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關(guān)于學(xué)蛙泳作文五篇

　　無論是在學(xué)校還是在社會中，大家一定都接觸過作文吧，作文是通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編收集整理的學(xué)蛙泳作文5篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

關(guān)于學(xué)蛙泳作文五篇

學(xué)蛙泳作文篇1

　　去年，我學(xué)會了自由泳，今年我要學(xué)蛙泳。為此，媽媽幫報(bào)了金粉世家的游泳班。剛放暑假的一天，我與小伙伴們帶好了泳鏡﹑泳衣……坐上了媽媽車，向金粉世家出發(fā)。

　　剛開始的幾節(jié)課，教練先在岸上把蛙泳的動作一一分解給我們看，再叫我們練熟：先趴在躺椅在，雙腳蹦直；接著把腳抬起，腳掌盡量往前；然后雙足往外翻，腳指朝下；最后雙腳往前蹬，畫一個(gè)——半圓圈,跟青蛙劃水的`動作一樣。

　　我們下水實(shí)戰(zhàn)了。開始先漂浮一點(diǎn)距離，接著，我先劃動雙手，使勁地把水往外推，還沒有劃兩下身體就下沉。抬頭看媽媽時(shí)，媽媽笑嘻嘻地說：“不容易吧，剛才是你動手時(shí)忘了腳的動作。”哦！是呀！于是我試著把腳的動作也做起來，開始時(shí)，不是忘了腳，就是忘了手。我在水池里惱火的不停拍打著水花，一不小心把教練淋成落湯雞了，教練微笑著說：“小鬼，學(xué)游泳要有耐心，急不來的，要不斷地練習(xí)才能找到感覺，蛙泳配合有一個(gè)順口溜，要記牢：劃手腿不動，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并攏伸直漂一會兒。”從中可以看到，手的動作是先于腿的動作。一定要在收手后再收腿，伸手后再蹬腿。”

　　經(jīng)過12節(jié)課的不懈努力，我終于學(xué)會了蛙泳，并且能從淺水區(qū)游到深水區(qū)，再游回淺水區(qū)。我厲害吧！

學(xué)蛙泳作文篇2

　　今天是個(gè)好天氣，我的心情也無比的美好，因?yàn)榻裉煳乙綄W(xué)蛙泳了。前幾天進(jìn)行了換氣練習(xí)和水下的適應(yīng)性訓(xùn)練，感覺游泳真的'很好玩。我在上午特意讓爸爸從電腦里找來青蛙游泳的視頻，“哇，青蛙一劃一登姿勢真的太優(yōu)美了，不愧為游泳‘健將’”。

　　有了青蛙游泳的印象，下午我來到少體校游泳館。熱身練習(xí)以后，老師首先要求我們在岸上進(jìn)行蹬腿練習(xí)，我趴在泡沫滑板上做起了蛙泳蹬腿練習(xí)，老師講解說：“蛙泳時(shí)，大腿和小退成一定角度，同時(shí)合開，大腿并攏不要收，腳要勾起來。”我邊聽腦海里浮現(xiàn)著青蛙游泳的情景，開始練習(xí)，第一組做了40個(gè)、第二組做了50個(gè)……到第六組一下子做了90個(gè)。稍微休息了一下，老師說可以下水了，我迫不及待地“撲通”就跳入泳池里。扶著泡沫滑板，在水中進(jìn)行蹬腿練習(xí)，3米、5米、10米，慢慢地不扶板我也能游起來了，而且越游越遠(yuǎn)，最遠(yuǎn)一次一下子游了15米，我心里樂壞了，我已經(jīng)可以獨(dú)自游了。

　　學(xué)會了蹬腿，老師又教了我們手臂動作，剛開始我總是游不到一直線，游著游著就碰到了分道線，經(jīng)過老師的指點(diǎn)，漸漸地能游成直線了。經(jīng)過了1個(gè)半小時(shí)的練習(xí)，我已經(jīng)筋疲力盡。游泳雖然很累，但帶給我很多歡樂，我要堅(jiān)持下去。

學(xué)蛙泳作文篇3

　　這個(gè)暑假，我和葉靜蕾一起去學(xué)游泳，游泳的第一節(jié)課，老師讓我們學(xué)憋氣，頭鉆到水下，我最多時(shí)可憋15秒。

　　第二節(jié)課是學(xué)蹬腿，把腿收起來后再翻，蹬，夾。老師說這是蛙泳的動作，只有把動作做標(biāo)準(zhǔn)了，才能游得又快又省力。但是我總是做不到位，老師說我的腿翻的時(shí)候翻的太小了。我試著翻大，一次一次地往外翻。但是還不行，看來我還得繼續(xù)練。

　　第三節(jié)課，我就學(xué)蹬腿游，老師讓我把手放在浮板上，然后用上節(jié)課學(xué)過的動作去蹬腿。但是我做得不是很好，因?yàn)槲疫€是蹬腿不夠大。

　　第四節(jié)課，學(xué)習(xí)手劃，手伸直往邊上翻再伸直就可以了。把手和腳的`動作連在一起做就完成了蛙泳的動作。

　　現(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)會了動作，不過做得還不夠好，我還得繼續(xù)努力。

學(xué)蛙泳作文篇4

　　爸爸買了一張?zhí)烊斡攫^的游泳票，可以游30多次呢！

　　一個(gè)星期六，我們便帶好了泳鏡﹑鼻塞﹑耳塞，坐上了車，向天泉出發(fā)。

　　我換上了泳褲，戴上了泳鏡，由于我不會游泳，所以我?guī)е斡救ο铝怂＿€十分狼狽的掉下了水，水池下的小伙伴都哈哈大笑，也有幾個(gè)和我一樣的小伙伴也都帶著游泳圈，手劃一下，腿蹬一下。那些會有用的小伙伴流暢的`在水里一會兒蛙泳，一會兒蝶泳，一會兒自由泳。我們看得心里那個(gè)羨慕勁，可只會胡亂的亂蹬腳，亂劃手。

　　我的第一天知識訓(xùn)練蛙泳的腿部動作，先是像青蛙一樣的收縮腿，再以迅雷不及掩耳之勢釋放出來。爸爸對我說：蹬的時(shí)候千萬要以腳面蹬水。

　　就這樣過了30分鐘，我便與爸爸回家去了。第一天的訓(xùn)練計(jì)劃完成了！

學(xué)蛙泳作文篇5

　　看到這個(gè)題目，你一定想說：你怎么像青蛙呢?說起話長，我得慢慢說。

　　青蛙像我，不，應(yīng)該是我像青蛙。我學(xué)過蛙泳，現(xiàn)在我游起來

　　真像只“小青蛙”。以前我可不是這樣像青蛙：爸爸讓我下水，我剛下水就成了“落湯雞”，不對不對，應(yīng)該是“落湯馬”。爸爸又讓我憋氣，不一會兒，就看到有泡泡往上跳，那不是我憋不住了，把氣吐了出來，就是我在大口大口的“喝水”。每次游完泳回家，看著我那大肚子，家人和我都哈哈大笑起來。為了讓我學(xué)會游泳，爸爸送給我了一個(gè)神奇的鏡子——游泳鏡，這種鏡子不用說，大家也都知道它的神奇之處。看著爸爸這么積極，我也加強(qiáng)了練習(xí)。爸爸經(jīng)常帶著我去游泳。我在家里也常練習(xí)憋氣，或者是趴在床上練習(xí)蛙泳姿勢。慢慢的，我的游泳技術(shù)越來越高。

　　那次游泳，爸爸對我說：“航宇，憋氣前要深呼吸，然后再吸一大口氣，再潛到水里。一旦憋不住了，就馬上雙腿并緊，往上一蹬，頭就會露出水面。那時(shí)就必須抓緊時(shí)間趕快呼吸。”我這樣試了好幾回，都沒有成功。但我一想到：失敗是成功之母。就繼續(xù)練了起來。經(jīng)過一個(gè)小時(shí)的練習(xí)時(shí)間，我終于學(xué)會了換氣。現(xiàn)在的我活像一只小青蛙，在海里也能游得很快活，腿也越來越有勁，一次憋氣的'時(shí)間可以長達(dá)兩分鐘，兩秒鐘就能游一米。

　　游泳時(shí)還有許多趣事。比如說：有一次，爸爸和叔叔帶著我和小博去溫泉游玩。我們約好打水仗，我們倆誰也“打”不過誰，都被對方打了一身水。我忽然想來一個(gè)好主意：一下子潛到水底，像青蛙一樣游到小博那里，趁他還沒有找到我，就急忙往他的肚子上撓了一陣，癢得他趴在水里起不來了。這樣的趣事像頭發(fā)一樣多，比如：第一次打水仗，大海游泳……

　　我以后要多練習(xí)游泳，只有多練習(xí)才能成功，才能學(xué)會本領(lǐng)。我下一步還要學(xué)會仰泳。

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