堅持做好心理健康教育課題研究工作，以科研帶動全校的心理健康教育走向更高一層的臺階。

　　2、繼續在開展心理健康教育的模式方面的探索研究，力爭在班級團體心理輔導方面創出一片新的天地，為心理健康教育的模式增添新的內容。

　　3、要在堅持面向全體學生進行心理健康教育的同時，加強對個別有輕度心理障礙的學生的個別輔導，爭取積累更多的經驗。

　　4、強化對心理健康教育工作者的業務培訓，要求利用業余時間不斷提高自身業務水平，廣泛涉獵專業知識，在學術期刊上發表論文，提高科研能力，更好地為廣大學生服務。

　　大學生心理委員工作總結 篇12

　　時如水流幻翼去，轉眼間，我已經擔任心理委員一年多了，從中我受益匪淺，學習到了很多關于心理方面的知識，也深刻地認識到了心理委員工作的重要性。

　　我也了解了其中心理委員的職責:認真學習并積極宣傳大學生心理健康知識，在本班級積極開展心理健康教育和宣傳活動；注意發現班級里學生中出現的各種心理異�，F象，給予力所能及的幫助，并及時向班主任、學校心理健康輔導教師反映，使其得到盡快解決；幫助有心理困難的同學及時前往心理咨詢室接受心理輔導，負責向心理輔導教師提供同學的表現，以便加強對接受咨詢的學生跟蹤及反饋；協助學校開展心理普查和問卷調查；在心理健康教育中擔任學生助理，為老師、同學提供力所能及的服務；心理委員在本系輔導員和心理健康教育中心的直接指導下，組織開展全班性的其他相關心理活動；對自己所從事的工作必須嚴格遵守保密原則；對自己所接觸的同學隱私不得向親戚、同學或朋友等泄露，特殊情況需向心理咨詢老師請教。

　　回首走過這一年多的歷程，我作為心理委員協助學校定期開展心理普查和問卷調查，并及時上交給負責人員。從中了解到班里同學的心理健康狀況，為有困難的同學提供力所能及的幫助。

　　學校也舉辦了很多關于心理健康的活動，在上個學期的心理月，心協舉辦了心理沙盤游戲、心理運動會、心理情景劇大賽等，我們也參與其中，樂在其中。這些活動不僅僅鍛煉了同學們的體魄，還為同學們帶來了樂趣，豐富了枯燥乏味的學習生活。

　　總體來說，這三個學期的工作完成地比較順利，各項活動的開展也比較成功。但是我自身在工作當中還存在著一些不足：

　　1.沒有充分和每一個同學進行溝通。

　　2.有一些工作計劃，由于x些原因，也沒有得到實施。

　　3.缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式，同學們可以自由的發言，氣氛也會十分輕松，有助于增強同學們的自信心，同時還可以促進同學們之間的團結。

　　作為心理委員，我應該主動自覺地與同學們取得聯系，了解他們的`內心，并與其他班委舉辦更多的精彩的心理活動。我的人文關懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂不夠有序說明我的經驗還不足，要向其他人請教。

　　在接下來的學期，工作中必然免不了有些挫折和缺陷，但我會盡力做好每一件事情，不斷完善自己。我相信在我自己的努力和同學們的積極配合下，我們班的同學會更加團結，更加幸福，更加快樂!

　　大學生心理委員工作總結 篇13

　　擔任心理委員已經一年有余，幾多歡笑，幾多辛酸，幾多收獲。但無論如何，我始終以認真負責的工作態度，較好地完成了去年的工作�？偨Y起來有以下幾個方面：

　　第一，定期地在班級的內部宣傳欄上宣傳心理知識，向同學們宣傳學校的心理求助機構和心理應急處理方案。

　　第二，較好地采用了舍長協助心理委員進行班級里同學們心理狀況的跟進與了解的工作模式，建立了各位舍長之間相互了解與溝通的機制。

　　第三，比較密切地和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解，及時地了解到班級里一些同學的心理狀況，并取得良好的效果。

　　第四，每月定期地向心理咨詢中心的黃老師匯報班級里的整個集體的心理狀況和個別同學存在的心理問題，并向老師請教如何處理。

　　第五，與文娛委員，宣傳委員合作，和本院兄弟班級十班進行了一場足球賽，本班自己舉行了主題為“我自信，我成功”的聯誼活動。通過這些活動，促進同學們的心靈交流和溝通，以及緩解學習上的壓力。

　　第六，作為心理委員，具有強烈的責任感，每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓。及時了解一些心理方面的知識，以及學校在這些方面的'措施和政策，并且通過培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。

　　第七，帶領我班積極參加學校組織的關于心理健康的活動。如參加心理咨詢中心的黃老師在圖書館學術報告廳的健康心理知識講座。如學校舉行的“健康教育月”活動，我班同學積極參與主題為“珍惜生命”的心理健康征文比賽，并獲得老師的稱贊。

　　總體來說，上一學年的工作比較順利的完成了，各項活動的開展也比較成功。但與學校的要求相比，我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高，如下：

　　第一，沒有充分和每一個同學進行溝通。

　　第二，同學們跟我反映的問題，有一些沒有得到實質性地解決。有一些工作計劃，由于某些原因，也沒有得到實施。

　　第三，在與各個舍長之間的溝通方面，還存在著一些不足之處，沒有做到定期地開舍長會，征求他們的意見。

　　第四，經過與其他班級的心理委員的交流，我發現我班的關于心理方面的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式，同學們可以自

　　由的發言，氣氛也會十分輕松，有助于增強同學們的自信心，同時還可以促進同學們之間的團結。

　　除以上外，我與老師的交流是不夠，人文關懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂，不夠有序，說明我的經驗還不足，要向其他人請教。

　　不過經過一學年的工作歷練，以及各位同學的積極配合，對于心理委員的主要職責和工作，我已經十分了解。感謝各位同學對我的信任，讓我本學期再次擔任心理委員一職。許多人認為這一職務無足輕重，不必太負責認真。我認為這是錯誤的想法，一個人只有擁有健康的心理，才能正確的對待每一件事情，才能把每一件事情做好。因此，我們每個人都要認真看待這一工作。

　　在接下來的學期，工作中必然免不了有些挫折和缺陷，但我會盡力做好每一件事情，不斷完善自己。如果同學們對我的工作有什么不滿意的地方，也希望同學們幫我指正，讓我們一起把工作做到最好，讓我們每個人都擁有一個健康的心靈。

　　大學生心理委員工作總結 篇14

　　轉眼之間，大二的上半學期已經過去。我很榮幸在大一擔任了一年心理委員之后，大二又被大家選為心理委員。經歷大20xx年的學習和工作，我已逐漸了解了心理委員的工作，也開始接受了這份工作。所以一升入大二，我就清楚地知道了自己的職責所在。

　　剛進大一時，我一直覺得心理委員是個閑差，心想都考上這么好的學校了，還能有什么心理問題啊。但后來我發現，真的不是這樣，在同學們心中，真的存在很多心理問題，于是我意識到了心理委員的重要性。心理委員真的能成為很好的溝通橋梁，也真的能幫助班里同學緩解壓力。

　　進入大二，我很快就進入了工作狀態，開始了如下工作：

　�。�1）了解班里同學來自那些省份，并將其存入手機，以便以后和同學有話可聊，能很快增進與同學之間的感情。

　　（2）給班級同學群發飛信，詢問大家是否有困難需要幫助，是否有問題需要班委幫助解決。

　　（3）統計班里同學的生日，每到一個同學生日，我會在他生日的前一天晚上發短信告訴班里其他同學，并讓他們在他生日那天給與最大的祝福，這樣不僅增進了同學間的友誼，也讓同學們感受到了班級的溫暖。

　�。�4）由于我是女生，怕一些男生遇到問題不想向我反映，我就叮囑班長、團支書要多多注意班里男生的'心理動態，有什么問題要及時幫助解決，還要通知我。

　　（5）開展以“交流與溝通”等為主題的班會，讓同學們相互了解，減輕心理壓力。

　　（6）每月按時上交班級心理排查表，讓學院新協的領導放心。

　　在這半年的工作中，我也發現了同學們心里存在的一些問題，比如，有的同學課余時間很充足，卻不知如何去用，結果讓時間荒廢，之后心里又后悔；個別同學性格稍內向，集體活動中有點膽怯害羞，不愿表現自己；還有許多同學在中學階段都是班里的佼佼者，對自己定位比較高，而面對天外有天人外有人的環境，不能很好地調整自己的心態，去面對現實，接受挑戰，以取得更好的進步。

　　這些問題，很多時候也困擾著我，但作為心理委員，我要想辦法解決。所以我會通過閱讀有關心理學的書籍以及參加學校組織的培訓提高自己的心理素養和心理委員的工作能力，這樣就能夠較為正確的解決同學們從在的心理問題，我也會根據自己和同學的時間，有正針對性的和同學談心交流，搞好和同學之間的關系，成為她們知心信任的朋友。

　　作為心理委員，我深知要具有強烈的責任感，所以每次我都按時參加學校舉行的心理委員培訓，并及時了解一些心理方面的知識，以及學校在這些方面的措施和政策，并且通過培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。

　　總體來說，上一學年的工作是比較順利的完成了，但與學校的要求相比，我自身在工作當中還存在著一些不足，還有很多需要改進的地方。

　�。�1）我班的關于心理方面的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會和活動。

　　（2）有時候不能和每一位同學充分交流，沒能及時了解他們的心理困惑。

　　以上就是我對上學期工作的總結，雖然在籌劃組織協調的過程中，遇到過這樣那樣的困難，也投入了自己相當的時間和精力，但能和同學們這么坦誠的交流，能讓大家那么信任我，我真的很開心，也會覺得自己的工作是值得的。

　　新的學年，我會繼續努力，改進工作方法，幫助大家塑造一顆堅強的心，也會更積極配合學校、學院組織的相關心理活動，向班級同學宣傳心理健康常識，鼓勵大家以積極的心態面對生活、面對學習。當然，新的學期，我也會更加積極地配合班長、團支書的工作，使我們班更加有愛，更加和諧。

　　大學生心理委員工作總結 篇15

　　入學以來，在我己的親身體驗和與同學交往的過程中，我發現我們在適應大學生活中主要有以下幾個方面的困難：學習方式由被動學習變為研究性的自主學習，但好象一下子失去了航標，比較盲目。課余時間一下子多了許多，成了時間的主人后有時反有空虛的感覺。個別同學性格稍內向，集體活動中有點膽怯害羞，不愿表現自己。許多同學在中學階段都是班里的佼佼者，對自己定位比較高，而面對天外有天人外有人的環境，不能很好地調整自己的心態，去面對現實，接受挑戰，以取得更好的進步。

　　學校非常重視學生的心理和思想上的問題，多次組織各班心理委員開會，還開展了一些有關大學生心理輔導的講座，這些日子以來我深切地感受到，要想干好心理輔導委員的工作，至少要具備四心細心，愛心，真心，熱心。我給自己設訂了這個工作態度，就在朝著這方面努力。

　　大家都是大學生了，有自己的想法和思維方式，所以心理輔導委員的工作就要有較好的工作形式才行。有一次，心理輔導老師給我們開會，我給她講了工作中遇到的困難，她說：“心理輔導委員要做到真正關心集體里的每一位成員，工作方式上要做到‘潤物細無聲’是最好的境界了�！备杏X老師說的很對，我要在無形中提高大家的`心理素質，幫助大家共同成長才行。另外，接受了專業的心理輔導委員的培訓后，我在策劃著一次和其他班級的聯誼活動，預計做一些很調動大家情緒活躍氣氛的心理游戲，準備讓大家認識更多的朋友，更好地展示自己的風采。

　　這些日子以來，同學們在互相學習中共同進步，在克服困難中體會著成長的樂趣，在互相影響中豐富著自己的內心世界，不少困難已經得到很好的解決。

　　但不可否認的是我的工作也有不少問題，總感覺自己沒有真正把工作做到每位同學，很多工作都還沒有到位。但是我想我會努力的！

　　總結經驗，吸取教訓，在以后的工作中，我會積極在社會工作這個溫暖的大家庭中發揮應有的作用，與大家一起快樂，健康地成長！

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