期中考試后的國旗下講話

各位老師、各位同學：

　　大家早上好！期中考試已經結束，我們又有新的開始。那么考試過后我們該做些什么？

　　一、直面成績，心態平和。

　　對待學習成績有兩種常見的態度是不可取的：一是過分緊張，把每一次考試都看得至關重要，考好了，欣喜若狂；考差了，垂頭喪氣。二是過分放松，對自身要求太低，考好考壞無所謂，都不放在心上。其實我們應保持一顆“平常心”，考好了，高興但不驕傲，而是踏踏實實投入當前的學習中去；考得不好，傷心但不氣餒，而是仔細分析原因。用這樣的“平常心”去對待學習，才能擺脫成功或失敗對自己心理的負面影響，才能在"忘我"的氣氛中發揮自己的最大潛能，才能避免因為激動和失意而浪費時間和精力。

　　二、合理歸因，正視自我。

　　考試過后長時間沉浸于高興或沮喪之中是不可取的，假如你成功了，你應該分析促使你成功的因素是什么，是外部的條件，還是你本人主觀的努力，對你自身來說還存在哪些不足，今后將怎樣改進，假如你失敗了，更有必要進行自我剖析，你可以聽聽家長、老師、同學的意見，探究問題的所在。只有能正視自我，完善自我，吸取經驗教訓，才能打個翻身仗。

　　三、自我調適，笑對人生。

　　對于成績進步的同學來說，考好當然值得高興，但你要知道，天外有天，山外有山，這只是小范圍的競爭，決不是驕傲的資本，人生有涯而學海無涯，還須找到新的目標。

　　對于考試失利的同學來說，面對你們我想說的是：既成事實，無論你再傷心，再痛苦，再后悔，也無濟于事，它都已經成為現實。以平常心投入下一輪學習，也許經過努力短期內不一定會有收獲，但不努力一定不會有收獲。

　　挫折與失敗對于每個人都是避免不了的，平靜的湖面練不出精悍的水手，安逸的環境造不出時代的偉人。堅信腳比路長，不要想著前方的路有多漫長，有多艱辛，只要我們走好走穩眼前的每一步，扎扎實實，一步一個腳印，你就一定能成功。

　　同學們，人生道路有風和日麗的日子，也有陰雨連綿的歲月，你不能左右天氣，卻可以改變心情，你不能改變容貌，卻可以展現笑容。有一首歌，叫永不言敗，我希望你一直高歌此曲，有一片泥潭，叫自我放棄，我希望你與之擦肩而過。愿你永遠與微笑牽手，與成功為伴！

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