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學(xué)蛙泳作文

時(shí)間:2022-10-06 09:25:49 學(xué)作文 我要投稿

學(xué)蛙泳作文合集六篇

  無論是在學(xué)校還是在社會(huì)中,說到作文,大家肯定都不陌生吧,借助作文可以宣泄心中的情感,調(diào)節(jié)自己的心情。相信很多朋友都對(duì)寫作文感到非?鄲腊桑旅媸切【帪榇蠹沂占膶W(xué)蛙泳作文6篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

學(xué)蛙泳作文合集六篇

學(xué)蛙泳作文 篇1

  看到這個(gè)題目,你一定想說:你怎么像青蛙呢?說起話長,我得慢慢說。

  青蛙像我,不,應(yīng)該是我像青蛙。我學(xué)過蛙泳,現(xiàn)在我游起來

  真像只“小青蛙”。以前我可不是這樣像青蛙:爸爸讓我下水,我剛下水就成了“落湯雞”,不對(duì)不對(duì),應(yīng)該是“落湯馬”。爸爸又讓我憋氣,不一會(huì)兒,就看到有泡泡往上跳,那不是我憋不住了,把氣吐了出來,就是我在大口大口的“喝水”。每次游完泳回家,看著我那大肚子,家人和我都哈哈大笑起來。為了讓我學(xué)會(huì)游泳,爸爸送給我了一個(gè)神奇的鏡子——游泳鏡,這種鏡子不用說,大家也都知道它的神奇之處?粗职诌@么積極,我也加強(qiáng)了練習(xí)。爸爸經(jīng)常帶著我去游泳。我在家里也常練習(xí)憋氣,或者是趴在床上練習(xí)蛙泳姿勢(shì)。慢慢的,我的游泳技術(shù)越來越高。

  那次游泳,爸爸對(duì)我說:“航宇,憋氣前要深呼吸,然后再吸一大口氣,再潛到水里。一旦憋不住了,就馬上雙腿并緊,往上一蹬,頭就會(huì)露出水面。那時(shí)就必須抓緊時(shí)間趕快呼吸!蔽疫@樣試了好幾回,都沒有成功。但我一想到:失敗是成功之母。就繼續(xù)練了起來。經(jīng)過一個(gè)小時(shí)的.練習(xí)時(shí)間,我終于學(xué)會(huì)了換氣,F(xiàn)在的我活像一只小青蛙,在海里也能游得很快活,腿也越來越有勁,一次憋氣的時(shí)間可以長達(dá)兩分鐘,兩秒鐘就能游一米。

  游泳時(shí)還有許多趣事。比如說:有一次,爸爸和叔叔帶著我和小博去溫泉游玩。我們約好打水仗,我們倆誰也“打”不過誰,都被對(duì)方打了一身水。我忽然想來一個(gè)好主意:一下子潛到水底,像青蛙一樣游到小博那里,趁他還沒有找到我,就急忙往他的肚子上撓了一陣,癢得他趴在水里起不來了。這樣的趣事像頭發(fā)一樣多,比如:第一次打水仗,大海游泳……

  我以后要多練習(xí)游泳,只有多練習(xí)才能成功,才能學(xué)會(huì)本領(lǐng)。我下一步還要學(xué)會(huì)仰泳。

學(xué)蛙泳作文 篇2

  去年,我學(xué)會(huì)了自由泳,今年我要學(xué)蛙泳。為此,媽媽幫報(bào)了金粉世家的游泳班。剛放暑假的一天,我與小伙伴們帶好了泳鏡﹑泳衣……坐上了媽媽車,向金粉世家出發(fā)。

  剛開始的幾節(jié)課,教練先在岸上把蛙泳的動(dòng)作一一分解給我們看,再叫我們練熟:先趴在躺椅在,雙腳蹦直;接著把腳抬起,腳掌盡量往前;然后雙足往外翻,腳指朝下;最后雙腳往前蹬,畫一個(gè)——半圓圈,跟青蛙劃水的動(dòng)作一樣。

  我們下水實(shí)戰(zhàn)了。開始先漂浮一點(diǎn)距離,接著,我先劃動(dòng)雙手,使勁地把水往外推,還沒有劃兩下身體就下沉。抬頭看媽媽時(shí),媽媽笑嘻嘻地說:“不容易吧,剛才是你動(dòng)手時(shí)忘了腳的.動(dòng)作。”哦!是呀!于是我試著把腳的動(dòng)作也做起來,開始時(shí),不是忘了腳,就是忘了手。我在水池里惱火的不停拍打著水花,一不小心把教練淋成落湯雞了,教練微笑著說:“小鬼,學(xué)游泳要有耐心,急不來的,要不斷地練習(xí)才能找到感覺,蛙泳配合有一個(gè)順口溜,要記牢:劃手腿不動(dòng),收手再收腿,先伸胳膊后蹬腿,并攏伸直漂一會(huì)兒!睆闹锌梢钥吹,手的動(dòng)作是先于腿的動(dòng)作。一定要在收手后再收腿,伸手后再蹬腿!

  經(jīng)過12節(jié)課的不懈努力,我終于學(xué)會(huì)了蛙泳,并且能從淺水區(qū)游到深水區(qū),再游回淺水區(qū)。我厲害吧!

學(xué)蛙泳作文 篇3

  聽媽媽說游泳既能提高四肢協(xié)調(diào)力,今年暑假,我學(xué)會(huì)了游泳,在水中我一會(huì)兒像個(gè)小青蛙一樣游來游去,一會(huì)兒像小船一樣悠閑地飄在水面上,快樂極了!

  我剛開始在學(xué)蛙泳時(shí),首先要練憋氣,先試著用鼻子往外吐氣,然后在水里慢慢試著往外吐氣,這樣習(xí)慣就好了,但是千萬不要有心里負(fù)擔(dān)!如果心里有負(fù)擔(dān)的話,就會(huì)嗆水,練會(huì)憋氣后在練漂浮,我明知道練漂浮全身要放松,可我太緊張了,怎么也漂不起來,最后,我抓住欄桿,把頭猛的向水里一扎,腿就漂了起來,漸漸地我身體放松了,就可以離開欄桿漂了。接著又練習(xí)蹬腿,我用手夾住頭,漂起來,大腿帶動(dòng)小腿使勁一蹬,咕咚喝了一口水。但是我沒有放棄,我讓老師抱著我練習(xí)蹬腿,用力一蹬,一下子竄到到了他的前面,這時(shí)我沉了下去,我立刻站了起來。

  經(jīng)過不斷學(xué)習(xí)和努力,我能熟練的'蹬腿了,但學(xué)會(huì)蹬腿得需要手腳協(xié)調(diào),在蹬腿的時(shí)候就要用手壓水,壓水時(shí)頭要上來換氣,這樣才是一個(gè)連貫的動(dòng)作,好幾次我都沉了下去。但我一直練,最后經(jīng)過一次、兩次、三次……終于可以在深水里像小魚一樣自由自在地游了,我非常開心地學(xué)會(huì)了游泳。

  游泳讓我明白了一個(gè)道理:不管做什么事情都要付出努力和掌握技巧。

學(xué)蛙泳作文 篇4

  今天是個(gè)好天氣,我的心情也無比的美好,因?yàn)榻裉煳乙綄W(xué)蛙泳了。前幾天進(jìn)行了換氣練習(xí)和水下的適應(yīng)性訓(xùn)練,感覺游泳真的.很好玩。我在上午特意讓爸爸從電腦里找來青蛙游泳的視頻,“哇,青蛙一劃一登姿勢(shì)真的太優(yōu)美了,不愧為游泳‘健將’”。

  有了青蛙游泳的印象,下午我來到少體校游泳館。熱身練習(xí)以后,老師首先要求我們?cè)诎渡线M(jìn)行蹬腿練習(xí),我趴在泡沫滑板上做起了蛙泳蹬腿練習(xí),老師講解說:“蛙泳時(shí),大腿和小退成一定角度,同時(shí)合開,大腿并攏不要收,腳要勾起來!蔽疫吢犇X海里浮現(xiàn)著青蛙游泳的情景,開始練習(xí),第一組做了40個(gè)、第二組做了50個(gè)……到第六組一下子做了90個(gè)。稍微休息了一下,老師說可以下水了,我迫不及待地“撲通”就跳入泳池里。扶著泡沫滑板,在水中進(jìn)行蹬腿練習(xí),3米、5米、10米,慢慢地不扶板我也能游起來了,而且越游越遠(yuǎn),最遠(yuǎn)一次一下子游了15米,我心里樂壞了,我已經(jīng)可以獨(dú)自游了。

  學(xué)會(huì)了蹬腿,老師又教了我們手臂動(dòng)作,剛開始我總是游不到一直線,游著游著就碰到了分道線,經(jīng)過老師的指點(diǎn),漸漸地能游成直線了。經(jīng)過了1個(gè)半小時(shí)的練習(xí),我已經(jīng)筋疲力盡。游泳雖然很累,但帶給我很多歡樂,我要堅(jiān)持下去。

學(xué)蛙泳作文 篇5

  我學(xué)會(huì)游泳已經(jīng)三年了,我可以在泳池里自由泳、仰泳象魚一樣來去自如。但我就是不會(huì)蛙泳,每次看見比我小的弟弟妹妹象青蛙一樣游來游去,真是羨慕不已,于是我下定決心一定要學(xué)會(huì)蛙泳。

  我覺得蛙泳很難,就問爸爸:“我怎么才能很快學(xué)會(huì)蛙泳呢?”爸爸說:“如果你覺得比較難就可以把它分成幾個(gè)簡單的步驟來學(xué)習(xí),那就拆分成三個(gè)步驟吧,第一步學(xué)會(huì)象青蛙一樣把頭埋在水里邊并且不嗆水;第二步學(xué)會(huì)游的仰頭換一次氣;第三步學(xué)會(huì)連續(xù)不停的換氣。”

  我聽爸爸講了各個(gè)步驟要領(lǐng)后,就開始學(xué)第一步,先深呼吸一口氣,把嘴和鼻子閉得緊緊的不漏一點(diǎn)縫隙,然后面部向下把頭猛地扎進(jìn)水里邊,還沒堅(jiān)持一兩秒就被嗆水得不行,鼻子被水猛沖得酸酸地疼,眼睛直冒淚花十分難受,原來是我埋頭時(shí)用力過猛被嗆水了。第二次,我再也不敢用力過猛于是輕輕地把頭潛入水中,再雙手往后用力劃行兩行,腳同時(shí)向后蹬水,這次我成功了。

  于是我練習(xí)下一個(gè)步驟,我想這個(gè)就世界上最簡單的事情,不就是換一口氣么,每天我都要呼吸換氣上萬次呀,于是我輕輕地潛下水屏住呼吸雙手向前劃行兩下后,我準(zhǔn)備仰頭浮出水面,可以我嘴剛接觸水面時(shí)就迫不急待的'嘴張開了,水就不停的沖向了我的嘴里,這可不是什么恒大冰泉水,這是游泳池夾雜各種汗味和各種怪味的臟水,真是五味俱全,立即把水吐得干干凈凈,恨不得把胃里的水全部吐出來。爸爸看見后還開玩笑地說:“這個(gè)水很好喝嗎?”我聽后更來氣用手重重捶打水面捶得水花四濺,我大聲嚷道:“我這輩子再也不要喝這種水了”。所以第二次學(xué)換氣時(shí)我把頭仰得很高才長吐一口氣,總算換氣完成。

  經(jīng)過前兩步的訓(xùn)練完成,接下來的第三步連續(xù)換氣就簡單多了,我?guī)追昼娋湍軗Q氣游到對(duì)岸。第二天的訓(xùn)練,就是把換氣的時(shí)間縮短動(dòng)作更連貫更平滑。

  通過這次學(xué)蛙泳,明白了真是世上無難事,只怕有心人,有志者,事竟成。只要把復(fù)雜的事情簡單化,總是能學(xué)會(huì)的。

學(xué)蛙泳作文 篇6

  爸爸買了一張?zhí)烊斡攫^的游泳票,可以游30多次呢!

  一個(gè)星期六,我們便帶好了泳鏡﹑鼻塞﹑耳塞,坐上了車,向天泉出發(fā)。

  我換上了泳褲,戴上了泳鏡,由于我不會(huì)游泳,所以我?guī)е斡救ο铝怂。還十分狼狽的掉下了水,水池下的小伙伴都哈哈大笑,也有幾個(gè)和我一樣的`小伙伴也都帶著游泳圈,手劃一下,腿蹬一下。那些會(huì)有用的小伙伴流暢的在水里一會(huì)兒蛙泳,一會(huì)兒蝶泳,一會(huì)兒自由泳。我們看得心里那個(gè)羨慕勁,可只會(huì)胡亂的亂蹬腳,亂劃手。

  我的第一天知識(shí)訓(xùn)練蛙泳的腿部動(dòng)作,先是像青蛙一樣的收縮腿,再以迅雷不及掩耳之勢(shì)釋放出來。爸爸對(duì)我說:蹬的時(shí)候千萬要以腳面蹬水。

  就這樣過了30分鐘,我便與爸爸回家去了。第一天的訓(xùn)練計(jì)劃完成了!

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