【熱】軍訓拓展訓練心得體會17篇
我們心里有一些收獲后，可以將其記錄在心得體會中，這樣就可以通過不斷總結，豐富我們的思想。怎樣寫好心得體會呢？以下是小編為大家收集的【熱】軍訓拓展訓練心得體會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
軍訓拓展訓練心得體會 1
從8.27日到31日，五天的拓展訓練終于告一段落，雖然只有短短的5天的時間，但感觸頗深。
前兩天的軍事訓練，只能用辛苦兩字形容，尤其是站軍姿的時候，累的我快堅持不下去，到最后都分不清楚哪是汗水哪是淚水，途中雖然曾經有想放棄的念頭，可是一想到跟我一起的'隊友都在堅持，我又有什么理由放棄？很欣慰，這個信念一直支撐到我走完所有的流程！后三天的拓展訓練讓我覺得很有意思，教官以游戲比賽的方式拓展我們的思維，很有趣哦，每個游戲都有很深刻的意義，至少讓我明白了很多不曾體會的道理，尤其是今天的野外生存這個游戲，簡直讓我終身難忘，幾個女生一起，在路上是又撿垃圾又翻垃圾桶，搞得直想吐，有生以來，這樣的事情做第一次！不過結果還是令人滿意的，算值得了。最最想不到的是，我們今天竟然被逼得在路上討錢，沒辦法，因為教官給我們布置了很艱巨的任務（在沒有任何身外之物的條件下，整個團隊12個人，從下午1點到3點鐘兩個小時內，既要吃飽又要吃好才能回公司）我們曾經也試過其他辦法，但都行不通，窮途末路之下，我們只好做了這個決定，剛開始真有點拉不下臉，但一想到整個團隊要餓肚子，我們就豁出去了，一路上，我們見人就裝可憐討錢，其中有被說成是騙子，哈哈，挺搞笑的，但最終發現，這個世界其實還是有好人的，因為“人間有真情，人間有真愛”嘛，最后在我們的共同努力下，一共是討到了一百多塊，嘿嘿，很不錯了，吃了頓飽的 ，這可能是我此生以來，最有意義的一餐了，呵呵，這天我們真的很忙，做了很多連自己想都不敢想的事，人都是被逼出來的，這話真不假，值得紀念一下這個意義非凡的日子!最終我們以最快的速度很順利的就完成了任務！拿到了第一名，超開心！
這次的拓展訓練算是畫上了一個圓滿的句號，真的讓我受益匪淺，成長了自己，也突破了自己，希望在以后的人生道路上越挫越勇！
軍訓拓展訓練心得體會 2
通過參加兩天兩夜軍事化團隊軍事化拓展訓練，讓我深刻領會團隊的重要性。一個優秀的團隊，是全員共同努力發揮作用，絕不是孤軍奮戰也不提倡個人英雄主義，全員凝心聚力，大家朝著共同的目標和理念邁進。"眾人拾柴火焰高，眾人植樹樹成林"這句話，生動詮釋團隊的重要性。作為崇義商砼公司的一員，通過特訓，更加清晰明確自己的奮斗目標，在今后的工作中，我將從以下幾個方面著手為公司實現高質量發展貢獻力量。
增進與同事之間的信任與合作，這是做好工作的前提也是關鍵。如果同事彼此之間缺乏信任，在執行上級下達的任務時，互相揣測，留有后手，那這個團隊永遠也不會取得的`成功，如果沒有相互合作的精神，就更沒有所謂的信任、責任和真誠。在今后的工作和生活中，我將積極主動與同事們架起溝通的橋梁，建立有效的溝通方式，增強凝聚力和向心力，為工作更加高效的完成打下堅實基礎。
加強自身責任心，做到勇于奉獻。一個團隊做什么事情都會有成敗，有失敗就會有原因、有責任。總有人喜歡推卸責任，但如果人人都推卸責任，事情最終便得不到解決，不利于團隊持續健康發展，因此要敢于承擔責任，而不是一味的逃避，任何事情才能從根源上得到解決。
學會分享，不斷加強自身學習，與同事攜手進步，共同營造"學比趕幫超"的良好氛圍，著力補齊自身短板，向先進看齊，向榜樣靠攏。在提升自身素養的同時幫助同事一起進步，鼓勵大家共同前進，整體戰斗力的提升，發揮的巨大力量是不可比擬的。
服從指揮，主動適應公司管理模式。一個團隊首先必須有核心領導人，再配合完善的機制、管理流程和激勵方式，大家相互配合，分工協作，圍繞目標想辦法，才能更高效流暢的將目標任務完成。今后我將不斷加強理論和技能知識的學習，提高執行力，明確目標，對待任務不拖拉散慢，無條件服從公司安排，主動適應公司發展需求，在團隊中不拖后腿。
滴水聚成河，獨木秀成林，只要協心戮力，把公司當成家，把同事當成家人，共同朝著目標奮起直追，做一個新時代有理想，有擔當、有責任感、懂得感恩的萬年青人，持之以恒，砥礪奮進，再高的山也能跨過，再湍急的水也能趟過。
軍訓拓展訓練心得體會 3
時間已經過去4天，而之前的三天時間中所發現、所面對的一切又是那么的記憶猶新。三天時間里所發現，所接受的一切或許我們需要幾年甚至幾十年去感受體會并認識，甚至這一生將不會經歷和感悟。讓我們重新認識自己存在的價值，更正樹立了自己正確的人生目標。在此應該感謝公司給予提供的這一次讓大家自我學習的機會。 “你們是一個集體的團隊，不是你一個人” 拓展教官這句話是重復最多的，也是三天內直到現在一直留在我記憶中的一句話。 拓展中雖然隊伍被分為了4隊進行對抗比賽，目的旨在讓大家提高自身的緊迫感，在團隊協作比賽中，又能積極的讓每個隊員肩負一定的責任感，促進團隊的協同作戰能力。讓大家在之后各個項目的執行中，力量、思想凝成一股繩，共同克服所遇到的困難。隊友在因自己犯錯誤時所承擔的一切責罰，因自己膽怯而無法前進遇到思想障礙時，隊友給予的一次次鼓勵和吶喊，讓自己不斷的反省自己的不足，同時不斷的給自己不斷的勇氣去挑戰自身的從未做過，也沒敢做過得事情。
團隊的榮譽高于一切。在最后的'畢業高墻突破時，團隊的力量被無限的釋放出來，每個人的思想里那時只留下了其他人，忘卻了自己存在，忘卻了自己的疼和痛。望著一個個平日嬌弱的女子，用自己的肩膀撐起一個個隊員往上爬時，我的心酸了。看著上邊的姑娘們盡可能的把自己的身體往下探，用自己那芊芊細手去勾探下邊那些求助的一雙雙手，上邊是援助希望，下邊是求助之手，在上下接觸那一刻，我的心痛了。一次次的接觸，一次次的心痛，淚水已在心里流淌。最后大家流淚相擁在了一起，她們的流淚不是因為所經受的磨難和自己所經歷的痛苦，而是大家感受到了集體的力量，心里釋放出從未有過的感動。
在部隊隊列訓練中，站軍姿，是本次的首要科目，姑娘們面對著太陽站軍姿。這種從未有過的磨練，也是對大家在意志上的一種提升。 向左轉，向右轉，齊步走，踏步走，這種在大家意識里再熟悉不過的隊列口令，在此次的軍營訓練里甚是嚴格。在集體的隊列行進中，只要有其中一人失誤或錯誤，將會影響整個隊列的行進及整齊。大家的軍訓戶外操練時間雖不夠，與此同時結合在作息時間、行動時間、就餐要求上的嚴格要求，在短短的一天時間內，參加軍訓的姑娘們在隊列行進，口令執行，時間規范，就餐要求比起剛開始有了很大的進步。凸顯了團隊的氣勢與戰斗力。
對于培訓部分，讓我們更貼近實際的去思考問題，解決問題。 培訓講師，從大家目前的心理狀況進行了完全而準確的剖析，讓大家更愿意接受新的思想。培訓講師采用事例例舉和對比的方法，讓大家在自己心目中進行對事件的評比定奪，互動性更加親切。培訓講師同時對大家的思想誤區，銷售方法和策略上給了大家更好的意見和針對所遇事物的對待和處理方法，讓參課人員有了很大的信心和能力去給別人銷售自己。“完美而自信的心態”是講師所倡導的每個人的正確心態，不要過多的應為其它事物而影響自己。
感恩父母，也許培訓講師沒有過多給我去話外描述，但是我們從那短短的20多分鐘時間里，我們心里都有了明確的認識。我們現在不努力的去工作，不好好的去工作，如何能對待的起自己的父母，父母不求自己能為家里帶來什么，只求出門在外的自己能夠工作穩定、平安，而我們能做到的就是，努力，好好的工作，做好自己的本職工作，給自己父母一個放心和安心的答復，讓自己的父母衣食無憂。
現場的諸多淚水，讓我們反省、自悟、悔改自己過去的無知和不努力，因為我們已經擁有一顆悔悟的心，就讓時間來證明我們的工作態度。
結合訓練，本次的x月份員工大會進展的相當順利，所有準備工作全部到位。各院準備充分，在團隊風采展示中不相上下。同時，從公司領導張經理到各院員工，都對此次拓展訓練和培訓進行的闡述， 大家對之前工作中的不努力和欠缺勇敢的承認，并感慨了此次活動給予的自己的深刻意義，表示將一定會好好的負責任的做好各自所擔負的重任，為公司為企業，更是為自己，為自己的父母，創造更加輝煌的明天。
作為此次活動過程中的一名協辦人員，我感慨頗深，認為企業對每個員工的都猶如對待自己的孩子的一樣，生怕有些“疼痛”。尤其是聽完張經理的發言，我對張經理對待企業的態度給予了贊賞及肯定，因為我期盼的就是這樣有企業發展意愿和心力的領導。我應在目前工作的基礎上更加努力的完成領導安排的每一項任務。確保自己本職工作完成的情況下，協助其他部門及個人，促進公司各項工作有序的進行。
期間休息時我問周圍的朋友，你對這次的訓練有什么感想嗎? 大家一致的回應道“團隊精神很重要”。
讓我們大家一起為自己的心路歷程得到教育和磨練所感嘆，為企業輝煌的明天所喝彩。
軍訓拓展訓練心得體會 4
按照單位安排部署，5月19日晚至22日，我隨隊赴FSHL、MPYM島拓展訓練基地開展為期三天的軍訓和拓展訓練活動。三天時間雖說短暫，但我收獲頗豐，概括成一句話：“身體得到鍛煉，思想受到洗禮，心靈得到凈化。”最直觀、最深刻的感受主要有以下三點：
一、深為部隊嚴明的紀律、整潔的內務、良好的習慣所感染。
俗話說：“加強紀律性，革命無不勝”。以往對我來說，只是停留在理論和書本層面，這次到部隊一看，內心有了更深刻的理解和認識。一進軍事基地，我便被整齊的樓房設施、整潔的內務環境及良好的軍人風采所深深折服。操場上，戰士們喊著響亮的口號，出操、訓練…其高昂的斗志、旺盛的精力、四射的熱情令人欽佩；宿舍內，物品擺放整齊有序，衛生打掃干凈利落，令人心情舒暢。這里到處彌漫著雷厲風行、步調一致的優良作風，值得我們認真學習。今后，我們應將軍人作風帶入日常工作，干事情令行禁止，做工作雷厲風行，嚴格自律，提高效率，時刻保持隊伍戰斗力。
二、深為集體顧全大局、團結齊心、步調一致的作風所感觸。
通過此次軍訓，我更加發現，我們的集體是一個團結奮進的集體，是一個積極向上的'集體，集體中的每名成員都能顧全大局，心往一處想，勁往一處使，形成合力。這種思想貫穿于軍訓整個過程。
在隊列訓練中，大家都能嚴格按照教官的口令要求，做出相應的動作。大家互相幫助，取長補短，齊心協力，共同把每個動作、每個細節做好，無論是稍息、立正、齊步、正步還是敬禮、禮畢，都一絲不茍，認真對待，贏得了教官充分肯定。在拓展訓練中，大家互相扶持，共同進退，不使一人掉隊，不使一人落后，展現了良好的集體意識和團結意識，受到了部隊官兵的交口稱贊。
三、深為同事間互相關心、交流、和諧友愛的風氣所感動。
在單位里，大家工作接觸多，業余時間接觸少，談工作多，交流思想少。這次軍訓和拓展訓練，給大家提供了一個很好的交流和溝通的平臺，讓大家更深入的了解彼此，了解我們的團隊，進一步拉近同事間距離，消除了隔閡，增進了友誼，加深了感情。軍訓中，我發現，同事們都非常熱心腸，主動幫助他人解決困難，相處非常和諧。以我為例，軍訓期間，恰巧趕上了陰雨天，氣溫有所下降。我因攜帶保暖衣物較少，夜間感到絲絲寒冷。大姐非常關心我的身體健康，主動為我提供保暖衣物，并精心熬制姜湯，使我深深感受到集體這個大家庭的溫暖，感受到同事間的關愛，我十分感動。
此次軍訓和拓展訓練令我受益匪淺，我將以此次軍訓和拓展訓練為契機，以更旺盛的精力、更高昂的斗志投入到今后的工作中，為推動單位工作大發展做出自己應有的貢獻！
軍訓拓展訓練心得體會 5
迎著炎炎夏日，我們結束了為期六天的軍訓和拓展訓練，回想這六天，我們笑過，哭過，開心過，失落過，也抱怨過。六天的時間很短很快，但我想這六天會永遠刻在我們心底，永生難忘。
先說軍訓的事吧，漫長的讓人站不穩的軍姿，踢不完的正步，挨不完的訓斥，再加上如熔爐一般的太陽，我們喊過苦，喊過累，喊過痛，甚至也有過堅持不下去想放棄的念頭，但是我們似乎都沒有發現在這一天天的訓練中，我們都變了，原本脆弱的我們正慢慢的變得堅強，原本青澀的臉龐上多了幾分成熟，原本松懈散漫的各種行為也變得迅速高效，我們原來的浮躁也在漸漸褪去，剩下的只有那份堅定。
雖然我們的軍訓不比部隊里的正規，但各種辛苦的訓練，緊張到爭分奪秒的快節奏，鐵一般的紀律和高標準的要求還是讓我們深深感受到了酸甜苦辣，正如教官所說的他希望看到我們身上的那種意志，而我們也做到了，即使汗水一次又一次的打濕衣背，即使腰酸腿痛，即使很累很累，但我們還是都撐過來了。軍訓雖然短暫，但也足以讓我們體會到我們的人生旅途中會有很多苦痛，很多折磨，很多坎坷，很多荊棘，只有擁有頑強的意志和一顆堅持堅定的心我們才能克服各種艱難險阻。
再來說說拓展吧，拓展都是一些團隊活動，團隊中的成員去配合完成一些任務，這對于我們來說以前可能都接觸得比較少，在一開始組隊時大家基本上都是互相不了解的，每個人是什么性格，每個人有什么特長這些都不怎么清楚，在進行活動的初期團隊總是有些磕磕碰碰，溝通、決策、執行這些方面都存在著各種各樣的問題，但隨著我們彼此之間越來越深入的.了解，在進行團隊活動時也越來越默契，團隊這個詞也扎根在我們的心里，我們會把團隊考慮在個人之前，會積極主動的去參與各種團隊活動，互相信任，一起承擔。
忘不了軍訓時流下的汗水，忘不了高空跳躍時勇敢跨出的那一步，更忘不了爬畢業墻時的拼盡全力，忘不了一起唱過的歌、一起喊過的口號，也忘不了完成任務那一刻的歡呼喜悅。伴隨著這點點滴滴，我一直都在成長，未來的路還有很長，而我也將繼續前行。
軍訓拓展訓練心得體會 6
兩天的拓展培訓結束了，或許是因為感觸太深，或許是因為感動太多，又或許是因為感悟的太多太多，無法用言語來表達。這是有生以來一次對自己最深刻的拓展培訓，一次有最深的心得體會，內心受到了巨大的震撼，心情到現在仍難以平靜。這幾天和同事們的接觸中我強烈的感覺到了團隊充滿著熱情和活力，富有團結精神，能夠加入一號店的團隊，我感到非常榮幸。
回顧這兩天的培訓，在領導和各位教官的精心指導下，讓我改變了對生活及工作的進取態度，擁有良好的心態，會讓我們的思維變得更加敏捷，解決問題的'方法和效率都能夠有所提升。信任背摔的環節當中讓我深深體會到團隊凝聚力、團隊成員互相信任的意義。剛開始我非常害怕，強壓著心理的恐懼，完成了這個項目。緊張之余，我也深刻的體會到了，不論多大的困難擺在面前，只要勇于挑戰，戰勝恐懼。
一切困難都會迎刃而解。另外一方面，如果沒有隊員的鼓勵、沒有信任隊員的心理同樣我也不會完成這艱巨而又深刻的任務。同樣的在工作中我們如果處理不好同事之間的關系，工作也將會是一團糟。在穿越電網中我們團隊由于沒有做好協調，結果輸給了一對。
在感恩環節，讓我深刻的體會到，我們時時刻刻都要懷著一顆感恩的心，不論是父母、朋友、同事以及我們認識的人，如果沒有他們的幫助，我們就不會成長，就不會進步，更不會歷盡生活的酸甜苦辣。沒有他們的幫助，我們也不會有更好的環境去實現我們的夢想。
在這次既緊張又新奇的培訓過程中，讓我收獲了非常多感受和感悟，不但是身體得到了一次鍛煉，更多的是心靈的觸動。激動的思緒充滿了我的內心，真的有太多的感情無法釋懷，無法言語。使我對生活和工作有了更深層的感性和理性認識。
難忘訓練場上的友誼情深、教官們的嚴厲呵斥、領導們溫暖的督促。這些都歷歷在目。在訓練中挑戰了自己，鍛煉了自己。在今后工作中，我會把拓展訓練中的經驗運用到實際工作中去，用一顆感恩的心，忠誠的回報公司給我們提供這樣一次培訓、進步、提升的機會，我將盡心竭力，努力完成領導交辦的各項工作，為公司盡一份微薄之力。
軍訓拓展訓練心得體會 7
轉眼間，等候已久的五天軍訓就在本日停止了。在教官的指導下，我們的盡力下，我們勝利了。可洪亮的口號依然在心中回蕩，教官的身影依然回映在我們的腦海中。固然軍訓已成回憶，但那至少是個標致的回憶。回顧…軍訓的第一天，教官們穿戴樸實的戎衣，喊著嘹亮的口號邁著劃一的方式向主席臺走進時，我突然間認為武士的那種嚴謹和莊嚴，我的心中充溢了羨慕，那是希望本身是一名武士。每當訓練后，我發明武士的含義并不簡單，僅僅簡單的立正、稍息、向左右轉等基礎動作。
在軍訓中要求嚴格，想做到完美是一種不容易的事，每個動作都要注意細節，能力勝利完成。我們之中大部分都是90后，都是父母的心肝瑰寶，生活中很少吃過苦，而且身上有許多欠好的習慣。教官教會了我們嚴于律己，不怕艱苦，要勇于挑戰本身。教官很費力，喊了一天下來，嗓子都啞了，由于我們動作的不規范，教官必須一點點的給我們做示范，他的指導更給我們指明了偏向。在軍訓的這幾天里，首先給我的感到便是一個字“累”。
大概這是很多同學的配合感想感染，但現在回顧…在累的背后，又有若干故意義的事在等我去挖掘，軍訓讓我體會了什么叫“堅持便是成功”。在訓練場上，我們預著微微的驕陽在苦練，勤練方式，同學們嚴肅的做著各類動作。那種認真的態度深深地沖動了我們本身。我們都說態度抉擇一切，軍訓使我們認真的服務。我們從無組織無規律的毛孩突然間發展為略顯成熟且有組織有規律的高中生。軍訓也給我們帶來了無窮的樂趣，每當我們班對班唱軍歌的時候，那種不甘示弱的精神，無不激蕩在每個人的心中，教官們詼諧的'拉歌使我們感想感染到了愉快。
軍訓不僅僅是簡單的隊列訓練，還有軍道理論、歌詠等，理論課講述著軍事家的戰略思想，這都是我們知識上的空缺。軍訓讓我們檢驗出了白楊般的堅貞，不再只顧著本身。軍訓奉告我們什么是連合，什么是規律。班與班之間的比賽更促進了班級之間的情感，累與苦成了我們軍訓期間的代名詞，軍訓固然累，但那是我們用汗水和歡笑譜寫的樂趣。是我們高中生活黨肆光點，更是我們永遠值得回味和追憶的日子。它把武士的氣質悄悄的刻進了我們的骨髓，融入我們的魂魄，它己在我們的心中默默的生根了。不閱歷風雨怎能見彩虹，沒有苦寒怎能得梅香。在這次軍訓中我學到知識，訓練中受到教導，檢驗了我的意志，熬煉了我的身體，進步了我軍事素質。軍訓讓我更有勇氣面對社會，蒙受壓力。燃燒的永遠是熱血，不朽的永遠是信念。
高中三年，我會用軍事精神去度過各類艱苦，用夢想創造可能，用抱負灌溉希望，用知識報效故國，用嚴謹創造輝煌。
軍訓拓展訓練心得體會 8
按照培訓班的安排，我在武裝部民兵訓練基參加了為期一周的軍事訓練。這期間，我認真按照軍訓的要求，端正態度，轉換角色，遵守紀律，勤學苦練，認真錘煉自己的思想和作風，較好地完成了軍訓任務。同時，經過短短一周時間的軍訓鍛煉，使我感受頗深，我總是想，每個人都要尊重別人的勞動成果，是的，我們有最認真、最負責的教官，那我一定要做最認真、最努力的學生。
八天的軍訓轉眼即逝，但留給我的是永生的回憶，讓我擁有的是受益終生的體驗，就像一杯沒加糖的咖啡，在與舌尖接觸的剎那整個神經末梢都是苦的，但只要你把它喝下去，它留下的是滿口芳香，這是任何一種加糖的咖啡都無法比擬的。
軍訓的第一天！累！軍訓第二天，很累！軍訓的第三天，特別累也特別疼。終于體會到軍訓并不是塊好啃的骨頭。第四天，大腿已明顯沒有前幾天那么酸脹。最難的開始已經過了，接下來的日子，我突然愛上了軍訓。我原先認為自己不行的，它卻考驗了我并告訴我要堅持到底，勝利終將屬于有信念的人。軍姿展現的是軍人的風采，也展現出義憤從容之美，堅定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪，你會覺得有股浩然正氣貫長虹。如果青春是精品，那么軍姿就是美麗。每天的軍姿站立，我已覺得時間已不再是時間，縱然兩腿發酸卻換得一身挺直。
每次的堅持到底都會讓我有超越自己的感受。有過斜風細雨的洗淋卻沒有潮濕我火紅的心，有過炎炎夏日的直射，卻沒有像曬黑皮膚一樣，曬著我的執著。如果沒有這種訓練，我不會體會到片刻的休息都會成為一種施舍，與平時休閑時間相比，那叫做真正的“奢侈”。
我們是以一個班為單位的.，我們班一共是35人，每當同一個動作被教官無窮地反復，每當看到身邊的他們揮汗如十，我的神經總會莫名地緊張，也許軍訓真是個訓練人的極好的途徑。動作被反復，是因為全排做得不夠整齊，不夠力度，不夠要求。而大強度的訓練可以極好地搞定這些問題。同時，也反映了一個團隊的合作精神，它讓每個人明白自己并不獨立，一個動作都牽連到整個團隊的動態。因而，它在無形中讓人緊張，讓人集中精力，讓人盡力盡善盡美地去做好，充分地培養了大家的集體主義精神。
白天疲勞的訓練讓我特別珍惜晚上在教室的聚會，教官教我們唱軍歌：《聽黨指揮歌》、《嚴守紀律歌》……我們排的教官挺嚴的，許多人心里明白他用心良苦，但仍嘀咕他，而關于他，我卻沒太多看法，只是見慣了他的嚴肅面孔，忽地見他邊打節拍邊哼歌的表情，我剎那間想到，原來教官的輪廓也可以如此柔和，其實他挺好的，真的！
八天很快結束了，教官離開了，我流淚了，不知道什么時候再能見到這群可愛的人。謝謝他們給了我一筆寶貴的財富。他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說是偉大的業績，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實有意義，有益于別人，有益于自己。因為有這樣一個群體肩負著比我重十萬倍的責任。因為有種生活比我艱苦十萬倍。我也應該以軍人的姿態展現在世人面前。
軍訓拓展訓練心得體會 9
時光荏苒，為期三天的軍訓拓展訓練已經圓滿結束。這次軍訓時間雖然短暫，但卻鏤心刻骨，它磨掉了我們身上的懶散、懦弱，教會了我們什么是紀律，什么是組織，什么是團結，什么是堅持。
距離大學時期的軍訓已經過去了幾年時間了，再一次站在隊列里，似乎看到了當年的情景。“稍息”、“立正”、“向右看齊”這些過去熟悉的口號又一次回蕩在我們耳旁。四人間的集體宿舍，像是又回到了大學時光，舍友之間互幫互助，友愛團結。
這次的拓展訓練的內容是基地教官為我們量身打造，具有很強的實用性。“破冰行動”讓我們新同事增進了對彼此的了解，縮短了彼此的距離；素質養成和體能核心訓練，培養了我們吃苦耐勞、攻堅克難、披荊斬棘的刻苦精神；徒手防衛與解脫，讓我們在服務好病患的同時，也能夠提高自我防衛意識；“蒙眼排序”“信息傳遞”等小游戲，提高了我們團隊的凝聚力和集體的榮譽感。這些看似簡單的小游戲，卻離不開整個團隊的'協調與配合，不僅需要隊長的組織領導，而且也需要團員們之間的默契與相互配合。
“信任背摔”讓我們建立了彼此間的信任，身臨其境的那一刻才明白那種感受，害怕，防衛是自己身體的本能，也是潛意識里的不信任。看著隊友們一次又一次不怕苦，不怕痛，不怕受傷拼盡全力去接住每一位同伴，我們也漸漸克服了內心的恐懼，消除了彼此間的最后一點隔閡，真正的凝聚在一起。
三天的軍事訓練，我們大家嚴格要求自己，摒棄自己身上自由散漫、我行我素的作風。即使天氣惡劣，酷暑難耐，大家汗流浹背，渾身酸痛無力，也從沒有懼怕過。而激勵我們前行的，不僅僅是教官的嚴格要求，還有我們醫院的領導和前輩們無微不至的生活關懷以及不懼艱苦條件的與我們并肩作戰，讓我們心存感激！心懷感恩！
作為一個新入職的新員工，這短短的三天讓我漸漸的融入到了這個團隊，這個大家庭。我感受到這個大家庭所帶來的溫暖與力量。這力量讓我們把這幾天吃的苦當成一種樂趣。這讓我們學會了以一種更加積極、樂觀的態度面對工作、生活中的困難。
在接下來的工作中，我相信，我們與我們的“戰友”只要一起努力、團結一心，就一定可以在沒有硝煙的戰場中勇往直前、所向披靡，一定為醫院的建設發展貢獻我們的的力量。
軍訓拓展訓練心得體會 10
陽光照進來，落在堆在角落的軍訓服上，軍訓的記憶一股腦全翻了出來，我在呆呆地想著，想著那整齊或凌亂的踏步聲。軍訓究竟帶給了我什么，有嗎？唉，軍訓，真像一場夢啊！記憶已經在疲勞的壓迫下變得愈發模糊，對于軍訓，我能說什么，是從崇高的為保衛祖國而刻苦訓練來說，還是充斥在這期間的鐵骨柔情。當然，這些都是值得回憶和懷念的，但是否還有更重要的呢？
其實我覺得軍訓幾天，我們學到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形。而是在磨練我們一種意識，一種吃苦的意識，一種堅持的意識，一種團結的意識，一種遵守紀律的意識！其實這些已經太多太多，足以讓我們一生享用。
有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對于軍訓，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊味，然后才能和有同樣經歷的人相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓，對于每個人，都別有一番滋味在心頭。而對于我，軍訓，已經成為一種寶貴的難得的一種經歷，寫進我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經成為一種力量，一種在困難時給我的動力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。
青春，是豐富多彩的；青春，是絢麗多姿的；青春，是朝氣蓬勃的；青春期的我們對未來充滿了無數的想象和期待。青春，有苦澀，也有甘甜；有歡笑，也有淚水。時光流逝，轉眼間，初二也已成為了過去，我們將邁入初三的生活。許多人說，初三是灰色的，為了讓我們有充分的準備面對初三、面對中考，為期一天半的軍訓成為了我們進入初三學習的'第一課。
在這悶熱的八月里，驕陽帶來的不再是溫暖，而是炎熱，但每位同學都頂著烈日來校軍訓，即使是一些身體不適的同學，也仍然堅持與大家共同訓練。
先是聽講座，座位上的我們任由汗水肆無忌憚地淌下，但是還是保持著應有的坐姿。接著來到了操場訓練，操場上的我們個個精神抖擻，似乎一點都沒有被這悶熱的天氣所打擾。在一聲聲"立正"、"稍息"中，我們認真地完成了隊列訓練中的種種姿勢。雖然過程中，有同學倒下，但沒有人因此而放棄，為的就是兩個字——堅持！
雖然沒有橄欖綠的軍裝，但那青春活潑的稚臉是我們的經典，雖然沒有涼爽的天氣，但充滿朝氣的面容是我們的色彩。操場上的空氣散發著自信與拼搏的氣息，操場上的每一個點滴，都震撼著我們的心靈。
我們得不到永遠的勝利，只求能嘗到苦澀后的甘甜；我們沒有頑強的體魄，只求在倒下后能再一次站起；我們不可能永遠相依相偎，只求在這最后的一年里共同進退；生活不可能一帆風順，只求在遭遇坎坷時能堅持不懈。這，就是我們每個人的心愿！人只有在挫折中才能變的成熟，在困難中才能變的堅強。當一切無謂的傷感，在不經意間流露之后，于是，我們小心翼翼地拾起那些斷續的夢，摩挲著，揣在懷里，用真誠和汗水去尋找屬于自己的坐標。但人生是漫長曲折的，需要的不僅僅是夢想、虔誠和汗水，更需要一種勇氣，一種信心，更是一種堅持！
路旁縱然開滿鮮花，留戀、忘返、駐足、沉醉，終為夢幻。忘不掉的，是這青春色彩綻放的軍訓剪影，像是一朵朵不凋謝的花兒，成為記憶里永遠的畫面。
軍訓拓展訓練心得體會 11
九月的陽光雖不耀眼但依舊灼熱，再次站在隊列里，我仿佛又看到了當年的大學時光，同學之間互幫互助，團結友愛。“稍息”“立正”“報數”“向右看齊”這些過去熟悉的口號又一次回蕩在我們耳邊，三天的集體時光很快就過去了，短暫而又漫長，成為了我參加工作以來的一次難忘的經歷，磨掉了我身上的懶散、懦弱，教會了我什么是紀律，什么是團結。
這次的軍訓與拓展訓練的內容是市委黨校為我們量身打造的，具有很強的針對性和實用性，使我收獲頗豐。概括成一句話：“身體得到了鍛煉，思想受到了洗禮，心靈得到了凈化。”在隊列訓練中，大家都能嚴格按照教官的口令要求，做出相應的動作。大家互相幫助，齊心協力，共同把每個動作、每個細節做好。無論是稍息、立正、齊步走、正步走，還是軍體拳、健美操，都一絲不茍，認真對待，贏得了教官的充分肯定。在拓展訓練中，大家互相扶持，共同進退，展現了良好的集體意識和團結意識，同樣也受到了教練組的交口稱贊。三天來，我最深刻、最直觀的感受主要有以下幾點：一是強化了我們的紀律意識，軍訓的嚴格與認真是讓我感觸最深的，沒有規矩，不成方圓。穿上統一的迷彩服，大家顯得精神煥發，而且這種精神面貌互相影響，很快就形成了一個嚴謹高效的軍事氛圍。一切行動聽指揮，教官早上的起床哨、軍訓期間的集合哨、一日三餐的飯前一支歌，無形中紀律意識得到了不斷強化；二是培養了我們的團隊精神，“動力繩圈”“顛鼓擊球”“旗語戰士”“七巧板”等等這些看似簡單的小游戲，卻離不開團隊的協調與配合，不僅需要隊長的組織領導，而且也需要隊員們之間的默契與相互配合，讓我更加深刻理解了團結的'力量、合作的意義；三是增進了我們的同學友誼，參加本次中青班的學員，都是來自全市各個委、辦、局、鄉鎮、街道等不同崗位的干部，很多同志互相不認識、不熟悉，通過這次“同吃、同住、同訓練”，學員們拉近了彼此間的距離，增進了大家的感情。同時，也讓我自己感受到了其他同學的魅力，真切照射出自身的不足，引導自己不斷前行。
檢閱的時間是短暫的，在最后的這大約20分鐘里，我們展示的是堅持與磨礪、展示的是堅強與收獲。在人生的道路上每個人都會經歷和面臨各式各樣的挑戰、失敗和教訓，只有經歷磨礪和失敗的考驗才能達到人生的更高境界。通過這次軍訓，我相信在以后的學習與工作中能更加嚴格地要求自己，并將繼續堅持這種紀律意識和團隊意識，為共同推進我市的趕超發展貢獻應有的力量。
軍訓拓展訓練心得體會 12
企業軍訓拓展訓練是一次獨特的體驗，它不僅鍛煉了我們的身體，更磨練了我們的意志。在訓練中，我們學會了如何面對困難，如何團結協作，如何在壓力下保持冷靜。
訓練初期，我們面臨了許多挑戰。站軍姿、正步走并不容易，我們需要克服身體的疲勞和不適。然而，正是這些挑戰，讓我們更加明白團結的力量。當我們齊心協力完成訓練任務時，那種成就感是無法用言語表達的。
軍訓的過程中，我們不僅僅是學習軍事技能，更是在學習如何成為一個更好的團隊成員。我們需要相互信任、互相支持，才能共同完成目標。這種信任和支持不僅僅是在軍訓中，更是在工作中，需要我們長期堅持和維護。
通過這次軍訓拓展訓練，我們不僅提高了身體素質，更增強了團隊協作能力和凝聚力。在未來的'工作中，我們將把軍訓中學到的精神運用到每一個項目中，為企業的發展貢獻自己的力量。
軍訓拓展訓練心得體會 13
在訓練中，我們需要互相配合，協同工作，才能完成各種任務。這不僅鍛煉了我們的身體，更磨練了我們的意志。
訓練中，我們面臨了許多挑戰。有時候，任務看起來困難重重，但我們從未放棄。正是這種不屈不撓的精神，讓我們戰勝了困難，取得了成功。
此外，軍訓還教會了我們如何更好地與人溝通。在團隊中，每個人都有自己的角色和任務。只有充分了解彼此，才能更好地合作。通過這次訓練，我學會了如何傾聽他人的意見，如何表達自己的想法，這對于我未來的'學習和工作都非常重要。
總的來說，軍訓拓展訓練是一次非常有意義的經歷。它讓我明白了，無論遇到多大的困難，只要我們團結一心，共同努力，就一定能夠克服。這段經歷我將永遠銘記在心。
軍訓拓展訓練心得體會 14
九月的陽光雖不耀眼但依舊灼熱，再次站在隊列里，我仿佛又看到了當年的大學時光，同學之間互幫互助，團結友愛。“稍息”“立正”“報數”“向右看齊”這些過去熟悉的口號又一次回蕩在我們耳邊，三天的集體時光很快就過去了，短暫而又漫長，成為了我參加工作以來的一次難忘的經歷，磨掉了我身上的懶散、懦弱，教會了我什么是紀律,什么是團結。
這次的軍訓與拓展訓練的內容是市委黨校為我們量身打造的，具有很強的針對性和實用性，使我收獲頗豐。概括成一句話：“身體得到了鍛煉，思想受到了洗禮，心靈得到了凈化。”在隊列訓練中，大家都能嚴格按照教官的口令要求，做出相應的動作。大家互相幫助，齊心協力，共同把每個動作、每個細節做好。無論是稍息、立正、齊步走、正步走，還是軍體拳、健美操，都一絲不茍，認真對待，贏得了教官的充分肯定。在拓展訓練中，大家互相扶持，共同進退，展現了良好的集體意識和團結意識，同樣也受到了教練組的交口稱贊。三天來，我最深刻、最直觀的感受主要有以下幾點：一是強化了我們的紀律意識，軍訓的嚴格與認真是讓我感觸最深的，沒有規矩，不成方圓。穿上統一的迷彩服，大家顯得精神煥發，而且這種精神面貌互相影響，很快就形成了一個嚴謹高效的軍事氛圍。一切行動聽指揮，教官早上的起床哨、軍訓期間的集合哨、一日三餐的飯前一支歌，無形中紀律意識得到了不斷強化；二是培養了我們的團隊精神，“動力繩圈”“顛鼓擊球”“旗語戰士”“七巧板”等等這些看似簡單的小游戲，卻離不開團隊的協調與配合，不僅需要隊長的組織領導，而且也需要隊員們之間的默契與相互配合，讓我更加深刻理解了團結的力量、合作的意義；三是增進了我們的同學友誼，參加本次中青班的'學員，都是來自全市各個委、辦、局、鄉鎮、街道等不同崗位的干部，很多同志互相不認識、不熟悉，通過這次“同吃、同住、同訓練”，學員們拉近了彼此間的距離，增進了大家的感情。同時，也讓我自己感受到了其他同學的魅力，真切照射出自身的不足，引導自己不斷前行。
檢閱的時間是短暫的，在最后的這大約20分鐘里，我們展示的是堅持與磨礪、展示的是堅強與收獲。在人生的道路上每個人都會經歷和面臨各式各樣的挑戰、失敗和教訓，只有經歷磨礪和失敗的考驗才能達到人生的更高境界。通過這次軍訓，我相信在以后的學習與工作中能更加嚴格地要求自己，并將繼續堅持這種紀律意識和團隊意識，為共同推進我市的趕超發展貢獻應有的力量。
軍訓拓展訓練心得體會 15
軍訓拓展訓練是一次磨練意志、鍛煉身心的重要經歷。通過嚴格的軍事化管理，我學會了如何遵守紀律、聽從指揮，培養了團隊合作精神和集體榮譽感。
在訓練過程中，我遇到了許多困難和挑戰。站軍姿、正步走、集體操等項目，讓我深刻體會到軍人的艱辛和付出。特別是在集體項目中，需要大家齊心協力、互相配合，才能完成任務。這讓我明白了團結協作的重要性，只有大家齊心協力，才能取得更好的'成績。
通過這次軍訓拓展訓練，我不僅鍛煉了身體，更磨練了意志。在未來的學習和生活中，我將把軍訓中學到的紀律性、團隊合作精神和堅韌不拔的意志品質運用到實踐中，不斷提高自己。同時，我也深刻認識到，只有克服困難、堅持不懈，才能在人生的道路上不斷前進。
軍訓拓展訓練雖然結束了，但它的影響將伴隨我一生。我將永遠銘記這段寶貴的經歷，用實際行動去創造更加美好的未來。
軍訓拓展訓練心得體會 16
“一，二，三……一百！”諾大的操場上回蕩著數數聲，是那么鏗鏘，那么堅定，更引人注目的是幾十個同學緊握的麻繩，和繩上似在飛舞的白手套。
今天是為期一天的團隊拓展訓練，前幾個項目得分一般。太陽隨著時間的流逝漸漸向西挪移，我們也終于來到了最后一個環節——搖大繩，做好了準備。就在這時主教官說了一個數：“3000圈。”天啊，這么大的數，估計等這一環節結束，手一定酸的失去知覺了，我們真的能搖到這個數嗎？
還沒等我做好心理準備教官就喊開始了，雙手伸直在胸口畫了一圈又一圈，目前為止，這比我想象得輕松得多了，每人出點兒力就能做到了。戴著白手套的手緊緊抓著繩子。嘴里喊著圈數。一百，二百，三百，四百個了。可速度好像變慢了一些，我更加賣力地拽著繩子，想帶動身邊的同學。八百、九百、一千！第一個一千完成了。可我們的動作從開始的整齊劃一到變得零零散散，最后甚至有些不堪入目。
終于到一千四百個時我們短暫地停了一下，我的胳膊又酸又痛手套里的'手指也伸不直了。感覺有點堅持不下去了，教官大聲鼓勵我們：“同學們，剛才的你們很棒，記住要繼續努力！”聽了教官的話我們身體更加筆直，手臂抬得更高，連數數聲也比之前更加響亮。
兩千八、兩千九、三千！我們還在繼續，手上的白手套像一只只白蝴蝶一樣陪伴我們在繩上飛舞！
軍訓拓展訓練心得體會 17
為期十五天的訓練終于結束了，和以前的帶訓都不同，這次的帶訓，是我們第一次為了學校的榮譽而訓練，可以說感觸良深吧。能夠承擔xx級新生軍訓會操表演訓練任務，我們感到非常高興！在接下來的十幾天里我們與學校的老師、同學們共同度過了一段充實、而有意義的軍訓生活。首先，我代表國旗和護衛隊的全體隊員向學校xx級全體參加軍訓會操表演的同學表示熱烈的祝賀。在他們的不懈努力下，艱苦的訓練之后。在會操表演中榮獲“優勝獎”，為學校爭光添彩。在這剛剛結束訓練的時間里，好好地回想一下帶訓的日子，希望能永遠的記住這一次的經歷。
雖然軍訓任務已經結束，但他們依舊保持了軍人的風姿。“感謝學院給了我們這次機會，感謝各位教官為我們付出的一切，感謝各個系部對于我們工作的配合，以及給予的充分尊重”。感謝，唯有感謝才能把學生激動的心情表達出來。“擔任此次任務以后，不論在身體還是精神上，我們都得到了成長，更為學校爭得榮譽，我們的付出是值得的。”學生xx拿著獎牌如是說。“流了很多汗，但沒有流一滴淚，我們抱定要交上一份滿意答卷的決心在訓練，我們成功了。”學生xx接著說道。回想一路走來所遇到的困難，他們的'聲音有些哽咽：“我們很堅強，訓練場上我們從不服輸，不覺得累！”那股銳氣，贏得了很多人的掌聲。“我們不想分開”！這是所有學生的心聲，將近一個月來的同甘共苦，“浴血奮戰”讓學生之間產生了深厚的感情――真摯，熱烈。
“經過這十幾天的辛苦的磨練，使我越來越明白了白玉不毀，孰為硅璋。這句話的深刻含義。雪白的玉石如果不被玉雕琢，又怎能成為貴重的玉器呢？同樣道理，如果我們沒有經過辛苦的磨練又怎能成為祖國的棟梁之才呢？人的一生中充滿著大大小小不同程度的困難，而這些困難正是阻礙我們成才的絆腳石，所以我們要想在社會上有所成就，就必須勇于面對困難，把這些困難看成是一塊磨練出人才的試金石，而決不能畏手縮腳，擔驚受怕。叔本華說人的生命就是一次苦難的歷史，人的生活總是在解決苦難的過程和磨練自己的過程中升華。
人生路漫漫，有機遇的地方就會有挫折，有光明的地方就會有苦難，讓我們帶著感恩的心去經歷這一切吧！雖然訓練很辛苦，也很累，但是給了我很大的啟示：要不斷地磨練自己，做一塊雪白的玉石，無論多大的苦難都嚇不倒我。這個啟示已深深的烙在我的心里。”
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