我最喜歡的運動作文
在平凡的學習、工作、生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？下面是小編整理的我最喜歡的運動作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
我最喜歡的運動作文1
手舞足蹈，翩翩起舞，載歌載舞，歌舞青春，舞力全開，這些形容詞形容的就是我最喜歡的運動--跳舞。
其實小時候我是個很不好動的小孩，媽媽形容以前的我是能坐絕不站，一動不如一靜的孩子，后來她費盡心思引導(dǎo)我運動，從我滿四歲開始就帶我去上云門舞集的律動課程，但那時的我還未真正對跳舞感到興趣，說穿了只不過是覺得上課還挺有趣的罷了。
直到我上了小學一年級，參加了舞蹈社團，老師的認真教學，學姊們優(yōu)美的舞姿深深打動了我，幾堂課之后我就愛上了跳舞，而幾次代表社團演出參加大型的比賽，在成就感之外更帶來了很大的喜悅。
我最喜歡的運動是跳舞，它讓我的身體更健康，也讓我的生活充滿了樂趣。在家裡的時候我常常"聞機起舞"，哈哈~就是聽著收音機跳舞啦！
跳呀！跳呀！會覺得很有成就感，有時候我會把動作編排起來，變成一支舞，然后請爸爸、媽媽來看我自編的舞，有時父母一直笑，有時父母會大聲叫好，在一旁的妹妹也會模仿我一直跳，全家人享受著天倫之樂，非常愉快、開心。
跳舞的好處真的很多.除了可活化腦細胞，忘卻壓力，促進肢體協(xié)調(diào)，訓練平衡感之外，對于喜愛美食的我來說更是維持身材的一大妙方。
所以我要很大聲的對各位說,我最喜歡的運動是--跳舞!
我最喜歡的運動作文2
運動無處不在，我喜歡的運動是國際象棋。
兩年前，我第一次接觸國際象棋，學著學著，我就熱愛上了這項運動。
在這兩年里，我一共參加了十三場比賽，業(yè)余級別從十五級升到了一級，為了參加比賽，我請了好幾次興趣班的假。每一次比賽和對手較量的過程中，我都收獲不少。尤其是遇到強勁的對手，會使我及時思考，越挫越勇。隨著比賽次數(shù)的增加，我也越來越熱愛國際象棋了。
周日，我的父親問我：“明天有個很重要的考試，但是剛好和國際象棋比賽的時間沖突了，你想?yún)⒓幽囊粋�？”
如果在平時，我會斬釘截鐵地選擇參加國際象棋等級賽，可是，這次涉及到的是比較重要的考試，這讓我猶豫不決。
我思考著：如果參加國際象棋的比賽，那可能錯過一個非常難得的機會，但是如果不參加，那么，下次在離家這么近的比賽地點比賽又要再等十多個月。
在父母眼里，這次國際象棋比賽沒有考試重要，所以在我艱難的抉擇中，他們一直在勸我，告訴我考試有多重要，建議我去參加考試。
想到每周堅持的訓練，想到每次參加象棋比賽勝利后的興奮，想到在國際象棋比賽中結(jié)識到的好朋友。最后，我決定，堅持我熱愛的運動，參加國際象棋比賽。
父母并沒有不同意，只是無奈地尊重我地選擇。
最后在這次比賽中，我成功升級，開心極了！
我就是這么的熱愛國際象棋。
我最喜歡的運動作文3
我喜歡打籃球，打籃球不但可以讓我長高，還可以讓我的身體更健康。我為什么喜歡打球？是因為我從小看那些大哥哥打球，覺得打籃球看起來很像很好玩。一開始是我認識一位大哥哥，他教我許多籃球技巧，他說過，只要你掌握好籃板球，那你就贏定了！
打籃球是我唯一的夢想，我想成為灌籃高手里的流川楓，他很帥，又很厲害，他是我的偶像明星呢！有的人雖然不會打籃球，但是我們不能說別人很爛，他可能正在學習。我的籃球技術(shù)雖然很強，但我的夢想只有當上籃球選手，讓世界知道我的.名字，獲得勝利的喜悅，得到成功的獎牌，成為NBA球界的隊員，參加全國大賽，為海南盡一份心力。
我覺得打籃球是一個很好的運動，它不但可以讓你長高、身體健康，更可以讓你認識籃球的基本動作，也可以交到許多會打籃球的人，假日也可以邀請朋友一起打球，真是一舉兩得！
最近我常在下課時和同學跑去打籃球，我喜歡投籃，雖然現(xiàn)在沒有投得非常精準，不過希望有一天命中率可以百分之百。我也很喜歡看電視上轉(zhuǎn)播的籃球賽，尤其是有人灌籃的時候，哇！那真的是太帥了！如果我長大后也能成為職籃選手，那該有多棒��！我要向第一個進入NBA的華人姚明看齊，希望有一天我的身高、我的球技也可以像他一樣那么精湛。
我最喜歡的運動作文4
我最喜歡的運動有很多，但是我最喜歡打乒乓球。這一項運動，我從二年級暑假時開始在新球館訓練，在之前，也就是一年級下冊開始，我每星期到那里練一次，每次對我的印象都很深刻。
那時的球館很寬闊，一共有六張球臺，并且被分成兩份，一份是我們小隊員用來訓練的，一份是大隊員用來訓練的。在我們小隊員這里，還有其中兩個球臺上裝了發(fā)球機。
我第一天到那里練球，教練先教我怎樣握拍。應(yīng)該用食指放在球拍黑色的那一面，無名指按在球拍紅色的那一面，中指、無名指以及大拇指都要緊緊握住球拍下方地球桿，否則在打球時，球拍會因你抓的不牢而從你手中飛出去。我頓時覺得：真簡單！
到了第二次打球的時候，教練教我去發(fā)球機那兒練習。我按照教練教給我的動作，一絲不茍地做出來，一開始還行，但是到最后，我打的球全部往上飛，幾乎沒有幾個上臺的！教練看到我的球全部被打飛了，一個大跨步走過來，用手拿著我的手，教我做起動作來，教練說：“打球的時候，拍應(yīng)該往下壓一壓，這樣就不會把球打飛了！”我按照教練說的，將拍往下壓，球就像聽話的小狗，立刻低下了頭，原來打乒乓球比我想象的難多了呀！
這就是我最喜歡的運動�，F(xiàn)在，我依然堅持不懈地在打乒乓球，我一定要堅持下去，為國爭光！
我最喜歡的運動作文5
看，籃球場上有一個假小子飛奔，左突右閃，帶著球來到籃下，瞄準、投籃。耶！球進了。你們知道那個假小子是誰嗎？那還用問，就是我啦！
想知道我為什么學打籃球嗎？因為媽媽每天都嘟嚷著：“你怎么這么矮呀，你看，別人個個長這么高，你就這么矮，人家都比你高一個頭了。”媽媽總是這樣念叨，不僅是我煩了，爸爸也煩了。爸爸突然蹦出了一個主意，說道：“讓她去學打籃球，打籃球是一種需要跳躍的運動，這樣不就能長高了嗎？”“對呀，我怎么沒有想到呢？”媽媽高興地說。
自此以后，我堅持著一直學打籃球，經(jīng)常利用休息時間練習籃球�；@球的技巧非常多：有持球、帶球、胯下前后拋球、軀干盤球、假投籃、運球、控球、搶球、滑步防守？學了這些，讓我的投籃命中率越來越高了，也讓我和伙伴打配合打得越來越好了，我的能力也越來越強了。
一次，我和爸爸比賽。爸爸說：“你先發(fā)球�！薄昂茫 蔽易龀鲩_始的準備了，我先用了假運球，先往左邊做一個出球的動作，再猛地把球往右邊撥，爸爸被我的小妙招騙了，快到籃板下了，我一個三步跨籃進了一球，得兩分。爸爸豎起大拇指夸道：“不錯！進步挺大的�！蔽倚ξ卣f：“那是的�！弊詈笪乙�10比8險勝了爸爸。爸爸雖然輸了球，但他別提多高興，他一個勁地說：“不錯，不錯，你比我想象中的強多了，以后一定要繼續(xù)努力�！甭犃税职值目洫劊业男睦锵癯粤嗣垡粯犹稹�
籃球不僅能促進自己長得更高，還是一種鍛煉身體的好方法，伙伴們，快來一起打籃球吧！我在球場等你們。
我最喜歡的運動作文6
王一梅她胖胖的，身高1米91，我認為和我們班的李佳宸長的特別像，一笑起來都有兩個甜甜的小酒窩，可愛極了！
王一梅姐姐不光可愛，而且還打球十分棒，她是世界排名第二的得分手，扣球力量大下手狠，有一次胖胖的一梅姐姐一個大力扣球一下把對方的運動員打倒了，那時我高興的換歡呼，不停的為一梅姐姐加油，鼓掌！
俗話說："人沒有 十全十美的。"包括王一梅姐姐，她的技術(shù)還不夠全面。奧運會中國女排和美國女排打時，美國女排領(lǐng)先，然后經(jīng)過中國女排的奮力追趕比分追至，22比24（局點），正好是一梅姐姐發(fā)球，本以為一梅姐姐發(fā)一定會讓對方來個撲倒，但是事情并沒有我想像的那么順利，而且把球發(fā)到界外，被美國女排把這局拿下了，第3局一梅姐姐還是關(guān)鍵時刻發(fā)球，這回為了避免上次的失誤把球發(fā)的比原來又輕了點，��！太輕了！正好沒過網(wǎng)？！我真是為她可惜，著急。唉！一梅姐姐真是還需要加強和提高發(fā)球方面的技術(shù)。
但這些都掩蓋不住王一梅的光芒，在奧運會中古女排爭奪銅牌比賽中，王一梅成了全場最耀眼的明星，中國女排近一半的進攻都出自王一梅一人之手成為全場比賽最佳得分手，為中國女排立下汗馬功勞。
只有20歲的一梅姐姐潛力無窮，加油！我永遠支持你！
我最喜歡的運動作文7
每個人都有自己最喜歡的運動，比如說跳繩、跑步、仰臥起坐等等，那我最喜歡什么運動呢？哈哈，當然是打羽毛球啦！
今天，爸爸說帶我去打羽毛球，我高興的叫了起來：“我們要去打羽毛球啦！”我們帶上羽毛球和球拍來到了操場上，我跟爸爸說：“爸爸，你先教我怎樣發(fā)球好不好�！卑职贮c了點頭，只見他一手握著球拍，一手拿著羽毛球，接著他輕輕的把羽毛球往上一扔，球拍用力一拍，羽毛球就像一枚“炮彈”似的飛了出去。
爸爸示范完后，就把球拍和羽毛球遞給了我，讓我來試試。我扔高羽毛球，可還沒來得及拍呢，球就落地了。我又嘗試了幾次，雖然有點小起色了，可是并沒有成功。這時爸爸對我說：“你的球要往上拍，不能往下拍�！蔽衣犎×税职值囊庖姡僭嚵艘淮�，��！終于成功的把羽毛球打了出去，我激動壞了。之后，爸爸又教會了我如何接球。
過了一會兒，爸爸說：“佳琪同學，我們來比賽吧！”我毫不猶豫的同意了。比賽開始，第一局由爸爸發(fā)球，爸爸故意把球打的高高的，不想讓我那么容易接到球，可我非常機靈，看穿了爸爸的小心思，一下就把球打了回去，而且還打到了爸爸頭上，笑死我了。“喲，有進步哦！”爸爸開心的說。接著我們又打了好幾局，都是我打贏了，我厲害吧！
太陽漸漸落下，我們也依依不舍地結(jié)束了這場有意思的羽毛球比賽，離開了操場。
我最喜歡的運動作文8
棒球是我最喜歡的運動之一！因為棒球讓我知道，原來熱愛運動是一件好玩的事！
我第一次參加社團的時候，我覺得好可怕，因為求一直在天上飛來飛去�？墒墙叹氄f：“只要你有心要學，學會了，你一定會覺得很簡單的！”既然教練這么肯定我，我一定會加油的！記得有一次有人說我很爛，說我打得不好，而且還不斷的拿球往我的方向丟，因為這樣，讓我很想退出�？墒切ｉL和教練一直跟我說：“不管遇到什么挫折，都要說出來，并且面對它，不要因為這樣而放棄你最愛的棒球�！薄懊恳活w球都需要一個主人去投他，如果棒球社少了一個人的心，那么就少了一個團結(jié)，沒有團結(jié)，就沒有棒球社了！這個社團需要團結(jié)，所以希望你不要輕易的放棄”，因此讓我掙扎很久，最后還是決定留下來，畢竟這是我最喜歡的運動！教練給我的教導(dǎo)和鼓勵我都聽進去了！
棒球是我最愛的運動，也因為經(jīng)歷過上次的挫折，讓我更加有信心，上周的棒球比賽，隊上的每個人都很努力的比完這場比賽，我的身體也不知不覺得沸騰了起來！我發(fā)現(xiàn)我是真的很愛棒球！
姐姐跟我說：“不要輕言放棄，否則對不起自己”，也跟我說：“成功根本沒有秘訣，如果有的話也只有兩個，第一是堅持到底、永不放棄，第二個就是當你想放棄的時候，回過頭看看曾經(jīng)的努力”，我的家人都非常的支持我，也常常會鼓勵我，我也會一直努力堅持下去，把棒球?qū)W習好！
我最喜歡的運動作文9
我最喜歡的運動是游泳，我為什么喜歡游泳呢？這還得從前年我學游泳的時候說起呢！
那年我才八歲，媽媽讓我和劉錦睿一起去學游泳，我很高興。沒想到我剛進池子里就嗆了幾口水，嗆水的滋味非常不好受——鼻子發(fā)酸、咽喉堵得發(fā)慌。我痛苦的只想打退堂鼓了！但是我想到不管做什么事情都不能半途而廢，于是忍受著嗆水的痛苦，一次又一次地將頭埋入水中，苦練游泳的基本功。第一節(jié)課結(jié)束時由于我表現(xiàn)突出，老師讓我當了小班班長，我心里樂開了花。十五天下來，我是班上游得最好的。從此游泳成了我最喜歡的運動。
之后媽媽常帶我去游泳。我發(fā)現(xiàn)游泳的花樣很多，有蛙泳、有自由泳、有蝶泳、有仰泳、還有花樣游泳。我只學了其中的蛙泳，但和其他的人交流中，我自學會了仰泳，蝶泳也會一點點。雖然這不是專業(yè)的蝶泳和仰泳，但我很快樂，因為我發(fā)現(xiàn)自己的學習能力挺強的。尤其在游泳方面很有天分。呵呵。
在我游泳運動中，我發(fā)現(xiàn)游泳還有其他的一些好處！游泳可以使關(guān)節(jié)不易肌肉受傷，在游泳時水的作用使肢體血液易于回流心臟、使心率加快，長期游泳會使心臟運動性增大，收縮有力，游泳還能改善體溫調(diào)節(jié)機能、預(yù)防感冒、強壯我們的身體、在必要的時候還可以自救。
游泳給我快樂，游泳給我信心，游泳給我強壯的身體，游泳給我說不完的好處。這就是我喜歡游泳的理由。
我最喜歡的運動作文10
我最喜歡的一項運動———籃球。
從前在一個大海里，有“鯊魚”“小魚”在自由自在地游著，在“非洲大山”上有一棵樹，樹上有一只“大鳥”和“菜鳥”。
不久就發(fā)生了戰(zhàn)爭“海軍上將”套上“手套”站在“艦艇”上親自指揮，對方用“諾爾曼”戰(zhàn)斗機，我軍用“滑翔機”。不久戰(zhàn)爭結(jié)束了。國王請對方用餐，有“白巧克力”“小甜瓜”等。
最后“禪師”帶著徒弟去點化人類，他們放下了武器“AR47”，最后帶著“小王子”找到了“答案”。
籃球，這項偉大的運動名詞已經(jīng)在全世界家喻戶曉了。在已有4億球迷的中國已經(jīng)是一個很好的例子來證明了。
在高手云集的黃山中學里面，中學生的我，已經(jīng)每天刻苦地練習著。雖然上籃沒有“閃電俠”韋德的速度，“小皇帝”勒布朗詹姆斯的力量，投籃沒有“得五分”科比布萊恩特的神準，但在初二，面對他們，我基本能做到游刃有余了。
我不僅會打籃球，還會說籃球。
籃球是美國人首先發(fā)明的。一位辦公職員，向垃圾桶扔紙，突發(fā)其想，把紙簍轉(zhuǎn)化成籃筐，紙轉(zhuǎn)化成籃球。經(jīng)過歲月的洗禮，還定了一些規(guī)則。
籃球的最高殿堂是美國的NBA。世界不知有多少籃球運動員想選秀進去，但是要求太高了。NBA成立于1946年，聯(lián)盟中有30支球隊；300多位運動員；NBA總裁是大衛(wèi)斯特恩先生。
籃球，曾經(jīng)是“飛人”邁克爾喬丹，“大鳥”拉里伯德，“魔術(shù)師”約翰遜等一批大腕引向高潮的，那時籃球在美國基本上是家喻戶曉的事，而且球迷是非常瘋狂的。
我最喜歡的運動作文11
說到我愛運動，就讓我想到空竹這個運動。記得一年級的運動會時，那一場空竹表演，讓我從此以后對空竹產(chǎn)生濃厚的興趣。
爸爸知道我對空竹非常感興趣，就幫我從網(wǎng)絡(luò)上找到了一個教練，于是每個星期爸爸和媽媽都要辛苦的帶我們到的新苗小學上課，去學習空竹。
一開始，我從最簡單的運鈴開始學起，教練說：“運鈴是一切空竹招式的基礎(chǔ)，運鈴運得好，就有充足的時間變換招式�！碑斘疫\鈴熟練以后，教練就開始教導(dǎo)招式。教練說：“學習要一步一腳印，一招熟練后再學另外一招。”我很認真的照著教練的步驟，所以一路上都沒有遇到什么困難，直到我學拋鈴轉(zhuǎn)身、拋鈴跳繩的時候，我覺得好難喔！因為將鈴拋上天空，要轉(zhuǎn)身再接，拋鈴沒問題，但是我一轉(zhuǎn)身就頭昏眼花，暈得不得了。一直到現(xiàn)在，我還不會這一招。不過教練說：“每個人都有自己要克服的點，沒關(guān)系多練習，持之以恒一定學會”在大家的鼓勵之下，我現(xiàn)在還是繼續(xù)在練習，有一天我一定可以學會這招。
自從我學會空竹以后，每天回家，只要有空閑時間，我就會到院子里練習。常常練完到汗流浹背，媽媽常常開玩笑的笑我說：“我是在淋雨？還是在空竹？”雖然練習很辛苦，可是我一點也不累。因為我愛空竹這項運動。
我覺得學空竹不但可以運動，還可以訓練自己的反應(yīng)力和靈敏力，希望我到老都不要忘記這項運動。
我最喜歡的運動作文12
說到我喜歡的運動，實在是很多，如：游泳、跳繩、騎腳踏車…等等，但如果一定要在萬中選一的話，我最喜歡的運動就是需要體力和耐力的跑步。
當我就讀四年級時，在上體育課時，發(fā)現(xiàn)自己在班上是跑的最快的女生，老師就選我為運動會大隊接力的第一棒，這是我第一次感覺到自己有多重要，為了感謝老師付予我這神圣的任務(wù)，每到下課時，我都會和同學一起到操場練習跑步，直到運動會的到來。
到了比賽當天，我站上第一棒的位置，每個人都為我加油打氣，當槍聲響起時，我好像一匹脫疆的野馬趕緊拼命往前沖，跑完半圈后，我奮力將手上的棒子傳給下一棒后，整個人便虛脫的坐到旁邊，看著第二棒繼續(xù)保持第一向前跑，沒有辜負老師和同學對我的期望，我為自己的表現(xiàn)感到高興，而后我又任命幫班上另一位得到類流感的同學，參加六十公尺跑步比賽，而我輕易的就為她拿下了金牌，這就是我第一次的比賽經(jīng)驗，也是我最難忘的回憶。
跑步是一種既不花錢又可以健身的一項運動，我常和爸爸、弟弟一起到運動場跑步，這也是我除了到圖書館以外會做的另一項休閑活動之一，可能也因養(yǎng)成這種良好的生活習慣，我的身體才會很健康，在學習任何事物也會很容易吸收，在精神方面也都會保持在良好的狀態(tài)。
每當我心情不好時，跑步能使我放松心情，抒解壓力，讓我不再那么緊繃，也能讓課業(yè)的壓力暫時拋開，在每一次跑步過后，心臟快速的跳動，也促進血液循環(huán)、精神更加的飽滿，跑步有這么多的好處，你何不跟我一樣一起來跑步？不管你是喜歡哪一種運動，希望大家一定要記得“運動前，要先做暖身操喔！”
我最喜歡的運動作文13
你們喜歡什么運動？踢足球，跳高，騎單車，游泳……如果你問到我，我會毫不猶豫地回答，我喜歡騎單車！
“小思，去騎單車嗎？”“好，咱們心有靈犀呢？樓下見”。我的騎友又約我去騎單車了，走你。我立馬推上我的粉色小車，隨著我乘電梯到樓下，瞧！好友已經(jīng)在那候著了，正向我招手了，“走吧！比賽，兩圈！”
比賽即將開始，我信心十足，開始！我輕巧地蹦上單車，飛速地騎了起來，時不時側(cè)目去瞄她，見她也不甘示弱，早已飛速騎起來。風“呼呼呼”地從我的耳邊吹過，仿佛在為我加油。經(jīng)過一位老人時，只聽她說道：“看那個女孩，她又和朋友在比賽騎單車了！”旁邊一些騎單車的小男孩歡呼道：“看，那個騎著粉色單車的小姐姐，她是個騎車女將呢！”我情不自禁地笑起來。腳下踩得更飛快了，剎那間，已經(jīng)騎過一圈了，我的騎友使出全身的體力和我齊駕并驅(qū)，哼，我怎么會讓你贏得勝利呢？太天真了！我使出了洪荒之力，雖然腿已經(jīng)在叫酸了，但我心卻在領(lǐng)導(dǎo)著一切，目標就是一定要贏，腿不由自主加快起來，車輪地非常配合飛速旋轉(zhuǎn)起來。
堅持就是勝利，一定要贏��！路旁的小樹，小花小草們急速后退，支持我前進。奮力沖過終點，耶！沖過了，再回頭看了看我騎友，她還在后面呢！我贏了。
我喜愛騎單車，喜愛騎單車時，風“呼呼”地吹過我耳邊的感覺，喜歡別人夸贊我的聲音，喜歡它給我的自信，喜歡它給我的開心，喜歡……
我最喜歡的運動作文14
我最喜歡的運動有兩種，一是足球，二是跑步。
說起愛上足球運動，那可要從觀賞世界杯足球賽開始談起�？茨切┟餍亲闱騿T，腳下功夫，頭頂功夫，真不是蓋的，尤其盤球過人，長射入門得分，哇!那英姿，簡直帥呆了!從此，踢足球成了我的夢想。終于有機會加入社區(qū)小朋友足球隊，實在好興奮。每到星期六早上，我就渾身是勁，摩拳擦掌，準備大顯身手。身經(jīng)百戰(zhàn)的教練不惜傳授我們獨門技巧，我學會了拉球、踩球、回傳、回防、救球……還有熟悉比賽規(guī)則。
當教練幫我們分成二隊打五人足球賽時，不禁點燃起我的旺盛斗志和奪鏢的企圖心，看!球在我的腳下靈活運轉(zhuǎn)，彷彿腳底有強烈的引力般。在和隊友默契十足，交互掩護下看我沖上前勁射入門，“得分!”哇!暢快無比。
而愛上跑步，起因是我六年級表哥是手球校隊，十足的運動健將。假日清晨他常常帶著我從外婆家跑到附近的紀念館、京華城、體育館……他在前面好像一匹脫繮的野馬，而我在后面苦苦的窮追不舍，涼風呼嘯而過，十分舒暢，從此我就愛上跑步了。因此，一有空就會到操場慢跑，或和同學賽跑，希望有一天也可成為一匹馳騁田徑場的野馬。當我跑到“氣喘如�！�、“汗流浹背”時，雖然汗水淋漓，混身又黏又臭，但是不知道為什么我就有一種舒暢痛快的感覺。如果此時又有人在一旁夸我跑步如“風馳電掣”，速度更有如“電光一閃”般，我就更意氣風發(fā)，渾身是勁了。
你瞧！一想到這兩項運動，我身上血液立刻又熱起來了呢!
我最喜歡的運動作文15
常聽爸爸媽媽說：“活動、活動，要活就要動�！笨梢娺\動對身體健康是非常有益的。
像我的外公，他每天早起去學校晨跑，跑完后，他又會去菜園除草種菜，每天這樣的活動，他的身體才能非常健壯，一點都不像六十幾歲的人。還有我媽媽，她每星期六、日，都會跟一些好姐妹到公園跳土風舞，雖然她平時忙于工作，但他也會空出時間運動，所以很少生病，也非常健康。
我最喜歡的運動是踢足球，踢足球?qū)ξ襾碚f是一個非常好的運動，踢足球可以讓我們雙腳變的很有力量，跑步速度很快像一只豹，而且身體會很健康又強壯。
這個運動除了可以讓我們很健康以外，還會讓我們動動腦想戰(zhàn)術(shù)，進攻、檔球、守門等等現(xiàn)場的反應(yīng)。運動完后都會流很多汗，媽媽說：“記得要擦干汗水，補充水份，不然會感冒生病”。
我有一個夢想，我的夢想就是參加踢足球比賽，團隊競賽能讓我們知道自己的實力，也可以增強自己技術(shù)，隊友之間的默契與團結(jié)，是任何團隊運動比賽不可缺的精神。
雖然我最愛運動，但是友情跟運動一樣重要，每一種運動都是有益健康的，尤其是和同學一起運動，不但可以增加感情還可以鍛煉身體，真是一舉兩得，讓我們一起快樂的做運動吧！總而言之，運動真的是有益身心健康，我也要開始運動，讓我的體重下降，變成一位健康的孩子。
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