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我的游泳教練作文

時間:2022-11-25 10:22:41 關于我的作文 我要投稿

我的游泳教練作文

  在我們平凡的日常里,大家都有寫作文的經歷,對作文很是熟悉吧,借助作文可以提高我們的語言組織能力。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題,下面是小編收集整理的我的游泳教練作文,希望能夠幫助到大家。

我的游泳教練作文

我的游泳教練作文1

  盡管我再三地念叨著上帝保佑,我還是落在了嚴教練手下——沒辦法,第三期培訓班幾乎全是學蛙泳的,報名學自由泳的學生總共才14個,其中還有6個因為蛙泳測試不合格被刷回去重新練蛙泳,我們8個人編一個組還嫌不足,所以只安排了一個教練。

  雖然沒有上過她的課,但是她的名聲早已是如雷貫耳了,學生們對她的評論只有兩個字:兇惡!傳說她最典型的事跡是一怒之下,曾把一個哭哭啼啼死活不敢下水的學生一腳踹進了5米深的泳池里——盡管那學生是她親妹妹的兒子,從小就一直跟著她。

  憑心而論,嚴教練給我們的第一印象還很不錯,她在水里簡直就如一條美人魚一般,那動作漂亮極了。聽說她原來是專業運動員,后來因傷才退役的。第一節課,她親手幫我們幾個長頭發的女孩子一一帶好泳帽,講解動作也非常耐心,糾正我們的錯誤姿勢也不厭其煩,雖然看不見一絲笑容,但也沒見有多么兇惡。我甚至有點兒懷疑學生們對她的傳言是不是太夸張了。

  好景不長,我們很快就見識了她的兇惡了。練習打腿動作,既枯燥又難受:趴在臺子上吧,肚子硌得疼,甚至會把肚皮磨破;趴在地上吧,不小心腳面會打在水泥地板上,好似一腳踢到石頭的感覺一樣;趴在泳池邊,雖然肚子和腳面都安全了,但是水面阻力很大,非常累人。所以我們最不愿做的練習就是每天的打腿,常常趁她不注意時搞點兒小動作、偷點兒小懶。

  沒想到,被第一個開刀的竟是我們的組長,她動作最好,教練平時也最喜歡她。那天她借口去WC,磨磨蹭蹭了好久才回來,嚴教練盯著她看了看,一句話也沒說,第二天,她又故伎重演,但很快就被教練從休息室押解回來,站在隊伍前邊,批判了十幾分鐘,看著她眼淚汪汪地也不罷休。完了還罰她整整練了一個小時的打腿。

  記不得是第幾天了,由于泳鏡里進了水,我慢慢騰騰地收拾眼鏡,借機和同學說兩句閑話,休息一下,不料被她看見,臭批了一頓,然后盯著我做了整整200個打腿動作。

  嚴教練為我們定的任務,沒有完成是絕對不能休息的,因此每天回到家里,累得連發發牢騷的興趣也沒有一絲半點兒了。即便這樣,還必須完成她布置的家庭作業——打腿多少多少下、劃臂多少多少下之類——因為必須有家長簽字!否則,將翻倍練習!

  那些天,真覺得像是掉進了苦海里,像熬日子一樣,每天只有一個想法——盼望著下課,盼望著12天的培訓早早結束。

  謝天謝地,總算盼到了最后的結業測試。25米的自由泳測試,我們組的通過率竟然達到了百分之百!我們也總算是從她那嚴肅而美麗的臉上見到了一絲難以覺察的笑容。

  后來,倫敦奧運會期間,從電視里聽到記者和葉詩文的一段對話,才知道她們每節課的任務竟然是游幾百上千米,才知道所有的好成績都要靠嚴格要求、刻苦訓練取得,都是用汗水和眼淚換來的'!我明白了嚴教練為什么那樣嚴厲、那樣兇惡了。

  真心地感謝您,我敬愛的嚴教練!

我的游泳教練作文2

  暑假里,我在奧體中心學習蛙泳。聽說游泳教練很兇、很暴力,經常會把不肯游或游得不好的學員直接往水里摁。我聽了有些害怕。

  上課的第一天,我懷著忐忑不安的心情看到了我們的蛙泳教練——沈音。她大約四十多歲,個子高高的,皮膚白皙,眼睛大大的,看上去感覺挺嚴肅的。她帶領我們往泳池走去,路上有其他教練笑著和她打招呼,“老巫婆,你來啦!”我一聽,心里咯噔一下,“糟啦,看來這教練肯定兇巴巴的”,我的心里頓時涼了半截。

  沈音教練帶領我們在岸邊做完熱身運動,就趕我們這些“旱蛙子”下水。我們在水里手拉著手,圍成一個圈,教練先讓我們練習悶水,接著讓我們在泳道里漂了2圈,然后她站在水池中開始一個一個地教我們蛙泳腿步動作。“注意要收、鉤、打開、停、蹬”她認真細致地給我們講解蛙泳要領,不停地示范動作,認真看同學們游泳,檢查每個同學的游泳動作,發現誰的動作不正確立即糾正。我們游得好,她大拇指翹翹,游得不好,鼓勵我們,別泄氣。

  輪到我游的時候,我手忙腳亂,顧了腳忘了手,手腳總是不協調,收腿的時候還不及時鉤腳,沈教練把我單獨拉到一邊訓練。“頭抬高,手用力,把身體拉長……”她說話和藹親切,讓我感覺很溫暖,很放松,一股暖流從我心里流過。“哪個人這么沒水平,給教練起個老巫婆的外號”我心里暗暗為她打抱不平。一遍,二遍,三遍……經過教練一番耐心指導我進步很快,教練表揚了我,我心里樂滋滋的。

  我們班上有一個胖男孩,仗著自己學過自由泳有基礎,訓練了沒幾天,就目中無人,訓練時就懶懶散散,自己游不好還和我們搗亂,影響我們訓練。這時,教練火了,狠狠“管教”了一番,他還不服氣。于是教練想了一個辦法,就讓他和一個新學員進行蛙泳比賽,然后用手機視頻拍下來,放給小胖子看。小胖子不但游得慢,而且姿勢還很不標準,他自己看了都十分慚愧,輸得心服口服,在接下來的訓練中他老老實實,認認真真。在沈教練的精心指導下,我們的游泳技藝個個突飛猛進。最后2天,沈教練特地帶我們到深水區游50米泳道,我們如魚得水,自如極了。

  再看看其他的游泳教練,大多數都是不下水,站在岸上做各種示范動作,對著水里的學員大吼大叫:“喂!你把腿收緊,你!手伸直,還有你!頭低下……”態度一點都不好。我覺得作為教練,不僅要言傳,更要身教。

  短短的十二天時間,沈音教練的和藹可親令我難忘;她對學員的耐心細致令我難忘;她對工作的敬業精神更是令我難忘。因為她,我愛上了游泳,我期待著明年夏天快點到來,期待著和沈音教練再次相見的機會。

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