【熱】學游泳的作文
在學習、工作、生活中，大家都跟作文打過交道吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編整理的學游泳的作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
學游泳的作文1
暑假里，每當我去游泳池玩水的時候，總會看到有些小朋友能在游泳池里像魚兒一樣自由自在地游來游去，令我十分羨慕。媽媽好像看透了我的心思，就給我報了蛙泳班。我心想：太好了！我終于可以像他們那些小朋友一樣優雅多姿地游泳了。
剛開始上課，教練讓我們練習壓腿、吸氣、吐氣等基本知識。教練為了讓我們早點學會蛙泳，于是很快就讓我們下水了。帶上了浮板、背漂，讓我們把浮板夾在自己的腿上，背漂戴上，讓我們開始練習吸氣吐氣。沒想到教練真的太瘋狂了！還沒等我們吐氣，就一直往我們頭上潑冷水，冷得我們直打寒戰，難受得讓我們睜不開眼睛。有個胖子似乎受不了這樣的刺激，一直“嗚嗚”直叫，惹得教練一直往他頭上潑冷水，還有的.小朋友哇哇大哭找媽媽，把我們嚇得膽戰驚心，讓我覺得時間仿佛停止了，一直那么漫長。就這樣煎熬了一會兒，我們便開始練習蛙泳的動作“收、翻、蹬、夾”。收要收緊，腳要往天上收；翻要把腿朝兩邊翻；而蹬要用力蹬，盡量使自己的腳成“大”字形；夾要夾緊，腳不能鉤。
差不多過了五六節課，我們開始正式在游泳池里練習蛙泳。我剛開始游泳手腳好像并不聽使喚，腳一直不往天上收，一直收大腿。使得教練一直說我游得不好，但我并沒有氣餒，一直刻苦的練習，終于不會再收大腿了。練得很好后，教練才開始教我們手的動作：抬頭劃水、內收吸氣、潛身低頭，手一定要夾住耳朵，下巴靠近胸部。我們便開始在水里做手和腳的連貫動作。我們先抬頭劃手，吸一股氣后，便潛入水里做起了“收、翻、蹬、夾”四個動作。就這樣一直連續游了幾圈后，教練才讓我們休息一會兒�？墒遣胚^了幾分鐘，教練又讓我們繼續游泳。我心想：唉！練習游泳可真苦�。�
光陰似箭，日月如梭，很快就到了游泳的最后幾節課。我們必須得脫掉背漂，拿掉繡漂開始真正的游泳�？墒俏腋杏X現在大腿一直要拼命往天上收，身子很容易沉下去，就像一個泄了氣的皮球。而教練卻鼓勵我說：“沒關系，只要你多練幾遍就一定可以練好的。”于是，我便在家里努力地練習，我驚喜地發現了自己游泳的速度越來越快了，這讓我明白了一個道理：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，只要我堅持不懈，就一定可以成功！
這就是我的暑假趣事學游泳，是不是很精彩呢？
學游泳的作文2
在炎炎夏日做什么最能消暑呢？我認為最好的答案就是──游泳。
以前的我，是個“旱鴨子”；現在的我，是個努力學游泳的學生；而未來的我，相信是個“水中蛟龍”。為了達成小學畢業前，我能通過游泳的檢測，所以，在的時候，我自動自發要去練習游泳。
剛開始練習的時候，我吃到不少苦頭。舉例來說：剛開始不敢下水，好不容易敢下水之后，由于不諳水性，有時會被水嗆到；有時游到一半腳會抽筋；有時根本不像在游泳，只是像在亂打水�？傊瑒傞_始的時候，我是手忙腳亂、手足無措�。�
即使初學的時候，過程并不順利，甚至還有想放棄的念頭。但是，在師長們的'鼓勵之下，我終于下定決心，要擺脫旱鴨子”的惡夢！而我的游泳教練──陳教練，正是讓我擺脫“旱鴨子”行列的重要且關鍵的人物。
陳教練看起來非常雄壯威武，而且當他在游泳時，在水中的動作十分利落，活像一條水中蛟龍”，真是厲害極了！他非常重視游泳的基本動作，例如：在還沒下水時，他會教我游泳相關的暖身活動、打水以及踢腿等動作，一直要練習到非常標準及純熟，才能放心的讓我們下水。
在水中練習游泳時，陳教練更是發揮他的細心與耐心，很巨細靡遺的教導每個動作。更重要的是──他的愛心，當我們表現得很好時，他總是不會吝嗇的，給我們溫暖的肯定與鼓勵。除此之外，他也非常重視我們的安全，務必不要讓我們受到傷害。
經過一番努力之后，我已經漸漸能適應水中的情況了！并且漸入佳境。本來剛開始很排斥游泳，現在，已經漸漸的喜歡上游泳了！因為我不但已經能順利的游泳，而且，我還發現游泳是最佳的消暑秘方哦！
當外面是炎炎烈日時，我就可以鉆進水中世界來消暑喔！只要我一下水，我的體溫迅速的下降，等到整個身體完全的進入水中，彷佛置身在冰涼的冰箱里面，沁入心脾，簡直比吹十臺冷氣還要冷，比吃冰淇淋還要涼爽，我終于能體會，為什么魚兒喜歡在水中游泳，并且能悠游自在。
這個暑假的氣溫，動不動就快要破表，所以有些阿兵哥在烈日下會中暑，更嚴重的是，還有人因此而熱死！所以，我感到很幸運，能夠徜徉在游泳池里。我也感到很有成就感，因為我已經可以不用換氣，一口氣游到十五米。
最后，我要感謝我的教練及親友，在我學習游泳的過程當中，給我最堅定的信心，讓我不再害怕游泳。更重要的是，使我得以享受最涼爽的暑假！并且是一個最有成就感的暑假！
學游泳的作文3
我也記不清楚這是第幾次恨鐵不成鋼地回頭向后望了。
妹妹提著個黑色的包，低著頭，慢慢吞吞地走在后面。她把包晃來晃去，不時和腳碰撞，里面的東西無助地發出呻吟。她現在本應該在游泳館里游泳，可是，她因為落下東西而回家拿了一趟，就覺得來不及了，一路慢悠悠的，比散步還悠閑，她是想消磨時間。再耽誤一會兒，遲了，她就有了不去學游泳的理由。
“快點，要來不及了”我大聲向妹妹喊去。
妹妹無動于衷，邁的步子不見變大，反而像個木頭人似的，機械化地一步一步走著。唉！妹妹口口聲聲說學不會游泳，可經過我幾天觀察，她純粹是在“混日子”，能少游一會就少游一會，哪怕是在游泳池里少待上一秒鐘，她心里也覺得舒坦，被教練逼得沒辦法了，才開始學習。妹妹是從心底里不想去學游泳。我長嘆了一口氣，快速跑到妹妹身邊，苦口婆心地勸了一大堆�？墒牵妹闷沉宋乙谎�，冷冷地說：“反正已經很遲了，少學一會兒也無所謂�！�
“你怎么能報如此消極的態度呢？”我十分氣憤，邊說邊拉著妹妹向前走。她皺著眉頭，雙手拉住我，身體向后倒。力氣還真大，我都快站不穩了，無奈之下只好松了手。我又好說歹說，她才勉強向前走。
走到游泳館門口，已經遲到了25分鐘。她徑直走到休息椅上，絲毫沒有進去游泳的意思。我只好又軟硬兼施，說得我口干舌燥，妹妹終于起身向里面走。我長長地出了一口氣，在可以看到游泳館內的休息椅上坐下。過了半晌，也不見妹妹的蹤影，，也許她下了水我沒看到，也不是沒有這個可能，我在外面等待并再次尋找妹妹的身影。
指針指向了9點45分，下課了，同妹妹一起學習的同學早已走了出來，出口還是沒見到她，莫非她真的沒進去？我又足足等了15分鐘，結果還是一成不變。我懷著滿腹的疑問走出游泳館，只見遠處的路燈旁邊一個熟悉的身影在徘徊，嗯？這不就是妹妹嘛！她真的'沒去學游泳，肯定是趁我不注意又跑出來了。
我連忙跑過去，向她興師問罪：“你為什么不去游泳？”妹妹一臉痛苦的說：“我肚子痛。”這不是借口嗎？妹妹的性格我十分清楚，她是“金枝玉葉”，稍微有點事情就會向我“匯報”，還能挨到現在？
阿姨聽說妹妹沒去學游泳后，氣得火冒三丈，在電話里惡狠狠地說要打妹妹一頓。我聽得毛骨悚然，可妹妹像是無所謂似的，還下定了決心：“就是打死我，我也不去了�！�
接下來的幾節課，阿姨、姨夫親自把妹妹送到游泳館去，可是，妹妹死活不進去。為此，阿姨狠狠地用衣架打了妹妹一頓，妹妹被打得身上到處是血痕�？墒牵妹玫目箵魬B度更加激烈，她就是不去學了，最后，我們都拿妹妹沒辦法。
真是一個倔強妹妹��！學游泳有這么難嗎？
學游泳的作文4
我很多朋友都會游泳，就我不會，每次跟朋友去海邊玩的時候，我總是負責看衣服的。好郁悶！為了改變一下旱鴨子的形象，我決定學游泳！
我看了一些關于游泳的視頻，知道蛙泳、蝶泳、自由泳。手腳如何擺動的，也請教了一些會游的朋友，感覺游泳也沒有想像的那么難啊！于是，我就花300大洋一次性買了20張磨鑫山泳券！
第一次去是跟幾個同事一起去的，看著水面上快活的游來游去的小朋友，我不假思索就往里蹦，那里的泳池好深啊！站著剛好淹到我的脖子！但是，我并沒有退縮！我閉上眼睛，憋一口氣，往水里一沉，腦子里幻想著我就是菲爾普斯，腳用力在泳池壁上一蹬！身子就飄出去了~然后就是使勁的'踢水，擺手，感覺自己已經游了好遠！劃了大約又 20秒，憋不住了，腳探到池底，站了起來！我一抹臉上的水，睜開眼，看到岸邊盡是驚愕的表情！我回頭一看，咦？怎么還在原地？！
同事笑完了，告訴我：我一下水就沉下去，然后在水里使勁撲騰著，濺起很大的水花，把旁邊的人都嚇跑了！他們想來救我，又怕被我打到，正不知怎么辦的時候，我自己停下來了。我暈。
后來，在他們的指導下，我終于學會了怎么劃水了，就是怎么也學不會邊游邊換氣。于是，我就發揮我的特長，練潛泳！就是憋一口氣，在水里游到憋不住了趕緊爬起來換氣！一次不小心潛到深水區，憋不住了，腳卻怎么也探不到底，心一慌，喝了好幾口水�？吹酵掠芜^來，我知道我得救了！在岸上休息了一下，我又繼續發揚不怕苦，不怕累，不怕喝水的精神，投入了緊張的學習中。
一直游到下午18點，我可以潛泳20~30米了！時間不早了，有同事提議回家了。于是我拖著疲憊的身子，打著飽嗝，依依不舍的上岸了。
第一次去游泳就會潛泳了！原來游泳這么簡單啊！
前兩天又去游泳了！水沒喝多少，就是忘記帶泳鏡，回家后雙眼通紅。從18；00游到22；00！撲騰了三四個小時，回家幾乎虛脫，現在眼睛里面盡是紅血絲，難受死了，可能事長時間潛水，耳朵進了好多水，聽力下降好多，估計里面都可以養魚了。兩天過去了，還依然渾身酸痛！不過我學會了狗刨式了，就是用腳踢水，手一上一下的刨水，就是太費力了。
昨天又跟倆比較會游泳的朋友去練習了！結果我學會了蛙泳，自由永。很簡單，還沒學會的YUYU，我教你們一個秘籍：憋一口氣，讓身體漂浮在水面上，然后就做蛙泳，自由永的動作，很快就會了�。�！
學游泳的作文5
每當看到小伙伴們在水里自由自在地游來游去，我就希望自己有一天也會游泳。今年暑假，爸爸竟然決定讓我去學游泳，我可高興了。次日，爸爸就帶我到游泳教練那里報了名。
一開始，教練讓我們“吹泡泡”——也就是把頭埋在水里，用鼻子呼氣。這不是張飛吃豆芽——小菜一碟嗎？心想，游泳也不過如此，頓時信心大增。
教練見我們學會了憋氣，便教我們學漂浮。只見他板著一張臉說：“漂浮就是讓人的身體浮在水面……”我還沒聽完教練的話，便躺在水里試了起來。沒想到心急吃不了熱豆腐，我一下子便沉到了水里，還“咕咚”、“咕咚”地猛喝了幾口水，嚇得我連忙站了起來，不斷地咳嗽，憋紅的臉像煮熟的蝦子一樣。
教練見了，像是在教訓又像是在鼓勵地對我說：“學游泳要在掌握技能后再大膽嘗試�！背砸粔q長一智，我只好老老實實地按教練說的去做。但我怎么也不敢雙手、雙腳分別并攏漂浮在水面，生怕再次沉下去。就這樣，一天過去了，我以失敗告終。
一朝被蛇咬，十年怕井繩。第二天，教練見我不會漂浮，就過來鼓勵我要全身放松，大膽嘗試，還拿了兩個浮圈套在我的上臂。我重振旗鼓地試了起來。但失敗的陰影揮之不散，盡管小心翼翼地臥倒，然而還是很快地沉了下去。
我又緊張又害怕，不知從何下手，一股畏難情緒油然而生，真不想學了。我垂頭喪氣地上了岸。爸爸見狀，語重心長地對我說，遇到困難一定要堅持，不要輕易放棄，否則將一事無成。爸爸的話，像一劑強心劑，堅定了我的信心。我暗下決心：堅持到底，決不放棄！
第三天，我不斷對自己說，別害怕，別緊張。我不斷地嘗試，盡管也被嗆了幾口水，但還是頂了下來。我細細回想著教練的話，全身放松大膽嘗試。我豁出去了，沉就沉吧，于是憋足了氣，放松地再次練了起來。出人意料的是這一次并沒沉下去。我又試了幾回，終于會漂浮了。我好不得意，比考試得了100分還高興呀。
學會了漂浮，其他的'動作都變得簡單多了，在教練的精心指導下，我很快就掌握了游泳的技巧。
現在我可以像小魚兒一樣快活地在水中暢游，很多人還直夸我游得好。聽著別人的贊美，我像喝了蜜一樣，心里樂滋滋的。我想，要是當時在困難的時候放棄了，就肯定不會有今天的成功�？磥矸彩轮挥袌猿植庞袆倮�。
學游泳的作文6
游泳對于許多人來說是快樂的，但對于我來講是一種恐懼，令我害怕，因為我從小就怕水，又怕憋氣。今年暑假適逢游泳世錦賽，看著孫楊矯健的身姿，很是羨慕，所以，這次我下定決心，踏上了學游泳的征程。
第一天，我一早來到游泳館，穿戴好泳褲、泳帽、泳鏡，走到泳池邊，先用腳試了一下水，“嗯！暖暖的，真舒服！”我興奮地叫道。可是，當我準備跳下水時，心底開始犯嘀咕：水有多深？我會不會嗆水呢？------ 我心里不禁增加了幾分恐懼，剛才還興致勃勃，一會兒就變得垂頭喪氣了。“下去吧，看那些小孩多勇敢，你也要嘗試一下！”我不停地催促自己，終于我壯著膽兒“撲通”跳下水，水花濺得四處都是。“嘟，集合！”一旁身材魁梧的教練嚴肅地叫道，“今天我們先學憋氣和漂浮，要認真噢！先看我示范，注意動作規范！”教練說完，讓我們在水中憋氣十秒。我心想，這有什么難的呀！于是張開嘴巴，大吸一口氣，腮幫鼓得圓圓的，一下子把頭伸到水里，可能是氣沒憋好吧，大約不到5秒鐘，我就感到鼻子里酸溜溜的，嘴巴“咕嘟、咕嘟”直往外冒泡，我趕緊抬頭離開水面，抹了一把臉上的水，深深地吸了幾口氣�！拔也恍盼易霾坏�！”我暗暗地給自己加油，然后鼓起勇氣，再一次扎入水中，“一、二、三、四、五、六------”我心里默默地數著，“十！”我迫不及待地抬起頭，顧不上擦臉上的水，興奮地叫道，“我做到嘍！”接著，教練開始教我們怎么漂浮在水面上，他先給我們演示了一遍，然后讓我們一個一個輪流做。只見小伙伴們一個個都靜靜地漂浮在水面上，越漂越遠，動作都有模有樣的.，令我羨慕不已。輪到我“出手”了，我先把手舉過頭頂，然后深吸一口氣，往水里一倒，一開始，我的身體總是浮不上來，還喝了幾口水，所以有點喪氣，教練在一邊不厭其煩地輔導著我，照著教練說的要領，身體放輕松，頭往下低，雙手并攏，真是功夫不負有心人，經過多次練習，我終于學會了漂浮。
接下來幾天，我不斷努力練習，所以不斷進步，學會了蹬腿、打水和自由泳。一開始，我只能游三到五米，慢慢的，我終于能游到對岸了，心里無比激動。我終于從一只不會游泳的“旱鴨子”變成了能在水里穿梭的“魚兒”。
這個暑假，我收獲很大，不僅學會了游泳，還悟到了一個道理：做事只要下定決心，堅持不懈，就一定能成功！
學游泳的作文7
暑假里的一天，陽光明媚，風和日麗，是個好日子。于是我想到一個好主意……
我跟媽媽竊竊私語：“媽媽，跟你說件事兒，額……”“要說什么快點說，不要吞吞吐吐的�！眿寢尭杏X得不耐煩了。“我想去游泳，好不好��？”“好啊，以后說話不要吞吞吐吐的。”“哦”我開心極了。
過了一會，媽媽拿上游泳衣、游泳帽和游泳圈上路了。
到 了游泳池那兒，我換上泳衣，來到游泳池旁。因為我不會游泳，所以不敢跳水。我走下水，試著用蛙泳，可怎么也游不上前，我把手從水里伸出來，卻嗆了幾口水。 于是我學習和別人的樣子：蹬腿時，要用力、要有彈性、速度要快，但不要出死勁，腿蹬盡后雙腿迅速夾腿，收腿時動作要慢、要放松。
可是我不是一學就會的，于是我去請教別人。我問了一位比我大一點的姐姐，她說：“游泳的時候，不要只想著游多快和游多少米，多提示自己調節呼吸、注意動作做到位。動作協調之后，你就會發現，速度會隨著動作協調性和熟練程度的提高而加快，并且不怎么費力氣就能游好幾米了！”
于是我跟著去做，果然，效果明顯提高了。
通過這件事，我明白了：不管做什么事情，都要認真去學，才容易學會。
暑假里的一天，陽光明媚，風和日麗，是個好日子。于是我想到一個好主意……
我跟媽媽竊竊私語：“媽媽，跟你說件事兒，額……”“要說什么快點說，不要吞吞吐吐的'�！眿寢尭杏X得不耐煩了�！拔蚁肴ビ斡�，好不好��？”“好啊，以后說話不要吞吞吐吐的。”“哦”我開心極了。
過了一會，媽媽拿上游泳衣、游泳帽和游泳圈上路了。
到 了游泳池那兒，我換上泳衣，來到游泳池旁。因為我不會游泳，所以不敢跳水。我走下水，試著用蛙泳，可怎么也游不上前，我把手從水里伸出來，卻嗆了幾口水。 于是我學習和別人的樣子：蹬腿時，要用力、要有彈性、速度要快，但不要出死勁，腿蹬盡后雙腿迅速夾腿，收腿時動作要慢、要放松。
可是我不是一學就會的，于是我去請教別人。我問了一位比我大一點的姐姐，她說：“游泳的時候，不要只想著游多快和游多少米，多提示自己調節呼吸、注意動作做到位。動作協調之后，你就會發現，速度會隨著動作協調性和熟練程度的提高而加快，并且不怎么費力氣就能游好幾米了！”
于是我跟著去做，果然，效果明顯提高了。
通過這件事，我明白了：不管做什么事情，都要認真去學，才容易學會。
學游泳的作文8
“太好了，我終于學會了游泳！”在游泳池里，我興奮地對自己說。思緒，又回到了一個月前的那次通話。
“張洪橙，要不要去游泳�。俊彪娫捓锿瑢W問道。那時的我才讀幼兒園大班，自然不會游泳，便支支吾吾地說：“我……我還不會游泳呢。”“沒關系，我也不會，正好一起去學，怎么樣？”我思索了許久，覺得這主意不錯，在經過媽媽的同意后，便答應了。
那天，我和同學一起來到游泳館。報完名后，我們換好泳裝，進入泳池。我怎么也沒想到，噩夢才剛剛開始……
面對這項未知的項目——游泳，我懷著一種害怕又好奇的態度。剛下水，一種刺骨的寒冷便隨之而來，我正想活動一下時，一聲怒吼響徹游泳池：“誰讓你下水的，趕緊給我上來，想抽筋抽死啊！”只見這時教練兩條眉毛成倒豎成八字，原本就十分兇惡的臉顯得更加猙獰了。當我準備從水中上來時，一雙粗壯有力的大手像捉小雞一樣把我拎起，從水中扔到了地上�！巴�，痛死了，什么教官！”我在心里咒罵著。但教練沒有管我，對大家說道：“好了，同學們下面我們開始做熱身。一二一，一二一……”
做完熱身后，我們開始學游泳了。再次來到水中，我發現我竟感覺不怎么寒冷了�！昂昧恕Ｍ瑢W們看過來。我們現在學最簡單的一種游泳方式——蛙泳�！闭f完，教官就開始示范了起來。
只見教官雙手緊緊抓在岸邊，身體和雙腿自然的浮起后，將兩腿張開，并彎曲起來，然后猛地一蹬，濺起滿天的水花。同時，教官將頭潛到水里，完成兩個蹬腿后突然抬起頭，快速換氣后重新潛入水中。看完幾次示范后，我們上場了。也許是因為我天生愛水吧！當我把頭潛入水中，讓雙腿浮起，彎曲，蹬直，彎曲，蹬直，幾個動作下來后，我竟然松開了雙手，在水中有模有樣的劃了起來。當我洋洋得意地以為自己學會時，卻發現沒法換氣了。我猛抬起頭，卻因為沒有手的.支撐而直接落下，嗆了滿滿的一口水。沒辦法，我只好虛心向教練請教。經過教練的一番指導，我已基本掌握了游泳的腿部技巧。
可能是看我學得如此快，教練破例讓我先學游泳的手勢。只見教練半蹲于水中，雙手有規律的劃動著，先將雙手劃一個半圓，然后劃到胸前，雙掌合攏，再快速地突刺出去。突然，教練鉆入水中，兩個蹬腿后猛地抬起頭，雙手微微下壓進行劃動，讓頭不至于快速地落入水中，然后再次潛入水中�？赐杲叹毷痉逗螅以谀X海中細細品味教練的動作，手不知不覺也跟著做了起來。劃動，突刺，入水……不知不覺中，我開始在水中自如地游動起來，沒有發現身旁的教練向我投來了贊許的目光。
時間飛逝，轉眼間半個月過去了。但除了我，還沒有人學會用標準的游泳姿勢，這讓我不禁有些小小的得意。我希望在接下來的學習過程中，我能用更好的表現去回報教練對我的期望。
學游泳的作文9
我的暑假太平淡了，平淡到像一杯裝在玻璃杯中的白開水。但令我高興的事是——游泳，它給我的暑假增添了許多樂趣。
星期二的時候，我、妹妹和媽媽一起來到游泳館。我和妹妹開始更衣。換完泳裝以后，妹妹興高采烈地走向游泳池，而我卻恰恰相反，要知道第一節課的漂浮大家做得都比我好。
教練帶領我們做完準備運動以后，我們一個個都下水去。教練先讓我們每個人做20個水上漂浮。大家都開始做了，唯獨只有我一人卻遲遲不敢。教練走了過來，讓我做一遍給她看。我沒辦法，只得乖乖聽話。我憋氣后把頭放入水中，可腳卻和以前一樣浮不起來。教練拍了拍我的背，說道：”肩膀放松，屁股要夾緊，讓腿也浮起來。我按照教練對我說的`去做，果真浮了起來。但教練一離開，我又浮不起來了。這時，媽媽對我說：”雯雯，你肩膀要放松些，屁股要夾緊，不能放松�！蔽矣衷嚵艘淮�，可是肩膀放松，屁股也就放松了。我只好多練幾次。到第六次的時候我吸了一口氣，憋住，再把頭埋入水中，照教練說的做。我把屁股夾得很緊，隱約感覺自己在上浮，媽媽在一旁說：“肩膀再放松一些。”我繼續放松，最后我真的浮了起來。我高興極了，一連做了十幾次。教練教我們如何在游泳池中站起來。我開始學著做。我把雙手松開，然后像跳遠一樣把腳往前跳，雙手向后擺，等腳站穩了后，再把頭抬起來。我第一次就成功了。
教練讓我們拿著浮板在水中漂浮。剛開始，我還有點不習慣，我浮起來以后，因為怕泳鏡進水，所以不敢睜眼，一直以為自己在原地不動。我把頭抬起來發現自己離岸很遠了，才知道自己一直都在前進。后來，我慢慢睜開眼睛發現水底的瓷磚一直在后退，對自己前進更加確信。教練見我們做的都很好，便讓我們把浮板放到岸上，學自己漂浮。剛開始，我特別害怕，心理像有一只小鹿一樣在撞。當我看見妹妹都已經在很認真地學習了，便鼓起勇氣練習，果真一次就成功了，我一連游了好幾個來回�，F在的我和第一節課恰恰相反，現在我想沉下去變得難如登天。
教練在岸上教了我們蛙泳，還給我們布置了一些作業，但現在對我來說簡直是小菜一碟，要清楚我以前在上海這些都學會，練過，但我以前卻沒學會漂浮，這是個大遺憾。
這節游泳課比上一節要有趣許多。最重要的是我這節課已經可以在水中漂浮了，還能來去自如。
學游泳的作文10
今年暑假里，媽媽給我報了一個十天課程的游泳班，讓我學習游泳。我覺得游泳是一件快樂的事，但學游泳的過程并非那么簡單。下面是我學習游泳的經歷，大家快來看一看吧！
20xx年8月7日 星期二 天氣：晴
勇敢，嗆水我不怕
第一天，姥姥帶著我興致勃勃地去學游泳。由于我太興奮，一心想著下水游泳，教練講要領和動作的時候，我東張西望，滿是好奇，教練講的是什么，我都聽不進去。
后來，教練讓我們下水做換氣，我一下水，剛做一下換氣，就立刻嗆水了。我又做了一次，還是嗆水，而且喝了兩大口水，我惡心地都快把中午飯吐出來了。
我都不敢碰水了，只好坐在地上哭，教練問我：“你為什么哭？”我說：“我不會做換氣，還總嗆水，我不想學了！”邊說邊哭得更厲害了。教練很無奈，只好找來了正在遠處休息觀看的姥姥。我哭著讓姥姥帶我回家，姥姥不肯，悄悄走到遠處去了，并表示讓我堅持練習。看求姥姥沒用，我靈機一動，跑去廁所等著教練說下課。等了大約20分鐘，教練居然親自去廁所找我，并且跟著姥姥一起鼓勵我，教練說：“嗆水很正常，我游泳這么多年，有時候，我還嗆水呢！不用害怕！我們先在小池子做換氣，好不好？”我勉強地說：“好吧！”便跟教練在小池子學習換氣。放下了怕嗆水的心理負擔后，我認真聽教練講的要領和動作，很快就學會了換氣。
20xx年8月13日 星期一 天氣：晴
自信，減少輔助工具
到了第七天的時候，我的`游泳輔助工具背漂從四個減少到三個，可是，別人都兩個了，我覺得特別不好意思！所以，我得加緊練習，但是，我還是不同意讓教練將我身后的背漂減少到兩個，我認為，減少背漂，會讓我沉到水底。教練給我講了一個小故事，他說，他曾經教過一個孩子，年齡和我一樣，也有像我一樣游泳的恐懼心理，一開始不敢下水，找各種理由推辭不下水。后來，這個孩子其實已經能摘掉所有輔助工具，獨自游泳了，他就是不肯，還哭著讓媽媽帶他回家。教練想了個方法，摘掉所有背漂，只在他的腰間系了一條繩子，他居然爽快地下水了，而且游得非常好。聽完這個小故事，我的自信心一下子增加了50%，我決定我要把背漂減到一個試一試。結果，我在水里游得很好，也特別快，姥姥給我計時，一分鐘能游一圈呢！教練說很有進步，我當時覺得非常自豪。
20xx年8月16日 星期四 天氣：陰
成功，水中暢快遨游
第十天，我把背漂全部摘了，我雖然有點害怕，但還是下水了。到水下，我驚奇地發現，我竟然像小青蛙一樣舒展自如了，那種感覺別提有多妙了。
我覺得游泳不是一件難事，只要多加練習，克服恐懼心理，就能夠學會。我做到了，你能做到嗎？
學游泳的作文11
快樂的假期的開始了，今年的假期我有一項特殊的任務——學游泳。腦海里浮現著一群人像魚兒一樣在泳池里游來游去，我竟然笑了，真想自己也能在水中躍躍欲試……但是，我錯了，本以為在水中能夠伸展自如，當我整個人躍入水中的那一剎那，才發現自己原來的想法太簡單了，在水里太可怕了！
首先，學游泳你必須要先學會憋氣。當時，我剛下水，還沒來得及玩水花，教練就開始交代憋氣的要領。我深呼一口氣，瞇著小眼睛，慢慢地把頭低下，當我的臉湊近水面時，感覺自己已近透不過氣來，于是立馬抬頭呼吸，突然，腦袋被一個大手給按了下來。這時候，水不斷的涌入了我的鼻孔，我急忙抬頭用手把鼻子捏住，悲慘的事情發生了，教練竟把我的手從鼻子移開了，我冷不防備的張大嘴巴深深地吸了一口氣，探入了水中，當然，還是喝了一口水，教練逗笑著說：“放心喝，這水干凈，但是喝多了，就游不動了，你要記住要領�！鳖D時，我破涕而笑……
成功學會憋氣以后，就要進入基本動作練習，教練為我展示了腿上的動作要領，我便趴在泳池邊上，開始一遍又一遍的腿部練習，數著節奏開始兩腿伸直、然后收腿，彎曲膝蓋，翻腳掌，蹬腿，將兩腿打開成八字型，最后是夾腿，將兩腿并攏伸直。好不容易記住了腿上的動作，教練開始交代了手臂動作，你知道怎么手腳并用嗎？以前在池塘邊上看見青蛙在水里游，我并不覺得有多難，如今趕鴨子上架——難為人啊。教練送我一句口訣：劃手伸真蹬腿漂。手動腿不動，腿動手不動。我默默地背了好幾遍，但是實際練起來，總是忘東忘西。
在熟悉了一整套的規范動作后，經過我的自身努力，今天，我要獨自完成游到深水區，聽起來，是不是毛骨悚然。當然我不怕，因為我有浮板和手臂浮圈，正當我洋洋得意時，教練我了揮手，我嘩嘩地游了過去，意想不到的`事情發生了。教練“卸”下了我身后的浮板，“搶”走了我的手臂浮圈，摸了一下我的小腦袋說：“經過這幾天的練習，動作的要領都已掌握，在潛水區游的不錯，今天開始去深水區練習�！甭牭浇叹殞ξ业目隙�，我信心滿滿地向深水區出發了，結果游到一半，不是沉下去，就是在水面上打圈，我開始焦急不安，遠遠望了望教練，他示意地舉起手臂為我加油鼓勵，我靜下心來，回想著每一個動作要領，開始一步步地做起來……終于成功地游向對岸。
游泳雖然可怕，但是讓我學會了在遇到困難時，不要慌張，不要退縮，要勇于面對，那么你就一定能成功。
學游泳的作文12
放暑假了，我跟媽媽商量我想去學游泳，媽媽也答應了，所以媽媽就帶我到萬平口廣場的游泳場報了名。
上第一節課的時候，我有點怕水。我站在岸上不敢下水，教練走過來，拉著我慢慢的下了水，教練說：“不要怕,我們先練習在水里走路�！弊叩搅怂氐闹虚g，海水剛好沒到我的胸脯，慢慢的我不緊張了。教練又讓我低頭沒在水里練憋氣，我會在心里默默數數，看自己能堅持數到幾，第一次能數到五，第二次能數到十，慢慢的我能堅持一分鐘了。學會了在水里憋氣，教練又讓我在水里吐泡泡，在水里吐泡泡可有趣了，就像在水里說一個“嗚”字，不過不能呼吸，就是頭抬出水面也不能用鼻子呼吸，只能用嘴巴來呼氣吸氣。
接下來我們又學了漂，教練說：“不要緊張，練漂的時候一定注意身體是流行線，先吸一口氣，腳一蹬地，身體就會漂起來。”我照著教練講得做了一個，果然能漂起來，我多做了幾次練習，馬上就達到教練的要求了。學會了漂之后，教練又教我們蛙泳腿的動作，教練說：“腿和腳的動作是收、翻、蹬、勾”。教練先給我們做了幾次示范，教練讓我們在岸上練熟習了，然后再下水練。我開始在水里練的時候總是把動作做亂套，但是我經過不斷的練習后，一直練到我自己滿意為止，我又去做給教練看，教練還說不錯呢！
學會了蛙泳腿和腳的動作后，教練又教我們手和胳膊的動作。手和胳膊的動作是：前伸、抱水，高度抱水。我們還是要先在岸上練習，練熟了之后再下水，我練的時候總是有一個動作沒跟上，我一邊在心里給自己加油鼓勁，一邊堅持練習，最后終于成功了。這些都練會了之后，教練讓我們把動作連起來做，開始練的'時候我還喝了好幾口海水呢！而且只能抬頭換氣一兩次就要停下，我不斷地堅持練習每個動作，記住每個動作的要領，一直練到連續能游七八十米，教練看了之后微笑著對我說：“小姑娘，你可以畢業了。”
教練看我學會了蛙泳，又單獨教了我把手放在背后的蛙泳 、自由泳和仰泳，教練給我做了幾次示范，提醒我要注意手、腳、腿和胳膊的動作不能亂，我就在一邊練習，居然也練會了，教練看了還說我對游泳有感覺呢！
經過十二天的練習我終于學會了游泳。媽媽說我在水里游泳的時候像個快樂水精靈 。爸爸說我被太陽曬得成了個小黑人。我雖然被曬黑了，但是我很高興很自豪，因為我學會了游泳，我可以像小魚一樣在水里快活地游來游去。
學游泳的作文13
時間是一輛火車，將我送到一個又一個驛站，夏天的艷陽高照照亮了游泳的經歷。
我的教練是一個笑面虎，初次來到小游泳池，未免有點興奮，做了些熱身運教練就走出來了，它很高很壯，手腕有我腿這么粗手，更加是大一把能遮住我的臉，跟他比身高，我才到他的腰，有人說他很胖，那就錯了，它渾身都是肌肉，只是看著像胖指尖教練一揮手下水，我興奮極了，剛一下水就妄想自己成為了一名游泳老手，誰知早腳下有，一個斜坡撲通一聲，我就在水里掙扎起來，一個斜坡撲通一聲，我就在水里掙扎起來，教練見了沒急著拉我笑了一通在拉我起來。
開始學游泳時，教練讓我在水中憋氣，爸爸在岸上看著我。憋氣可不是一件容易的.事情，我往肺里憋足了氣，頭往水下猛扎，一會兒我又浮了起來，這時候最讓人頭疼，如果不抓住點什么東西，準會像鴨子一樣漂。走后來教練因有點事情叫了個救生員來代課，救生員見了我，首先問我會不會漂在水面上？“會啊”，說罷，我就躺在水面上睡起覺來，就在這時救生員忽然潑了一瓢冷水，“我讓你是抱腿漂”，我剛一起身就看見他壞笑的眼神，我氣急敗壞，來了一個大的跳水撲通一聲，水花四濺，我就像他說的那樣，浮了起來，救生員趕緊擦了擦臉，戴上泳鏡一看，奇怪的問：“有人教過你漂嗎？”我說沒有，那你怎么會飄？我便向他訴苦，憋氣的時候總會飄起來，壓都壓不下去。
現在我開始教游泳姿勢，救生員宣布，首先你浮起來，我照做，救生員說“看我這樣”他漂浮在水面上，一蹬墻壁，像一只火箭一樣，射了出去，我也這樣做，但學的還挺快的，“然后我們再學蛙泳腿”救生員仰泳過來說，浮在水面上，教練教來我游泳姿勢，他把我腿彎起來，然后向兩邊用力一劃，我感覺我自己也像一只火箭向前飛進了好多，教練做完我自己又做了幾遍，但我自己做的就像泰山一樣，動都不動，救生員再給我演示了幾遍，我再自己做了幾遍，可是還是紋絲不動，救生員急了變對我說，你再學不會邵教練可是要拿我問是的，經過一段時間后，我學會了，但是還比較慢的，接下來簡直就是更糟了，救生員叫我去學換氣，我把剛才救生員的動作試驗了一下，就潛了水，嗆到要命，我剛浮起來，救生員就把我拉到他身邊來一次，撲通，我又嗆了水，一連幾次都不行，救生員給了我一塊浮板，說有浮板，你就可以換氣了，我剛用浮板，覺得還挺好用的，后來幾次我差點被淹死，我生氣極了，把板一丟，我問他有沒有別的辦法？有是有，但是這個成功率很低，他說用手往下拍水，但不是打水，救生員急忙的說到我馬上試了一遍黑成功了，這個救生員高興的仰泳帶了我一程。
換氣會了，蛙泳姿勢也就會了，學游泳就會了，游泳的事就告一段落了。
學游泳的作文14
腳尖輕點水面，蕩漾開絲絲波紋，然后全身浸入，享受炎炎一夏日水的清涼舒爽。太陽透過天花板的玻璃投射下來，照映在轉瞬即逝的小波浪中，晃啊晃，水面上泛著金色的光芒。這里并沒有山澗溪水池塘里游動的小魚小蝦，不過卻能給人帶來一種清澈、白凈的感覺，挑不出什么污濁的地方來。
沒錯，這是在游泳館的大池子里。
今年暑假，老媽為了讓我學會游泳，就在游泳館里報了一個培訓班，十二天的時間以一對三的形式展開游泳訓練。其實我到不十分怕水，只不過討厭那種眼睛鼻子進水的感覺。
站在水里，環顧四周，到處都是清閑游泳的人們。為了盡快像他們一樣自由地游泳，我就決定“奮發圖強”，認真地聽從教練的指令。當我輕輕把頭埋下水面時，涼冰冰的感覺就隨之而來，濕潤了臉龐。
剛開始，教練教我們如何浮在水面上，這是一個十分簡單的動作——只要手腳伸直并攏，身子放平，就可以浮在水面上。不過看似簡單，但實際操作起來就有點困難了。不是小腿岔開，就是身子傾斜，難以把握平衡。我們花費了整整一節課才勉強學會。
只學會漂浮，還遠遠不夠，因為長時間把頭埋在水下，不悶死才怪呢，想要呼吸，就要手腳并用。于是教練便教了我們怎么“蛙泳”——顧名思義，就是學青蛙的樣子游泳�！皟赏炔⒅蓖髲澢_盡量往后繃，再以膝蓋為軸打開，蹬出去，然后迅速并攏。”教練邊講解，邊給我們做示范。我們學起來的'動作都漏洞百出，活脫像只蛤蟆，教練便將我們一一指正，學了一兩節課，差不多熟悉了。再過了一兩節課之后，連手臂的動作都熟練了。我沾沾自喜，就向我媽招搖自己新學會的游泳方式，還不時吹噓一下。
不久后，教練便讓我們去深水區游泳了，相比淺水區要更加深邃一些。我既緊張又興奮，因為游在深水區的都是高手，只有菜鳥才在淺水區游泳呢。我深吸一口氣，撲騰一下鉆入水中，奮力向前游去，教練在旁邊不時鼓勵著我，十米、五米、兩米……終于我的手抓住了扶桿。我像小狗似的晃了晃腦袋，心里別提多高興了。
接下來便是鍛煉耐力的訓練——倒不如說是挑戰。五十米、一百米……簡直把我累垮了。
現在的我，能夠自由地在游泳池里“打滾”了，游過來游過去，像個水中的小精靈，還不時和教練打招呼。
告別游泳池，我還有些戀戀不舍。也許是造物主把浮力賜給了水，讓人們能夠體會到那種魚兒般自由自在的感覺吧。
學游泳的作文15
打從我懂事起，我知道，從小，當我們學習新事物時，都必須經歷種種的困難。學走路時，一跌再跌，最后才終于學會站起來，穩穩的走。學說話時，一遍又一遍的練習，最后終于學會發音準確，正確的把話說出口。學寫字時，先學習握筆，在練習簿上寫了一遍又一遍，最后才終于能正確的握筆，寫出端正的字體。就這樣，我們經歷了一次又一次的困難，最后終于成了現在的一個有知識的人，一個有品德的人。
記得小時候，媽媽第一次帶我到外婆家的時候，我看見表哥表姐在外婆家附近的大江愉快的游泳，戲水。我心里充滿了羨慕，就要求外婆教我游泳。由于外婆比較傳統，所以，我學游泳的工具是——一一根大竹竿，那根竹竿又長又寬，足以讓一個40公斤的人浮起來。從那天起，外婆每天都讓我抓著竹竿用腳來拍水，直到我熟悉了拍水的拍子后，外婆才正式教我游泳。
由于我那時還小，學習進度較慢，連熟悉拍水的拍子都花了很長時間。因此，表哥表姐們都笑我是旱鴨子。那天，我傷心的哭著跑回家，向媽媽訴苦，差點就放棄了學習游泳。媽媽聽了我的訴苦，要我再接再厲，勇敢面對別人的嘲笑，才能成功學習新事物。為此，媽媽還告訴我她學游泳時遇到的的種種困難。聽了媽媽學游泳的故事，我決定不放棄，更加努力的練習。
起初，不管我如何努力地拍打水面，就是不能浮起來，每次都還不小心吞了幾口江水，咳了幾聲。于是，外婆告訴我，拍水時不要太用力，姿勢要對，才能慢慢地浮起來，慢慢的`游。我聽從外婆的話，練了幾次，山窮水復疑無路，柳暗花明又一村，我終于慢慢地學會浮起來，慢慢的游。
因為這樣，外婆開始放心讓我自己游泳，我也因此而驕傲了起來。一次，媽媽和外婆在江邊談天，我仗著自己會一些”吹毛功夫“就偷偷游到了較深的地方。我慢慢地走到更深的地方，試探自己能到多深的地方。突然，一不小心，我踢到一塊大石頭，跌倒了，到了更深的地方，我腳不著地，我慌了，不停的喊外婆。由于外婆正與媽媽談得起勁，我和外婆的距離又太遠，所以外婆沒有聽到我的求救聲。
我不停地拍打水面，手劃著水，終于到了著地的地方，剛才真是虛驚一場。事后，我把這件事一五一十地告訴媽媽和外婆。她們聽了，嚇了一跳，問我有沒有事，我告訴她們，因為佛祖的保佑，我幸運的逃過此劫。外婆勸告我下次要小心，不要到深處的地方游泳戲水，并要腳踏實地的學習游泳，不可驕傲自滿。
我聽從外婆的勸告，沒有再到深處的地方游泳，并腳踏實地，努力的學習游泳，終于學會了不少的游泳技術。從此，我學會了，不管做任何事情，我們都應該腳踏實地，不要妄想一飛沖天。
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