端午節屈原的故事簡短

　　賽龍舟

　　賽龍舟是端午節的重大習俗，至于賽龍舟這個習俗從何而起，還是來源于歷史典故。根據古時傳說，屈原含冤投江之后，楚國人十分悲傷，他們相信楚原是忠心賢臣，便劃船去拯救屈原。

　　然而當他們奮力到達洞庭湖時卻不見屈原的蹤跡了，他們擔心湖中的魚吃掉屈原的身體，便借劃龍舟來驅散湖中的魚。后來每年的端午節都會有賽龍舟活動，賽龍舟之習俗盛行于當時的吳、越、楚三國。之后人們以端午賽龍舟的方式來祈禱風調雨順。

　　吃粽子

　　從醫理的角度來看，端午時節，潮熱難耐，人們普遍食欲不佳。在這個節氣里吃粽子，不僅健脾養胃，還清浮火。傳統的粽子主料是糯米加大棗，在中醫里，糯米味甘、性溫，入脾、胃、肺經，粽子里的糯米一般都煮得很軟，適量食用對健脾養胃有很好的'功效。如果在粽子里加些蓮子，可以健脾除濕，加些小豆，還可以消腫。

　　掛艾草

　　在端午節，在門上和床頭掛艾葉也是一個非常重要的習俗，寓意是驅瘴、辟邪。為什么要掛艾葉呢?艾葉的莖和葉都含有一種揮發性的芳香油，它所產生的香氣，能夠驅趕蚊子、蒼蠅、螞蟻、凈化空氣。而且，艾葉是一種純陽植物，能夠幫助祛除體內的寒濕之氣。其實，除了掛艾葉，還可以用艾葉來泡腳，進行艾灸，對袪濕驅寒非常有好處。當然，不僅僅是在端午節可以泡腳、艾灸，其它時候同樣也可以進行。

　　佩戴香囊

　　香囊不僅能滿足愛美之心，還是中醫里的一種香薰療法，根據藥材不同，具有疏肝解郁、醒腦提神、驅除蚊蟲、芳香化濕、祛毒防疫等功效。端午佩戴香囊主要是因為這一時期陽氣最盛，這時掛香囊養生效果會更明顯。香囊內可根據需要選用蒼術、藿香、佩蘭、艾葉、肉桂、砂仁、白芷、菖蒲、陳皮、丁香、薄荷、檀香、甘松、山柰、冰片、樟腦等芳香藥物的幾種，研成粉末，然后裝入致密布袋中，縫合好，佩于胸前、腰際等位置，或是懸于汽車、室內。

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