小學(xué)寒假作業(yè)布置方案
為保障事情或工作順利開展，往往需要預(yù)先制定好方案，方案是書面計劃，具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點。那么應(yīng)當(dāng)如何制定方案呢？下面是小編精心整理的小學(xué)寒假作業(yè)布置方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
小學(xué)寒假作業(yè)布置方案1
一、課題提出的背景與所要解決的主要問題
（1）課題提出的背景
現(xiàn)在學(xué)生的作業(yè)的設(shè)計，布置，評價都是由教師統(tǒng)一布置學(xué)生作業(yè)，雖然體現(xiàn)了對學(xué)生和教學(xué)兩個方面的“共性要求”，有利于教師對整體教學(xué)的調(diào)控，但是素質(zhì)教育要求全面性、全體性教育的基礎(chǔ)上，促進(jìn)學(xué)生的個性和自主發(fā)展。
（2）所要解決的主要問題
解決由原來教師統(tǒng)一布置作業(yè)，而引起的學(xué)生發(fā)展不平衡現(xiàn)象，通過學(xué)生自主設(shè)計，評價作業(yè)的質(zhì)量，有效調(diào)控學(xué)生主動學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。讓學(xué)生學(xué)習(xí)從有價值的數(shù)學(xué)，同時體現(xiàn)因材施教和個性培養(yǎng)。
二、本課題在國內(nèi)外同一研究領(lǐng)域的現(xiàn)狀與趨勢分析
（1）國內(nèi)外同一研究領(lǐng)域的現(xiàn)狀與趨勢分析
國內(nèi)的許多專家在新課程標(biāo)準(zhǔn)的指導(dǎo)下，提出了許多種的改革，如：鼓勵性評語，作業(yè)要因?qū)W生個人的水平而定等，主要是引導(dǎo)學(xué)生自主參與學(xué)習(xí)過程，從而實現(xiàn)學(xué)生自主性發(fā)展。
（2）本課題與之聯(lián)系與區(qū)別、預(yù)計有哪些突破
本課題與上述所說其實是它其中的一部分，但本課題所說的自主評價有時是指讓學(xué)生自主設(shè)計命題，然后進(jìn)行測試、評價，調(diào)動學(xué)生主動學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
三、課題研究的實踐意義與理論價值
通過學(xué)生自主設(shè)計，評價作業(yè)質(zhì)量的課題研究，有效的調(diào)控學(xué)生主動學(xué)習(xí)，發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，形成學(xué)生自主合作、探究的學(xué)習(xí)方式 ，為小學(xué)數(shù)學(xué)作業(yè)成績的研究上做出理論貢獻(xiàn)。
四、完成課題的可行性分析
對于本課題因為主要是由學(xué)生自主地去做，教師在整個課題起好引導(dǎo)作用，學(xué)生會主動探求新知，從而更好的完成自己所設(shè)計的作業(yè)，測試等。教師要認(rèn)真的查閱每一份作業(yè)，從而使師生共同自主的發(fā)展，通過師生的認(rèn)真操作，相信會取得成功。
五、課題研究的設(shè)計報告
1. 本課題中的自主設(shè)計評價數(shù)學(xué)作業(yè)是指學(xué)生自主設(shè)計學(xué)習(xí)效度相適應(yīng)的數(shù)學(xué)作業(yè)，測試題等。
本課題研究主要依據(jù)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》和專家的先進(jìn)經(jīng)驗為依據(jù)
2．理論假設(shè)與研究目標(biāo)（研究目標(biāo)分解與具體化）
通過研究作業(yè)原來的缺點，從布置作業(yè)讓學(xué)生自主設(shè)計入手，然后進(jìn)行自主評價，從而培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)學(xué)興趣，促進(jìn)學(xué)生的個性培養(yǎng)和自主發(fā)展。
3．研究內(nèi)容概述
解決由原來教師統(tǒng)一布置作業(yè)，（家庭作業(yè)、課堂作業(yè)、測試題）等而引起學(xué)生發(fā)展不平衡現(xiàn)象，通過學(xué)生自主設(shè)計、評價作業(yè)質(zhì)量，有效的調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性，讓學(xué)生學(xué)習(xí)有價值的數(shù)學(xué)
4．研究過程設(shè)計（階段時間、目標(biāo)達(dá)成、成果形式等）
（1） 課題研究的前期準(zhǔn)備工作：（20xx年3月）主要完成課題的申報工作、課題方案的撰寫以及查閱和準(zhǔn)備相關(guān)資料。
（2）課題研究的實施階段：（20xx年.4～20xx年.2）
①課題研究的初步實施階段（20xx年.6～20xx年.8）運(yùn)用行動研究法開展調(diào)查研究，初步確定相應(yīng)措施
②課題研究的中期匯報階段（20xx.9～20xx年.2）歸納出自主設(shè)計評價數(shù)學(xué)作業(yè)的經(jīng)驗。
（3）課題研究總結(jié)階段：（20xx年.3）收集課題成果匯編成冊，為課題報告積累素材，完成課題論文，完成主課題報告，做好結(jié)題工作，為課題成果鑒定作好充分準(zhǔn)備
5．研究方法設(shè)計
（1）調(diào)查法，調(diào)查學(xué)生本課題的反映程度
（2）觀察法
（3）對比法
（4）經(jīng)驗總結(jié)法等
6．完成課題研究任務(wù)的保證措施
1.建立健全實驗機(jī)制，形成完整的課題研究機(jī)制。
2.大量搜集相關(guān)資料，潛心研究他人經(jīng)驗，搞好階段性實驗，作好階段性實驗總結(jié)。
3.重視課題研究，認(rèn)真對待每一細(xì)節(jié)。
7．預(yù)期研究成果
本課題實驗預(yù)定在20xx年年3月完成，表現(xiàn)形式有論文、獲獎作品、案例、課堂展示、學(xué)生作品展示等
小學(xué)寒假作業(yè)布置方案2
學(xué)習(xí)計劃安排:
第一周(5月26日——30日)學(xué)習(xí)內(nèi)容:
分?jǐn)?shù)的意義，分?jǐn)?shù)與除法的關(guān)系，分?jǐn)?shù)大小的比較
周一，三，五收看空中課堂五年級數(shù)學(xué)(共3節(jié))
第二周(6月2日——6日)學(xué)習(xí)內(nèi)容:
真分?jǐn)?shù)和假分?jǐn)?shù)，假分?jǐn)?shù)與帶分?jǐn)?shù)或整數(shù)的互化，分?jǐn)?shù)的基本性質(zhì)
周二，四收看空中課堂五年級數(shù)學(xué)(共2節(jié))
第三周(6月9日——13日)學(xué)習(xí)內(nèi)容:
約分，通分，分?jǐn)?shù)和小數(shù)的互化
周一，三，五收看空中課堂五年級數(shù)學(xué)(共3節(jié))
第四周(6月16日——20日)學(xué)習(xí)內(nèi)容:
分?jǐn)?shù)與小數(shù)的互化，復(fù)習(xí)，第五單元同分母分?jǐn)?shù)加減法
周二，四收看空中課堂五年級數(shù)學(xué)(共2節(jié))
第五周(6月23日——27日)學(xué)習(xí)內(nèi)容:
異分母分?jǐn)?shù)加減法，分?jǐn)?shù)加減混合運(yùn)算，復(fù)習(xí)
周一，三，五收看空中課堂五年級數(shù)學(xué)(共3節(jié))
小學(xué)寒假作業(yè)布置方案3
1、讀書要每天陪伴在我們的生活中，請在假期中閱讀一到兩本課外書，推薦閱讀林海音的《城南舊事》，《魔法師的帽子》。寫一篇讀后感（打印稿）。
2、漂亮的字是練出來的，請在假期中每天堅持認(rèn)真練字，完成八張書法練習(xí)紙。
3、古詩誦讀也要堅持啊，請大家繼續(xù)背誦古詩或美文，在已背誦古詩的基礎(chǔ)上爭取背誦完新一級古詩。
4、為了新學(xué)期能更好地學(xué)習(xí)新知識，請把四年級下冊教材通讀一遍，重點預(yù)習(xí)第一單元。
5、《寒假生活指導(dǎo)》內(nèi)容豐富，請大家有計劃地認(rèn)真完成。
小學(xué)寒假作業(yè)布置方案4
為了堅定童心向黨、跟黨走的情感信念，培養(yǎng)熱愛偉大祖國的情愫，樹立遠(yuǎn)大理想，努力成為德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人。在這個暑假里，我們開展“童心向黨，手繪新時代”美術(shù)專題活動，征集優(yōu)秀作品。
作品主題要求：
要求作品內(nèi)容健康向上、愛國愛家，謳歌偉大的中國共產(chǎn)黨和新中國成立的輝煌成就；新時代中國特色社會主義建設(shè)成就；描繪祖國大好山河；體現(xiàn)番禺本地特色文化和風(fēng)土人情等均可。
一、各年級作品的表現(xiàn)形式：
（1）全校一年級學(xué)生：紙盤粘土畫
材料與做法：所需材料有：圓形紙盤（尺寸：直徑18cm~21cm）、兒童粘土、其他手工材料。用圓紙盤做底，運(yùn)用粘土等手工材料，圍繞本次活動的主題，創(chuàng)作一幅紙盤粘土畫。
（2）全校二年級學(xué)生：紙質(zhì)手工作品
材料與做法：以紙為主要材料，如剪紙、衍紙畫、拼貼畫等，結(jié)合本次活動的主題，創(chuàng)作一幅手工作品，尺寸大小不限。
（3）全校三年級學(xué)生：兒童繪畫
材料與做法：用尺寸為A3大小的美術(shù)用紙，圍繞本次活動的主題，用馬克筆或彩鉛等顏色筆手繪一幅畫，繪畫形式不限。
（4）全校四年級學(xué)生：手抄報
材料與做法：用尺寸為A3大小的美術(shù)用紙，圍繞本次活動的主題，畫一幅手抄報，可以運(yùn)用國旗、長城、人民英雄紀(jì)念碑等中國的標(biāo)志象征作為手抄報的主要元素，同時配以與祖國相關(guān)的文章。
（5）全校五年級學(xué)生：詩配畫
材料與做法：用尺寸為A3大小的美術(shù)用紙，結(jié)合本次活動的主題，摘抄有關(guān)描繪祖國大好山河、祖國人民美好生活的詩句，再配上相關(guān)的繪畫形成詩配畫。
二、作品征集時間：
20xx年2月1日（星期三）
三、繪畫作品的遴選及評獎
（1）初評：每班學(xué)生先將作品交由各班班主任，再由繪畫評審小組對參賽作品進(jìn)行初評，通過初評遴選出優(yōu)秀作品。
（2）終評：繪畫評審小組成員參考初評中對各參賽作品的評價，同時根據(jù)各參賽作品對此次繪畫比賽活動目的的詮釋（如畫面具美感、富有想象力、角度新穎，作品有感染力等）最終評選出特等獎、一等獎和二等獎的優(yōu)秀作品。
四、說明
（1）所有學(xué)生必須在作品的背面注明自己的年級、姓名，方便評比記錄。
（2）家長需拍攝學(xué)生作品制作過程照片，在假期中發(fā)至班群，由班主任收集。
（3）學(xué)校將以線上的方式，展示分享學(xué)生居家創(chuàng)造美術(shù)作品。
小學(xué)寒假作業(yè)布置方案5
為落實好《新余市人民政府關(guān)于做好我市新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作的通告》的文件精神，要求全校師生積極防控新型冠狀病毒疫情的同時，合理安排假期學(xué)習(xí)、生活，讓廣大師生過一個健康充實、學(xué)有所獲的假期，特制定如下方案。
一、活動目的
廣大師生在做好防控疫情的同時，充分利用假期居家時間，增強(qiáng)身體體質(zhì)，加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，勤閱讀，勤練筆，為打贏新型冠狀病毒疫情防疫戰(zhàn)做出積極努力。
二、活動內(nèi)容
（一）全校師生認(rèn)真落實好疫情防控措施
以居家為主，暫停走親訪友；出門需戴好口罩，不到人口聚集的公共場所；注意個人衛(wèi)生和家庭飲食衛(wèi)生，堅決遠(yuǎn)離野味；不信謠，不傳謠；如出現(xiàn)頭痛發(fā)熱等情況不要恐慌，并盡快到醫(yī)院檢查治療。
（二）全校師生切實加強(qiáng)身體鍛煉。
鍛煉身體，增強(qiáng)機(jī)能，抵抗疾病，請全體師生在家每天抽出一小時鍛煉身體，下面是一組簡單易行鍛煉心肺功能的方法，供參考，師生可根據(jù)自身能力選擇鍛煉。
1、原地提膝踏步：直立，向上彎曲腿部，直到膝關(guān)節(jié)成90度角，交替提左右腿。一組做60次(左右腳各提30次)，共做4組，每組之間休息1至2分鐘。
2、開合跳：跳起來雙腿左右打開并舉手過頭頂擊掌，然后返回到雙腿并攏和手臂放在身體兩側(cè)的位置。一組做30次，共做4組，每組之間休息1至2分鐘。
3、踏凳子：將雙腳交替踏上凳子，抬起你的身體離地面將身體重心壓到凳子上。一組做30次(左右腳各踏15次)，每組之間休息1至2分鐘。
4、俯臥蹬山：保持俯臥撐姿勢，抬起右膝朝向胸部跳起，并在空中交換雙腳，左腳抬起，右腳放下，交替進(jìn)行。一組做30次交替，共做4組，每組之間休息1至2分鐘。
5、跳短繩：每組跳1分半至2分鐘，跳4組，每組之間休息1至2分鐘。
（三）全校師生認(rèn)真進(jìn)行假期學(xué)習(xí)。
1、全體學(xué)生認(rèn)真完成好學(xué)期結(jié)束時布置的“踐行核心價值觀七色陽光假日行”主題假期作業(yè)。
①.赤色啟智餐：認(rèn)真完成寒假書面作業(yè)，至少閱讀三本課外讀物（可參考學(xué)校閱讀手冊推薦的書籍）并寫三篇閱讀筆記、寫一篇快樂假日體驗作文、看一檔有益于少兒身心的少兒節(jié)目；傳承國學(xué)經(jīng)典實例影響學(xué)生的道德品行，希望家長能利用寒假時間幫助孩子讀背國學(xué)課文，適當(dāng)理解書中故事的含義；每天堅持為家人朗讀十分鐘文章或者詩詞等；記錄每一筆壓歲錢的來源及金額，制作一個壓歲錢使用方案；將寒假趣事拍下來，配以文字，記錄寒假生活。
②.橙色體藝餐：全體學(xué)生每天鍛煉1至2小時，學(xué)習(xí)一兩個體育特長（如中長跑，跳繩、羽毛球等，具體項目家長和學(xué)生制定）；預(yù)防近視，長時間用眼后做眼保健操；這兩項體育特色作業(yè)每天需在班級群匯報。
③.黃色勞技餐：學(xué)會一項家務(wù)技能和一項急救技能；與父母合作，創(chuàng)意裝飾家庭小空間。
④.綠色禮儀餐：用壓歲錢做一件有意義的事；演唱一首美好的歌曲或朗誦一首詩詞拍成視頻，發(fā)送給你最想祝福的人；統(tǒng)計家里一天的垃圾情況，包括類別、重量、是否可回收。
⑤.藍(lán)色愛國餐：與家人一起觀看春晚，嘗試對節(jié)目進(jìn)行評價；一至六年級有不同主題的特色作業(yè)。具體內(nèi)容:六年級和四年級是“抗擊肺炎疫情致敬醫(yī)務(wù)英雄”為主題的手抄報。一、二、三年級是“愛我中華抗擊疫情”為主題的兒童畫，五年級是便于擺放的立體手工作品。具體要求：1、每班4幅，請班主任精選；2、所有作品要注明班級姓名；3、手抄報A3大小，兒童畫A3大小。
評獎標(biāo)準(zhǔn)：每年級將評選參與獎和一、二、三等獎，并納入班級考核。
⑥.青色感恩餐：進(jìn)行一次感恩長輩的活動（為長輩洗腳、端茶、整理房間、送上新春問候等）；或做一次志愿者等；收集身邊的廢舊物品，做一件藝術(shù)品送給你最想感謝的人。
⑦.紫色人格餐：總結(jié)20xx年10件讓自己引以為傲的事，并把它記錄下來；制定一份新年成長計劃。自信自覺行事，陽光快樂度假。
2、全校學(xué)生要每天觀看新聞聯(lián)播，了解防控疫情，學(xué)會科學(xué)防護(hù)的小知識，了解、發(fā)現(xiàn)疫情中的感人事跡，以日記的形式把它記錄下來。一二年級學(xué)生以照片或小視頻的形式記錄自己“宅”在家里防控疫情的小措施。（如何使用口罩？怎樣科學(xué)洗手？）發(fā)到班級群里，由家委統(tǒng)計。三至六年級開學(xué)后上交一篇有關(guān)防控疫情的作文。
3、全校教師要積極利用假期進(jìn)行學(xué)習(xí)。
（1）加強(qiáng)經(jīng)典閱讀，提升文化素養(yǎng)
讀好書。面對疫情，在家學(xué)習(xí)。教師保證有一定的時間學(xué)習(xí)，做到研讀經(jīng)典作品及教育教學(xué)專業(yè)書籍。
做好筆記。讀有思考，讀有感受。對所感悟到的，領(lǐng)會到的，寫好心得體會。開學(xué)后每人上交一篇讀后感（電子稿）給年級副組長，以年級為單位，將作品統(tǒng)一上交到科研處檢查，屆時評出一二三等獎。
分享交流，表揚(yáng)優(yōu)秀。學(xué)校開學(xué)后在學(xué)校網(wǎng)站開辟教師寒假讀書專欄，將撰寫優(yōu)秀的讀后感上傳到學(xué)校網(wǎng)站，供廣大師生和家長學(xué)習(xí)交流，另外，還將優(yōu)秀作品推薦到全市參加“新余市教師讀寫大賽”。
（2）登錄“贛教云”平臺，進(jìn)行教育教學(xué)技能學(xué)習(xí)。
登錄“贛教云”教學(xué)培訓(xùn)的途徑及要求
a、網(wǎng)址：
b、賬號見校微信群或網(wǎng)站，若忘記密碼請用手機(jī)方式找回。
c、贛教云直播精彩回放
d、請老師們一定要觀看第4頁的“贛教云教學(xué)通應(yīng)用操作視頻”，省里要求每一位教師都要掌握。
三、活動要求
全校師生要提高認(rèn)識，以切實有效的舉措，認(rèn)真完成好以上布置的各項要求。新學(xué)期開學(xué)后，學(xué)校將組織專題檢查、評比，對表現(xiàn)優(yōu)秀的師生予以表彰。
小學(xué)寒假作業(yè)布置方案6
1、預(yù)習(xí)四下語文書。
（1）認(rèn)真練寫本冊寫字表，寫在統(tǒng)一發(fā)放的田字本上。
（2）背誦抄寫本冊古詩及日積月累的內(nèi)容，背誦視頻在班級群完成，抄寫作業(yè)統(tǒng)一在發(fā)放的積累本上。
寒假時間緊，任務(wù)重，請同學(xué)們合理安排作息時間，認(rèn)真完成以上背誦作業(yè)。另外，請家長們積極配合，并協(xié)助老師，督促學(xué)生每天按時完成作業(yè)。
2、寫三篇好作文：
①、假期里你身邊會發(fā)生很多事，會接觸一些親戚朋友，你也會參加一些活動。請你留心觀察，選擇自己印象深刻的感興趣的人和事來寫一寫（每生一篇）；
②、假期里，你還會看好多的好書，請寫出讀后感，等著你的佳作發(fā)表呢咯！（每生一篇）；
③、積極發(fā)表你的《春節(jié)》見聞和感受。（每生一篇）。
3、堅持每天閱讀。每天給自己不少于半小時的看書看報時間，做好閱讀登記。推薦書目詳見《寒假閱讀書單》。
4、結(jié)合課外閱讀，辦一份閱讀好報。手抄報須知：要求根據(jù)自己的課外閱讀興趣愛好，自定主題設(shè)計一份手抄報，做到主題突出，內(nèi)容豐富，版面設(shè)計合理，圖文并茂，富有美感。開學(xué)時將評出優(yōu)秀作品，并展示。
小學(xué)寒假作業(yè)布置方案7
全體學(xué)生于元月13日（星期五）參加期末考試，元月16日（星期一）上午8：00—10：00到校參加閉校式。
下學(xué)期（20xx年春季）全體學(xué)生于2月12日（正月十六、星期日）到校報到，2月13日（正月十七、星期一）正式上課。
一、指導(dǎo)思想：
為了讓孩子們過一個有意義的寒假，豐富同學(xué)們的假期生活，開闊視野、發(fā)展個性，展現(xiàn)孩子們的才能。根據(jù)我校孩子們的年齡特點和興趣愛好設(shè)計了如下本學(xué)期寒假美術(shù)作業(yè)。
二、實施原則：
作業(yè)設(shè)計體現(xiàn)了趣味性、動手性、協(xié)作性，體現(xiàn)個體的差異性。讓每個孩子都能根據(jù)自己的情況，自己的經(jīng)歷來完成自己的作業(yè)。
第一項：美術(shù)作業(yè)
一至六年級寒假美術(shù)（繪畫）作業(yè)主題：：“喜迎新春，熱鬧團(tuán)圓”
作業(yè)要求：
請同學(xué)們在積極參與的同時，展開你豐富的想象力，描繪出節(jié)日喜慶氛圍的創(chuàng)意作品，可以和爸爸媽媽一起完成哦！作品效果圖可參考如下：
第二項：書法作業(yè)
硬筆書法：
1.一、二年級用鉛筆書寫硬筆書法（注：硬筆書法作業(yè)紙，統(tǒng)一用平時課堂使用的紙張，一個字寫三遍）
毛筆書法：（毛筆書法作業(yè)用紙，統(tǒng)一用平時課堂使用的紙張）
1.三、四年級用毛筆專用紙完成毛筆書法作業(yè)，每天寫2個字，每個字練習(xí)3遍（毛筆書法作業(yè)范圍：顏真卿楷書教程第10、11、12、13、14、15頁）。
2.五、六年級用毛筆專用紙完成毛筆書法作業(yè)，每天寫3個字，每個字練習(xí)3遍（毛筆書法作業(yè)范圍：顏真卿楷書教程第12、13、14、15、16、17、18、19頁）。
第三項：閱讀與作文作業(yè)
閱讀作業(yè)：
1.一年級共讀書目《舒克和貝塔歷險記》（鄭淵潔）
2.二年級共讀書目《一千零一夜》（阿拉伯民間故事）
3.三年級共讀書目《長腿叔叔》（簡·韋伯斯特）
4.四年級共讀書目《稻草人》（葉圣陶）
5.五年級共讀書目《草房子》（曹文軒）
6.六年級共讀書目《寄小讀者》（冰心）
作文作業(yè)：
作文主題：以春節(jié)，元宵節(jié)辭舊迎新、平安團(tuán)圓、孝老愛親、感恩祈福、健康文明為主題。
作文要求：
1.作文內(nèi)容突出“喜慶祥和過大年，傳統(tǒng)文化再繼承”，遵循簡潔可行、就近就便、力所能及的的原則，深入挖掘春節(jié)、元宵節(jié)的文化內(nèi)涵，以活動為載體，吸引全體學(xué)生廣泛參與，培養(yǎng)和樹立學(xué)生認(rèn)知傳統(tǒng)、尊重傳統(tǒng)、繼承傳統(tǒng)、弘揚(yáng)傳統(tǒng)的思想觀念，增強(qiáng)學(xué)生對中華優(yōu)秀文化的認(rèn)同感和自豪感，著力營造歡樂、祥和、平安、健康、文明的節(jié)日氛圍。
2.注意作文內(nèi)容要求真情實感，不弄虛作假，語句通順，書寫工整，不寫錯別字。
3.題目自擬，作文體裁不限（詩歌除外），字?jǐn)?shù)以各年級作文要求字?jǐn)?shù)為主。
第四項：實踐活動
假期中會合理安排自己一天的生活，能主動幫父母做好家務(wù)，學(xué)會做家常菜，堅持體育鍛煉……
為引導(dǎo)學(xué)生度過一個愉快而有意義的寒假，提升學(xué)生的假期生活質(zhì)量，建議各班圍繞“九個一”進(jìn)行布置，具體內(nèi)容如下：
1、讀一本好書。根據(jù)“快樂讀書吧”的推薦書目進(jìn)行閱讀。一二年級做一個書簽，三四年級做一張手抄報，五六年級寫一篇讀后感。開學(xué)返校后交給班主任，學(xué)校進(jìn)行統(tǒng)一評比。
2、做一個手工作品。為增進(jìn)感情，提升和諧的人際關(guān)系，暑假期間和父母、兄弟、朋友等一起完成一個手工作品。開學(xué)返校后交給班主任，學(xué)校進(jìn)行統(tǒng)一評比。
3、每天做一次家務(wù)。參加家務(wù)勞動，主動幫助父母干力所能及的家務(wù)，每天至少半小時。開學(xué)返校后，把自己參加家務(wù)勞動的照片沖洗上交或發(fā)電子照片，參加孝敬父母之星評選，
4、做一次疫情防控宣傳員。假期期間，要注意個人衛(wèi)生，要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不到人多的地方聚集，不到疫情的中高風(fēng)險地區(qū)。如果離開茂名市，要及時向老師報告去向。經(jīng)常留意疫情防控的新聞，學(xué)習(xí)防控知識，并向家人和朋友宣傳疫情防控的知識。
5、每天堅持鍛煉一小時。健康的身體是我們每個人生活的保障。因此，從小就要養(yǎng)成良好的鍛煉身體的習(xí)慣。寒假里，要做到勞逸結(jié)合，每位學(xué)生都要選擇自己喜歡的鍛煉方式，保證每天都能鍛煉一個小時。
6、每天安排一段學(xué)習(xí)時間。放假不是放松，而是總結(jié)整理，找出不足的地方，及時充電，保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，為開學(xué)反超做好充分的準(zhǔn)備。
語文：每天熟讀一首古詩或文章，每日練一練硬筆字，每周寫一篇周記，預(yù)習(xí)新學(xué)期的課文；開學(xué)后挑選一份自己寫得最好的字和周記交給班主任進(jìn)行評比；
數(shù)學(xué)：每天堅持不少于30分鐘的口算或計算練習(xí)，預(yù)習(xí)新學(xué)期的課文；
英語：每天堅持熟讀10個英語單詞、5個英語句子和1篇英語小故事；為新學(xué)期的英語朗誦和英語故事分享比賽做好準(zhǔn)備。
望同學(xué)們按要求認(rèn)真做好以上六個寒假作業(yè)，為新學(xué)期打下堅實的基礎(chǔ)。
小學(xué)寒假作業(yè)布置方案8
一、活動目的：
1、通過活動，學(xué)生進(jìn)一步掌握幾時整、幾時半的認(rèn)讀。
2、在活動中讓學(xué)生體會到要珍惜時間，抓緊時間做有意義的事情。
二、活動前期準(zhǔn)備：
制作一個鐘面。
三、活動的程序：
選擇一位觀察對象（可以是自己家人或要好的小伙伴），調(diào)查了解他一天的生活，選擇有特點、有意義的事情記錄下來，并在16開張上寫下他一天的作息時間。要求用到學(xué)過得幾時整、幾時半。
小學(xué)寒假作業(yè)布置方案9
一、設(shè)計背景
六年級作為小學(xué)階段的句號，是孩子們身心成長的重要階段。小學(xué)畢業(yè)的同時也伴隨著離別的小傷感。之后大家會去到不同的初中繼續(xù)學(xué)習(xí)，會遇到不同的老師和同學(xué)，此后與小學(xué)老師和同學(xué)見面就很少了。六年級十一二歲的學(xué)生正處青春期，處于各種情感的萌發(fā)期。此時，班級紀(jì)念冊是孩子們用于表達(dá)情感的很好載體。
二、設(shè)計理念
本次作業(yè)設(shè)計將結(jié)合湘教版美術(shù)六年級下冊《走向明天》中的名字設(shè)計和人教版小學(xué)語文六年級下冊第六單元《難忘小學(xué)生活》中的制作成長紀(jì)念冊，進(jìn)行美術(shù)和語文的跨學(xué)科融合。通過班級紀(jì)念冊的制作，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用設(shè)計領(lǐng)域的思維創(chuàng)新能力，同時讓學(xué)生表達(dá)出關(guān)于小學(xué)畢業(yè)的情感。
三、作業(yè)目標(biāo)
《走向明天》屬于“綜合·探索”類型的藝術(shù)實踐課，教學(xué)涉及“造型表現(xiàn)”及“設(shè)計應(yīng)用”的部分學(xué)習(xí)內(nèi)容。根據(jù)六年級學(xué)生的學(xué)情，結(jié)合20xx年藝術(shù)課程標(biāo)準(zhǔn)美術(shù)學(xué)習(xí)任務(wù)各有側(cè)重又相互聯(lián)系的特點，作業(yè)目標(biāo)將會設(shè)計得較為全面。希望作業(yè)呈現(xiàn)出六年級學(xué)生較為全面的美術(shù)基礎(chǔ)知識和基本技能。具體作業(yè)目標(biāo)如下：
（一）創(chuàng)意實踐——根據(jù)自己名字的文學(xué)含義，提構(gòu)想出有趣的美術(shù)畫面，在創(chuàng)作過程中遇到瓶頸時，能克服困難，積極靈活地去思考解決；
（二）藝術(shù)表現(xiàn)——運(yùn)用常規(guī)的繪畫工具通過畫、剪、貼的綜合手法，進(jìn)行平面的藝術(shù)表現(xiàn)；
（三）文化理解——通過對自己名字的美術(shù)設(shè)計了解名字中的文學(xué)含義，提升學(xué)生對自身的認(rèn)同感，以及對漢語言文學(xué)的興趣。
四、作業(yè)內(nèi)容
第一階段：發(fā)現(xiàn)
鼓勵學(xué)生到社區(qū)超市發(fā)現(xiàn)商品中的藝術(shù)字設(shè)計，并臨摹下來。
第二階段：調(diào)查
分發(fā)調(diào)查問卷，讓學(xué)生回家和家長共同完成，深挖名字的含義。
第三階段：制作
在美術(shù)課堂上完成班級紀(jì)念冊。
（一）A4白紙沿短邊對折分成兩份；
（二）其中一張設(shè)計自己的名字，用藝術(shù)字的方式或者用相關(guān)的圖畫代替字的方式；
（三）另外一張寫上自己的座右銘或小學(xué)成長感言，又或者咨詢父母自己名字的由來把關(guān)于自己名字的小故事寫下來；
（四）分別將步驟二和步驟三的內(nèi)容剪下來貼在A5卡紙的正反面；
（五）用打孔器在卡紙的左上方打孔；
（六）用鐵環(huán)將全班同學(xué)的作品裝訂成冊并制作班級封面，交給班主任保存。
第四階段：拓展
繼續(xù)發(fā)現(xiàn)生活中的藝術(shù)字設(shè)計元素，用藝術(shù)字設(shè)計裝飾自己的生活。
五、設(shè)計意圖
（一）技能培養(yǎng)：在名字設(shè)計環(huán)節(jié)培養(yǎng)學(xué)生設(shè)計應(yīng)用領(lǐng)域內(nèi)的創(chuàng)意思維能力；
（二）家庭溝通：學(xué)生通過向家人咨詢了解自己名字的由來，提升學(xué)生的自我認(rèn)知。過程中加強(qiáng)了孩子與家長的溝通，為營造和諧家庭氣氛和孩子成長起到積極作用；
（三）情感表達(dá)：班級紀(jì)念冊的制作培養(yǎng)了學(xué)生們團(tuán)結(jié)合作的能力，同時讓學(xué)生們的畢業(yè)情感有了正確的表達(dá)空間。
小學(xué)寒假作業(yè)布置方案10
寒假將近，為幫助孩子們合理安排好假期時間，引導(dǎo)孩子們度過一個安全、充實、有意義的假期，田橫中心小學(xué)制定寒假作業(yè)布置方案如下:
一、召開作業(yè)設(shè)置研討會
以教研組為單位召開作業(yè)設(shè)置研討會。
二、作業(yè)設(shè)置要求及主要項目
1、各學(xué)科基礎(chǔ)知識；基本能力訓(xùn)練。
2、讀書積累
推薦讀1－2本書；讀適量《作文選》與小學(xué)生讀物；經(jīng)典古詩詞背誦；語文教材中要求背誦的篇目。
3、書寫與寫作
每天練字1頁；中年級和高年級每天一篇日記。
4、實踐作業(yè)
預(yù)習(xí)新教材、春聯(lián)收集、手抄報制作、手工制作、旅游等。三、各學(xué)科作業(yè)布置匯總
以教研組為單位，研討布置作業(yè)并將作業(yè)布置情況以電子稿形式發(fā)學(xué)校郵箱。
各年級段和各學(xué)科作業(yè)清單
語文
低年級
1、讀注音版《安徒生童話》。
2、每天練字一頁、積累一首古詩。
中年級
1、每天堅持背誦一首詩，練字一頁。
2、讀一至兩本班主任推薦的書。
3、記錄一件家庭最值得紀(jì)念的大事。一句話，一段話均可（150字左右）。
高年級
1、每天堅持為家人朗讀10分鐘文章或者詩詞等。
2、參考老師提供的書單，也可以自己挑選課外書進(jìn)行閱讀，開學(xué)后請推薦一本喜歡的書，并說明推薦理由（200字左右）。
3、與親人一起觀看春晚，嘗試對節(jié)目進(jìn)行評價。
4、原創(chuàng)3條新年祝福短信，搜集不少于10副春聯(lián)。
數(shù)學(xué)
低年級
1、用數(shù)學(xué)學(xué)具擺自己喜歡的圖形。
2、和爸爸媽媽一起做口算卡上的題。
中年級
1、記錄每一筆壓歲錢的來源及金額，想一想如何使用自己的壓歲錢。
2、認(rèn)識七巧板里的圖形，并拼組自己喜歡的圖案，把它們畫在紙上，涂上好看的顏色。
3、堅持每天做口算題。
高年級
1、每天堅持做口算題。
2、閱讀一本你喜歡的數(shù)學(xué)讀本，開學(xué)分享你的收獲。
3、和家人羅列年貨清單，購買年貨，計算開支，嘗試把數(shù)據(jù)做成合適的統(tǒng)計圖。
英語
中年級
1.設(shè)計個性字母卡。
2.用英文制作新年賀卡。
高年級
1、用英語和畫筆，將寒假去過的地方或讀過的書展示出來。
2、制作專屬單詞本(至少有3頁，每頁5個單詞以上)，從而了解英語字典的結(jié)構(gòu)，理解所學(xué)詞匯的含義。
3、制作“HappyNewYear”為主題的英語小報。
體育
低年級
1、每天堅持跳繩兩組，每組30個。
2、向長輩學(xué)一個他們小時候玩過的傳統(tǒng)游戲，開學(xué)介紹給同學(xué)們，一起玩一玩。
3、做適合自己的運(yùn)動。
中年級
1、每天堅持跳繩三組，每組30個。
2、每天堅持做仰臥起坐五組，每組30個。
3、了解一個冬奧項目，認(rèn)識我國在該項目上的知名運(yùn)動員。
4、選擇一項喜歡的體育運(yùn)動，并堅持鍛煉15天以上。
高年級
1、每天堅持跳繩五組，每組30個。
2、每天堅持做仰臥起坐五組，每組30個。
3、了解一個冬奧項目，認(rèn)識我國在該項目上的知名運(yùn)動員。
4、選擇自己最需要或最喜歡的運(yùn)動項目，并堅持鍛煉15天以上。
5、每天看30分鐘左右體育新聞或體育節(jié)目或體育比賽，了解一件與體育有關(guān)的事件，簡單記錄下來。
美術(shù)
低年級
1、生肖是中華傳統(tǒng)文化的一部分，以簡筆畫形式表現(xiàn)“鼠”。
中年級
1、生肖是中華傳統(tǒng)文化的一部分，以自己喜歡的藝術(shù)形式(刮畫、沙畫等)表現(xiàn)“鼠”。
高年級
1、生肖是中華傳統(tǒng)文化的一部分，以自己喜歡的藝術(shù)形式(剪紙、紙繩粘貼等)表現(xiàn)“鼠”。
2.與父母合作，創(chuàng)意裝飾家庭小空間。
音樂
低年級
1、學(xué)唱適合自己年齡段并喜歡的歌曲。
中、高年級
1、欣賞自己喜歡的樂曲。
2.、閱讀一本關(guān)于某位中外音樂家的生平傳記。
小學(xué)寒假作業(yè)布置方案11
快樂的寒假就要到來，為了使我的寒假變得更充實有趣的同時學(xué)習(xí)功課也不落下，我要定個寒假計劃，以方便我執(zhí)行。
因為過年后要走親訪友去拜年，就沒時間寫作業(yè)了，所以我決定在過年前將作業(yè)完成。也就是在x月x號前完成作業(yè)，除去今天不算，也就有十天寫作業(yè)的時間。在這十天我將把所有作業(yè)寫完，下面是我十天的作息表：
7：00起床，然后在在半個小時內(nèi)穿好衣服洗好臉?biāo)⒑醚?
7：30吃早餐，然后在家里做一些運(yùn)動;
8：00-8：40做英語作業(yè);
8：40-9：00休息;
9：00-9：40做語文作業(yè);
10：00-10：40做完數(shù)學(xué)作業(yè);
10：40-11：20看一本多課外書;
11：30-12：00吃午餐;
12：00-13：20休息;
13：20-15：30學(xué)跆拳道;
15：20-16：20做自己喜歡的'事情(除了玩電腦看電視等相關(guān)的);
16：20-18：20再看一本課外書;
18：20-19：00隨便玩什么(玩20分鐘電腦，剩余找別人玩);
19：00-21：00看情況，作業(yè)多就再做作業(yè)或看電視;
21：00洗漱(要每個星期洗一次澡)睡覺。
小學(xué)寒假作業(yè)布置方案12
一、看幾本好書
經(jīng)常在書的海洋中遨游，即使成不了睿智能干的舵手，也能成為自食其力的漁夫。希望同學(xué)們能夠利用假期選擇自己喜歡和有意義的書籍來讀一讀。課外閱讀不少于1本。每天可以安排1小時的看書時間。推薦書目如下：經(jīng)典兒童文學(xué)《時代廣場的蟋蟀》《夏洛的網(wǎng)》《狼王夢》《哈克貝利芬歷險記》《小王子》《蘇菲的世界》《小兵張嘎》；科普讀物：《我的第一本科學(xué)漫畫書》《讓孩子愛上科學(xué)的動物書》《海底兩萬里》《少年科學(xué)大講堂》《科學(xué)發(fā)展縱橫談》《爺爺?shù)臓敔攺哪睦飦怼贰毒鷥鹤詡鳌?/p>
二、做幾件好事
享受愛，更應(yīng)該回報愛。放假了，同學(xué)們可以在家可以做一些力所能及的家務(wù)事，如：拖地、洗碗、晾衣服等等。當(dāng)然也可參加社區(qū)公益活動，為社區(qū)文明建設(shè)貢獻(xiàn)你的一份力量。
三、寫幾篇好作文
1、假期里你身邊會發(fā)生很多事，會接觸一些親戚朋友，你也會參加一些活動。請你留心觀察，選擇自己印象深刻的感興趣的人和事來寫一寫（每人兩篇）。
2、假期中，你還會看好多的好書，請寫出讀后感，校信通博客還等著你參加第xx屆書香班級活動征文大賽呢（每人一篇）。
3、積極登陸校信通班級博客，發(fā)表你假期的見聞和感受（篇數(shù)不限）。
小學(xué)寒假作業(yè)布置方案13
少年強(qiáng)則國強(qiáng)。在當(dāng)今形勢下體育鍛煉已經(jīng)是我們生活中的重要組成部分，而當(dāng)前疫情形勢依然嚴(yán)峻，為了讓孩子們在假期也能夠開展積極有效的體育鍛煉，養(yǎng)成運(yùn)動習(xí)慣，促進(jìn)身體健康，學(xué)校制定了一份寒假體育作業(yè)，家長可陪同孩子一起完成。
一、二年級寒假體育作業(yè)
每天鍛煉時間大概20分鐘
必做項目：
1.跳繩：1分鐘/組*2組
2.坐位體前屈：1分鐘/組*5組
3.原地后踢腿：30次/組*2組
自選項目：（從以下項目中選擇其中一至兩項）
1.慢跑：5分鐘/次*1組
2.呼啦圈：30次/組*2組
3.親子互動（學(xué)會一項長輩小時候常玩的體育項目，如：滾鐵環(huán)、跳房子、打紙包等游戲）
三、四年級寒假體育作業(yè)
每天鍛煉時間大概25分鐘
必做項目：
1.原地高抬腿：30次/組*2組
2.仰臥起坐：1分鐘/組，男生3組，女生2組
3.蛙跳：8米/組，男生2組，女生1組
自選項目：（從以下項目中選擇其中一至兩項）
1.慢跑：5分鐘，上下午各1次
2.踢毽子：20次/組*2組
3.親子互動（跳繩：1分鐘/組*6組、球類游戲）
五、六年級寒假體育作業(yè)
每天鍛煉時間大概25分鐘
必做項目：
1.俯臥撐：男生30個/組*3組，女生20個/組*3組
2.原地蹲跳起：20次/組*4組
3.仰臥起坐：1分鐘/組，男生3組，女生2組
自選項目：（從以下項目中選擇其中一至兩項）
1.踢毽子：20次/組*2組
2.50米全速跑：男生3組，女生2組，間歇2分鐘
3.原地高抬腿：30次/組*2組
4.蛙跳：8米/組，男生2組，女生1組
5.親子互動（和家人觀看一場球類賽事，簡單了解規(guī)則）
親愛的同學(xué)們，在進(jìn)行體育活動之前一定要做準(zhǔn)備活動，活動中要選擇平整的場地，時刻注意自己的安全，活動后記得放松身體!
請家長幫孩子打印好寒假作業(yè)登記表，督促孩子認(rèn)真完成并做好登記，開學(xué)后交給班主任老師。最后祝大家度過一個美好的假期!
小學(xué)寒假作業(yè)布置方案14
指導(dǎo)思想：
為了讓孩子們過一個充實的寒假，豐富同學(xué)們的假期生活，開闊同學(xué)們的視野、發(fā)展孩子們的個性，展現(xiàn)孩子們的才能。根據(jù)我校孩子們的年齡特點和興趣愛好設(shè)計了如下寒假作業(yè):
實施原則：
作業(yè)設(shè)計體現(xiàn)了趣味性、時效性、實用性，體現(xiàn)個體的差異性。讓每個孩子都能根據(jù)自己的實際情況，自己的經(jīng)歷來完成自己的作業(yè)任務(wù)。
第一項：美術(shù)作業(yè)
一至六年級寒假美術(shù)（繪畫）作業(yè)主題：“喜迎新春，熱鬧團(tuán)圓”。
作業(yè)要求：
請同學(xué)們在積極參與的同時，展開你豐富的想象力，描繪出節(jié)日喜慶氛圍的創(chuàng)意作品，可以和爸爸媽媽一起完成哦！
作品效果圖可參考如下：
第二項：書法作業(yè)
1.一年級用鉛筆在相應(yīng)年級學(xué)生硬筆書法訓(xùn)練格箋上練寫，每天練習(xí)寫一頁到寫完為止；二年級用鉛筆在相應(yīng)年級學(xué)生硬筆書法訓(xùn)練格箋上練寫，每兩天練習(xí)寫一頁到寫完為止。一、二年級練寫格箋如下圖所示：
2.三至六年級用毛筆在規(guī)定的毛筆書法專用箋上，每天練習(xí)寫一個字，每個字重復(fù)練寫五遍（一列）。三、四、五、六年級練寫內(nèi)容如下圖所示：
第三項：寫作作業(yè)
今年恰逢我校建校100年之際，為慶祝學(xué)校建校100周年，特向三到六年級的同學(xué)征集稿件，寫作主題為“百年崢嶸，喜迎新春”。同學(xué)們圍繞主題，自擬題目，要求作文不得抄襲，力求原創(chuàng)，表達(dá)真情實感，字?jǐn)?shù)300-500字左右為宜。
第四項：學(xué)唱《跪羊圖》
體會歌詞寓意，下載渠道：酷狗-輸入“跪羊圖”MV。
第五項：補(bǔ)充作業(yè)
1.每天堅持誦讀《日有所誦》10分鐘；
2.每天堅持閱讀1小時；
3.每天堅持練字20分鐘；
4.每天堅持體育鍛煉1小時（比如一分鐘跳繩等）；
5.每天幫家長做力所能及的家務(wù)活。
小學(xué)寒假作業(yè)布置方案15
一、制定寒假活動計劃表
首先就是要把我們寒假剛開始的各種寒假安排的想法落實到紙面上，自己制定一個寒假生活安排計劃表。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，而且也利于我們對寒假活動安排的條理性和次序性。
我們可以把自己這個寒假大概想做的幾個主題活動寫出來。比如，幫助家里多做些家務(wù)勞動;安排兩個星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認(rèn)為最重要的活動每天多分配一些時間。另一個需要注意的是每天的各項活動的內(nèi)容和時間要合理搭配，因為我們都知道長時間做一個活動，容易身心疲勞。比如，你可以讓自己每天練字半個小時，然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目，接下來安排兩小時的家務(wù)勞動或一些簡單的體育健身活動。
你可以做每天的活動時間安排，你也可以做寒假活動的計劃表，最后你可以在開學(xué)前對整個假期的生活做一個回顧和總結(jié)，這都由你自己來安排，但是我還是建議你能把你的生活安排計劃或你的假期生活感想用文字記錄下來，這樣我們才能對自己的寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假的學(xué)習(xí)活動
寒假期間，老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè)，按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識。這是我們寒假里必須要完成的，我們要在活動計劃時首先考慮進(jìn)去，比如我們可以每天用一個小時完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容，保證完成這些學(xué)習(xí)活動所需的時間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個星期不分白天黑夜的做完，期盼著寒假剩下的時間可以沒有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。學(xué)習(xí)是個持續(xù)的活動，剛開始幾天的過度學(xué)習(xí)，知識來不及消化和理解，囫圇吞棗，我們學(xué)得一知半解，不夠扎實。幾天學(xué)完之后，就瘋玩再不復(fù)習(xí)了，這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律，遺忘有先快后慢的規(guī)律特點，剛學(xué)過的新知識，遺忘最快，所以新知識需要及時復(fù)習(xí)，我們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時間。
三、做一些自己想做的事情
每個同學(xué)都有一些自己的個人愛好和興趣，也有很多同學(xué)想利用寒假時間學(xué)習(xí)一些新技能，比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以，我們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時間安排進(jìn)去，這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí)，保證學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動物，比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快的，我們可以把平時學(xué)習(xí)的時候沒有時間和精力來做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。
四、睡眠、運(yùn)動和飲食
寒假期間，因為是自己自由在家，沒有學(xué)校作息時間的約束，容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現(xiàn)象，所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時間不宜過多，一般每天不要超過10小時，有的同學(xué)覺得反正沒什么事情可干，還不如睡覺，這是沒有提前制定寒假生活計劃的后果。另外提醒同學(xué)的一點是，不要覺得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天補(bǔ)覺。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù)，這樣長期的晝夜顛倒睡眠，會打亂身體固有的睡眠節(jié)律，嚴(yán)重的會導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。
當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動時間，或者每天晚飯后外出散散步也好，總之，不要寒假整天待在家里不動，適當(dāng)出門伸伸胳膊，活動一下腿腳，呼吸一下室外空氣對身體有好處。
飲食也是我們要注意的，要按時吃飯。我們的同學(xué)由于自由在家，所以吃飯也不按時吃了，中午父母不回來吃飯，就干脆不吃，找點零食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈，吃東西無所節(jié)制，這樣也是不行的。開學(xué)的時候，我們會發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺一下子瘦了下來，有的同學(xué)感覺突然胖了一大圈，多半就是這個原因。
五、旅游外出
有的同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實旅游外出我們可以學(xué)到很多的書本上學(xué)不到的東西，所以我們旅游外出的時候要做個有心人。由于是旅游，我們一般可以看到平時看不到的自然風(fēng)貌，可以了解到中國甚至世界各國的`文明和文化，了解到各地的風(fēng)土民俗。在旅游的過程當(dāng)中，我們要細(xì)心的觀察，親身感受。旅游回來后，也是可以寫寫此行的感受，這同樣可以鍛煉自己的寫作能力。很多同學(xué)總是寫作文時不知道寫什么，其實，這些寫作的素材是源于我們的日常生活中，平時多想多寫，積攢多了，就不會為無事無人可寫而發(fā)愁了。
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