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最新高溫中暑應急預案（精選16篇）
在日常生活或是工作學習中，有時會面對自然災害、重特大事故、環境公害及人為破壞等突發事件，為了控制事故的發展，時常需要預先制定應急預案。那么什么樣的應急預案才是好的呢？以下是小編為大家收集的最新高溫中暑應急預案，歡迎閱讀與收藏。
最新高溫中暑應急預案 1
1、中暑
因身體過度受熱，使體溫調節功能發生障礙而引起的一種急性疾病。
2、中暑的主要癥狀
2.1中暑多發生在夏季高溫環境，如通風不良的高溫車間、露天作業現場等。
2.2中暑初期表現為頭痛、頭暈、疲乏、無力、口渴等，隨后出現體溫顯著升高，脈搏快速，面紅、惡心、嘔吐等。嚴重時可出現昏迷、呼吸急促等，最后因呼吸循環衰竭而死亡。
2.3如伴有因大量出汗所致的氯化納丟失，可出現全身肌肉痙攣，最常見的為小腿抽筋。
3、中暑的預防
3.1合理處理熱源。改革工藝，減少熱源，將強熱源移出車間或安放在下風口。采取隔熱措施，將熱源分開。
3.2加強通風降溫。自然通風，根據單位的情況，使熱空氣自然流出，冷空氣自然吹入。機械通風，采用風機，冷卻處理，電風扇、空調等進行通風高溫。
3.3加強個人防護。根據作業環境特點，采用適當的防護用品和防護措施。
3.4適當飲用含鹽清涼飲料，以補充氯化納和水分。
3.5如果在陽光下作業，可適當避開中午強烈的日光。
4、中暑的現場救護
4.1輕度中暑的救護：如果因熱而感到頭痛、乏力、口渴等時，應自行離開高溫環境到陰涼通風的.地方適當休息，并飲用冷鹽開水，冷水洗臉或吹電風扇等。
4.2中度中暑的救護：立即將其移到陰涼通風處平臥，解開衣服，用冷毛巾敷頭部，冷水擦身體，吹電風扇等方法降溫。
4.3嚴重中暑的救護：如果是嚴重中暑，就要用冷水沖淋或在頭、頸、腋下、大腿放置冰袋等迅速降溫。
4.4如果中暑者能飲水。則讓他喝冷鹽水或其他清涼飲料，以補充水分和鹽分。
4.5對病情較重者，應迅速轉送醫院作進一步的治療。
最新高溫中暑應急預案 2
夏季施工氣候炎熱，建筑工人普遍在露天和高處作業，勞動強度大，時間長，隨時都有發生中暑事故的可能，因此，加強夏季的`防暑降溫工作是保護職工身體健康，保證完成生產任務的一項重要措施。
一、預防中暑事故基本安全要求
采取綜合的措施，切實預防中暑事故的發生，從技術、保健、xx等多方面去做好防暑降溫工作。
二、xx措施
1、加強防暑降溫工作的領導，在入暑以前，制訂防暑降溫計劃和落實具體措施。
2、要加強對全體職工防暑降溫知識教育，增強自防中暑和工傷事故的能力。注意保持充足的睡眠時間。
3、應根據本地氣溫情況，適當調整作息時間，利用早晨、傍晚氣溫較低時工作，延長休息時間等辦法，減少陽光輻射熱，以防中暑。還可根據施工工藝合理調整勞動xx，縮短一次性作業時間，增加施工過程中的輪換休息。
4、貫徹《勞動法》，控制加班加點；加強工人xx宿舍管理；切實做到勞逸結合，保證工人吃好、睡好、休息好。
三、技術措施
1、進行技術革新，改革工藝和設備，盡量采用機械化、自動化，減輕建筑業勞動強度。
2、在工人較集中的露天作業施工現場中設置休息室，室內通風良好，室溫不宜超過30℃；工地露天作業較為固定時，也可采用活動布幕或涼棚，減少陽光輻射。
3、在地下操作時，應盡量利用自然通風天窗排氣，側窗進氣，也可采用機械通風措施，向高溫作業點輸送涼風，或抽走熱風，降低車間氣溫。
最新高溫中暑應急預案 3
一、概述
中暑是指高溫或烈日暴曬引起體溫調解紊亂所致的`一組臨床疾病群，以息熱、皮膚干燥無汗及中樞神經系統癥狀為特征，一般分為中暑息熱、中暑衰竭、中暑痙攣和日射病類型。日常生活中，勞動生產中偶有發生中暑傷害事件，重者可當場死亡，輕者如不及時搶救也危及生命，因此，如發生相應傷害應在第一時間內及時處理，以盡可能降低對人體的危害，為后期搶救贏得時間。
二、領導小組
項目部成立相應的中暑應急領導小組，組長由項目經理擔任，副組長由擔任，組員由項目部管理人員組成。并根據項目部的'機構設置及各施工隊伍設立情況，分別成立應急小組，建立健全有關制度，制定應急聯系方法，并開展預防宣傳活動。項目部應急領導小組名單報生產管理部備案（名單附后）。職責如下：
1、組長：接到警報后，應迅速了解事故情況，作出指示決策，下達應急搶險命令。
2、副組長：根據組長下達的搶險命令，組織人員開展搶險工作，并做好事故通報和事故處理工作。
3、相關部門
生產管理部：值班電話設置于辦公室內，負責事故的接報；配合主管領導做好事故的評價及傳遞、上報等信息處理工作；做好事故現場拍照、收集證據工作；根據領導指示、決策，做好上傳下達，協調有關工作事宜。
其他職能部門：根據現場搶救機構的指令，及時組織物資和技術人員，投入搶救工作。
三、中暑表現
（一）高溫作業下出現口渴、大汗、疲乏、頭昏、胸悶、惡心；
（二）體溫多在38OC以上，面色潮紅，皮膚灼熱；
（三）中暑嚴重者出現面色蒼白，惡心嘔吐，血壓下降；
（四）重癥中暑出現暈厥、昏迷、痙攣或高熱、體溫達40OC以上。
四、現場處理
（一）迅速脫離高溫環境；
（二）在陰涼通風處安靜休息；
（三）及時補充清涼含鹽飲料；
（四）嚴重者迅速物理降溫，可用冰水或酒精擦拭，電風扇吹風；
（五）撥打“120”或送醫院救治。
五、中暑的預防
（一）教育職工對中暑的防范意識；
（二）保持工作環境的通風、通氣和盡可能遮陽；
（三）配發必要的勞保用品，如草帽、遮陽傘等；
（四）配備預防藥品如藿香正氣水、十滴水、清涼油等。
最新高溫中暑應急預案 4
1、危險源與危險分析
1.1安全風險
通過危險源辨識和風險評估，在生產經營過程中，存在以下安全風險，可能會導致發生高溫中暑事故。
1.1.1高溫場所內作業；
1.1.2日光曝曬環境中作業；
1.1.3工作強度過大；
1.1.4作業人員連續工作時間過長；
1.1.5作業人員睡眠不足或過度疲勞。
1.2發生事故的條件
1.2.1高溫場所內通風條件差；
1.2.2日光曝曬下作業且無防暑降溫措施；
1.2.3在高濕度環境下作業；
1.2.4作業人員患有相關疾病；
1.2.5作業人員精神緊張或身體狀況不良。
2、高溫中暑防治措施
2.1盛夏期間做好防暑降溫工作，室內應開窗使空氣流通，地面經常灑水，設遮陽窗簾等，有條件的安裝空調。
2.2主動加強與上級氣象業務單位的天氣會商，及時發布高溫中暑事件預警及相關信息。
2.3改善高溫作業條件，加強隔熱、通風、遮陽等降溫措施，
2.4合理安排作息時間，避開高溫作業時間。
2.5加強對高溫中暑病例監測、報告，對夏季露天作業工地等重點場所開展主動監測，做好高溫中暑病人的救治。
2.6向高溫環境作業人群提供預防性給藥。
2.7設置休息區域，配置供水點，發放飲水杯。
2.8開展防暑降溫知識宣傳，增強作業人員的自我保護意識。
3、應急響應
3.1作業人員感覺到頭痛、心慌時應立即到陰涼處休息、飲水。
3.2中暑后的癥狀
3.2.1中暑先兆:在高溫環境下活動一段時間后,出現乏力、大量出汗、口渴、頭痛、頭暈、眼花、耳鳴、惡心、胸悶、體溫正常或略高。
3.2.2輕癥中暑，臨床表現為頭昏、頭痛、面色潮紅、口渴、大量出汗、全身疲乏、心悸、脈搏快速、注意力不集中、動作不協調等癥狀，體溫升高至38.5℃以上。
3.2.3重癥中暑，包括熱射病、熱痙攣和熱衰竭三種類型，也可出現混合型。其中：熱射病(包括日射病)亦稱中暑性高熱，其特點是在高溫環境中突然發病，體溫高達40℃以上，疾病早期大量出汗，繼之"無汗"，可伴有皮膚干熱及不同程度的意識障礙等。
熱痙攣主要表現為明顯的.肌痙攣，伴有收縮痛。好發于活動較多的四肢肌肉及腹肌等，尤以腓腸肌為著。常呈對稱性。時而發作，時而緩解。患者意識清，體溫一般正常。
熱衰竭起病迅速，主要表現為頭昏、頭痛、多汗、口渴、惡心、嘔吐，繼而皮膚濕冷、血壓下降、心律紊亂、輕度脫水，體溫稍高或正常。
3.3中暑后的處置方法
3.3.1及時脫離高溫環境，迅速將病人移到陰涼、通風地方，墊高頭部，解開衣扣，平臥休息，觀察體溫、脈搏呼吸、血壓變化。
3.3.2用冷水毛巾敷頭部，或用冰袋置于中暑者頭部和大腿根部等部位，或用30%灑精擦身降溫，并補充淡鹽水、冷西瓜水、綠豆湯等含鹽清涼飲料，清醒者也可服人丹、十滴水、藿香正氣水等。
3.3.3對日光照射病者應嚴密觀察意識、瞳孔等變化，頭置冰供暖或冰帽，以冷水洗面及頸部，以降低體表溫度，有意識障礙呈昏迷者，要注意防止因嘔吐物誤吸而引起窒息，將病人的頭偏向一側，保持其呼吸道通暢。
3.3.4對重癥中暑者應立即送往醫療機構進行治療。
最新高溫中暑應急預案 5
一、目的：
1、防止作業過程發生高溫中暑事故，給公司造成人員傷害、財產損失，保障分公司安全生產；
2、為及時有效地預防和處置由高溫氣象條件引發的中暑事件(以下簡稱高溫中暑事件)，指導和規范高溫中暑事件的衛生應急工作，避免和減輕因高溫中暑造成人身傷害和財產損失，最大限度降低員工及相關方生命安全風險。
3、為切實做好夏季高溫期間安全生產工作，保障職工生命安全，提升員工應對突發事件的處置和應急能力，檢驗應對突發事件的.應急處置水平。
4、本演練方案適用于本公司有從事生產的員工，在工作場所有人員中暑時，承擔對他人中暑實施緊急救護的責任。在其他場所發現有人中暑時，承擔對外人中暑實施緊急救護的義務。
二、模擬演練基本情況：
一線員工在貨場堆垛旁作業時，因高溫，裝卸組一名員工發上中暑倒在地上。
三、演練時間：
演練時間定于20xx年6月xx日
四、預案演練組織機構及職責：
1、高溫中暑事故組織機構
總指揮：吳靖斌主要責任：
a、全面負責現場應急急救工作；
b、決定啟動應急預案；
c、指揮應急急救工作。
副總指揮：傅成主要責任：
a、組織應急急救工作；
b、協調現場人員統一調度工作；
c、負責調查、監測及急救方案的確定。現場指揮：孫佑昶主要責任：
a、傳達、聯絡各班組演練人員，負責交通救援路線的暢通及現場警戒；
b、協助總指揮做好各項后勤事務及有關演練物資準備等相關事宜；
c、負責演練資料搜集、整理等工作。
2、各組職責：
⑴事故處理組：主要任務是確定救援方案并組織人員車輛施救，搶救中暑人員。
⑵醫療救護組：主要任務是及時趕到事故現場搶救中暑人員，視傷情決定在現場或者就近醫院急救，確保人員的生命安全。
⑶警戒聯絡組：主要任務是上傳下達領導指令和疏道路交通，對外聯絡告知現場發生事故的情況，并派人到路口接應記錄演練全過程。
⑷后勤保障小組：主要任務是聽從領導的指令，安排救援演練使用的擔架，及中暑藥品保障供應。
五、演練程序：
模擬事故：
模擬事故：
事故發生時間，作業人員中暑倒在地上。
處置過程：
1、時間同事發現險情后，立即通知現場指揮。
2、時間總指揮接到事故報告后，立即啟動應急預案，同時通知各組成員。
3、時間現場人員將中暑員工抬至陰涼通風處，防止二次傷害，等待醫療救護組。
4、現場警戒組立即對事故現場進行隔離，保護事故現場。
5、救護組立即攜帶急救箱到演練現場，迅速判斷病情；急救步驟：
①搬移：迅速將患者抬到通風、陰涼、甘爽的地方，使其平臥，頭部抬高，并解開衣扣，松開或脫去衣服，如衣服被汗水濕透應更換衣服。
②降溫：患者頭部可捂上冷毛巾，可用50%酒精、白酒、冰水或冷水進行全身擦浴，然后用扇或電扇吹風，加速散熱，但不能直接對著病人吹風，防止造成感冒，每10—15分鐘測量1次體溫。
③補水：如果中暑者神志清醒，并無惡心、嘔吐，可飲用一些清涼飲料、茶水、綠豆湯等，以起到既降溫、又補充血容量的作用。在補充水分時，可加入少量鹽或小蘇打水。但千萬不可急于補充大量水分，否則，會引起嘔吐、腹痛、惡心等癥狀。
④促醒：病人若已失去知覺，可指掐人中、合谷等穴，使其蘇醒。若呼吸停止，應立即實施人工呼吸。
⑤轉送：對于重癥中暑病人，必須立即送醫院診治。搬運病人時，應用擔架運送，不可使患者步行，同時運送途中要注意，盡可能的用冰袋積極進行物理降溫，以保護大腦、心肺等重要臟器。可采用頭部冷敷，應在病人額頭、枕后、胸口、腋下、腹股溝等大血管處放置冰袋(用冰塊、冰棍、水激凌等放入塑料袋內，封嚴密即可)，并可用冷水或50%酒精擦浴直到皮膚發紅。
6、中暑人員緩慢蘇醒，演練結束，此次無人員受傷，重在搶救過程。
7、現場指揮人員向組長吳靖斌同志報告演練完畢，由組長作簡單的演練總結，宣布結束！
六、救援設備及物資：
擔架一個、醫藥箱（50%酒精、人丹、十滴水、藿香正氣水、清涼油、各種消毒液及物品、手電筒、對講機），毛巾、臉盆、冷飲水瓶
七、注意事項：
1、警戒聯絡組要認真詳細的記錄演習得時間、匯報時間、人員傷情、現場人員情況。
2、后勤保障組在時間之前把所有演習人員及物資運送到演練場所，后勤相關物資安排到位。
3、施救人員要在最短時間內到達現場，施救人員到達現場后，聽從事故應急小組的命令，開展急救工作。施救結束后將所有人員帶出事故現場撤到安全區域。
4、總指揮作完演練總結宣布演練結束后，所有演習人員撤出演習地點，恢復作業秩序。
通過此次演練使我們全體作業人員更加清楚和明確應急救援預案的救援程序。在應對突發事件發生時保證急救預案實施的有序進行，為搶救爭取了時間，達到了演練的目的。
最新高溫中暑應急預案 6
為了加強高溫作業、高溫天氣勞動保護工作，切實做好夏季現場防暑降溫工作，保障作業人員的身體健康、不斷地改善勞動條件、防止因高溫天氣引發的工人中暑和其他各類生產安全事故，根據國務院《防暑降溫措施管理辦法》規定以及集團總部關于落實各項防暑降溫措施工作要求，特制定此工作方案。
一、工作目標：
通過本年度的防暑降溫工作，促進我司作業環境的`改善，提高工作效率，確保作業人員的身體健康，確保在20xx年內不發生一起中暑工傷事故。
二、實施日期：
20xx年xx月xx日-20xx年xx月xx日
三、工作組織機構
為了更好促進防暑降溫工作，成立xx公司20xx年度防暑降溫工作小組
組長：
成員：
工作小組辦公室設在綜合管理部，負責防暑降溫工作的日常開展。
四、防暑降溫應對措施
（一）7月—8月期間，公司每天中午為全體員工供應稀飯、綠豆湯、涼茶（陰雨天氣除外）。
（二）高溫天氣，綜合部安排車接送員工就餐。
（三）發放高溫補貼：公司按規定給全體在職員工發放夏季高溫補貼。
（四）工會在宣傳欄張貼宣傳防暑降溫常識以及自救與互救知識，提高公司人員防治中暑的`能力。
（五）各部門，特別是生產部應利用班前、班后，對所屬人員普及夏季防暑降溫的基礎常識以及應對高溫期間的自我保護措施。
（六）生產部、綜合管理部對公司的空調、通排風設施設備進行全面檢查、維護和保養，以確保降溫設施的工作效果。
（七）生產部、綜合部辦公室配備人丹、藿香正氣水、十滴水等預防或治療中暑的藥品，確保員工在工作當中出現不適或中暑等情況后能及時救治。
（八）一旦發現員工有中暑現象，部門主管應迅速將中暑者移至通風陰涼處解開中暑者領口等束縛，并立即送往附近醫院搶救，切不可將患者移至空調房間內。
（九）易揮發性原料、產品存儲倉庫，必要時開啟空調降溫，或將貨品轉移至陰涼倉庫暫存。
五、費用預算
（一）供應涼茶：xx月每天食堂供應稀飯、綠豆湯、涼茶，費用預算每人x元/每天，預計費用：x元（各公司按就餐人次分攤）
（二）高溫補貼：x元。
（二）購買防暑醫藥用品：x月費用預算約x元。
預計總預算：x
最新高溫中暑應急預案 7
本工程要經歷寒冬與酷暑施工的季節。特別是夏季氣溫很高，建筑工人在艱苦的露天作業條件下施工，防暑降溫工作做得不夠，就可能引發工人中暑事故。為了預防及減少該類事故發生，達到及時有效的救援目的，按照《安全生產法》、《建設工程安全生產管理條例》的`精神及公司要求，項目部成立防暑降溫應急救援小組，編制應急救援預案，指導應急救援工作，達到應急救援目的。
一、組織設置
1)小組成員素質:必須是遵紀守法，身體健康，熱愛本職工作，責任心強，踏實肯干，懂得安全操作規程，綜合素質好，并在本項目和班組負一定管理職責及有關相應資質的人員。
2)組織機構:項目經理xxx、書記xxx組長；技術負責xxx，安全總監xxx，施工負責xxx任副組長，負責全面指揮救援工作和下達救援任務，進行分工，調運救援所需人力、物力、財力及即時對外聯絡，報告及處理善后工作。當組長不在事發現場時，由副組長等人依序履行救援職責實施救援工作。
3)組員由各辦公室人員組成。
4)全組人員每年按照應急預案進行訓練或接受培訓，不合格者要進行調整，并依照實際效果，修正和完善所編應急預案。
5)群眾安全監督員根據《中華人民共和國建筑法》、《建筑安裝工人安全技術操作規程》和《建筑施工安全檢查標準》等法規，對建筑工程進行安全監督，負責建筑施工安全政策、規章的宣傳教育工作，檢查督促指導施工企業建立安全保證體系，完善安全管理制度，檢查特種作業人員證件，監督施工現場安全施工規程的執行，做好監督日記，當施工中發生事故時，監督員及時調查情況并向安質部門上報情況，參與安全事故的調查處理工作，協助安質部門搶救傷員。
二、日常防暑降溫工作
1)項目部調整夏季作業時間，上午上班為:7:30-11:30；下午上班為:3:00-7:00。
2)項目部組織采購防暑降溫藥物，如十滴水、仁丹、藿香正氣水(液)金靈丹、風油精、苦丁茶、毛巾、安全帽分發給工人及施管人員。
3)連續高溫時，由伙食房平時供應苦丁茶或十滴水，還供應白糖、綠豆湯給工人。
4)安全員到作業面進行安檢時，要帶上防暑降溫藥物的醫療保健箱，隨時給施工作業人員提供方便。
5)作業面要搭2-3處6-10㎡的遮蔭蓬供工人休息及中暑者急救之用。
6)同時立即召開目擊者、知情者、相關者及相關班組了解事故情況，寫出事故調查報告，按規定報公司及相關部門。
三、應急救援程序
1)當組長發現或接到中暑事故報告，應當在5分鐘之內立即面告或電告最近的組員，組員應立刻奔向事故發生地現場進行搶救：先將傷員抬往蔭涼蓬下，派人卡人中及揪痧，同時喂防暑藥，待后續組員到達時(或臨時叫工人)將其背(抱、抬)到大門口陰涼處，如中暑者中途蘇醒，可送往宿舍休息，派人進行觀察、照顧直至恢復正常。如未蘇醒，立即派人求助120或招呼出租車送附近醫院就診，并及時了解救治情況，向公司及項目經理報告，部署下一步救治方法。
2)項目部組織召開有目擊者、知情者、施救者的現場事故分析會，并寫出事故報告呈送公司及相關部門。
3)救援工作結束后，立即恢復生產。
四、救援小組
1、應急領導小組
組長：
副組長：
主要成員：
2、職能組：
(1)聯絡組：
(2)搶險組：
(3)疏散組：
(4)救護組：
(5)保衛組：
(6)調查組：
(7)后勤組：
3、領導小組職責：工地發生火災事故時，負責指揮工地搶救工作，向各職能組下達搶救指令任務，協調各組之間的搶救工作，隨時掌握各組最新動態并做出最新決策，第一時間向110、119、120、公司及當地消防部門、建設行政主管部門及有關部門報告和求援。平時小組成員輪流值班，值班者必須在工地，手機24小時開通，發生火災緊急事故時，在應急小組長未到達工地前，值班者即為臨時代理組長，全權負責落實搶險。
4、職能組職責：
(1)聯絡組：其任務是了解掌握事故情況，負責事故發生后在第一時間通知公司，根據情況酌情及時通知當地建設行政主管部門、電力部門、勞動部門、當事人的`親人等。
(2)搶險組：其任務是根據指揮組指令，及時負責撲救、搶險，并布置現場人員到醫院陪護。當事態無法控制時，立刻通知聯絡組撥打政府主管部門電話求救。
(3)疏散組：其任務為在發生事故時，負責人員的疏散、逃生。
(4)救護組：其任務是負責受傷人員的救治和送醫院急救。
(5)保衛組：負責損失控制，物資搶救，對事故現場劃定警戒區，阻止與工程無關人員進入現場，保護事故現場不遭破壞。
(6)調查組：分析事故發生的原因、經過、結果及經濟損失等，調查情況及時上報公司。如有上級、政府部門介入則配合調查。
(7)后勤組：負責搶險物資、器材器具的供應及后勤保障。
(8)義務消防隊：發生火災時，應按預案演練方法，積極參加撲救工作。
最新高溫中暑應急預案 8
為了保證本工程的順利施工，確保在夏季施工中出現緊急情況時，應急救援工作能迅速有效，最大限度地保障企業和職工生命、財產安全，特制定本預案。
一、暑期來臨，通過本預案的編制來指導防暑降溫工作的開展，預防中暑事故的發生，保護員工人身安全，保證項目部生產的正常進行，保證各種應急資源處于良好的備戰狀態；而且可以指導應急行動按計劃有序進行，防止因行動不力或現場救援工作的混亂而延誤事故應急，從而降低人員傷亡和財產損失。
二、成立施工緊急情況應急領導小組，負責應急救援工作的指揮、協調工作。領導小組總指揮由項目經理劉立軍負責落實，若總指揮外出，由項目副經理劉廣鑫擔任副總指揮給予落實，當副總指揮不在的情況下，由現場技術負責人孫志勇進行落實。實施救援工作的展開，具體人員安排詳見應急預案組織機構。
三、當在工程及建筑施工中發生高溫的各種緊急癥狀情況時，我項目部接到緊急情況報告后，應立即啟動本預案。在第一時間分別向公司應急救援指揮中心、“120”救護中心求助，并向市安全生產監督局、總工會等相關部門通報情況。緊急情況發生后，還應不間斷的向有關領導、部門反饋后續情況。
四、在施工中緊急情況發生后，項目部即視情況成立救援現場指揮部，由劉廣鑫擔任事故現場總指揮，并成立以下領導小組：
1、防暑降溫保障小組。夏季施工過程中，因建筑行業在作業時，露天作業環境較多；人員作業分布區域復雜、多變；勞動強度大等方面的影響，給建筑工程在夏季施工帶來了諸多不便。為保障勞動者的合法權益與生命、財產安全，為作業人員營造一個有保障、舒適的`環境，在作業人員發生高溫不良反應時，由組長劉廣鑫立即組織該組成員對事故人員進行轉移、與控制，防止周邊施工作業現場事故人員的增加。使應急行動具有更強的針對性，提高行動的效率。以免造成巨大的事故損失。
2、信息聯絡小組。由孫志勇負責了解人員傷亡情況和經濟損失及緊急情況影響范圍，每天組織收集天氣溫度狀況，然后采取必要的防范措施，并對已采取的措施和事態發展情況，及時向上級報告及有關部門的聯絡。
3、安全保障（警戒）小組。對撤離區和安置區內的.治安工作，由安全員孫俊山擔任組長并組織隊員負責對險情發展狀況進行監控，防止影響施工工期，并對各班組人員加強安全教育，以進一步提高安全意識且組織現場管理人員對施工現場進行安全檢查，消除安全隱患，以預防惡性事故的發生以及一旦發生事故時如何將事故影響控制在最小范圍。
4、現場醫療救護小組。當事故發生時，由趙前程組織組員對傷員進行現場分類和急救處理，負責在第一時間對傷員實施有效救護；并及時向醫院轉送。救護人員的主要職責是：進入事故發生區搶救傷員；指導危害區內人員進行自救、互救活動；集中、清點、輸送、收治傷員。根據具體情況，迅速制定應急處理方案并組織實施。
5、后勤保障小組。由高振全負責組織調集搶險人員、物資設備，督促檢查各項搶險救災措施落實到位。
五、各類緊急情況發生后，需調集的主要專業救援隊伍、應急救援物資。主要物資及人員職責安排如下：
項目部物資的購置由材料員吳紹興負責，主要藥品及醫療救護器具如下：
1、藥品：感冒藥、發燒藥、腹瀉藥、消炎藥等治療藥品及仁丹、風油精、霍香正氣水、菊花茶、降火涼茶、綠色保健食品等。
2、救護器具：單架、小型氧氣瓶、聽筒、毛巾、藥用藥箱、冷凍柜（冰塊）等。
3、項目部內部設置醫療室、配置經專業培訓、考核合格，持證上崗的專職醫療救護人員。
六、防暑降溫措施
1、加強對廣大員工防暑降溫知識的宣傳，開展形式多樣的安全衛生和暑期保健宣傳教育活動，使職工了解暑期的安全保健知識，提高自我保護能力。
2、完善、落實高溫期間安全生產責任制，成立防暑降溫領導小組，制定應急預案，盡量避免高溫期作業， 落實防范措施。
3、暑期來臨之前，要做好高溫作業員工的健康檢查工作，對患有高溫禁忌癥的員工，應及時調整工作崗位。
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1、目的
對可能發生的人員意外中暑事故做出應急準備，預防或減少事故發生時安全風險。
2、適用范圍
適用于在本公司范圍內可能發生的人員意外中暑事故的應急處理。
3、應急具體方案
3.1人員一旦感覺自己有頭暈、胸悶或其他難受現象時，應盡可能第一時間內撤離現場到通風良好的場所呼吸新鮮空氣，并解開衣服的扣子，用冷水洗臉降溫，同時提醒通知作業場所其他人員是否也有類似的現象。
3.2若感覺上述現象比較嚴重，應立即告訴現場其他人員，獲得其幫助，在其協助下迅速撤離到通風良好的場所呼吸新鮮空氣，同時協助人員用冷水浸過的毛巾或其他用具冷敷患者的頭部，迅速降溫。
3.3若患者已經呼吸困難，應迅速將患者抬離現場，在通風良好的場所，解開患者的衣服協助散熱降溫，平躺，立即給患者做人工呼吸，同時撥打醫療救助電話120獲得有效的救援時間。
4、事故后處理
4.1事故處理完畢，由安全主任負責組織依據《事件調查與環境安全不符合控制程序》進行調查包括現場溫度監測，若確實屬于現場溫度過高或通風條件問題導致，聯絡行政部、生產部商討解決方案，能通過改進工藝消除情況優先改進工藝，若不行，則通過安裝通風降溫設施的要求或在現場配備防止中暑的藥物，防止類似事故再發生的目的。
4.2若屬于個人體質問題導致，在條件允許情況下，由行政部為其調離換崗。
5、方案演習
5.1在可行情況下，由安全主任每年負責組織公司人員按照上述規定進行一次演習,并保留
相應的演習記錄。
5.2演習前準備
5.2.1職責和權限明確
5.2.1.1工廠經理擔任演習現場總指揮職責。
5.2.1.2安全主任擔任副總指揮：
a.負責與當地醫院等相關方進行聯絡；
b.負責演習救助設施的.準備與落實；
c.負責方案演習后的'總結與完善。
5.2.1.3安全主任負責組織對參與演習人員進行事前培訓學習包括人工呼吸的基本常識、注意事項、演習注意事項、演習目的和本次演習要求。
5.3演習結束后由安全主任負責對本次演習情況進行總結分析，編制“演練分析總結報告”，提交總結分析報告與總經理，同時作為公司內部安全教育培訓的案例,可以圍繞以下但不限于幾個方面：
a、人員救助方面（人工呼吸方法是否正確妥當；擔架使用正確；抬離傷者方法是否確；救助方法是否妥當，是否存在其他安全隱患等）；
b、參與人員建議；……
總結分析結果需要更改本方案時，由安全主任負責提出，依據《文件控制程序》的規定進行更改。
6、相關文件
文件控制程序
事件調查與環境安全不符合控制程序
7、相關記錄
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一、目的
為了在施工中發生中暑事故時遵循“保護人員安全優先，防止和控制事故的蔓延為主；統一指揮、分級負責、區域為主、單位自救與社會救援相結合”的原則。為達到控制事故、有效地搶救傷員、減少事故損失、防止事故擴大的目的，特制定本救援預案。
二、工程概況
仁懷市國酒新城安置房二組團一標段1#住宅樓,地下2層，地上31+躍層，總高99.75m，建筑面積40012㎡，一類建筑，一類耐火等級。地上建筑作住宅使用，±0.000標高相對高程為899.700m。結構轉換層在一層，上部結構為復雜高層結構，地下設二層車庫，結構形式為框架剪力墻結構。場地基本平整，道路暢通，可通大型車輛，水電均由建設單位接至場地內。各方主體參建單位如下：
建設單位：xxx開發投資經營有限責任公司
勘察單位：xx鼎盛巖土勘察有限公司
設計單位：xx設計研究院有限公司
監理單位：xx計研究院有限公司
施工單位：xx工集團有限公司
三、編制依據
1、《中華人民共和國安全生產法》。
2、《建筑工程安全生產許可條例》。
3、《房屋工程安全生產監督管理辦法》。
4、《生產安全事故的報告和調查處理條例》。
四、應急救援事故事件范圍及事故特征
事故實踐范圍：預防中暑安全事故發生。
事故特征：中暑屬于突發性安全事件。一般以暑季為高發期，或是通風條件差的高溫場所。中暑前一般會出現胸悶、頭暈、口渴、呼吸不暢、無力等征兆。
五、應急預案組織
成立重大事故應急救援領導組，負責應急預案的實施。
1、應急救援指揮組：
1）由項目負責人、安全員等成立應急小組。項目負責人黃先超同志任應急小組組長。
組員：
具體分工如下：
（2）小紅：負責現場掌握了解事故情況，組織現場搶救。
（3）小波：負責及時加強搶救現場的'通風、散熱。
（4）小祥：負責立即同醫院聯系，說明詳細事故地點、事故情況，并派人到路口接應。
（5）小青：負責現場物資、車輛的調度。
（6）小茜、小榆：后勤服務。
我公司在所有工程項目及駐地均貯備足夠數量的各類應急器材及藥品。
在本單位或臨近單位發生中暑事故，在應急救援指揮組組長發布啟動要無條件地服從應急救援指揮組的安排，立即投入到應急救援的行列。
2、應急救援指揮組職責
我公司住國酒新城項目部負責該項目施工范圍內的發生中暑事故應急救援的指揮、布置、實施和監督。貫徹執行國家、行業和上級的指示精神，及時向上級匯報事故情況，指揮、協調應急救援工作及善后處理。按照國家、行業和上級有關規定參與對事故的調查處理。
3、應急救援指揮組下設部門
應急救援辦公室、安全保衛組、事故救援組、醫療救援組、后勤保障組、善后處理組、事故調查處理組等八個專業處置組。
六、各專業組職責
1、應急救援辦公室
聯系電話：
2、主要職責：
負責“預案”日常的管理工作，集體負責重大事故的報告，通知指揮組全體成員立即趕赴事故現場。在實施應急救援任務時，與其他處置組協調工作，按照組長的命令調動救援隊伍，機械物資及時到位，實施應急救援工作。
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目前，已進入夏季，在夏季高溫條件下進行工程施工，極易發生作業人員中暑和食物中毒。為保證作業人員身體健康，我項目部特制定防高溫中暑、防食物中毒應急預案，要求管內各施工班組、項目部各管理人員認真貫徹執行。
一、堅持預防為主、關愛生命
1、結合施工實際調整作息時間，有條件時盡量避開高溫時段作業。根據條件在作業場所增設遮蔭設施；長時間露天作業的發放遮陽帽。
2、防暑降溫飲品、藥品要及時發放給現場人員；集中作業的施工項目，要安排人員將符合衛生標準的防暑降溫飲品送到作業現場，教育作業人員不飲生水。
3、高溫時段發現有身體感覺不適的作業人員，及時按防暑降溫知識急救方法辦理或請醫生診治。
4、各施工班組食堂暑期必須采購符合衛生標準的。新鮮蔬菜、食品，嚴禁購買和食用不符合衛生標準的食品、飲料。
二、應急救援組織機構、職責
進入暑期施工，需加強防暑降溫工作的組織領導，項目部要成立防高溫中暑和防食物中毒應急救援小組。
組長：
副組長：
組員：項目部所有成員（鋼筋班組長）（木工班組長）（泥工班組長）（水電工班組長）
職責：組長對工區內防中暑、防食物中毒工作全面負責。原則是：“以人為本，關愛生命”。要索取施工所在地途徑最近醫院的值班電話，一旦發生職民工中暑或食物中毒，可根據病情的.嚴重程度及就醫條件，果斷采取急救措施。組長不在，由副組長負責，發現作業職工中暑或食物中毒時可采取非常措施和有效辦法，盡量防止事態擴大。
三、通信聯絡
急救中心電話：120。
項目部負責人電話：
各工種施工一旦發生施工人員中暑和食物中毒，第一時間對患者進行搶救，同時要將具體情況上報項目部相關部門，以便采取妥善措施。
四、其他意外情況及控制措施
1、加強各班組食堂衛生管理，不采購腐爛變質食品，不食用不符合衛生標準的食品，防止腸道疾病及食物中毒。各工區要配備急救箱，備足防中暑、防腸道疾病藥品，及時發放。
2、非常時及時啟用本預案。預想不到的要結合實際制定并采取準對性措施，盡量減少人員傷害和財產損失。
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隨著天氣逐漸轉為炎熱，持續高溫悶熱天氣對一線生產員工的生理和心理健康都有較大影響，尤其容易使人身心疲勞，從而增多事故發生的概率。再加上生產一線勞動強度較大，人員流失嚴重，更對防暑降溫明確提出更高要求。因此，肯定要最大限度的.緩解炎熱高溫對一線生產員工的影響，降低暑期事故的發生率。
結合生產一線實際情況，為減少事故發生率，降低員工流失率，特制訂以下防暑降溫方案：
一、日常飲食
（一）建議食堂飯菜以清淡、營養、易消化為宜，多準備一些清涼爽口食物，例如涼面、涼菜、涼粉等；
（二）天氣炎熱會增加員工的身體能量消耗，因此，建議食堂適量增多姜、醋、苦瓜、大蒜等醒脾健胃之品，減少飯菜中油膩辛辣食物的.加入量，以加強員工食欲；
（三）每餐盡量提供清涼生津飲品，例如番茄湯、綠豆湯等，推薦海帶南瓜湯；
（四）在飯菜的準備上，多備一些新鮮多汁的食物，例如黃瓜、西紅柿、豆角、苦瓜等等。
二、高溫福利
（一）定期為一線生產員工提供西瓜、西紅柿等性寒水果，緩解高溫壓力。
（二）購入葛根、金銀花、綠豆等物品，每天定時提供菊花茶、綠豆湯、淡鹽開水等降火飲品，務必保證生產一線飲用水供應。
三、預防措施
（一）工作中可根據天氣狀況安排一線生產員工適度休息；
（二）加強員工宿舍管理，做好宿舍通風工作，搞好宿舍環境衛生，定期消毒防蚊，做好環境衛生綜合治理工作；
（三）嚴抓食堂衛生，嚴格執行消毒制度，搞好食堂飯菜衛生，防止食物中毒事件發生；
（四）準備一些常用的防暑降溫藥品，如：人丹、藿香正氣水、十滴水、風油精等，放到倉庫由車間主任根據需求領取。
（五）與當地醫院建立醫療救護協議，作為醫療救護保障；公司預留司機待命，以便及時處理因天氣炎熱發生的事故；
四、做好員工思想工作
（一）制作防暑降溫海報在公司各處張貼，對防暑降溫工作進行宣傳，計劃制作海報、條幅、印刷A4紙張張貼于車間、宿舍等廠區各處，預計費用xx元；
（二）建議邀請公司領導進行晚間員工車間、宿舍走訪；
（三）員工在工作期間，各車間主任和班組長要做好思想引導工作，員工關系專員要定時了解員工想法，把握員工思想動態，并做好宿舍走訪工作。
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一、目的：
為預防公司員工在高溫氣候環境下作業出現中暑現象，保證公司生產順利進行，確保員工出現中暑等緊急情況時，能迅速有效的啟動應急救援工作，最大限度地保障員工的身體和生命安全，特制定本預案。
二、職責及適用范圍：
公司生產技術部為預案執行責任部門，本預案適用公司所有部門及人員，重點防范單位是：生產車間、食堂、儲罐區以及公司內雇傭施工人員等。
三、應急預案啟動：
以當日報刊、天氣預報等報出的當日最高氣溫為依據，連續三天最高氣溫在37℃以上或當日最高氣溫達38℃時自動啟動應急預案，公司所有部門按應急預案執行各項工作措施。
四、應急預案實施
1、防暑降溫保障小組：夏季施工過程中，因作業時，露天作業環境較多；人員作業分布區域復雜、多變；勞動強度大等方面的影響，給工程在夏季施工來了諸多不便。為保障勞動者的合法權益與生命、財產安全，為作業人員營造一個有保障、舒適的環境，在作業人員發生高溫不良反應時，由組長立即組織該組成員，對事故人員進行轉移、與控制，防止周邊施工作業現場事故人員的增加。使應急行動具有更強的針對性，提高行動的效率。以免造成巨大的事故損失。
2、信息聯絡員：負責了解人員傷亡情況和經濟損失及緊急情況影響范圍，每天組織收集天氣溫度狀況，然后采取必要的防范措施，并對已采取的'措施和事態發展情況，及時向上級報告及有關部門的聯絡。
3、現場醫療救護小組：當事故發生時，由組長組織組員對傷員進行現場分類和
急救處理，負責在第一時間對傷員實施有效救護；并及時向醫院轉送。救護人員的主要職責是：進入事故發生區搶救傷員；指導危害區內人員進行自救、互救活動；集中、清點、輸送、收治傷員。根據具體情況，迅速制定應急處理方案并組織實施。
主要藥品及醫療救護器具如下：
1、藥品：感冒藥、發燒藥、腹瀉藥、消炎藥等治療藥品及仁丹、十滴水、正氣水、菊花茶、降火涼茶、綠色保健食品等。
2、救護器具：單架、救護汽車、小型氧氣瓶、聽筒、病床、毛巾、藥用藥箱、冷凍柜
3、后勤保障小組：由組長負責組織調集搶險人員、物資設備，督促檢查各項搶險救災措施落實到位。
4、公司其余部門職責
（1）維修管理部門應加強夏季水電供應的管理，保證車間生產的用電和用水需要。如遇特殊情況需停電、停水，應事先通知相關部門，并根據具體情況制訂相應的預防方案。
（2）廣泛宣傳防治中暑的科學知識，如利用廣播、影視、報刊、互聯網、手冊等多種形式宣傳防暑降溫知識，增強公眾的自我防護意識。使員工掌握防暑降溫的基本常識；車間主任及班組長每天應加強車間生產情況的巡回檢查，及時了解車間的高溫環境和職工身體狀況，及時處理出現的問題，將事故苗頭消滅在萌芽狀態。
（3）總務科醫務室預先采購一批防暑降溫藥品，如常見的藿香正氣水或膠囊等，按要求將藥品分發給車間崗位操作人員。應為所雇傭施工人員停工遮陽傘、草帽等勞動防護用品。公司應保證員工有固定飲水處，并設立飲水機，保證每天有充足的飲用水源供應。
（4）車間操作屬于高溫作業崗位，應配備有效的降溫風扇。每天上午10：30分和下午2：30分應允許員工到陰涼通風處或空調室內休息20-30分鐘。
（5）公司食堂在高溫期間每天應向生產車間操作員工供應涼茶兩次，時間分別在每天上午10：30分和下午2點鐘。每天午餐中應有足量的.綠豆湯或紫菜雞蛋湯。具體由公司辦公室負責落實。
五、中暑施救方法：
1、輕度患者：公司員工在正常作業過程時出現頭昏、乏力、目炫等現象時，應責令其立即停止作業，防止出現二次事故，其他周邊員工應將癥狀人員安排到陰涼、通風良好的區域或空調室內休息，供應其涼水、防暑降溫藥品、濕毛巾，或用涼水或酒精擦身等。并通知車間或部門領導。
2、嚴重患者：（昏倒、休克、身體嚴重缺水等）公司員工出現中暑時，最先發現人員應立即通知車間或部門領導，并及時將事故人員轉移至陰涼通風區域，觀察其癥狀，以便于醫療人員來臨時掌握第一手醫治資料。公司辦公室立即組織救援人員在第一時間將中暑患者轉移到最近的醫院進行觀察、治療。并隨時上報公司最新情況。
六、中暑臨床表現：
輕度中暑：臨床表現為頭昏、頭痛、面色潮紅、口渴、大量出汗、全身疲乏、心悸、脈搏快速、注意力不集中、動作不協調等癥狀，體溫升高至38.5℃以上。重度中暑：包括熱射病、熱痙攣和熱衰竭三種類型，也可出現混合型。其中：
（1）熱射病(包括日射病)亦稱中暑性高熱，其特點是在高溫環境中突然發病，體溫高達40℃以上，疾病早期大量出汗，繼之"無汗"，可伴有皮膚干熱及不同程度的意識障礙等。
（2）熱痙攣主要表現為明顯的肌痙攣，伴有收縮痛。好發于活動較多的四肢肌肉及腹肌等，尤以腓腸肌為主，常呈對稱性。時而發作，時而緩解。患者意識清，體溫一般正常。
（3）熱衰竭起病迅速，主要表現為頭昏、頭痛、多汗、口渴、惡心、嘔吐，繼而皮膚濕冷、血壓下降、心律紊亂、輕度脫水，體溫稍高或正常。
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夏季施工氣候炎熱，建筑工人普遍在露天和高處作業，勞動強度大，時間長，隨時都有發生中暑事故的可能。因此，加強夏季的防暑降溫工作是保護職工身體健康，保證完成生產任務的一項重要措施。
一、預防中暑事故基本安全要求
采取綜合的措施，切實預防中暑事故的發生，從技術、保健、組織等多方面去做好防暑降溫工作。
1、組織措施
加強防暑降溫工作的領導，在入暑以前，制訂防暑降溫計劃和落實具體措施。
（1）要加強對全體職工防暑降溫知識教育，增加自防中暑和工傷事故的能力。注意保持充足的睡眠時間。
（2）應根據本地氣溫情況，適當調整作息時間，利用早晨、傍晚氣溫較低時工作，延長休息時間等辦法，減少陽光輻射熱，以防中暑。還可根據施工工藝合理調整勞動組織，縮短一次性作業時間，增加施工過程中的輪換休息。
（3）貫徹《勞動法》，控制加班加點，加強工人集體宿舍管理；切實做到勞逸結合，保證工人吃好、睡好、休息好。
2、技術措施
（1）進行技術革新，改革工藝和設備，盡量采用機械化、自動化，減輕建筑業勞動強度。
（2）在工人較集中的露天作業施工現場中設置休息室，室內通風良好，室溫不超過30℃；工地露天作業較為固定時，也可采用活動幕布或涼棚，減少陽光輻射。
（3）在車間內操作時，應盡量利用自然通風天窗排氣，側窗進氣，也可采用機械通風措施，向高溫作業點輸送涼風，或抽走熱風，降低車間氣溫。
3、衛生保健措施
（1）入暑前組織醫務人員對從事高溫和高處作業的人員進行一次健康檢查。凡患持久性高血壓、貧血、肺氣腫、腎臟病、心血管系統和中樞神經系統疾病者，一般不宜從事高溫和高處作業工作。
（2）對露天和高溫作業者，應供給足夠的符合衛生標準的飲料；供給含鹽濃度0.1~0.3%的.清涼飲料。暑期還可供約工人綠豆湯、茶水，但切忌暴飲，每次最好不超過300毫升。
（3）加強個人防護。一般宜選用淺藍色或灰色的工作服，顏色越淺阻率越大。對輻射強度大的工種應供給白色工作服，并根據作業需要配戴好各種防護用具。露天作業應戴白色安全帽，防止陽光曝曬。
二、發生中暑的表現及其應急預案
1、中暑癥狀的表現
（1）先兆中暑。其癥狀為：在高溫環境中勞動一段時間后，出現大量流汗、口渴、身感到無力、注意力不能集中，動作不能協調等癥狀，一般情況此時體溫正常或略有升高，但不會超過37.5°。
（2）輕癥中暑。其癥狀為：除有先兆中暑外，還可能出現頭暈乏力、面色潮紅、胸悶氣短、皮膚灼熱而干燥，還有可能出現呼吸循環系統衰竭的早期癥狀，如面色蒼白、惡心、嘔吐、血壓下降、脈搏細弱而快、體溫上升至38.5°以上。此時如不及時救護，就會發生熱暈厥或熱虛脫。
（3）重癥中暑。一般是因為未及時適當處理出現的輕癥中暑（病人），導致病情繼續嚴重惡化，隨著出現昏迷、痙攣或手腳抽搐。稍作觀察會發現，此時中暑病人皮膚往往干燥無汗，體溫升至40°以上，若不趕緊搶救，很可能危及生命安全。
2、發生中暑事故的.應急預案
（1）發生中暑事故后，應立即將病人扶（抬）至通風良好且陰涼的地方，將病人的領扣松開，以利呼吸，同時給病人服下解署藥十滴水，采取適當的降溫措施；
（2）對重癥中暑者，除按上述條件施救外，還應對病人進行嚴密觀察，并動用工地的交通工具或攔截出租車及時將病人送往就近有條件的醫院進行治療。
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隨著氣溫的不斷升高，夏季中暑已經成為了一個驟然突出的問題。中暑癥狀多種多樣，主要表現為頭暈、乏力、惡心、嘔吐、脫水、高熱等，嚴重者甚至可能會死亡。因此，制定一份夏季中暑應急預案顯得十分重要。
一、起因
造成中暑的原因主要是高溫、高濕度、長時間暴曬于太陽下等。所以，在夏季中，一定要特別注意防曬、補水。
二、應急措施
1.盡快離開高溫環境
如果在戶外，盡量迅速找到陰涼處避暑，或者找到室內避暑。
2.保持通風
保持房間內的通風，以及打開空調或者風扇。這些措施可以起到散熱的作用，以縮小體表面積蒸發而導致的.體溫升高。
3.補水
補充適量的水分可以緩解脫水的情況。當身體感到口干舌燥時，應該的及時補充水分，以防止脫水。
4.注意休息
當中暑癥狀不太明顯時，盡可能多地休息，避免劇烈運動。劇烈運動將會使身體更容易出現中暑癥狀。
5.合理飲食
應該選擇一些易于消化、不會產生過多的熱能的食物來補充營養，比如新鮮蔬菜、水果等。
三、中暑后的處理方式
當人出現中暑癥狀時，應該采取急救措施，并及時轉移至較為安全、通風的地方，或者就近至醫院就診。
1.降溫
先迅速將患者轉移到陰涼處，在頭部、手腳心、胸前等地方用冷水濕敷或冷敷物降溫。
2.補水
讓患者適當喝水、鹽水等，以充分補充體液，預防脫水。
3.尋求醫療救助
當患者的`中暑癥狀持續或者愈發劇烈時，應該立即就近尋求醫療救助。
綜上所述，夏季中暑應急預案，不僅可以在應急情況下，有條不紊地應對問題，更重要的是通過合理的預防，來避免問題的發生。只有提高自身預防中暑的意識，正確正確應對中暑癥狀，才能夠真正地實現夏季健康度過。
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夏季是容易發生中暑的季節，特別是在高溫天氣中，人們往往很難避免以及預防中暑。因此，制定一份夏季中暑應急預案可以讓你對于緊急情況的處理更加得心應手。
一、中暑的癥狀
首先，我們需要了解中暑的癥狀。中暑是一種嚴重的.疾病，它不僅會引起身體疲憊，而且還會給人的健康帶來威脅。其主要的癥狀如下：
1、頭疼、頭暈、頭昏等不適狀況
2、口渴、口干、呼吸急促、胸悶、心悸、精神不振等，還有肌肉疼痛、乏力、無力、去力不足等
3、發冷或皮膚干燥，可能表現出面色潮紅、舌苔發黃或褪色等。
二、應急預案
1、如何判斷中暑的情況
如果發現身體出現了上述癥狀，尤其是當頭疼、口渴、乏力或皮膚出現異樣時，首先應該立即停止工作和運動，躲到陰涼處進行等待恢復。如果你認為情況嚴重，應該呼叫救護車，并告訴工作或者生活的地點。其次，可以使用空調或者電扇解決室溫過高的情況，同時喝水或吃些水果補充水分。
2、對于相對較輕的中暑情況的急救方法
（1）冷敷法
將透汗濕毛巾蓋在額頭、頸后、手腕處等皮膚接觸性頗高的地方，用涼水浸泡或者冰塊纏繞，不斷更換毛巾或冰塊，反復進行冷敷可幫助緩和中暑引起的'癥狀。
（2）中暑藥物
利用普通的藥品可以緩解中暑引起的頭疼、低熱等癥狀，如山藥、茯苓等中藥，或許可通過中藥鋪購買。
3、對于嚴重中暑的急救方法
一旦出現嚴重的中暑癥狀，建議馬上為病人求醫。在等待醫生的過程中，我們應該盡可能地做到以下:
（1）降溫
將病人移到室內或者有陰涼的地方，并利用水、特別是冰水來降低體溫，給病人喝水來補充水分，加強照顧，提醒病人保持清醒，千萬不能失去意識。
（2）請救護車或送往醫院
如果狀況比較緊急，我們應該采取堅決果斷的措施，請救護車或送病人到醫院進行治療。
三、總結
綜上所述，針對夏季中暑應急預案，我們應該首先了解中暑的癥狀，并能夠快速判斷自身狀況。其次，我們應該在及時求助的情況下，采取不同方式的應急措施，輕者自救法，重者麻利送醫。如果能夠做到這些，我們就可以在高溫天氣中避免中暑，同時保障自己和他人的健康。
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