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預防秋冬季傳染病國旗下講話稿范文(精選19篇)
隨著社會不斷地進步,我們需要用到講話稿的情形越來越多,講話稿也稱“發言稿”,是指在講話前擬定的書面稿子。寫講話稿的注意事項有許多,你確定會寫嗎?以下是小編精心整理的預防秋冬季傳染病國旗下講話稿范文,希望能夠幫助到大家。
預防秋冬季傳染病國旗下講話稿 1
同學們:
早上好!
我是x年xx班的老師。今天國旗下講話的題目是《預防傳染病,要從我們身邊做起》
伴隨著陣陣秋風,使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大,初秋時,氣溫較高,即“秋老虎”天,同時雨水較多,一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發,甚至可能爆發流行;到了晚秋,氣溫逐漸下降,風大干燥,這時是一些呼吸道傳染病的高發時節。因此秋季加強傳染病的防治,對維護身體健康具有重要意義。
常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經“口”這一途徑傳播,是“吃進去”的傳染病,通常是由于細菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等,未經過恰當的處理,吃進走后發病。
常見的呼吸道傳染病有流感、軍團菌病、肺結核病等。這類傳染病經呼吸道傳播,是“吸進去的傳染病。細菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫經呼吸道進入人體后發病。
常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播,是“叮咬傳播”的傳染病,昆蟲先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同時將細菌或病毒傳入健康人的體內導致發病。
如何為自己建立一道安全的屏障呢?專家強調:預防非常關鍵。要讓自己養成良好的.生活和衛生習慣,這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。
那么,如何預防這些疾病的傳播呢?
1、提前接種疫苗,對于一些已經有疫苗可以防控的疾病,一定要接種疫苗,如麻腮風疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙腦疫苗等等,在很大程度上可以保護易感人群從而避免疾病發生。
2、保證室內通風換氣。但在保持空氣流通的同時,要注意保暖,避免著涼。
3、不要到人群密集、密閉的地方活動,外出乘公交車能戴上口罩?谡4小時一換,在不清洗、消毒的情況下不要重復使用。
4、避免和家長串門或探視病人。
5、盡量少到醫院等高危地區。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,可以在家里治療,盡量不要到醫院去。
6、家里定期消毒?梢赃x擇市場上出售的消毒藥水,擦拭桌椅、玩具等。
7、保持良好身體狀態。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調節,才能有效地防病于未然。
8、養成良好的衛生習慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
9、切不可暴飲暴食。大便排泄不暢會使毒素滯留體內,降低人體免疫力。
10、如果發現有發熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,應立即戴上口罩到正規的醫院就醫。并及時通知學校。
11、可適當服用一些增強免疫力的藥物。
除了采取一些必要的預防措施,還要養成良好的衛生習慣:
1、洗手:在以下這些情況下必須要洗手:飯前飯后;便前便后;吃藥之前;接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;接觸別人之后;在室外玩耍沾染了臟東西后;戶外活動、購物之后。
2、勤換衣物:貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能定期在太陽光下曝曬消毒。
3、勤剪指甲:指甲蓋里容易藏污納垢,因此要經常剪指甲。
4、“粗茶淡飯”:我們正是長身體的時候,需要大量的維生素、礦物質、蛋白質及各種營養成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。
預防秋季傳染病要從我們自身做起,如果我們養成人人講衛生、個個愛清潔的良好衛生習慣,就一定會遠離疾病,保持健康。我的講話完了謝謝大家。
預防秋冬季傳染病國旗下講話稿 2
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家好!我是四年級11班的xxx,今天我國旗下演講的主題是《講衛生,預防春季傳染病》。
春天氣候轉暖,萬物復蘇,春暖花開,但是春季也是"百草發芽,百病發作"的季節。春天氣溫回升,適宜多種微生物滋生繁殖,很容易引發手足口病、流行性感冒等傳染病。學校是人群高度密集的場所,更容易發生傳染病流行。因此,在春天,只要稍微不注意衛生,是很容易引發各種疾病的。而這些疾病的引發大都是由于我們不注意生活衛生習慣,比如不愛洗手,飲食不注意,隨地亂扔垃圾等生活中的小細節而造成的。因此,講衛生,預防春季傳染病應該從我們做起,從身邊的小事做起。那么,我們如何在春季有效地預防傳染病呢?
一、要保持校園環境衛生。
要做好校園環境的清潔打掃,消除衛生死角。每天打掃衛生時不放過任何一個衛生死角,及時處理堆積的垃圾,并把垃圾倒入學校指定的地點。這樣才能有效阻止細菌的滋生,從源頭上防止疾病的發生。
二、要注意個人衛生和防護,養成良好的衛生習慣,這是預防春季傳染病的關鍵。
飯前便后、打噴嚏后以及外出歸來一定要勤洗手。勤換、勤洗衣服和被褥,不隨地吐痰,個人衛生用品不能混用。還要做好教室、宿舍、食堂等場所的定時通風,保持室內空氣流通,同時也要避免穿堂風,避免著涼。定期對室內空氣進行消毒。
三、要做好健康教育工作。
各班應開展多種形式的'健康教育宣傳活動,使學生了解流感、手足口病、結核病等常見傳染病的基本知識,引導學生養成良好的個人衛生習慣,當身體不舒服時要及時就醫,在醫生的指導下用藥。必要時可以接種相應的疫苗。
另外,提醒大家要注意休息和睡眠,生活要有規律,勞逸結合,保持充足的睡眠時間,不要過度疲勞,防止身體免疫力下降。注意天氣變化,及時增減衣服,切不可一下子減少得太多。多喝白開水,按時休息。
同學們,健康的身體是我們快樂學習的前提,要有一個健康的身體,講衛生是最基本的,也是我們每個人都能做到的,希望同學們都能養成良好的衛生習慣,讓疾病遠離我們,健康快樂地學習和生活。
謝謝大家,我的演講完畢。
預防秋冬季傳染病國旗下講話稿 3
老師們、同學們:
早上好!
今天我演講的內容是秋季常見傳染病的預防。
大家都知道,秋季由于氣候變化無常,忽冷忽熱,是一個疾病多發的季節,對小學生來說,秋季容易患傳染性疾病。如:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流腦,麻疹等。但是,同學們也不要過于擔心,害怕,只要我們在平時能做到下面幾點,這些疾病還是可以預防的。
1、在平時學習之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跑步、打球等,只有身體強壯了,疾病才不能乘虛而入。
2、我們的教室、家里要經常開窗通風以保持空氣的新鮮,流通。
3、平時要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風不暢的公共場所。
4、要注意個人衛生,勤洗手,勤剪指甲。
5、根據氣候變化注意增減衣服,避免著涼。
6、不能偏食,平時要多吃些蔬菜,水果,多喝水。
7、家里的生活用品、衣服、被子(在天氣好的時候要勤洗、勤曬)
8、一定要保證充足的'睡眠,不能過于疲勞,因為疲勞容易使我們的抵抗力下降。
9、對衛生防疫制訂安排的各種預防接種,我們一定要按時去接種。因為很多的預防接種,都是針對特定的季節,特定的疾病,衛生防疫部門都是作了精心安排的,接種以后,可以起到有效的預防作用。
大家如能做到以上幾點,一定會擁有一個強壯的身體。
我的演講結束了,謝謝大家。
預防秋冬季傳染病國旗下講話稿 4
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家好,我是初一4班的xxx。今天我國旗下講話的題目是《預防冬季傳染病》。
不知不覺間,秋天悄然而逝,冬天不期而至。隨著溫度的下降,你是否為自己添加衣物了呢?當你聽到班上有人咳嗽或打噴嚏時,你是否有意的將窗戶打開透氣?大課間跑操結束,當你用玻璃窗擋住凜冽的寒風,進入溫暖的教室時,你是否貪圖一時的涼快而將厚厚的外套脫掉?
同學們,你們痛快了,而有的生物也高興了。冬季的'教室可是細菌的溫床啊。在他們的眼中,你就是手無縛雞之力的金主,只能任憑他們的侵略。要知道,冬季可是許多呼吸道傳染病的高發的季節。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結核、水痘等。
或許同學們會覺得這些疾病離我們都很遙遠。其實并非如此,我們身邊就有真實的例子。因為有人患上了水痘,且沒有及時開窗通風等原因而導致水痘蔓延,以至于全班都停課。若因生病而無法為自己的夢想,為自己的未來拼搏,這豈不是非常可惜?因此我們都需要做好冬季疾病的預防。
這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經呼吸道傳染的。所以我們必須認真做好以下幾點預防工作。
1、隨著天氣變化增減衣物,避免受涼。否則,抵抗力下降,細菌、病毒易侵入。
2、保持工作、學習、生活環境,通風換氣,教室應在每節課后開窗通風,其他教學生活用房應每天開窗通風2—3次,每次20分鐘左右。實驗證明:有效通風20分鐘,即可將室內空氣完全更新,清除室內致病微生物,較室內消毒更為有效、方便。當然,寢室的通風也是很重要的,所以請寢室長們監督定時開窗通風。
3、注意生活規律,保證充足睡眠,以增強免疫力。
4、保證飲食營養,補充水分,多吃水果、蔬菜,適當補充維生素的攝入。
5、適度鍛煉,增強體質。
6、做好免疫預防。講究個人衛生。
7、早發現、早報告、早治療。
最后,希望大家都能保持健康、愉快的心情,全心全意地投入到學習生活中。
我的講話完了。謝謝大家。
預防秋冬季傳染病國旗下講話稿 5
尊敬的老師,親愛的同學們:
進入冬季以來,天氣反復,變化無常。大家都在不同的媒體看到或聽到,今年的霧霾天氣格外嚴重。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病高發,很多疾病如感冒、麻疹、水痘等,會趁虛而入,侵襲我們的肌體,影響我們的健康。學生是呼吸道傳染病的易感人群之一,學校又是這些易感人群聚集的場所,一旦有傳染源的病人,即可通過空氣飛沫和密切接觸傳播,在同學中造成病情擴散,甚至引起局部暴發。
預防傳染病最關鍵的.措施便是重視綜合性預防,在這里我想提醒同學們注意以下幾點:
1、教室要經常開窗通風,保持室內空氣新鮮,每天通風至少3~4次,每次不少于10分鐘。這樣做一是能減少室內病毒病菌的含量,防止傳染病的發生;二是確保了室內空氣中的氧含量,降低室內二氧化碳的濃度,有利于大腦的積極思維。
2、養成良好的衛生習慣,不要對人打噴嚏咳嗽,不要隨地吐痰,要勤洗手。
3、衣著適量,根據天氣變化適時增減衣服,避免著涼。
4、均衡飲食,鍛煉身體,勞逸結合,提高自身抗病能力。
5、如果有發熱、皮膚出現痘疹時,應及時到醫院檢查治療,疾病痊愈后才能到教室上課,以免傳染給其他同學。
6、疾病流行季節,盡量減少到人多的公共場所去,更不要到患呼吸道傳染病病人家串門。另外,還要提醒同學們,在體育課上和體育活動時,要特別注意安全,防止外傷,保護好自己。
健康的身體是我們學習和生活的重要保障。在這里我大聲呼吁,預防冬季傳染病從我做起、從今天做起!同學們!我們不能左右天氣,但可以為健康付諸行動;不能預見明天,但可以把握今天。預防疾病,增強體質。讓我們行動起來,愛惜自己,愛護身邊的每一個人,讓我們美麗的學校變成一個健康和諧溫馨的大家園。
祝大家遠離疾病,擁有健康,快樂成長!
預防秋冬季傳染病國旗下講話稿 6
老師們、同學們:
大家上午好!轉眼又到了年末,冬天到了,天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低,呼吸道疾病的病原體,如細菌、病毒等更容易存活,而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激,抵抗病原體的能力下降,這兩方面的共同作用導致了冬天呼吸道傳染病的多發。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學校中常見的傳染病的預防。要想不被這些傳染病侵襲,我們需要做到以下幾點:
1、注意氣候的.變化,及時增減衣物。人著涼時,呼吸道血管收縮,血液循環減少,局部的抵抗力下降,容易患病。
2、保持室內空氣清新。雖然天氣寒冷,但在每天上課前、課間以及午休時間,應該要打開門窗通風,保持空氣流暢。
3、養成良好的生活習慣。充足的睡眠、營養均衡的飲食都有助于調節我們身體的各種機能,增強我們的`抗病能力。
4、進行合理的體育鍛煉。適當的戶外運動,可增強身體的血液循環,提高抵抗力。
5、加強個人衛生和個人防護。勤洗手,打噴嚏或咳嗽時用紙巾掩住口鼻,與呼吸道傳染病患者接觸時佩戴口罩,這些都是保護自己不受疾病侵害的有效手段。
6、盡量少去人員密集、通風不良的場所。
7、主動進行免疫接種。
8、早發現、早治療。一旦出現咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應及時就診,明確診斷,科學用藥。最后祝同學們都能健健康康地過冬!
預防秋冬季傳染病國旗下講話稿 7
老師、同學們:
早上好!
今天國旗下講話的內容是《講衛生預防疾病,從我做起》。
清晨,當每個同學衣著整潔,精神抖擻地走進學校時,這充分展示了我們青少年蓬勃向上的精神風貌。優美整潔的環境為我們學習生活創造了愉悅的心境,這其中講究衛生是不可忽缺的。衛生是健康的大門。關緊這扇大門,一切病菌、病毒就難以侵入我們健康的肌膚,把困擾我們的疾患拒之門外,促進我們茁壯成長,全面發展。
秋冬季節是流行性腮腺炎、風疹、麻疹、水痘、流感等呼吸道傳染病的高發季節,現已進入冬季,呼吸道傳染病不斷出現。
怎樣預防冬季傳染病呢?我們要做到:
。ㄒ唬┍3至己脗人衛生,勤洗手洗臉,、寫完作業之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后,用清潔的'毛巾或紙巾擦干。
。ǘB成的良好生活習慣,飲食均衡,作息規律,保證充足的睡眠。眼下正是運動鍛煉的大好時機,大家應積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據氣候變化增減衣服,合理安排運動量。每天我們都應積極認真參加大課間活動,增強體質。
。ㄈ┳⒁怙嬍常嗪人,多吃瓜果蔬菜,維持身體營養平衡,不吃生冷、變質的食物。
。ㄋ模﹫詻Q不吃校外小商小販的食品這些食品大多為不法商販加工而成,他們的健康狀況和加工的環境衛生沒有經過有關部門的檢查,食品也沒有合格證,同學們要堅決和這些食品說再見,以防病從口入。
。ㄎ澹┳⒁猸h境衛生,創設整潔的校園環境。校園是我們生活和學習的主要場所,校園環境衛生的好壞與我們每個同學的身體健康有著密不可分的關系。而校園環境必須靠大家共同來創造。因此,每天我們應積極主動的做好室內外清潔,不放過任何一個衛生死角;及時處理堆積的垃圾,并把垃圾倒入指定的地點。這樣才能阻止細菌的滋生,從源頭上防止疾病的發生。更重要的是我們每個人都應該做好保潔工作,不亂丟紙屑、果皮,不隨地吐痰。只有我們每個人都管好自己的手和口,我們的校園才會變得清潔干凈,我們的身體健康才能有保證。希望同學們都能養成良好的衛生習慣,疾病自然會遠離我們的.
最后。讓我們攜起手來,用實際行動為創建一個整潔、美麗、文明的校園而努力吧!
預防秋冬季傳染病國旗下講話稿 8
老師們、同學們:
早上好!
今天國旗下講話的內容是傳染病的預防。
秋冬季節已到,預防秋冬季傳染病的話題又該老話新提了。秋冬季節氣溫干燥,呼吸道的抵抗力差,季節的更替,加之氣溫回暖人們常去人多擁擠的公共場所,因而容易造成傳染病。
預防秋冬季傳染病首先要開展健康教育和愛國衛生運動,普及衛生防病知識,同學們都要樹立起預防傳染病的防范意識。切斷傳染途徑。不食用不清潔的'.食物,不吃生食,不喝生水,不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,盡量遠離寵物狗、貓。
第二注意個人衛生和防護,養成良好的衛生習慣,也是預防秋冬季傳染病的關鍵。飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規定程序洗手,要勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,絕不隨地吐痰,教室里要勤開窗,保持空氣流通,減少秋冬季呼吸道傳染病的流行。
第三,秋冬天人體的各個器官、組織、細胞的新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,應積極參加體育鍛煉,多呼吸新鮮空氣,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質。但是,同學們在鍛煉的時候,也必須要合理安排運動量,以免對身體造成不利影響。另外,睡眠休息要好。生活有規律,保持充分的休息睡眠,對提高自身的抵抗力顯得相當重要。要合理安排好作息,做到生活有規律,否則必然導致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
秋冬季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入。必須根據天氣變化,適時增減衣服,切不可一下子減得太多。合理安排好飲食,飲食上不宜太過辛辣,太過辛辣容易上火,也不宜過食油膩。要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
預防秋冬季傳染病國旗下講話稿 9
親愛的老師、同學們:
大家好!
今天我在國旗下的演講是“積極鍛煉,預防傳染病”。
首先,讓我們來看看身邊同學們的一些壞習慣:
同學們在操場上盡情追逐,歡快地嬉戲,一下子玩得大汗淋漓,因為同學們沒有及時擦汗,結果回汗引起了感冒。
同學們在教室里認真學習,集中精力看書,教室的窗戶關著,空氣不新鮮,因為沒有及時打開窗戶讓空氣流通,結果隨著細菌的飛沫在空氣中傳播,引起了流感。
學校周圍,同學們圍在小攤上,吃著一些不干凈的'零食,似乎吃得津津有味,正因為吃了一些不衛生的食物,病從口入,引起腹瀉、發生消化道疾病。
同學們,如果平時不注意,或者沒有養成良好的健康習慣,或者沒有科學地開展體育活動,很容易發生各種傳染病。秋季最易發生的傳染病有兩種,一種是呼吸道傳染病,另一種是消化道傳染病。
那么,我們如何才能有效地預防傳染病呢?
1、認真上好每一節體育課,做好每一次課間的.眼保健操。在學校和在家里要積極參加體育鍛煉,但不要運動量過大,要注意動靜結合。
2、注意個人衛生和保護,保持學習和生活場所清潔,不堆放垃圾,飯前飯后、打噴嚏、咳嗽、流鼻涕和外出歸來一定要按規定程序洗手,保持教室空氣流通,不在小攤上購買各種不潔食品。
同學們,健康基于生命,我們現在是祖國的花朵,是未來社會的棟梁,積極鍛煉,養成良好的習慣,科學地參加體育鍛煉,我們才會擁有一個健康的體魄,才會擁有快樂。
今天在國旗下的演講到此為止,謝謝大家!
預防秋冬季傳染病國旗下講話稿 10
老師們,同學們:
大家上午好!
今天我演講的主題是《培養良好衛生習慣,預防秋季傳染疾病》。
秋冬季節大風干燥,溫度偏低,晝夜溫差變化大,是傳染病的高發時節。因此,我們要加強對傳染病的防治,保持身體健康。學校里人員比較集中,傳染病一旦出現,傳播將會很快,會對我們的工作和學習帶來嚴重影響。在此,我代表高一(6)班向全體同學發出倡議:
(1)保持個人清潔衛生,勤洗手洗臉,及時換洗衣物。
(2)養成良好的.衛生習慣,作息有規律,保證充足的.睡眠,加強體育鍛煉。
(3)注意飲食衛生,多喝水,飲食均衡,多吃瓜果蔬菜。
(4)同學們在校期間若出現身體不適,應及時向班主任報告。
在此,我更想提醒大家的是飲食的衛生和安全。在上學放學的路上,我們常常會看到包裝鮮艷、五顏六色的小零食或是千里飄香、令人讒言欲滴的串串。大家在買這些食品的時候可曾為自己的身體健康而考慮過呢?讓我們自覺養成良好的衛生習慣,不斷增強健康素養,有效防范傳染疾病的發生,不吃“三無”食品,不吃校園外私自擺攤設點缺少衛生部門監管的食品,防止食物中毒,健康學習,健康生活。
健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎。讓我們攜起手來,為擁有一個健康的體魄,能夠快樂舒心的工作和學習而努力。我衷心祝愿大家身體健康,快樂每一天。
我的演講到此結束,謝謝大家。
預防秋冬季傳染病國旗下講話稿 11
老師們,同學們:
大家上午好!
我是高一七班的xxx。今天我國旗下講話的題目是《預防秋季傳染病》。
不知不覺間,武漢的秋天悄然而逝,冬天不期而至。隨著溫度的下降,你是否為自己添加衣物了呢?當你聽到班上有人咳嗽或打噴嚏時,你是否有意的將窗戶打開透氣?大課間跑操結束,當你用玻璃窗擋住凜冽的寒風,進入溫暖的教室時,你是否貪圖一時的涼快而將厚厚的外套脫掉?
同學們,你們痛快了,而有的生物也高興了。冬季的教室可是細菌的溫床啊。在他們的眼中,你就是手無縛雞之力的金主,只能任憑他們的侵略。要知道,冬季可是許多呼吸道傳染病的高發的季節。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結核、水痘等。
或許同學們會覺得這些疾病離我們都很遙遠。其實并非如此,我們身邊就有真實的例子。今年冬天,我校高三年級就有因為有人患上了水痘,且沒有及時開窗通風等原因而導致水痘蔓延,以至于全班都停課?偹苤,高三年級的每一天都很寶貴,若因生病而無法為自己的夢想,為自己的未來拼搏,這豈不是非?上?因此我們都需要做好冬季疾病的預防。
這些傳染病的'傳播途徑都是通過空氣經呼吸道傳染的。所以我們必須認真做好以下幾點預防工作。
1、隨著天氣變化增減衣物,避免受涼。否則,抵抗力下降,細菌、病毒易侵入。
2、保持工作、學習、生活環境,通風換氣,教室應在每節課后開窗通風,其他教學生活用房應每天開窗通風2~3次,每次20分鐘左右。實驗證明:有效通風20分鐘,即可將室內空氣完全更新,清除室內致病微生物,較室內消毒更為有效、方便。當然,寢室的通風也是很重要的,所以請寢室長們監督定時開窗通風。
3、注意生活規律,保證充足睡眠,以增強免疫力。
4、保證飲食營養,補充水分,多吃水果、蔬菜,適當補充維生素的攝入。
5、適度鍛煉,增強體質。
6、做好免疫預防。講究個人衛生。
7、早發現、早報告、早治療。
最后,希望大家都能保持健康、愉快的身心。全心全意的投入到學習生活中。我的講話完了。謝謝大家。
預防秋冬季傳染病國旗下講話稿 12
老師們、同學們:
大家上午好!
轉瞬又到了年末,冬天到了,天氣慢慢冷了。隨著氣溫的降低,呼吸道疾病的病原體,如細菌、病毒等更簡單存活,而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激,反抗病原體的力量下降,這兩方面的共同作用導致了冬天呼吸道傳染病的'多發。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟識的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特殊留意這些學校中常見的傳染病的預防。
要想不被這些傳染病侵襲,我們需要做到以下幾點:
1、留意氣候的變化,準時增減衣物。人著涼時,呼吸道血管收縮,血液循環削減,局部的反抗力下降,簡單患病。
2、保持室內空氣清爽。雖然天氣寒冷,但在每天上課前、課間以及午休時間,應當要打開門窗通風,保持空氣流暢。
3、養成良好的生活習慣。充分的睡眠、養分均衡的飲食都有助于調整我們身體的各種機能,增加我們的抗病力量。
4、進行合理的體育鍛煉。適當的(戶外運動),可增加身體的血液循環,提高反抗力。
5、加強個人衛生和個人防護。勤洗手,打噴嚏或咳嗽時用紙巾掩住口鼻,與呼吸道傳染病患者接觸時佩戴口罩,這些都是愛護自己不受疾病侵害的有效手段。
6、盡量少去人員密集、通風不良的場所。
7、主動進行免疫接種。
8、早發覺、早治療。一旦消失咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應準時就診,明確診斷,科學用藥。
最終祝同學們都能健健康康地過冬!
預防秋冬季傳染病國旗下講話稿 13
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家早上好,今天我國旗下演講的題目是:《共同攜手,預防秋季傳染性疾病》。
天氣逐漸轉冷,各種易發的傳染性疾病也悄然而至。如何保持良好的健康身體呢?今天,我就要和大家分享關于預防秋季傳染性疾病的知識。
秋季常見的傳染性疾病有如下幾類——
一、流行性感冒
這是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強的傳染性。它的傳染源主要是病人和隱性感染者,以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過被病毒污染的物品間接傳播。流感病毒主要侵入呼吸道,但其毒素對全身器官有廣泛的毒性作用,常有發熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽與白細胞減少等癥狀。
二、腸道傳染病
常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、副傷寒、痢疾、輪狀病毒引起的感染性腹瀉和甲型肝炎等。這類傳染病是“吃進去”的傳染病,通常是由于細菌或病毒污染了手、飲用水、餐具或食物等,未經過恰當的處理,進食后發病。
三、呼吸道傳染病
常見的呼吸道傳染病有流感、麻疹、風疹、流行性腮腺炎、水痘、肺結核等。這類傳染病經呼吸道傳播,是“吸進去”的傳染病。細菌或病毒可直接通過空氣傳播,或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫核經呼吸道進入人體后發病。
面對這些流行性較強的傳染病,我們不必驚慌,只要我們預防到位、措施得當,一切都可避免。在這里,我向大家推薦以下幾種預防傳染病的措施:
1.注意氣候變化,隨時增減衣服,避免受涼。養成個人良好的衛生習慣:講究個人衛生,要養成飯前便后洗手、外出歸家和拿錢鈔后洗手的.良好習慣。不隨地吐痰。日用品常進行日照消毒和適當處理;加強個人衛生和個人防護。勤洗手、勤洗澡、常刷牙,糾正不良習慣。
2.下課后教室應立刻開窗通風,保持空氣流通。要搞好室內外衛生,室內經常通風換氣,保持空氣清新;經常曬洗衣物及被褥。
3.注意生活規律,保證充足睡眠。充足睡眠能調節人體機能,增強我們的免疫力。注意飲食均衡,每天保證適量的水分和營養攝入,多食新鮮的蔬菜瓜果,不吃變質不暴飲暴食;不吃腐敗變質食物,不吃生冷不潔食物的和制作環境不衛生的食品,以防病從口入。
4.加強鍛煉,增強體質。我們應當積極參加學校安排的體育大課間、體育課、體活課,強健體魄、提高自身的抗病能力。如早操、晨跑、氣功、散步、等。體育鍛煉可增強血液循環,提高免疫力。平時增加戶外活動,多曬太陽,以增強體質,提供機體抗病能力。
5.盡量少到人多的公共場所去,更不要接近患呼吸道傳染病的人。及時發現和控制傳染源:發現病人或可疑病人,要早報告、早隔離、早治療,防止病毒傳播。病人的食具、用具要嚴格消毒,糞便和排泄物更要消毒處理。對肝炎病人要嚴格進行隔離治療,待無傳染性后才能回家。
6.服用中藥抗病毒沖劑、每天吃幾瓣大蒜或幾段大蔥對預防流感非常有效。注意生活規律,保證充足睡眠,補充營養。充足睡眠能消除疲勞,調解人體各種機能,增強免疫力。要注意飲食均衡,保證每天適量的蛋白質、淀粉、脂肪、水分和維生素的攝入。多喝溫開水或茶水,保持鼻黏膜和咽喉部的濕潤。保持良好的心情有助于預防秋冬季腸道傳染病。
7注意生活規律,保證充足睡眠,補充營養。充足睡眠能消除疲勞,調解人體各種機能,增強免疫力。要注意飲食均衡,保證每天適量的蛋白質、淀粉、脂肪、水分和維生素的攝入。多喝溫開水或茶水,保持鼻黏膜和咽喉部的濕潤。保持良好的心情有助于預防秋冬季腸道傳染病。
8.如遇身體不適請及時就醫檢查。發現病人早報告、早隔離、早治療、早處理,以免在校園內傳播。
同學們,學校為我們創造了良好的學習條件,為了讓我們的校園生活更加精彩,請加強體育鍛煉、注意身體健康,抵御傳染性疾病,讓我們的生活更加精彩,更加平安!
我的演講到此結束,謝謝大家!
預防秋冬季傳染病國旗下講話稿 14
各位老師,同學們:
早上好!一天之計在于晨,很高興能夠在這里和大家一起分享春秋季常見傳染病的一些防治知識,為大家的身體健康添磚加瓦。春天是美好的,在這萬物復蘇的日子里,一些傳染病相關病毒、細菌也不例外的“欣欣向榮”著。我們學校作為人群密集的場所,一旦有傳染病發生,很容易傳播,對大家的學習、生活造成影響,所以我們有必要對一些常見的春季傳染病特征及其預防措施加深下了解,提高大家自我防范傳染病的能力。
一、春秋季節常見傳染。
流行性感冒:簡稱流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。起病突然,怕冷、寒戰,高熱,體溫可達39~40℃,伴頭痛、全身肌肉關節酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀,常有咽喉痛、干咳,可有鼻塞、流涕等。而這段時間以來社會普遍關注的H7N9是一種禽流感,同樣式由流感病毒引起的呼吸道傳染病,感染后臨床癥狀較嚴重,往往有肺炎表現,預后較差,但是一般在雞、鴨、鳥等禽類中發生大流行,偶然情況下可以在接觸病禽或是禽類排泄物后感染人類。自1997年美國報告首病例以來,尚未發現可以人傳人。而且目前我國也只是局部地方有報告,所以我們也無需過度擔心。
流行性腮腺炎:客家話稱“豬頭皮”,是由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的傳染病,一般2周左右可治愈。典型的臨床癥狀是發熱、腮腺腫大,腫大的特點是以耳垂為中心向前、后、下方蔓延,可并發腦膜腦炎、急性胰腺炎等。傳染源是腮腺炎病人或隱性感染者,病毒經過飛沫使健康人群受感染。多見于兒童及青少年,預后良好,病后有持久的免疫力,一般可終生免疫。
甲型病毒性肝炎:由甲肝病毒引起,一般由日常生活接觸、水、食物經“口”傳播,屬于消化道傳播的傳染病,潛伏期短,一般2-6周,急性起病。多有發熱、黃膽、食欲減退、厭惡油膩、惡心嘔吐、肝區痛癥。人群未注射甲肝疫苗者對HAV普遍易感,在我國,15歲以下的兒童及青少年最容易患甲型肝炎。
二、傳染病預防措施
傳染病能夠在人群中流行,必須同時具備傳染源、傳播途徑和易感人群這三個基本要素,缺少其中任何一個環節,傳染病就流行不起來。不同的傳染病有不同的防治方法,但基本的預防措施是相通的,我們只要做好以下幾點,就能有效地減少疾病的`發生和傳播。
1.教室要經常通風換氣,保持空氣新鮮,稀釋病原菌在空氣中的濃度,最大限度減少傳播的頻率。所以各班的班主任要督促班干部和學生,經常把教室的門窗打開通風,即使是在冬天也盡量不要關門閉戶的上課。
2.同學們下課后盡量不要留在教室內。到戶外活動,呼吸新鮮空氣,增強機體抗病能力。
3.對患有傳染病的同學如流感、腮腺炎等,應及時隔離治療(流感一般隔離7天,腮腺炎14天,腹瀉三天)。癥狀消失后,經醫院檢查后,出具健康證明,才可返校上課。
4.做好晨檢工作:班主任每天早晨要統計因病缺課人數。一旦發現有發熱的學生,立即報告校醫室。做到傳染病的早發現、早報告、早隔離、早治療。
5.保持良好的個人衛生習慣,打噴嚏、咳嗽用手遮掩,之后要及時洗手,洗手后用清潔的毛巾和紙巾擦干,不要共用一條毛巾。洗手無小事,我們不能簡單“洗”,正確的洗手方法包括以下六個步驟:
(一)掌心相對,手指并攏相互摩擦;
(二)手心對手背沿指縫相互搓擦,交換進行;
(三)掌心相對,雙手交叉沿指縫相互摩擦;
(四)一手握另一手大拇指旋轉搓擦,交換進行;
(五)彎曲各手指關節,在另一手掌心旋轉搓擦,交換進行;
(六)搓洗手腕,交換進行。
6.注意均衡飲食,不要挑食、偏食,定期運動,休息要充分,減輕身心壓力。要根據氣候變化增減衣服,尤其是春天的天氣變化無常,運動后不要馬上將衣服脫掉,增強抵抗疾病的能力。
7.盡量減少前往人員密集的公共場所。因為人員密集的公共場所,人口稠密,空氣流通不暢,極易感染呼吸道傳染病。
春秋季節傳染病種類繁多,傳播方式各不相同,青少年兒童抵抗力較弱,普遍易感,但是只要我們重視預防工作,做到早發現、早隔離、早診斷、早治療,那么我們的健康堡壘就可以“固若金湯”,疾病就“不得其門而入”了。
最后,祝老師、同學們工作順利,學習進步,身體健康!謝謝大家!
預防秋冬季傳染病國旗下講話稿 15
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家早上好:
今天我演講的題目是:《共同攜手,預防傳染病》。我們知道現在已經進入冬季,各種易發的傳染病也悄然而至。為了我們大家有一個良好的學習生活環境,遠離傳染病,我們大家應該注意以下幾條:
。ㄒ唬┍3謧人衛生,勤洗手洗臉,勤換衣服。特別提醒我們部分同學應該改掉咬手指、吸手指的壞習慣,要牢記“病從口入”這句話!
。ǘB成良好的生活習慣,保證充足的睡眠。眼下正是運動鍛煉的大好時機,大家應該積極參加體育鍛煉,到室外呼吸新鮮空氣。特別是我們要堅持一絲不茍地做好課間操,積極地上好體育課。
。ㄈ┳⒁怙嬍,多喝白開水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營養平衡,不吃生冷、變質的食物。
。ㄋ模﹫詻Q不吃校外商販的.食品,這些食品的健康狀況、加工環境一般都沒有保證,食品當然也就不安全,所以,同學們要堅決和這些食品說再見,以防生病。
。ㄎ澹┍M量不要去空氣不流暢、人口密集的公共場所。
(六)注意環境衛生,不要亂扔紙屑、亂丟垃圾、不隨地吐痰等,請大家用舉手之勞,維護好我們優美整潔的校園。同時還要注意,教室內要每天通風換氣,避免細菌滋生。
(七)如果在學校里出現不舒適癥狀,要及時報告老師,及時去醫院就診,避免病情延誤導致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病,要注意請假休息。
同學們,健康是一個人最大的財富,是幸福生活的基礎,要有一個健康的體魄,講究衛生就是行之有效的方法,只要我們時刻牢記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。我的演講完了,謝謝大家!
預防秋冬季傳染病國旗下講話稿 16
敬愛的老師,親愛的同學們:
大家早上好!今天我演講的主題是“預防冬季傳染病”。
冬季是各種傳染病的高發季節,學校是人群高度密集的場所。師生又是傳染病易感人群。為有效預防與控制傳染病在學校的發生和流行,確保師生健康。下面就由我來帶領大家學習一些有關冬季傳染病的知識。
首先,冬季傳染病分為流行性感冒,水痘、麻疹、風疹及呼吸道傳染病。其中呼吸道傳染病最為易發。這些疾病主要通過空氣飛沬傳播,感染人群,甚至流行。
對比,我們可以從以下幾個方面來進行預防:
第一、了解相關知識,增強自我預防意識
1.經常開窗通風,保持室內空氣新鮮,讓室內的空氣流動起來,驅散病毒,以減少患病的機會;
2.體弱者,慢性病患者應盡量避免到人群擁擠的.公共場所,避免被傳染;
3.可適當接種疫苗,提前做好預防準備。
第二、學會自我調理,提高自身抗病能力
1.多喝白開水,冬天氣候干燥,人體極易缺水。多喝白開水。不但能保證正常機體的需要,還能有利于體內毒素排出;
2.根據天氣變化和體質情況,適當增減衣物,避免著涼;
3.適當鍛煉,鍛煉身體可增強血液循環,增強身體的抗病能力;
4.合理安排飲食,適當增加水分和維生素的攝入;
5.注意生活規律,保證充足睡眠,要學會勞逸結合。因為充足的睡眠能清除疲勞,增強免疫力。
第三、養成良好的個人衛生習慣,降低患病機率
1.保持良好個人衛生,勤洗手,寫完作業之后和就餐之前都要記得洗手。
2.不隨地吐痰,打噴嚏、咳嗽等應及時遮住口鼻;
3.不喝生水、不吃不衛生、不潔食品店;
4.不與他人共用水杯、餐具等;
5.平時應多注意教室及個人衛生。
第四、要早發現、早治療,出現呼吸道癥狀時應及時就醫。切記不要不當回事,更不要自己胡亂吃藥。
俗話說“身體是革命的本錢”。只有擁有一個健康的身體,才能在學習和生活中贏得最終的勝利。最后祝愿老師、同學們身體健康、萬事如意!謝謝大家!
預防秋冬季傳染病國旗下講話稿 17
老師們,同學們:
早上好!
進入秋季,氣溫變化比較大,秋季正處于夏季和冬季之間,夏季和冬季的傳染病都有可能在秋季發生,初秋時,氣溫較高,一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發;到了晚秋,氣溫逐漸下降,風大干燥,一些呼吸道傳染病高發。因此,秋季加強傳染病的防治,對維護身體健康具有重要意義。秋季常見傳染病可分為三大類:腸道傳染病、呼吸道傳染病和蟲媒傳染病。
一、 秋季常見的腸道傳染病
秋季常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、副傷寒、痢疾、輪狀病毒引起的感染性腹瀉等。這類傳染病經“糞 ——口”途徑傳播,是“吃進去”的傳染病,通常是由于細菌或病毒污染了手、飲水杯、餐具或食物等,未經過恰當的處理,吃進去后發病。秋季腸道傳染病的防治措施要講究環境、食品衛生和個人衛生。以飲食衛生為重點,把好“病從口入關”,做好自身防護:
1.提倡良好的個人和飲食衛生習慣。管好飲食不吃腐敗變質的食物;不喝生水、不吃生冷食物;不吃蒼蠅叮爬過的食物;不暴飲暴食;養成餐前便后洗手的良好習慣;生食瓜果蔬菜要洗滌消毒;杜絕生吃水產品。
2.加強個人防護,了解腸道傳染病的相關知識。充足的睡眠和豐富的營養可增強體力;保持良好的心情有助于預防腸道傳染病。
3.感染腸道傳染病應立即上醫院就診,不要胡亂用藥,特別是不能自行使用抗菌素進行不規范治療。防止耐藥性的產生,某些腸道傳染病抗生素的不當使用,甚至可導致生命危險。
二、秋季常見的`蟲媒傳染病
秋季常見的蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播,是“叮咬傳播”的傳染病,昆蟲先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同時將細菌或病毒傳入健康人的體內導致發病。
蟲媒傳染病預防措施這種傳染病預防的最好措施是防止被蚊子叮咬,大力開展愛國衛生運動,消滅蚊子;注意合理殺蚊劑、防蚊水、蚊帳等;對早期發現的病人,應早期診斷、早期隔離,防止病毒傳播。若在旅行期間或之后有任何高熱或類似感冒病征等病的話,要盡快就診,及時接受血液檢查和治療,越早診治越有效。
三、秋季常見的呼吸道傳染病
秋季常見的呼吸道傳染病有流感、軍團菌病、肺結核等。這類傳染病經呼吸道傳播,是“吸進去”的傳染病。細菌或病毒可直接通過空氣傳播,或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫核經呼吸道進入人體后發病。
呼吸道傳染病預防措施保持室內經常通風換氣,保持空氣清新;講究個人衛生,不隨地吐痰,日用品常進行日照消毒和適當處理;有呼吸道傳染病流行時,到公共場所應戴口罩,少到人口密集的地方。必要時可進行疫苗的接種:如接種卡介苗預防肺結核,接種流感疫苗預防流感。天氣漸涼,同學們注意根據氣溫變化增減衣服,講究個人、環境、食品衛生,加強體育鍛煉,倡議開窗通風,保證室內空氣的新鮮度和氧含量,杜絕傳染病的侵襲和蔓延。
最后預祝老師們健康生活,同學們健康成長!
預防秋冬季傳染病國旗下講話稿 18
各位老師,各位小朋友:
早上好!
眼下正值冬季,是流行性疾病的易發季節,因為氣候多變,幼兒園人口密集,易引發某些傳染病的暴發流行,對小朋友們的健康和生命安全構成威脅,希望引起全體同學高度重視。根據我校近期檢查情況來看,因病缺課主要有感冒、發燒、腹痛、腹瀉等。呼吸道傳染病大多是通過短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播,在園內一旦形成流行,易造成較大的影響。所以,預防是關鍵。在這里我建議大家做好以下幾點:
1、每天來到教室,先開窗通風,保持室內空氣新鮮;
2、離校后不到人口密集、空氣污染的場所去;
3、講究個人衛生,做到四勤,勤洗手剪指甲、勤洗頭理發、勤洗澡換衣、勤刷牙漱口;
4、如果發熱或有其它不適要及時就醫,不要拖著疲勞的身體來上課;
5、到醫院就診最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染;
6、注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;
7、合理膳食,增加營養,要多飲水,攝入足夠的維生素,應多吃一些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
8、加強體能鍛煉,提高預防疾病的`能力;
冬季疾病雖然種類繁多,但是只要我們堅持做到以上幾點,就一定能將它們拒之門外,保持健康的體魄。最后,祝愿每一位小朋友都能遠離疾病的困擾,快快樂樂地學習,健健康康地成長!
預防秋冬季傳染病國旗下講話稿 19
尊敬的老師,敬愛的同學們:
大家早上好!
今日我演講的題目是《預防冬季疾病,健康面對生活》。當寒冷的風凜洌地刮過臉龐,當同學們穿起一件件厚衣裳,我們不禁感嘆,冬天,來了。但是,在面對無情的北風時,我們同樣也要留意到:預防疾病,也是特別重要的。首先,天氣變冷后,最先經受考驗的要數我們的呼吸系統。有些人每年都要經驗幾次慢性支氣管炎、支氣管哮喘。比較常見的冬季傳染包括:流感、風疹、麻疹,再到比較少見但更致命的流行性脊膜炎、腮腺炎、出血熱等,都與干冷空氣對呼吸道的刺激有關。氣候的`改變是對肌體免疫力的第一次考驗,若平常不留意鍛煉,再加上封閉的室內空氣不常常與外面流通,那么疾病很可能會頻頻光顧。我們的對策是:不要因為怕冷就一下子穿上很厚的衣服,更不要成天縮在空調房里享受空調制造的暖和。最好的方法就是讓自己動起來,因為運動不僅能促進身體的血液循環,增加心肺功能,對我們的呼吸系統也是一個很有益的鍛煉。當然,進入流感高發的季節,注射流感疫苗也是對健康必要的愛護。
另外,我們還要留意預防青光眼。青光眼是一種致盲眼病,多在冬季最冷的月份發作。其癥狀是眼痛、眼脹、視力減退,并伴有頭痛、惡心等癥狀。平常肯定要保持穩定的心情,避開精神驚慌的過度興奮;留意起居規律,不在黑暗處久留,防止瞳孔擴大,引起眼壓增高;在晴朗的天氣下適度參與戶外活動,因為這樣可增加眼底血管氧氣的供應,削減血液中二氧化碳的聚積,避開眼壓上升;在氣候寒冷的惡劣天氣里晝削減外出,以削減對眼部的影響。
當然,最關鍵的一點,良好的生活習慣是強健身體的基礎。在冬天里,我們更要加強鍛煉,留意保暖,預防感冒,早上上學晚上放學留意安全,養成良好的健康的生活習慣,千萬別遺忘吃早餐。補足夠夠的養分,更有利于增加反抗力。寒風陣陣,吹不冷我們的心。在寒冷的冬季,讓我們英勇地和疾病作斗爭吧。我們的口號是:反抗力,好身體!我的演講完了,感謝大家。
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