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心理健康教育工作實施方案

時間:2022-12-26 12:16:39 一般方案 我要投稿

心理健康教育工作實施方案范文通用

  為了確保事情或工作有序有力開展,常常要根據具體情況預先制定方案,方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。制定方案需要注意哪些問題呢?以下是小編精心整理的心理健康教育工作實施方案范文通用,僅供參考,歡迎大家閱讀。

心理健康教育工作實施方案范文通用

心理健康教育工作實施方案范文通用1

  一、活動目標:

  1.讓學生們對心理健康有初步了解和認識;

  2.掌握一些培養心理健康的手段和方法;

  3.提高主動注重心理健康的積極性;

  4.確立自我心理保健的意識,達到一種健康的心理狀態。

  二、活動過程:

  (一)健康兩個字很簡單,我們都會寫也都認識,但你們知道“什么是健康嗎?標志是什么呢?”如果你知道請舉手。--------學生回答------------------大家說得很好。我這里有一個參考答案,請大家看一下。

  下面我們來討論幾個問題:

  1.什么樣的心理狀態是不健康的?

  2.那么不健康的心理狀態又是怎樣的呢?說說你的看法,也可以舉例子。

  (二)試舉例說說我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢?

  大家回答的很好。下面我們一起看看

  總結心理健康的幾個標準:

  1、智力正常。

  2、情緒穩定,心境愉快。

  3、反應適度,行動有序。

  4、樂于交往,人際關系和諧。

  5、自我意識良好,個性品質健康。

  6、良好的社會適應能力。

  總之:心理健康的人能充分發揮自己的潛能,能妥善地處理和適應人與人之間、人與社會環境之間的相互關系。即包含兩層意思:

  1、無心理疾病

  2、具有積極發展的心理狀態

  (三)下面是我們中小學生常見的幾種心理疾病

  中小學生常見的幾種心理疾病――任性、以自我為中心、注意力不集中、侵犯行為、說臟話、逃學、偷竊、說謊、厭學、敏感多疑、依賴、報復、享受、性心理異常、自卑、神經癥、精神疾病。

  (四)我們應該如何遠離這些心理疾病呢?

  最健康心里狀態:積極樂觀的心理狀態。所以我們要保持一顆積極向上的心

  請同學們看下面一個小故事

  案例1:據說在推銷員中流傳著這樣一個小故事,兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋,第一個推銷員看到非洲人都打赤腳,立刻失望地說:“這些人都習慣打赤腳,怎么能買我們皮鞋呢!于是沮喪而回。另一個推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分:“這些人都沒有鞋穿,看來皮鞋市場大的很呀”。于是想方設法,向非洲人推銷自己的皮鞋,最后發了大財,這就是心態導致的天壤之別。

  請問同學們你怎么看待這個問題(思考片刻)。

  案例2:拿破侖.希爾曾經講過一個令人醒悟的故事:賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個沙漠中的陸軍基地里,丈夫經常外出演習,她一個人留在陸軍的小鐵皮房子里,奇熱無比,又沒有人和她聊天,周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人,她很難過地寫信對父母說:“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信,信中只有兩行字,但這兩行字卻永遠留在她的心中,并改變了她的生活,這兩行字是什么呢?

  “兩個人,從牢中的鐵窗望去,一個看到泥土,一個卻看到了星星。”

  從此,賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星,她觀看沙漠的日落,尋找到幾萬年前留下的.海螺殼,她和當地人交朋友,互送禮物,她研究沙漠中的植物、動物,又學習有關土撥鼠的知識,她把原來認為最惡劣的環境,變成了一生中最有意義的冒險,并出版了一本書《快樂的城堡》,她從自己的牢房中望去,終于望到了自己的星星。

  是什么讓她發生了如此大的轉變呢?

  案例3:龍哈迪是美國歷最偉大教練之一,在皮爾博士所寫的一本小說《熱忱――它能為你做什么?》一文中這樣敘述:

  龍哈迪在達綠灣的時候,他面對著一支屢遭敗績而失去戰斗力的球隊,他站在他們面前,靜靜地看著他們,過了一段很長的時間,他以沉默但很有力量的聲音說:各位,我就要有一支偉大的球隊了,我們要戰無不勝,聽到了沒有!你們要學習防守,你們要學習奔跑,你們要學習攔截,你們要進攻,你們要勝過同你們對抗的球隊,聽到了沒有?

  如何做到呢?他繼續說:你們要相信我,你們要熱衷我的方法,一切的秘訣都在這里(他敲著自己的印堂),從此以后,我要你們只想這件事,你們的家庭,你們的宗教和達綠灣包裝者隊,要按這個次序讓熱忱充滿你人全身。

  隊員們全都從椅子上站立了起來,并記下了自己的感覺,覺得自己熱血沸騰,雄心萬丈,那一年他們打贏了七十場球,成為區冠軍、全國冠軍、世界冠軍。

  一個球隊的根本轉變,不只是球員的辛苦學習、技巧和對運動的喜愛,更重要的是有了熱忱才造成了這種不同的結果,我想對同學們講,每一個偉大的人都產生于平凡,我也想讓你們記住三件事:你的責任、你的使命、你的追求,同學們,你們聽到了沒有!

  (五)結束語(評述)

  我們每個人都有一個快樂的童年,現在我們每一個人都有著同樣的感受,同樣的渴望。在這陽光燦爛的日子里,讓我們手拉手去迎接明天的到來,去擁抱美好的未來。下面我們一起齊唱班歌《同一首歌》。

心理健康教育工作實施方案范文通用2

  一、活動意義:

  第X屆心理健康周活動以“積極心理學”的理念幫助師生和家長最大程度地發揮學生各方面的潛能,樹立健康的生活理念,提高小學生的綜合素質。為提高我校小學生的心理健康水平,優化學生的心理素質,促進學生的心理成長,發揮學校班主任老師心理健康指導的`功能,本屆心理健康周活動重點是開展小學生心理健康教育主題班會,讓心理健康教育走進班級

  二、活動主題:

  身心健康 筑夢校園

  三、活動組織:

  在校長室、德育處的直接領導下,由學校心理健康教研組成員及全體班主任共同組織參加。

  四、活動安排:

  1、活動時間:20xx年11月25日~ 11月29日

  2、活動內容

  活動一:周一國旗下講話。

  時間:20xx年11月25日

  地點:學校操場 主講人 :顧麗華 宣傳發動

  活動二:開設一節心理輔導公開課。

  時間:20xx年11月27日 下午第一節課

  開課老師:束會琴

  開課地點:七言樓三樓開課教室 注:請全體班主任前往觀摩。

  活動三:各班班主任上一節心理班會課,時間定在各班的班會課上。

  活動四:團體輔導

  周一至周五大課間活動時間由班主任帶領本班學生開展團體輔導。

  可選擇:鉆呼啦圈 、小推車 、兩人三足等游戲,在此顧老師攜她們班級的同學隊各項游戲進行了展示

心理健康教育工作實施方案范文通用3

  為加強我校學生心理素質教育,以發展性心理健康教育與積極心理學理念為主導,圍繞主題,廣泛開展各類心理健康教育活動,宣傳普及心理健康知識,營造良好校園心理氛圍,引導學生自我探索,提升學生自助互助能力,促進學生健康成長。學校特舉行以“我的心‘晴’故事”為主題的心理健康活動月系列活動。

  一、活動目的:

  1、普及心理健康的科學知識,提高學生對于心理健康的自覺意識;

  2、營造校園心理健康教育的氛圍,擴大心理健康教育的影響;

  3、鼓勵學生進行積極的自我探索,展示新時代學生自尊自信、理性平和、積極向上的精神風貌。

  二、活動主題:

  我的心‘晴’故事

  三、活動時間:

  20xx年4月15日—5月15日

  四、活動內容:

  (一)、心理健康教育活動月啟動儀式

  1.時間:5月6日(升旗儀式)

  2.地點:學校操場

  3.國旗下演講:我的心‘晴’故事

  4.參加對象:全校學生

  (二)、心理健康知識展示

  活動時間:4月15日—5月15日

  展出地點:心理健康知識宣傳櫥窗、班級心理健康知識宣傳欄

  活動內容:

  1.圖文展宣傳心理健康知識。

  2.學校心理健康輔導信息(心理情緒調節方面)。

  (三)、心理健康征文比賽

  活動時間:4月15日—5月15日

  活動主題:心‘晴’故事

  參與人員:初預----初二年級

  活動內容:4月30日將征文比賽事宜通知各班,各班組織學生自愿參加題為“心‘晴’故事”為主題的心理征文活動,字數1000字左右,每班至少評選出2篇文章,于5月13日統一交給心理老師。學校組織評比小組進行評比,評出一等獎、二等獎、三等獎若干名。獲獎作品將在通過學校宣傳媒體給予展示。

  (四)、心理健康月主題班會

  活動時間:5月10日班會

  活動主題:我的心‘晴’故事

  參與人員:初預----初二年級

  活動內容:由各班班主任在5月10日班會上組織全體學生參加“我的心‘晴’故事”心理輔導活動,讓學生講講自己的心理小故事;班主任進行情緒方面的心理宣傳,并通過心理小測試讓學生感知自己的情緒。班會輔導活動以學生為主體,聚焦學生健康心態,鼓勵學生進行積極的自我探索,并在自己的學習、生活中加以實踐。

  (五)、心理素質訓練活動

  活動時間:4月15日—5月15日

  活動主題:放松心情心理素質訓練活動

  參與人員:初預年級

  活動內容:組織初預年級的'學生按班級,前往心理健康發展中心,體驗沙盤,并適當進行交流。在心理宣泄室,通過宣泄人進行情緒宣泄。感悟心情調節的重要性,并找到合適的宣泄途徑和方法。

  (六)、學校青春健康俱樂部健康講座

  活動時間:5月10日

  活動主題:憤怒的青春期,還是迷茫的青春

  參與人員:初二年級

  活動內容:由區計生協會的專家,為學生和家長授課,圍繞青春期存在的困惑和煩惱,與家長、老師之間存在的矛盾,探索如何解決青春期遇到的各種問題。

心理健康教育工作實施方案范文通用4

  一、教學目標:

  1、讓學生體會與別人分享喜憂的心情和感受。

  2、學會欣賞稱贊,為他人的進步和成功感到高興。

  二、教學重點:

  學會欣賞稱贊,為他人的進步和成功感到高興。

  三、教學難點:

  讓學生體會與別人分享喜憂的心情和感受。

  四、教學準備:

  剪一個紅色的.心型圖片。

  五、教學過程:

 。ㄒ唬┕适乱。

  1、齊讀書本P30《“西西”的故事》

  2、藍藍苦惱什么?假如你是藍藍,你會怎樣做?

 。ǘ┗顒臃唬赫嫘恼嬉狻

  1、以同桌為單位,每個學生先細想一下自己的優點。

  2、由一名學生講述自己的優點,另一個學生用心去聆聽。然后交換講述與聆聽。

  3、把心留住:每位學生在心型圖片上寫上一位班內熟悉同學的姓名,在姓名下面寫上這位同學的優點,把圖片交給這位同學。

  4、當你聽到別人真誠的贊美時,你覺得怎樣?

 。ㄈw驗坊。

  1、故事分享。

  (1)自由讀書本P32的故事。

  (2)這個故事給你什么啟示?

  2、手指比較。

  伸出右手,看一看五個手指,特別比較一下拇指與其他四指在形狀和功能上的不同。

 。ㄋ模┬〗Y。

  要多稱贊別人,為別人的進步和成功感到高興。

心理健康教育工作實施方案范文通用5

  一、教學目的:

  教育學生正確評價自己,樹立自信心,克服學習上的困難?朔员靶睦,學會欣賞自我和悅納自我,樹立“別人行,我也能行”的思想。

  二、教學準備:

  事先挑選一名高一點的男同學扮演烏龜爺爺,另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學各一名,旁白一名。

  三、教學過程

  (一)導入

  同學們,在學習生活中,我們常會遇到這樣的狀況:有的同學對勝利充滿信心,應對困難,不怕挫折,不怕失敗,最后使自己獲得成功;也有的同學應對困難,喪失信心,失去了進取心,結果以失敗告終。我們這天學習新的一課,很重要,題目叫《樹立自信心》。

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  1、教師以講故事的方式,敘述戴洪祥是怎樣克服困難,做成“戴氏小提琴”的,明確告訴學生是“自信心的力量”!

  2、然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養自己的自信心。

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  1、主角扮演(15分鐘):

  讓同學表演童話劇《我不行與我能行》,從演出中讓學生領悟到:只有不怕困難,樹立自信,才能獲得成功。

  2、議一議

  師:小龜丁丁為什么開始不敢爬坡?

  生:過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話……

  師:之后,丁丁怎樣做的?成功了沒有?

  生:在龜爺爺的.幫忙下,獲得了成功;在龜爺爺的幫忙下,大膽地嘗試;他不怕困難,大膽去做。

  師:你明白丁丁是個什么樣的孩子?

  生:有同情心,愿意幫忙別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。

  師:這個故事說明了什么道理?

  生:在做事之前,就認為自己不行,是自卑的表現;之后他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現。

  指點迷津:我們就應克服自卑,樹立自信,才能獲得成功。

  (四)總結全課:可請同學歸納總結,使同學們看到樹立自信心的重要性,引導學生正確地評價自己,樹立自信。

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