活在當下演講稿
演講稿的寫法比較靈活，可以根據會議的內容、一件事事后的感想、需要等情況而有所區別。現如今，很多地方都會使用到演講稿，那么一般演講稿是怎么寫的呢？下面是小編幫大家整理的活在當下演講稿，希望能夠幫助到大家。
活在當下演講稿1
活在當下"是一句佛語，就是要把眼前的事的做好，把關注的焦點集中在周圍的人、事、物上面，全心全意去接納、品嘗、投入和體驗這一切。
"活在當下"這句話，道理看似簡單，但大多數人卻無法真正做到專注。小時候想長大，長大了想工作，工作了想退休，退休了又想回到過去，真的老到生命快要終結的時候，忽然間才明白，自己一直忘了真正地去享受生活。這就是許多人一生的寫照，他們勞碌了一生，時時刻刻在為未來做準備，不愿意把時間浪費在"現在"，殊不知自己已經失去了每一天、每一個真實的剎那，失去了欣賞和領受快樂的能力。人生是一條路，我們一路向前走，走過了也就錯過了，唯有珍惜即時的擁有，生命的記憶里才會少一些悔與恨。
生活不會讓你事事如意，然而它們有時并不影響你快樂幸福地生活。只要你換一個思路看待同樣的問題就行了。抱怨只能使你肩上的包袱更加沉重，當你把這個包袱從肩上卸下時，你才會發現生活中原來有那么多被自己忽略掉的美好。其實，生活本身就是最大的幸福。抱怨不能改變什么，只有改變自己，才會贏得別人的贊賞。鮮花有絢麗的色彩，但容易凋謝。小草雖然沒有絢麗的色彩，卻擁有頑強的生命力，與其抱怨，不如換個角度想想，改變一下自我，去積極地直面現實，享受生活，迎接挑戰，這樣你的人生才會絢麗多彩。
我們要學會享受生活。我們要認認真真地對待生活中的每一個時
刻，每一個細節，咀嚼它，消化它，不能視而不見，充耳不聞，以至于活了一輩子，卻找不到什么時刻是屬于自己的，活得既沒有樂趣，也沒有自我。不要失去自己，一定在生活中給自己留出一塊小天地，從繁忙中為自己擠出一些時間來，讀讀書，打打球，爬爬山，釣釣魚，躺在草坪上看看藍天，聽聽鳥叫，聞聞花草的香氣，什么都不要想，什么都不要做，使緊張的神經得以松馳，重新感覺活著是怎么一回事。
閑暇的時候，我經常思考一個問題："我幸福嗎？"，答案是肯定的。工資基本夠花，身體還算健康，孩子品學兼優，夫妻感情和睦，家有父母溫暖。我知足了！我們要把注意力多放在所有美好的事物上，并咀嚼它、珍視它。我們每個人都要學會珍惜，因為時間不允許我們從頭再來。當你擁有的時候不懂得珍惜，當你失去的時候才知道它的寶貴。學會珍惜，好好侍奉我們的父母雙親；學會珍惜，多陪陪愛人、孩子；學會珍惜，善待我們的朋友、同事。珍惜生命，珍惜今天！
古希臘學者庫里希坡斯曾說："過去與未來并不是‘存在’的東西，而是‘存在過’和‘可能存在’的東西。唯一‘存在’的是現在。" "活在當下"，用心去體會，在繁瑣的生活與工作中，經過一番心態調整，你也能體會到快樂。
當然，"活在當下"所倡導的并不是"今朝有酒今朝醉，明日無酒明日憂"這種揮霍青春、透支未來的享樂主義思想，而是讓我們不被過去未來所束縛，把握當下的快樂，把握今天的機遇，并用及時的行動來實現自己的理想和信念。
昨日已成歷史，明日尚未可知，只有今天才是我們唯一可以把握、
可以改變、可以用來超越對手、超越自己的一天，只有"現在"才是上天賜予我們最好的禮物。世上有很多事無法提前，也無法回到過去，唯有認真地活在當下，才是最真實的人生態度。希望我們每個人都能做自己想做的事，認真地活在當下，充分地去享受生活，去體驗生命中的每一分每一秒。請大家記住：快樂就在當下，幸福就在我們周圍！
最后我想用大家熟悉的一首歌做為結尾：
后來，
我總算學會了如何去愛。
可惜你早已遠去，消失在人海。
后來終于在眼淚中明白，
有些人一旦錯過就不再。
真的，有些人，有些事，一旦錯過就不再。
朋友們，你說是嗎？
活在當下演講稿2
我認為人的一生應該只有一天，那就是今天——許多個有限的今天！
于丹在《莊子心得》里曾經這樣寫道：孔子給我們揭示的都是一種溫暖的情懷和一種樸素的價值，就是"活在當下"。初見這個詞，只有一種朦朧之感，并無法真切地去感知它深厚的內涵。也許只有在某個特定的時候，某個特定的詞語才會散發出它獨特的光芒。也只有在這難忘的高二生活即將結束的時刻，我才能真正揣摩到"活在當下"這一詞所寄予的一絲超然淡泊的情思。
人從出生起，就踏上了永遠的征程，直到死亡的盡頭。無論樂意與否，人生的長河就一直永恒地流個不停，無論是逆境拼搏，還是安于現狀或是猶豫徘徊，都阻擋不了生命之河的流失。所不同的是拼搏的人生會更加精彩，顯得長久而有意義，安于現狀或猶豫徘徊的會被沖著走，于茫然中失去青春，坐嘆別人的美麗，空慕別人的輝煌！
其實，在人的一生中，人本身能自主的時間真是少之又少。孩提時少不更事，只能傻傻地等著長大；稍大一些就要進入學習階段；老了又力不從心啦，做不成什么了；再除去必要和不必要的休息和睡眠，可利用的時間真正是少得可憐！
人都不是生而知之的，從懂事起，就必須不斷進取，積攢生存的本錢，也就從此時開始，人的分別也就開始有了；成年后是拉大距離的日子，有人奮進得意，有人躊躇徘徊，有人沮喪頹廢，因而有人前途金光閃閃，有人的面前卻一片黑暗，然而金光閃閃的也不一定就一帆風順，一片黑暗的也不一定沒有出口，那就要看各人的努力和機遇了。
人的一生總像波浪一樣的起伏不定，其中的坎坎坷坷是誰都無法逃避的，除了要把握準航向之外，就是要堅持不懈了；堅持應該是最最簡單的成功秘訣，這樣成功就會時常眷顧你。因而有的人真的就是一生春風得意，有的人也可能稍不注意就翻了船陷入絕境，有人則會沖出黑暗走向黎明，選一條正確的路走出人生的舒暢和幸福。
其實，成長更是一場豐盛的晚宴，它教會了我們如何堅強，如何樂觀，更在我們每個人的心上不知不覺間刻下了成熟的烙印。成熟是一道明亮而不刺眼的光輝，是一曲圓熟而不膩耳的音響，一種不需要別人觀察的從容。它讓我們在逆境中越挫越勇，讓我們在成功時依舊心定坦然。
最后，無論成敗得失，也無論是得意沮喪，統統都得進入力不從心的老年，只不過有人安享，有人苦熬。
感謝，感謝，太多的感謝，凝聚成一顆充滿感恩的心。回顧往昔，展望未來，我們更應該感恩于今天。伶人不得不在別人的故事里，流著自己的淚，但我們一定不能夠在今天的盆景里移植明天的芬芳。人必須現實，人不得不現實，不得不學會面對。在生活中應始終秉承一種"淡泊明志，寧靜志遠"的氣度；在物欲橫流、追名逐利的世界里應保持一種"不以物喜，不以己悲"的胸懷。
我想，只要把今天過好了，那你就過好了這一輩子。貧富即非天定，也非強求，只要過得快樂，那你就是幸福的；不必為過去煩惱悲傷，也不必為未來憂心重重，其實你想得再多再遠，也必須從現在做起，后悔死了，發愁死了，也就什么都跟著完蛋了，徒然浪費生命，卻毫無益處！只要你踏踏實實，快快樂樂地過好了你的今天，那你還何愁你的一生不幸福呢？
人，不管快樂的理由是什么，也無論幸福的質量如何，只要你盡力了，沒有荒廢時間，沒有隨波逐流，做到了你應該做的，你就無愧于人生！寧靜很難，志遠更難。但當逝去的生命被納入漆黑的彼岸世界時，靈魂卻結晶成雪白的燧石，被追憶和尊敬所激活的火花，迸濺成四個血色大字"活在當下"，與鮮活的生命同在。這就是你的人生———與眾不同的幸福人生！
活在當下演講稿3
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
“一花一世界，一葉一菩提，春來花自青，秋至葉飄零”。時光還在不停流淌，每一份美好都需要用心珍藏。總聽見有人說：活在當下。就像高爾基曾經說過：“在生活里，我們命中碰到的一切美好的東西，都是以秒為單位的。”每個人都應當活在當下，珍惜擁有。
活在當下，是人生驛站的閑情小憩。總有人反對這句話，他們總是會沉浸在記憶中，不愿意邁開大步向前走，而是將自己掩埋在過去，像鴕鳥把頭深埋在沙里就以為不會被人發現。但是也并不是不去回憶，一個人總會有一段難忘的歲月，偶爾想起，也會情不自禁地陶醉，回憶的最好境界應該是：像電影片段，一片又一片，拼湊出我們的明天；回憶就像沙漏，流走卻不會丟，當繁華落盡，千帆遠去，秋風吹動蘆葦，夕陽染紅了身邊依偎的小鳥，這才喚起了心底的柔軟，在夜深人靜的夜晚回想當年的青蔥歲月，那時的青春，澎湃激昂。
活在當下，是不忘初心的生活本源。我已無暇顧及過去，我要向前走，你看，山川河流，藍天白云，都是莊嚴溫柔，沒有悲傷的。他們每天都在不斷交替變化。日復一日，年復一年，山川在不動聲色地移動，河流在涓涓不息地流淌，藍天也有陰陽之變，云朵也有被風擺布的時候。世間萬物都沒有靜止不動的時候，他們總隨著晝夜交替發生著微乎其微的變化，但是無論山川河流，還是藍天白云，他們都是沒有回頭的時候，不會去想昨天的自己，不會去糾結從前是否美好，不論是喜是悲，都舒展著眉頭鼎力前行，始終活在當下。當然，他們也不會去空想明天的自己會是什么樣？而同樣的，是做好自己。在這五光十色的世界里，我想要的只是公園的一把長椅，有一只貓在上面曬太陽。
活在當下，是一種生活的律動。須有光影，有左有右，有晴有雨，滋味就含在這變而不猛的曲折里，也許生活不會那么輕易，但那才是生活原本的模樣，人生，總會有不期而遇的溫暖和生生不息的希望，愿你的生命中有足夠多的云翳，來造就一個美麗的黃昏。
活在當下演講稿4
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
春天的早晨大多是微霧蒙蒙，細雨絲絲的。‘一年之計在于春，一日之計在于晨’。當我們每天早上睜開雙眼的時候，美好的的一天開始了，放眼遠處青山，觸摸低處流水，那份安逸萌發在心底：就從現在開始。
微笑，就從現在開始
不要吝惜我們的微笑，當我們與親人和朋友相見時，嘴角一翹，便可以給彼此一個人好心情；當我們不小心與陌生人發生碰撞時，嘴角一翹，或許可以平息彼此間怒火；當我們自己因為某件事而煩惱時，不如給自己一個微笑，讓自己憂郁的心情得到綻放。就從現在開始微笑吧，不要憂傷，不要嘆息，更不要吝嗇，敞開心扉、翹起嘴角，讓微笑做主旋律，化成音符，彈奏微笑的和諧樂章吧！
友誼的啟程
“天下沒有不散的宴席”，多年的朋友如今天各一方而失去了聯系，有時就連寫封信，打個電話也覺得沒時間，總覺得不知從哪說起。心事的喜事、煩惱事無人與我分享，感覺失去原有的味道，在此刻或許提一下筆或按一下鍵，生活便多了一份樂趣。就從現在開始，開啟友誼的旅程，撒下友誼的種子，去澆灌、去施肥、除雜草，這樣友誼之樹便經久不衰了吧！
夢想，啟程放飛
有夢想的人的靈魂是高尚的，獨特的，我們每個人心中都有夢想，我們憧憬夢想時就讓我們開啟夢想的大門，去奮斗吧。為夢想抹上一縷顏色，從現在開始，將我們的夢想劃分為幾個目標，制定計劃，告訴自己一定行之后，朝著自己的目標去奮發，去努力，去追求，當夢想已經變成現實時，那么夢想旅程的鑰匙已經開啟了。在這個夢想的大門里，放飛夢想，去實現我們自己的價值觀，人生觀吧，就從現在開始，我們一起開啟夢想的鑰匙，去憧憬，去實現，去奮斗，去追求，去放飛。就從現在開始揚起夢想的風帆，順著帆船行駛的痕跡，刻下自己的腳印。
日出東方，新的一天又啟程了，記得嘴角一翹；記得友誼之樹要常灌溉；記得夢想要放飛，實現。昨天已過去，明天也許很遙遠，何不從現在開始，付諸我們一切的美好想法，完成自己的創造呢？就從現在開始做我們想做而沒做的事吧。活在當下，就從現在開始吧！
活在當下演講稿5
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我曾是一個活在未來的人，因為我對未來給予了無數的期望與美好，所以我憧憬未來。我時常會想，在未來，我會以自己的實力考上一個好的高中，得到我想要的良好的學習環境，然后努力學習，考一個理想的大學，畢業后就業，擁有一份完美的愛情……
更遠的未來，在這個科技高速發展的時代，城市應該比現在更美好吧。未來的我，又會成為一個什么樣的人呢？如果我是一個作家，那么我將嘔心瀝血地寫作，之后能在書店看到我的書，擁有我的粉絲；如果我是一名老師，那么我將把精力放于教學，不放棄任何一個學生，在退休時看到昔日的學生成為社會的棟梁；如果我是一個醫生，那么我將鉆研醫術，為每個病人的健康負責，在他痊愈之時看到他的笑容，得到肯定；如果我是一個……我把所有現在實現不了的都放于未來的憧憬中。
直到有一天，有個人告訴我四個字——“活在當下”，讓我不再憧憬未來，而是采用一種更切實際的行為。這四字告訴我，單單只是憧憬未來，什么也不做，只是做白日夢；這四個字告訴我，我們要活在現實，不能像行尸走肉般一味活在憧憬中；這四個字告訴我，比起憧憬未知的未來，更應該把握現在，做正確的事。
活在當下，說的`一點都不錯。我們在憧憬美好的未來時，是否有想過，未來正是現在之后。沒有現在，未來從何說起；沒有現在的努力，未來也不會像憧憬那般美好；沒有現在的珍惜，未來只會錯過更多。
我們本身是生活在現在的人，那執意要生活在未來，不就像泡泡升得越高反而破得越快。我們無權駕馭未來，卻有權駕馭現在，趁自己還活在現在，要好好地生活下去。我們的未來與我們的現在密不可分，我們的未來會變得怎樣，誰也不知道，然而我們知道我們的現在。只要我們對我們的現在問心無愧，那么未來就會比憧憬更美好和精彩。
過去我盲目地憧憬未來，而現在我不會再憧憬未來。因為我知道，要擁有一個自己的未來，就需要現實地活在當下，珍惜現在的每一時刻，不讓自己后悔地活在當下。
活在當下演講稿6
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
有哲人說過：向后看才懂得生活，向前看才能生活。
那這是不是就意味著，我們必須先向后看，在懂得了生活之后，再向前看，去更好地生活？
或者說這只是描述了兩種過程。當我們年青時，青春勃發，奮力向前；當我們年老了，沖不動了，便總會回憶往昔，感慨生活。
懂生活與能生活是兩碼事，向后看與向前看亦是兩回事。但只有在能生活后，我們才會去懂生活。不論是向后看還是向前看，都仍處于一種向前的過程中。
所以我們首先應生活在當下，先向前看。畢竟生活仍在繼續，它不會停下靠站等你。我們要先把握現在與將來。有些事一旦錯過，便不再回來。錯過不是錯了，而是過了，無法修改。這樣即使再向后看，得到的大多也只是悔恨與無奈。
且看喬布斯，他曾被蘋果公司開除。他在離職之際這樣感嘆：我居然被自己的公司開除了。可見他的無奈與傷感。但他依然樂觀堅持，終于被蘋果公司請回，并帶領著蘋果真正走向輝煌。他也曾向后看，回憶里是當年被掃地出門的憤怒，但他更多的是向前看，能生活，繼而用蘋果改變生活，改變了世界。到了這時候，他再向后看，也許污漬仍除之不盡，但美妙的光芒會將之覆蓋。他向后看，能懂得生活。
作為個人，向后看到的是回憶。那作為民族，向后看到的是歷史。
中華民族積弱，便是因為清王朝沉溺在“我天朝地大物博，無所不有”的歷史之中。它向后看，卻不知時代仍在向前。當堅船利炮轟開中國之門，才幡然醒悟，殊不知悔之晚矣。
生活不會停下靠站等你。若你依舊向后看，那么不僅不能懂得生活，反而失去更多。
當我們向前看，能生活，能抓住機會，那么此時不妨再回頭看看。因為我們已跨上了這輛車，再向后看，得到的將是不斷向前的、美好的景致。
活在當下演講稿7
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
從媽媽的床頭翻出一本書《活在當下》。我一口氣把它讀完。
書中的一個個小故事告訴了我們簡單明了的道理：活在現在，不去追憶過去的榮譽和恥辱，不去盲目的憧憬未來，活在幻想中，要腳踏實地好好把握珍惜今天，珍惜現在。
想起來生活中還真應該是這樣的。比如，我期末成績考的不錯，得到了爸爸媽媽的相應的獎勵，但是，那已經是屬于上一個學期。我的成績還不能是百分之百的滿意，還有就是我的體育成績差得多，體質的原因，我懶得運動，如果一直這樣下去，我可能跟不上同學的步伐，假期里，爸爸調整了他的作息時間，帶著我每天都進行鍛煉。
當下的時光，是我要合理的安排自己的生活。和媽媽商量過后，每天我按照自己的設計做了一個作息時間表。每天完成任務都要在表格里劃勾。計劃一個假期過得充實合理。
當下的時光里，我和媽媽商量，給我充分的時間，我做自己喜歡的事情。看書，學習樂器，運動，我還會在周末跟媽媽學做美食。盡管想的和現實還是有差距，每次忙綠半天的時間，把美食端到飯桌上時，我看見爸爸媽媽吃的時候都是眉頭微皺，還練練說“寶貝女兒的菜就是有創意，好吃。”也擋不住我想給他們做好吃的熱情。媽媽偷偷的告訴爸爸：“將來，她就是個小吃貨。”呵呵，管它呢，我在學習期間，吃貨的情懷自己最懂……
時間過得真快，一轉眼，假期過了10多天了，我一直有條不紊的按照作息時間來進行。這也就對活在當下的最好的詮釋吧。
生命屬于我們的只有一次，珍惜擁有，活在當下，過好每一天！
活在當下演講稿8
一次，我在書上看到了這樣的一個故事，引起了我對生活的思考，接下來我就跟大家分享一下吧。
故事是這樣的：在北歐的一座教堂里，有一尊耶穌的雕像，大小和一般人差不多。因為在這里有求必應，所以來這里祈禱，膜拜的人也特別多，教堂里有位看門人，看十字架上的耶穌每天要應付這么多人的要求，覺得于心不忍，他希望能分擔耶穌的辛苦。于是有一天，他向耶穌祈禱，表明了自己的心意，意外地他居然聽到了耶穌說，好啊，那我們倆就交換一下吧，我下來為你開門，你上來釘在十字架上，但是你無論聽到什么，你都不能說一句話。看門人答應了耶穌，之后他們倆就交換了。這樣，看門人被釘在十字架上每天都聽到各種各樣的祈禱，有合理的，有不合理，不過他都強忍著沒有說話。有一天，拉來一個商人，商人祈禱完后竟然忘記了手邊的錢包就走了，看門人看在眼里，但是他不能說。接著來了一個窮人，他祈禱，希望耶穌能幫他渡過難關，接著他發現了商人落下來的錢包，那個窮人十分高興，萬分感激的走了，看門人想叫住他，但還是忍住了。接下來又來了了一個即將要出海遠行的年輕人，他希望自己能一路平安，正要離開的時候，那個商人沖了進來，抓住年輕人的衣襟，要他把錢還給他，年輕人感到莫名其妙，兩個人便吵了起來，這個時候，年輕人終于忍不住了，把真相都說了出來，然后那個商人便去找那個窮人，年輕人也匆匆離開去搭船。
這個時候，耶穌出現了，讓看門人下來，說，你已經違背了承諾，那個位置已經不屬于你了，看門人很奇怪，難道他把真相說出來不對嗎，原來那個商人拿那袋錢不過用來花天酒地，而對于那個窮人，卻可以使一家人溫飽，那個年輕人更可憐了，如果商人一直糾纏下去，延誤了他出海的時間，他還能保住一條性命，而現在，他乘坐的那艘船正沉入海中。
在生活，我們常常自認為怎么樣才是最好的，常常希望事情朝著自己所希望的方向發展，像故事中的看門人一樣，但往往會出現各種各樣的狀況而事與愿違，這個時候，很多人就會抱怨，不滿，生氣，但是我們要相信，無論順境逆境都會是對我們最好的安排，像故事中的被商人糾纏的年輕人，如果他能被商人一直糾纏下去，他就能挽回一條性命，順境會使我們安寧，逆境會使我們成長，所以我們應該學會在順境中感恩，在逆境中心存喜樂。這又讓我想起了以前的一位老同學，她的生活態度便是這樣，并且也深深的影響了我。
印象最深的一件事是在坐車去學校的路途中，很不巧車壞了，很久了還沒開，車上的人一個個都在抱怨，"怎么還不開啊，什么時候開車啊……"我看看我的同學，一臉的淡定悠閑，我問她，你不急？她的回答讓我很意外，我干嘛要急呢，你要這樣想，你看車壞了是誰的事呢，是老天的事情，是老天的事情我管不了，所以順其自然吧，何必為了這樣的事心煩呢，心煩就容易老，所以我還想多活幾年。是啊，對于那些改變不了的事情，就讓我們順其自然好了，放下，也許我們會看到更廣闊的天空。
活在當下演講稿9
要記住，只有人凌駕于權利，而不是以權力凌駕于人。看慣了那些以權謀私，以權作后背的人，我不覺得發笑，這類人究竟是何等荒唐啊！
我常常羨慕陶淵明‘采菊東籬下，悠然見南山’的愜意。我亦常常沉醉于桃花源這一飄渺而有朦朧的夢幻中。歷代的文人墨客都懷揣一顆恬靜、淡泊、寂寞之心。他們淡然，顧隱世退居；他們心無雜念，故謫居山市而不畏凄清。他們是高傲著生活的，他們豁達，他們開朗，他們‘出淤泥而不染，濯清漣而不妖’。我佩仰這種豪邁。
是時間的過錯，將古代與近代拉開了距離，我渴望，我渴望若我活在古代該有多好。我想所有的功名利祿，高官厚祿都與我無關，我愿協一友人獨處山林。那是一份恬靜，那是一份豁達，或許那更是一份解脫。獨處山林，并不是一種折磨，它可以使你享受生活，與蟲鳥為樂，和自然結友，不必整日憂心重重的擔憂自己的身世。
之所以說是時間的差錯，是因為現代人與古代人之間存在著一種差異，在古代，隱世退居，那叫清高；而在如今，隱世退居？多數人都會發出唏噓之聲，是啊，你玩什么桀驁不馴，轉什么高傲啊，他們只會認為你是裝的。而事實并非如此，隱世退居并不是在裝什么高傲，而是有時真的厭倦了這個世界的名利與喧囂，而是真的想保持一顆淡泊之心。我所說的隱世退居是不夾雜任何一點矯揉造作的！
遠離世俗，真的是一種精神上的享受。我常常很安靜，因為我想保持一顆淡然之心。
我常常望著天空發呆，我在思考‘生’到底是怎么個意義，最后，我恍然大悟，生命的歷程不過是在介于天堂與地獄之間逗留了一會而已。但，此逗留非逗留。人生一世，你要掌握游戲規則，才能才能玩控你的生命這場游戲，才能處于不敗之地。所以，在這個高速的競爭中，隱世退居？開玩笑的吧。現代的文明人多會說你是在逃避亦或不敢面對現實等一些諸如此類的話。故，活著，還是要奮斗的好。
活在當下演講稿10
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好！很榮幸代表303班做國旗下的講話，我演講的題目是《珍惜當下，活在當下》。
一位作家曾經說過，我一直哭一直哭，哭我沒有鞋穿，可直到我看見一個，他連腳都沒。是的，我們可能沒有鞋，但我們不應該不珍惜自己的腳國旗下講話——珍惜當下，活在當下。如果有一天，我們連腳也沒有了，才知道鞋不是最重要的，那樣會不會太晚，所以，我想說：珍惜當下，活在當下。
活在當下是一種態度，沉迷過去無法自拔，那不是我們的個性，好高騖遠，也不是我們的風格，我們需要的只是珍惜現在的自己，珍惜所有的一切，不必要留戀，也不必要幻想，對我們而言，眼前應當是最重要的，如果沒有了現在，還談什么未來。
活在當下是一種享受，外面的世界再美，我們也不要被新鮮事物給迷惑了。現在我們只需要享受眼前所擁有的，珍惜所擁有的，這才是我們最寶貴的。用我們最美的年紀來享受我們寶貴的青春。
活在當下是一種品質，失去固然感到遺憾，但我們為什么要讓悲劇重演呢？珍惜好現在，珍惜身邊的每一個人，讓他們感受到你的親切，感受到你的用心，更是對他們的尊重，要學會充實地生活，把握每一次的機遇，學會珍惜。
和留戀過去憧憬未來相比，我們更需要的只是活在當下，湖南衛視著名主持人汪涵說過，不管是逐漸繁華和即將枯萎，此時此刻才是我們結結實實的人生。
所以活在當下，不是讓大家忘記痛苦與失敗，而是為那些難過不堪的日子塑造了今日的你，也為學會面對失敗才有成功，我們應該抓住每一個機會，去充實和創造，最后祝愿我們的未來前途一片光明，也愿我們帶著樂觀和向上的心態，活在當下，享受當下。
活在當下演講稿11
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
你還在緬懷往事或幻想未來嗎？路就在腳下，不如現在就出發。
活在當下。我們的身體忠于當下，而精神思想卻往往停留在過去或未可知的將來，很少與身體同在當下。南唐后主李煜在亡國后整天沉湎“春花秋月何時了”的過去，最后郁抑而終。而杞人憂天，老是害怕天塌下可怎么辦。可天不是還沒塌嗎？不如趁現在多干些實在工作或單純喝杯小酒賞會兒花書寫人生。“往者不可諫，來者猶可追”。未來是我們無法確定的，只有現在是緊握在我們自己手中的，此刻不為理想奮斗，下一刻又該在后悔這一刻的怠慢了。
樂在其中。這是比活在當下更難實現的命題。很多窮人們在愁苦窮困，家庭各人也老是一張緊繃著的臉，你看我，我看你，又加深了這種氛圍，貧窮的陰影便像魔鬼的大手纏繞著。悲嘆！為何快樂的調子不能貫穿我們哪怕貧窮的生活？窮苦固然是眾人所不希望的，但快樂使翻越它的困難艱澀驟減，而愁悶只會擴大陰影，只會讓它看起來更可怕。貝尼尼執導的《美麗人生》闡釋了一種快樂的人生，其中充滿了不富裕，甚至可能被殺害，可主人公卻還在說：“早安，我的公主”。在潛移默化的樂觀態度中感染了他的兒子和妻子，也感染了我和許多人。
盡管富有看起來頗令人羨慕，但很多富人并不因他的財富而快樂。他要守住巨額的財產，如何才能讓它增值而不是縮水。富人們為此奔波勞碌，享受不到精神的放松。戈果理筆下地主柯留希金吝嗇到令人發指，成倉的谷子堆成了塊狀，一碰又成了粉，錢幣成卷發綠被蟲蛀得稀爛，他就在成堆曾有價值的破爛中生活，還抱怨農奴的懶惰，自己好吃懶做卻又內心空虛，實在稱不上活著，更不是樂在其中享受人生。我們常抱怨生活艱難，總還缺好多東西，其實是內心總不滿足。相由心生，若內心滿足，一把椅子，一杯清茶，一朵閑云，還有什么快樂不了？
活在當下演講稿12
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
在時代的步伐下，人們庸庸碌碌，從匆忙忙，追逐著那不可把捉的幸福。然而，何為幸福？依我所想，活在當下，便是幸福。
當你能沐浴陽光，面拂海風，那么，是否立于游艇，已是無關緊要；當你能有一刻安閑、家人伴旁，那么，貧富與否，亦無關緊要。活在當下，不必在意過去的不堪回首，也不必擔憂未來的天意弄人，便是莫大的幸福。
“采菊東籬下，悠然見南山”，這是最樸素純真的田園生活，也是陶淵明一生所追求的安慰。他拋卻過去官場額險惡斗爭，忘記未來仕途的繁榮富貴，只將自己置身于一片田園之中，與草木同眠，與旭日共醒。他樂于這種安逸，能與大自然朝今相處，好比謫仙神眷。“衣沾不足惜，但使愿無違”，是他心靈的呼喚。他沒有違背自己的內心，過著他想要的生活，不正是幸福嗎？現世安慰，活在當下，是陶淵明追求并擁有的。
但也有人會如是說：活在當下，并非幸福，而是對現世的滿足、對未來的憊怠。其實并非如此，活在當下，并非不思進取。它同樣要承受生命的悲歡離合，忍受生命賜予的責任，卻不會計較太多，不會再活成勞勞碌碌的樣子。
美國作家在《麥田的守望者》中說：“我只想做一個麥田里的守望者”，就如他筆下的主人公一樣，在見證了世間太多的困擾與庸碌之后，他留下著作便隱居十幾年，安守他那份“活在當下”的幸福感。他生輾轉經歷許多波折，才終于達成所愿。他并非沒有對未來的追求一與信心，而是領悟到“不必為未來之憂而憂”，決定隱世，不再追問所求所欲。
道家主張“無為”、“逍遙”，何嘗不是在昭示這份幸福呢？能夠不求名利，無為而治，也賦予“活在當下”豐富的內涵。圣賢如此，我們又如何不能把捉這種幸福呢？
面迎海風，不問來路與去程，隨波逐流，便是活在當下的幸福。生命不過白駒過隙，何勞把捉。能享受現世安慰，活在當下，就是莫大的幸福。
活在當下演講稿13
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
有人說，人生是一條永無止盡的道路，誰也不知道盡頭在哪里；有人說，人生是逆水行舟，要處處細心掌舵；有人說，人生是在順境中感恩，在逆境中依舊心存喜樂，認真并且平凡地活在當下，這就是人生的大智慧。
是的，人生不一定都風平浪靜，也不一定電閃雷鳴，不同的性格決定不同的人生。假如你的性格急躁，那你做事必然雷厲風行，不計后果；假如你是平靜的，那你做事必定穩穩當當，一帆風順。看看我們自己，你是前者還是后者？小時候看過一部動畫片，片里有一個“急性子”，別人話還沒說完，他就飛快地沖出去，結果適得其反，什么事情也沒做成。請你們慢一點，可別在人生的大道上“撞車”啦！記得第一次幫爺爺打醬油，我沒等爺爺交代完，就急急沖出家門，到了小賣部拿了醬油扭頭就走，結果忘了找錢。那次考數學，應用題我都解對了，但我從草稿紙抄過來時卻把答案寫錯了，白白地丟了五分。很多急性子，就跌倒在不起眼的小事上，遺憾終生。龜兔賽跑那只驕傲的兔子就是自以為很快，掉以輕心蒙頭大睡，輸給了不起眼的烏龜。著名的心理學家馬洛斯曾說過：“心若改變，你的態度跟著改變；態度改變，你的習慣跟著改變；習慣改變，你的性格跟著改變；性格改變，你的人生跟著改變。”
每個人都追求幸福快樂的人生，但他們對幸福的理解各有不同。孩子說幸福就像一根棒棒糖，甜甜蜜蜜；乞丐說幸福就是能躺在公園的長椅上曬曬太陽；熱戀中的青年說幸福就是久違傷痛的愛的感受；哲學家說幸福在于擁有一顆能夠感悟幸福的心。我曾經認為幸福就是永遠呆在美好的童話世界里，同美人魚游泳，與白雪公主談心，用王子的寶劍去戰勝邪惡的巫婆……可是現在我長大了，對幸福也有了一種新的理解。我認為幸福是漁夫和桑娜困境中依然歡樂的美好感悟，我認為幸福就是老人與海鷗間不分你我的友誼，我認為幸福就是感恩地活著，我認為幸福就是對社會有所貢獻。
活在當下演講稿14
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
有人說：人要在希望中生活，因為明天很美好。
有人說：人要專注于現實，因為明天很渺茫。
路漫漫其修遠兮，人生漫長，充滿著無法預知的事件。誰也不知道明天會變成什么樣，所以充實每個今天，把握好現實這是理性的人生選擇。但倘使我們在人生旅途中要能信心百倍、勇往直前，特別當處于逆境之中，只有憧憬未來滿懷希望，立足于現實，才有可能獲得明天的美好。腳踏實地，著眼未來，才有可能活出人生的風采。
你無法改變過去，但你可以把握將來；你無法事事順利，但你可以事事盡力。樹立積極樂觀的態度，努力奮發，人生將會變得更加精彩。滅國的屈辱，喪家的痛苦，偷生的無奈，使越王勾踐的人生充滿了挫折與坎坷，但他卻對未來抱有希望。公元前498年吳王夫差攻破越都，勾踐被迫屈膝投降，并隨夫差至吳國，勾踐給吳王夫差當馬夫，甚至還給吳王嘗糞便，受盡了屈辱。后來，勾踐日日忍辱負重，不斷等待時機，終于被赦返國。于是勾踐每天臥薪嘗膽，蟄伏數年終于練就了王者之劍，報了國仇家恨，成就了：“三千越甲可吞吳”的絕唱。
勾踐對未來的希望，是他能復國的重要原因，他一直夢想著有朝一日能夠復國；明天很美好是他堅持的理由，重視當下，腳踏實地，十年聚生，積蓄力量是他能復國的根本條件。
放眼現在，德國著名作曲家貝多芬，雖然雙耳失聰忍受著病魔的煎熬，但仍然在鋼琴旁頑強地創作，終于完成了偉大的《命運》交響曲，發出了“給我勇氣，我將戰勝自己”的豪邁呼聲……
月亮落下了，你還有太陽，你是一片遼闊的天空，遲早會升起希望之星；果實落下了，你還有種子，你是一方肥沃的土地，遲早會收獲成功。帆落下了，你也不應向風低頭；昨天今天落下了，你還有明天；一個個希望落下了，你還有新的希望可以爭取。
專注于現實，放眼未來，保持積極的人生態度，才能在人生的道路奮勇前行。
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