關(guān)于愛眼作文300字（精選81篇）
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是由文字組成，經(jīng)過(guò)人的思想考慮，通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編為大家整理的愛眼作文300字，僅供參考，歡迎大家閱讀。
愛眼作文300字 篇1
爸爸有一雙烏黑透亮的、會(huì)說(shuō)話的眼睛，爸爸的眼睛說(shuō)的話當(dāng)然是我自己能聽懂的。
一次，我在外面玩，該吃飯了還沒回家。爸爸找到我，兩眉緊鎖著，仿佛在說(shuō)：“沒有按時(shí)回家吃飯可不對(duì)呀，再不按時(shí)回家吃飯就沒飯了。犯了錯(cuò)誤及時(shí)改正，下次可不要犯同樣的錯(cuò)誤了。”
當(dāng)我的英語(yǔ)演講比賽進(jìn)入總決賽時(shí)，爸爸的臉上又驚又喜，嘴上什么也沒說(shuō)，可眼上卻在說(shuō)：“下一次爭(zhēng)取跟這次做的一樣好，繼續(xù)努力吧。”
機(jī)器人比賽的時(shí)候，由于緊張，我的.機(jī)器人還沒有完全安裝好，比賽的成績(jī)不太理想。走出賽場(chǎng)，爸爸就關(guān)切地問我成績(jī)?cè)趺礃樱覔u了搖頭，爸爸就用鼓勵(lì)的目光望著我，似乎在說(shuō)：“沒事的，只是機(jī)器出故障了，下一次努力！”
這就是爸爸的眼睛，一雙有生命的眼睛，從爸爸的眼睛里我懂得了爸爸對(duì)我的關(guān)心、對(duì)我的愛。
愛眼作文300字 篇2
關(guān)愛是一個(gè)眼神，它會(huì)給人無(wú)聲的鼓勵(lì)；關(guān)愛是一縷春風(fēng)，吹拂萬(wàn)物生長(zhǎng)；關(guān)愛是一杯熱茶，溫暖人的心田……
在我的身邊有很多的關(guān)愛，但最關(guān)心我的人是我的.奶奶。
在我小的時(shí)候就是奶奶照顧我。記得有一次，我字沒寫好，奶奶就把我寫的作業(yè)給撕了，轉(zhuǎn)身就走了，我一個(gè)人在房間里寫著，寫的快睡著了，揉了揉眼睛。我想：我不能睡覺，我的作業(yè)還沒寫完呢。家里的人都睡了，而我房間的燈還亮著，這時(shí)，房間的門被打開了，我看了看原來(lái)是奶奶。我問奶奶：“奶奶你怎么不睡覺呢？”奶奶說(shuō)：“我睡不著，就過(guò)來(lái)陪你。”奶奶拿了個(gè)小椅子坐在我身邊陪著我。奶奶微笑著帶著老花鏡給我看作業(yè)，指了指這個(gè)，指了指那個(gè)。奶奶皺著眉頭生氣的說(shuō)：“你能不能把字寫好？”這時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)奶奶是在這里陪我的，不是睡不著的。我心想：我要快點(diǎn)把作業(yè)寫完，字寫得要工整。很快，我終于寫完了，看著奶奶疲憊的樣子，我就小心翼翼的整理，拿了一個(gè)被子給奶奶蓋上，我把燈也關(guān)了。到了第二天，上學(xué)時(shí)奶奶送給我一句話——努力學(xué)習(xí)，我知道這是奶奶的愛。
關(guān)愛是人與人之間最美的情感，它猶如一種無(wú)形的力量，在我們有困難時(shí)，它會(huì)鼓勵(lì)我們，幫助我們，愿我們每個(gè)人都快樂美好。
愛眼作文300字 篇3
小兔子是個(gè)愛讀書的好孩子。一天。小兔子拿著一大堆的書，來(lái)到木樁上看書。看累了，脖子酸了，它就用雙手托著下巴，繼續(xù)看。
看了好大一會(huì)兒書，覺得累了，于是躺在草地上看，它覺得這樣很舒服。山羊爺爺看見了，趕快走過(guò)去說(shuō)：“小兔子，你不要這樣看書，會(huì)把眼睛搞壞的。”小兔子說(shuō)：“沒關(guān)系，我眼睛好著呢！”山羊爺爺搖了搖了頭，生氣地走了。
晚上，天色漸漸地暗下來(lái)，小兔子仍津津有味地坐在草地上看著書，小鹿姐姐看見了，趕忙走過(guò)去說(shuō)：“小兔子，你不能這樣看書，光線太暗，眼睛會(huì)近視的'！”小兔子說(shuō)：“你就放心吧，我的眼睛不會(huì)近視的。”小鹿姐姐嘆了一口氣，無(wú)奈地走了。
過(guò)了幾天小兔子就覺得眼睛很難受，什么也看不清。媽媽帶他去醫(yī)院進(jìn)行了檢查，結(jié)果小兔子得了近視眼，小兔沒辦法只好戴上了眼鏡。它很后悔當(dāng)初沒聽山羊爺爺和小鹿姐姐的話，它很不開心，后悔地說(shuō)：“早聽山羊爺爺和小鹿姐姐的話，我就不會(huì)看不清東西了，也不用戴眼鏡了！”
愛眼作文300字 篇4
眼睛，是“心靈的窗戶”。它能讓我們分辨美與丑，善與惡。能讓我們樹多么的綠，能讓我們的藍(lán)天那么的藍(lán)，能讓我們看見世界的一切。
瞧，花兒那么的鮮艷。這時(shí)，你就會(huì)感覺到世界是多么美好、多么美妙啊！如果你眼前美麗的世界，蒙上了一層厚厚的黑紗，這時(shí)你就會(huì)知道了眼睛是多么的可貴。這不是誰(shuí)的錯(cuò)，錯(cuò)在我們自己。
比如說(shuō)：一些愛看書的小朋友們看書時(shí)沒有做到正確的坐姿，愛上網(wǎng)、愛看電視的小朋友用眼的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，久而久之，眼睛就失去了它原來(lái)的活力。不能再為我們做貢獻(xiàn)了……而今就有些小朋友們不知道近視有著多大的'危害：上課時(shí)，黑板上的字看不清了，筆記無(wú)法記，上體育課打球時(shí)，投籃不準(zhǔn)了……從生活中的許許多多的例子，我們就足以認(rèn)識(shí)到眼睛對(duì)我們的重要。
小朋友們，我們一定要保護(hù)好自己的眼睛，眼睛給我們帶來(lái)歡樂，也能帶來(lái)悲傷。讓眼睛為我們服務(wù)同時(shí)，也讓我們?yōu)槲覀兊难劬檠劬Ψ⻊?wù)。
愛眼作文300字 篇5
晴朗的一天，一朵朵白云在天空中飄著。有的像肥肥的烏云；有的像漂亮的小魚；還有的像可愛的小貓。太陽(yáng)照著大地，大地就像被披上了紅紅的外衣。
一只小兔子在無(wú)邊無(wú)際的草原上悠閑地散步。突然，它發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)處一個(gè)美麗的樹樁上放著許許多多的書，它迫不及待地跑了過(guò)去。它雙手托著下巴看得津津有味，它看著看著就躺了下來(lái)。這時(shí)，來(lái)了一位善良的.羊伯伯。羊伯伯看到急忙地說(shuō)：“不能躺著看書，不然眼睛就會(huì)得近視。”可是小兔子沒有理會(huì)羊伯伯，羊伯伯無(wú)可奈何地走了。
過(guò)了一會(huì)兒，它自愿地坐了起來(lái)。太陽(yáng)光越來(lái)越強(qiáng)了，這時(shí)，小鹿姐姐走過(guò)來(lái)親切地對(duì)小兔說(shuō)：“不要在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下看書，這樣對(duì)眼睛不好哦。”它不聽勸告，小鹿姐姐氣呼呼地轉(zhuǎn)身就走了。
最后，小兔子戴上了眼鏡。小朋友們不要學(xué)習(xí)小兔子喲！我們應(yīng)該愛護(hù)好自己的眼睛。
愛眼作文300字 篇6
俗話說(shuō)的好“眼睛是內(nèi)心索引”，它指引我們走向光明的大道。
眼睛，是人體看見世界的一扇窗戶，所以這扇窗戶一定要保護(hù)好，不能讓它破損，如果破損了，我們將失去光明。
保護(hù)好這扇窗戶，要做到以下幾點(diǎn)：眼睛常清潔，眼睛十分容易被灰塵沾上，所以我們要定時(shí)清潔眼睛。
做眼保健操，眼保健操可以更有效地保護(hù)眼睛，促進(jìn)血液循環(huán)，讓眼睛更明亮。
陽(yáng)光下戴墨鏡，如果眼睛被陽(yáng)光直射到，會(huì)對(duì)眼睛造成影響，從而導(dǎo)致眼睛造成目眩的效果，看什么都是白花花一片。陽(yáng)光直射還可能會(huì)灼傷眼睛，對(duì)眼睛造成不可逆轉(zhuǎn)的`傷害。
眼睛里不小心進(jìn)灰塵時(shí)，不要去揉。這種情況下，越揉，會(huì)引起疼痛、睜不開眼。此時(shí)，我們應(yīng)該分泌淚水，排出塵土。
少玩電子產(chǎn)品，電子產(chǎn)品發(fā)出的光線會(huì)傷害眼睛，長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕使眼睛出現(xiàn)眼睛干澀、疼痛，引起視力下降，導(dǎo)致近視眼，或近視度數(shù)提升。所以我們要盡量減少接觸電子產(chǎn)品的時(shí)間。如果時(shí)間比較久，要及時(shí)閉眼休息，或眺望遠(yuǎn)處，做眼保保健操。
我們要保護(hù)眼睛，不要失去看見美麗世界的機(jī)會(huì)。
愛眼作文300字 篇7
小兔子是個(gè)愛讀書的好孩子。一天。小兔子拿著一大堆的書，來(lái)到木樁上看書。看累了，脖子酸了，它就用雙手托著下巴，繼續(xù)看。
看了好大一會(huì)兒書，覺得累了，于是躺在草地上看，它覺得這樣很舒服。山羊爺爺看見了，趕快走過(guò)去說(shuō)：“小兔子，你不要這樣看書，會(huì)把眼睛搞壞的。”小兔子說(shuō)：“沒關(guān)系，我眼睛好著呢！”山羊爺爺搖了搖了頭，生氣地走了。
晚上，天色漸漸地暗下來(lái)，小兔子仍津津有味地坐在草地上看著書，小鹿姐姐看見了，趕忙走過(guò)去說(shuō)：“小兔子，你不能這樣看書，光線太暗，眼睛會(huì)近視的'！”小兔子說(shuō)：“你就放心吧，我的眼睛不會(huì)近視的。”小鹿姐姐嘆了一口氣，無(wú)奈地走了。
過(guò)了幾天小兔子就覺得眼睛很難受，什么也看不清。媽媽帶他去醫(yī)院進(jìn)行了檢查，結(jié)果小兔子得了近視眼，小兔沒辦法只好戴上了眼鏡。它很后悔當(dāng)初沒聽山羊爺爺和小鹿姐姐的話，它很不開心，后悔地說(shuō)：“早聽山羊爺爺和小鹿姐姐的話，我就不會(huì)看不清東西了，也不用戴眼鏡了！”
愛眼作文300字 篇8
那天我非常不高興，因?yàn)樵诓橐暳r(shí)，我左眼的裸眼視力是0.6，右眼是0.4。啊!一個(gè)寒假過(guò)去了，我的視力下降得這麼快?是我用眼量大?還是我不注意保護(hù)視力?我決定不看電視，平時(shí)要注意愛護(hù)眼睛。
就這樣，我只要一從電視前過(guò)，就趕緊捂住眼睛，快離開電視;在寫作業(yè)時(shí)，我緊挨著桌子，使桌子頂住我，這樣我就不能彎腰低頭;而且連續(xù)看書40分鐘，我就向遠(yuǎn)處房頂上冒出的一點(diǎn)點(diǎn)樹枝望10分鐘。大約過(guò)了兩個(gè)星期，我的'左眼視力是0.9，右眼是0.5。耶!我的視力提高啦!心里別提多高興了。
可是，一發(fā)現(xiàn)視力有了提高，得意忘形了。又不注意愛護(hù)眼睛了：在光線暗的地方看書、寫字。大量看電視……使視力由下降了許多。
不久，奶奶和媽媽帶我去省二醫(yī)院檢查視力，我左眼0.5，右眼0.4。哇!我不要這樣的視力。當(dāng)時(shí)，我心理有一種說(shuō)不出來(lái)的痛苦，都要哭了。奶奶和媽媽以及全家人，都為我著急，因?yàn)槲?歲了，再矯正視力效果就不那麼好了。
不過(guò)，我很有信心，認(rèn)為一定能治好。只有找到自己的缺點(diǎn)，努力改正，就能恢復(fù)正常視力。因此，我下定決心：為了我的前途，愛護(hù)眼睛!
愛眼作文300字 篇9
人們常說(shuō)：眼睛是心靈的窗戶。的確，人一旦失去了眼睛就好像老人失去了拐杖，什么事情都無(wú)法做成。所以，我們?cè)趯W(xué)習(xí)的同時(shí)，也要保護(hù)好自己的眼睛。
老師常說(shuō)：學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職。所以我認(rèn)為我們?cè)趯W(xué)習(xí)的同時(shí)更要保護(hù)好自己的眼睛。據(jù)專家調(diào)查：小學(xué)生近視率為22.78%，初中生近視率為55.22%，高中生近視率為76.74%，大學(xué)生近視率為76.74%。這組快速遞增的數(shù)據(jù)很好的`證明了保護(hù)眼睛是多么重要。那么為什么小學(xué)生的近視率就這么高了?近視的主要原因是因?yàn)橛醚鄄划?dāng)，小學(xué)生課業(yè)多，經(jīng)常作業(yè)做到很晚，導(dǎo)致睡眠不足，加上過(guò)度看電視電腦等造成的。
博爾斯曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“眼睛是靈魂的窗戶。”一個(gè)人的才智和意志可以由眼睛體現(xiàn)出來(lái)。那么我們應(yīng)該怎樣愛護(hù)眼睛呢?
第一，我們要堅(jiān)持眼睛鍛煉，經(jīng)常做眼保健操。
第二，多吃保護(hù)眼睛的食物，補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)成分，如胡蘿卜、菠菜、玉米、雞蛋、枸杞等等。
第三，正確用眼。不要在光線昏暗或者太刺眼的地方看書，注意坐姿端正……
如果人一旦失去了光明，就等于人生沒有了色彩，將永遠(yuǎn)陷入昏暗之中，所以請(qǐng)大家一定要好好愛護(hù)自己的眼睛，保護(hù)好視力才能更好的生活學(xué)習(xí)!
愛眼作文300字 篇12
看到天邊的星星，我就想起了你那雙明亮的眼睛。——題記
你有一雙世界上最美的眼睛;每當(dāng)你笑起來(lái)的時(shí)候，我就沉溺在你深深的兩個(gè)酒窩里。
笑起來(lái)眼睛就瞇成了彎彎的兩個(gè)月牙，露出一口白牙。我無(wú)法用多么美麗的詞句去描繪，我只能一點(diǎn)點(diǎn)的'拼湊，那雙美麗的眼眸像黑洞，有著致命的吸引力，從你的眼睛里，可以看見你那顆純白的心靈。
就像是清澈的秋水，有盈盈的明麗，就像是透明的水晶，有閃耀的晶瑩，就像是天邊的繁星，有最美的純真。你的眼睛是我心中最美的那扇窗。
成為我單調(diào)生活里被虔誠(chéng)地供奉的珍寶，我一直把你的那雙眸子藏于心里，一直深深的懷戀那純潔的光影，只是好多年以后，當(dāng)你我再次重逢，你那雙美麗的眼睛被厚厚的鏡片藏起，眼里已不再泛著純潔的光芒了。
就像你的心靈，被深深埋起，留下神秘和遺憾，其實(shí)我一直不曾對(duì)你說(shuō)，我愛你那雙眸子，你的眼睛是我心中最美的那扇窗。
我一直愛著的小弟，有著一雙世界上最美麗的眸子。——后記
愛眼作文300字 篇13
眼是心靈之窗；所以，我們必須愛護(hù)這扇心靈的窗戶。
隨著科學(xué)的發(fā)展，如：電視機(jī)、電腦、手機(jī)等，它們是科學(xué)家的結(jié)晶，走進(jìn)了千家萬(wàn)戶，給人們的工作、學(xué)習(xí)、生活帶來(lái)很大的方便。同時(shí)，它們也給人們帶來(lái)了不便。
現(xiàn)在，近視的兒童在50%以上。一個(gè)個(gè)“小眼鏡”也走進(jìn)了千家萬(wàn)戶。為什么近視的兒童會(huì)逐年增長(zhǎng)呢？因?yàn)椋鼈冏鲎鳂I(yè)時(shí)不注意坐姿和多次使用這些高科技產(chǎn)品造成這小小的年齡就近視了。
在沒有高科技的時(shí)代時(shí)，近視的人極少，跟現(xiàn)在比起來(lái)是多么大的差異呀！
現(xiàn)在，科學(xué)家也研制出了愛眼的產(chǎn)品。除了科學(xué)家研制的.產(chǎn)品，我們也能采取些措施來(lái)愛護(hù)自己的眼睛。如：寫字必須做到“三個(gè)一”；多做眼保健操；少看電視、少玩電腦；經(jīng)常檢查視力，發(fā)現(xiàn)視力下降，要及時(shí)矯正……
我怕我的視力會(huì)下降，我就發(fā)明一個(gè)“寫字專用椅”。這椅子雖然很普通，但是能預(yù)防近視。這椅子是用一根有彈力繩子系在椅子上，胳膊一套就行了。不防你們也試試。
金錢什么都可以買到，唯獨(dú)眼睛是不可買的。保護(hù)眼睛吧！它會(huì)讓世界變得更美麗、更美好！
愛眼作文300字 篇14
每個(gè)人都有成功快樂的時(shí)候，也有傷心后悔的一刻。我最后悔的就是我戴上了眼鏡。
二年級(jí)的時(shí)候，我的眼睛看東西有點(diǎn)看不清楚。我想：沒事，注意休息一定會(huì)好的。但是，我想錯(cuò)了，我的視力不斷下降。后來(lái)，媽媽發(fā)現(xiàn)了，她讓我少看電視、電腦，保護(hù)好視力。我沒有理媽媽，反而說(shuō)：“媽媽，你就別嘮叨了，我會(huì)保護(hù)好的。”
有一次，我在看電腦。玩得正激烈的'時(shí)候，媽媽進(jìn)來(lái)說(shuō)：“兒子，你說(shuō)玩四十分鐘，現(xiàn)在都玩了一個(gè)小時(shí)了，快關(guān)電腦!”我意猶未盡的說(shuō)：“再玩最后五分鐘，就最后五分鐘……哈哈，被我打死了吧。”在媽媽不斷催促下，我最后只好關(guān)了電腦。我的視力越來(lái)越差，看東西也越來(lái)越模糊。為了不讓我長(zhǎng)時(shí)間看電腦，家里的電腦網(wǎng)線也停了。最后，在媽媽的強(qiáng)烈要求下，我來(lái)到醫(yī)院配眼鏡。誰(shuí)知，一查視力，我竟然近視了四百度。唉，早知今日，何必當(dāng)初呢!
自從我戴上了眼鏡，麻煩就接連不斷：跑步的時(shí)候，要不時(shí)的抬眼鏡;上課看黑板，也只能坐在前三排了;洗臉的時(shí)候，得把眼鏡先放好……同學(xué)們，我們一定要保護(hù)好自己的視力，等戴上了眼鏡就后悔莫及了!
愛眼作文300字 篇15
天上閃爍的星星，花前月下的迷蒙，河邊垂柳的風(fēng)姿，一切如詩(shī)如畫的春天。如果沒有了眼睛，它們還會(huì)理解你嗎?如果沒有了眼睛，它們好像在這個(gè)世界消逝無(wú)影;如果沒有眼睛，你只有用心去體會(huì)，用耳去傾聽，那世界又是如何呢?
眼睛，是生命的窗戶，人的一生離不開眼睛。沒有眼睛，我們就生活在了黑暗里，生活在了一個(gè)無(wú)色的世界。陪伴我們的，只有無(wú)邊的寂寞，找不到光明的出口。
有些人，一生下來(lái)就沒有眼睛，這真是“春風(fēng)吹拂石面，而石卻麻木不仁”，這是上帝沒有眷顧他們。他們是多么渴望，能像正常人一樣看書，看太陽(yáng)，看花，看草，看這個(gè)世界的'一切一切，可他們沒有辦法。他們多么羨慕有眼睛的人啊，他們多么想也擁有一雙明亮的眼睛啊。而我們呢?我們幸運(yùn)地?fù)碛辛艘浑p眼睛，那么，我們就應(yīng)該好好珍惜它，不能糟蹋它。若將來(lái)有一天，你沒有了眼睛，你，又會(huì)怎么樣呢?等到失去了眼睛，你再后悔，想要有一雙好眼睛，一雙清晰明亮的眼睛，那時(shí)已經(jīng)晚了。所以我們從現(xiàn)在開始，就要好好保護(hù)眼睛。
愛眼作文300字 篇16
“眼睛”是心靈的窗戶。保護(hù)眼睛要從小做起。我們眼睛還非常嬌嫩，未發(fā)育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎樣才能保護(hù)好自己的眼睛呢?我想提醒同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
首先要正確使用眼睛，預(yù)防近視。不良的用眼習(xí)慣，都可能引起眼睛疲勞，導(dǎo)致近視。如看書寫字姿勢(shì)不好、距離太近、時(shí)間太長(zhǎng)、光線不好等。要預(yù)防近視，就應(yīng)該做到科學(xué)用眼，讀書寫字姿勢(shì)要端正，眼睛與書本的距離須保持33厘米;連續(xù)看書寫字1小時(shí)左右要休息一會(huì)兒，或向遠(yuǎn)處眺望片刻。不要在光線不足或直射陽(yáng)光下看書寫字;不要躺在床L或在走路、乘車時(shí)看書。其次，在學(xué)習(xí)過(guò)程中，要注意勞逸結(jié)合。堅(jiān)持每天做好兩次眼保健操，還要多參加體育鍛煉，如打乒乓球，可以調(diào)節(jié)眼部的血液循環(huán)。每天要有足夠的睡眠時(shí)間，至少9-10小時(shí)。看電視的'時(shí)間也不要過(guò)長(zhǎng)，眼睛與電視機(jī)的距離應(yīng)在2米以上。
最后，還應(yīng)做到講衛(wèi)生，愛清潔，勤洗手，不用手揉眼;毛巾、臉盆、手帕等用具要和大人分開;游泳后滴眼藥水。加強(qiáng)預(yù)防傳染性眼病，如果一旦得了傳染性眼病，要及時(shí)治療。
同學(xué)們，為了讓你的眼睛更加健康、明亮!希望你從現(xiàn)在做起，從小做起，保護(hù)好自己的眼睛吧!
愛眼作文300字 篇17
愛眼護(hù)眼，永保眼睛健康
大家好，“我”叫眼睛，是大家的好朋友，對(duì)大家的用處可大了。經(jīng)過(guò)我，你就能夠看見五彩繽紛的美麗世界，能夠閱讀豐富的書籍，要以讓大家方便的'行走。
可是，我也十分驕氣，十分容易受到傷害和生病，給大家行走帶來(lái)不方便，讓你無(wú)法看到美麗的世界，觀賞美麗的風(fēng)景。可是，只要大家細(xì)心地呵護(hù)我，愛護(hù)我，我就能夠?yàn)榇蠹腋玫姆⻊?wù)。
怎樣呵護(hù)我，愛護(hù)我呢
首先，要注意用眼衛(wèi)生。不要在黑暗的環(huán)境下看書，不能在走路時(shí)看書;不要在車上看書，不要躺在床上看書，并且要注意正確的姿勢(shì)和合理的用眼距離。
其次，不要用臟毛巾、臟手直接接觸我，如果有異物進(jìn)入或感染，必須要及時(shí)去醫(yī)院就診，并按照醫(yī)生的要求做處理。
然后，我也需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，按時(shí)休息，每一天還要定期給我做一做操。不能長(zhǎng)時(shí)間盯住一個(gè)物體，時(shí)間久了，要放眼望望遠(yuǎn)處，活動(dòng)活動(dòng)身體，讓我放松放松。
只要大家注意了這些，我必須會(huì)健健康康，為大家?guī)?lái)一個(gè)美麗的世界。
愛眼作文300字 篇18
今年，森林里一年一度的體檢開始了！
小松鼠的視力最好，森林里的`動(dòng)物們非常羨慕他。小松鼠就開始吹起牛來(lái)了，他說(shuō)：“我每天眼保健操要做10分鐘呢！
”小松鼠回家以后，躺在床上看起書來(lái)，還看得津津有味。又過(guò)了一會(huì)兒，小松鼠覺得沒意思了，就打開電視機(jī)看動(dòng)畫片，他把電視機(jī)開得很亮，還坐在地板上看電視。有一天，森林學(xué)校放假一天，小松鼠請(qǐng)他的好朋友去他家玩。小松鼠一進(jìn)家門就躺在電視機(jī)前的地板上看電視。他的好朋友小兔子勸小松鼠說(shuō)：“小松鼠，你不要躺在地板上看電視，這樣對(duì)眼睛很不好。”小松鼠卻說(shuō)：“我的視力好的很，不用為我擔(dān)心。”就這樣，一個(gè)星期，一個(gè)月，一年過(guò)去了。森林里又體檢了。小松鼠的視力下降了好多。醫(yī)生對(duì)小松鼠說(shuō)：“唉！
小松鼠，你要戴眼鏡了。”小松鼠戴上了眼鏡，他非常后悔，想：原來(lái)再好的視力如果不養(yǎng)成良好的習(xí)慣，視力還是會(huì)下降的。從此以后，小松鼠認(rèn)真做眼保健操，養(yǎng)成愛護(hù)眼睛的好習(xí)慣，他希望明年能恢復(fù)和原來(lái)一樣的好視力。
愛眼作文300字 篇19
今天上完英語(yǔ)課，是爸爸來(lái)接我的。
我們?cè)谙聵菚r(shí)，無(wú)意間發(fā)現(xiàn)了一件治療近視的店，正在免費(fèi)檢測(cè)視力。爸爸就說(shuō)：“你好像很久都沒有測(cè)過(guò)視力了，咱們進(jìn)去檢測(cè)一下吧。”于是，我們就走了進(jìn)去。
這個(gè)店就一個(gè)房間，墻上掛了兩個(gè)視力表，地上還貼了三根紅色的線。一個(gè)叔叔首先讓我站在離視力表最遠(yuǎn)的一根線后面，他說(shuō)這里距離視力表有五米遠(yuǎn)。然后他又了給了我一個(gè)黑色的像勺子一樣的東西，讓我用它蓋著左眼。我剛蓋上就感覺視力瞬間減少了一半。接下來(lái)，這個(gè)叔叔走到視力表前面，打開了里面的燈，視力表一下就亮起來(lái)了。這個(gè)叔叔從上到下，從右向左指了很多個(gè)符號(hào)讓我認(rèn)它們的方向。我的手跟著他指的'符號(hào)上下左右的指了一通。一會(huì)兒又測(cè)了左眼的視力。我又指了一通。
視力測(cè)完了，那個(gè)叔叔告訴我和爸爸我的左眼視力1.0，右眼視力0.8，屬于輕微近視。我還一直覺得我的視力很好呢，原來(lái)都輕微近視了。爸爸的眼睛就是近視的，他天天戴著眼鏡，他告訴了我很多戴眼鏡不方便的地方，看來(lái)以后我要愛護(hù)我自己的眼睛才行呢。比如說(shuō)坐姿端正，少玩電子產(chǎn)品。我可不要成為近視眼。
眼睛是心靈的窗戶，我要保護(hù)好它。
愛眼作文300字 篇20
小明是我們班有名的書呆子，他時(shí)時(shí)刻刻都在看書，書讓他愛不釋手。他把一切時(shí)間都用來(lái)看書。
他每天早上走路都在看書，一天一位叔叔走過(guò)來(lái)說(shuō)：“小朋友，走路的時(shí)候不能看書。”可是小明不搭理，繼續(xù)看書。所有雜亂的聲音都影響不了他。
放學(xué)回到家，媽媽叫小明吃飯，可是小明看得太入迷了，根本聽不清媽媽在說(shuō)什么。小明聞到了一股香噴噴的味道，自己走了過(guò)去，可是他吃飯時(shí)也還在看書。爸爸回來(lái)了，看見小明這樣子，氣沖沖地對(duì)小明說(shuō)：“吃飯的時(shí)候不能看書，不然我就把家里所有的書都送給鄰居！”小明嘆了一口氣說(shuō)：“好！”
晚上的時(shí)候，小明躺在床上想起今天早上看的書還沒看完，小明忍不住又拿起書，在幽暗的'燈光下看了起來(lái)，爸爸看見房間里有燈光，進(jìn)來(lái)一看，破口大罵：“這是你最后一次機(jī)會(huì)！”
一天，老師跟小明的媽媽說(shuō)：“您的孩子這幾天經(jīng)常說(shuō)看不見黑板上的字，您帶她去醫(yī)院看看吧。”到了星期六，媽媽帶她去了醫(yī)院。小明明白了眼睛是心靈的窗戶，我們要保護(hù)視力愛護(hù)眼睛。
愛眼作文300字 篇21
“寫作業(yè)頭抬高！”“看書不要躺著！”……
一聽就知道是我那“鬧鐘”老媽在催我要端正坐姿，但我卻一直不以為然，我行我素。可今天，我卻吃到了苦頭。
今天上午，我洗臉的時(shí)候瞟了一眼鏡子里的自己。但“不瞟不知道，一瞟嚇一跳”。只見我的眼睛變得紅腫起來(lái)，還奇癢無(wú)比，仿佛有千萬(wàn)條小蟲子在我的眼睛內(nèi)蠕動(dòng)。我眨了眨眼睛，頓時(shí)，一股刺痛流遍我的全身，好似有無(wú)數(shù)支利箭在向我的`眼睛刺來(lái)。我頓時(shí)大聲呼叫起來(lái)，媽媽二話不說(shuō)，直接帶我來(lái)到了醫(yī)院。進(jìn)了診室，醫(yī)生讓我用手擋住左眼，對(duì)著視力表。隨后她用黑棒指向了一個(gè)較大的符號(hào)，我胸有成竹地用手指了指“上”，醫(yī)生心領(lǐng)神會(huì)，一切順利地進(jìn)行著……可這時(shí)卻出現(xiàn)了個(gè)“攔路虎”，醫(yī)生用棒指了指最底下一個(gè)符號(hào)。但眼前的符號(hào)變得模糊不清，仿佛一個(gè)個(gè)調(diào)皮的娃娃，就是不肯安靜地坐在那兒。醫(yī)生見我遲遲不動(dòng)，便對(duì)媽媽說(shuō)：“她的右眼已經(jīng)近視了，一定要好好保護(hù)好眼睛！”
從醫(yī)院出來(lái)后，我明白了：眼睛是心靈的窗戶，一定要好好珍惜它，愛護(hù)它，如果這扇“窗”永遠(yuǎn)地關(guān)了起來(lái)，那追悔莫及呀！
愛眼作文300字 篇22
小軍是一個(gè)愛看書的孩子，我們給他起了一個(gè)外號(hào)，叫“書呆子”，但是他不注意看書的環(huán)境。
上學(xué)的路上，他自言自語(yǔ)的說(shuō)：“我看一會(huì)兒書應(yīng)該沒事的。”就這樣，小軍一邊看書一邊走路。小美看見了，說(shuō)：“小軍注意前面！”小美的話音剛落，就聽見就“咣當(dāng)”一聲，小軍撞到了電線桿子上，頭撞起了一個(gè)特別大的`包，小軍痛得直叫。
小軍吃飯的時(shí)候也愛看書，媽媽對(duì)小軍說(shuō)，：“別一邊吃飯一邊看書，這樣對(duì)眼睛不好。”小軍不耐煩地說(shuō)：“知道啦，知道啦。”可是媽媽不在的時(shí)候，小軍還看。就這樣，經(jīng)常會(huì)把菜汁灑到書上，就連在學(xué)校吃飯的時(shí)候也是這樣。
睡前看書是個(gè)好習(xí)慣。但他不坐著讀書，而是躺在床上看書。有時(shí)候還蒙到被子里看。臥室的燈非常暗，小軍蒙到被子里看，這樣對(duì)眼睛的傷害特別大。
就這樣過(guò)了一段時(shí)間后，小軍覺得眼睛有點(diǎn)兒不舒服，就讓媽媽帶他到醫(yī)院檢查，醫(yī)生對(duì)小軍說(shuō)：“你再這樣下去就要近視眼了，以后要多愛護(hù)眼睛。”
這個(gè)故事告訴我們，看書是好事，可是要注意看書的環(huán)境，不要在光線強(qiáng)和過(guò)弱的時(shí)候看書，那樣會(huì)對(duì)眼睛造成很大的傷害。小朋友們，你們明白了嗎？
愛眼作文300字 篇23
眼睛是心靈的窗戶，有一雙美麗的大眼睛是多么幸福的一件事呀！可如今，許多中小學(xué)生都帶上了眼鏡。在上周五的社會(huì)實(shí)踐課上，班干部張梓涵給我們帶來(lái)了一堂以愛護(hù)眼睛為主題的實(shí)踐活動(dòng)課。在往日不起眼的`黑板上寫著“愛護(hù)眼睛”四個(gè)工整漂亮的大字，旁邊還畫了一些好看的插畫，更是引人注目。
首先，張梓涵給我們講了有關(guān)愛護(hù)眼睛的小知識(shí)：全國(guó)近視人口有70%，而小學(xué)生就占40%。同學(xué)們聽到這里，都“啊”“哇”地叫起來(lái)，連我也不例外。
接著，張梓涵提了一個(gè)問題：大家知道我們的視力是如何下降的嗎？同學(xué)們七嘴八舌地討論起來(lái)，有人說(shuō)，在不適宜用眼的地方用眼，會(huì)使視力下降，也就是環(huán)境問題，也有人說(shuō)，會(huì)有基因問題，大家議論紛紛。
“那有哪位同學(xué)知道該怎樣愛護(hù)眼睛呢？”張梓涵又提了一個(gè)問題。“多吃蔬菜和水果”、“不挑食”、“看書寫字坐姿要正確”…大家非常積極地回答問題。
最后，美好的時(shí)光總是很短，轉(zhuǎn)眼間一堂精彩的實(shí)踐活動(dòng)課就要結(jié)束了，可同學(xué)們還意猶未盡，爭(zhēng)著讓小老師——張梓涵再講講有關(guān)保護(hù)眼睛的知識(shí)。
愛護(hù)眼睛，從我做起。我要從今天起，把我的眼睛保護(hù)好，不讓它在受到任何傷害。
愛眼作文300字 篇24
眼睛是心靈的燈。眼睛若是明亮，世界就光明；眼睛若是昏暗，世界就黯淡。如果沒有眼睛，人們就只會(huì)“一事無(wú)成”。
你不要以為世上每個(gè)人都可以看見光明，有很多不幸的人生活在黑暗之中。我的爺爺就是一個(gè)盲人，他每次走路都必須要有人牽著他。不然爺爺就會(huì)到處碰壁，什么也做不成，所以我理解盲人不能看見萬(wàn)物的這種痛苦。
我很幸運(yùn)，生下來(lái)就有一雙清澈、明亮的眼睛。我第一眼看到的是我的爸爸媽媽。我就是用這一雙明亮的眼睛看到了大千世界：春天，我看見了五彩的小鳥正在蔚藍(lán)的天空展翅飛翔，看見了絢麗多彩的鮮花綻放；看見嫵媚嬌嫩的.野草娃娃迎風(fēng)起舞；秋天，我用眼睛看見紛紛飄落的葉子與豐收的田野；冬天，我看見北國(guó)被冰雪覆蓋了的大地。
上小學(xué)的時(shí)候，我就是用這雙清澈、明亮的眼睛，看見了老師在黑板上寫的每一個(gè)字、每一句話。我用我的眼睛探索科學(xué)奧秘，觀察世界的變化……
有一雙眼睛真好啊！我勸沒戴眼鏡的人，要像愛護(hù)生命一樣，愛護(hù)自己的眼睛吧！
愛眼作文300字 篇25
兩個(gè)月的假期轉(zhuǎn)眼間就過(guò)去了，再回到班里，我發(fā)現(xiàn)我們班里又出現(xiàn)了一個(gè)戴眼鏡的同學(xué)。我還發(fā)現(xiàn)別的班里也出現(xiàn)了這種現(xiàn)象。
近視的同學(xué)越來(lái)越多，這是為什么呢?主要原因有：1、小學(xué)生寫作業(yè)時(shí)，不主意姿勢(shì)。2、看書時(shí)姿勢(shì)不正確，躺在床上看，或者趴在床上看。3、看電視時(shí)間太長(zhǎng)，離電視距離太近。4、上網(wǎng)、玩游戲時(shí)間太長(zhǎng)。
眼睛是我們身體中最重要的一部分，沒有眼睛，我們就看不見藍(lán)藍(lán)的`天空、綠綠的草地、五顏六色的花兒、翩翩起舞的蝴蝶……既然眼睛有這么重要，那我們就應(yīng)該珍惜它、保護(hù)它。預(yù)防近視。
預(yù)防近視的方法有：1、不要長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦，應(yīng)該適當(dāng)休息，眺望遠(yuǎn)處或者看綠色植物。2、寫作業(yè)時(shí)姿勢(shì)要正確，養(yǎng)成寫作業(yè)時(shí)“一尺一寸一拳”的習(xí)慣。3、要認(rèn)真做好眼保健操。4、不要躺著或趴著看書。5、不在動(dòng)蕩的車廂內(nèi)、輪船上、光線不好的地方看書。6、注意鍛煉身體，合理營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
眼睛是心靈的窗口，一定要好好保護(hù)自己的眼睛，保護(hù)視力、預(yù)防近視，讓自己擁有一雙明亮的眼睛。保護(hù)好眼睛，就是為你的未來(lái)開啟一扇光明之窗。珍愛眼睛、保護(hù)視力，從我做起。我們每個(gè)人都要行動(dòng)起來(lái)，要愛惜自己的眼睛呦!
愛眼作文300字 篇26
今天，中午晚報(bào)小記者部邀請(qǐng)駐馬店市眼科醫(yī)院的醫(yī)生走進(jìn)駐馬店市第十小學(xué)，為我們講解愛護(hù)眼睛的知識(shí)。
下午3:00,活動(dòng)準(zhǔn)時(shí)開始。首先由眼科醫(yī)院的'劉醫(yī)生為我們講解近視的危害。我了解到，近視不僅會(huì)影響青少年的學(xué)習(xí)成績(jī)和身心健康，而且高度近視會(huì)使視網(wǎng)膜脫落，所以我們應(yīng)該重視近視這個(gè)問題。
劉醫(yī)生告訴我們沒有近視前要“防”，近視以后我們要“控”，以后我們要注意讀書,寫字的姿勢(shì)，不沉迷電子產(chǎn)品，飲食方面，不要吃太多甜食，要多到戶外活動(dòng)……
最后，我們進(jìn)入到了有獎(jiǎng)?chuàng)尨瓠h(huán)節(jié)，同學(xué)們都爭(zhēng)先恐后地?fù)尨穑乙膊桓适救酰咽峙e得高高的，遺憾的是我什么獎(jiǎng)品也沒能搶到。
活動(dòng)結(jié)束的時(shí)候，眼科醫(yī)院的醫(yī)生們，還為我們?nèi)w小記者檢查了視力，不斷地提醒我們：“要保護(hù)好眼睛。”
通過(guò)劉醫(yī)生的講述，同學(xué)們懂得了怎樣保護(hù)眼睛，愛護(hù)眼睛的重要性，也了解了眼睛發(fā)育規(guī)律。我以后一定要保護(hù)好我的眼睛，好清楚地觀看身邊的美麗世界。
愛眼作文300字 篇27
眼睛是心靈的窗戶，我們應(yīng)該好好地保護(hù)它們。
為什么要好好保護(hù)眼睛呢？如果我們不好好保護(hù)它們，陪伴我們眼睛的將是一幅眼鏡。我的爸爸媽媽都戴眼鏡，爸爸還是個(gè)馬大哈，經(jīng)常亂放眼鏡，一轉(zhuǎn)眼就找不到了。記得有一天早上，爸爸準(zhǔn)備送我去上學(xué)，忽然發(fā)現(xiàn)看不清楚，覺得少點(diǎn)什么，往臉上一摸，發(fā)現(xiàn)眼鏡沒了，便開始四處尋找。在客廳找找，沒有；在臥室找找，也沒有；在餐廳找找，還是沒有；怎么也找不到。后來(lái)我上廁所時(shí)發(fā)現(xiàn)眼鏡在手紙盒上便給他拿出去了。戴眼鏡可真麻煩呀！
戴上了眼鏡等于關(guān)上了心靈的窗戶，我們將留下永生的遺憾，所以我們一定要保護(hù)好眼睛。這里有保護(hù)眼睛的`“四要四不要”，大家一定要記在心里：一、我們要認(rèn)真做眼保健操；二、要多參加戶外運(yùn)動(dòng)；三、讀書寫字姿勢(shì)要端正，眼離書本一尺，胸離課桌一拳，手離筆尖一寸；四、連續(xù)看書一小時(shí)左右要讓眼睛休息一下。那四不要是什么呢？一、不要走路看書；二、不要在強(qiáng)光、昏暗的地方看書寫字；三、不要用臟手揉眼睛；四、不要或盡量少看電子產(chǎn)品。
我們要保護(hù)好眼睛，別關(guān)上心靈的窗戶。
愛眼作文300字 篇28
眾所周知，近年來(lái)我國(guó)的近視人數(shù)在持續(xù)不斷的增長(zhǎng)，年齡也越來(lái)越小。盡管老師為此煞費(fèi)苦心，每次調(diào)座位都要 前后左右來(lái)回對(duì)調(diào)，每周調(diào)換一次，同時(shí)也不忘記照顧近視的學(xué)生。我今天特發(fā)此博文，希望大家愛護(hù)自己的眼睛。
同學(xué)們，我們?cè)鯓颖Ｗo(hù)眼睛呢?首先一定不要過(guò)度使用電腦，或長(zhǎng)時(shí)間看電腦、電視，一般半個(gè)小時(shí)就要休息一會(huì) ;其次不要在太暗或太亮的環(huán)境下學(xué)習(xí)，一定要在光線適中的環(huán)境下學(xué)習(xí);還要經(jīng)常望一望遠(yuǎn)處的綠色，堅(jiān)持做眼保健 操;最重要的`是一定要在看書、寫字的時(shí)候保持正確的姿勢(shì)。如果你已經(jīng)近視了，那你就更要少看電視、少玩電腦吆! 注意用眼衛(wèi)生，千萬(wàn)不要戴別人的眼鏡，因?yàn)槟菢訒?huì)導(dǎo)致他的眼病傳染給你;最后您要記住，一定要勤洗眼鏡，如果不 洗，沉積在眼鏡里的污垢會(huì)進(jìn)入你的眼睛了導(dǎo)致眼疾;還要勤檢查、驗(yàn)光，及時(shí)配換適合自己的眼鏡。做到以上幾點(diǎn)就 可以控制你的眼睛不會(huì)發(fā)展的太快，度數(shù)不會(huì)增加的更大。切記!
同學(xué)們，眼睛是我們心靈的窗戶，讓我們愛護(hù)它吧!
愛眼作文300字 篇29
人們常說(shuō)，“眼睛是心靈的窗戶”，擁有一雙明亮的眼睛，才能看到多姿多彩的世界。上周六，我懷著喜悅與激動(dòng)的心情，參加了由海峽都市報(bào)組織的“我是小小眼科醫(yī)生”小記者活動(dòng)。
首先，醫(yī)生給我們講解了用眼衛(wèi)生知識(shí)。隨著社會(huì)的發(fā)展，電腦、手機(jī)的普及，學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的增大，很多人讀書寫字姿勢(shì)不當(dāng)、用眼過(guò)度等導(dǎo)致視力下降，近視對(duì)于青少年的危害很大，所以要科學(xué)用眼，不可以隨便揉眼睛；不要在陽(yáng)光下或者陰暗的地方看書；不可以長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)或者看電視。
接下來(lái)，醫(yī)生給我們講了如何愛護(hù)自己的眼睛，比如，白天要有足量的.戶外活動(dòng)，盡量不少于兩小時(shí)；要有正確的坐姿和握筆姿勢(shì)，做到“一拳、一尺、一寸”；要拒絕電子產(chǎn)品；還要均衡飲食，少吃甜食。
活動(dòng)最后，我們穿起了白大褂，變身小醫(yī)生。嘿，我感覺自己就是一位超級(jí)神氣的眼科醫(yī)生。
要知道，在我們班級(jí)里，越來(lái)越多同學(xué)戴起了眼鏡，我可不想讓我這雙明亮的大眼睛多個(gè)累贅。于是，我暗下決心，一定要好好愛護(hù)眼睛，不能讓它“生病”。
這次眼科醫(yī)生的體驗(yàn)活動(dòng)，不僅讓我學(xué)到了保護(hù)眼睛的技巧，還學(xué)習(xí)到很多生活常識(shí)，受益匪淺。希望大家都能趕快行動(dòng)起來(lái)，加入到愛眼護(hù)眼的隊(duì)伍中。
愛眼作文300字 篇30
下午，隨著主持人的報(bào)幕聲我們班“大手牽小手，愛護(hù)我們的眼睛主題班隊(duì)會(huì)”開始了。
從商業(yè)局醫(yī)院來(lái)的醫(yī)生用生動(dòng)形象的手法告訴了我們應(yīng)該如何愛護(hù)眼睛，避免近視。從醫(yī)生的講解中我得知了許多往日不懂的問題，例如：寫字時(shí)應(yīng)該與桌面保持大約30厘米的距離，近視是因?yàn)殚L(zhǎng)期用眼不健康使晶體的外面有了一層視網(wǎng)膜，所以看東西不清楚。接著醫(yī)生又向我們介紹了眼睛保健操的正確做法，我這才發(fā)現(xiàn)往日覺得做的.對(duì)的做法并不完全正確啊！
時(shí)間過(guò)得真快啊！沒一會(huì)兒，這次主題班隊(duì)就進(jìn)入尾聲了，通過(guò)這次班隊(duì)會(huì)，我更加注意了用眼衛(wèi)生。以前我總愛用沒有洗過(guò)的臟手揉眼睛，通過(guò)這次主題班隊(duì)會(huì)我才發(fā)現(xiàn)這樣做對(duì)眼睛的危害有多大。以前我總喜歡躺在床上看書，覺得躺著看書比坐著看書舒服多了，通過(guò)這次主題班隊(duì)會(huì)我才明白躺著看書對(duì)兩只眼睛是多么不公平。坐著看書時(shí)兩只眼睛同時(shí)工作，而且負(fù)擔(dān)是一樣的，但躺著看書卻有所不同，躺著看書時(shí)兩只眼睛的負(fù)擔(dān)就不一樣，還很容易導(dǎo)致近視，以前我寫作業(yè)時(shí)，眼睛都快到作業(yè)本上了，通過(guò)這次班隊(duì)會(huì)，我知道了這樣也是對(duì)眼睛的不尊重。
這次主題班隊(duì)會(huì)活動(dòng)可真有意義啊！
愛眼作文300字 篇31
眼睛，讓我們看清事物，給我們帶來(lái)了生活便捷。但是，隨著年代的發(fā)展，人們把眼睛安裝了兩扇“窗”，因?yàn)槿藗儾缓煤帽Ｗo(hù)眼睛，才導(dǎo)致了“窗戶”，也就是眼鏡的降臨。就在今天我看了一個(gè)關(guān)于愛護(hù)眼睛的直播，所以我來(lái)與大家說(shuō)說(shuō)關(guān)于眼睛的東西。
生活中，人們不保護(hù)眼睛，才致使了眼鏡的到來(lái)。比如，人們長(zhǎng)期呆在電腦前，由于眼睛距離屏幕太近，電腦發(fā)出的輻射，導(dǎo)致筋疲力盡，如果這時(shí)侯還繼續(xù)“工作”，將嚴(yán)重破壞眼角膜，致使近視的發(fā)生。房間里，燈光光線太暗，但禁不住書的“誘惑”，仍然呆在那兒看書，眼中的眼球便會(huì)放大，當(dāng)放到極線時(shí)，眼球因太虛弱而抵抗不住，近視又悄悄來(lái)臨。
這些事，都是導(dǎo)致近視的原因。但是，如果你是18歲以下的兒童，就有挽救的`辦法。預(yù)防近視，不靠別人，要靠自己。大家可以明顯發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的青少年近視的是相當(dāng)多的，并不只是看手機(jī)之類的電子產(chǎn)品，還有各種各樣的因素。戴眼鏡真的非常不舒服，并且很有可能會(huì)遺傳給下一代。
所以，讓我們做好防預(yù)，愛惜眼睛，遠(yuǎn)離眼鏡，摘下眼鏡吧！
愛眼作文300字 篇32
眼睛是心靈的窗戶，每個(gè)人都有一雙心靈的窗戶，有的大而明亮，有的小而尖銳，有的黑黝黝，有的藍(lán)晶晶，有了眼睛才能看見這豐富多彩的世界。
我也有一雙大眼睛，雙眼皮，長(zhǎng)睫毛，黑眼珠，可是，因?yàn)榻暎业难劬Σ荒敲淳季加猩窳耍险n的`時(shí)候不得不戴眼鏡，平時(shí)，看東西都要瞇著眼，照一照鏡子，真丑！
媽媽為了我的眼睛也操碎了心。今天，媽媽聽說(shuō)了一個(gè)能改善視力的地方，便帶著我迫不及待地聞?dòng)嵍ィ搅四莾海业男恼媸鞘鍌�(gè)吊桶打水---七上八下，媽媽像個(gè)嘮叨國(guó)的女王一樣嘰里呱啦：“哼，馬（沒）有零花錢啦！一個(gè)金（星）雞（期）不準(zhǔn)玩ipad啦！”
醫(yī)生叔叔拿儀器反復(fù)檢測(cè)了我的眼睛，最后得出：半年我的度數(shù)就增長(zhǎng)了一倍，媽媽像頭憤怒的“母豬”使勁地“拱”我的耳朵，我也很生氣，就把“母豬”說(shuō)的話2/3都左耳朵進(jìn)右耳朵出了。后來(lái)，媽媽還是決定給我配一副視力矯正眼鏡，花了四千大元，訓(xùn)了我五千句話。
唉！眼鏡可要好好保護(hù)呀，不然后果很嚴(yán)重的！
愛眼作文300字 篇34
眼睛是心靈的燈。眼睛若明亮，世界就光明；眼睛若昏暗，世界就黯淡。“眼睛是心靈的窗戶”，“眼睛是人的第二生命。”人類有百分之八十以上的感覺來(lái)自我們要像愛護(hù)生命一樣地愛護(hù)眼睛。
視覺是如何形成的？光線經(jīng)過(guò)角膜、瞳孔穿過(guò)晶狀體（折射光線）和玻璃體（固定眼球），到達(dá)視網(wǎng)膜（形成物像）。再經(jīng)過(guò)視神經(jīng)（傳導(dǎo)視覺信息），到達(dá)大腦視覺中樞（形成視覺）。
近視就是眼軸（前后徑）拉長(zhǎng)，導(dǎo)致物體成像沒有在視網(wǎng)膜上而在視網(wǎng)膜前面，造成視物模糊，需要戴眼鏡矯正。
我們應(yīng)該如何愛護(hù)眼睛？看書不要太近，頭要太高些，注意愛護(hù)眼睛，要做到“三要”和“四不看”。“三要”即讀書時(shí)姿勢(shì)要正確，眼離書本的距離要在30厘米遠(yuǎn)左右，要認(rèn)真做眼保健操，看電視的時(shí)間要在30分鐘至1小時(shí)左右。“四不看”即不能在燈光昏暗時(shí)看書，不能在直射的.強(qiáng)光下看書，不能在自行車及晃動(dòng)的物體上看書，不能躺著看書。
另外要多吃含有豐富維生素的食物，如：胡蘿卜、西紅柿、大白菜、綠豆、蘋果、香蕉、梨子、櫻桃和枇杷。
讓我們好好地保護(hù)眼睛，保護(hù)這寶貴的心靈之窗。讓它更加明亮，只有這樣我們才能看到美麗的世界，更加燦爛的明天。
愛眼作文300字 篇35
眼睛是我們的器官之一，也是我們生活中不可缺少的一部分。
如果沒有眼睛給我們的光明，我們的世界里將一片黑暗，什么也看不到，每天過(guò)著暗無(wú)天日的生活。這樣的生活難道是我們想要的嗎？
如果我們失明了，將永遠(yuǎn)看不到世界的.美麗，多彩。寫字的時(shí)候，看不到筆，也摸不到本，只能瞎寫。如果我們?nèi)ナ澜绺鞯芈眯械臅r(shí)候，那么多名勝古跡；那么多秀麗山水；那么多古代遺址；那么多科學(xué)博物館，里面有許多恐龍化石，甲骨文……這些我們都看不到。這難道是我們所期望的嗎？
如果我們什么都看不到，看不到中華漢字的淵遠(yuǎn)流長(zhǎng)，不能去發(fā)現(xiàn)里面的神奇的歷史，就不知道古人的聰明，智慧。這難道是我們希望的嗎？
如果我們的眼睛失去了偉大的作用。我們將看不到我們身邊的小花，小草，大樹，小螞蟻，蝴蝶……一切的自然事物，更探索不到大自然神奇的奧秘，這難道是我們的未來(lái)嗎？
不，不是，什么都不是。這就是當(dāng)我們什么都看不到的時(shí)候的真實(shí)事件。所以請(qǐng)同學(xué)們愛護(hù)眼睛，保護(hù)眼睛，愛眼護(hù)眼，讓我們的明天更加美好！
愛眼作文300字 篇36
我的媽媽經(jīng)常在我看電視，玩電腦，玩電子游戲時(shí)對(duì)我嘮叨：“丁天，去外面活動(dòng)活動(dòng)，不要整天關(guān)在家里，對(duì)視力不好。”可我就是不聽。
我真后悔沒聽媽媽的話經(jīng)常看看遠(yuǎn)處、去外面活動(dòng)活動(dòng)。因?yàn)槲覜]聽，所以我現(xiàn)在才架起小眼鏡，度數(shù)才升到75和250。每次吃飯，眼鏡都會(huì)被霧氣蒙上。
記得有一次，我正在津津有味地看著《三星智力快車》。媽媽去晨練了，我可以大飽眼福了。可沒想到媽媽那么早就回來(lái)了。媽媽看見我在看電視，忙氣喘吁吁地喊：“喂，喂，丁天，又在看電視，不要眼睛了是不是？！”我振振有詞：“沒關(guān)系，就看那么一點(diǎn)兒。”媽媽立刻反駁：“看一會(huì)兒也叫看電視，看一分鐘都不行，快出去找蔣詞佳玩！吃午飯的時(shí)候馬上回來(lái)。”我腳上像抹了油似的，一下子溜得無(wú)影無(wú)蹤。
我到了蔣詞家家里，可還是玩起了電腦，心想：在著兒玩媽媽又不知道。嘿嘿！我要玩的爽點(diǎn)兒。
該吃午飯了，可我還是在玩電腦，直到媽媽來(lái)叫我我才下樓。下了樓我擦擦眼睛，感覺很模糊。就是因?yàn)槲疫@樣接二連三地?fù)p傷眼睛，我的.視力也在急速下降。
我真后悔八九歲時(shí)沒有好好愛護(hù)眼睛，沒聽媽媽的話。我決定，從今天開始要愛護(hù)眼睛、保護(hù)眼睛！
愛眼作文300字 篇37
6月6日下午，隨著主持人的報(bào)幕聲我們班“大手牽小手，愛護(hù)我們的眼睛主題班隊(duì)會(huì)”開始了。從商業(yè)局醫(yī)院來(lái)的醫(yī)生用生動(dòng)形象的手法告訴了我們應(yīng)該如何愛護(hù)眼睛，避免近視。從醫(yī)生的講解中我的.知了許多往日不懂的問題，例如：寫字時(shí)應(yīng)該與桌面保持大約30厘米的距離，近視是因?yàn)殚L(zhǎng)期用眼不健康使晶體的外面有了一層視網(wǎng)膜，所以看東西不清楚……接著醫(yī)生又向我們介紹了眼睛保健操的正確做法，我這才發(fā)現(xiàn)往日覺得做的對(duì)的做法并不完全正確啊！時(shí)間過(guò)得真快啊！沒一會(huì)兒，這次主題班隊(duì)就進(jìn)入尾聲了，通過(guò)這次班隊(duì)會(huì)，我更加注意了用眼衛(wèi)生。以前我總愛用沒有洗過(guò)的臟手揉眼睛，通過(guò)這次主題班隊(duì)會(huì)我才發(fā)現(xiàn)這樣做對(duì)眼睛的危害有多大。以前我總喜歡躺在床上看書，覺得躺著看書比坐著看書舒服多了，通過(guò)這次主題班隊(duì)會(huì)我才明白躺著看書對(duì)兩只眼睛是多么不公平。坐著看書時(shí)兩只眼睛同時(shí)工作，而且負(fù)擔(dān)是一樣的，但躺著看書卻有所不同，躺著看書時(shí)兩只眼睛的負(fù)擔(dān)就不一樣，還很容易導(dǎo)致近視，以前我寫作業(yè)時(shí)，眼睛都快到作業(yè)本上了，通過(guò)這次班隊(duì)會(huì)，我知道了這樣也是對(duì)眼睛的不尊重。這次主題班隊(duì)會(huì)活動(dòng)可真有意義啊！
愛眼作文300字 篇38
我是一名小學(xué)生，今年12歲。別看我年齡不大，但是近視的時(shí)間已經(jīng)有兩年了。原本我擁有一雙水靈靈的大眼睛，無(wú)奈卻被厚厚的'眼鏡擋住了昔日奪目的光彩，為此我十分煩惱。
記得有一次上體育課時(shí)，我們幾個(gè)男同學(xué)在踢足球，當(dāng)時(shí)場(chǎng)上比分是9：6，我方形勢(shì)良好。這時(shí)，林鏗突然將球傳給了我，正當(dāng)我準(zhǔn)備踢球時(shí)。糟糕的事發(fā)生了，由于在之前，出汗太多，造成眼鏡上蒙上了一層水蒸氣，真是早不來(lái)，晚不來(lái)，偏偏這個(gè)時(shí)候來(lái)。正當(dāng)我試圖擦掉水蒸氣時(shí)，陳一鳴乘機(jī)一個(gè)倒鉤，搶走了我的球。這時(shí)，耳邊立刻傳來(lái)了林鏗的責(zé)備聲：“你這個(gè)笨蛋，害得我們都被你連累了。”唉《都是近視惹的禍。
還有一次，我正在空調(diào)間里看電視，但是媽媽卻叫我與她一起去看望外婆。可當(dāng)我剛走出家門，眼鏡立刻蒙上了一層水蒸氣，害得我只能摸著扶手走下樓梯，不知情者還以為我是一個(gè)瞎子。近視可真麻煩。
在生活中諸如此類的事情數(shù)不勝數(shù)，真的好煩惱呀！我們應(yīng)該保護(hù)眼睛，否則，就會(huì)與我一樣。
愛眼作文300字 篇39
近幾年青少年近視的人數(shù)變得越來(lái)越多，挑燈夜戰(zhàn)，熬夜看書幾乎成了學(xué)生們的家常便飯，但是我們?cè)谟霉W(xué)習(xí)的同時(shí)，還要注意保護(hù)自己的眼睛。
還記得家里剛買電腦的時(shí)候，我激動(dòng)得難以入睡，只要一有時(shí)間就想上網(wǎng)打游戲、聽歌、看視頻，可是當(dāng)我真正成為了一個(gè)網(wǎng)民時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)問題來(lái)了，我從此變成了一個(gè)難民，由于玩電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，我的視力已經(jīng)下降到了5.0以下，看東西模模糊糊的，有時(shí)甚至看不清楚了。后來(lái)，我下定決心要防止近視進(jìn)一步加深，從那以后，我每天下課時(shí)，都要抬頭望一望窗外，看看窗外蒼翠的樹木，令人放松極了。寫作業(yè)的時(shí)間也限定在兩個(gè)小時(shí)以內(nèi)，而且在寫作業(yè)時(shí)必須要坐直、胸離桌一拳，每天按時(shí)早睡早起，不在昏暗的燈光下看書，臨睡前還要提醒自己做一遍眼保健操，不久后我的視力恢復(fù)到了最佳狀態(tài)。
眼睛，就像心靈的窗戶，如果你不好好愛護(hù)它，它就會(huì)給你相應(yīng)的懲罰，一雙美麗的.眼睛，是我們開啟美好世界的大門，是我們一生中最寶貴的財(cái)富，所以同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，愛護(hù)自己的眼睛，去擁抱燦爛的明天吧！
愛眼作文300字 篇40
眼睛是心靈的窗戶，我們要好好愛護(hù)它。
小華是一個(gè)好孩子，勤奮好學(xué)，成績(jī)也不錯(cuò)。他哪里都好，就是看書的姿勢(shì)不對(duì)。這不，我來(lái)告訴你他平時(shí)是怎么看書的。一天，小華回家的時(shí)候覺得無(wú)聊，就拿起一本書邊看邊走，你想想，這多么危險(xiǎn)呀！
他的眼睛離書本這么近，這個(gè)狀態(tài)特別不好！
這樣會(huì)嚴(yán)重影響到視力的`。回到家里，小華要吃中午飯了，他一邊看書一邊吃飯，真是一個(gè)三心二意的二年級(jí)學(xué)生。這次小華看書還好，可是不能夠邊看書邊吃飯吧！這樣對(duì)你的眼睛也有傷害呀！
到睡覺的時(shí)候了，小華洗好了澡就要上床睡覺。他躺到床上就把書正起來(lái)，眼睛像兩顆金光閃閃的星星，一直盯著語(yǔ)文書。但是，小華呀，你的眼睛離書本也太近了吧！你還是別這樣了。
到了測(cè)試視力那一天，小華排到了，醫(yī)生指著鏡子上往右的E，小華卻指反了。醫(yī)生指了好幾次，小華都指錯(cuò)了。醫(yī)生無(wú)可奈何地說(shuō)：“小華，你一定是看書的時(shí)候，眼睛離書本太近吧！今后你要多加休息，多加注意看書的姿勢(shì)啊！”
小華后悔不已，心里想：我應(yīng)該聽同學(xué)、爸爸媽媽的勸告。如果我聽了他們的勸告，就不會(huì)近視了。同學(xué)們，我們可不能夠向小華學(xué)習(xí)呀！
愛眼作文300字 篇41
今天，我們第十小學(xué)請(qǐng)來(lái)了眼科專家，給我們上了一堂有趣生動(dòng)的保護(hù)眼睛的課，我們小記者們有幸參加了這次活動(dòng)。下面你就跟著我們看看專家是怎樣教我們愛護(hù)眼睛的吧。
專家說(shuō)，我們的生活都離不開眼睛。比如說(shuō)看書、看電視、看球賽要用眼睛;我們走路、爬山、騎車、游泳也離不開眼睛。沒有了眼睛，我們的世界就沒有了光明，一切都將會(huì)變得一片漆黑。
專家告訴我們，在生活中我們有許多不好的習(xí)慣會(huì)眼睛。長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)、玩電腦、看電視，還有用臟手去揉眼睛、長(zhǎng)期在昏暗的燈光或者強(qiáng)光下看書等等，都會(huì)損害我們的眼睛。眼睛的重要性大家都知道了，那么我們應(yīng)該怎樣保護(hù)我們的眼睛呢?
第一，要保持充足的睡眠。第二，看東西的時(shí)候要休息一會(huì)兒，不要總是盯著看，要在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，眨眨眼睛，讓我們的眼睛得到休息。第三，要講究衛(wèi)生，不要用臟手揉眼睛，這樣會(huì)給細(xì)菌機(jī)會(huì)，傷害眼睛。第四，不要挑食，要葷素搭配、營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃對(duì)眼睛有益的蔬菜和水果。最后，要堅(jiān)持做眼保健操，讓我們的.眼睛也能得到有效的鍛煉，增強(qiáng)我們眼睛的保護(hù)能力。
小朋友們，專家告訴我們愛護(hù)眼睛的方法，你記住了嗎?
愛眼作文300字 篇42
同學(xué)們！你們戴上眼鏡了嗎我想應(yīng)當(dāng)有一部分同學(xué)已經(jīng)戴上了吧！而我，可能算是其中一個(gè)幸存者了吧！好幾次，我差點(diǎn)進(jìn)入了“鬼門關(guān)”，但因?yàn)槠綍r(shí)看電視不多，電游也很少玩……又幸運(yùn)的被“鬼門關(guān)”拒之門外。
經(jīng)過(guò)自我之前看見的一些情景，加上生活實(shí)際，我總結(jié)出了一些道理。導(dǎo)致戴眼鏡的問題有：
1、在車上看書
2、躺著看書
3、看多了電視，玩多了電游
……
我先從第一個(gè)問題講起吧！首先，有一些人愛看書，于是喜歡捧著書，在車上看，由于車子在行動(dòng)，所以遇見一些凹凸不平的地方，就會(huì)顛簸。如果這時(shí)你在看書，對(duì)視力就會(huì)有了大損傷。第二個(gè)問題，許多人喜歡睡前看書，但看書的.姿勢(shì)十分不好，喜歡躺著看，眼睛的視力也就瘋狂下降了！第三個(gè)問題，電視、電腦必須是小朋友們都喜歡看和玩的了！可是你們有沒有因?yàn)榀偪竦耐骐娔X和看電視而導(dǎo)致視力瘋狂下降呢我想必須有吧！
所以，我覺得各位同學(xué)們，應(yīng)當(dāng)從心底去體會(huì)眼睛的重要性。讓心靈的這扇窗戶不再受到損傷，讓自我健康成長(zhǎng)！
愛眼作文300字 篇43
博厄斯說(shuō)過(guò)：“眼睛是靈魂的窗戶，人的才智和意志可由它看出來(lái)。”是啊，愛護(hù)眼睛有多么重要。于是，我們來(lái)到了開化眼科醫(yī)院，今天就讓我們來(lái)一次不一樣的采訪體驗(yàn)。
首先來(lái)到會(huì)議室，聽了眼科醫(yī)院院長(zhǎng)周阿姨的講座。她告訴我們保護(hù)眼睛要注意：不要挑食；要多參加戶外活動(dòng)；注意衛(wèi)生；定期檢查視力……她還為我們介紹了做激光手術(shù)的條件：必須要滿18周歲的高中畢業(yè)生；近視穩(wěn)定后兩年才能做激光手術(shù)。院長(zhǎng)還建議我們?cè)谘劬ζ诘臅r(shí)候可以閉目養(yǎng)神，看看遠(yuǎn)處、綠色。講座聽完后，我們和醫(yī)生們?cè)卺t(yī)院門口照了一張合影。最激動(dòng)人心的`還得數(shù)下面的體驗(yàn)活動(dòng)呢！
老師分好了組，讓一位大哥哥領(lǐng)我們?nèi)ザ䴓恰Ｎ覀儊?lái)到了幾臺(tái)儀器前面，大哥哥為我們介紹了幾臺(tái)機(jī)器：超聲生物顯微鏡，是可以對(duì)眼睛的結(jié)構(gòu)進(jìn)行觀察和研究的一種超聲波儀器，它能提供一種對(duì)眼部眼角膜結(jié)構(gòu)進(jìn)行分析，讓我們清晰的觀察到眼角膜……大哥哥還選了幾個(gè)“模特”為我們“演示”。我們又來(lái)到了一樓，初步檢查了我們的視力。我有一點(diǎn)兒傷心——有一點(diǎn)兒近視。我暗暗下決心，看來(lái)以后更要好好保護(hù)眼睛了。
保護(hù)眼睛，人人有責(zé)。我們應(yīng)該愛護(hù)眼睛，讓眼睛成為真正的“窗戶”！
愛眼作文300字 篇44
眼睛是心靈的窗口，它很脆弱，容易受到傷害。
我是一名四年級(jí)的小學(xué)生，在我們班，有好多同學(xué)都近視了呢，那么，怎么保護(hù)眼睛，才能讓眼睛不近視呢？在平常，我們要少玩手機(jī)，電子產(chǎn)品，寫完作業(yè)了可以做做眼保健操，向遠(yuǎn)處望一望。不要在光線暗的.房間里看書。戶外運(yùn)動(dòng)要達(dá)到1小時(shí)，同學(xué)們，你們都做到了嗎？
除了這些，在吃的東西上也可以幫我們治好眼睛，如胡蘿卜，那么，為什么吃這些事物可以治好眼睛呢？經(jīng)過(guò)我長(zhǎng)時(shí)間的查閱資料，我查到了結(jié)果，在這種事物上，有一種叫牛磺酸的東西，吃了這種東西，就會(huì)讓我們的眼睛變好，同學(xué)們，你們知道了么？
在我的生活中，我也做過(guò)很多對(duì)眼睛有傷害的動(dòng)作，比如，不停的揉眼睛，看書時(shí)沒有做到一拳一尺一寸，等等。下面，我就要教同學(xué)們一些關(guān)于怎樣保護(hù)實(shí)力和防近視的生活小常識(shí)：
一、我們?cè)谧x書寫字時(shí)要姿勢(shì)端正。
二、眼睛和書本的距離要保持一市尺。
三、連續(xù)看書一小時(shí)左右，要休息片刻，或者望向遠(yuǎn)處一會(huì)兒。
愛護(hù)眼睛，從我做起。讓我們的眼睛遠(yuǎn)離眼鏡，讓它們過(guò)上舒適和快樂的生活吧！
愛眼作文300字 篇45
2009年11月17日星期二
今天下午放學(xué)后，輪到我們當(dāng)值日生了。我和同學(xué)拿起掃帚，小心翼翼地掃地。
掃地，突然調(diào)皮的小強(qiáng)尖叫起來(lái)，“啊！眼藥水瓶！”然后用手把瓶子扔在電風(fēng)扇上。瓶子啪的一聲，飛到了小明的臉上。當(dāng)蕭薔看到它時(shí)，他靈機(jī)一動(dòng)，轉(zhuǎn)動(dòng)了一下眼球。我心想：他是不是要想辦法捉弄人了？我看見蕭薔跑得很快，擰開瓶蓋對(duì)小明說(shuō)：“小明，快來(lái)，我給你治治眼睛。”老實(shí)的小明就這么走了過(guò)去。蕭薔一只手拿著眼藥水，另一只手翻開眼瞼，準(zhǔn)備滴進(jìn)眼睛里。這時(shí)，我的'心跳越來(lái)越快，連呼吸都不敢了。這時(shí)，我們只聽到“啊”的一聲尖叫，我們嚇得跑過(guò)去。原來(lái)蕭薔不小心把藥瓶的點(diǎn)滴戳到了小明的眼皮上！我看到小明眼皮紅紅的，小明一臉不自在，不停的喊：“好痛，好痛。”當(dāng)蕭薔看到它時(shí)，他的臉變白了。他驚呼：“哦，不！”然后跑了。小明因?yàn)檫@件事，眼皮痛了三天三夜。
眼睛是人體最重要的器官之一。如果眼睛被戳，可能會(huì)失明，甚至傷害耳朵、鼻子和喉嚨。我希望蕭薔能改正他的錯(cuò)誤，不要做這種傷害別人身體的行為。
愛眼作文300字 篇46
隨著一陣清脆的腳步聲，一個(gè)越來(lái)越清晰的標(biāo)志顯現(xiàn)了出來(lái)，——鄭州市第二人民醫(yī)院。
也許很多人會(huì)問我，干嗎要來(lái)醫(yī)院這種鬼地方？不瞞你說(shuō)，不久之前，媽媽帶我去看眼睛，檢查出了我眼壓高。在做了一系列的`檢查后，大夫說(shuō)：“讓孩子去做24小時(shí)眼壓監(jiān)測(cè)吧。”這不，托大夫“吉言”，媽媽一大早便帶著大包二包來(lái)到了醫(yī)院。
安排好了床位，就開始了第一次監(jiān)測(cè)。我跟著護(hù)士姐姐進(jìn)了監(jiān)測(cè)房。一看那些儀器，我不知何時(shí)而來(lái)的“儀器恐懼癥”又犯了，后背直冒冷汗。我再三的問護(hù)士姐姐疼嗎疼嗎，直到問的姐姐頭皮發(fā)麻，我才住嘴。終于熬過(guò)去了兩項(xiàng)檢查。又被姐姐拉了回去，走向另一個(gè)房間。What？還有！我一點(diǎn)一點(diǎn)挪到了暗室。緊接著，只知道她們給我滴了神馬東東，當(dāng)我睜眼時(shí)一樣的“火眼金睛”啊！嗚嗚嗚嗚嗚！
愛眼作文300字 篇47
眼睛是心靈的窗戶，我們都要好好的愛護(hù)自己的眼睛。
昨天晚上，我睡覺前洗臉的時(shí)候，不小心把一根頭發(fā)弄進(jìn)眼睛里去了，感覺很不舒服。爸爸就給我看了一下，發(fā)現(xiàn)頭發(fā)緊貼在眼珠上，我們?cè)趺磁寂怀鰜?lái)。后來(lái)爸爸就說(shuō)：“先睡覺吧，明天早上再去眼科醫(yī)院看一下。”
所以今天一大早我就起了床。吃完早點(diǎn)，趁著還沒這么快開校門，我背好書包，就和爸爸一起去了眼科醫(yī)院看眼睛。到了醫(yī)院，我們先在一樓掛了個(gè)號(hào)，再上到三樓。三樓的醫(yī)生看了一下我的眼睛，說(shuō)：“頭發(fā)還在里面，要用小鉗子鉗出來(lái)，再?zèng)_洗一下。”要用鉗子？我一聽到這句話，就很緊張很害怕。鉗子伸到眼睛里，眼睛不會(huì)弄瞎嗎？后來(lái)醫(yī)生帶我到治療室，用儀器照著眼睛。頭發(fā)鉗出來(lái)了，根本沒感覺，也不會(huì)痛，我心里的石頭也就落地了。鉗完頭發(fā)，醫(yī)生又用生理鹽水把我的眼睛沖洗了一下。
從眼科醫(yī)院出來(lái)的`時(shí)候，醫(yī)生就叮囑我說(shuō)：小朋友的眼睛還沒完全發(fā)育，要特別的保護(hù)，平時(shí)不要用手去搓，更不能用臟東西去擦眼睛。
愛眼作文300字 篇48
如果眼睛是人心靈的窗戶，那么近視就是遮住窗戶的一層白紗。所以，我們應(yīng)該保護(hù)眼睛，預(yù)防近視。
近視的形成一般是遺傳，營(yíng)養(yǎng)不良或不正確的`用眼方式而導(dǎo)致的。其中，用眼不正確是中小學(xué)生眼睛近視的最大因素。在日常生活中，我們應(yīng)該怎樣來(lái)預(yù)防近視呢?
1，堅(jiān)持每天做幾次眼保健操，促進(jìn)血液循環(huán)，加快眼睛的新陳代謝速度。
2，學(xué)習(xí)時(shí)要做好“三個(gè)一”：手離筆尖要一寸，眼離書本要一尺，胸離桌子要一拳。
3，學(xué)習(xí)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般每過(guò)一段時(shí)間就眺望一下遠(yuǎn)處的綠色植物，或閉目養(yǎng)神，以減少眼睛的疲勞程度。
4，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，不要在過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱的燈光下學(xué)習(xí)，不要長(zhǎng)時(shí)間玩電腦等等。
5，多鍛煉身體，多吃含有維生素A，胡蘿卜素等的食品，保持膳食的營(yíng)養(yǎng)均衡。
6，保持用眼衛(wèi)生，如不要用臟手揉眼睛等等。
7，保持充足的睡眠可以讓眼睛得到最好的休息。
近視給我們的生活帶來(lái)了許多不便，所以我們要保護(hù)眼睛，預(yù)防近視，讓我們的生活更加絢麗多彩，
愛眼作文300字 篇49
眼睛是心靈的窗口，能幫助我們看到許許多多、數(shù)不勝數(shù)的東西。但我們也要好好愛護(hù)那脆弱的眼睛，可據(jù)調(diào)查，我國(guó)現(xiàn)在就有盲人500多萬(wàn)，而且現(xiàn)在小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，高中生為70.34%……這些都會(huì)讓人很震驚。
可是，在這其中我也是近視眼中的一名成員。在上四年級(jí)上冊(cè)的時(shí)候，我配戴一副麻煩的眼鏡，剛開始這眼鏡給我?guī)?lái)了許許多多麻煩，有時(shí)會(huì)有點(diǎn)懊惱又有點(diǎn)小情緒，比如:下雨天的時(shí)候，雨水會(huì)噴灑到鏡面上，會(huì)變得很模糊，看不清路，在吃飯的時(shí)候，熱騰騰的'飯菜，會(huì)熏得鏡片有霧水，朦朦朧朧，看不清……
哎！……這眼鏡真讓我又愛又恨，不戴又不行，還是都想想它的好處，如:我戴上眼鏡在課堂上我能清楚的看到黑板上的字……
可在佩戴眼鏡的時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)，不管是有近視還是沒近視的，都要好好保護(hù)好自己的眼睛，例如:避免很長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦，以減少對(duì)眼部的輻射；在過(guò)度用眼后要眺望下遠(yuǎn)方，多看綠色植物；用眼要適度，要保證眼睛的休息，或到戶外活動(dòng)一下……這樣子才可以好好愛護(hù)眼睛！
眼睛是心靈的窗口，我們都要好好愛護(hù)她，珍惜她。
愛護(hù)眼睛，從你我做起！
愛眼作文300字 篇50
說(shuō)到眼睛，在我們班上，近視的同學(xué)可有不少。(.)可以說(shuō)占班上的百分之四十左右。有很多的同學(xué)都是因?yàn)橐恍┎涣嫉牧?xí)慣才導(dǎo)致眼睛下降并且近視的。比如說(shuō)喜歡躺著看書，寫作業(yè)時(shí)的.姿勢(shì)不正確，還有長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前等等。這些惡劣的不良習(xí)慣是我們小學(xué)生近視的主要原因。
我們班上的一些同學(xué)大部分都是因?yàn)檫@些不良的習(xí)慣導(dǎo)致近視的。我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的習(xí)慣。如：看書時(shí)作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排，不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。如果眼睛下降后，眼睛會(huì)經(jīng)常干澀和疲勞，不但會(huì)影響學(xué)習(xí)還會(huì)給生活帶來(lái)很多的不便。就像我們班里的同學(xué)，近視后家長(zhǎng)不讓佩戴眼鏡，因?yàn)檫@樣會(huì)使近視度越來(lái)越深。可是如果不佩戴眼鏡呢，老師上課，卻又看不清老師在黑板上寫的字。使學(xué)習(xí)成績(jī)也下降了。所以，保護(hù)眼睛可是一件非常重要的事情哦！
大家一定要愛護(hù)自己的眼睛，不要讓自己的眼睛過(guò)度疲勞。最好每天都要做十分鐘的眼保健操，一定要把那些不好的習(xí)慣改到，從今天起愛護(hù)自己的眼睛。因?yàn)椋Ｗo(hù)眼睛很重要！
愛眼作文300字 篇51
森林里住著一只可愛的小白兔，它非常喜歡看書。有一天，陽(yáng)光明媚，小白兔覺得天氣如此美好，就決定到外面的樹墩上看書。過(guò)了一會(huì)兒，小白兔不知不覺就用手撐著下巴，眼睛離書越來(lái)越近。看呀看呀，它覺得坐著看書好累啊！
于是，小白兔就躺在了草地上，覺得舒服極了。這時(shí)，山羊公公看見了走過(guò)來(lái)說(shuō):"小白兔，你不能躺著看書，這樣對(duì)眼睛很不好啊。" 可是，小白兔卻說(shuō)“沒關(guān)系，沒關(guān)系。”
第二天，小白兔就坐在草地上看書。這時(shí)候，小鹿姐姐走過(guò)來(lái)說(shuō):"小白兔，你不能在強(qiáng)烈的`陽(yáng)光下看書，這樣對(duì)你的眼睛不好，你會(huì)近視的。”可是，小白兔還是滿不在乎地說(shuō)：“沒關(guān)系，沒關(guān)系。”
后來(lái)，小白兔的視力越來(lái)越差，它只有戴著眼鏡才能看清楚東西。它非常后悔沒有聽山羊公公和小鹿姐姐的勸告，結(jié)果，變成了近視眼。
我們不要向小白兔學(xué)習(xí)，我們要保護(hù)好自己的眼睛。
愛眼作文300字 篇52
淅淅瀝瀝的雨滴，光芒萬(wàn)丈的陽(yáng)光對(duì)我們來(lái)說(shuō)是多么平常，但是對(duì)于失明的盲人們來(lái)說(shuō)，這些只能是腦海中的幻影，由此可見，眼睛對(duì)我們來(lái)說(shuō)是何其重要。
隨著科技的發(fā)展，保護(hù)眼睛更是成了一個(gè)迫在眉睫的問題。瀏覽器帶給我們的知識(shí)面很廣是沒錯(cuò)，數(shù)字化學(xué)習(xí)更加便捷是沒錯(cuò)，但有利必有弊，電子產(chǎn)品對(duì)眼睛的危害顯而易見，既然接觸電子產(chǎn)品是不可避免的，那我們就努力做到以下幾點(diǎn)。
一、盡量減少使用電子產(chǎn)品的'時(shí)間，不到必要時(shí)不接觸電子產(chǎn)品。
二、如果有需要長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，那么每一個(gè)半小時(shí)就要讓眼睛放松一下。
三、不光是接觸電子產(chǎn)品，即便是看書寫字也要多加注意，不可以掉以輕心。
四、認(rèn)真做好眼保健操，讓眼睛能夠得到充足的休息。
讓我們?cè)囅胍幌拢绻覀冇幸惶欤驗(yàn)闆]保護(hù)好眼睛而看不見“竹外桃花三兩枝”，看不到“綠肥紅瘦”的景象，那生活便將失去一半的美好，就讓我們從自身做起，愛護(hù)眼睛，從細(xì)節(jié)出發(fā)。
愛眼作文300字 篇53
我最喜歡看故事書了，總是書不離手。
一放學(xué)回家，我就拿起故事書津津有味地看著，一會(huì)兒趴在桌子上看，一會(huì)兒躺在床上看。媽媽溫柔的對(duì)我說(shuō)：“寶貝，不能趴著或躺著看書，眼睛會(huì)受不了的。”我只好把書放下，等媽媽一走，我又悄悄的把書拿起來(lái)，窩到角落里去看書了。
吃飯了，香噴噴的飯菜已經(jīng)端上飯桌了，可是我還沉浸在書的海洋中，沒看見似的。媽媽生氣的說(shuō)：“飯菜都冷了，怎么還不吃飯！”我只好拿起筷子，一邊吃飯一邊看書。
過(guò)了一段時(shí)間，我的眼睛突然漸漸變得模糊，黑板上的.字都有些看不清了。媽媽說(shuō)是因?yàn)槲也粣巯ё约旱难劬Γ瑳]有正確用眼，如果再這樣下去，就只能配眼鏡了。
我后悔地說(shuō)：“我一定要愛護(hù)眼睛，改掉看書姿勢(shì)不正確的壞毛病！”
小朋友們，眼睛是心靈的窗戶，我們要好好的保護(hù)眼睛，可千萬(wàn)不要像我一樣的哦！
愛眼作文300字 篇54
小明可是出了名的愛看書。老師和同學(xué)們給他起了個(gè)外號(hào)叫“書蟲”。
小明在放學(xué)的路上經(jīng)常捧著一本書看。同學(xué)們看見了提醒他說(shuō)：“走路看書對(duì)眼睛不好。”小明不聽，還是一邊走路一邊看書。
中午吃飯時(shí)，小明也一邊吃飯一邊看書。媽媽看見了趕緊提醒說(shuō)：“小明，你一邊吃飯一邊看書會(huì)影響視力。”小明不聽勸告，繼續(xù)一邊吃飯一邊看書。
晚上，小明該睡覺了，他躺在床上看書。爸爸看見了立刻走過(guò)來(lái)，沒收了小明的書，摸了摸他的頭說(shuō)：“躺在床上看書，眼睛會(huì)近視的。”小明不高興了，他趁爸爸出去時(shí)，又偷偷地拿了本書，躲在被窩里繼續(xù)看。
一段時(shí)間過(guò)去了，小明感覺看什么東西都是模糊的。周末，媽媽帶小明去醫(yī)院檢查眼睛。小明只有最上面兩行大字可以看見。醫(yī)生說(shuō)：“孩子視力下降了很多，必須得佩戴厚厚的近視鏡了。”小明聽了，傷心極了。他非常后悔沒有聽別人的.勸告。
同學(xué)們，聽了小明的故事，你們是否懂得了如何去愛護(hù)眼睛呢？
愛眼作文300字 篇55
小兔很喜歡看書，小小的她已經(jīng)認(rèn)識(shí)很多很多的字啦！
一天清早，微風(fēng)吹拂，陽(yáng)光明媚，小兔來(lái)到了草地上，她躺在軟軟的草地上津津有味地看起書。山羊爺爺來(lái)公園晨煉，他看見了正躺在草地上看書的小兔，慈祥地對(duì)她說(shuō)：“小兔，你這樣看書對(duì)眼睛不好！”小兔聽了不以為然，跟山羊爺爺說(shuō)：“沒事的！”說(shuō)完她翻了個(gè)身繼續(xù)看書，她完全被書里的.故事吸引住了。山羊爺爺拿她沒辦法，搖了搖頭，走了。
小兔沉迷在書的海洋里，從來(lái)沒有關(guān)心過(guò)看書姿勢(shì)對(duì)不對(duì)。媽媽也說(shuō)：“小兔啊，你這樣會(huì)近視的！”小兔自信滿滿地說(shuō)：“不會(huì)的呢！”過(guò)了一段時(shí)間，小兔發(fā)現(xiàn)自己眼睛看東西不清晰，模模糊糊。她急忙跑去跟媽媽說(shuō)，媽媽帶小兔去醫(yī)院做了檢查，發(fā)現(xiàn)她近視了！小兔戴上了眼鏡。她非常后悔當(dāng)時(shí)沒有聽山羊爺爺和媽媽的勸告。
你也想像小兔一樣嗎？等近視了才后悔就晚了。眼睛是心靈的窗戶，我們一定要好好愛護(hù)。
愛眼作文300字 篇56
去年寒假，我去探望遠(yuǎn)在千里之外的外婆，并在那里小住了一段時(shí)間。因?yàn)闆]什么事做，我玩電子產(chǎn)品的`時(shí)間增加了許多。躺著玩、坐著玩、站著玩……各種姿勢(shì)都有。
突然，有一天，我覺得眼睛特別不舒服，要很費(fèi)勁兒才能睜開眼睛。于是，我對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，我眼睛好不舒服。”媽媽聽了，立刻跑到藥店，給我買了一支營(yíng)養(yǎng)液（眼藥水），滴到我眼睛里。我的眼睛立馬覺得舒服一點(diǎn)了。媽媽又帶我去醫(yī)院檢查。醫(yī)生說(shuō)：“你應(yīng)該是看電子產(chǎn)品太多了吧。回家注意別看太多電子產(chǎn)品就行了。”說(shuō)完給我開了支眼藥水，讓我回去滴。我意識(shí)到了問題的嚴(yán)重性。于是，我下決心改變壞習(xí)慣，遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，每天在光線充足的地方看書，而且坐姿端正，多運(yùn)動(dòng)，多看綠色植物。
慢慢的，我的眼睛又恢復(fù)了從前的明亮透徹。好險(xiǎn)啊！差一點(diǎn)就近視了。我以后一定要好好愛護(hù)自己的眼睛。眼睛可是心靈的窗戶啊！
愛眼作文300字 篇57
小明很愛看書，但他總是不愛惜自己的眼睛。
下午放學(xué)，小明拿出一本他最喜歡的故事書，一邊走路一邊看，完全不看路上的車，不管天上的大太陽(yáng)多刺眼。小麗看到了大聲提醒他：“這樣不看路多危險(xiǎn)啊！”
回到家寫完作業(yè)，媽媽做了香噴噴的飯菜，但是小明還是拿著那本書一邊看一邊吃。這時(shí)候媽媽告訴小明：“不要一邊吃飯一邊看書。”小明連忙把書收了起來(lái)。可是當(dāng)媽媽不注意的時(shí)候，他又把書拿出來(lái)偷偷地看。
睡覺的'時(shí)間到了，小明還是拿著那本故事書，在被窩兒里躺著看，爸爸看光線很暗，就對(duì)小明說(shuō)：“不要躺著看書，這樣對(duì)眼睛不好。”小明只好把書收起來(lái)。可是當(dāng)爸爸關(guān)上房門以后，他又偷偷看了起來(lái)。
過(guò)了幾天，小明感覺他的眼睛看東西很模糊。媽媽帶他去醫(yī)院做視力檢查。大夫說(shuō)：“小朋友，你眼睛近視了。”小明非常后悔。小朋友們，一定要愛護(hù)好自己的眼睛。可不要像小明那樣哦！
愛眼作文300字 篇58
放學(xué)路上，小明一邊走路一邊看書。被一位路人看見了，他著急地說(shuō)：“小朋友，不要一邊走路一邊看書。”小明不聽勸告低下頭繼續(xù)看書。
吃完飯了，小明還在看書，飯菜從勺子里掉出來(lái)了都不知道。媽媽看見了直嘮叨：“吃飯看書對(duì)消化不好。”小明還是不聽勸告低下頭繼續(xù)看書。
睡覺時(shí)，他趁媽媽不在偷偷看書，還看得津津有味，他突然哈哈大笑被在看報(bào)紙的爸爸聽見了，他看見小明還在看書，爸爸生氣地說(shuō)：“小明你怎么還在看書，你這樣看書眼睛會(huì)近視的。”小明又不聽勸告繼續(xù)看書。
過(guò)了一段時(shí)間，小明看東西模模糊糊的，媽媽就帶小明去醫(yī)院檢查視力，醫(yī)生拿出視力表，小明一會(huì)兒說(shuō)右邊，一會(huì)兒說(shuō)左邊，到底是右還是左，小明看不清楚。醫(yī)生說(shuō)：“他只能戴上眼鏡了。”小明后悔極了，他戴著眼鏡做什么都不方便，他說(shuō)：“我真應(yīng)該聽大人的'話，好好愛護(hù)眼睛！”
愛眼作文300字 篇59
小明是一個(gè)愛看書的好孩子，他看過(guò)許許多多的書，我們都叫他“書呆子。”
小明找到了一本很好看的書。放學(xué)后他一邊走路，一邊看書，他的同學(xué)勸他說(shuō)：“小明走路的時(shí)候不能看書，不然會(huì)傷害自己的眼睛。”小明生氣地說(shuō)：“不關(guān)你的事。”吃飯時(shí)間到了，小明坐在餐桌上一邊看書，一邊吃飯，他的媽媽勸他說(shuō)：“小明不能在吃飯的時(shí)候看書，不然會(huì)近視的。”小明說(shuō)：“這本書很好看，我想多看一會(huì)兒。”睡覺的時(shí)間到了，小明躺在被窩里看書，他媽媽進(jìn)來(lái)說(shuō)：“小明睡覺的'時(shí)候不能看書的。”小明等媽媽走后，就又偷偷地看起書來(lái)了。
日子一天一天的過(guò)去了，小明發(fā)現(xiàn)自己看東西，越來(lái)越模糊了，就讓媽媽帶他去醫(yī)院，醫(yī)生檢查后說(shuō)：“小明你近視了。”小明聽了大吃一驚說(shuō)：“我不應(yīng)該不聽同學(xué)們和媽媽的話。”
這個(gè)故事讓我們明白了：看書的時(shí)候，姿勢(shì)一定要正確。
愛眼作文300字 篇60
禮物像太陽(yáng)的陽(yáng)光開了我的心靈，我將我的心聯(lián)于禮物上，讓我一直保護(hù)它，當(dāng)它舊了時(shí)，就覺得愛它的時(shí)間不夠了，但如果我能把愛多擠一點(diǎn)，讓愛更多時(shí)，禮物雖然舊了，我也不會(huì)在意它舊了。
我最棒的禮物是爸媽送給我的眼睛，眼睛可以讓我看到廣大的天地，如果沒有眼睛，一切變得如此的黑暗，不但不能看到美麗的大地，而且只能用聽覺、味覺及觸覺來(lái)接觸這個(gè)可愛的世界，這對(duì)于我來(lái)說(shuō)，是何等可憐的事。
二年級(jí)時(shí)因沒有好好保護(hù)眼睛，我的眼睛近視了，媽媽帶我看了好多醫(yī)生，也吃了好多的藥，眼睛還是沒有好，在點(diǎn)散瞳劑時(shí)，眼睛因怕光，每天不但不舒服，還因瞇眼，讓我的'美麗變少了，我才發(fā)覺眼睛的重要，而覺得眼睛是上天賜給我一個(gè)很棒的禮物。
我要好好愛惜我的眼睛，現(xiàn)在很多人都近視的很嚴(yán)重，我不要像別人那樣，我要常作望遠(yuǎn)和眼球運(yùn)動(dòng)，讓我的眼睛更明亮，我要好好珍惜這份禮物。
愛眼作文300字 篇61
意大利著名畫家達(dá)芬奇悟出：眼睛是心靈的窗戶。人的眼睛是器官最重要的一個(gè)部位。保護(hù)好眼睛比什么都重要。
眼操的鈴聲響起了。“你想不想和我一起去一年五班都他們做眼操？”同桌對(duì)我神秘地一笑。“好啊！”我連想都沒想，就和她一起去教眼操了。
到了一年五班的教室里，我被眼前的一幕驚呆了。我還從未見過(guò)這么多小同學(xué)坐在一個(gè)教室里！我很快就慌得手足無(wú)措了。“你來(lái)教3、4組，我來(lái)教1、2組。”同桌卻不慌不忙地告訴我。我的臉變得慘白，雙手抓緊褲腿，雙腿直發(fā)抖，牙也不住地打寒戰(zhàn)。因?yàn)槲也恢涝撊绾螒?yīng)對(duì)那一雙雙天真無(wú)邪的眼神。
我覺得，雖然愛護(hù)眼睛很重要，但舍已為人更重要。我寧可犧牲自己保護(hù)眼睛的機(jī)會(huì)，也不愿讓更多的`人不珍惜自己的眼睛！而且每次我離開一年五班后，小同學(xué)們都會(huì)熱情地對(duì)我說(shuō)：“哥哥再見！”這更給了我動(dòng)力。
眼睛是心靈的窗戶，讓我們將這扇窗戶永遠(yuǎn)敞開！
愛眼作文300字 篇62
今天，元元在放學(xué)的路上，走著走著，突然想起了《我的漫畫書》。于是，元元把他的漫畫書拿了出來(lái)。元元一邊走路，一邊津津有味地看著書。
不知不覺中就回到了家，這時(shí)，元元聞到了一股香噴噴的味道，讓人口水直流。他剛想吃的.時(shí)候，又想起了漫畫書中精彩的比賽。于是，他在吃飯的時(shí)候還看著書，真是廢寢忘食！
晚上了，元元?jiǎng)傁胨X的時(shí)候，元元又想起了他的漫畫書中最后的結(jié)局。于是，元元把漫畫書拿了出來(lái)，躺在床上悠閑地看著書。
第二天早上，元元去上學(xué)。元元在上課的時(shí)候?qū)蠋熣f(shuō)：“老師，我的眼睛有點(diǎn)不舒服，老師你可以帶我去看醫(yī)生嗎？”老師把元元帶到了醫(yī)務(wù)室。醫(yī)生說(shuō)：“你近視了。”元元聽了醫(yī)生說(shuō)的話他好后悔，再也不敢吃飯、走路、睡覺的時(shí)候看書了。
愛眼作文300字 篇63
眼睛是我們心靈的窗口，是我們身體上不可缺少的重要部分，它可以讓我們看到美麗的大千世界。
我的雙眼能讓我看到春天斗艷的百花，清澈的`泉水；我的雙眼能讓我看到夏天晶瑩的露珠，忽明忽閃的螢火蟲；我的雙眼能讓我看到秋天豐收的笑臉，彩蝶般的落葉；我的雙眼能讓我看到冬天的銀裝素裹……
同樣看書也離不開我們的雙眼。神奇的童話、趣味十足的寓言、感人肺腑的名人傳……
所以我們一定要保護(hù)好自己的雙眼。讀書寫字時(shí)要時(shí)刻注意坐姿、少玩或不玩電子產(chǎn)品、每天堅(jiān)持做眼保健操。再說(shuō)我可不想和爸爸一樣，成天戴著一副厚重的眼鏡；也不想和媽媽一樣戴著隱形眼鏡，太麻煩啦！
愛護(hù)眼睛現(xiàn)在就行動(dòng)，希望大家都能擁有一雙明亮、健康的雙眼。
愛眼作文300字 篇64
星期天，⊥冒裝茲ネ猛瞇∈櫚昀锫蛄撕眉副韭椋新硇√⒑炻砝鍛悶呦來(lái)......
白白買好書立刻開開心心的回家了。白白回到家馬上坐到椅子上，認(rèn)認(rèn)真真的看起書來(lái)。
時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)過(guò)去了，一個(gè)小時(shí)、二個(gè)小時(shí)......好幾個(gè)小時(shí)過(guò)去了，白白有點(diǎn)累了，背也有點(diǎn)酸了，可是白白不想放棄看書，想了一個(gè)好辦法，他躺到床上看啦，果然舒服。這時(shí)，山羊爺爺路過(guò)，對(duì)白白說(shuō)：“小朋友，你這樣會(huì)近視的.。”“沒關(guān)系的!”白白說(shuō)。山羊爺爺勸了好多次，但是他還是不聽。
可是，白白的姿勢(shì)越來(lái)越不好，小鹿妹妹走過(guò)來(lái)了說(shuō)：“兔哥哥，你這樣眼睛會(huì)近視的。”“管你什么事。”小鹿妹妹聽了，沒辦法，只好回家去了。
結(jié)果，白白近視了，他后悔地說(shuō)：“我真后悔不聽山羊爺爺和小鹿妹妹的話!”
愛眼作文300字 篇65
這個(gè)星期一陽(yáng)光明媚、萬(wàn)里無(wú)云正是春游的好天氣，可學(xué)校白白浪費(fèi)了這么好的天氣，讓三、四、五年級(jí)學(xué)生去洪山禮堂看一個(gè)有關(guān)護(hù)眼的話劇，真是白白浪費(fèi)好春光！
洪山禮堂我早就去過(guò)了，經(jīng)常去那看電影。到了一號(hào)會(huì)議室，在我眼前瞬間閃過(guò)了薯片、湯包、餅干、爆米花、冰紅茶和酸奶，可又立即消失，桌上沒有吃的'、飲料也不要緊，可連個(gè)礦泉水的影子都沒有，要渴死我們呀！
話劇開始了，燈一下子全滅了，有的同學(xué)認(rèn)為停電了，有的同學(xué)覺得“鬧鬼”了，就三個(gè)一群五個(gè)一伙地抱在一起。霎時(shí)，燈又突然亮了，照在舞臺(tái)上，舞臺(tái)上又突然出現(xiàn)一個(gè)人，好像真的“鬧鬼”了！原來(lái)這個(gè)人是護(hù)眼精靈，來(lái)保護(hù)人們眼睛是她的任務(wù)。她很負(fù)責(zé)，差不多用生命來(lái)保護(hù)一個(gè)叫“鬧鬧”的小男孩，和近視女王與葡萄球菌斗爭(zhēng)。
我不僅從這個(gè)話劇中學(xué)到了許多護(hù)眼常識(shí)，還知道了我們要聽一聽別人好的意見。
愛眼作文300字 篇66
窗戶明亮、桌子干凈的——閱覽室是讀者的天堂。在這里，你看到的是渴求知識(shí)的眼睛和沉思的表情；這里，你聽到的是刷的寫字聲；在這里，你的心里會(huì)有一種前所未有的情感和激情。然而，和平與和諧中總會(huì)有不和諧的音符
略帶墨香的書已經(jīng)翻爛了；全新專輯每隔幾頁(yè)就少了一張美麗的圖片；干凈的參考書被涂得面目全非。這種現(xiàn)象出現(xiàn)在我們的圖書館，這真的讓每個(gè)讀者感到尷尬。“愛護(hù)書籍應(yīng)該像愛護(hù)眼睛一樣。”七八歲的孩子知道什么，能做什么，為什么在這里這么難做？其實(shí)事情很簡(jiǎn)單：你，我，他，只要我們隨手折起書的一角，拿起剪刀，用筆在書上寫字，默默地對(duì)自己說(shuō)：“愛護(hù)書，就像愛護(hù)眼睛”。事情本質(zhì)上會(huì)變的.。
閱覽室是我們共同的精神家園，需要我們共同努力，共同創(chuàng)造。朋友，當(dāng)你在知識(shí)的海洋中暢游，感受到漢字的偉大，英語(yǔ)的美好，數(shù)字的美好，別忘了把這種感受留給其他同學(xué)去欣賞。
愛護(hù)書籍應(yīng)該像愛護(hù)眼睛一樣！
愛眼作文300字 篇67
眼睛是心靈的窗戶，是心與心的溝通，是情與情的互動(dòng)，我們應(yīng)該保護(hù)好這雙寶貴的眼睛。
有些人認(rèn)為眼睛不重要，經(jīng)常“虐待”它。比如說(shuō)：經(jīng)常挨著電視看，躺在床上長(zhǎng)間看書看電視，這樣非常容易近視。但這不代表不可以看電視。我們可以少看電視，多出去運(yùn)動(dòng)。在看電視時(shí)要離電視遠(yuǎn)一點(diǎn)，坐在凳子上看，這樣又環(huán)保又保護(hù)了眼睛，難道不是一舉兩得嗎？
有些人更是虐待自己的眼睛。白天不好好學(xué)習(xí)，黑夜用電筒在被子里看書，這樣會(huì)近視得更快。有些大人勸孩子說(shuō)：“晚上不要看書，這樣會(huì)近視的'。”大人的好話，卻被孩子誤認(rèn)為是壞話，而且還等大人睡著了再看，他們真不愛惜自己的眼睛。有些人剛一醒，就躺在床上看書。這樣更不對(duì)，最起碼要先洗臉，在端個(gè)凳子出去透透氣再看書。
這個(gè)人就是我姐姐，現(xiàn)在她已經(jīng)是近視一族了。每天掛副厚厚的眼睛，后悔極了……
愛眼作文300字 篇68
眼睛能讓我們看到美麗的世界;眼睛能讓我們看到人間的溫暖;眼睛是心靈的窗戶，是我們身體不可缺少的一部分。
我們通過(guò)眼睛看到了五星紅旗迎風(fēng)飄揚(yáng)，我們通過(guò)眼睛看到了祖國(guó)的大好江山，每當(dāng)我到一個(gè)地方就會(huì)用我的眼睛去記錄那些大自然的神奇，今天我聽了王老師說(shuō)的`保護(hù)眼睛，才發(fā)現(xiàn)我們一直忽略了一個(gè)很重要的事情，就是保護(hù)眼睛，想要看到更多的美麗事物。前兩天我的眼睛還因?yàn)榘l(fā)炎去看醫(yī)生，因?yàn)檠劬Πl(fā)炎我還提前回家，想想眼睛只是發(fā)炎就讓我沒有辦法正常上課，回家也是什么都是媽媽拿給我，我們還在生長(zhǎng)期，每天上學(xué)、走路吃飯、學(xué)習(xí)、甚至有一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間還要拿起手機(jī)電腦，從來(lái)沒想過(guò)讓它休息一下，所以我現(xiàn)在就戴起來(lái)眼鏡，我真的應(yīng)該好好的反思一下了。
沒有眼睛我們的世界將是一片黑暗，我們需要光明，所以我們一定要保護(hù)好我們自己的眼睛，讓我們的心靈之窗永遠(yuǎn)明亮!
愛眼作文300字 篇69
我頭大大的，眼睛又圓又扁，眼珠像珍珠。
小朋友們，你知道眼睛的功勞嗎？讓我來(lái)告訴大家吧。眼睛能幫我們看紅綠燈，看書，寫作業(yè)；可是有許多盲人，看不見東西。我覺得他們很可憐。還有些沒有完全近視的人，就戴眼鏡，有很多煩惱，比如，下雨天，雨水掉到鏡片上，鏡片變得很糊等。既然近視了有那么多害處，就讓我來(lái)告訴大家怎么保護(hù)眼睛。第一點(diǎn)就是眼保健操；第二點(diǎn)就是讀書、寫字姿勢(shì)要端正，眼睛和書的距離要保持一尺的距離。
小朋友們，你知道怎樣保護(hù)眼睛嗎？你近視了嗎？寫了這篇文章，我想起了大人們常說(shuō)的.一句話：眼睛是心靈的窗戶。
當(dāng)我看電視時(shí)，趴在電視上。小眼睛說(shuō)：“小主人別趴在這里了呀。”做眼保健操時(shí)，我不做，小眼睛說(shuō)：“小主人，你怎么不愛護(hù)我！
愛眼作文300字 篇70
以前，爸爸一直跟我說(shuō)愛護(hù)眼睛的重要性，經(jīng)常告訴我不要再睡前看書，不要整天玩電腦，玩手機(jī)的，這些爸爸說(shuō)了很多遍了，所以我都記得很清楚。
其不過(guò)，我沒按要求去做。星期六是我玩的時(shí)間，聽到爸媽星期六不在家我便高興得手舞足蹈。玩電腦看電視都是小孩愛做的`事情，有一件事使我感觸最深。早上爸媽走了家屬于我了，我邊瘋狂的上。心里美滋滋的想著反正爸媽不在愛怎么玩無(wú)所謂。
當(dāng)連續(xù)上網(wǎng)5小時(shí)時(shí)，我發(fā)覺我看不清東西似乎是喝醉了酒，看什么都是兩個(gè)的。我并不在乎，我想可能是昨晚才高興了睡得太晚吧。玩了一小時(shí)有一小時(shí)，時(shí)間一分一秒的過(guò)去了。星期一挨測(cè)試視力了，我心里擔(dān)憂的想，如果視力不好爸爸肯定會(huì)沒收電腦，完了完了！
測(cè)試視力的結(jié)果是：我假性近視了。這時(shí)我后悔周末連玩電腦太多了。
直到這時(shí)候，我才知道愛護(hù)眼睛的重要性，還好只是假近視，以后我一定要愛護(hù)眼睛，讓我的假近視早日恢復(fù)。
愛眼作文300字 篇71
星期天，小明在新華書店里買了一本書——《貓和老鼠》，小明看得入了迷，愛不釋手。他一邊走一邊看書，回到家里，媽媽喊他吃飯，小明還是舍不得放下，他一邊吃飯一邊看書，看得津津有味。
吃過(guò)晚飯?jiān)撍X了，可是小明還是舍不得把書放下，竟然躺著看書，看得眼睛都紅了，可是他太喜歡這本書了，還是不肯放下。他連續(xù)好幾天都這樣做，終于有一天，小明把這本書都看完了，可是他覺得眼睛很疼，看東西也很模糊，媽媽就帶他去眼科診所看病。醫(yī)生指著上面大大的`“Ш”，小明向前撲了一點(diǎn)，但是還看不清，他想到底是朝哪邊呢？
最后，小明選擇了朝右，但是還是選錯(cuò)了，醫(yī)生問：“你有沒有躺著看書？”小明說(shuō)：“有。”醫(yī)生說(shuō)：“要注意用眼衛(wèi)生，不用長(zhǎng)時(shí)間看書，你要注意看書姿勢(shì)，不要躺著看書。”小明說(shuō)：“哦，我知道了，我一定改正。”醫(yī)生笑著點(diǎn)點(diǎn)頭。
我們應(yīng)該保護(hù)我們明亮的眼睛，不要亡羊補(bǔ)牢。
愛眼作文300字 篇72
小朋友們一定喜歡扮演盲人，可你們知道盲人的生活是多么辛苦嗎？
第一天我開始進(jìn)入盲人狀態(tài)。早上起床我就閉著眼睛，我在床上摸雅摸，終于找到了下床的出口，我下了床，往前面走了走，覺得沒什么東西，開始得意洋洋地走起來(lái)，忽然我覺得撞上了什么東西，睜開眼睛一瞧，原來(lái)撞到了媽媽，我連忙說(shuō)了聲“對(duì)不起”，又小心翼翼地往洗手間摸去。
到了洗手間我開始找我的牙刷，我找來(lái)找去終于找到了，我摸了摸覺得不對(duì)勁，心想：這一定不是我的，我又開始找，這一次我又找到了，我用手摸了摸，下面果然有一只小腳丫，我開始擠牙膏，然后把牙刷放進(jìn)嘴里，咦，怎么沒有啊？我在桌子上摸呀摸，發(fā)現(xiàn)手里真粘，用嘴舔了舔，原來(lái)牙膏掉在桌子上了，真浪費(fèi)啊！
小朋友們，變成盲人是一件非常痛苦的.事情，你們一定要愛惜自己的眼睛哦！
愛眼作文300字 篇73
2008年11月14日星期五
我早上上英語(yǔ)課，爸爸來(lái)接我放學(xué)，說(shuō)要帶我去濰坊檢查眼睛。因?yàn)樽罱劬Ω杏X很累，有時(shí)瞇著眼睛，父母很擔(dān)心，帶我去檢查眼睛。來(lái)到濰坊附屬醫(yī)院眼科門診，掛了專家號(hào)。來(lái)看病的人太多了。走廊里排了一長(zhǎng)隊(duì)。我們是第三十號(hào)，前面有很多人。阿姨先檢查了一下視力，眼睛都是1.0，然后交案等待專家檢查。等了大概一個(gè)小時(shí)，終于輪到我了。醫(yī)生是一個(gè)戴眼鏡的老人。他從門口的.牌子上得知自己是副教授。他問我癥狀，用小手電給我檢查。“輕微結(jié)膜炎，沒事，回家吃點(diǎn)眼藥水就好了。”然后給我開了托比亞斯眼藥水。醫(yī)生檢查完，我們就放心了，只要沒別的，我最怕戴眼鏡。
媽媽說(shuō)：“以后無(wú)論看書還是寫作業(yè)，都要挺直腰，抬起頭。不然眼睛磨掉就戴眼鏡。”我點(diǎn)點(diǎn)頭，心想：以后一定要注意，好好愛護(hù)眼睛。
愛眼作文300字 篇74
眼睛是人身上唯一的視覺器官，失去了眼睛，就相當(dāng)于失去了明亮絢麗的世界，陷入一片黑暗之中。現(xiàn)在，近視是青少年健康的一大殺手，全國(guó)有許多青少年都戴上了眼鏡。人均近視度，每年在不斷的'上升，給我們帶來(lái)了極大的不便。近視還會(huì)引發(fā)許多有關(guān)眼睛的疾病，如：青光眼、白內(nèi)障，以至于導(dǎo)致雙目失明。
青少年近視，主要是因?yàn)榭磿藙?shì)不正確：邊走路、邊坐車時(shí)看書;還有就是整天玩電腦、看電視等造成的。這些都對(duì)眼睛有非常大的損害，這令許多人的鼻梁上多了一副眼鏡，這讓許多人痛苦不堪。
我們應(yīng)該保護(hù)好自己的眼睛。不要在走路、坐車時(shí)看書;看書姿勢(shì)要正確。玩電腦、看電視的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。要認(rèn)真做好眼保健操，多去戶外運(yùn)動(dòng)，多看綠色。注意用眼衛(wèi)生，不用臟手摸眼睛，才能保護(hù)好眼睛。
同學(xué)們，知道眼睛多么重要了嗎?一定要保護(hù)好眼睛，做一個(gè)健健康康的人。
愛眼作文300字 篇75
每個(gè)人都幻想過(guò)，自己能變成美好的東西。有的人幻想自己變成一只美麗的小鳥在天空中自由自在地飛翔，有人幻想自己是一位知識(shí)淵博的老師像一盞明燈似的照亮了孩子們前進(jìn)的道路。而我卻幻想自己成為一個(gè)普通到了極點(diǎn)的眼科醫(yī)生。
眼睛是人的一個(gè)重要器官，當(dāng)然也是不可缺少的。但有些人因?yàn)槟承┦鹿识チ搜劬Γチ斯饷鳎斐闪藝?yán)重的后果，變成了盲人。在盲人的世界里，世界一片漆黑。生活在這樣的世界里，是毫無(wú)意義的。所以我想成為一個(gè)眼科醫(yī)生。用明亮的眼睛，安在盲人的眼睛里。讓他們知道世界是多么美麗。為盲人增添一份光彩，讓他們看見五彩的世界。讓他們看到親人和曾經(jīng)關(guān)心、幫助過(guò)他們的人！還有自己的`模樣、火紅火紅的太陽(yáng)、白玉盤似的月亮，還有那美麗似橋的彩虹和眼睛一樣一閃一閃的星星……從此以后，盲人也越來(lái)越少了！
我希望大家好好愛護(hù)眼睛！不要讓我們像盲人一樣，生活在一個(gè)黑暗世界里！
愛眼作文300字 篇76
眼睛是人類心靈的窗戶，我們一定要愛護(hù)好我們的眼睛。可是罵我就沒把眼睛愛護(hù)好。
有一天，補(bǔ)課的'英語(yǔ)老師打電話對(duì)我的媽媽說(shuō)我近視了。第二天就把我?guī)У角G州醫(yī)院做檢查，醫(yī)生給我做了檢查，說(shuō)我的視力很差，醫(yī)生給我開了一種藥，讓我是晚上滴三天，三天之后再來(lái)找這個(gè)醫(yī)生，回去之后媽媽才知道，這個(gè)藥點(diǎn)了之后，看字和寫作業(yè)都有一點(diǎn)模糊，但是又要補(bǔ)課，所以下午來(lái)到醫(yī)院，醫(yī)生說(shuō)可以點(diǎn)快滴，做完檢查后，醫(yī)生說(shuō)我要戴400度的眼鏡。開始，媽媽不太相信，就把我?guī)У酱竺餮坨R那里去做檢查，結(jié)果檢查出來(lái)的只比400度低一點(diǎn)。
我很后悔，眼鏡有點(diǎn)模糊的時(shí)候沒有和媽媽說(shuō)，要是我早一點(diǎn)和媽媽說(shuō)的話，我也不會(huì)近視這么厲害。
我們一定要愛護(hù)好自己的眼睛，少玩店子產(chǎn)品，多吃青菜、胡蘿卜、葡萄等水果和蔬菜。
愛眼作文300字 篇77
愛眼作文300字 篇78
上午正在上英語(yǔ)課，爸爸來(lái)學(xué)校接我，說(shuō)要帶我去濰坊檢查眼睛，因?yàn)樽罱欢稳兆游业难劬Ω杏X很疲勞，有時(shí)還會(huì)擠眼，所以爸爸媽媽很擔(dān)心，要帶我去檢查。我們來(lái)到了濰坊附屬醫(yī)院的眼科門診，掛了專家號(hào)，來(lái)看病的人真多啊，走廊里排了好長(zhǎng)的隊(duì)伍，我們是第三十個(gè)號(hào)，前面還有好多人，阿姨先給檢查了一下視力，雙眼的`視力都是1.0，然后就把病例交上等候?qū)＜覚z查。等了大約一個(gè)小時(shí)，終于輪到我了，醫(yī)生是一位年紀(jì)比較大的，戴著一副眼鏡，從門口的牌子上得知他是一名副教授，他詢問了我的癥狀，用小手電給我檢查了一下說(shuō)：“輕微的結(jié)膜炎，沒事的，回家點(diǎn)一下眼藥就好了。”隨后給我開了托百士眼藥水。經(jīng)過(guò)醫(yī)生的檢查我們都放心了，只要沒有別的事就好啊，我最怕戴眼鏡了。
媽媽說(shuō)：“以后不管看書還是寫作業(yè)一定要直起腰抬起頭來(lái)，要不，把眼睛累壞了可是要戴眼鏡的。”我點(diǎn)點(diǎn)頭，心想：以后可一定要注意了，要愛護(hù)自己的眼睛。
愛眼作文300字 篇79
上午，我參加了焦作日?qǐng)?bào)社校園記者工作中心組織的校園記者免費(fèi)檢查視力活動(dòng)。
我和媽媽早早地來(lái)到檢查地點(diǎn)，這里擺滿了各種各樣的檢查儀器，已有幾個(gè)小記者在排隊(duì)等候了。輪到我檢查了，醫(yī)生先檢查了我的角膜，又檢查了我的瞳孔和眼底。檢查結(jié)果，我的眼睛一切正常。
該檢查視力了，剛開始我摸不著頭腦，不知道該怎么和醫(yī)生配合。經(jīng)過(guò)醫(yī)生的指導(dǎo)，我終于學(xué)會(huì)了。不幸的是，我的視力比以前下降了很多。
醫(yī)生說(shuō)：“小朋友，你一定要愛護(hù)你的眼睛，不要在很暗的地方看書學(xué)習(xí)，不要在行駛的車輛上看書，寫作業(yè)時(shí)要保持正確的坐姿，平時(shí)多吃胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等富含維生素A的食物，看書學(xué)習(xí)30分鐘后要讓眼睛休息一會(huì)兒。養(yǎng)成好的'用眼習(xí)慣，你的眼睛會(huì)好起來(lái)的。”
聽了醫(yī)生的話，我的心情由陰轉(zhuǎn)晴，心想可能是前段時(shí)間看課外書的時(shí)候用眼過(guò)度了。以后，我一定按照醫(yī)生的話保護(hù)好眼睛，遠(yuǎn)離近視，讓自己的眼睛永遠(yuǎn)明亮。
愛眼作文300字 篇80
愛學(xué)習(xí)的小兔非常喜歡看書，一看書就非常著迷，。
小兔看累了，就躺在草地上看，這樣讓他感覺很舒服。這時(shí)山羊伯伯走了過(guò)來(lái)，看到小兔這樣看書，很是著急的說(shuō) ："小兔啊，你這樣躺著看書是不行的，會(huì)把眼睛看壞的......"小兔不以為然的說(shuō)"我才不怕呢，這樣很舒服。"山羊 伯伯嘆了口氣，搖搖頭走了。
天漸漸黑了，著迷的小兔坐了起來(lái)，揉了揉疲倦的眼睛，繼續(xù)看書，這時(shí)小貓走了過(guò)來(lái)，告訴小兔說(shuō)："光線太暗 看書會(huì)弄壞眼睛的。"小兔眨眨眼睛說(shuō)："沒關(guān)系的，我不怕。"
過(guò)了不久，小兔感覺視力越來(lái)越模糊，它去看了醫(yī)生，醫(yī)生告訴它，它的`眼睛已經(jīng)近視了，這時(shí)小兔很后悔，可是 也晚了，從此小兔帶上了厚厚的大眼鏡。
我們以后要愛護(hù)眼睛，保護(hù)視力。眼睛是身體的一部分，如果失去了眼睛，在你的心里，世界將是黑暗的。
愛眼作文300字 篇81
這個(gè)暑假我的收獲很多，學(xué)會(huì)了游泳。游泳不僅能夠鍛煉身體，而且還可以消暑涼快。可是游泳的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)一個(gè)問題，就是游泳結(jié)束后，教練都會(huì)給我們的眼睛滴眼藥水，刺辣辣的疼啊，有很多小朋友不愿意滴眼藥水，教練就告訴我們?yōu)槭裁从斡窘Y(jié)束后要滴眼藥水。
教練說(shuō)："雖然滴眼藥水很疼，但是它給你帶來(lái)的好處是保證眼睛的健康。"
雖然游泳池的水已經(jīng)經(jīng)過(guò)消毒處理了，可是游泳的人很多，不能保證每個(gè)游泳者的`身上不帶有細(xì)菌和病毒，通過(guò)游泳池的水傳播各種眼類疾病。
游泳時(shí)，最容易感染的眼病是沙眼和急性結(jié)膜炎（就是通常所說(shuō)的紅眼病）。一旦患上沙眼，眼睛就會(huì)發(fā)癢，流淚，覺得眼睛好像有異物，這些眼病如果不及時(shí)治療，發(fā)展下去要影響視力。
因此，為了預(yù)防和感染這些眼病，每次游泳后都要滴眼藥水。
愛眼作文300字 篇82
今天是星期天，媽媽帶我去職工醫(yī)院檢查眼睛。
掛完號(hào)以后我跟著媽媽坐電梯上了六樓，到了檢查視力的房間，醫(yī)生用小棒子指著視力表上的一個(gè)字母，我說(shuō)：" 右，左，上，下"。看到三四排的時(shí)候，我看得很模糊，我的身體已經(jīng)很向前傾了，結(jié)果還是看不清。我想："咦！我 的'眼睛怎么了。"醫(yī)生說(shuō)："你的眼睛視力下降，現(xiàn)在你的左右眼視力只有0.4了，要格外引起重視啊！你以后寫字要 坐端正，看一小時(shí)書要休息一下，睡覺不能看書......"
媽媽為此幫我制定了一系列的愛眼護(hù)眼計(jì)劃，什么時(shí)間起床、睡覺，什么時(shí)間學(xué)習(xí)、看書，包括多吃胡蘿卜、雞肝 對(duì)眼睛好。
這次到醫(yī)院一查視力才知道自己視力很差，所以我以后一定要愛護(hù)自己的眼睛，看書時(shí)坐端正，做作業(yè)時(shí)間也要控 制好，在走路、吃飯的時(shí)候都不要看書。希望我現(xiàn)在改正還來(lái)得及，小伙伴們你們也要好好的愛護(hù)眼睛哦！
愛眼作文300字 篇83
暑假期間，我眼睛不好，媽媽從不讓我多看電視跟玩電腦。因?yàn)閶寢尭嬖V我說(shuō)：人看東西，不論看遠(yuǎn)或看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉來(lái)調(diào)節(jié)的，長(zhǎng)時(shí)間看電視用電腦都會(huì)損害視力，會(huì)導(dǎo)致眼肌調(diào)節(jié)緊張和疲勞，造成近視。何況我這眼睛，更得需要注意用眼衛(wèi)生。
瞧！小軍拿著一本他喜歡的漫畫書，居然在馬路上一邊走一邊看，根本就不注意來(lái)來(lái)往往的車輛。到了家吃飯的.時(shí)候，他居然還是一邊吃飯一邊看書。連睡覺的時(shí)候躺在床上，他還不忘拿起書再多看一會(huì)兒。久而久之，不良的習(xí)慣導(dǎo)致了小軍的眼睛模糊不清，不得不去醫(yī)院查看視力，配戴眼鏡。直到現(xiàn)在，我才知道眼睛是心靈的窗口，擁有一雙明亮的眼睛是多么的可貴而讓人羨慕呀！在以后學(xué)習(xí)中，我要適當(dāng)用眼，改掉不良用眼的壞習(xí)慣，讓我的眼睛重新成為一扇明亮的窗戶！
愛眼作文300字 篇84
我和媽媽來(lái)到心視界眼健康中心聽愛眼知識(shí)講座。到了那里，我們先在接待處登記，并領(lǐng)取了圓珠筆、視力表和講解圖，然后乘電梯到七樓聽講座。
首先，講解員阿姨給我們講了現(xiàn)在地球上基本上平均每三個(gè)人中就有一個(gè)是近視眼的。在小學(xué)生、初中生、高中生中有越來(lái)越多的近視眼。一系列數(shù)字讓人觸目驚心。接著，她跟我們講了近視眼的十大征兆，像擠眼、瞇眼、斜眼等，都需要引起我們的關(guān)注。她還教給我們正確的握筆姿勢(shì)，因?yàn)橹挥姓_的`握筆姿勢(shì)，才能有效地防止近視。最后，我們還免費(fèi)進(jìn)行了視功能檢查。哎，真是不查不知道，一查嚇一跳，好多校園記者的眼睛都或多或少存在著問題。
通過(guò)這次活動(dòng)，我希望同學(xué)們能積極行動(dòng)起來(lái)，堅(jiān)持正確的握筆姿勢(shì)，少看電視，少玩電腦，愛護(hù)眼睛，遠(yuǎn)離近視！
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