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排球興趣小組活動總結（通用15篇）
不經意間，一個難忘的活動結束了，想必你會開拓了視野，可以把這些感想記錄在活動總結。現在你是否對活動總結一籌莫展呢？以下是小編精心整理的排球興趣小組活動總結，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
排球興趣小組活動總結 1
一個學期的排球活動小組工作已經結束，在學校教導處正確指引和全校教師的大力支持下，我緊緊圍繞素質教育的各項要求，以及小學排球的教學特點，完滿的完成了排球興趣小組的各項工作。現對一學期的工作總結如下：
1、充分發揮排球發展學生身體各項素質的特點，培養學生的協調能力及靈活性手指手腕控球能力。
排球的學習主要以基本功訓練為主的，各種形式的練習都是為學生在教學比賽合理應用為目的。正是由于球類活動的這一特點。我們首先將排球小組分為兩個不同層次的小組：已經有較好基礎的學生為一組、其他的`學生為二組。這樣更易于學生掌握不同層次的技術，進行不同層次的教學。一組同學的主要教學內容的是排球墊傳、接發球、三人組合練習等；二組同學主要學習單項技術，墊球、傳球、下手發球。在學習的過程中我們充分發揮學生的主動性，比如：我們指定要學的內容，然后讓學生自己去實踐、去體會，最后老師與學生共同總結。經過幾個月的學習與活動，發現學生學習排球技術的效果非常好，而且培養了學生的自學和創新能力，同時也鍛煉了學生“運動型”思維。
2、開展的競賽活動。
為了檢驗學生在排球小組的學習情況，我還分別在不同階段舉行了排球教學比賽。在剛剛學完基本技能后，舉行了基本技能競賽和小組內部的對抗比賽。由于這些活動的開展不僅使排球興趣小組的學生基本功掌握的更扎實，而且更重要的是進一步增強了全體學生學習排球基本技術、鍛煉身體的積極性。現在，大家都以會打排球、懂得排球比賽規則為榮。有些同學還在本班級組織進行排球比賽，同學們都很羨慕！
3、認真做好普及，這項工作還需要廣大班主任的支持。
4、存在的不足：
（1）教師理論水平還要進一步提高和加強。教育教學的方法也有待提高。器材不足，老化、破損嚴重。
（2）在課堂的指導力度還不夠。在教學缺少專業訓練經驗，總感力不從心。
（3）排球興趣小組的管理方面還需要加強。無故曠課情況比較嚴重。
5、下一步的工作打算：
（1）積極參加各級排球業務培訓學習，并不斷通過電視轉播的排球聯賽、網絡、專業書籍、自學等形式提高自己的排球水平。
（2）繼續在以后的工作中開展各種競賽活動，培養學生的專項身體素質。
（3）排球興趣小組的管理要做的再細、再認真一些。
排球興趣小組活動總結 2
一學期的時間又過去了，這一學期我們的排球興趣小組有序的在周二下午第二、三節課開展活動。排球興趣小組活動給學生們帶來了歡樂，帶來了喜悅，學生們在活動中讓我們看到他們的另一面。現將本學期的活動總結如下：
一、訓練情況
本學期的排球興趣小組活動組織嚴密，活動有效。嚴格按照學期初制定的計劃，及早動手，積極籌劃，使排球興趣小組活動時間、地點、人員固定，保證了活動的.穩定性。另外，活動內容全面、具體，教師提前備課，活動時扎實有效。小組成員對活動內容掌握較快，每次都達到了較好效果。學生不僅掌握了更多的知識，而且思維能力、動手能力大大提高，自學能力也有一定發展。
二、訓練心得
1、我每次活動都會提前備課。
精心備課，安排好每一節課的每一環節，以免活動時失控。
2、內容多樣化。
本學期主要以任務完成型完成，還有集體活動型，教師講解型。任務完成型可以促進學生的探索問題能力，集體活動型可以集中全組學生的智慧，使問題的解決更靈活、更全面。
3、針對性教育。
活動時要根據每個學生的特點和特長分配不同的學習任務。發揮他們的長處，補足他們的短處，教師要分類指導，指定不同的目標，實施不同的教育。
4、學生的掌握程度。
這些學生基本上都是在上學期后半段開始練習的，由于他們對于排球的接觸不是很長，加上學校的場地約束，導致這些學生的技術水平不是很好。
三、存在的問題及改進方法。
1、訓練時間有時不能保證，學生到位情況不夠齊促。要形成正規的管理模式，制定良好的紀律來規范學生，讓學生學有所得。
2、活動有時缺少目的性，學生不知如何學習。以后要制定具體、明確的目標，嚴格要求和管理學生。
3、由于本人接觸排球的時間不是很長，經驗方面不是很足，訓練還缺乏系統性、持久性。
4、對排球意識的培養上還不到位。
5、學生的素質方面的訓練還是不夠到位，下一步要加強這方面的訓練。
排球興趣小組活動總結 3
白駒過隙，轉眼間一年又既將接近尾聲，教師教育學院學生排球社團又走過一個學期了，回顧這一年的歲月。
眾所周知，學生社團是高校校園文化的重要載體，是高校的第二課堂的重要組成部分，參與學生社團是學生豐富校園生活、培養興趣愛好、參與學校活動、擴大求知領域、增加交友范圍、豐富內心世界的重要方式，近年來社團的興起如雨后春筍般在各個學校中建立，到目前為止我校學生社團有近60個。分為科技服務型、理論學習型、興趣愛好型、體育健身型四大類。而教師教育學院排球社團作為一個體育健身型社團，最早可溯源至教師教育學院前身初教系，社團秉承“剛正博愛、睿智篤行”的校訓，本著“內塑形象、外強素質”的院風，積極組織活動，豐富學生生活的同時，為學院在體育競技方面取得優異成績奠定扎實的基礎。
我院社團在一個學期的工作中，學生積極是熱情的進行訓練，大一新生用一顆熱忱的心，從以前對排球一竅不通到了解其相關知識，掌握了一些基本的技巧，通過一個學期的階段性學習，他們順利的通過了其第一個學期的期末體育課考試，并真實的體驗了大學生社團；而在另一方面，排球社團活動有有所側重，大二的學生在學習一年的`基礎知識之后，在本學期有主要是學習競技性排球練習，為積極備戰下學期一年一次的全校性比賽培養后繼之人。同時排球社團又有其的得天獨厚的優勢，我們有兩位專業教師的全程以及全方位的指導，他們對工作兢兢業業，盡心盡力的指導每一位同學，對于同學，他們更是不吝賜教，而且以十二分的熱情進行指導，使學生在快樂中輕松地掌握了相關技巧。
辭舊迎新是一個很自然的過程，但我們相信，在以前眾多的社團成員的努力下，新的社團成員一定會汲取經驗，繼往開來，隨著高校教育改革的不斷深入，高校學生社團作為高校文化的重要載體，將會擴大高校大學生知識、技能、能力的塑造和思想道德的培養起到越來越重要的作用，隨著社會對我校學生社團的進一步關注和對社團建設研究的進一步深入，我院學生排球社團必將以更加清晰的發展輪廓和更為強大的生命力，淀放在我校學生素質教育的風景線上。
排球興趣小組活動總結 4
為了推廣排球運動，提高我校排球競技水平，增強各社團之間的友誼，活躍校園氣氛，讓廣大新生參與到體育鍛煉中去，在遼寧科技大學校社聯、體育部的安排下，我們排球部落協會在一定程度上協助校社聯、體育部，舉辦了遼寧科技大學第四屆社團杯排球比賽。
一、活動特色
此次比賽中，共有13個社團（排球部落協會、民生之窗、大學生投資理財協會、xx書畫社、農民之子、xx愛心支隊、xx跆拳道協會、青年志愿者協會、明明德傳統文化促進會、愛理棋牌社、心浪心里協會、修明武術體育協會、起點乒乓球協會）派出了代表隊伍。為了讓更多同學參與到此項活動中，我們與以往不同的是把比賽分成兩個組：一個是競賽組，一個是娛樂組。其中娛樂組是我們新增的一個特色。增加娛樂組旨在讓每一個想玩的愛玩的的同學參與到活動中并且使他們有了對排球新的了解與熱愛。隨著比賽的進行，各個社團的參賽隊員的熱情高漲。因為參與到活動中去，是他們了解到作為一個上場隊員就是和場外觀眾有不一樣的感覺。在場外，他們只是帶著輕松愉快的心情去欣賞比賽。而作為上場隊員，他們深深的體會到團隊之間配合的重要性。在激烈而緊張的氣氛之余，他們更多的是歡聲笑語。
二、活動影響
1、通過此次比賽，達到了比較理想的效果。
對社團之間的友誼和感情上的交流都有一定程度上的提升。一方面，不僅促進更多同學對排球運動的了解，也使更多同學了解到有一個能給他們提供平臺的排球社團，激發了他們對運動的`興趣。另一方面，排球運動作為一項團體運動，無論是場上運動員，還是場下拉拉隊隊員都充分體會到團隊精神的重要性。還使大家找到了適合自己的運動形式。在運動中體會友情的溫暖，在健身中領悟到幸福就在我們身邊。比賽促進了學生之間的友誼，形成團隊和諧精神風氣，有利于對建立和諧校園，和諧社會達到了積極向上的影響。同時每個參賽隊員都意識到這次活動的意義一個全新的注釋：友誼第一，比賽第二！
2、推廣了校排球運動的開展，讓排球深入同學們心中，激發了他們的興趣，為排球的以后發展起到了不可估量的意義！
三、活動不足
活動之前，各個社團基本上能組織本社團的人員上場，但也有部分社團沒有按時安排本社團人員上場。可能一些運動員有什么特殊情況不能按時到場，這就需要各社團的社長或是帶隊的同學多花心思，多做努力了。其實我們社團也有不足之處，聽天氣預報報道23號是好天氣，我們必須在這天把比賽比完，所以我們把比賽安排的比較緊，造成了有的社團剛剛比完一場比賽，還沒休息過來就進行下一場比賽。
由于我們社團不收會費，條幅由老師贊助制作，其余獎品均為會長自費。
排球興趣小組活動總結 5
一、活動背景
為了豐富同學們的課余生活，提高大家的團隊協作能力，培養同學們的興趣愛好，我校成立了排球興趣小組。本次排球興趣小組活動旨在讓同學們在輕松愉快的氛圍中學習排球技能，增進友誼，鍛煉身體。
二、活動時間與地點
1.活動時間：
每周五下午3:30-5:30
2. 活動地點：
學校體育館
三、活動參與人員
本次活動共有來自各年級的同學30人參加，其中包括男生15人，女生15人。活動由體育教師擔任指導老師，負責組織和安排活動內容。
四、活動內容與安排
1.第一周：
排球基本知識與技能學習
通過講解和示范，讓同學們了解排球的基本規則、技術要領和比賽方法。同時，讓同學們進行基本的'傳、墊、扣、攔等技術練習。
2. 第二周：
分組練習與技能提升
將同學們分為6個小組，每組5人，分別進行傳球、墊球、扣球和攔網等技能的練習。每組選出一名隊長，負責組織和協調本組的活動。
3. 第三周：
小組對抗賽
組織3個小組賽，每組進行循環賽，累計積分決定名次。通過比賽，檢驗同學們的技能水平，提高比賽經驗。
4. 第四周：
總結與表彰
對本次活動進行總結，表彰優秀隊員和團隊。鼓勵同學們在今后的學習和生活中繼續發揚團隊精神，努力提高自己。
五、活動效果與收獲
1.同學們掌握了排球的基本技能，提高了運動水平。
2. 同學們在活動中增進了友誼，培養了團隊協作精神。
3. 通過比賽，同學們鍛煉了意志品質，增強了自信心。
4. 活動豐富了同學們的課余生活，提高了身體素質。
六、不足與改進
1.活動時間較短，部分同學技能提升較慢，需要加大訓練強度和時間。
2. 部分同學對排球的興趣不高，需要加強宣傳和引導。
3. 活動組織和管理還需進一步完善，確保活動的順利進行。
排球興趣小組活動總結 6
一、活動背景
為了豐富同學們的課余生活，提高同學們的身體素質，我們成立了排球興趣小組。在過去的幾個月里，我們舉辦了一系列的活動，包括排球教學、友誼賽等。
二、活動目標
1.提高同學們的排球技能，培養同學們的團隊精神。
2. 增強同學們的身體素質，提高同學們的運動積極性。
3. 增進同學們之間的友誼，提高班級凝聚力。
三、活動內容
1.排球教學：
我們有幸邀請到了專業的排球教練來給我們進行教學，從基礎的傳球、接球、發球等技巧開始，逐步提高難度，讓同學們掌握了排球的基本技能。
2. 友誼賽：
我們組織了多場友誼賽，讓同學們在實際比賽中應用所學的技能，同時也增強了同學們的競爭意識，提高了同學們的比賽水平。
3. 其他活動：
我們還組織了一些與排球相關的活動，如排球知識講座、排球電影觀看等，豐富了同學們的文化生活。
四、活動效果
1.同學們的排球技能得到了顯著提高，大多數同學都能夠熟練地進行各種排球動作。
2. 同學們的'身體素質得到了提升，同學們的運動積極性也得到了提高。
3. 同學們之間的關系更加融洽，班級凝聚力得到了增強。
五、活動反思
雖然我們的活動取得了一定的成果，但在活動的組織和實施過程中，我們也發現了一些問題。例如，有些同學在活動中表現得不夠積極，這可能是由于他們對排球的興趣不高。在未來的活動中，我們將更加注重激發同學們的興趣，提高活動的吸引力。
總的來說，我們的排球興趣小組活動取得了良好的效果，我們將在未來的活動中繼續努力，為同學們提供更好的活動體驗。
排球興趣小組活動總結 7
一、活動背景
為了豐富同學們的課余生活，提高大家的團隊協作能力，培養同學們的興趣愛好，我校排球興趣小組于本學期開展了一系列的活動。現將本次活動進行總結如下：
二、活動目標
1.提高同學們對排球運動的興趣和熱愛，使更多的同學參與到排球運動中來。
2. 通過排球運動，鍛煉同學們的身體素質，增強體魄。
3. 培養同學們的團隊協作精神，提高溝通能力。
4. 為學校選拔優秀的排球運動員，為校爭光。
三、活動內容
1.排球技能培訓：組織同學們學習排球的基本技能，如發球、接發球、扣球、攔網等，并進行實際操作練習。
2. 分組對抗賽：將同學們分為若干個小組，進行排球對抗賽，提高同學們的比賽經驗和實戰能力。
3. 觀看排球比賽：組織同學們觀看國內外排球比賽，學習先進的技術和戰術。
4. 交流分享會：邀請校內外排球專家和優秀運動員，與同學們分享排球運動的心得體會和經驗教訓。
5. 參加校內外排球比賽：積極參加校內外的排球比賽，提高同學們的競技水平。
四、活動效果
1.同學們對排球運動的興趣和熱情得到了提高，積極參與到排球活動中來。
2. 同學們的排球技能得到了明顯提高，部分同學已經具備一定的競技水平。
3. 同學們在排球運動中學會了團隊協作，提高了溝通能力。
4. 在參加的校內外排球比賽中，取得了優異的'成績，為學校爭光。
五、不足與改進
1.活動組織方面：
活動策劃和組織還需進一步完善，確保活動的順利進行。
2. 活動宣傳方面：
加大活動的宣傳力度，讓更多的同學了解和參與到排球活動中來。
3. 活動場地方面：
爭取更多的場地資源，為同學們提供更好的訓練條件。
4. 教練員方面：
加強與校內外排球專家的聯系，爭取更多的指導和支持。
排球興趣小組活動總結 8
本學期，我們學校成立了排球興趣小組，旨在培養學生對排球運動的興趣，提高學生的身體素質和運動技能。經過一個學期的活動，我們取得了一些成果，現將活動總結如下：
首先，我們通過組織各類排球活動，如排球比賽、排球技巧訓練等，激發了學生對排球運動的興趣。學生們積極參與，熱情高漲，展現出了對排球運動的熱情和喜愛。
其次，我們通過專業的教練進行技術指導，幫助學生掌握了排球的基本技能和戰術。學生在訓練中不斷提高，有的學生甚至在學校舉辦的`排球比賽中取得了好成績。
再次，我們通過排球活動，培養了學生的團隊精神。在訓練和比賽中，學生們學會了相互配合，共同進退，增強了團隊凝聚力。
然而，我們也意識到，排球興趣小組的活動還存在著一些問題。比如，部分學生對排球運動的興趣不高，參與度不夠；部分學生的技術水平有待提高；部分活動的組織和實施還不夠完善等。
針對這些問題，我們將在下一學期的工作中，采取有效的措施進行改進。我們將通過更多的活動和比賽，激發學生對排球運動的興趣；我們將邀請更專業的教練進行技術指導，提高學生的技術水平；我們將進一步完善活動的組織和實施，保證活動的順利進行。
總的來說，本學期排球興趣小組的活動取得了一定的成果，但也存在一些問題。我們將在今后的工作中，繼續努力，爭取取得更好的成績。
排球興趣小組活動總結 9
一、活動背景
為了豐富同學們的課余生活，提高同學們的身體素質，我們成立了排球興趣小組。在過去的幾個月里，我們舉辦了一系列的活動，包括排球知識講座、排球技巧訓練、友誼賽等。
二、活動內容
1. 排球知識講座：我們邀請了專業的排球教練為同學們講解排球的基本規則、比賽技巧等，讓同學們對排球有了更深入的了解。
2. 排球技巧訓練：我們組織了每周一次的排球技巧訓練，包括發球、接球、傳球、扣球等基本技能的訓練，以及團隊合作策略的練習。
3. 友誼賽：我們舉辦了多場友誼賽，讓同學們在實際比賽中運用所學的技巧，提高了同學們的實戰能力。
三、活動成果
通過這一系列的.活動，同學們不僅掌握了排球的基本技巧，也增強了團隊合作意識，提高了身體素質。同時，同學們的課余生活也得到了豐富，大家更加熱愛體育活動，更加珍惜同學間的友誼。
四、活動反思
雖然我們的活動取得了一定的成果，但在活動的組織和實施過程中，也存在一些問題。例如，部分同學對排球的興趣不高，參與度不夠；部分活動場地設施不足，影響了活動的進行。我們將在今后的活動中，努力改進這些問題，讓更多的同學參與到排球運動中來。
總的來說，我們的排球興趣小組活動是成功的，我們將繼續努力，為同學們提供更多有趣、有益的活動。
排球興趣小組活動總結 10
一、活動背景
為了豐富同學們的課余生活，提高大家的團隊協作能力，培養同學們的興趣愛好，我們組織了一次排球興趣小組活動。本次活動旨在讓同學們在輕松愉快的氛圍中學習排球技能，增進彼此之間的友誼，提高身體素質。
二、活動時間與地點
活動時間：
20xx年xx月xx日（周六）下午2:00-5:00
活動地點：
學校排球場
三、活動參與人員
本次活動共有20名同學參加，其中包括10名男生和10名女生。活動由排球興趣小組組長負責組織和安排。
四、活動內容
1. 排球基本技能教學：活動開始前，由有排球基礎的同學為大家講解和示范排球的基本技能，如發球、接發球、扣球等。
2. 分組練習：將同學們分為4個小組，每組進行排球技能的練習。每個小組內設有一名組長，負責組織和協調小組內的'活動。
3. 趣味比賽：在技能練習的基礎上，進行一些趣味性的比賽，如“接力傳球”、“雙人扣球”等，增加活動的趣味性和挑戰性。
4. 總結與表彰：活動結束后，對表現優秀的同學進行表彰，并對本次活動進行總結，鼓勵大家在今后的學習和生活中繼續發揚團隊精神，努力提高自己的綜合素質。
五、活動效果
通過本次排球興趣小組活動，同學們在輕松愉快的氛圍中學到了排球的基本技能，提高了團隊協作能力。同時，大家在活動中互相幫助、互相鼓勵，增進了彼此之間的友誼。此外，活動還鍛煉了同學們的身體素質，提高了大家的凝聚力。
六、不足與改進
雖然本次活動取得了一定的成效，但仍存在一些不足之處。首先，活動時間較短，同學們的技能提升有限；其次，部分同學對排球運動的興趣不高，參與度不夠。針對這些問題，我們將在今后的活動中加大宣傳力度，提前進行技能培訓，以提高同學們的參與度和技能水平。
排球興趣小組活動總結 11
本學期排球興趣小組有所發展，成員仍以高二學生為主，女生占大多數，高一人數有所增加，技術水平也有提高。每周兩次的活動，在技術練習的同時，多以練習比賽來吸引其他有興趣的學生參與，起到了推廣排球活動的作用。
本學期的活動主要以基本技能學練為主，學生的墊、傳、發球技能得到鍛煉。在墊球練習中，學生的基本的對墊技術有所提高，還有待提高的是接發球技術，在比賽中一傳經常不到位，因此在下學期活動中需要主要加強。傳球技術進行了普及，但是真正能掌握的不多，需要堅持練習，找手上的感覺。基本的發球技術得到了鞏固，成功率也大大提高，女生下學期需要加強上手發球的技能學習，可以結合發球與一傳的練習進行專門的練習。本學期還嘗試了扣球與簡單的進攻戰術，但是由于一傳不夠到位、二傳技術不夠扎實，所以效果還不理想，比賽中主要以發、墊球為主，主要讓成員熟悉比賽的方法。
本學期興趣小組人數有所增加，吸引了一些有興趣有技術的學生參與到活動中來。可惜的'是本來計劃的比賽沒有很好的推廣舉行，只在對內進行了高一對高二的男女生對抗賽。通過比賽提高了學生排球競賽水平，爭取在下學期組織班級為單位的比賽，起到普及推廣的作用。
排球興趣小組活動總結 12
一個學期的鄉村少年宮排球小組活動工作已經結束（每周三下午：15：40——16：20），在學校領導正確指引和全校教師的大力支持下，現對一學期的工作總結如下：
1、充分發揮排球發展學生身體各項素質的特點，培養學生的協調能力及靈活性手指手腕控球能力。
這個學期是以基本功訓練為主，各種形式的練習都是以學生的興趣出發、在教學比賽中合理應用為目的。在訓練中我將學生的特點和技術掌握能力上分為兩個不同層次的小組：已經有較好基礎的學生為一組、其他的學生為二組。這樣更易于學生掌握不同層次的技術，進行不同層次的教學。一組同學的主要教學內容的是排球墊傳、接發球、三人組合練習等；二組同學主要學習單項技術，墊球、傳球、下手發球。在練習的過程中充分調動了學生的主動性，同時也鍛煉了學生的“運動型”思維。
2、堅持對學生體能極限的開發，培養學生在困難的情況下能堅持到底的'精神
在加強手法和步法訓練的同時更注重體能的訓練，采用不同的訓練方法來提高學生體能極限，一個學期訓練下來，學生跳得高了，移動速度也快了，沒有以前那種訓練半堂課就累垮的感覺，精神面貌也
改觀了不少。偶爾也對一些訓練遲到的隊員實行體能懲罰，這樣也刺激了隊員的積極性。
3、開展競賽活動。
為了檢驗學生在排球的訓練情況，在練習中不斷舉行排球教學比賽和基本技能競賽與隊伍內部的對抗比賽。由于這些活動的開展不僅使排球隊員基本功掌握的更扎實，而且更重要的是進一步增強了隊員學習排球基本技術和鍛煉身體的積極性起到了良好的效果。
4、個人反思
由于訓練條件比較差，要鉆研一些在艱苦環境中的訓練方法，業務水平需要加強，要做到精益求精。一些隊員的紀律需要提高，不能讓他們把訓練當成逃避各種小組活動的一種手段，發現訓練不積極要嚴厲批評，在培養技術的同時也要注重心理素質和體育道德的培養，要做到全面發展，多和隊員交流感情，把一些成功的經驗告訴他們，讓他們從中得到啟發。自己在訓練過程中要控制情緒的波動，要求學生做到在訓練中不得謾罵隊友，責怪隊員，加強隊員的磨合，做到全隊同心。
排球興趣小組活動總結 13
一、課外體育活動的意義
課外體育活動是學校體育的重要組成部分，它與體育教學、運動訓練相輔相成，共同完成學校體育的目的任務。
課外體育鍛煉是利用課余時間，運用各種身體練習的方法，結合自然力和衛生措施，進行經常的全面身體鍛煉，以達到增強學生體質，培養鍛煉習慣，調節精神和豐富課外生活促進學生全面發展的目的。
1、發球動作技術
2、墊球動作技術
3、傳球動作技術
4、壓力動作技術
5、攔網動作技術
從以三個方面可以看出體育課外活動的重要性它不僅可以鍛煉學生的體能、技能，還可以選拔出優秀的同學加以訓練參加比賽培養人才有目標，也能增加學生對體育的興趣，培養學生終身鍛煉的習慣。
體育課外活動的開展要有內容，有目的，有始有終，通過各種體育活動的開展，能使學生天真活潑，學習時不感到枯燥無味，又能全面提高學生的身體素質，有利于學生的學習和生活。因此，體育課外活動不能采取放羊式，要重視體育課外活動的開展，不能輕視體育課外活動。
二、課外體育鍛煉的特點。
1、以健康快樂為目的，追求鍛煉的實效性
課外體育鍛煉是有鮮明的群眾性，其目的在于從學生個人的實際出發，追求身心愉快、增強體質，豐富學生的課外生活，充分發展學生的個性和才能，養成自覺鍛煉的習慣，使其成為全面發展的人。
2、組織形式靈活，內容方法多樣
課外體育鍛煉具有鮮明的課余性，它不采用課程、大綱教材等因素的制約。因而組織方法非常靈活，既可以班級形式進行，也可以小組或個人的形式進行，活動內容也豐富多彩，可以根據每個人情況和要求進行選擇。
3、因人制宜，區別對待
課外體育鍛煉是具有明確的針對性，學生有年齡、性別之分，體質強弱千差萬別，對活動內容要求各不相同，承擔負荷的能力不一。因此，在安排學生體育鍛煉時必須考慮上述的不同特點，采取區別對待的`方法。例如：按不同的年齡、性別及體質強弱編成鍛煉小組，按不同的內容和負荷量。總之要使每個人都要得到適宜的鍛煉。
課外體育活動的特點，首先是鞏固提高體育教學的成果，更好地完成學校體育的任務，為了有效地促進學生生長發育，增強體質。每周上兩節體育課是不夠的。在體育活動中，需要人體各組織細胞，分解能量物質供機體活動，能量物質在分解的同時，又不斷地合成，這種分解與合成，在活動結束時，在保證營養供應的前提下，物質的合成大于消耗，并在一定時間內進退過原有水平，這就是“超量恢復”原理，這原理的根本所在關鍵是超量恢復的時間，據有關研究表明，每周進行五至六次體育活動，每次一小時，并安排適宜的運動量，對于發展學生身體，改善生理生化功能是比較合適的
學校體育的重要任務之一，是向學生傳授體育知識技能，并指導學生運用這些知識，技能鍛煉身體，但是，掌握技術和提高運動技巧，是與練習的時間與次數密切相關的，因此學生需要在課外活動中利用一部分時間來復習和鞏固在課堂教學中所獲得的體育技術，技能。
綜上所述，我們在強調體育教學是學校體育的基本組織形式的同時，決不能忽視課外體育活動在學校體育中重要地位與作用，體育教學與課外體育活動是不能相互代替的組織形式。因此，學校在上好體育課的基礎上，必須積極認真地開展課外體育活動，做到課內外密切結合，更好地完成學校體育的任務。
排球興趣小組活動總結 14
我們的排球協會祝賀海南大學應用技術學院社區文化節的成功舉辦和圓滿結束。在這個社區文化節上，我們協會主要負責兩項活動，一項是文化節前的大學排球聯賽，另一項是文化節當天的花園活動。先說說我們學院的排球聯賽，20xx我們學院排球聯賽在學校排球場正式開始號角。我們的聯賽是以友誼第一，比賽第二為宗旨進行的。聯賽的目的是。排球聯賽各班及各專業學生積極參加排球聯賽，在這個全民運動時代毫不示弱。三年后的排球聯賽充分調動了學生參加排球的積極性，促進了學生對排球的理解。在參加排球比賽的激烈競爭中，創造了和諧、友誼和關懷團結一致的氛圍達到了本次活動的良好效果。然后是社團文化節的游園活動，我們協會舉辦的活動受到學生的廣泛歡迎和喜愛。通過這次花園活動，我們的.協會充分發揮了主導作用，協會成員積極參與活動的策劃和宣傳
場景布局和游戲參與，以身作則。各部門相互合作，團結一致。在這次活動中，大多數學生都體驗到了排球協會給每個人的溫暖，全心全意地參與其中，到了無私的領域。
我們的活動可以成功舉辦，與學校部門的支持、兄弟協會的幫助、協會干部和會員的團結合作和大多數學生的全力支持分不開，在這里，我只代表排球協會向您致敬，感謝您的支持和幫助，為了更好地為您服務，回報學生，我們的協會也總結了活動的不足，并提出了相應的建議。
一、活動不足
一）排球聯賽宣傳工作不到位，聯賽宣傳不好。許多班級不知道聯賽的具體時間和地點；
二）在緊急情況下，工作人員缺乏創新能力、靈活應變能力不能很快解決；
三）組織活動時，活動負責人未能體現領導能力和良好的組織能力，未能很好地帶動下屬。
四）資金申請沒有程序。有關部門外出贊助時仍缺乏一定的能力，需要加強努力；
二、如何改進和建議
1）精心策劃，及時行動。對于整個活動的發展，必須認真細致地規劃活動，并對活動的各個環節制定具體的實施計劃。
2）做好宣傳工作，把握細節。不要錯過任何宣傳的機會，在宣傳時，要顧內顧外。
3）縱橫攻擊，加強溝通。活動前，通過不同形式進行溝通，做好各部門的溝通工作，與兄弟協會交流，交流活動經驗和經驗。
4）能力訓練，扎實個人能力，注重個人能力訓練。
5）從領導能力、溝通能力、溝通能力、適應能力等方面對干部進行全面培訓。
排球興趣小組活動總結 15
我校鄉村少年宮排球組在學校德育處的指導下，圓滿地完成了本學期的工作任務。現對這項工作的情況總結如下：
一、制定活動計劃，確定工作思路
在開學初，少年宮排球組根據學校工作計劃和上級文件要求制定了本學期的工作計劃，明確工作方向。做到按時開展活動，增加活動項目，加強基本技術練習，擴大學生的參與面，讓學生在活動中各項技能得到提高。
二、保證活動時間，學生全面提高。
少年宮排球組每周星期四下午3:05到4:30除特殊天氣外，準時開展活動。 學生們天真、活潑好動，很喜歡排球興趣小組活動。通過排球興趣小組活動， 隊員學習積極性高，并通過排球技術與身體素質的結合練習，隊員排球技術提高了，體質明顯增強，身體素質有了很大的提高，尤其是力量、速度、靈敏度、耐久力、彈跳力等身體素質的提高，大大改善了身體各器官、系統的的機能，提高文化素質，促進學生個性發展，培養優良品德，陶冶美的情操。
三、分層開展活動，學生均有提高。
排球的學習主要以基本技術訓練為主的`，各種形式的練習都是為學生在教學比賽合理應用為目的。因為學生來自不同年級，基礎不同，我們首先將排球小組分為兩個不同層次的小組：已經有較好基礎的學生為一組、其他的學生為二組。這樣更易于學生掌握不同層次的技術，進行不同層次的教學。一組同學的主要教學內容的是排球墊傳、接發球、三人組合練習等；二組同學主要學習單項技術，墊球、傳球、下手發球。在學習的過程中我們充分發揮學生的主動性，比如：我們指定要學的內容，然后讓學生自己去實踐、去體會，最后老師與學生共同總結。經過幾個月的學習與活動，發現學生學習排球技術的效果非常好，而且培養了學 1
生的自學和創新能力，同時也鍛煉了學生“運動型”思維。
四、開展競賽活動，提高學生興趣。
為了檢驗學生在排球小組的學習情況，我們還分別在不同階段舉行了排球教學比賽。在剛剛學完基本技能后，舉行了基本技能競賽和小組內部的對抗比賽。由于這些活動的開展不僅使排球興趣小組的學生基本功掌握的更扎實，而且更重要的是進一步增強了全體學生學習排球基本技術、鍛煉身體的積極性。現在，大家都以會打排球、懂得排球比賽規則為榮。有些同學還在本班級組織進行排球比賽，同學們都很羨慕！
五、存在的問題及改進方法。
1、教師理論水平還要進一步提高和加強，教育教學的方法也有待提高。
2、在課堂的指導力度還不夠，在教學上缺少專業訓練經驗，總感力不從心。
六、下一步的工作打算：
1、積極參加各級排球業務培訓學習，并不斷通過電視轉播的排球聯賽、網絡、專業書籍、自學等形式提高自己的排球水平。
2、繼續在以后的工作中開展各種競賽活動，培養學生的專項身體素質。
3、排球興趣小組的管理要做得更細、更認真一些。
我們在以后的工作仍需要努力，優化活動環境，激發學生的訓練熱情，讓少年宮排球組活動越辦越好，真正做到少年宮是孩子們的活動天地，是獲取知識的地方，是孩子們向往的場所。
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