學生實習心得【熱】
從某件事情上得到收獲以后，就很有必要寫一篇心得體會，這樣就可以通過不斷總結，豐富我們的思想。應該怎么寫才合適呢？以下是小編收集整理的學生實習心得，希望能夠幫助到大家。
學生實習心得1
對于實習，算來已不是第一次了，但要論時間，這次卻是要歷時最長的一次了，當帶著一份既欣喜又緊張的心情踏上實習征程時，我再次感受到了實習難，找實習單位更難!本跟xxxx老師說好了實習工作地點要在福州找的，但最終由于各種原因沒能如愿，最終把畢業(yè)工作實習的地點落實到了xxx。
xxx號，經過了前幾天的調整，了解，我正式實習上班了，主要工作是負責接待顧客并向他們介紹各種品種質地的板材，進而完成木材銷售。來xxx，雖然我之前每個暑假都到過，但對于當?shù)氐姆窖赃�是一竅不通，這就給我的工作造成了很大的不便，雖然都講普通話，但由于都操著各自的鄉(xiāng)音，這就在一定程度上影響了交談，有時一句話還需要反復講幾遍才能把意思傳達到，想來就覺的很無奈，只能后悔當時沒把音發(fā)標準。
做生意，搞銷售，靠的'就是一張嘴，口才好、把握分寸、恰當?shù)闹v，就容易把顧客的心抓住，從而就可能達成交易。這層道理我是明白，但真正到了自己去面對時，卻發(fā)現(xiàn)由于性格內向，再加上缺乏鍛煉，想要抓住顧客的心，還真有難度。
盡管這樣，但我并不氣餒，當有顧客來時或遇到同事，我還是微笑著和他們打招呼并招待他們，因為從前幾次的實習后，我就養(yǎng)成了一個習慣，對人待物都講究禮儀，見到顧客，不管交易能否達成，都不能給人以缺乏禮數(shù)的感覺，只要是踏進店的，我都會真誠的接待問候，讓他們一進來就體驗到被重視的感覺，我覺得，經常有一些細節(jié)的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表現(xiàn)了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心，更是一種基本素質的體現(xiàn)。更何況出校前老師一再強調要以禮待人，不要給學校抹黑。
學生實習心得2
四月份以來，通過申請，我就開始進入飯店進行實習了，雖然那時候普遍情況還比較的動蕩，但是好在飯店對我們員工的工作做的很到位，所以我們也盡快的走上了自己的崗位。上半年這幾個月是真的很艱難的，我深有體會，好在我們飯店并不大，節(jié)省各方面的資源維持了很長一段時間。在這段時間里，我見證了一個企業(yè)的崛起，也見證了一個真正有實力的企業(yè)到底是一個怎樣的存在。
四月份的時候還不能完全經營飯店，所以我們主要負責的就是拉取外賣資源，除了廚師之外，都要積極聯(lián)系客戶，進行訂餐送餐的工作。那時候我覺得自己不再是一名服務員，反而是一名外賣員了。但這也是緩解這次危機的主要辦法了。在這個過程當中，我學到了很多，作為一名實習生，能夠見證一個企業(yè)如何運營是一件非常榮幸的事情，或許也正是因為這樣一份特殊的機會，讓我得到了一個很好的鍛煉。
一開始我是在廚房幫忙，因為那段時間外賣比較多，所以我也必須要去打打下手，并且安排好送餐工作。后來兩個月環(huán)境緩沖了一些之后，我們飯店也正式開始營業(yè)了。我也開始又恢復了一個服務員的身份，剛開始那段時間人雖然不多，但是也能夠維持一天還算不錯的業(yè)績，而我也能夠在服務員這份工作上做好己責，做好了飯店的消毒準備工作，并且將衛(wèi)生工作做到了極致。我的表現(xiàn)不僅得到了主管的表揚，也得到了很多顧客的賞識，這讓他們吃的安心，也愿意來我們飯店一些了。
這一段經歷真的很難忘，其實不用那么悲觀的去想問題，我也經歷了非常不錯的一段時間，至少在這一個階段里，我對實習有了更深刻的`認識，這比我們要順順利利毫無坎坷度過一段實習要更加的深刻，我也在這個過程中逐漸認識到了一個人的能力不應該只是表面上的。當我們遇到了難題時，這時候我們才會發(fā)現(xiàn)原本真正的自己，是有一定的潛力的。在生活中要懂得去利用自己的優(yōu)點，弱化自己的缺點，只有這樣，我們才能更好的表現(xiàn)自己，得到更多肯定，也讓自己能夠有更多進步的空間，完成好一份工作，也實現(xiàn)這一條一直在追尋的道路！我希望未來的自己，不辜負大學的時光，也不辜負自己這一份勇敢和執(zhí)著！
學生實習心得3
一、前言
20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日，我在xx集團有限公司行政部辦公室擔任文員。
實習，顧名思義，就是在實踐中學習。經過一段時間的學習，或者當學習接近尾聲的時候，我們需要知道我們學到了什么，或者如何在實踐中應用。因為任何知識都源于實踐，都屬于實踐。因此，我們應該把它付諸實踐，以考驗我們的學習。現(xiàn)在我們即將畢業(yè)，實習對我們越來越重要。剛剛結束的實習，可以說是我大學四年中最艱難最充實的一段時間。努力是因為剛踏上工作崗位，有很多方面不能很快適應；充實是指在這段時間里，我學到了在校園里學不到的知識和技能，提高了自己各方面的素質。同時實習也給了我一些工作經驗。為以后尋求好的職業(yè)打下基礎。現(xiàn)在我們來總結一下這幾天工作的成績和不足。總結經驗，對自己的工作有系統(tǒng)的了解。
二、單位簡介
Xx集團有限公司，原名xx皮鞋廠，成立于19xx年，xx組建集團公司。現(xiàn)已發(fā)展成為集制鞋、房地產、外貿、酒店、娛樂、網絡技術于一體的非區(qū)域性企業(yè)集團，員工3800余人。目前xx鞋業(yè)主要生產基地位于鞋都工業(yè)園xx路2號，占地近百畝，建筑面積12萬平方米。擁有在xx、xx等國家和地區(qū)生產的15條先進制鞋流水線，年生產能力1000萬雙，產品銷往xx、xx、xx等國家和中國內陸。
Xx集團是xx首家聘請海外職業(yè)經理人擔任公司高管的民營企業(yè)，積極尋求在產品研發(fā)和技術創(chuàng)新上與國際接軌。從20xx年開始，公司每年聘請xx國家的一流設計師進行xx產品的同步研發(fā)，并始終保持在鞋業(yè)新品種開發(fā)中的地位，建立了標準化實驗室。20xx年，公司通過與xx國xx公司的合作，實現(xiàn)了人與國外的結合，率先通過了省內民營企業(yè)社會責任sa8000國際標準體系認證，使就業(yè)環(huán)境、勞動權益保護、產品環(huán)保等。的企業(yè)達到了相關國際標準，從而打破了貿易壁壘，為企業(yè)更好地進入國際市場鋪平了道路。
公司本著“以人為本”的理念，構建和諧的勞動關系，逐年加大對員工福利和文化生活設施的投入，積極為員工辦理合作醫(yī)療、工傷等各項勞動保險。20xx年，斥資1000萬元建設了一個面積近xx平方米的員工活動中心，包括放映廳、ktv、健身房、臺球室、乒乓球室、網吧。并創(chuàng)辦了xx報社和電臺，以滿足員工日益增長的精神文化需求。
三、工作內容
在這xx個月里，我的主要工作是協(xié)助辦公室工作人員做行政部的'各種人事和日常行政工作。在這個過程中，我使用了閱讀、提問、學習等方法。，并初步了解了公司辦公室文員的具體業(yè)務知識，拓展了我所學的專業(yè)知識。首先，總結一下我所有具體的工作內容：
1、接到候選人的電話，給候選人做一個簡單的首字母，然后把候選人送到各個部門的經理那里進行復試。
2、通知復試通過的人開始試工單，并做好登記。
3、協(xié)助新員工入職培訓、階段性培訓等培訓工作。
4、向各級領導發(fā)送文件，簽收文件；
5、整理和保管附屬卡，留筆記；隨時整理員工檔案歸檔。
6、快速復制和打印辦公室文件、發(fā)送傳真和接收辦公室表格。
7、協(xié)助辦理新員工入職手續(xù)，員工調動和離職手續(xù)。
8、計算管理人員的每月考勤，并將考勤明細發(fā)送到各部門進行核實和簽字。
9、輸入每月罰款和獎勵，并輸入員工養(yǎng)老保險信息。
四、收獲與體驗
回顧自己xx個多月的工作經歷，雖然有淚有苦，但最重要的還是經驗和收獲。記得在公司的第一天，被安排在一個辦公室文員旁邊學習。真的，第一天最難熬。隨著從學校到社會環(huán)境的改變，身邊的人也完全轉變了角色。老師成了老板，同學成了同事。相處方式完全不同。大家把你當隱形人的感覺，只有親身經歷過的人才能體會。還好宿舍的女生對我很好，告訴我她們剛出來上班，從被人當隱形人開始，從打雜的來，勸我站起來繼續(xù)來。我開始接觸的工作是招聘。我還是一個剛開始工作的新手，但是招人有點緊張和興奮。我們公司主要是做鞋業(yè)的，有很多關于鞋業(yè)的專有名詞是我從來沒有接觸過的，所以有很多工作是我不熟悉的，比如開發(fā)部的制袋，汽車包，質量部的成型產品檢驗和檢驗，針車質檢和檢驗；規(guī)劃、下料等。普通倉庫。這些與鞋業(yè)相關的工作，聽的多，問的多，也自然明白一些。報考的人多了，我發(fā)現(xiàn)了一個差別，就是南北的差別。在南方，他們大多在20歲左右出來找工作。即使在我們辦公室，也有兩個19xx歲的女生。他們已經工作一年了；而北方大部分地區(qū)則是剛大學畢業(yè)，20xx年步入社會。從北方找工作到南方找工作的年輕人，年齡大，沒有經驗。所以，為了盡快融入南方快節(jié)奏的社會，我想更加謙遜地吸收這里的一切。
學生實習心得4
轉眼間，實習生活已經接近尾聲了，回顧這段時間，既忙碌又充實，還有許多值得總結和反思的地方。
對于生物學科教學技能的總結，我有如下幾個方面：
問題串式教學，引發(fā)學生的思考，我在講解第四章第一節(jié)物質跨膜運輸這一節(jié)中，通過問題探討中這個有趣的實驗，引發(fā)學生思考，對于這個實驗，我采用問題串式教學，培養(yǎng)學生主動思考、探究式學習的能力。
我的問題串設計如下：（1）一段時間后漏斗內液面為什么會上升？（2）漏斗內的液面會一直升高嗎？（3）如果用一層紗布代替玻璃紙，漏斗內的液面還會升高嗎？（4）如果燒杯中不是清水，而是同樣濃度的蔗糖溶液，結果會怎么樣？拋出這四個問題，讓學生先獨立思考，再小組討論，交流意見，最后小組派一名代表，說出自己的見解。最后，老師做總結和點評。這樣，經過學生自己的思考后，對于最后滲透作用的條件就很簡單了。
這種方法，學生需要主動思考，自主探究，對于教師則需要做充分的準備來對應學生提出的疑難問題。既培養(yǎng)了學生，又鍛煉了老師。
理論聯(lián)系實際方面：能量之源-光與光和作用這一節(jié)的內容是很貼近我們日常生活的一節(jié)。所以，讓學生們學完本節(jié)課后真正理解并能夠靈活運用其中的知識，豐富自己的生活是本節(jié)課的關鍵。對于這節(jié)課的內容，我從問題探討入手：“有些蔬菜大棚內懸掛著發(fā)紅色或藍色光的燈管，并且在白天也開燈。”
通過這一生活中的現(xiàn)象，激發(fā)學生的學習興趣，并讓學生進行小組討論，最后發(fā)表自己的意見。
新舊知識聯(lián)系方面：一本書的內容很多，在講解的過程中要注意與前面知識的聯(lián)系。例如在講解光合作用這一節(jié)中，要學到一種重要的細胞器就是葉綠體。葉綠體在前面第三章講解細胞器時對葉綠體有大概的介紹，所以，在學習這部分的內容的時候，先復習一下前面的內容，再具體介紹葉綠體，這樣學生接受起來也不會那么陌生。還有我最后一次錄課的內容是有絲分裂，涉及到了染色質與染色體之間的相互轉化，這部分的內容就是聯(lián)系到了第三章第三節(jié)細胞核這部分的內容了。這樣既復習了前面的內容又能更好的吸收新知識。
教案反思方面：每節(jié)教案的最后一項就是反思與評價，在每堂課結束后，要進行認真的自我反思。可見，反思在教育教學中的重要性。那反思應該思考些什么。首先，對于每節(jié)課，我們都會設定教學目標，所以在課程結束后，要思考自己的.教學目標是否得以實習，有沒取得預期的效果。
其次，回想整節(jié)課的教學過程，想一想有沒有遺漏的知識點，甚至有沒有出現(xiàn)知識性的錯誤，認真反思，仔細分析，詢問老師，解決問題。
此外，每堂課都有它的成功之處，總有教學亮點值得我們總結，堅持把這種成功之處記錄下來并長期積累，我們的教學經驗日益豐富，有助于形成自己的教學風格。
最后，還要反思學生的情況。通過觀察學生的眼神，動作等反饋信息，把學生在學習中遇到的困難和問題記錄下來，幫助我們改進教學。
實習生活雖然快結束了，但是教學探索的道路是無止境的，希望在接下來的學習和生活中取長補短，更上一層樓！
學生實習心得5
作為一名師范類的學生，每一次的實習都是那么的珍貴。這次我有幸來到xx四中進行為期六個星期的教育實習，在那里我學到了很多書本上學不到的東西。在與班主任、指導老師和學生的接觸交流中，我初嘗了身為人師的快樂，也使我懂得班主任工作的繁瑣和艱辛。
實習過程中，我深深地體會到教學相長的深刻內涵。比如在我從事教育教學活動時。在我第一次深入課堂時，我就遇到了許多師范學校里沒學過、沒想過的難題。即當我繪聲繪色地講完一節(jié)課后，我問學生：“你們聽完課，印象最深的是什么?”學生面面相覷，茫然無語。學生何以如此呢?在我看來主要是由于學生沒有學習的興趣。
要使學生能快樂的學習，不能孤立地營造活躍的課堂氣氛，搞花架子，而應該從教學內容中找到學生的興奮點，課前準備一定要充分。往往要上新課時，我將會提前五天開始備課，查資料，寫教案，直到上課前還在考慮各種細節(jié)問題。盡管如此，我還是覺得準備時間不夠，總會留下一些遺憾，而指導老師上課準備的時間往往只要一天或是兩天就能把課備好，上課時駕馭課堂的能力也比我們實習生要熟練，引入例子更是信手拈來。因此，要想把所學的東西切實的、合理的運用起來，就必須付諸于實踐，因為實踐是檢驗真理的唯一標準。這當中我看到自己的不足，下決心要去完善自己的知識體系，多關注實際生活，注意把教學與學生的生活實際緊密相連，從而能更好的開展教學工作。
在班主任實習工作中，我在班上開展了“高三，我們準備好了嗎”的主題班會。這當中遇到了一些困難：比如學生的不配合就常常令我頭痛。當時，有人建議我使用強制方法，比如說罰站、罰蹲等。誠然，這種方法可以勉強維持班級秩序。然而，這也無疑加深了老師與學生之間的隔閡，甚至會使學生產生厭學的心理。作為教育工作者，就要想方設法創(chuàng)設民主和諧的教學氣氛，在教學活動中建立平等的師生關系。而且，教師要把自己當成活動中的一員，是學生活動的組織者、參與者、引發(fā)者，是學生的學習伙伴、知心朋友。為了辦好這次班會，我努力為每一個同學創(chuàng)造展示自我的機會，提供展現(xiàn)自我的平臺，使每一個學生都能夠體驗到成功的愉悅，感覺到自我的價值，品嘗到其中的樂趣。結果，在班會過程中，同學們都能積極踴躍的發(fā)言，說出了他們目前的學習生活狀態(tài)，一位學生的話到現(xiàn)在還讓我記憶猶新。他說：“現(xiàn)在，我們一天花父母多少xx?我們有沒有想過父母對自己的付出?父母每天下班后趕回家做飯，然后一口飯都顧不上吃就來給我們送飯，而現(xiàn)在我們還是這樣渾渾噩噩的度過每一天不愧疚嗎?”聽完這段話我內心很不是滋味，對自己沒能了解每位學生的狀況深感內疚。也驗證了這句話“沒有教不好的學生，只要不會教的老師”，這就要求我們在人民教師這個崗位上要一切為學生著想，心系學生，要及時了解每位學生的思想動態(tài)，然后才能做好學生成長過程中的“護航人”。
在實習中，非常感謝xx四中給我們實習小組的幫助，指派了非常有經驗與能力的老師們作為我們的指導老師。xx老師是我們此次實習的總負責老師，事無巨細、不辭辛苦的指導我們。課堂內，xx老師幽默的教學風格深深吸引了我們，他總能把學生的目光集中到課堂，課堂氣氛非常活躍;課下，學生們也總是圍繞他，與他探討問題。xx老師與學生的融洽師生關系與教學能力都是我們學習的榜樣。溫文爾雅、學識淵博的xx老師是我的指導老師，課上，xx老師的授課方式是層層遞進，設置情景讓學生思考，然后學生自己得出結論，老師再給予指導。xx老師通過這種模式，發(fā)揮了學生的主觀能動性，是新課改后嘗試的一種新的教學模式，非常值得我們去學習與探討。同時，xx老師給我的教學工作給予了許多幫助，幫助我修改教案并且給予許多好的建議，并且能在我上完每一節(jié)課后都提出寶貴的改進方案，指導我進行教學反思。因此。從指導老師身上學到了不少好的教學經驗和方法。同時也感受了高中課堂教學的實際狀況，引發(fā)了我們對新的'課程觀和教學理念在高中課堂如何貫徹的思考。新課程改革的以學生為本的教育方式給我們很大的觸動,并深深覺得現(xiàn)代教育需要不僅僅是這樣的想法,更需要這樣的實踐。
短暫的工作時日不僅磨練了我的意志，也使我對今后的人生道路有了明確的方向。經過這段時間的實習，我覺得我更加成熟了，認識到了理論與實踐相結合的重要性。教師是一個神圣的職業(yè)，肩負著傳承人類文明的重任，是人類的文化橋梁，隨著思想境界的提升，我也切實體會到了實習的重大意義。
學生實習心得6
手術室一個讓人聽了感覺很可怕又很神秘的名詞，手術室的一道門將里外宰割成兩個世界。讓它披上了一層神秘的面紗。所有科室中手術室是另我最憧憬的科室，由于手術室對我來說很神秘，我?guī)е闷嫘膩淼绞中g室實踐。
在手術室一個月的.實踐生涯中感覺自己播種很多，增加了很多見識包括護理常識上，也包含人際關聯(lián)方面。
手術室護士分器械護士跟巡回護士。器械護士負責術前籌備工作，給醫(yī)生傳遞工具，術后打包。巡回護士負責接送病號等。
天天凌晨八點上班，調換好鞋戴好帽子口罩，換好手術室衣服才干進入限度區(qū)，更加加強了自己的無菌觀點，在手術室實踐期間很幸運上了兩臺小手術，是鼻腔取腫物，我僅僅是輔助拉鉤為了更好的裸露手術視線，然而從心坎里仍是感覺機遇的來之不易，從每一個小步驟中我深入領會到了手術進程中無菌要求的嚴格水平。我從刷手學起到穿手術衣，戴無菌手套。每一步都嚴厲請求本人，以到達無菌的要求。在手術室我還學會了扎套管針，打大包，打器械包等。
在一個月的實踐中，我看了許多手術例如直腸癌，腹腔鏡等。
感覺實踐時光過的很快，一個月就這么從前了，從中學到的貨色感到無奈用語言描寫，對手術室有良多的不舍，手術室外面披的神秘面紗終于揭掉了，盼望當前工作能得手術室！
學生實習心得7
一、心中有愛。
好教師，心中要有愛，這種愛不僅是對工作的熱愛，更是對學生的關愛。 用真愛去關心學生。對“好學生”關愛備至，而對“差學生”更應加倍的關愛與呵護。用愛去發(fā)現(xiàn)他們學習上每一點滴的進步，去尋找他們生活、品德上每一個閃光點，加以充分的肯定和激勵，讓他們感到溫暖，增強自信，縮小師生間心靈上的距離，使他們把教師當成知心朋友。融洽的師生關系可提高學生的學習效率，從而產生對教師的信任感，尊敬感。所以一個好老師首先要具備的就是仁愛之心。要能從學生成長的出發(fā)，關注學生學習品質的形成，要成為學生學習的朋友，學習的知己，成為學生生命成長的同行者，領路者和鼓勵者。
二、提升素質
俗話說：“活到老，學到老。”要給學生一杯水，自己必須先有一桶水。我認為要做一名好老師，甚至必須有一河的活水。這就要求我們不斷學習，具備扎實的專業(yè)基礎知識和淵博的文化知識。教師的專業(yè)知識是教書育人的資本，是將學生培養(yǎng)成才的必備條件，是教師必備的業(yè)務素質。只有這樣才能培養(yǎng)出高素質的對社會有用的人才。此外，教師更應具有淵博的知識。淵博的知識能有益于增強教學效果，滿足學生的求知欲，也是適應現(xiàn)代社會科技不斷發(fā)展的需要。作為教師，平時應盡可能多的了解各方面的知識，以滿足學生的.好奇心，成為學生的良師益友，用自己的知識感染學生，使教學過程逐漸成為師生交流，共同發(fā)展的互動過程。
三、勇于創(chuàng)新
做一個好教師應該具有獨特的教學藝術，教學藝術直接關系到學生學習的興趣和效率，新的課程標準要求我們教師必須樹立以人為本的教育理念，一名好教師一定會給孩子營造一個有詩意的課堂，使教學成為師生生命發(fā)展的載體，煥發(fā)師生生命的活力，塑造學生完整健全的人格。在這樣的課堂里，師生民主平等；知識是師生互動生成的；學生成績的評價是全方位的、立體的、運動的。
要成為一名好教師還應不斷地改革創(chuàng)新，只有不斷地學習新知識，新理念，才能在教學過程中不斷地創(chuàng)新，才能跟上時代的步伐。
四、健康心態(tài)
好老師應該有著開闊的胸懷，還要在平淡無奇的教學生涯中學會找尋自己的幸福感。過去人們常把老師比做“紅燭”，照亮了別人，燃盡了自己，未免有點悲愴，但這也恰是老師的勞動成果和幸福所在，因為他用自己的綿薄之力“照亮”了別人，為社會作出了自己微不足道的貢獻，他受到了社會和別人的肯定和尊敬，這樣的精神財富是永恒的，是物質財富難以比擬的。
做一名好教師應該成為我們每位教師終生為之追求的奮斗目標，只有腳踏實地，從小事做起，從眼前做起，堅持不懈，不斷反思，不斷改進，才能真正實現(xiàn)做一名好教師的崇高目標。
學生實習心得8
轉眼間大三結束了，我們XXXX學院大三的學生又要開始維持三周的生產實習。還記得開動員大會的時候，我們是那么的起勁，認真的做著筆記，老師講的“三看、二動手、一學習工地管理技術”都記了下來，豪情滿志的準備去工地上大干一番，把所學到的東西都用上去。
回到家中，托親戚找了一個實習單位，為將要到來的實習做準備了。下面介紹一下我實習期間的工作情況。
第一，對工地有一些了解。我實習的地方是一個正在建的職業(yè)技術學校，大體的建筑框架已經完成了，我們主要負責消防這一部分。包括食堂，多功能大廳，宿舍區(qū)，教學樓，辦公樓等等。我們居住的條件非常艱苦，幾乎都是睡在樓道里。
第二，看。來到工地看的東西實在是太多了，感覺每個地方都值得你好好的看看，老師也說了要“三看”，圖紙是必不可少的，拿了一本一期5#樓的施工圖翻開看了起來，師父叫我先重點看建筑設計施工說明和結構說明，確實里面有很多的東西需要你記住的，特別是結構說明里面，建筑構造做法表、鋼筋的使用，錨固等等。而后看平、立、剖圖對房間的開間，進深，高度有所了解，在大腦里形成立體圖。但在看結構圖時就遇到了困難，結構平面圖是個陌生的`概念，剪力墻、柱、梁、板的鋼筋標注完全看不懂，師父介紹我去買了幾本圖集后，慢慢的琢磨起來，不明白的地方就問。由于我們主要負責消防，師傅也就沒有細細講解這些，只是講了一些跟我們要做的有關的一些東西。
實習期間，我們其實扮演了一個給師傅打下手的角色，跟我們一起的還有其他學校的兩個學生。我們一起跟著師傅到處安裝煙感探頭，手報，模塊，這也是我學會了如何在天花板上安裝感煙探測器，在墻上安裝手動火災報警器，這些期間遍布在宿舍區(qū)，辦公區(qū)。我們幾個每天扛著梯子跟在師傅的后面，在八層的宿舍樓里跑上跑下。在樓層的配線間里看著那些五顏六色的電線，師傅告我們拉那根，然后接那根，然后再告訴我們這些都是干嘛用的。而且還得下到地下室中，看那些消防水泵，警鈴什么的，還有鋸斷那些手腕粗的電纜，接上設備后，就輪到我們裹防水膠布了，這些主要是宿舍區(qū)的工作了。
學生實習心得9
匆匆三個月，我積累下一些東西，也從錯誤當中嘗試學習。我走在自己想要去往的路上，心底有愛、眼中有情，每一天都像是嶄新的一天，沒有比這更好的禮物。
一、在地經驗：讓自己真正進入所處的場域
1. 實習經驗的整體反思
每週一天的實習，對于我來說是將所學付諸于實踐的過程，我可以在這個過程裡調整自己的知識框架，修正已有的經驗，并補充進來新的經驗；我也可以像一個實驗者一般，對心中的虛無假設進行檢驗，隨時準備好拋開舊的假設，建立新的假設。
我很感激這樣的經驗，我的腦海裡也自然而然地浮現(xiàn)出焦點解決的三條黃金定律。我想，這或許可以作為開篇之際極好的引言——
（1）如無破損，且由得它。
（2）如見成效，繼續(xù)嘗試。
（3）努力無效，另尋他法。
我經常邀請個案以上述三條定律為參照框架去行事做人，我也以同樣的態(tài)度來邀請自己，盡力地實踐上述的哲學，抱持著一顆開放的心，將自己完完全全地投入到實習的場域之中，去理解、看見、吸收、改變。
2. 實習督導后的收獲與期待
在近期的督導當中，感觸最深的便是督導老師的彈性觀，以及她對生命所持有的宏觀視野。比如，在一次與個桉談完之后，我沮喪又無力地坐在椅子上，不知道該怎麼給予個案力量。她在學業(yè)上付出了很多，卻還是得到了一個不相匹配的結果，我該如何告訴她，許多時候，努力不一定會有回報，世事便是這樣充斥著意外與殘忍呢？
然而，督導老師的回應卻打開了我的視角，讓我從狹小的井口裡跳出來，去看見廣闊的可能性。
她說，是啊，看起來這個個案付出了很多，卻還是得不到想要的結果，甚至她還抵不上那種上課睡覺、無心學業(yè)的人，上天看起來真的很不公平。但是，生命并不只有眼前的片刻，生命是很長遠的。為了成為想要成為的人，她愿意付出幾年的時間呢？她現(xiàn)在高三，一年的時間不夠考上最為理想的學校，那麼五年呢？先上一所一般的大學，浸泡在自己喜歡的專業(yè)裡，之后再通過考研究所，轉換到更為理想的跑道上去，這樣的路，是不是她愿意的呢？或者，她由此失望沮喪，放棄了努力，那麼去與她討論結果，躺在原地不動，什麼也懶得做，那麼會帶來怎樣的結果呢？這樣的結果是她愿意承受的嗎？做出她想要的選擇，并承擔相應的責任。再者，今天個案的情緒真的很低落，那麼就先不要談論事情，而是安撫情緒，協(xié)助她一起進行放鬆練習，覺察自己的身心狀態(tài)，好好地照顧這個傷心的自己，也是一個可行的選擇。總之，個案能做的，以及諮商師能夠提供的幫忙，都比想象中要多得多。
與督導的對談，真的提供給我很大的幫忙。然而，與此同時，由于高中的事務繁忙，督導有時需要出差，或是監(jiān)考一整天，那就很難保證每週都有固定的討論時間。我也需要調節(jié)好自己的狀態(tài)，來盡可能地適應這一點。在無人幫忙的時候，安頓好自己的身心，并紀錄下來接桉過程的困惑；當督導方便的時候，再進行深入的討論。
3. 對于實習機構運作脈絡的認識
近來，學校裡面系統(tǒng)運作的益處顯露出來，弊端也初現(xiàn)端倪。
比如，學校會不定期地召開個案會議，討論出對于個案最為有益的整體方桉；也會舉辦與性平、性教育相關的研討會，由輔導老師講授知識要點，來照亮任課老師的盲區(qū)，鼓勵不同的老師在系統(tǒng)裡面各自出一份力，這無疑是很好的幫忙。
但與此同時，不同老師的介入有時也會構成較大的挑戰(zhàn)。比如，某個個案的導師介入到諮商輔導的工作當中，希望輔導老師能夠探察學生對于自己的態(tài)度，并期望該學生能夠遠離在老師看來不恰當?shù)娜穗H關係。但從諮商的立場來看，這種干涉無疑是非中立的，心理師不便站在導師的對立面，卻也難以直接將導師的需求作為諮商輔導的中心議題來處理。如何站好位置，便是一個需要審慎考量的點。
而在另一個案例中，由于個案是特教生，特教老師便介入其中，提出自己的看法與需求，也期待了解晤談過程的詳情。以上的情況并不是個例，而是時常發(fā)生。從某種程度上來看，高中的實習輔導老師，就猶如一個夾心餅乾，夾在不同的老師、不同的需求、不同的角色之中，努力求生存，也求一絲獨立的空間。
二、從諮商中看見自己：「人」與「我」的關係
1. 個人接案能力的強弱項評估
從九月份至今，我在所實習的高中一共接了四個個案：
（1）其中兩位穩(wěn)穩(wěn)地接下來了，前后晤談各十次，一位在慢慢地進入結桉階段，期望維持與增強他的改變；另一位仍在持續(xù)地晤談當中，可能會發(fā)展為長程個案。
（2）有一位個案在晤談五次之后，突然告知我，不用再約下次了。巧合的是，我在之前的幾次當中一遍遍地感覺到厭倦與無聊，正在考慮如何與她討論這些。但還未來得及說出口，這個個案就脫落了。我因缺乏經驗，在驚愣的當下，也忘了邀請她再來最后一次。那些未曾說出口的.話，或許已經被她所察覺，但因為我的沉默，反而阻礙了諮商的進展。我們停留在一個位置，并且在那個位置匆匆作別。
（3）最后一個個案是新近剛剛接起來的，前后晤談了四次，關係還未穩(wěn)定地建立起來。晤談剛開始的時候，她坐在離我一米遠的地方，很多次回答「不知道」、「沒有」，之后慢慢親近起來。但她的問題脈絡錯綜複雜，伴隨生理缺陷的影響，有些難談。我很擔心她會隨時脫落。
從這四個個案當中，再結合我過往的接案經驗來說，我發(fā)現(xiàn)自己對于人際關係、自我成長與探索、生涯抉擇方面的議題是較有勝任力的；但對于涉及到較為複雜的系統(tǒng)問題，諸如家庭關係、生理與心理的交互反應等等，則會感到巨大的挑戰(zhàn)。我能夠抱持住基本的情緒情感，對于失落、悲傷的議題也有一定的敏感度與覺察力，喜歡探察生命的意義；但對于較為細緻瑣碎的部分，比如怎樣提升學習成績等，則會暴露出我自身的短板，我的內心也會發(fā)出「無聊」的慨嘆聲。所有的這一切，即便我不說，我相信坐在身邊的個案，都是可以感覺到的，也將影響到諮商關係的發(fā)展。
2. 個人諮商風格或取向的發(fā)展
我欣賞后現(xiàn)代取向所持有的人性觀，這些被我愈加明顯地運用在實習的場域之中：在負向與正向的交叉路口，我傾向于優(yōu)先看見個案的資源與優(yōu)勢，肯定與讚美他們在微小細節(jié)裡的進展，也感激他們?yōu)樽约骸樗恕楦淖兯冻龅呐Α?/p>
我也時常運用后現(xiàn)代取向的技巧，比如焦點解決當中的關係問句、假設問句、評量問句，敘述治療當中的外化技巧、意圖藍圖與行動藍圖等，去探索個案內在的地圖，了解他們所使用的獨一無二的語言辭典。
我也會運用一些表達性藝術治療的媒材，來協(xié)助諮商關係的破冰。我相信，諮商沒有唯一正確的方式，只要對個桉有所幫助，途徑將是寬廣的，可以不拘一格，富于創(chuàng)意性。
與此同時，我也希望加入更多的情感元素，我渴望在生命最深處與個桉相遇。存在主義、客體關係都是我嘗試了解的領域，但目前所知仍然只是皮毛。這學期我也試著修習了國北的情緒取向治療，這帶給我截然不同的視角，也算是一種對自身諮商風格的拓寬與探索。
3. 個人議題的發(fā)現(xiàn)與整理
我發(fā)現(xiàn)自己是一個意義的追尋者，在「無聊」與「痛苦」的鐘擺兩端，我寧愿選擇「痛苦」，也不愿選擇「無聊」。我相信病蚌含珠，痛苦之中蘊含著生命的寶藏，而無聊當中則或許空無一物。這種傾向性也讓我有意無意地將諮商的方向拉往痛苦或意義的一端，而近乎本能地反感雞零狗碎的生活小事。但如若不回歸到小事當中，又怎能真的探察到個桉的生命脈絡呢？如若不回歸到煙火紅塵裡，個桉又怎麼能夠維持改變，在現(xiàn)實世界裡前進一小步、又一小步呢？
此外，我也發(fā)現(xiàn)自己是一個人際關係的和諧者，我不愿意發(fā)生沖突。但諮商的歷程涉及到改變，改變則必然出現(xiàn)與原有模式的相撞相沖。以前面所提到的那個脫落的個案來說，我在諮商當中很多次地感受到「無聊」，那麼這種「無聊」的感覺是不是也發(fā)生在個案與其他人的相處之中？是不是這正是她在人際交往中，感到自己沒有吸引力、價值感低落的原因之一呢？我由于害怕傷害到關係，將這些想法深藏在心底，刻意繞開去了，但也由此錯過了入口，最終失去了這個個案，也未能有效地協(xié)助她進行成長與改變。
三、支持性的資源：永遠不要孤軍奮戰(zhàn)
1. 師大課堂的學習心得
師大的課堂，有點類似于團體督導的形式，一方面，可以藉此看到更為廣泛的個桉面貌，拓寬自己視野的疆域；另一方面，就像老師所說的，這也是一個鍛鍊后設認知的機會，是讓我們練習成為自我督導以及同儕督導，在提問與反思當中，精進一小步。
印象最為深刻的是，一是維素老師對于「精確度」的強調。要與個桉繼續(xù)下去，就要有極高的精確度，如同偵探一般，去進行舉證，捕捉蛛絲馬跡、使用個桉的語詞，也區(qū)分不同的對象、不同的情境脈絡。這是一個細緻又細緻的過程，我總是想起小時候讀語文課本，上面提到的「庖丁解牛」的故事。我想，諮商也是一種庖丁解牛的技藝吧。
其二，便是關于「少與多」的探討。有時候，多并不代表就是好的。我記得某一次老師提到一個個案，那時候他剛剛從死亡邊緣走回來，但面對父母的迎頭痛罵，他轉身就從樓上跳了下去。加進父母的資源，究竟是好事還是壞事？首先便需要謹慎地進行評估。當個桉的狀況已經趨向于飽和，那麼就要格外確認加進來的是什麼。有時候，什麼也不加，也不必再多做些什麼，反而是最好的。
2. 指定書籍的閱讀與反思
出于兼職實習的限制性，實習機構并不會事無巨細地告訴實習生，如何做一件事，或有哪些需要規(guī)避的雷區(qū)等等。這時候，從實踐中學習是一種渠道，閱讀書籍便是另一種渠道了。
以撰寫個案紀錄來說，林家興老師曾經在諮商倫理的課堂上提及撰寫的相關注意事項，而在《諮商與心理治療進階》一書中，也有詳盡的原則及示范，我可以從中模彷學習，「採用事實或癥狀取向」、「避免將重要他人的資料寫進去」也給我以重要的提醒。
此外，書籍也可作為一張地圖或者字典，當我遇到困擾的時候，便可以回頭翻閱，查找可能的答案。比如，我發(fā)現(xiàn)自己較為不能容忍沉默的時刻，傾向于用接續(xù)不斷的話題來填補沉默，就像給破了的衣服縫上一塊塊補丁。后來，我翻查書籍，《諮商技巧精要：實務與運用指南》裡寫道：「沉默與步調有關，諮商師可以用說話速度和鎮(zhèn)定的聲調來影響步調的進行」，這給我以很大的啟發(fā)，也讓我更多地注意到話語之外、非語言的訊息，諮商的空間好像也開闊了很多。
3. 關于擴充資源與專業(yè)知能
書籍、電影、同儕、老師等等已經提供了非常豐富的資源支持，我也會在空閒之馀，參與一些研討會或諮商年會，讓新舊的經驗之間形成某種撞擊，保持充分的活力。
目前，對于我來說，欠缺的不是如何獲取資源，而是如何進行篩選，并激活有效的資源，將它們有機地組織起來，進行更好地吸收與消化。我希望自己能夠搭建起一座橋樑，踏踏實實地從橋上走過，日有寸進；也但愿今日耕種，能成明日收穫。
學生實習心得10
在7月20日這一天，我們一行十四人參加了由學院分團委組織的前往xx鎮(zhèn)xx村支教的活動，我很榮幸能夠成為此次支教活動中的一員。
下午大家乘坐公交車來到了身處大山之中的xx村，疲憊之中充滿了興奮，因為我們是肩負著使命來的，遙望x對岸是我們的住處x村村委會辦公樓。一樓作為教室，三樓是住處。下了車就有一些小朋友過來幫忙提行李，小孩子們的熱情更加激發(fā)了我們教學的信心。
十天的支教生活讓我們收獲很多，時不時會遇到很多問題，這都需要我們冷靜思考，作出判斷：面對孩子們刁難發(fā)問，你作為一名老師如何應對;遇到調皮搗蛋的孩子，你如何教導他們;童言無忌，小孩子出口傷人，你能否一笑泯之。為人師表，一言一行都將會影響到小孩子人生觀的形成。
支教中，生活是門必修課，每天早上六點鐘要去買菜，十四個人的伙食不容小視，糊弄不得，每天上午十點和下午四點一部分人講課，另一部分人就要準備做飯，這充分體現(xiàn)了團隊合作的重要性，在這十天的日子里，我們大家并沒有進行具體安排，但是各種事情都井然有序的進行著，洗菜、擇菜、煮飯、，每當看著美味可口的飯菜上桌，想必每個人都很欣慰。伙食的量有限，經常米飯不夠，男生們都一再的把飯少盛，我們都看在心里，謝謝你們。
初到陌生之地，很多人都會水土不服、上火，大家只能去學會適應新的環(huán)境，應對突發(fā)情況，特殊對待，認真處理，大家心中都沒有任何埋怨，不喊苦，不怕累，在如此燥熱的天氣之下，堅持給孩子們上課，面對孩子們不懂事的挑剔與嫌棄，大家并沒有面露不悅，而是回報以微笑，相信從事事業(yè)的你們，將來一定是優(yōu)秀的`好老師，而這次支教活動，于我一個非師范生而言，是第一次執(zhí)教，也會成為最后一次，將會成為我人生當中的一段美好回憶。
一直想說一句話，即使是很要好的朋友，在一生中，也難有會吃住生活在一起的經歷，是緣分讓我們大家有如此難忘的經歷，短短的十天，卻意味深長，相信我們彼此都會成為很好的朋友，這句話在我心中醞釀已久。
十天當中，我們奉獻出愛心，收獲了孩子們與我們的友誼，收獲孩子們的純真笑容，不虛此行，盧氏的孩子們，相信你們會有自己美好的一片天。
學生實習心得11
一直以來都知道自己學的是秘書專業(yè)，卻從來不知道，自己對秘書到底是什么樣的概念卻一直沒有思考過，甚至在來實習以前連正式的公文也沒有仔細看過，我所擁有的只是那些空頭理論罷了。
我把秘書工作想的太簡單了，也許，不只是我，我的那么多的同學的的想法也都是和我一樣吧。一個姓徐的同學說我們班級那么多的女生都太天真、愛幻想沒有幾個適合秘書工作，當時聽的時候還很氣憤，覺得這是對我們的貶低，現(xiàn)在看來，也許他說的一切也許不都是正確的，至少大部分沒有說錯吧。
我們一直都沒有太把秘書專業(yè)當一回事，所以上課的時候才那么防止自己去玩鬧。到了實習地點才知道我們需要學習的東西太多了。有的時候，不需要做的太多，只是靜靜地待在以便看別人怎么說怎么去做都比自己在學校里上一節(jié)課所容納的知識多。當然，并不是說學校里學習的東西沒有用，如何去寫公文是可以從老師那里學習來的，但是對于工作中和生活中的諸多問題，卻不是簡單的在課堂上就可以學到的。
當初鬧著讓小舅幫我在揚州找工作，目的是在打工之余可以在哪個自己向往已久的'城市盡情的呼吸。現(xiàn)在看來，自己接受表哥的建議是對的。
乍看公文真的很頭疼，甚至看著看著就不想看了，只做一些其他的事里轉移自己的注意力，過一會再回來看。就像當初剛進圖書館，面對那么多的書也很頭疼，但是自己用兩年的時間來證明了自己可以勝任那個工作。現(xiàn)在是開始階段，自己覺得很吃力，只是不想放棄，堅持到底，我一定會勝利的。將來的某一天我也會成為一名優(yōu)秀的秘書，只是這么鼓勵自己，就不會覺得很辛苦，就可以繼續(xù)堅持下去。
學生實習心得12
這次是第x次見習了，回過頭來看看，第x次在神經x科見習對什么都很新奇很好奇，有一種初生牛犢不怕虎的感覺，什么都敢往前沖，整天在病房里蹦跶蹦跶的，從第x天的新人，到第x天的偷心人，第x天就混熟了，一切都感覺很自然！無論多累，都覺得很值！所以有了前面的x次見習感想。第x次在骨x科見習不知道是人懶了呢？還是心態(tài)懶了，抑或是客觀條件的平靜沒有激發(fā)我的激情！每天除了例行查房，跟主管護士溜達溜達，看一些很簡單的操作，很想自己動手，但是老師很擔心，所以只有看的份，看著看著，就沒什么看頭了，然后自己找樂子——做一些有意義的事情，逐個病號聊天，了解他們的發(fā)病史，現(xiàn)病史，看到醫(yī)囑不懂的地方，就通過聊天來弄懂，或者請教老師，并做一些健康宣教！很快，就跟病號們混熟了，還成功收服了一個蠻纏的阿姨！看來如果有時間的話，心理護理的功力有時還是遠遠大于藥力的，不過那個是如果。對于第x次的見習沒有作總結，還是有些遺憾，所以這一次開始第x次的見習隨想！希望每天能保持，不管是風平浪靜，還是波濤洶涌，都有一定的回憶的價值！
這次是在內科見習，有一種熟悉的感覺，曾經的曾經和x院的同學來這里當過醫(yī)生，中醫(yī)臨床見習受到這里的護長的盛情款待，好了，回歸正題！這次我的老大是x主管，性子和我的第一任老大有得一拼，計劃中今天先熟悉所管轄的病床和技術性的操作，動手的機會看著去爭取，但計劃是趕不上變化的。老師帶著我們很快地巡了一次房，回到護士站后，唰的一下給我列了長長的一張護理操作工作！我一看，嗯！蠻豐富的，看來今天還是能大飽眼福的，夢想成真了！哇哈哈哈！接著老師的一句話實踐了那句真理“夢想是美好的，現(xiàn)實是殘酷的”。“這些工作等一下你去完成，你都做過了吧？”我一愣，我不是來見習的嗎？怎么感覺是實習呢？機會，機會，這是機會，我得抓住！趕緊說：“練習過，也看過幾次！”接著嘩的一聲，老師從旁邊拉過護理車，快人快語的說：“我們先把補液弄好，接著做x個會陰抹洗，每兩個鐘給x，xx，xx，xx床翻身，xx床紅外燈照射，xx床禁食；我們是負責x到xx的”看了老師的一次示范，然后接下來的老師都很瀟灑很放心的說：“去吧”好，老師，我去了！您得看著！第x次用力不夠，戳的時間有點長了，第x次不錯，第x次不賴！第x次遇到了困難，病人的回血太厲害了，無論我怎樣找原因，都沒解決，只能求教老師了，老師說，我主要是沒完全把調速器打開，速度不夠，處理的.方法是對的！換了幾個補液，最怕的還是玻璃瓶的，因為沒看過別人的操作。結果是怕什么來什么，一切的方法試過了，搗鼓了半天也找不到那個突破口，滴管還是扁得厲害，老師又沒在身邊，看一下，沒回血，還是通暢的，忽然眼前一亮，拔了一下上面的那個口，滴管很快就通了，那個大叔可能看到我愧疚的表情，樂呵呵的說：“姑娘的技術不錯！”我汗呀！只能苦笑了！惡補操作呀！會陰抹洗雖然忘記了細的操作流程，但還是能在沒有老師的指導下順利完成！最對不起的還是x床的那位大叔，把他的手打腫了，打針的手法不好呀！主要是選擇血管的問題，應選擇直的血管，不一定選正中的！還看了胸腔穿刺和腹部穿刺！
今天的成功和失敗各參一半，很感謝老師給我機會，很感謝所得的教訓，很感謝這充實的一天！接下來有事忙了！
學生實習心得13
實習的老師不同于在校教師，當然在學校錄課的講課方式也不同于真正的課堂。有的同學缺少對實習老師的敬畏，所以要向使學生信服，就必須把課講精彩。經過一個多月的實習，我覺得要注意一下的幾點：
第一，實習的必修課——多聽課
教學水平的`提高在于努力學習、積累經驗，不在于教學時間的長短。帶我們的教師具有豐富的教學經驗，積累了許多教學技巧，我應多向他學習，聽完課后自己想一想，哪些地方是自己不具備的，哪些地方可以怎樣講可能有更好的效果等等。
第二，管理課堂秩序
調動學生的注意力，使其保持相對穩(wěn)定性。還有，激發(fā)學生的情感，使他們產生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，改正了以前重復的毛病。課堂提問要多，多提問那些上課容易走神的學生，注意引發(fā)學生學化學的興趣。
第三，課堂導入十分重要
有一次我去聽課，那位老師從對紀律的要求很自然地引入到了課程上，非常的巧妙，那次對我印象十分深刻，我覺得這也是一個好老師要具備的能力吧。
在頂崗實習期間，大家都做到及時聯(lián)系溝通，相互幫助，相互探討，相互配合，并且在實習期間，以高質量、高水準出色的完成預定的頂崗任務。一方面自身專業(yè)知識得到了進一步的夯實，教育教學技能也得到了極大的提高；另一方面也緩解了頂崗實習單位的教育教學壓力，給他們帶去了先進的教育教學理念，使得實習單位的師資力量得到進一步加強。在教學實踐中，本小組成員認真編寫音樂教學案，并虛心參加學校組織的聽課、評課活動，認真總結與反思，課堂內外及時與學生進行溝通，深刻認識自身教學經驗的不足，及時妥善的處理教學中暴露出的問題。通過一系列的努力與實踐，最終，本組成員教學大大水平提高，達到了教學實習的預期目標。
學生實習心得14
日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，就在此時需要回頭總結之際才猛然間意識到日子的匆匆。今年7月，我來到xx分公司調度中心實習，近2個月以來，在公司領導以及同事們的支持和幫助下，我進行對工作熟悉。回顧這段時間的工作，我在思想上、學習上、工作上都取得了很大的進步，成長了不少，但也清醒地認識到自己的不足之處：首先，在行業(yè)學習上遠遠不足，要想做精做好必須得深入業(yè)務中去，體會行業(yè)的動態(tài)。在技術上還有待提高學習。9月即將到來，我會做好個人工作計劃，爭取將各項工作做得更好，談談我這段時間以來的實習情況。
首先x月x日公司迎來xx歲的生日，公司舉行了“唱司歌，迎司慶，傳文化，促發(fā)展”體會到xx有著較濃厚的企業(yè)文化，在公司里隨處可見的企業(yè)標語，經過這段時間的實習，對企業(yè)文化有更深的了解，這些標語并不是用來裝飾，它真正滲透到每位員工身上，我是非常認可，在我實習所在部門更能體現(xiàn)出企業(yè)文化的真正內涵所在之處。調度中心是24小時在線的部門，工作是一環(huán)緊扣一環(huán)延續(xù)正因為能延續(xù)下去，體現(xiàn)企業(yè)文化中的'團結和諧敬業(yè)等文化內涵。
本身對企業(yè)各部門接口關系很陌生的我，xx燃氣集團公司是以師父帶徒弟的方式指導我的日常實習，在領導師父們的熱心指導下我依次對部門的基本概況，崗位職責，白班報表，與xx部客戶部的接口關系進行了了解與掌握。
一、基本概況：
調度中心成立于xx1月1日，調度中心是xx分公司的核心部門，掌握大量基礎基礎數(shù)據(jù)及信息資源主要負責公司各種信息的統(tǒng)計、匯總、分析，氣源協(xié)調和調配，各類緊急情況搶險、搶修的指揮與調度，日常業(yè)務活動和計劃的協(xié)調和督辦，各類指令的傳達、跟蹤和落實工作;視頻監(jiān)控系統(tǒng)、地理信息xx系統(tǒng)、燃氣運行xx系統(tǒng)的使用與維護工作。
二、崗位職責：
計劃執(zhí)行，信息數(shù)據(jù)統(tǒng)計、分析和反饋，工藝系統(tǒng)監(jiān)控，氣量調配平衡，鎮(zhèn)區(qū)運營支持，應急事故處理，上安全工作，下游業(yè)務協(xié)調，危險品運輸車輛調度，企業(yè)文化。
三、白天報表：
每天下午xx到第二天xx收集xx，xx站，xx邊xx儲配站的日用氣量計劃數(shù)據(jù)，把收集到數(shù)據(jù)進行換算匯總分析填入運營日報表發(fā)送到xx物流。
四、與運營部的接口關系：
主要涉及到改管，工程驗收，第三方施工監(jiān)護，帶氣作業(yè)，置換通氣，與客戶部接口關系：客戶的協(xié)調，停氣通知進行發(fā)單工作跟進最后歸檔。我積極參與相關工作，注意把書本上學到的專業(yè)理論知識對照實際工作，用理論知識加深對具體工作認識，用實踐驗證理論，以雙重身份完成了學習與工作兩重任務，跟部門同事一樣上下班，協(xié)助同時完成工作，以學生的身份虛心學習，努力汲取實踐知識，參與到具體工作崗位中去，我心里明白我要以良好的工作態(tài)度以及較強工作能力和勤奮好學來適應公司的工作，完成部門工作每天任務，這段時間使我對部門各種工作更深一層的了解。
本身對企業(yè)各部門接口關系很陌生的我，公司是以師父帶徒弟的方式指導我的日常實習，在領導師父們的熱心指導下我依次對部門的基本概況，崗位職責，白班報表，與運營部客戶部的接口關系進行了了解與掌握，并積極參與相關工作，注意把書本上學到的專業(yè)理論知識對照實際工作，用理論知識加深對具體工作認識，用實踐驗證理論，以雙重身份完成了學習與工作兩重任務，跟部門同事一樣上下班，協(xié)助同時完成工作，以學生的身份虛心學習，努力汲取實踐知識，參與到具體工作崗位中去，我心里明白我要以良好的工作態(tài)度以及較強工作能力和勤奮好學來適應公司的工作，完成部門工作每天任務，這段時間使我對部門各種工作更深一層的了解。
一直以來的學習情況，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來最主要的是工作能力的進步，掌握了如何以學致用，自從我走進高壓管網分公司調度中心開始，我本著積極肯干，虛心好學工作認真負責的態(tài)度，積極參與各項工作任務，以及對業(yè)務接口關系了解，對企業(yè)分公司的熟悉，讓我一以最快的速度融入公司部門工作，發(fā)揮自己的優(yōu)點。
以上是我在xx分公司調度中心學習工作情況，我認為自己能較好完成各項工作任務，履行崗位職責，當然工作仍有許多缺點和不足，我認為工作創(chuàng)新精神還不夠，工作經驗也不足，遇到困難辦法少，自己掌握的東西距離新的形勢要求還差距，實踐能力也需要不斷提高以完善，為此我將在不斷的學習與實踐工作中，克服弱點，加強鍛煉，以更加飽滿的熱情努力工作，早日成熟，做一名符合公司部門要求的xx員。
學生實習心得15
長期以來，社會實踐活動一直被作為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀合格人才的重要途徑。220xx年暑假我院團委根據(jù)上級有關文件精神，繼續(xù)在全院同學中開展形式多樣、豐富多彩的實踐活動，取得了令人可喜的成績。現(xiàn)將總結匯報
一、高度重視、認真組織
假期前，院團委向全院廣x學發(fā)出了《關于開展暑假社會實踐活動的通知》，并印發(fā)人手一份的社會實踐活動登記表，各系學生會（分團委）積極響應、認真落實，根據(jù)自身專業(yè)特點，確定實踐方向，作好動員工作。廣x學都以認真的姿態(tài)對待這次大學生社會實踐活動，熱情的參加了社會實踐活動，從而鍛煉了廣x學的社會交往能力，培養(yǎng)了廣x學的綜合能力。
二、緊密結合實際，多形式開展社會實踐活動
今年我院的三下鄉(xiāng)社會實踐活動在堅持以往成功做法的基礎上，充分考慮各社會實踐點的實際情況，各系因地制宜，根據(jù)實際需求開展不同的社會實踐活動。
（一）從組織形式上看，主要有兩種形式：
1.分散活動。其內容豐富多彩，涉及到社會方方面面。從區(qū)域劃分，有農村的、有城市的、有內地、有沿海的；從內容上劃分，有希望工程的，有金融保險的，有房地產開發(fā)的，有市場營銷的，有廠礦、企業(yè)的內部管理機制的，有科技扶貧、文化教育的，有家教、生產勞動的等等。
2.集體組織。組成社會實踐小分隊，分赴各地開展社會實踐活動。今年共派出個小分隊和個大篷車，他們分別是x工學院黨員大學生赴x地區(qū)的三個代表實踐服務團，電計系赴荔浦縣社會實踐小分隊，旅游學院赴陽朔縣社會調查小分隊，資環(huán)系赴x柘木鎮(zhèn)社會實踐小分隊，土木系赴x縣白石村社會實踐小分隊，材料系赴三街村社會實踐小分隊以及由x工學院大學生藝術團組成的文藝大篷車。
（二）從社會實踐的類型看，主要有以下幾種：
.開展便民服務。各小分隊利用當?shù)氐嫩兹赵谑袌錾显O立家電維修、單車修理、理發(fā)等便民服務點，盡己所能，不怕臟、不怕累，以優(yōu)質的服務贏得當?shù)厝罕姷姆Q贊和好評，同時也努
力實踐著青年志愿者的精神。
.開展文化輔導活動或者是法律宣傳與咨詢活動。暑期不僅中小學放假，而且正是夏收農忙時節(jié)，中小學生處于無人管理的狀態(tài)之中，大學生們將這些學生集中起來，對他們進行文化輔導。
.開展社會調查活動。如電計系赴荔浦縣社會實踐小組對荔浦縣部分鎮(zhèn)、村產業(yè)現(xiàn)狀進行了調查，來分析農村產業(yè)結構的調整，并寫出幾分調查報告。
.開展義務勞動，幫助缺少勞動力的軍烈屬、五保戶收割莊稼。下鄉(xiāng)期間，正值夏收時節(jié)，許多軍烈屬和五保戶因家里缺少勞力，莊稼熟在地里而無人收割，同學們積極幫助這類家庭，為他們解決了燃眉之急。
.文藝下鄉(xiāng)。由學院大學生藝術團組成文藝大蓬車到村鎮(zhèn)各社會實踐基地進行巡回演出，豐富農民群眾的精神文化生活。
.開展大學生勤工儉學活動。不少假期未回家的同學在學院的.組織下開展各種各樣的勤工助學活動，一方面了解社會，另一方面也解決了自身的生活需要。
.環(huán)境保護。組織學生積極參與保護母親河行動，進行生態(tài)環(huán)境調查，宣傳倡導環(huán)抱觀念，治理環(huán)境污染，裝扮母親河。
.考察實踐。我院集中部分學生黨員（干部）、入黨積極分子組成三個代表服務團，赴x地區(qū)開展考察實踐活動，加強對黨史、革命史的學習和教育，牢固樹立跟黨走的信心和決心。
.開展大學生科技活動。今年全院共確定了大學生科研課題一百多項，為迎接1月份我院的科技活動周，提高我院科技學術水平，各個課題小組紛紛利用假期時間收集數(shù)據(jù)，抓緊實驗。總之，今年的社會實踐的內容是豐富的，形式是多樣的，以提交報告的總體情況來看，今年暑期社會實踐有幾個特點：
社會熱點問題調查；
結合專業(yè)進行社會實踐。
三、 總結經驗，評比表彰
寫經驗總結、相互交流。提高我院大學生社會實踐的層次和水平。月份院團委下發(fā)了關于暑假大學生社會實踐總結的通知。要求各系分團委、學生會在內部交流的基礎上，對今年大學生社會實踐的內容、方式、特點、規(guī)模、效果、存在的問題及對今后大學生社會實踐的意見，提交一分總結報告。同時，在全院將對表現(xiàn)突出的社會實踐先進集體和先進個人進行評比表彰。并要求各系評選出優(yōu)秀的社會實踐報告，召開社會實踐交流會，同時，全院共推薦出60多篇不同內容和形式，具有一定層次和水平的社會實踐報告。
四、經驗和收獲
.學院各級領導的重視，廣x學的積極參與，是我院大學生社會實踐活動得以成功的重要保證。多年來，學院黨政領導把社會實踐活動作為大學生素質教育的重要形式，每年撥出專項經費用于社會實踐，并組成社會實踐領導小組，指導社會實踐活動的展開，并把社會實踐列入教學計劃，形成制度加以保證。全院廣x學自覺把社會實踐作為了解社會、接觸社會、投身改革、鍛煉才干的重要渠道，積極深入生產第一線，體驗生活。
.各級地方政府和社會各界的大力支持，是社會實踐活動順利進行的有力保證。多年來，各級地方政府把接受大學生社會實踐作為自身的一項重要工作，給予了我們極大的支持。在食宿、安全及活動的開展方面盡量為大學生提供各種便利，保證了社會實踐活動的順利進行。同時學院注重社會實踐的基地建設，與地方開展長期結對合作，把扶貧工作、科技服務、文藝下鄉(xiāng)等活動與大學生接受鍛煉、成長培養(yǎng)緊密結合在一起取得良好效果，受到當?shù)馗刹咳罕姷囊恢潞迷u。
.大學生的思想素質有了明顯的進步和提高。通過深入農村，使不少同學真正認識到我國廣大農村的落后狀況和改革開放給農村帶來的巨大變化，認識到國有企業(yè)改革的艱巨性和幫助下崗職工解決再就業(yè)問題的必要性。雖然是短短的二十天，但是客觀現(xiàn)實給同學們的教育卻是課堂教學所無法比擬的，實踐使他們多了一份成熟，少了一份幻想和不現(xiàn)實。同學們在向社會提供服務的同時，使自己所學的理論知識得以運用于實際，提高了自身的工作能力，培養(yǎng)了吃苦耐勞的精神。
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