足球課心得體會（精選19篇）

　　當我們積累了新的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學習。那么寫心得體會要注意的內容有什么呢？以下是小編幫大家整理的足球課心得體會，希望能夠幫助到大家。

　　足球課心得體會 篇1

　　喜歡足球的不一定喜歡貝克漢姆，喜歡貝克漢姆的也不一定熱愛足球。但是喜歡足球的會為貝克漢姆的香蕉球而嘆服，喜歡貝克漢姆的也會在世界杯的時候坐在電腦前歡呼。這就是足球的魅力，無論你喜不喜歡足球，但總是能夠找到與足球千絲萬縷的聯系。研究時尚的會經常看到與妻子維多利亞出現在公共場合的貝克漢姆。關心慈善的，會經常看到報道上出現的球星的名字。而中國人最常掛在嘴邊的關于足球的就是我們的國足了，通常還伴隨著幾句國罵以及一聲長長的嘆息。

　　小時候進入少年宮和小伙伴們一起踢過足球，特別喜歡那種馳騁在綠茵場上颯爽和，風揚過發梢，猶如御風而行，煞是痛快。后來漸漸大了，男生就不喜歡和女生一起踢球了，再者就是看到國足的一蹶不振后對足球有點失望了，但無論如何足球仍然是我年少的一個美好的記憶。

　　這學期上的是足球，感覺就是重溫少年的意氣風發和活力飛揚。課堂是非常愉快的，訓練時大家學習新的放松鍛煉肌肉的新方法，不同的腳法，提升了自己的技能。老師很幽默，平易近人，還給女生傳授減肥妙招。一起上課的同學雖是來自不同學院的，但是大家之間的相處是非常融洽的，兩人一組進行訓練，培養與隊友的默契，而幾十分鐘的小比賽更是培養了團隊合作和競爭意識，更重要的是將學到的技能用到實踐中。一個和諧的球隊，一個有活力的球隊，一個有默契的球隊才是綠茵場上的王者。這在社會生活中也是如此。現代社會更多的是要進行團體作業，不是單干，而是一群人的合作。每個人都有自己在團隊中的角色，正如球員有的是前鋒，有的是中衛，有的是后衛，有的是守門員。各司其職之外又保持有機聯系，大家團結一致地朝目標前進，這樣的團隊才能勝出。

　　雖然時隔多年再次接觸足球還是有些生疏了，但是每節課訓練積累下來，自己也能從中摸到門路，掌握技巧。但是這些事需要用心，專心，靜心才做到的。無論做什么事，不管能不能成功都要用心，無論是不是心甘情愿都要認真去完成。如果因為自己的能力不夠暫時達不到要求而放松自己，得過且過，不僅會浪費時間而一事無成，而且會形成惰性繼而影響整個人的行為和思想。久而久之就會成為性格的'一部分，等到那時就不僅僅不做不好某件事，而是能辦好的事沒幾件了。不可掉以輕心，也不可漫不經心，更不可三心二意。反向觀之，如果用心做某事，不管最后的結果如何，在這個過程中還是會學到很多東西，并且會受益匪淺。用心就會專注，會仔細體會其中的每個細節，并從中學到許多。用心的人不僅會學有所成，無論是大成還是小成，都比不用心的人高上一截，堅持以往就會達到一個新的高度。況且兩相比之，用心的人顯得更加踏實可靠，而不用心的人卻稍顯浮躁，任務重擔往往是交給前者。也就是說用心意味著機遇和肯定以及信任，而這些因素是成功所必不可缺的。

　　“熟能生巧”在足球課上得到了充分證明。在歐陽修的《賣油翁》一文中，賣油翁“乃取一葫蘆置于地，以錢覆其口，徐以杓酌油瀝之，自錢孔入，而錢不濕”而讓康肅折服，憑的就是其精巧的倒油技藝。上足球課也是這樣，堅持練習會使得腳法漸漸熟練。盡管是動作的簡單重復，但是等掌握了其中的要領，就會發現似乎這一系列動作是多么流暢和優美，一氣呵成。這是放諸四海而皆準的。每一次的學習鍛煉都是從不熟練到較熟練的，沒有人一開始就是深諳此道的，即使是天才也是經過勤奮才能造就的。俗話說羅馬不是一天造成的，任何技能的掌握也不可能一蹴而就的。唯有不斷地學習實踐才能熟練運用，也才能嶄露頭角。

　　臨近期末，回顧起這一學期的足球學習，感慨良多，不僅學會了些許技藝，還收獲了快樂。人生道路何其漫漫，但是不可否認這學期的足球課是人生中的一段美好的記憶。

　　足球課心得體會 篇2

　　雖然國足為人詬病，但我還是毅然決然的選擇了它。我認為國足不夠牛逼就是因為基礎工作抓得不好，年輕力量沒有充分調動起來。很多有天賦的.球員被埋沒了。于是我義不容辭的選擇支持中國足球的基層建設，盡管我一出生就不是踢球的料。

　　進了俱樂部之后才發現東華足球現狀還是相當樂觀的!老是本人說他是退休國家足球隊體能教練(不知是真是假)，一副虎相，說起話來超牛逼!還會搞幾下恰恰…….光著腳丫子能把球踢得地雷響——就是橡膠球踢得太爛，無頭蒼蠅一樣亂竄!哈哈!不過已經很牛逼了，畢竟已經上年紀了。

　　課挺吸引人，出勤率挺高。后來我還知道有一個電信的同學每次都來蹭課，練球打比賽那叫一個認真!呵呵，中國足球還是有希望地。

　　十幾節課下來，我缺了兩次。一次天太熱，怕過去了;一次打球扭傷了腳，就給自己放假了。這些課下來，學會了一些熱身技巧：正腳背踢球，腳內側傳球，頭球沖頂，射門….可惜我這人心浮氣躁，沒扎扎實實練球，腳內側就是不會抽，抽不出聲響來。一急就把步法也搞亂了，球沒踢出去，把自己晃到了，哎，悲劇!其實，這估計跟我以前腳骨裂有關，致使兩條腿不對稱，一外翻就使不上勁，很疼。又是悲劇!!

　　打比賽是上課另一重要內容，所有理論課所講技能都在熱身賽里付諸實踐。我踢得臭，但我所在球隊經常大勝!有一次對方來了個大牌，我們齊心協力硬是2：1把他們滅了。我司職中場或前鋒，左前鋒卻沒有進球是很恥辱的事，但我有四五個直接助攻和間接助攻，算是及格了!

　　在俱樂部里很開心，認識了很多志同道合和志不同道不合但很談得來很有緣分的朋友。感覺很幸福，那種惺惺相惜的感覺。

　　最近國足表現搶眼，逼平世界第二德國后，又小勝克星伊朗。祝愿國足下場拿下沙特;祝愿國足雄起;祝愿中國足球青年為國家沖擊世界足壇!

　　足球課心得體會 篇3

　　一直以來對足球這項運動都很感興趣的我，這個學期，我很榮幸地進入了張老師的足球課。通過一個學期的學習，增長了我的足球知識和技能，讓我深刻地體會到足球的樂趣。

　　這個學期我們計劃先進行一部分技術課的指導，然后進行一次技術課的考試，理論課基本上張老師是穿插在技術教學課當中的。按照計劃我們完成了技術課的教學，并進行了考試。技術課我們首先講了如何踢球：腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球、腳背外側踢球。其次是如何運球：腳背正面運球、腳背外側運球、腳內側運球。自我認為在我們這學期的課中最重要的就是對球性的熟悉，而最好的熟悉球性的方法就是顛球。我們這個學期重點考察的項目就是踢球。

　　我們踢足球最注重的就是這個“踢”字。踢得遠近可以決定是否能夠進行長傳，踢得準確性決定我們長傳的精度，也就是我們能不能精準的把球傳到自己隊友的腳下。踢球也是射門的必需。我們射門的距離影響我們射門的力道和精度。能夠踢得遠無論對我們的傳球和射門都有很大的幫助。

　　首先，關于個人技巧，我在課上學到了很多，停球、短傳、長傳等等。上了足球課，我才知道自己有很多的動作都是不標準、甚至是不正確的。比如傳地滾球，之前總是踢球的中下部，結果總是把球踢飛。老師教給我們要踢球的中上部，這樣球就不會飛，而是地滾。

　　其次，足球很考驗耐力。我的體質一直不是很好，也希望通過足球課得到鍛煉。足球比賽中的.跑動是很必要的。我往往就堅持不到比賽的最后便氣喘吁吁了。通過了這一學期的足球課，我覺得自己的體質得到了提升。一場比賽過后，并不像之前那樣全身無力酸痛，也不會氣喘吁吁了。

　　最重要的，我在足球課上學會了團隊配合，團隊意識明顯增強了。足球，是需要團隊配合的。必要的配合是足球比賽制勝的關鍵。在團隊的配合、傳接過程中，我們體味著足球的真諦，享受著足球的樂趣。另外，更重要的是，團隊配合意識并不僅僅局限于足球，在今后的學習工作中，擁有團隊意識是極其重要的。沒有配合，很多的工作不可能按時完成。團隊配合也能夠提高工作的效率，增強人與人之間的關系，增強自己的溝通交流能力。

　　還有，在足球課上，我認識了一些同學。通過足球比賽，我加深了跟同學間的關系，也豐富了自己的人際關系。足球課，我學會了寬容，學會了道歉，

　　學會了忍耐，學會了很多書本中學不到的知識。

　　這一學期的足球課教給了我很多。我也希望在今后的體育課中學習到更多的東西。

　　足球課心得體會 篇4

　　隨著時光流逝，懵懂的年華已經慢慢的遠去，那些年那些事，有多少記憶可以重來，有多少回憶可以喚起，有多少情感可以感知。幸運的我在青春年華的時候能有了機會到中國，到了南京理工大學學習。在這段學習之間我有了無窮收獲。不僅學習到了自己專業有關的知識還慢慢了解了中國博大精深的文化。

　　不知不覺我已經在南京理工大學學習了六年。理工大現已經是我生活中的一部分。在這邊太多了美好的記憶了，給予自己無窮了關愛和幫助的老師和熱情親切的朋友讓我想起就覺得溫馨了。除了非常好的學習環境還讓我們在業余時間參加各種體育和文藝活動，讓我們生活添加了彩色。特別是今年10月中旬參加一個課外活動的足球比賽那短時間讓我覺得我們學校我們國教院的老師對我們這些留學生太好了。

　　我本人比較喜歡體育運動，大概學校的每一屆運動會我都會參與。特別是每次學校舉行足球比賽-我最喜歡的一個體育項目。足球也是我們國際教育學院的強項。最近的一次學校足球杯我們國教院就是冠軍的。于是熱愛足球的我在得知10月份在南京舉行了全國五人制足球比賽南京賽區立刻組隊報名參加。我們隊一共有10個人，都是國教院的學生。在這段鍛煉和比賽時間里，我們很感激能收到我們國教院各位老師的那份支持，鼓勵和關愛。讓我們有更多動力去參加比賽。 足球運動是一項古老的體育活動，源遠流長。無比高尚的足球精神讓世界人民感受到了足球帶給他們快樂，同時這種精神無時無刻不激勵他們繼續拼搏。而這些熱愛足球大學生的我們也不是例外。在訓練的時候，我們學到整個團體的團結和配合。要實現最佳組合，一是球隊中的每位球員都要從大局出發，服從球隊決策者的統一安排;二是球隊領導要尊重和愛護球隊里的每一位球員。任何一個球隊，如果只有個人的單打獨斗，沒有球隊的協作和支持，即使個體的能力十分出眾，也不可能持續地保持競爭優勢。沒有協作精神的球隊或球員不是一個優秀的球隊或球員。特別是五人制的足球比賽。這種人數比較少，場地又不大，但球門就很大，它需要每個球員都要有綜合技能，能防守，能進攻，他家互相配合，同心協力一起進一起退。雖然有分工防守和進攻的球員，不過每個不是特定在某個位子而是很靈活的調動讓整體球隊變成一體，力量無窮。足球上的奉獻精神，實干精神，協作精神為實現團隊的共同目標而齊心努力奮斗真令人無比興奮的事物。特別是一種在的場地上奔跑而流汗的感覺。那種無比爽快的感覺會帶走了你所有煩惱。

　　進過大概一個禮拜的排練時間，十月十三號在南京河海大學全國五人制的足球比賽南京賽區開始了。南京賽區一共有64各隊有，每一場比賽都是直接淘汰的.。贏了就繼續輸了就當觀眾給同學們加加油啦!那天上午，我們開始有第一場比賽。熱血澎湃的我們都想在這時候表現自己，證明自己，為球隊，為學院和學校爭光。這一場比賽真的充滿了戲劇性。我們的對手太弱了。在第一次出場，每個球員都想進球，都想表現自己，年輕好勝的我們，沒考慮太多就以18比0把對手給滅了。那時只有簡單好勝的想法，和因為對手也不是很有踢球賽的精神所以我們沒有考慮到給對手下臺的機會也沒有考慮到要隱藏自己球隊的實力。就因為沒有這方面的經驗讓球隊后面遇到較多困難。他家都知道我們南京理工大學國際教育學院的殺破狼隊實力較強而進行了訓練，討論對抗的策略。

　　十九號我們開始有第二場比賽。我們整體比賽狀態還很好。每個位子都踢的不錯。最后以8比1贏了對手。到二十號，最艱難的一天，也是這次活動最后的一天，要是提到決賽那我們要連續踢四場。每個球員都準備了這種積極奉獻的精神，盡量踢得好，踢到最后，把好看的比賽送給觀眾。那天第一場我們還是以4比1贏了對手。第二場和第三場也不例外都贏了比較漂亮。不知不覺就到決賽了。每個球員和為我們加油的觀眾都開心的不行了。心里面都想著帶冠軍杯帶回學校。這種心情真是無法形容。那天整天就在足球場，踢了又休息，休息了后又再踢，它讓我們體力消耗了不少。不過那讓我們學到了堅持，學到了大家一起同甘共苦，一起一心一意。當天下午三點時我們開始了最后一站。到決賽時我們才碰到真正的有

　　足球有精彩的比賽，有激烈的對抗，有盡情的歡呼，有勝利的喜悅，有失敗的淚水，有感動的瞬間…無數亮點組合起來的一場場比賽瞬間對于我們球隊來說，能享受這種幸福的，即便自己的隊伍已失利，但那又有什么呢?

　　生命中的光輝流淌的是熱情的血液，釋放的是激情的青春，熱情是對生活的態度，激情是對生命的享受。我們這些南京理工大學國際教育學院的留學生能一邊學習一邊參加體育引動這樣快樂真的再好不過了。足球這項有著無限魅力的運動讓我們青春更有彩色。

　　運動是一切生命的源泉。運動給我們帶來了健康和無窮的樂趣。而健康是智慧的條件，是愉快的秘訣。所以我們一起運動吧!

　　足球課心得體會 篇5

　　這學期我選修了足球，雖然之前對足球不是很了解，但一學期的學習，增長了我的足球知識和技能，讓我深刻地體會到足球的樂趣，使我對足球產生了濃厚的興趣，下面談一下我上足球課的心得。

　　這個學期我們的足球課主要由兩大部分組成，每次上課經過簡單熱身和準備活動后開始正式上課，第一大部分就是老師對基本技術動作的教授，第二部分則是進行教學比賽。基本的足球技能老師教會了我們腳內側傳接球、腳背射門、運球、過人的技術動作，教我們了一些簡單的雙人配合。為了熟悉球性老師還教我們怎樣掂球。通過足球課我學到了很多相關知識，以前我們踢球只是跟著感覺走，從來不去注意踢球的技術要領，不知道傳球，停球的注意事項，現在拿到足球，我便知道踢球時需要注意什么了。基本技術訓練完畢之后就會踢教學比賽，在比賽中我們對足球的基本規則有了很多了解，以前看球賽不懂的`地方也漸漸懂了。 作為足球課的體委，每節課都要提前來到操場取足球，課上整隊、帶同學們熱身、做準備活動，雖然比其他同學稍稍辛苦一點，但是在擔任體委的過程中所培養的責任感以及當眾講話能力的提升，是我一生中寶貴的財富。

　　在這一個學期的足球課學習過程中，我不光學到了足球技術，同時體會到了運動給我帶來的快樂。不同學院、不同年級的同學在一起踢比賽，我們認識了好多新朋友，收獲了新的友誼。比賽過程中我們學會了團結協作，相互配合。大學里大家一起踢球，也將成為我大學生活中很重要的一部分分回憶。

　　體育課不光學習了知識，還收獲了快樂，同時鍛煉了身體，我覺的讓我收獲很大，今后我希望還能再學習到足球的其他知識，不斷豐富自己。

　　足球課心得體會 篇6

　　踢足球是每一個男孩子的最愛，我也不例外。我記憶最深的一節體育課是四年級時的一個下午，寫字課剛剛上課，同學們涌向足球筐，抱起足球向操場走去。

　　老師已經等在操場上，看到我們走過來，他邁著輕快的步伐，甩著有力的手臂走到隊伍前面。老師輕輕地問：“你們知道什么叫運球嗎？”同學們齊聲回答：“不知道。”老師告訴我們：“足球練習中運球的基本技術常用的有三種，一個是腳背外側運球，一個是腳背正面運球，另外一個是運球過人。腳背外側運球時上身應該稍微向前傾，雙臂自然擺動。”老師邊講解邊示范，我們恍然大悟：原來踢足球還有這么多的竅門呢。“聽明白了嗎？”老師問我們。同學們又齊聲回答：“明白了。”“那你們練習一下，大家在場地上嘗試一下我講的方法。”老師說。

　　我們分散開來，圓滾滾的足球，在我們腳下踢來踢去，在綠油油的草地上飛馳，同學們跟在足球后面狂奔。老師說：“只有隊員之間相互配合，才容易拿到分，只顧自己踢，是不會拿到分的。”我們都希望自己能給球隊爭取來一分，可是不懂配合，只能亂踢，你踢給我，我踢給你，誰也不愿意有人在自己腳下搶到球。當球傳給我時，我飛快地帶著球向對方球門跑去，快靠近時，我用力一踢，球進了對方的球門，我們的'隊員高聲歡呼：“耶！我們取得了一分！”

　　踢進了球，我們的勁頭更足了，一節課下來，原本白白的足球現在已經變得黑糊糊的了。同學們滿頭大汗地離開操場，向教室走去，邊走邊意猶未盡地談論著剛才的情景。

　　這節課過去一年多了，操場上奮力奔跑的身影，同學們滿頭大汗搶球的情景，我至今仍記憶猶新。

　　足球課心得體會 篇7

　　一個星期六早上，我衣著球衣開開心心地奔向足球場，期待著自己這節課可以發揮好自己的水平。

　　來到足球場，看到老師早已期盼我們的到來，提前趕來足球場，來測驗草地是否干嫩，要是是濕的，就會宣布不上課。課前熱身對于我來說有些輕松，每次老師教的動作我都會過目不忘、了如指掌，到最后一個動作，幾乎只有我一個人會，全班同學做的時候都會鬧別扭，要不就是順序錯了，要不就是腳的位置錯了，他們一個個都像樹懶似的，做一個動作都要想半天，最后老師讓我示范一下，我輕快地做完了，猶如一只飛速行駛的小鳥。

　　下一環節老師要我們一人一個球，然后用不同的口號改變我們的帶球速度，然后定了界線，教我們如何拉球，然后進行PK比賽，開局我覺得自己穩操勝卷，沒想到球竟然出界了，我大失所望，頓時大發雷霆，決心一定要勝利！我在球開出后，飛速地搶住球，快速地完成任務。

　　緊接著比賽開始了，我們分好球隊，開始了一場異常觸動驚心的一場比賽，我方發球，球在我這里，我快速帶球突破，有人上搶，我迅速變向帶球，一腳射門。球進了，我們隊的球員都在歡呼。所有事情簡直就是一轉眼：隊友踢了一個大腳，我趁高球快落了順勢再猛踢一下，守門員沒防住，我們又進球了，我們高聲歡呼。對方發怒了，開啟了猛攻模式，我們猝不及防，被一腳射門，我們不甘示弱，看出了對手的'破綻，順著對手的方向一腳搶下球，往前射了一個大腳，阻止了對手的進攻……

　　結束后，老師和我們做了拉身，做完后總結了本節課的缺點和優點，接著我就哼著小調回家了，這節足球課我真的好開心！

　　足球課心得體會 篇8

　　星期三下午，足球老師給我們上了一堂精彩的足球課。

　　我們第一次參加足球的選修課，老師首先把我們分成了兩隊，8個小朋友組一隊。分完組后，我們開始了熱身運動，圍繞操場跑了五圈，一個個都筋疲力盡，看來我們都需要好好的鍛煉！

　　正式上足球課了，老師先組織同學們玩拉人的課間游戲。在這小游戲中，我們隊連勝三局，得了第一名。我和我的小伙伴都很開心！

　　游戲結束后，老師對第一次上課的小朋友的足球水平不了解，想看看大家的水平，就以小組為單位開始了一場真正的比賽。哨子一吹響，我們隊的前鋒就像風一樣的速度朝足球飛奔過去，腳邊帶球朝對方的球門踢過去，但是很可惜被對方的'后衛截住了球，本次進攻失敗了。接著對方的球員也發起了進攻，張煒涵在中間踢。他把球向我踢來，我不一會兒我就搶到了球，有兩個人跑到我旁邊！我跑呀，跑呀。球落到了他們的手上我拼命地追著。那兩個人好可惡！他們一邊傳球，一邊跑，我跑到他們中間，只有一個辦法了，隨便撞倒一個人，他們就無法傳球了，可他們速度太快了，我也無能為力！萬萬沒有想到，張程博在我后面，張程博上前去來個勾球，想把球傳給煒涵！可惜又被對方的球員踢出界了。我方發球的時候，被對方的球員開了個大腳踢進了我們的球門，我方的守門員還沒有來得及反應過來，就進球了。對方得到了一分，他們歡呼了起來，但是我們沒有灰心，繼續進攻，下課了，我們沒踢進一個球！

　　這場比賽我們雖然輸了，但是我們還是很開心，我很喜歡上足球課！

　　足球課心得體會 篇9

　　最近，學校開展了“幸福課程”的活動，什么是“幸福課程”？就是請學生家長來講課，學生想聽誰講的課就聽誰講的課。課程的`內容有很多，比如：法律知識、消防安全、跳棋、籃球、足球等等。因為我爸爸是一個瘋狂的球迷，所以從小我也喜歡足球，因此，我決定上足球課。

　　第一次上足球課，我既興奮又緊張，興奮的是終于能學踢足球了，緊張的是萬一教練又高又壯，我們不好好訓練，他會收拾我們。這時，教練一邊甩這口哨一邊大踏步地走了過來，看著他那“瘦高高”的身材，我心里的那塊石頭“砰”的一下就落地了。

　　開始上課了，教練首先讓我們每人跑兩圈，我二話不說，和他們一起跑了起來，本以為兩圈對于我來說很簡單就能跑下來，可才跑了一圈我就氣喘吁吁，有點不行了，再看看別人，好幾個都已經跑完了，我不甘心，只好不情愿的繼續堅持跑了下來。

　　跑完圈后，我以為就能自由練習了，可教練又讓我們玩一個“游戲”——“摸線”。聽了教練說的“游戲”規則，我差點瘋掉了。這個游戲的規則是面朝跑道，站在第一條線上，然后聽口令開始，先摸第二條線，然后返回再摸第一條線，依次要摸到第六條線后才算結束。我按這個動作要求做了三組，現在感覺腿腳麻木，渾身發軟，一點勁都沒了。

　　可算聽到下課的哨響了。集合后，教練說：“今天先訓練這么多，等以后你們的體力好了再訓練沖刺、帶球跑等其他科目。啊！我心中不禁說道：以后還有這么多科目，我真是要累死了？

　　雖然上足球課很累，但是我很快樂，我會一直學下去的——”幸福課程“真好！

　　足球課心得體會 篇10

　　這周星期三我的足球老師大馬老師來到我們班對我們說：“明天學校有活動，要穿校服，還有，第二節課你們班要去上一節足球課。”我們這些喜歡足球的同學一聽，高興的手舞足蹈。而不喜歡足球的'同學聽了就猶如晴天霹靂一般，悶悶不樂的趴在桌子上。

　　很快就到了星期四，我帶了許多裝備，有球鞋、護腿板、運動沖劑。

　　我滿懷期待的來到了球場，看到了很多來賓正在等我們呢！我們首先像往常一樣，先做準備活動。做完準備活動后，就開始拿球了。我心里祈禱著自己一定要拿到新球。可誰知，我偏偏拿到了最舊的球。我心想：“唉，平常舊球都沒有氣，看來今天不能好好踢球了。”但奇跡發生了，就連最舊的球都打足了氣。大馬老師喊我們去足球場里集合。給我們做一個小游戲，規則就是按照老師說的身體部位去觸球，但是無論如何都不能用手，看誰最快。大馬老師說：“肩膀！”我馬上把肩膀緊緊的貼在球上。大馬老師又說：“手！”我立刻蹲下，雙手拿著球。大馬老師看見了，讓我做了五個下蹲。

　　下一個環節是足球比賽。我的隊友給我了一個高球，我二話不說，對著球門凌空一腳，可是我不但沒有進球，而且還射中了一個同學，這時球權在對手那里，我們隊的隊員們一窩蜂的沖了上去。為了保險，我在后場防守。在比賽進行到大約三分鐘的時候，球從人堆里滾了出來，我看見后沖上去使出渾身力量迎門一腳，球進門了，我們高興地在球場上奔跑。但是進球后對手運用了3—1陣型，我們難以攻破防線，一直沒有進球。最終我們以1：0獲勝了。

　　伴隨著下課鈴的聲音，這場足球課結束了。

　　足球課心得體會 篇11

　　每周四的第三節課，就是我們最愛的足球課，足球老師會把我們帶到足球場上。有了自由的時間，我們好多個男生，就像被強大的磁力吸住一樣，迅速地聚集起來——一起踢足球！

　　參加我們踢足球小組的`人最多，有十多人，往往都是崔軒赫當守門員；我，范鹿鳴，岳云帆，唐逸辰當進攻隊員；李昊聰，曾子鵬等人當防守，陳煜航等人當助攻。但這里要說明，因為我們十多人只能使用半場打比賽，大家共用一個球門，所以我們一共分成兩隊，攻擊同一個球門，崔軒赫就是共同的守門員。

　　呀，快看呀！我和范鹿鳴配合躲過了一個又一個的防守隊員，接近球門的時候，范鹿鳴把球大力地傳給了我，可我沒接到，球從我的腳下溜走了。幸好，在邊路還有隊友，他就是岳云帆，他接到球后馬上回傳給我，這時我已經在禁區內做好準備了，我看準時機，大腳射門，球進了！那一刻，我無比自豪。

　　接下來崔軒赫發球了，他把球發給了李昊聰，這時，我想起了岳云帆的獨家絕技——鏟球，我看他一眼，他馬上心領神會，沖過去要痛鏟李昊聰一頓，可是岳云帆心太急了，只見他高高躍起，伸出右腿，往地上一滑，迅速鏟到禁區門口，一路上草皮在他身后亂飛亂舞，我們在旁邊大聲喊：“李昊聰，你別想進球了！”咦？李昊聰呢？往后一看，李昊聰還沒到呢！岳云帆，你鏟早了！李昊聰看見岳云帆坐在禁區門口，他會心地一笑，說：“來鏟我呀！”悠悠地繞過岳云帆，正在他要射門的危急關頭，我像閃電一樣沖過去，把球鏟走了。岳云帆，你真是我的好隊友啊！

　　這次快樂又激動人心的足球課在老師的哨聲中結束了，這次比賽的結果是二比二打平。

　　這次比賽雖然沒有贏家，但是也沒有輸家啊。這讓我體會到了踢足球的快樂在于過程，有進球霎那間的快樂；有團隊配合默契，可津津樂道數日的快樂；有綠茵場上奔跑，揮灑汗水的快樂！

　　相信下一次足球課會更加精彩，我已經迫不及待了！

　　足球課心得體會 篇12

　　今天是暑假里的第四次足球課，就剩下最后兩天的課程了，我一定要好好表現。

　　首先我們在教練的帶領下練習了雙腳腳內側帶球，訓練完之后就開始打比賽了。我們一共分成三個隊伍，每隊五人，我屬于黃隊，我們的'對手是綠隊和白隊。

　　第一場是我們黃隊對陣白隊。我們黃隊分成一個守門員，一個后衛，前鋒分成左中右三個方位進攻，而我是中鋒。

　　首先由白隊發球，他們發球后，接球員竟然沒接到。哈哈哈！我們趕緊上前去搶，接著又被白隊的后衛把球給搶回去了。我們你追我趕，后來我終于獲得了球權，我立馬沖上去射門，可是被對方的守門員攔下了。然后我們馬上恢復隊形，防止白隊進攻。

　　經過不斷地努力，我們隊終于進球了。我利用假動作，繞過了所有對手，最后用力一踢，球進啦！我們黃隊一起歡呼和擊掌。不一會兒，時間就到了，這場比賽比分二比零，我們黃隊勝出。

　　接下來，我們黃隊又以三比零的優勢戰勝了綠隊，獲得了最終的勝利。

　　比賽結束了，老師還特意表揚了進球最多的隊員，哈哈，那個人就是我。我非常得意，但是我不會驕傲，我要繼續努力！

　　足球課心得體會 篇13

　　每個星期天上午，我都要去上足球課，足球老師是個黑人，球技一流。

　　開始上課了，所有的小朋友都聚攏來簽到。先是慢跑，大家排著隊，一起跑五圈，等跑完后，我已經累得氣喘吁吁了。再是做拉伸運動，分別要做頭部運動、肩部運動、手腕和腳踝運動。然后練習繞桿帶球，這個動作要做到又快又好，我感覺有難度，所以在場上反復練習了好多遍，最后終于達到了老師的要求，我很開心。還有一個練習，是一對一“搏斗”，兩人一組，a把球傳給b，b去射門，a去搶球，再射門。

　　最后就是踢比賽了，這是我最喜歡的.環節。老師把大家分成三隊，分別是綠隊、藍隊、黃隊，先是綠隊打藍隊，再是黃隊打藍隊，最后是黃隊打綠隊。我是綠隊的守門員，我很興奮，因為這是我第一次做守門員。比賽開始了，藍隊拿球，開場就被藍隊射進一球，我作為守門員沒守住，羞愧萬分，但是隊員們并沒有責怪我，反而給我加油鼓勁，這增加了我的斗志和信心。第二球，我急中生智，做好了隨時準備撲球的動作，心里非常緊張。藍隊隊員射門了，我往左邊一撲，剛好抱住了球。太好了！我激動地跳起來，隊員們也一起歡呼。

　　我們玩得意猶未盡，下次還要踢比賽，這真是一節有趣的足球課。

　　足球課心得體會 篇14

　　今天下午，第一節課是足球校本課。

　　老師先讓運球三圈，結果我滿頭大汗，氣喘吁吁。接著，讓我踮球50個！用腳拍球20個！接高空球30個！我本以為自己技術很好，可別人早超過了我！唉！我的老毛病又犯了――每次練習時就想，只要有時間就練習，結果，一有時間，我偏偏不練！好像大腦不受控制似的。終于，踮球到了50個！我又驕傲起來。看了看旁邊的同學，他們早就開始做第二項了！用腳拍球。我的臉色忽紅忽白，心情始終沒有平靜，更沒想到的是，別人都做完了，我卻連第二個項目都沒做完。我突然想起一句名言：“虛心使人進步，驕傲使人落后”。于是，我把心靜下來，全神貫注地看著球往哪里走，我就往哪里拍，不再像以前那樣自大了，結果壞掉的次數越來越少，成功的.次數增多了！不一會兒，我就做完了。做完這3個動作，才使我明白了“虛心使人進步，驕傲使人落后”的道理。最后，我做完了用手拍球等動作。時間過得飛快，不知不覺地就從我們身邊擦肩而過，“叮鈴鈴”下課鈴響了，我們只好依依不舍地回到了班級。

　　今天我們上了一節快樂的足球課。同時，我也明白了一個道理：“虛心使人進步，驕傲使人落后的道理。”

　　足球課心得體會 篇15

　　老師說：今天的體育課改上足球培訓課了。他剛說完，我感到很意外，體育課為什么要改上足球課呢？真奇怪。

　　開始上課了，老師說明天要上足球公開課，今天先把我們的足球基礎打好。哦，是這樣啊！我頓時恍然大悟。

　　老師先讓五個跑得快的同學穿上紅衣服，化身紅衣軍來抓我們，讓我們帶球逃跑。我很意外，我們都還沒訓練過，怎么直接就讓我們帶球呢？被紅衣軍抓到就要雙手舉球放頭頂，沒被抓到的人只要碰一下他的.球就能救下他。開始游戲了，我在足球場上如過無人之境，沒人抓到我，我還順手解救了好幾個人。真奇怪，我到底是什么回事，我明明沒有學過足球啊？頓時，我成了紅衣軍的公敵，被他們盯上了。一個人一直追著我不放，還有兩個人在我的必經之路上埋伏我，當我費了九牛二虎之力逃出他們的包圍圈時，又有一名紅衣軍追著我，讓我英勇的淪陷了。還好后來有人救了我，不然我就要輸掉比賽了。

　　之后老師又讓我們玩了好幾個游戲，讓我們在游戲中既得到了快樂，又練好了基本功。但我仍感到意外，老師為什么不直接教我們，而是讓我們在游戲中領悟呢？

　　這次意外的足球課真好，讓我收獲了那么多的快樂。但我的疑問一個都沒解決，我一定要找到真相。

　　足球課心得體會 篇16

　　盼啊盼，上足球課的日子終于來臨了！

　　我來到“東升球場”后，發現柴銘軒和他的親戚還有周嘉善都已經在玩耍了。

　　上課了，教練讓我們先玩“扯尾巴”的游戲，老師發給我們一人一件明亮亮的'球衣，讓我們把它塞在褲腰里，當然，得露出一小截當尾巴。

　　“一二三——開始！”隨著教練一聲令下，游戲開始了！

　　我們先讓柴銘軒的親戚看住一個人，然后我們三個人圍攻小胖墩。我們站成三角隊形，同時像餓狼一樣撲了上去。只見黑影一閃，我一手把他可憐的小尾巴給扯了下來！緊接著，我們不約而同地沖向了另一個目標。我們慢慢地把他逼到角落，但是，他突然從我們的縫隙里沖了出去。當然，我們緊追不舍，最終還是一臉壞笑地把他的尾巴給扯掉了。

　　誰知，教練也加入了游戲中。我們見狀，拔腿就逃，躲在自認為最安全的角落，然后，立刻思考怎么對付這只“大老虎”。

　　想好后，我們偷偷地竄到教練的后方，誰知，老師像背后長眼睛一樣，猛地一轉身，扯掉了一個人的尾巴，然后追著我們一個一個地把我們滅掉了！最后，我們慘敗告終。而我們全被滅掉的過程竟然連五分鐘都不到呢！

　　“扯尾巴”的游戲真好玩！我們又追又笑，玩得沒剩下半斤力氣！

　　足球課心得體會 篇17

　　“叮鈴鈴—叮鈴鈴—”，在歡悅的上課鈴中，我們在體育老師的帶領下來到操場上做運動。今天，老師說要進行足球活動，先進行運球熱身，再踢一場比賽。

　　首先老師幫我們分好隊伍，在老師的哨聲中，我開始了“運球之旅”。我腳一動，足球就像頑皮的孩子般，向前翻滾了十幾米，我趕緊奔向足球，可被另一顆球給絆了一下，摔了個“狗啃泥”，“球禍”現場招來了很多人圍觀，我趕緊爬起來，把足球揣進懷里，飛快奔出人群。體育老師在一旁大聲喊著要注意的動作，可我們的注意力都在足球上，哪有什么心思聽老師的話呀!

　　體育老師讓我們原地休息十分鐘，然后給我們講解踢足球的'知識和接下來比賽的注意事項。在體育老師的安排下，我成了一名后衛，主要是防守。“加油，加油!”在女生的吶喊聲中，比賽正式開始，我們在球場上激烈地爭奪。突然，對方搶到了球，向球網閃電般沖過去，我心里無比緊張，害怕自己防守不住，輸掉比賽。我眼里緊緊盯著足球的方向，沒想到對方一個虛招，球進了，我們隊輸掉了。比賽結束后，我很自責，但是伙伴們安慰和鼓勵了我。

　　一場激烈有趣的比賽結束了，今天的體育課我真得很喜歡，不光增長了體育知識，還收獲了同學之間的友誼。

　　足球課心得體會 篇18

　　在興園練習足球，好好的就有個叔叔出來趕我們不給練了。饒爸爸就帶著我們去了一個空地，那邊有很多的小朋友和老人，但是沒有草皮，不好踢。回家的`路上我很傷心，我問媽媽以后還能再練習足球嗎?媽媽說，不要傷心，足球訓練的爸爸們正在給我們找新的地方，我又開心了。

　　原來新地方在八中，八中有個好大的足球場，雖然很熱，但是我不怕，因為我喜歡足球，也喜歡朱教練。

　　媽媽每天帶我來踢球，我們班的足球隊員都在，可是許文祥骨折了，就沒有再來踢了。我們有時候都會很想他。

　　下雨或者天太熱了，朱老師就帶我們去室內足球場踢，不過我最喜歡的不是球場，是可以和另外一隊踢比賽，我還進過幾個球，足球班的爸爸和教練都夸我，我很開心，學給媽媽聽，媽媽也很開心，她讓我認真訓練。

　　這個足球班很多小朋友，除了我們二(2)班的還有其他學校的，我還認識了三個好朋友，有個大哥哥球踢的很好，也很照顧我。

　　我要好好的練習踢足球，爭取下次跟二(五)班比賽的時候多進球。

　　足球課心得體會 篇19

　　星期四的體育課，體育老師領著我們做完準備活動后，便讓我們自由活動。大家高興極了，一轉眼就跑散了。

　　我一開始被這突如其來的好消息沖昏了頭腦，竟不知自己該干點什么。冷靜下來之后，我突然想起來幾天前我和朋友們約定來一場足球賽，看來這節課就可以實現了！

　　我召集了他們來到足球場，足球被放在了場中間。裁判一聲令下，我們隊就和對面一同沖向了足球。我隊里，我是沖在最前面的`，對面則是劉潮旗沖在最前面。我盯著他的步伐，不自覺地加快了的腳步。我飛快地搶到了球，并將球往對面的球門踢去，可對面的守門員像一面護盾，牢牢地守著球門，任憑我怎么踢都踢不進去。

　　就在這時，對面的孟祥吉把球搶了去，還好我隊的國師聞一個鏟球把球搶了回來。戰況焦灼，他沒有一點猶豫，直接帶著球一路向對方球門沖去，我們則在他的旁邊一直保護他，不讓對方有可乘之機。

　　離球門越來越近，國師聞也像吃了加速劑一般跑得越來越快，對方隊員被我們甩在了后面，對方的守門員也被我們的氣勢嚇得慌了神，國師聞趁機一腳射門，我們拿下一分。

　　我們歡呼著把他舉了起來，他笑得十分燦爛，我猜他的心里一定比吃了蜜還甜！

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